Наталья Ефименкова - краткая биография.

Последние новости Группа, которая рассказывает последние новости.

В МИРЕ ШОУБИЗА!

Минус 10 кг С нами ты полюбишь правильное питание, спорт и себя 💪 Мы ПРОТИВ диет, запретов и тренировок до потери пульса!

ОИНФО Прислать новость: https://t.me/odintsovoBot

Just do it

Оптимист Интересные новости, приколы и анекдоты. Мы не дадим тебе заскучать.

Гид по моде

Школа красоты ✨Лучшие идеи макияжа 👄, маникюра 💅 и причесок 👑 ✨Самые последние новинки моды👠 ✨Тренды 👜 ✨Уход за волосами, лицом и телом 💆 ✨Спорт и правильное питание 💪 ✨Все секреты женской красоты 💋

РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание The Pursuit Of Perfection / Стремление к совершенству. Здесь ты получишь крутые упражнение на каждый день, правильное питание и многое другое из спорта.

Лобня Крупнейшее городское сообщество в ВК и Телеграм t.me/lobnya По вопросам рекламы и сотрудничества пишите в сообщения, либо на почту: vklobnya@gmail.com Поиск домашних животных: #собаки@lobnya, #кошки@lobnya, #животные@lobnya

90-60-90 | Спортивные девушки Привет! Если ты здесь, значит ты решила перевернуть свою жизнь. И 90-60-90 тебе в этом поможет, не сомневайся! Мы поможем полюбить себя и свое тело, покажем пример эффективных упражнений. Поделимся секретами похудения знаменитостей и веселыми ситуациями здорового образа жизни.

Стройная Фигура По вопросам размещения на стене рекламы к админу (в группе справа, снизу) Виктор Деженев

1000 Идей маникюра | Дизайн ногтей

BioSport | Принципы тренировок и ЗОЖ Ничто на свете не заменит здоровье тела и бодрость духа! Мы собрали самые разнообразные программы тренировок, а также принципы правильного питания и ЗОЖ. Добро пожаловать в BioSport

Спорт - прокачай себя Твой личный помощник в создании идеальной фигуры!

GirlFit - Территория здорового фитнеса Добро пожаловать на информационно-мотивационный паблик "GirlFit - Территория здорового фитнеса". Тут вас ждет огромное количество полезной информации. Основная наша аудитория - девушки. Общайтесь и задавайте свои вопросы в обсуждениях. Предлагайте свои интересные новости, делитесь результатами.

Красногорск Online 🔺Для тех, кто любит Красногорск

Наращивание волос Москва Academy Hair Boutique Студия наращивания волос (Итальянское наращивание на кератиновые капсулы) м. Новослободская ► Наращивание в день обращения ► 100 капсул за 1 час ►Мастера с опытом более 10 лет (участники международных чемпионатов) ► В палитре более 35 оттенков волос в наличии (славянка, южно-русские, premium, детские) ► Работа в 4 руки ● Наращивание до 90 см ● Загущение волос под свою длину ● Удлинение (заращивание) челки ● Исправляем неудачные стрижки ● Окрашивание любой сложности в день наращивания ● Коррекция наращивания (капсулятор + 2 мастера без доп.оплаты) Рассчитать стоимость наращивания https://vk.com/im?sel=-211247986

ФЕДЕРАЦИЯ БОДИБИЛДИНГА ОРЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ Президент Федерации - Калмыкова Юлия Александровна Вице-президент федерации и главный тренер сборной команды Орловской федерации - Волкова Елена Викторовна Тренер сборной команды Орловской области - Лисягин Алексей Алексеевич

Калорийности.нет Правильное питание и здоровый образ жизни

Красивое тело |Упражнения для похудения, рецепты Занимайтесь вместе с нами, читайте лучшие статьи и совершенствуйтесь!

Женские Хитрости | Лайфхакерша Лайфхаки, свежие новости и шутки, которые поймут только девушки.

