Яхья Мингаминович - краткая биография.

Озёрск Выбирает Каждый день мы покупаем товары и услуги. Всегда хочется быть уверенным в своем выборе. Вам понравилось обслуживание или Вы очень довольны покупкой? А может наоборот, Вам не понравился сервис или продали некачественный товар? Напишите об этом в сообществе! Не знаете как провести свой досуг? Мы с удовольствием расскажем где и какой посмотреть фильм или сериал, какую почитать книгу, куда сходить или съездить. А если вы в свободное время любите совершать покупки в интернете, то и для вас обязательно найдется полезная информация. Также группа создана для того, чтобы помочь решить любой возникший вопрос: где заказать вкусную еду на дом, найти хорошего врача, место отдыха и многое другое. А новостные рубрики позволят вам быть в курсе значимых событий. Поможем друг другу принимать правильные решения! ---- Озерск отзывы врачи адвокаты гинеколог школы стоматология стоматологи балконы протезирование мрт неврологи кафе суши юрист лагерь ножи мебель рестораны роддом автошколы часы такси риэлторы санатории этажи недвижимость наращивание роллы лотос косметолог химчистка фото видео новости компания работа аптеки магазин мамочки детский услуги типичный инцидент чп черный подслушано

Статистика Кавказских спортсменов

Говорит Озерск Новости и события в Озерске? Они есть у нас! Мы вещаем под лейблом «Говорит Озерск» или просто ГО. Озёрск - маленький город в Челябинской области (Озерск 74). Город хоть и маленький, но каждый день в нем происходят разные истории - иногда веселые, иногда не очень. Мы покажем тебе все новости Озерска. Мы не подслушано, у нас без грязи и ботов, мы для умных людей! По рекламе - https://vk.com/ozerovmax Прайс - https://vk.com/topic-111049584_47146307 Копирование материалов без ссылки запрещено.

Подслушано в Озёрске Озёрск, Челябинская область. То, о чем боятся говорить вслух. То, о чем проще написать анонимно. Вы пишете свои мысли - мы публикуем. И помните, Озёрск - лучший город на свете!

STRONGBOOKS: КНИГИ, БОДИБИЛДИНГ, ЕДИНОБОРСТВА "Я искал книги о людях великого мужества, я находил опору в исповеди норвежского полярного исследователя Руаля Амундсена, в книге «На плоту через океан» Уильяма Уиллиса, который на шестьдесят первом году жизни в одиночестве пересек Тихий океан в его самой безлюдной и неспокойной части,во множестве других рассказов о мужестве людей. Каждая история обновляла волю, я будто умывался живой водой". (Юрий Власов. "Формула мужества").

Деньги и успех Каждый имеет шанс быть успешным. Вы должны ожидать от себя великих дел, прежде чем сможете их совершить.

Республика Дагестан Информационный блог о Дагестане По поводу рекламы писать в чат группы

Kumuk Sport | Къумукъ Спорт Все свежее у нас !

Территория Озёрск 74 Озёрск — небольшой городок в Челябинской области. Мы расскажем о его секретах и событиях. Всё то, что скрыто от ваших глаз. У нас есть новости, которых нет у других. Копирование материалов без указания ссылки на сообщество Территория Озерск запрещено. Цены на рекламу - https://vk.com/page-165873867_55259502

BUTCHER | Озёрск Пр. Победы 14, «Старый ресторан», вход со стороны м-на «Молочник» Работаем с 11:00 до 23:00 ☎️+7919-311-35-36 «Старый ресторан» Так же наша кухня работает у партнера Английского паба [club172791729|Old British Pub "BRASS & WOOD"], где Вы сможете все попробовать. Находится г.Озерск, ул. К.Маркса 29А, м-н "Орфей" обрат.сторона. Работаем с 18:00 ☎️+7919-330-35-36 кухня «Орфей»

Фёдор Емельяненко - все о бойце и единоборствах

Виктория Складчикова Девушка родом из маленького городка в Оренбургской области, работавшая в прошлом на трубном заводе, покорила зрителей своей простотой и искренностью. Она рассказывает про самую что ни на есть настоящую жизнь без пафоса и хайпа. Вика — дерзкая и откровенная, яркая и смелая. В своих выступлениях она порой балансирует на грани дозволенного, но всегда честна перед собой и зрителями. Она рассказывает невероятно смешные истории, и ей всегда веришь. Потому что это про жизнь.

