Dasha Dashina - краткая биография.

«Норман» (мини-футбол) Нижегородская область Официальная страница «Норман» (мини-футбол) Нижегородская область Наш Telegram - t.me/normanfutsal Наш фаншоп - vk.com/torpedo Команда была образована в 2017 году под именем "Оргхим-2" как второй коллектив ведущего футзального клуба Нижнего Новгорода. В первом же сезоне "Оргхим-2" одержал победу в Чемпионате Нижегородской области, а на следующий год занял второе место уже на всероссийском уровне - в Первой лиге. С сезона 20/21 наша команда, уже под именем "Норман", стала участником Высшей лиги благодаря победе МФК "Оргхим" в аналогичном турнире предыдущего сезона. Юниорская команда в драматичной серии пенальти переиграла "Тюмень" и впервые стала чемпионом Спортмастер-Юниорлиги, главного российского турнира для коллективов до 18 лет. В сезоне 21/22 "Норман" впервые в своей истории вышел в плей-офф Высшей лиги, где сыграл против дубля "ВИЗ-Синары", а юниоры второй год подряд оформили чемпионство в Спортмастер-Юниорлиге и стали победителями Спортмастер-Городской лиги в Нижнем Новгороде. Достижения «Нормана»: - 1/4 Кубка мира среди молодёжных команд до 21 года (2023) - 1/4 PARI-Высшей лиги (2023) - Бронзовый призёр Кубка Западной конференции (2023) - Участник 1/8 финала PARI-Высшей лиги (2022) Достижения «Нормана U18»: - 1/2 финального этапа Оргхим-Первенства России (2023) - Серебряные призёры Спортмастер-Юниорлиги (2023) - Чемпион Спортмастер-Юниорлиги (2021, 2022) - Чемпион Спортмастер-Городской лиги (2022) - Победитель ОРГХИМ-первенства России по мини-футболу среди старших юношей 2005-2006 г.р. сезона 2022/23, межрегионального этапа Приволжского федерального округа Достижения «Нормана U15»: - Победитель Первенства Нижегородской области по мини-футболу среди юношеских команд до 15 лет (1 этап ОРГХИМ-Первенства России) (2023) - Победитель Открытого Первенства Нижнего Новгорода по мини-футболу среди юношеских команд 2007-2008 года рождения (2022-2023)

Тонкий юмор Сатира и не только...

Спортивная Упражнения, диеты и щепотка юмора, чтобы прийти в форму.

90-60-90 | Спортивные девушки Привет! Если ты здесь, значит ты решила перевернуть свою жизнь. И 90-60-90 тебе в этом поможет, не сомневайся! Мы поможем полюбить себя и свое тело, покажем пример эффективных упражнений. Поделимся секретами похудения знаменитостей и веселыми ситуациями здорового образа жизни.

БК Пари Нижний Новгород Добро пожаловать на официальную страницу баскетбольного клуба "Пари Нижний Новгород"

Мир Кино

РУССКАЯ МУЗЫКА Новинки Музыки 2023 & Русские Новинки! Подпишись и будь в курсе всех музыкальных новинок!

Больше, чем фото Каждый день здесь публикуются снимки, хранящие моменты и истории наших жизней

Лазерная эпиляция | LPG | НН | Rada laser&care Получить купон со скидкой до 50% на первое посещение, пиши "хочу" в лс vk.me/radalaser Несколько фактов почему стоит нам доверять: ▸ Ведущая студия Лазерной Эпиляции в Нижний Новгороде ▸ Студия имеет медицинскую лицензию на осуществление деятельности. Вы можете смело довериться нашему профессионализму без риска для здоровья. ▸Наш диодный лазер Melsytech Magic One — прошёл все клинические и технические испытания, доказал свою эффективность в удаление нежелательных волос и на основании исследований получил Регистрационное Удостоверение от Минздрава РФ. ▸ За 4 года сделали более 25.000 процедур Вы можете смело довериться нашему профессионализму без риска для здоровья. Записаться онлайн через сообщение сообщества👉🏻 vk.me/radalaser

Женские Хитрости | Лайфхакерша Лайфхаки, свежие новости и шутки, которые поймут только девушки.