Ябнадела - мода и стиль Коротко о главном 👌🏻 GB

Подслушано Сбербанк Уважаемые сотрудники! Приглашаю вас объединиться в группу в которой вы можете поделиться своей историей которая так или иначе связана с работой или обслуживанием в самом крупном Банке РФ. Перед тем как предложить новость - ознакомьтесь с правилами ! ****************************************** ****************************************** Здесь только то, что присылают наши читатели. *************************************** Здесь ВСЕ новости публикуются анонимно.

Бег | Музыка для тренировок Предлагайте свои подборки для тренировок в новости - лучшие будут опубликованы с подписью автора. . . . . . Музыка для тренировок,скачать музыку для тренировок,музыка для тренировок слушать,бесплатно музыка тренировка, музыка для тренировок онлайн, музыка для тренировок слушать онлайн, музыка для тренировок мотивация, музыка для спорта и тренировок, музыка для тренировок скачать бесплатно, музыка для тренировок в спортзале, музыка для тренировок 2018, музыка для тренировок слушать бесплатно, музыка для тренировок для девушек, музыка для тренировок для мужчин, музыка для силовых тренировок, сборник музыки для тренировок,музыка для тренировок онлайн бесплатно ,музыка для тренировок слушать онлайн бесплатно, русская музыка для тренировок, скачать музыку для тренировок 2018, музыка для тренировок бег, музыка для тренировок скачать сборник, музыка для бега и тренировок, лучшая музыка для тренировок, новинки музыки для тренировок, слушать музыку для тренировок для мужчин, музыка для тренировок торрент, скачать музыку для тренировок мотивация, музыка для спорта и тренировок слушать, музыка для тренировок в зале, фитнес музыка для тренировок, музыка для тренировок в спортзале для мужчин, музыка для тренировки 2018 новинки, скачать новинки музыки для тренировок, музыка для тренировок скачать торрент, музыка для спорта и тренировок мотивация, слушать музыку для тренировки в спортзале, ритмичная музыка для тренировок, скачать музыку для тренировок 2018 новинки, музыка для тренировок слушать онлайн для мужчин, музыка спорт тренировок бесплатно, музыка для тренировок 2019, скачать музыку для спорта и тренировок, музыка под тренировку, мотивирующая музыка для тренировок, музыка для тренировок для девушек слушать, энергичная музыка для тренировок, музыка для тренировок без слов, музыка онлайн для спорта и тренировок, музыка для тренировок 2020, музыка для тренировок 2021, музыка для тренировок 2022, музыка для тренировок девушкам онлайн.

Гарик Харламов Юмор, хот-доги и удивительная жизнь Гарика Харламова ))

ЭСТЕТИКА ТЕЛА ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР ЭСТЕТИКИ! Развивайся с нами!Добивайся красивой фигуры, живи спортом!ЭСТЕТИКА ТЕЛА входит в моду, поэтому группа направлена на объединение ЭСТЕТОВ! Стань рельефным и ты увидишь, как поменяется мир вокруг тебя!

Bona Fide Компания BonaFide (ООО " Одежда ДочаКом") основана в 2015 году г.Санкт-Петербург молодой семейной парой. Желание выделяться породило целую коллекцию одежды для фитнеса, которая была замечена другими девушками из тренажерного зала. Начали поступать пожелания и заказы, и бренд приобрел коммерческий характер. Уже спустя два года обычное хобби выросло в суверенный проект, состоящий из отличной команды, большого собственного цеха, и собственных магазинов. Bona Fide преследует благородные цели. Создаем рабочие места. Замещаем импортные продукты и каждый день доказываем, что отечественное производство может быть лучше и качественнее зарубежного. Наша цель заявить о себе во всем мире. Ссылка для заказов: https://shop.bonafide.ru/ Менеджеры работают ежедневно, с 09 до 21ч.

Северный СВАО М125 Наш паблик — часть крупнейшей сети районных сообществ Москвы М125. А это: >50 млн. просмотров ежемесячно >2 млн вовлеченных жителей Сайт сети: https://m125.moscow Телеграм с нашими эксклюзивами: https://t.me/ssvao У нас вы можете купить рекламу в интересующих вас районах города. Для этого свяжитесь с нами в личных сообщениях группы.