Империя бодибилдинга Сообщество для тех кто любит поднимать железо; Здесь собрано все: - Гайды - Юмор - Спорт - Видео / Фото - Музыка

Попутчик Озерск-ЕКБ-ЧЛБ-Кыштым-другие города Поиск попутчиков и водителей

Колледж ОТИ НИЯУ МИФИ | Озерск - Образовательный кластер СПО ФП "ПРОФЕССИОНАЛИТЕТ" по атомной отрасли на базе ОТИ НИЯУ МИФИ - Наш телеграмм канал https://t.me/OTIProfessionalitet - Главный работодатель ФГУП ПО "Маяк" - https://япроф.рф - https://vk.com/fp_professionalitet Подготовка высококвалифицированных специалистов для ФГУП «ПО «Маяк», предприятий атомной отрасли, конкурентоспособных на рынке труда, свободно владеющих своей профессией и ориентированных в смежных областях деятельности, способных к эффективной работе по специальности, готовых к постоянному профессиональному росту, социальной и профессиональной мобильности. ☎ Учебная часть: 8 (35130) 5-63-76 📱 приемная комиссия СПО: +79514795611 #ЯстудентОТИ

UFC / ONE FC / PFL Прямые трансляции, видео, хайлайты.

Бокс Плюс Профессиональное снаряжение для бокса и единоборств. Доставка во все регионы России.

Игорь Рыбаков Официальное сообщество долларового миллиардера, сооснователя корпорации "ТехноНИКОЛЬ" и "Рыбаков Фонда". Предприниматель, филантроп.

Алсу Иксанова Спасибо за подписку 🙏 Обещаю поднимать Вам настроение ❤ Покажу вам кусочек своей жизни. Буду разыгрывать подарки 😊

Всегда говори Да | Мотивация и вдохновение Сообщество объединяет в себе людей, которые берут от жизни всё и знают, как добиваться успеха! Мотивация, истории успешных людей, новости шоу-бизнеса, советы для развития, юмор - это всё в сообществе Всегда говори "ДА" .

Ольга Малащенко Ольга Малащенко — комик, резидент «Женского стендапа» на ТНТ. В своих выступлениях Ольга шутит об отношениях, мужчинах и жестком воспитании.

Злой Гений Лучшее сообщество для тех, кто ценит тонкий, качественный и умный юмор. Мы формируем свой взгляд на реальность через призму иронии, сатиры и сарказма.

Вселенная силы / Universe of power Автономная некоммерческая организация «Федерация пауэрлифтинга, армлифтинга и стритлифтинга». Полное наименование на английском языке: «Federation of powerlifting, armlifting and streetlifting». Сокращенное наименование на английском языке: «WRPF». Сокращенное наименование на русском языке: «ВРПФ». Целью создания АНО ВРПФ является предоставление услуг в области физической культуры и спорта, организация и проведение спортивных, тренировочных и физкультурных мероприятий по силовым видам спорта среди различных групп населения, в том числе по пауэрлифтингу, стритлифтингу и армлифтингу, создание условий для охраны и укрепления здоровья спортсменов и других участвующих в спортивных соревнованиях и тренировочных мероприятиях лиц, обеспечение спортсменам и тренерам необходимых условий для тренировок и иное содействие этим лицам в достижении высоких спортивных результатов.

СПОРТ | ММА Это страница лучшей группы ВКонтакте про новости боевых видов спорта, ММА и UFC

БОКС ТВ Даем авторский взгляд тем, кто живет единоборствами. Новости бокса, эксклюзивные интервью.

