Татьяна Крупанова - краткая биография.

Вкусняшки • Салаты :) Замуррчательные рецепты :)

Улыбнуло Юмор на злобу дня и злободневные новости

Сама себе хозяйка

Школа визажа Ольги Пирог Услуги визажиста-стилиста: Курсы визажа: Базовый Мастер салонного макияжа Макияж: Экспресс Дневной В стиле "nude" Вечерний и праздничный Luxury макияж Свадебный Для фотосессии и видеосъемки Подиумный Мужской

osososo

LALLIPOP Новое сообщество

FITNESS спорт мотивация В здоровом теле - здоровый дух! Делаем себе тело мечты без изнуряющих диет. Достигаем красивой фигуры своим трудом.

АRT.GROUP Искусство в нас. Искусство-это жизнь!

sex, drugs, love. Вся Ваша ебливая оригинальность упирается в салатовые "АйрМаксы". Всю свою блядскую не фотогеничность прикрываете двумя пальцами. Все ваши "кумиры" лишь только смеются и срут на вас с высокой колокольни. Вся ваша дружелюбность, заканчивается как только вы видите большую выгоду в ком-то другом. группа не пропагандирует наркотики, но употребляет.

Лучшие рецепты Повара

Канада | Canada Крупнейшая группа о Канаде: последние новости Канады, иммиграция в Канаду, учеба в Канаде, жизнь в Канаде, адаптация, переезд, Торонто, Ванкувер. Интересные факты, свежие новости, обсуждения, форум, фото и видео, Советы, Северная Америка, визы из Канады, визы, визы в Канаду. Список провинций Канады: Альберта, Британская Колумбия, Манитоба, Нью-Брансуик, Новая Земля, Новая Шотландия, Северо-Западные Территории, Онтарио, Остров Принс-Эдуард, Квебек, Саскачеван, Юкон. Торонто, Оттава, Монреаль, Виннипег, Ванкувер Телеграм-канал - t.me/canada_club

narratíve Альбом.

Remember me Любовь не живёт три года, любовь не живёт три дня любовь живёт ровно столько, сколько двое хотят, чтобы она жила

So Easy

Бесплатный Сыктывкар

GFRANQ проект закрыт

My Canada | Канада Канада — государство в Северной Америке, занимает второе место в мире по площади после России. Является одной из самых безопасных стран с высоким уровнем жизни. В сообществе приветствуется вежливость и уважительное отношение друг к другу. Спасибо!

Студент НЮУ facebook.com/nlustudent/ instagram.com/nlustudent/ Лучший юридический ВУЗ Украины. Освещаем все важные события из жизни нашего любимого университета, а также ты найдёшь здесь мемы, цитатки преподавателей, лайфхаки для студентов и иной интересный контент! Ещё не подписан? Скорее присоединяйся!

Взрослей Паблик об искусстве и поп-культуре. Самые горячие новости о шоу-бизнесе, селебрити, последних трендах, моде, кино, актуальных событиях шоу-бизнеса. В том числе всегда новый юмор про звёзд и Шоу Бизнес.

AMSTERDAM

paramount добро пожаловать

Ближе, чем рядом. Сегодня настоящая близость такое редкое явление, что его можно считать магией. ТОП 10 ЛУЧШИХ страниц Вконтакте: [club25257409|Дыши!] ♥ [club25255748|Играем в чувства] ♥ [club35108078|P.S.] ♥ [club35108081|Будь сильной] ♥ [club35108119|Мечты..] ♥ [club35108070|Любви нет] ♥ [club25256211|Да-да, СЮДА] ♥ [club35064897|Роскошь]

A.