НЕ ПОВЕРИШЬ!

Территория Кино

Кулинарное искусство Добро пожаловать в Кулинарное искусство– твой гастрономический рай, где любовь к вкусной еде объединяет нас! Если ты ценитель великолепного вкуса и ищешь вдохновение на кулинарные подвиги, то ты попал(а) по адресу. У нас собраны самые вкусные блюда и рецепты из просторов интернета, а также множество секретов кулинарии, которые помогут тебе создать настоящие кулинарные шедевры. Кулинарное искусство – это не просто место для рецептов, но и общество единомышленников, где делимся опытом, секретами и историями вкусных успехов. А также для разнообразия и отдыха от рабочих дней, предлагаем вам новости о звездах. Присоединяйся к нам, чтобы вместе открывать волшебство кулинарных творений, обмениваться идеями для вдохновения на новые кулинарные подвиги, и обсуждать новости шоубиза 🍲👩‍🍳🫶

Smart - умный журнал! Самое интересное со всего мира!

Убойный юмор Новости и юмор. Только отборный и качественный материал

Современная мама Современная мама — проект для смелых, стильных мамочек с чувством юмора. У нас ты найдешь кусочек своего вдохновения!

Новинки Музыки 2024 | Лучшая Музыка

IQ - интеллектуальный журнал Всем интеллектуалам и читателем нашего паблика, привет 😎 В нашем сообществе вы сможете найти: 🔥 Научные открытия 🔥 Таинственные истории 🔥 Логические задачи, которые помогут вас развить логику 🔥 Самые свежие новости в мире технологий 🔥 Юмор, который будет жизненным абсолютно для каждого Мы разы абсолютно всем, от Стива Джобса до Илона Маска, делитесь своими зданиями и развивайтесь вместе с нами 🤗

Мир красоты Эй, красотка! Мы ждали ТЕБЯ! 🔥 👄 Полезные лайфхаки, которые выручат тебя 👄 Самые свежие новости мира знаменитостей 👄 Все актуальные тренды в моде/макияже

Психология Душевное сообщество для тех, кто не боится познавать себя, смеяться над трудностями жизни и искать те или иные выходы. У нас ты найдешь психологические факты, нужные советы и немного юмора. Мы не заменим тебе еженедельные посещения психолога, но с нами тебе точно станет легче жить.

Замедленная съемка | Gif Окунитесь с нами в мир прекрасного! Сообщество постарается удивить Вас небывалыми примерами прекрасных и удивительных вещей, событий, происходящих в окружающем нас мире!

Психология Если ты хочешь изменить свою реальность, то ты должен изменить своё мышление. У нас ты сможешь найти ответы на вопросы, которые тебя интересуют в сфере психологии. Если вы хотите получить ответ на вопрос, или предложить нам свой пост, наша предложка открыта для тебя!

Амба Пицца Доставка вкусной квадратной пиццы по Нижнему Новгороду! ✅ Полюбившийся вкус ✅ Высокое качество ✅ Удобный сервис ✅ Доставка от 30 минут Качественный продукт не терпит пустоты. Заказывая пиццу в Амба Пицца, вы не платите за воздух, ведь каждую коробку мы наполняем на 100%. Когда еда приготовлена с душой, не нужно экономить на продуктах и срезать углы. Больше пицца, быстрее доставка, удобнее сервис! Для заказа: 🔷 переходите на сайт https://ambapizza.ru/ 🔷 звоните по телефону +7 (831) 262-15-66 ⏰ Время работы точек ВС–ЧТ 10:00–22:00, ПТ–СБ 10:00–23:00 Мы с радостью выполним ваш заказ 💛

Интересные факты В нашем сообществе вы найдете новости, факты и интересную и увлекательную информацию. Рады приветствовать!