BioSport | Принципы тренировок и ЗОЖ Ничто на свете не заменит здоровье тела и бодрость духа! Мы собрали самые разнообразные программы тренировок, а также принципы правильного питания и ЗОЖ. Добро пожаловать в BioSport

Обучение смешанным единоборствам ММА. Добро Пожаловать в тренерский паблик Этот паблик для тех, кто занимается смешанными единоборства, и для тех, кто только собирается познать искусство смешанного боя. Целью является повышение уровня бойцовского арсенала,тактико-технической и психологической подготовкой бойца, развития физических качеств, планировании тренировок. Изучение методов тренировок профессиональных и любительских бойцов настоящего и прошлого. Изучение Методов тренировок различных школ Единоборств.

Одежда "СВОЯ КУЛЬТУРА" Для оформления заказа пишите в чат группы «СК» – там есть голубая галочка верификации. Если вам пишут и предлагают скидку - это мошенники. Весь ассортимент https://vk.com/market-128778494 СК НА WB: https://www.wildberries.ru/brands/svoya-kultura

Александр Федоров (Alex Fedorov) Official Page Александр Анатольевич Федоров (род. 6 мая 1978 года, Ленинград, СССР, ныне Санкт-Петербург) — самый титулованный бодибилдер России, чемпион мира среди юниоров (1998) абсолютный чемпион Европы (2003) года, абсолютный чемпион России, многократный чемпион России среди юниоров, двукратный призер профессионального турнира «Гран-При России» (2003, 2004), участник конкурса «Мистер Олимпия» (2005), победитель турниров «Кубок Атлантов», «Гран-при Iron World», «Гран-При IronMan», призер профессионального турнира Orlando Pro, один из самых массивных бодибилдеров в мире (рост 184 см, соревновательный вес 130-135 кг). Мастер спорта международного класса. Профессиональный культурист.

Федерация Дзюдо России Официальная страница Федерации дзюдо России

Веселые Кавказцы Кавказский юмор, его колорит. Достопримечательности, люди, обычаи, традиции, культура, еда. Все о Кавказе. Присылайте также свои удачные фотографии в "Предложить новость" Фото и видео 100 руб Реклама 300 руб (24 часа в ленте) Удаление фотографии 500 руб

ДЕНИС ЦЫПЛЕНКОВ Чемпион мира по армрестлингу среди профессионалов,обладатель Интерконтинентального пояса PAL, многократный призер чемпионатов мира по армрестлингу Nemiroff World Cup,участник команды профессиональной лиги силового экстрима,принимает участие в разных спортивных соревнованиях. Является обладателем титулов: самый большой бицепс России, самый сильный человек России, рекордсмен книги Российских рекордов. Только у нас: • Самое свежее фото и видео • Новости • Вопрос/Ответ • Нас более 30000 • МЫ ОФИЦИАЛЬНОЕ СООБЩЕСТВО!

В Доме | На все руки мастер Создавай своими руками вместе с нами! 🔨 Инструкции как сделать самому 🔨 Примеры крутых работ своими руками 🔨 И конечно - тематический юмор!)

Озерск отдам даром | бюро находок 1. Подпишитесь 2. Нажмите "предложить новость" 3. Разместим вашу запись (отдам, отдам за, подарю, отдам даром, отдам на время, поделюсь)

ЯЖЕВОДИТЕЛЬ ПРИСЫЛАЙТЕ ФОТО ВАШИХ РЕМОНТОВ И ИСТОРИЙ ЧЕРЕЗ "ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ" Самые креативные и интересные будут опубликованы в ленте.