ART Diller

ФИЛЬМЫ 2024 НОВИНКИ КИНО ОНЛАЙН Твои друзья уже подписаны, ждём только тебя. Лучшие фильмы, мультфильмы, трансляции, тизеры, трейлеры, премьеры на русском и 2022 года вконтакте и 18+. Без изъятия. Новинки кино онлайн кинотеатр в контакте. Комедии, фантастика, фэнтези, ужасы, мелодрамы, криминал, боевики, драмы, биография, спорт, знаменитых актеров, семейные, приключения, мюзикл, спортивные, психологические, отечественные, документальное, Marvel, Марвел, Disney+ DC, ДС, Netflix, Нетфликс, HBO Max, Hulu, Apple TV, Amazon Prime, QUIBI, Русские фильмы и сериалы у тебя в смартфоне. Новинки с пылу с жару ✔ Всегда есть , что посмотреть, смотреть бесплатно. Новые фильмы в HD,HDRip, BDRip, HDDVD, DVD качество вк, vk, скачать видео. Форсаж 10, Человек-паук: Нет пути домой, Аватар 2: Путь воды, Игра в кальмара, Выжившие, Видеть, Проклятый чиновник, Доктор Стрэндж: В мультивселенной безумия, Гнев человеческий, Мажор, Пара из будущего, Бендер, Родные, Рядовой Чээрин, Турист, Девятаев, Матрица: Воскрешение, Морбиус, Бэтмен, Фантастические твари: Тайны Дамблдора, Uncharted, Анчартед, Чёрный Адам, Я есть Грут, Чёрная Пантера 2: Ваканда навсегда, Шазам! 2: Ярость богов, Хэллоуин заканчивается, Властелин колец: Кольца Власти, Джон Уик 4, Дневная смена, Тор 4: Любовь и гром, Быстрее пули, Хищник 5: Добыча, Женщина-Халк, Женщина Халк, Зверь, Серый человек , Одна, Дом дракона, Майор Гром: Трудное детство, Миньоны: Грювитация, Мир Юрского периода: Господство, Вышка. Telegram, Оппенгеймер, Барби, Круче некуда, Слово пацана. Кровь на асфальте, 2023, Netflix

Уроки макияжа | Косметика Сообщество о макияже и косметике №1 Советы, уроки, видеоуроки, обзоры косметики, конкурсы макияжей, макияж до и после, до/после. Выкладывайте ваши работы на обсуждение в предложенные новости!

LOOKBOOK | Street style Стильное вдохновение от людей из разных уголков планеты 🌍

Just love Цитаты, юмор, у нас собранно все. Подходит как для девушек, так и для мужчин.

40 КГ Твоя online подружка по похудению ♥

Fashion - мода и стиль Красотка, привет! Рада тебя приветствовать в раю для модниц 🌸 Только у нас ты найдёшь: ✨ модные тренды этого сезона ✨ новости про звёзд ✨ секреты красоты ✨ лайфхаки по уходу за собой ✨ самые крутые идеи для маникюра Чтобы тебе было легче находить полезную информацию в нашем сообществе, переходи по хештегам: #мода@i.moda #маникюр@i.moda #прически@i.moda

Лайфхакерша

26 km Только для вас: - Веселые и интересные истории из жизни - Юмор который будет вам по душе

Just do it

Шпильки | Женский Журнал С нами вы узнаете о всех секретах женской красоты, а также о: ⭐Лучших идеях макияжа, маникюра и причесок ⭐Самых последних новинках моды ⭐Трендах ⭐Уходе за волосами, лицом и телом ⭐Новостях любимых звезд ⭐Историях из жизни женщин и многое другое! Рады вас видеть, будет интересно!

Лепра Подпишись на Лепру: t.me/lepragram

Marvel

SFAP

Типичная Москва СМИ "Типичная Москва" это: - Ежедневные новости о Москве; - Собственные корреспонденты; - Позитивная редакция; Мы делаем культурно-развлекательный онлайн-журнал для москвичей и тех, кто за пределами Москвы разделяет наши взгляды. Мы современные, активные, уважающие свой город люди и хотим, чтобы в нем было больше всего самого хорошего! Наши рубрики: ✔ Места в Москве (рестораны, кафе, бары, клубы, отели, памятники, кофейни, парки, галереи, арт центры, музеи, театры) ✔ Афиша Москвы ✔ Обзоры событий, спектаклей, концертов и фестивалей ✔ Что делать в свободное время ✔ Рекомендации на рестораны и кафе ✔ Интервью с важными и интересными людьми ✔ Экспертные оценки, рейтинги и мнения