Мысли Женщин

VV_SHOPNN - МУЖСКАЯ ОБУВЬ VV_ shopnn I онлайн магазин мужской обуви • Мы находимся в Нижнем Новгороде. • Весь товар имеется в наличии. •Оплата производится только после получения и примерки, если все устроило. • На связи 24/7, отвечаем на любые ваши вопросы. • Даём гарантию на заводской брак -14 дней. • Все фото в объявлениях реальные, сделанные нами. По запросу делаем дополнительные фото и видео. • Поможем четко подобрать размер. Наш shop осуществляет доставку по всей России любой Транспортной компанией. Перед отправкой товар проверяется на брак, сверяются размеры. Доставка по Нижнему Новгороду в день заказа — БЕСПЛАТНАЯ. На примерку привозим несколько размеров. Произвести оплату за товар можно — наличными или переводом на карту. Никакой предоплаты НЕТ.

Наука и Факты Дорогие друзья! В нашей группе вы найдете самые интересные материалы в области науки. А еще, мы публикуем интересные факты. Вот ты знал, что десять тонн космической пыли каждый день падает на Землю? А что у человека меньше мускулов, чем у гусеницы? Нет? Тогда ты попал по адресу!

VITA CHIKOVANI Певица, блогер, актриса

Современная Девушка Девочки, привет! 🌺 В нашем прекрасном женском сообществе, вы сможете найти: ⭐ Очень много юмора, который знаком будет каждой ⭐ Бьюти-лайфхаки, которые гораздо упростят вам жизнь, и сделают вам нереальной красоткой ⭐ Самые последние модные тенденции ⭐ Новости шоу-бизнеса, вы узнаете их первыми Мы будем рады абсолютно каждой 🤗 Делитесь своими советами, лайфхаками и историями у нас в сообществе 🌸

Бэби-театр ДОМИК Нижний Новгород Добрый интерактивный театр 1+ Спектакли в группах до 8 детей С нами педагоги, к детям - бережно В нашем театре можно - взаимодействовать с героями - заходить в пространство сцены - трогать реквизит - не сидеть на стульчиках Сценарии составлены совместно с педагогами-психологами дошкольного образования, игровыми педагогами. Узнать наличие мест и забронировать билет вы можете через наш бот: https://t.me/BabyDomikBot Если остались вопросы, пишите в сообщения группы или звоните по телефону: +7 (915) 938-35-29

Нижегородская лавандовая ферма Настоящее лавандовое поле в 40 километрах от Нижнего Новгорода. Атмосферное место. Фотосессии в лаванде. Прогулки. Кафе. Лавандовые букеты и морозоустойчивые саженцы.

Новинки кино

Школа красоты ✨Лучшие идеи макияжа 👄, маникюра 💅 и причесок 👑 ✨Самые последние новинки моды👠 ✨Тренды 👜 ✨Уход за волосами, лицом и телом 💆 ✨Спорт и правильное питание 💪 ✨Все секреты женской красоты 💋

Школа вокала "Vocal Family" / Нижний Новгород "Vocal Family" - это крупнейшая сеть вокальных школ по всей России. ✅ Это около 5 тысяч довольных учеников, которые уже осуществили свою мечту. 🔥 Это яркие эмоции, крутая атмосфера и вокальное комьюнити, где ты точно найдёшь друзей. ❤️ Это профессиональные педагоги, развивающие мастер-классы, классные тусовки, где каждый может почувствовать себя звездой. ⚡️ Наше обучение подходит как начинающим вокалистам, так и тем, кто уже готов покорять сцену. 📌 Средний рейтинг наших школ выше 4,9 из 5 возможных - нас любят за атмосферу и результат. Мы обучаем в 36 городах России по уникальной авторской методике, если хочешь осуществить свою мечту и начать заниматься вокалом - переходи по ссылке ниже и забирай БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ👇🏻 https://mrqz.me/63582d6dd987c9004faae586?utm_source=bio