Регион 74 | Южный Урал и Челябинск 🐪 РЕГИОН 74 — эксклюзивные новости Южного Урала! Читай первым! 📝 Предложите новость, фото или видео! Их увидит вся область! [https://vk.com/@nashregion74-oak|Инструкция]! 📩 [https://vk.com/app5748831_-98296371|Получать важные новости области!] GB

Отзывы Озёрска Мы собираем объективную информацию о качестве обслуживания и впечатлении о заведениях и услугах города Озёрска! Здесь вы можете обмениваться мнениями, оставлять отзывы, обсуждать качество потребительских услуг и заведений в Озёрске! Мы всегда рады гостям нашей группы! Все отзывы публикуются с подписью автора. Если без подписи - добавляйте сообщение Анонимно

ЧП Кавказ Дагестан Чечня Ингушетия Осетия Кбр Информация о событиях происходящих на Северном Кавказе 🏔 присылайте материал на телеграм t.me/chp_admin_kavkaz

Обучение боксу онлайн. Добро пожаловать в тренерское обучающее сообщество по боксу. Этот сообщество для действующих боксеров, а также для тех, кто только собирается начать заниматься боксом. Целью данного сообщество является повышение уровня знаний об особенностях тактико-технической и психологической подготовки боксера, развития физических качеств, планировании тренировок. Познание методов тренировок профессиональных и любительских боксеров настоящего и прошлого. Методы тренировок различных школ бокса.

Магомед Исмаилов | Magomed Ismailov • Мастер спорта по армейскому рукопашному бою • Мастер спорта международного класса по боевому самбо • Мастер спорта по вольной борьбе • Призер Дагестана по вольной борьбе • Чемпион России по боевому самбо 2011 • Чемпион Мира по боевому самбо 2012 • Чемпион России по ММА смешанные боевые единоборства •чемпион Европы по ММА смешанные боевые единоборства

Доска объявлений_Кыштым Доска объявлений Кыштыма. Объявления о купле-продаже, товарах и услугах, вакансиях, акциях и мероприятиях. ВНИМАНИЕ! Объявления о вакансиях, услугах, коммерческие объявления, объявления от агентств недвижимости - публикуются только платно! Все вопросы - в личные сообщения группы.

Функциональный тренинг онлайн | #MyWOD Рад приветствовать тебя, атлет! Давай знакомиться! Меня зовут Ширяев Виталий, а это сообщество MyWOD, которое посвящено функциональным тренировкам. Тренировочные планы для атлетов и клубов - вот моя специализация. Ты не найдешь здесь Инстаграммов звезд, сплетен и новостей. Но если тебе нужен план тренировок, то ты обратился по адресу! Когда атлет или клуб обращается за тренировочным планом, я не танцую с бубном в попытках сложить упражнения в программу тренировок. Я пишу план, который решает поставленные задачи. Книги советских и российских учёных заложил фундамент программ. А опыт 5 лет тренировок атлетов перенес теорию на практику. Уверен, что в природе нет единого шаблона тренировок, который подойдет каждому атлету. Едины принципы и набор инструментов, а тренер из них создает персональный план, который подходит конкретному атлету. Кроме планов тренировок в группе много статей на тему тренировок - что делать, что не делать, как тренироваться функциональному атлету без тренера. На эти и другие темы я написал много статей и заметок. MyWOD живет ONLINE. Своей целью я ставил разбить стереотип о том, что достичь результатов ONLINE невозможно. Было бы желание! За меня говорит опыт тренировки более 1000 атлетов нашей Родины, я вырастил чемпионку Гераклиады 2018 года - все это ONLINE! Мне нравится писать планы тренировок, но еще больше нравится создавать сообщество любителей Функционального тренинга. Атлеты MyWOD связаны не только программой, но и общим чатом, который гудит постоянно. Общение переходит и в офлайн - мы собираемся в гостях у Сереги из Тулы, встречаемся в Крыму, приезжаем на турниры в Москву. А по городам ездит с десяток машин с наклейкой MyWOD. Стоять на месте не в моих правилах, поэтому дальше больше - новые проекты, новые вызовы, только вперед! Присоединяйся к нашей банде!

BEST of MMA 🤜🏻 Всё самое интересное из мира смешанных единоборств 🤛🏻

Спортивные статьи Здоровье, тренировки, питание!