LOOK OF YOUNG

Книги & Аудиокниги Рекомендуем особенные книги 💬 Выгодная реклама https://vk.cc/cmoFbA

ZoNa"(RazYmA) [НОВЫЙ ТРЕК]

Красота | Мода | Шоу Бизнес Добро пожаловать в наш паблик Красота | Мода | Шоу Бизнес - источник вдохновения и стиля! 🌟 Здесь мы воплощаем всю красоту, элегантность и гламур мира моды, шоу-бизнеса и современных тенденций. Мы приглашаем вас окунуться в захватывающий мир моды, где талант и стиль переплетаются в неповторимые образы и творят великолепие. Наши эксперты и авторы следят за последними тенденциями в сфере красоты, моды и шоу-бизнеса, чтобы привнести в вашу жизнь порцию стиля и вдохновения. Мы предлагаем самые свежие новости о главных модных показах, событиях из жизни знаменитостей и секреты красоты, которые помогут вам создать неповторимый образ. От кутюрных показов до стрит-стайла, от гламурных событий до закулисных историй - мы расскажем вам все, что связано с миром моды, шоу-бизнеса и красоты. Будьте в курсе последних трендов, узнавайте о самых актуальных коллекциях и смотрите за тем, как звезды создают модные и стильные образы.

Новые Песни 2024 Подписывайся и слушай новые песни 2024 года. ⚠ Сотрудничество: vk.com/klassnenkiy

FitStars FitStars — фитнес платформа №1 в России Делаем для тебя короткие и эффективные видеотренировки. Помогаем полюбить фитнес, правильно питаться и заботиться о себе! Ежемесячно создаем новые: - программы тренировок с топовыми фитнес-тренерами - образовательные курсы Здесь с тобой на связи 24/7 команда FitStars - Задать вопрос https://vk.me/fitstars - Написать отзыв https://vk.com/fitstars?w=app6326142_-33049742 Мы в Телеграм: t.me/FitStarsClub Мы на Wildberries: https://wowblogger.mobz.click/fitstarsvk

Признавашки НЮУ им. Ярослава Мудрого Есть три способа добавить признание: 1. Написать в предложенные новости! 2. Написать в ЛС паблику (не рекоммендуется!) 3. Написать на https://ask.fm/nlulove, чтоб на 100% анонимно было. Правила сообщества: http://vk.com/topic-33224772_29382238 Сходишь с ума от девушки с твоего потока? Весь день любовалась незнакомым парнем? Хочешь сказать кому-то "Спасибо"? Что-то накипело? Тогда тебе сюда! :D Все твои признания по умолчанию анонимны.

SFAP | Спортивная жизнь | Спортивные девушки Как попасть на стену? Прислать фотографию или подборку своих фотографий в предлагаемые новости. Добавляются фотографии только участиц сообщества. Хочешь получать важную и полезную информацию от нашего сообщества? Жми под аватаркой "Включить уведомления" и "Разрешить сообщения". Получай первым информацию о постах и конкурсах нашего сообщества.

FASHION мода Все для девушек: мода, стиль, красота, секреты звезд, советы, лайфхаки, новости шоубизнеса и еще много интересного😍

By KrisTee Паршиво, когда люди, которых ты знаешь, становятся людьми, которых ты знал. Когда ты проходишь мимо кого-то, кто раньше был частью твоей жизни. Ты мог разговаривать с ними часами, а сейчас можешь едва взглянуть.

Достойные фильмы Достойные фильмы ВКонтакте В сообществе размещаются кино подборки, обзоры фильмов, сериалов и актеров, а так же рецензии к фильмам. Новинки кино 2024, лучшие фильмы, популярные фильмы и новые подборки. Киномания, Фильмы, Кино, Сериалы Спасибо, что Вы подписались!👍

▲Apatía ▼ Аптека.