ПиццаФабрика Нижний Новгород | Пицца Роллы Вок ПиццаФабрика - это федеральная сеть семейных ресторанов с доставкой 🍕 В наших заведениях работают бесплатные игровые комнаты, проводятся кулинарные и творческие мастер-классы для детей и взрослых, организовываются праздничные мероприятия. ☎ Телефон для брони столиков: +7 831 423-76-60 (Веденяпина) +7 831 222-80-18 (Бурнаковская) +7 831 283-02-83 (Верхне-Печёрская) 📍Адреса : - ул. Бурнаковская, 51а - ул. Веденяпина, 8а - ул. Верхне-Печёрская, 14б ⏰График работы: 10:00-23:00 Меню доставки pizzafabrika.ru Заказывайте на сайте, в приложении или по телефону: 8 800 5 500 600. ✅Скачать приложение: App Store - https://vk.cc/a00FAs Google Play - https://vk.cc/a00AdP ⏰График работы доставки: с 10:00 до 23:00 в пн-чт, вс с 10:00 до 00:00 в пт-сб ПиццаФабрика это быстро, вкусно и выгодно! У нас разнообразное меню пиццы, роллы, воки, итальянские пасты, всевозможные салаты, горячие закуски и десерты. Для детей мы разработали специальное детское меню полезное и вкусное. На сайте и в мобильном приложении вы можете воспользоваться конструктором пиццы, роллов, воков, а также собрать пиццу из двух половин или изменить состав любой пиццы из меню. Пользуйтесь подпиской “Плюс”, где собрано множество крутых функций: – Персональные скидки, акции и промокоды; – Одновременное использование промокодов и бонусов; – Больше бонусов за заказы; – Увеличенный срок действия бонусов; – Розыгрыши, подарки; – Пицца за 349 ₽ или роллы за 249 ₽. Всегда ждём вас в ПиццаФабрике ❤

Я в шоке! Мы здесь, чтобы тебя удивить! Немного юмора, немного фактов, немного познавательного дают отличный микс в виде нашего паблика)

Взгляни на мир | путешествия, арт, фото, туризм Проект, в котором вы каждый день узнаете что-то новое. Добро пожаловать!

ВИЗАЖИСТ Елизавета Вихарева | Нижний Новгород ▪️Сертифицированный makeup artist & brow master ▪️Обучаю на курсе "Сам себе мейкапер" ▪️6 лет в сфере beauty ▪️Работы #мейкапвихарева ✅ Выполняю любые виды макияжа и всевозможные укладки волос, а также некоторые виды собранных причёсок Возможен выезд по Нижнему Новгороду и области ✅ Выполняю долговременную укладку бровей, коррекцию и окрашивание краской/хной, а также процедуру "Счастье для бровей" Нижний Новгород / Ветлуга

Food.ru — Главная кухня страны Присоединяйтесь к нашему кулинарному сообществу! Вдохновляем готовить вкусно, обсуждаем свежие кулинарные тренды, делимся секретами от профессиональных поваров и рассказываем обо всем, что связано с едой. По вопросам размещения рекламы и партнерства пишите на editorial@food.ru

Bananastreet Стриминг электронной музыки • Банана (web): https://bananastreet.ru • Банана для iOS: https://vk.cc/c5JXwn • Банана для Android: https://vk.cc/c5JXAo • Радио Банана для iOS: https://vk.cc/c5JXUD • Радио Банана для Android: https://vk.cc/c5242c

ЁП

WTF ? Wikipedia, Twitter и Facebook поглощают нашу ежедневную жизнь. Мы - поколение WTF

Конькобежный Спорт™ Конькобежный спорт- это жизнь, когда едешь... это не передаваемое ощущение.. это так классно... ощущение ветра... когда слышишь только дыхание... биение сердца... когда едешь и не замечаешь никого и не чего... иметь восхищенный взгляд когда чувствуешь что у тебя всё получается и понимаешь что становишься сильнее с каждым толчком. когда до последнего рвешься к победе... ну разве это не жизнь?

Сарказм

Смейся до слёз :D

"Моя первая любовь - спорт"

Макияж Не размещаем рекламу всякого г-а. Все ссылки от имени сообщества - только на сайты производителей и крупные магазины. Само сообщество не продает ничего. Наша миссия - провести объективный анализ и выбрать лучшее.

Чёртов стыд Втопим креативностью по серости будней!