:D Видео Comedy Club HD Только Видео из Камеди Клаб и Comedy Club Production. Njoy! )

Проект закрыт

Только Сегодня! Паблик "Только Сегодня" предлагает Вам ежедневно ГИГАНТСКИЕ скидки на разные товары. Все акции вы можете просмотреть на стене паблика. Но каждая акция действует ТОЛЬКО СЕГОДНЯ. Смотрите на число, когда была опубликована новость. Если сегодня, то вы сможете купить данный товар, по красной цене (с огромной скидкой), если в любой другой день, то только по черной (без скидки). ВНИМАНИЕ! КРАСНАЯ ЦЕНА - ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ! ПЕРВЫМ ДЕЛОМ ПОДПИШИТЕСЬ НА ПАБЛИК "ТОЛЬКО СЕГОДНЯ"! ПОСЛЕ ЭТОГО ВЫ ВСЕГДА СМОЖЕТЕ ПОКУПАТЬ ТОВАРЫ С ОГРОМНОЙ СКИДКОЙ! __________________ В итоге у вас есть три варианта, чтобы получить заветную КРАСНУЮ цену: 1) Сделать заказ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ (в тот самый день, когда была выложена акция) и получить товар по КРАСНОЙ цене. Внимание! Вы можете заказать товар только сегодня, но назначить доставку можете на любой другой день. Главное именно ОФОРМИТЬ заказ в день акции. 2) Вы можете сделать репост той акции, которая вам понравилась, и тогда это дает вам право купить этот товар по КРАСНОЙ цене - В ЛЮБОЙ ДЕНЬ (до тех пор, пока новость висит на вашей стене). Внимание! Если репост будет сделан в любой другой день, кроме сегодняшнего, то акция будет недействительна, и вы сможете купить товар только по черной цене! В общем так: увидели понравившуюся новость - сразу сделали репост, а заказать можете уже и потом. 3) Вы можете заказать сразу ДВА любых товара, в этом случае вы тоже получите оба товара по КРАСНОЙ цене. И будет неважно прошла акция или нет. Вы всегда можете заказать любые два товара с нашей стены по КРАСНОЙ цене. _______________________ По поводу заказов пишите сюда: https://vk.com/id82545815 (обязательно указывайте артикул товара, найти его можно в левом нижнем углу картинки) _______________________________ А здесь: http://vkontakte.ru/club17563979 много других подарков.

Дачные дела рф Дачные дела - Все для начинающих садоводов и огородников. Посадка и выращивание овощей, фруктов, ягод, цветов, уход за садом, обрезка плодовых деревьев. Подготовка почвы, удобрения, выращивание рассады, ландшафт

✞ Эзотерика ✡ Психология ✡ Саморазвитие ✞ Развитие личности это путь к себе...

Спортивная Упражнения, диеты и щепотка юмора, чтобы прийти в форму.

40 КГ Твоя online подружка по похудению ♥

▲ CASUAL STORE ▲ Casual Store - это торговая площадка проверенных продавцов VK. Обновы, сэйлы, луки каждый день для Вас. Спасибо что Вы с нами !

Музыка для Спорта (Тренировок) Приятного прослушивания и спасибо, что вы подписались!

Фотограф Евгений Глотов Все фотографии на этой странице (за исключением тех, что присылались на конкурс) сняты лично мной. Тексты написаны моей супругой Светланой Прониной www.vk.com/svpronina Спасибо за внимание и комментарии!