Дикий смайл Давай к нам! Дикий смайл уже ждёт тебя!

♥ ♥ ♥ ДИЕТЫ, ФИТНЕС, ПОХУДЕНИЕ ♥ ♥ ♥ BIKINI GIRL Привет! Меня зовут Татьяна. Я основатель проекта BIKINI GIRL PROJECT- проекта о здоровом образе жизни. Я сертифицированный персональный тренер и нутрициолог; психолог (МГУ им. М.В. Ломоносова); ведующая авторских программ по фитнесу, презентер международных конвенций по фитнесу; автор журналов, в том числе "Железный Мир", "Cosmo", “Красота и Здоровье” и другие; фитнес-бикини, чемпионка Австралии и IFBB Amateur Bikini Olympia. Моя самая главная цель донести ЛОГИКУ составления тренировок и подбора сбалансированного питания. Все мои статьи- это изложение последних научных исследований, взглядов ученых и тренеров, у которых я учусь, и моего личного опыта. В этом паблике вы найдете огромное количество статей на тему питания, тренировок и мотивации. ВОТ ТУТ ПОЛНЫЙ ГИД ПО СТАТЬЯМ: https://vk.com/topic-34164479_32385555 (питание;остальные статьи----обсуждение) ОТЗЫВЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ https://vk.com/album-34164479_186230567 (ФОТО) https://vk.com/topic-34164479_27454644 (дистанционные группы и семинары) https://vk.com/topic-34164479_27767440 (личные клиенты, дистанционные группы) КАК МОЖНО НАЧАТЬ РАБОТУ СО МНОЙ: Я веду консультации, где подробно разбираю с вами ваши ошибки и СОСТАВЛЯЮ ПРИМЕРНЫЙ ТРЕНИНГ И РАЦИОН лично для вас, поясняя, почему и как он сделан. Я веду 3х месячный коучинг, где шаг за шагом веду вас к вашему результату. У вас будет ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВОК. Что бы начать тренинг можете написать мне в личку, на почту BIKINIGIRLPROJECT@GMAIL.COM или в WHATSAPP +61424797148 Или вот тут можно заказать уже готовую программу: http://bikinigirl.wix.com/bgproject МОЙ БЛОГ ТУТ: http://bgproject.livejournal.com/

Подслушано – Здесь говорят о тебе Мы публикуем только то, что присылают наши читатели. Поделиться откровением совершенно анонимно можно только с помощью нашего сайта https://ideer.ru/add или мобильного приложения https://ideer.app «Подслушано» — социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать! Если вы впечатлительны и высокоморальны, просим вас не читать контент, который можно увидеть на стене сообщества, лучше сразу закройте эту страницу и не возвращайтесь сюда никогда :) Тут особенная атмосфера и эмоции от прочитанного очень разнятся. Зачастую нас стоит читать между строк и никогда во время еды. Здесь вы можете увидеть лишь малую часть того, что происходит в нашем мобильном приложении: https://ideer.app Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов.

M O D A Тренды, луки, шмот. Ты же понимаешь, о чем тут речь? А еще знаменитые красотки и немного юмора.

Повзрослела - поумнела

For you. людей не определяют вкусы на музыку и фильмы и если вы можете судить людей по вкусам, то вы гнилое хуйло

Диетические рецепты Диетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд , которые помогут есть и худеть + немного юмора :) Подписывайся, чтобы всегда быть в форме! Приятного аппетита!

WOWBODY - тренировки, питание, мотивация. Онлайн-программа похудения от топ-тренеров, Аниты Луценко и Юлии Богдан: тренировки, питание, уход за собой, советы и мотивация. Измени свое тело уже сегодня! WOWBODYslim.com