LOOK OF YOUNG

Stylebook Стильный женский блог: - Всё для твоего стиля - Мир звёзд и звёздочек - Последнии тенденции моды и новсти из мира звезд

Сборная России

Пудра • женский журнал Капризная и непредсказуемая мода постоянно меняется, а интерес к ней остается неизменным. Пудра - транслятор модных тенденций. Будь в курсе новинок!

Словарный запас (EN) Сообщество для изучения английского!

M O D A Тренды, луки, шмот. Ты же понимаешь, о чем тут речь? А еще знаменитые красотки и немного юмора.

TON King

Тюмень. Главное! Регион 72

Литература | Великие поэты Популяризируем русскую литературу и поэзию каждый день. Эта страница отражает творчество известных русских и мировых классиков. Мы стараемся предоставить вам всё самое полезное и интересное: литературу, цитаты, юмор, фотографии, обсуждения и многое другое. Завари чай и присоединяйся.

МХК Юмор для интеллигентных людей с нотками сарказма, оставайся с нами!

Пpoгнoзы нa спoрт | Лига Победителей | Экспрессы Все привет, я Николай Иванов - администратор этой группы, которой владеет информацией по договорным матчам по футболу. Я единственный человек, который выкладывает все свои фотографии. У меня нету фейков, потому что, пишу в поддержку, прикрепляю фото своих документов, и их сразу же блокируют. Записываю видео отчеты своим голосом, общаюсь голосовыми сообщениями, и не скрываю ничего. Если вы хотите зарабатывать по настоящему большие деньги без риска, то тогда вы по адресу. ✅Если что-то не поймёте, или возникнут рабочие вопросы — вы всегда сможете рассчитывать на мою помощь. Я отвечу на все интересующие вас вопросы.

Секреты красоты 🌸 уход за волосами, лицом и телом ❤ 🌸 самые новые модные тренды 👠 🌸 идеи маникюра 💅, макияжа 👄 и причёсок 👑 🌸 советы для красивого тела 💪

SWAG & LOOK Альтернатива унылой серости бытия! Наслаждаемся, друзья! Присылайте свою музыку и фото с помощью кнопки "Предложить новость", чтобы сделать паблик еще разнообразнее.

МИМИМИ

Нижегородская областная федерация бодибилдинга Бодибилдинг

Шедевры поэзии | стихи Поэзия — это поток радости, боли, изумления и малая толика слов из словаря. — Халиль Джебран

Подсмотрено Нижний Новгород Группа ежедневно пополняется фотографиями жителей города. Жираф-робот автоматически отбирает и публикует лучшие фото. Если он выбрал вас и вы не одобряете его выбор - пройдите по ссылке https://vk.com/app4089218 и удалите фото, но жираф будет грустить =( Друзья, от ваших лайков зависит появление новых фото 😊 Внимание! За мат и оскорбления - бан.

Умные мысли Приветствую всех любителей интеллектуальных дисциплин и историй о великих умах! В этом сообществе мы будем говорить о самых умных людях в истории человечества. Мы будем изучать их жизненные пути, узнавать о их достижениях и вкладе в различные области знания. В сообществе мы будем обсуждать разные темы, связанные с интеллектуальными достижениями. Мы будем изучать истории великих ученых, философов, художников и изобретателей, а также делиться своими мыслями и знаниями. Присоединяйтесь к нашему сообществу, если вы интересуетесь историями о великих умах и хотите узнать больше о том, как они изменили наш мир. Вместе мы сможем погрузиться в увлекательный мир интеллектуальных достижений и насладиться историями о самых умных людях в истории.