Горящие туры Добро пожаловать! Вы попали в группу Горящие туры Вконтакте. Оставайтесь с нами, если хотите быть в курсе самых выходных цен на туры, а также первыми узнавать новости туризма и другую полезную информацию! Помните, что в нашей группе у Вас всегда есть возможность задать возникшие вопросы опытным менеджерам, которые помогут Вам сориентироваться и найти оптимальный вариант. 🌎 Самостоятельный поиск горящих туров на нашем сайте: https://vk.cc/cfHVYd 📍 Наш адрес: м. Парк Культуры, Фрунзенская, Октябрьская, Зубовский б-р, д.13 стр 1 📞 Единый номер для связи: +7 (495) 488-65-83

Худеем вместе Всем привет! Мы собрались здесь, чтобы похудеть, но есть и те, кто хочет набрать вес. Безусловно это нелегко, особенно когда ты один на один со своим лишним весом. Но есть множество людей, которые тебя понимают и готовы поддержать. Среди нас есть люди, уже достигшие успеха и те, которые только начинают свой путь в борьбе с ненавистными килограммами. Давайте же объединять наши усилия и будем помогать друг другу добиться своего идеального веса. Станьте частью нашего сообщества, где поддержка и мотивация всегда под рукой.

Женский мир - Интересные находки - Развлекательные и жизненные статусы - Женские секретики и советы

Диеты

Лобня.LIFE Мы отражение самого активного и-аккаунта города Лобня! 🔥 Подписывайся будь в курсе всего с краткой подачей в стиле инсты ❤️ Главная группа в вк: vk.com/lobnya

Объявления в Москве Группа создана для покупки, продажи вещей.

Подслушано Лобня Только реальные истории, мысли, секреты и тайны Лобненцев. Всё анонимно! Мы размещаем только то, что присылаете вы. Как прислать секрет: • нажать "Предложить новость" Админ будет видеть ваш профиль, но ваша анонимность при публикации сохранится

Фитнес | Правильное питание | Здоровье Сообщество с фитнес рецептами и упражнениями, правильном питании, здоровье. Только самая полезная информация!)

Здоровье «Если вы питаетесь правильно, то лекарства вам не нужны, а если вы питаетесь неправильно, то лекарства вам не помогут». /Народная мудрость/ Как бюджетно и своими силами оставаться здоровыми долгие годы. То, о чем вы не услышите в поликлинике... Вместе ищем неизвестные, забытые и замалчиваемые методы поддержания молодости, красоты и здоровья...

Зарегистрироваться в контакте Регистрация в контакте - http://vk.com/ Регистрация в контакте проста, однако, не каждый начинающий пользователь может самостоятельно зарегистрироваться в этой социальной сети. До недавнего времени, зарегистрироваться можно было, только по приглашению друзей. Теперь же, зарегистрироваться В контакте, можно за несколько минут!

HARD TRAINING | Спортивный журнал Спортивный познавательный контент

Идеи дизайна ногтей - фото,видео,уроки,маникюр! Лучшие идеи дизайна ногтей только у нас! Подписывайтесь на обновления :) Все фото и видео уроки,а также статьи взяты с интернета.

Бесплатная Пенза Делаем конкурсы, в которых подписчики получаются бесплатные вкусняшки и призы, а предприниматели новых клиентов!

Music make you move

NL International - Energy Diet - Энерджи Диет ВНИМАНИЕ КОНКУРС РОЗЫГРЫШ СОСТОИТСЯ 31 декабря 2015г 12.00 ! 🎁🎁🎁 🎀ПОДАРОК: 1000 руб или Банку Энерджи Диет случайному подписчику👩👨 (высылаю личную программу питания #ПП #ЗОЖ #ДНЕВНИКПИТАНИЯ #похудение #сушка #фитнес #наращиваниемышечноймассы #набормассы) участвуют все города Для участия в конкурсе необходимо!☺ 1. Нажать "Мне нравится" 2. Вступить в группу http://vk.com/club81817185 и Добавиться в друзья http://vk.com/smelovapersona 3. Рассказать друзьям о конкурсе на Вашей стене 4. Присвоить себе порядковый номер в комментариях под этой записью.🔢 (номер порядковый присваивать себе нужно только под записью о конкурсе в группе!!!! (http://vk.com/club81817185) 5. Ждать результатов. ✔ Обязательное условие : Победитель должен будет разместить в соц. сети и 1 форуме на выбор заметку о выигрыше в нашем конкурсе с фототчетом и ссылку на нашу группу! Победитель будет определен с помощью приложения Random.app P.S. Пожалуйста, следите за конкурсом. После результата конкурса МЫ связываемся с ПОБЕДИТЕЛЕМ КОНКУРСА для согласования выдачи приза .🎁🎁🎁🎁🎁🌷🌷🌷🌷 Желаем Всем участникам конкурса удачи и хорошего настроения!💃💃💃