Худей вкусно Кушайте и худейте вместе с нами ♥

Just Fitness | Фитнес Блог Just Fitness - настоящий рай для любителей фитнеса, которые мечтают об идеальной фигуре, правильном питании и просто о прекрасном настроении. У нас в ассортименте: • Уникальные методики тренировок для домашнего пользования людям даже с нулевым уровнем подготовки. • Комплексные упражнения для профессионалов, желающим еще чуть-чуть улучшить тело. • Динамичный юмор, смех от которого укрепляет пресс и косые мышцы живота. • Мотивационные ролики от ведущих тренеров, один только просмотр которых укрепляет тело и дух, а если еще и присоединишься к онлайн тренировкам, то вообще цены тебе не будет. • Много фотографий красивых женских и мужских тел. Кто мы? • Секта ЗОЖников новообрядцев, проповедующая силу, выносливость и дух. • Место, где нашли себя актеры, политики, официанты, студенты и все любители зыркнуть на свое тело в отражении витрин и зеркал. • Любители вкусной еды, укрепляющей наши «булочки» и улучшающей тургор кожи. Ах, дочитали до этой строчки? Виртуально гордимся тобой! Добро пожаловать друг или подруга в эпицентр фитнеса! И пусть бывшие рыдают от зависти, при взгляде на то что потеряли!

Не предавай близких Сообщество с цитатами, юмором, рады абсолютно всем, подходит как и для девушек так и для мужчин.

Популярная музыка Популярная и клубная Музыка ВКонтакте Новинки музыки 2024, лучшая музыка, популярные треки и новые подборки. House, Deep House, Tech House, Progressive House, Club House, Minimal, Nu Disco, Indie Dance, Melodic House, Drum & Bass Спасибо, что Вы подписались! 👍🏻

Територія

Наша правда! Новости со всех уголков нашей страны!

Макияж 2023 Научись выглядеть на все 100% с сообществом Красота и макияж.

Девичье Царство Я - девушка и я не хочу говорить прямо, я хочу, чтобы ты играл в экстрасенса.

Прически ВСТУПАЙТЕ в группу "Прически и стрижки" - фотографии, рекомендации по самостоятельной укладке, статьи и обзоры. Добро пожаловать!

Мир женщин Забудьте о скуке с нашим увлекательным пабликом!

KudaGo: Москва Афиша Москвы: интересные места и события. Советуем, куда сходить в Москве. Оставить заявку по поводу размещения ВКонтакте и на сайте KudaGo: https://business.kudago.com/?utm_source=vk&utm_medium=msk

Красиво сказано . . .

2do2go: Москва Добро пожаловать на страницу полезного и интересного гида по Москве 2do2go.ru По всем вопросам пишите в сообщения сообществу! Информация о том, куда пойти сегодня, завтра, на выходных здесь: http://www.2do2go.ru/msk/search/events

Best Books Best Books – уютное сообщество истинных книголюбов и ценителей литературы. Здесь Вы найдете интересные цитаты любимых авторов, сможете поучаствовать в занимательных играх и викторинах. Каждый день новые книги! Каждый день новые эмоции! Каждый день, проведенный в Best Books – самый лучший день! Спасибо, что остаетесь с нами!

Раки • 2024 Рак — склонен постоянно воображать конец света, пугаться собственного воображения, впадать в истерику и прибегать к Деве за утешением.

Тренерский Блог Спорт- это жизнь, живи наслаждаясь спортом!

Читающие Слова – это лишь тени того бесчисленного множества мыслей, что пребывают у меня в голове. Сообщество для ценителей прекрасного. Для тех, кто еще не потерял любовь к книгам и чтению. Оставайтесь и развивайтесь вместе с нами.

Киномания ► Новинки кино У нас вы можете смотреть любые фильмы онлайн абсолютно бесплатно и без регистрации. Оперативно выкладываем новинки, много крутых подборок, только лучшее качество (HD). Подписывайся и смотри все новинки кино первым!

Гороскоп 2024

ИНДУЛЬГЕНЦИЯ † Мы публикуем самые смешные и грустные провалы вашей жизни. Здесь вы можете делиться своими грешками, секретами и проблемными вопросами,на которые хотите получить ответ ВСЕ КОНФИДЕНЦИАЛЬНО !!! Присылайте свои истории в предложку паблика

Just English Сообщество для тех, кто изучает, знает и любит английский язык. Ежедневный юмор, полезная информация, интересные факты. Возможность общения с носителями языка и улучшения владения английским.