Палата №6 Рекомендовано для 18+ Привет, друг мой. Если ты здесь, значит тебе есть что рассказать о своей жизни. Давай познакомимся ближе с Палатой №6 😏 Палата - это самое крупное сообщество рунета с анонимными историями. Мы публикуем только реальные откровения, которые присылают наши читатели. Читая стену Палаты, ты окунёшься в жизнь со всеми её положительными и отрицательными моментами через истории, которые мы тщательно отбираем для тебя среди десятков тысяч ежедневно предложенных 😎 Каждый из нас ежеминутно испытывает целую палитру эмоций: радость, грусть, сочувствие, любовь, горе, страх, безразличие, удовольствие, месть и другие. И каждую из них ты можешь испытать, читая стену Палаты №6. Поэтому состояние истерического смеха или дикого шока после прочитанного - это норма для наших читателей 😌 А также, с помощью системы хэштегов ты всегда сможешь почитать истории на любую тему. Пользуйся, это удобно. Ниже список самых популярных хэштегов: #Еженедельный_топ@pn6 #другаясторона@pn6 #Поговорили@pn6 #Тест@pn6 #Опрос@pn6 #Транспорт@pn6 #Добро@pn6 #Старички@pn6 #Зверопост@pn6 #Мистика@pn6 #Жиза@pn6 #Успех@pn6 #Любовь@pn6 #Семья@pn6 #Работа@pn6 #Фейл@pn6 #Дети@pn6 #Женщины@pn6 #Мужики@pn6 #Экспонат@pn6 #Отношения@pn6 #Девяностые@pn6 #Странности@pn6 #Счастье@pn6 #Месть@pn6 #Обида@pn6 #Пошлое@pn6 #Соседи@pn6 #Универ@pn6 #Шооок@pn6 #Милости@pn6 #Бесит@pn6 #Батя@pn6 #Мама@pn6 #Пздц@pn6 #Судьба@pn6 #Мотивация@pn6 #Удивительное@pn6 #Друзья@pn6 #Грустно@pn6 Помимо откровений, мы окунем тебя в мир знакомств среди миллионов добрых и отзывчивых людей. Уютную атмосферу, десятки флешмобов, конкурсов с ценными призами и, конечно же, массу положительных эмоций! Мы можем еще долго говорить о вселенной Палаты №6, но быстрее и лучше ты сможешь узнать её, когда подпишешься на наше сообщество и начнешь читать каждый день. Это затягивает, дружище, будь осторожен 😈 Если ты прочитал этот текст, значит ты уже с нами и мы можем вернуться к твоей крутой жизненной истории, которой ты хотел поделиться с почти 8 миллионами таких же, как и ты! Прислать её ты можешь в "Предложить новость". Твоя история будет абсолютно анонимной, не волнуйся 😉 Политика Конфиденциальности сообщества: vk.com/topic-56106344_31728643 Написал откровение? Поздравляю, теперь ты часть безграничной семьи Палаты №6, и это навсегда. Пугает? Вызывает гордость? Любопытство? Сердце колотится и трясутся руки? Это далеко не все эмоции, которые ты испытаешь здесь, когда твой секрет опубликуют в первый раз. Удачи тебе, мой друг 😎

Колумбийский куст Заходи сюда, такого бреда ты еще не видел!

Коварный Паблик о взрослом юморе

Английский юмор Самое крупное русскоязычное сообщество людей, изучающих английский язык на шутках. Практикуем английский юмор каждый день.

Лепрозорий Лечебно-профилактическое учреждение для людей с особым ощущением юмора

Идеи дизайна ногтей - фото,видео,уроки,маникюр! Лучшие идеи дизайна ногтей только у нас! Подписывайтесь на обновления :) Все фото и видео уроки,а также статьи взяты с интернета.

Хитрости жизни

СтопКадр

Интересные факты

Big Speed Skating Reserve На странице публикуем российские и мировые новости конькобежного спорта! 🤪А также публикуем шуточные фотографии со сборов, соревнований и тренировочных мероприятий конькобежцев. ✅Подписывайтесь! Присылайте новости! Будет весело, а главное интересно! ❤️Влюбляйтесь в конькобежный спорт вместе с нами! Вопросы/предложения 👉🏻👉🏻bigrussianreserve@yandex.com

Книга рекордов | Интересные Факты

Union SpeedSkating Nizhny Novgorod Сборная Нижегородской области по конькобежному спорту, и все что связано с коньками в Нижегородской области.

FIVB - Международная федерация волейбола Добро пожаловать на официальную страницу FIVB ВКонтакте. Подписывайтесь на самые интересные новости из мира волейбола и пляжного волейбола!