Одежда для женщин - Три Маруськи Качественная и стильная женская одежда из натуральных тканей бренда "Три Маруськи" (интернет-магазин). Первая коллекция бренда "Три Маруськи" была создана в Москве в 2014 году, но уже за столь короткий срок бренд приобрел большую популярность среди звезд телевидения, блогеров и пользователей социальных сетей. - ПРОИЗВОДСТВО РОССИЯ Наши коллекции ориентированы на российского потребителя, что облегчает доступ к моделям ; - ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ - ОТ 1990 РУБ. Наши коллекции доступны каждому. А для наших подписчиков практически круглый год действуют дополнительные скидки. - ШИРОКИЙ ДИАПАЗОН РАЗМЕРОВ (40-54) Все размеры совпадают с общепринятыми в России. Можно не опасаться выбирать одежду на себя по своим стандартам; - ТОЛЬКО ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ МАТЕРИАЛОВ Для пошива используются только натуральные ткани: хлопок, вискоза, шерсть и др. - НЕ ВЫЗЫВАЕТ АЛЛЕРГИИ Благодаря натуральной основе, наша одежда подходит для людей, склонных к аллергии на синтетические ткани; - ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СКЛОННЫХ К ПОЛНОТЕ Большинство моделей нашей одежды универсальны. Подходят одинаково прекрасно, как стройным, так и пышным дамам; - ВЫГОДНО ПОДЧЕРКИВАЕТ ФИГУРУ За счет покроя, большинство моделей нашей одежды удачно подчеркивают все достоинства фигуры и мастерски скрывают ее недостатки. - ОБМЕН И ВОЗВРАТ В ТЕЧЕНИИ 14 ДНЕЙ Мы ценим своих клиентов и всегда идем навстречу им. Если Вам не подошла модель, размер или цвет - примем обратно или заменим без дополнительных сложностей и с улыбкой. - ИДЕАЛЬНОЕ СООТНОШЕНИЕ цена + качество + стиль + мода +комфорт; - ДОСТАВКА ПО РОССИИ И МИРУ Заказ понравившихся моделей Вы можете осуществить из любой точки Мира. Доставим, отправим почтой. Проконтролируем все этапы доставки вплоть до получения. - ОПЛАТА ЛЮБЫМ УДОБНЫМ СПОСОБОМ При получении - наличными курьеру; Банковская карта - любой банк; Электронные платежи; Перевод Подробнее об оплате можно узнать по номеру +7 (916) 427-01-28 Напишите нам в сообщения группы https://vk.com/im?media=

Offprice OFFPRICE – это сеть аутлетов, где можно комфортно и без ущерба для своего кошелька подбирать образы, максимально раскрывающие ваш характер. И делать это с помощью оригинальных брендовых вещей по очень доступным ценам. Более 30 аутлетов в Москве, Санкт-Петербурге и Воронеже. COLLAB – это новый сервис по доставке одежды комплектами, собранными на основе трендов, мнения стилистов и ваших предпочтений.

Турагентство '4 сезона' Пакетные и индивидуальные туры, авиабилеты, визы, туристические страховки, трансферы. Выгодные акции от туроператоров, отелей и авиакомпаний.

МАГИЯ КОМФОРТА Мебель на заказ. Наша фабрика "МАГИЯ КОМФОРТА" использует современные материалы, технологии и оборудование для производства мебели. Наша мебель отличается самым широким выбором моделей и цветов, а также изготовлением любых нестандартных элементов. Каждый дизайн индивидуален и сделан полностью под ваши размеры и пожелания. Замеры и выезды дизайнеров БЕСПЛАТНЫ для вас. Мы будем рады видеть вас в числе наших заказчиков и не сомневаемся, что вы будите довольны. https://www.magiyakomforta.com/ Whats App 8 (903) 670-72-25 magiya_komforta@bk.ru

Алексей Кравченко Алексей Евгеньевич Кравченко — Российский Актёр Театра и Кино, заслуженный артист России.