GYM BOSS — спорт/фитнес/саморазвитие БОДИБИЛДИНГ, СПОРТ, ФИТНЕС

Do4a.com - Train Hard Or Make Borsh А самая крутая одежда для спорта покупается здесь BonaFide.ru (ООО Одежда Дочаком)

T U M B L R picture Ламповое сообщество для своих. Для тех, кто любит мемы и все такое. Обещаем, с нами вы точно не заскучаете. Мы всегда за креативность, поэтому с удовольствием публикуем ваши мемы через «предложить новость»

Агентство ярких путешествий Вас приветствует команда профессионалов, любящих свою работу! НАША ЗАДАЧА - подобрать для Вас путешествие, которое полностью удовлетворит все Ваши пожелания! тел: 89627004996 или 86987536951 Анна

Железные Леди ▪█─────█▪ Фитнес | Бодибилдинг Качественный журнал для девушек, которые не боятся силовых тренировок.

I ♥ BRD

ИМПЕРИЯ КИНО | ЧЕЛОВЕК-ПАУК | НОВИНКИ 2023 Твои друзья уже подписаны, ждём только тебя. Лучшие фильмы, мультфильмы, трансляции, тизеры, трейлеры, премьеры на русском 2021 и 2022 года вконтакте и 18+. Без изъятия. Новинки кино онлайн кинотеатр в контакте. Комедии, фантастика, фэнтези, ужасы, мелодрамы, криминал, боевики, драмы, биография, спорт, знаменитых актеров, семейные, приключения, мюзикл, спортивные, психологические, отечественные, документальное, Marvel, Марвел, Disney+ DC, ДС, Netflix, Нетфликс, HBO Max, Hulu, Apple TV, Amazon Prime, QUIBI, Русские фильмы и сериалы у тебя в смартфоне. Новинки с пылу с жару ✔ Всегда есть , что посмотреть, смотреть бесплатно. Новые фильмы в HD,HDRip, BDRip, HDDVD, DVD качество вк, vk, скачать видео. Форсаж 9, Человек-паук: Нет пути домой, Черная вдова, Аватар 2, Дюна, Веном 2, Игра в кальмара, Не время умирать, Вечные, Тор, Тор 4, Тор: Любовь и гром, Тор 4: Любовь и гром, Стражи Галактики, Топ Ган, Топ Ган 2, Лучший стрелок, Том Круз, Лайтер, Баз Лайтер, Круиз по джунглям, Главный герой, Выжившие, Видеть, Воспоминания, Круэлла, Бросок кобры 3, Проклятый чиновник, Не дыши 2, Гнев человеческий, Майор Гром: Чумной Доктор, Лига справедливости Зака Снайдера, Мажор, Конёк-Горбунок, Мортал Комбат, Никто, Том и Джерри, Годзилла против Конга, Поступь хаоса, Ледяной драйв, Пара из будущего, Бендер, Родные, Гуляй, Вася! Рядовой Чээрин, Лука, Турист, Армия мертвецов, Война будущего, Девятаев, Заклятие 3, Пищеблок, Матрица: Воскрешение, Морбиус, Бэтмен, Фантастические твари: Тайны Дамблдора, Доктор Стрэндж 2, Доктор Стрэндж, Доктор Стрендж, Доктор Стрендж 2, Доктор Стрэндж: В мультивселенной безумия, Доктор Стрэндж 2: В мультивселенной безумия, Доктор Стрендж: В мультивселенной безумия, Доктор Стрендж 2: В мультивселенной безумия, Telegram, отписываемся

Новая Музыка 2024 & Популярные Песни Лучшая музыка для хорошего настроения. Подписывайся к нам и слушай только популярные песни!