Сеть фитнес-клубов РЕЖИМ РЕЖИМ - новый, доступный формат фитнес-клуба рядом с вами. Современные тренажеры, самые необходимые функциональные зоны, групповые тренировки мирового уровня. Фитнес-клуб для тех, кто ценит качество, нацелен на результат и не привык переплачивать. 🏦 Наши адреса: 📍г. Нижний Новгород, пр. Героев 72А, ТЦ EUROSPAR, 2-й этаж 📍г. Нижний Новгород, ул. Щербакова, 15, БЦ Каскад Хаус, 2-й этаж 📍г. Нижний Новгород, пр. Молодёжный, 2А, ЦДСО"ЗВЕЗДА" Режим работы: пн -пт 7.00-23.00 сб-вс 9.00-22.00 🌐 Наш сайт: https://regymsport.ru/ Самые популярные групповые программы в фитнес-клубе «РЕЖИМ»💥 ⠀ 🔹Комбат - кардио-тренировка на основе элементов боевых искусств ⠀ 🔹Памп- самая популярная тренировка со штангой в мире, отличная альтернатива тренажёрному залу ⠀ 🔹Баланс- сочетание элементов силовой йоги и пилатеса, улучшит гибкость и подвижность в суставах, снизит уровень стресса ⠀ 🔹Степ - кардио-силовая тренировка с использованием степ-платформы. 🔹Денс микс - живая зажигательная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через танцевальные движения. ⠀ 🔹 Пресс и ягодицы- силовая тренировка средней интенсивности, направленная на усиленную проработку мышц кора. Поможет обрести сильный пресс, правильную и красивую осанку и укрепить мышцы спины. 🔹 Пилатес — это модное направление фитнеса для здоровья и красоты в любом возрасте. Эффективность упражнений высокая, так как они выполняются в плавном темпе. Исключается риск травм. Основная задача пилатеса — тонко чувствовать все зоны своего тела, регулировать самочувствие и строить гармоничную фигуру

Школа развития детей и взрослых "Наши Умняши" НАШИ УМНЯШИ - это современная школа развития памяти, внимания, логики, скорости и техники чтения для детей от 2 до 14 лет и взрослых. Наша школа существует уже более 4-х лет. Профессиональный преподавательский состав с опытом работы более 10 лет в взаимодействии с детьми и их родителями. Цель нашего центра - обеспечить комфортное пребывание для ваших ребят, провести образовательные программы в удобной игровой форме, чтобы сохранить у деток желание учиться и достигать новых вершин в обучении. В нашем центре вы сможете найти различные программы образования и развития ваших деток. Мы позаботимся о их настроении, безопасности, научим усидчивости, концентрации внимания, любви к обучающему процессу. Максимальное внимание к каждому нашему воспитаннику в индивидуальном порядке. Приходите и убедитесь сами! ВОЗВРАТ НАЛОГА 13% Записаться к нам можно по номеру телефона: +7 (831) 291-18-41

Les Mills Russia Международная фитнес компания, покорившая сердца миллионов людей по всему миру. Предложив не изведанный ранее, релизовый подход к групповым тренировка, мы перешли на абсолютно новый уровень в развитии фитнес индустрии. Наличие в клубе таких программ как BODYPUMP™, BODYCOMBAT™, BODYBALANCE™ и другие, стали своего рода знаком качества, уровня и профессионализма. Научный подход к разработке каждой тренировки выделяет Les Mills среди других фитнес брендов. В течении 8 недель группой фитнес профессионалов, фитнес врачей и исследователей, во главе с программными директорами разрабатывается и тестируется новый релиз каждой тренировки. Каждый три месяца клиенты фитнес клубов могут попробовать абсолютно новый формат полюбившейся тренировки, при этом ощутив на себе новую хореографию, новую нагрузку, новую музыку и новые эмоции. Les Mills помогает сертифицированным инструкторам Les Mills постоянно совершенствовать и развивать свои навыки фитнес профессионала, чтобы тренировки были увлекательными, качественными и полезными для каждого человека пришедшего на класс.

Федерация баскетбола Нижегородской области, ФБНО ФБНО - это новая аккредитованная Федерация, которая ставит перед собой задачу поднять баскетбол на качественно новый уровень.