Helen 🧭 Tour / Турагентство Москва Добрый день меня зовут Елена, я владелица туристической компании Helen_tour . Подберу для вас удобный тур из любого города, в любую страну. Оформлю визу, трансфер, свадебное путешествия. Ваши отзывы оставляйте, пожалуйста, по адресу: info@helen-tour.ru

Найди меня Лобня Доброго времени суток, данная группа начинает новую ЖИЗНЬ. Новое вдохновение, новые правила, новые конкурсы, новые предложения для Вас и только Вас. В скором времени все будет по новому, надеюсь вам понравиться и вы будете присоединяться к нам, будете нас поддерживать, а за это мы будем радовать Вас.

Высокие вибрации / Философия Наш проект посвящен философии, а именно самым главным и ключевым фигурам связанным с ней. Здесь мы подробно расскажем о самых интересных философах и о том, какие идеи они хотели продвинуть в массы. Если тебе интересна история и философия - проходи!

Москва • Ищу модель • Ищу мастера • Услуги Будьте внимательны, остерегайтесь мошенников! Мы не рекомендуем делать какие-либо предоплаты.

"Мангал" бистро на углях 🌯> Шаверма Куриная и Свиная; 🥩> Вкусный и сочный Шашлык; 🍆> Свежие Овощи на мангале; ☕> Ароматный зерновой Кофе и холодные Напитки;

WOCC|MUSIK|Мир Китайских автомобилей Интересная фраза сверху да?😌 Мы с таким девизом идём по жизни! А теперь к главному! Всем доброго времени суток! Рады приветствовать вас в нашем новом сообществе, посвященному китайскому автопрому. Китайские автомобили уже не первый год широко шагают по нашей стране и за её пределами и на этом китайский рынок автомобилей не собирается останавливаться. Автомобилей китайского производителя становиться всё больше и больше на дорогах общего пользования и это видно не вооруженным взглядом. У нашего сообщества будет построен контент следующего формата: - новости китайского авторынка и их брендов в отдельности; - развлекательный контент (фото, видео, музыка, соответственно фото и видео про китайский автопром) - информирование подписчиков по ценам на новые и б/у автомобили китайского рынка; - обсуждения на тему китайского рынка; - информирование по лучшим автосервисам, где производится качественный ремонт автомобиля; - информирование по салонам, где продаются китайские автомобили; - и многое другое. Мы понимаем весь скептетизм народа по поводу китайского автопрома и недоверие к нему, но так же есть люди которым он нравится и они не предпочитают и не жалеют. P.S.: Мы никого не заставляем покупать китайские автомобили и все, что с ними связано, это только ваш выбор и вам решать на каком автомобиле вам ездить, а может быть вообще на мотоцикле.

Магеря чистка Ежеквартальная чистка организма #magerya_endocrinolog_чистка — важнейший элемент в системе здоровья доктора-эндокринолога Ильи Магеря https://vk.com/magerya ⠀ Во время марафона мы: ✔ Избавляемся от жира. Во время чистки исключаем легкие углеводы, чтобы сгорали запасы жира. ✔ Выводим паразитов и грибы. Кроме пыльцы аллергию вызывают и другие товарищи. Если в анализе крови мы видим, что клеток-эозинофилов больше 2%, то это признак либо аллергической реакции, либо глистной инвазии, либо и того, и другого. ✔ Делаем кожу чище. Кожа — зеркало здоровья внутренних органов. Помимо питания обязательно соблюдаем водный режим и даем себе физическую нагрузку. Для этого существует #лимфоКач — комплекс мер по разгону и очищению лимфатической системы (приседания, массаж, баня). ✔ Чистим тело и разум. Избавляемся от бытового и информационного мусора — убираем в сторону ГадЖеТы #ГадЖеТы_давайдосвидания Следим за мыслями, направляем их в позитивное русло. Илья Магеря: https://vk.com/magerya