SportFaza

100% красоты | Маникюр, Макияж, Прически

ВИКЛАДАЧ НУ ЮАУ Будь-яка схожість персонажа з реальними людьми є випадковою, ненавмисною; головний герой пабліка - узагальнений образ. Метою пабліка не є образа конкретних вузівських викладачів. Приписувані персонажу висловлювання є фантазією, вигадкою або ж малодостовірними вузівськими байками . У пабліку заборонені рекламні повідомлення , образи, лайки, хамські висловлювання , а також мати (за винятком мату в анекдотах і жартах - коли без нього втрачається весь сенс сказаного). Заборонені всі форми націоналізму , релігійного і атеїстичного екстремізму. Мова спілкування в паблікуі - російська та українська літературна. Грамотність обов'язкова. Неформатні повідомлення видаляються без попередження . Порушників заносять в бан -лист без попередження .

Emporio Perfume

Бизнес-цитатник. Online журнал Да сбудутся все мечты у того, кто подпишется!

ШКОЛА ТЕЛЕВЕДУЩИХ ОЛЕГА ОРЛОВА Школа Олега Орлова объявляет набор на специальность "ТЕЛЕВЕДУЩИЙ". Дисциплины: ✔Сценическая речь (русский и украинский язык) ✔Актерское мастерство ✔Специальность "Телеведущий" ✔Практические занятия Дополнительная информация по телефонам: 066 91 00 517 097 511 00 77 093 57 44 644

Идеальная Хозяюшка Привет, хозяюшка! Мы рады видеть тебя у нас в гостях ✨ У нас ты найдёшь: - Вкусные и лёгкие рецепты для твоих родных и гостей; - Поделимся лайфхаками чистоты и уюта в доме; - Поднимем настроение смешными ситуациями; - И научим стать идеальной хозяюшкой 😎 Золушка - уже давно в прошлом! 👠

COACH Бебенин Григорий Являюсь тренером и выступающим спортсменом PRO дивизиона ,Мастером спорта международного класса по пауэрлифтингу🏆 Здесь моя маленькая записная книжка связанная с моей деятельностью тренера и спортсмена. Мои тренировки и тренировки учеников ,информация по теме.

Eat&Grow | Рецепты Легко,доступно,а самое главное-вкусно!Научим,покажем и объясним принципы правильного питания. всего около 15-25% из обычной неспортивной кухни. #пп #правильноепитание #рецепты #правильныерецепты #еда #домашняяеда #едимдома #ешьирасти #спортивныерецепты #спорт #зож #диета #диетическиерецепты #диетическоепитание #питание #вкусно #ешьихудей #рацион #рациональноепитание #рецепт #готовим #кулинария

Модели для мастеров индустрии красоты. Харьков Моделям: Вы хотите сэкономить деньги на индустрии красоты и готовы на эксперименты? Тогда здесь вы сможете найти для себя нужную процедуру по самой низкой стоимости. Начинающим мастерам: Вы новичок в индустрии красоты и хотите наработать навык или может уже опытный мастер, но хотите отточить свое мастерство или попробовать что-то новенькое в одной из сфер услуг: - парикмахерское дело (стрижка, окрашивание, мелирование, колорирование, омбре, брондирование, прически, плетения, укладки, лечебные процедуры для волос) - дневной или вечерний визаж, макияж для фотосессий - свадебный макияж и прическа - маникюр, педикюр, наращивание ногтей, гель-лак - косметология (чистка лица, мезотерапия, депиляция, коррекция и окрашивание бровей) - наращивание ресниц - наращивание волос - плетение кос. Предложите новость в формате: Предлагаю услугу (описание) Стоимость за материалы (цена) Ваши контакты Можно приложить фото. После этого напишите нам (кнопка "Отправить сообщение" под аватаркой группы) Тогда мы опубликуем вашу новость быстрее.

КУРСЫ ФИТНЕС ТРЕНЕРОВ RUF | Москва 🔴 Russian University of Fitness (Российский Университет Фитнеса) – один из крупнейших университетов России, дающий современное и качественное образование в сфере фитнеса, нутрициологии и диетологии. 🔴 Если вы считаете, что вашим призванием является работа в сфере фитнеса, или вам просто хочется зарабатывать на интересной профессии от 100 000 тысяч рублей в месяц, вам обязательно нужно пройти специализированное фитнес-обучение, которое позволит обрести соответствующую квалификацию для будущего трудоустройства. 🔴 RUF – объединение экспертов фитнес-индустрии, которые занимаются просветительской деятельностью, подготовкой и повышением квалификации профессионалов в области фитнеса, осуществляя обучение по широкому спектру дисциплин. ✅Проводим обучение с нуля по направлениям: －«Персональный фитнес-тренер» －«Специалист по правильному питанию» －«Специалист по спортивному питанию» －«Бармен фитнес-клуба» ✅Для действующих инструкторов: －Специальные программы по повышению квалификации. 💎Преимущества обучения в RUF: ✔квалифицированные, признанные в России и мире преподаватели, профессионалы в области фитнеса, имеющие значительный опыт работы - практикующие тренеры ведущих фитнес-клубов, мастера спорта, многократные чемпионы соревнований по фитнесу и бодибилдингу; ✔возможность получить вторую профессию, которая всегда будет востребована или повысить свой профессиональный уровень; ✔возможность трудоустройства в лучшие клубы страны; ✔возможность дистанционного обучения; ✔гарантия конкурентного преимущества на рынке труда за счет приобретенных в процессе обучения ценных и уникальных знаний и навыков; ✔удобный график обучения для студентов; ✔доступная цена и высокое качество образования 🔴 Данные курсы рассчитаны для людей, которые планируют стать фитнес-инструктором/специалистом в области питания, а также для действующих персональных тренеров. Обучение проходит исключительно на профессиональной и коммерческой основе. По окончанию курса Вы получаете сертификат о дополнительном профессиональном образовании с присвоением квалификации. 📍КОНТАКТЫ: г. Москва ☎ЗАПИСАТЬСЯ НА ОБУЧЕНИЕ МОЖНО ПОЗВОНИВ ИЛИ НАПИСАВ НАМ: Vk/Instagram/WhatsApp ☎ Telephone: +7-900-017-45-67 ❗Записывайтесь заранее, места для обучения ограничены. 📍Мы в Instagram: https://www.instagram.com/fitness_university_ruf/

Кидзания Москва Кидзания — это взрослый мир с домами, улицами, транспортом, своей валютой и государственными органами, тщательно адаптированный для детей. На входе посетителей встречает настоящий самолет — ведь путешествие в новую страну всегда начинается именно с него. Вся территория Кидзании создана как инклюзивное образовательное и игровое пространство, безопасная и принимающая среда, где готовы встретить любого ребенка и помочь ему участвовать в происходящем, используя современные и эффективные стратегии вовлечения и включения детей с особенностями развития в игру и общение. Первая в мире Кидзания появилась в Мексике в 1999 году. Сегодня парки, где детей в игровой форме обучают навыкам самых разных профессий, открыты в 21 стране. В них побывало уже более 42 миллионов детей и взрослых. Instagram: https://instagram.com/kidzaniamoscow Telegram: https://t.me/kidzaniamoscow

Protein House-спортивное питание, полезная инфа Спортивное питание по доступным ценам, ценная информация по тренировкам и питанию.

Слідчо-криміналістичний інститут Офіційна сторінка Слідчо - криміналістичного інституту Національного юридичного університету ім. Ярослава Мудрого

Москва Live

Ночной клуб СОЛНЦЕ ИНФО СТРАНИЦА!

Харьков Rent | Аренда Квартир Харьков Rent - это то место, где вы легко сможете снять или сдать квартиру. Все предложенные новости администрация будет проверять на подлинность. Также, если у вас будут возникать трудности с поиском, или же необходима будет помощь специалиста по недвижимости, то мы с радостью поможем Вам в этом. P.S. Харьков Rent - простой поиск жилья в Харькове. #rent057 #kharkov #arenda057 #харьков #сниму #сдам #аренда

Город Москва Mos.ru — главные городские новости. Ответим на любой вопрос — тут: https://www.mos.ru/feedback/