CAMEDYHUB 🎭 Добро пожаловать в мир юмора и веселья! Мы - команда “CAMEDYHUB”, где каждый день мы радуем наших подписчиков свежими шутками, мемами, комедийными видео и многим другим! 🤣 У нас вы найдете: 🔥 Самые смешные анекдоты и истории из жизни; 😂 Острые комедийные мемы, которые точно поднимут вам настроение; 🎬 Эксклюзивные видеоролики и ролики с лучшими комиками; 🤪 Подборки забавных картинок и видео, гарантированно вызывающих смех! Присоединяйтесь к “CAMEDYHUB” прямо сейчас для того, чтобы каждый день заряжаться позитивом, общаться и делиться радостью с единомышленниками! Не упустите шанс добавить долю смеха и радости в свою повседневную жизнь - подписывайтесь на “CAMEDYHUB” уже сегодня! 😄🎉

КиноЛента - Всё о кино

Подслушано Дагестан | ПД Здесь вы можете поделиться любыми секретами и ситуациями из жизни. БАН НА ЧАС - ЭТО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Есть два способа добавить секрет: 1. Предложить новость в сообществе (опубликуется без вашего авторства); 2. Анонимный сервис Впостер. Идея взята с http://vk.com/overhear Правила группы тут 👉🏻[https://vk.com/topic-59780149_38083210|📝] Действие админов не обсуждается! Несоблюдение правил паблика карается беспощадным баном. Вперед и с песней!

Пауэрспорт / Powersport Группа посвящена развитию и популяризации такой силовой дисциплины, как пауэрспорт! Все об пауэрспорте, армейском жиме и подъеме на бицепс! Тренировки, соревнования, нормативы, рекорды, лучшие спортсмены и мотивация в пауэрспорте!

UFC & MMA Новости из мира смешанных единоборств.

my music Не слушай людей, слушай музыку 🎧

UFC Добро пожаловать в группу "UFC" - место, где мы собираемся, чтобы обсудить невероятное мировое действие и напряжение, предлагаемое Международной Федерацией смешанных единоборств (UFC). Здесь вы найдете последние новости, анонсы боев, интервью с бойцами, подробности о следующих событиях и расписаниях турниров. Будьте в курсе всех горячих спортивных дебатов и делитесь своими взглядами на стратегии, технику и эмоциональные моменты каждого боя. Присоединяйтесь к нам, чтобы стать частью волнующего мира UFC и поделиться своей страстью к этому великому виду спорта. Спортивное волнение начинается здесь!

ЭГО | Психология, саморазвитие Пишем о том, что точно найдёт отклик в твоей душе! Если ты на пути развития и самопознания - ты выбрал правильный паблик. Подписывайся и расти вместе с нами! 🤞🏽

Интересные факты В нашем сообществе вы найдете новости, факты и интересную и увлекательную информацию. Рады приветствовать!

Men Today Всё о том, что улучшает жизнь современного мужчины.

Ньютон | Наука и факты Изобретения открывающие новые горизонты для человеческого рода и навсегда изменили ход вещей!

Криминальный Дагестан Лихие 90-ые Дагестана

Сарказм Новости и юмор

Чижик Чижик - это магазины с качественными продуктами и товарами по улётным ценам. Наши цены такие низкие, потому что в Чижике нет лишних процессов и расходов. Больше нужного, Меньше лишнего. Наш Телеграм-канал: https://t.me/chizhikmagazin Приложение: каталог с ценами, адреса магазинов, доставка: https://vk.cc/coisBS 👇Адреса всех магазинов можно посмотреть и на нашем сайте

Академия бега и триатлона Владимира Ежова В нашей академии вас ждут тренировки с мастером спорта, участником самых тяжёлых забегов и тренером сборной России по лёгкой атлетике - Владимиром Ежовым. ✅ Более 20 лет в беге ✅ Подготовил 23 Мастера спорта ✅ Разработал уникальную программу для подготовки спортсменов с нуля ✅ Знаю, как подготовить спортсменов любого возраста 5 правил нашей академии: 📌 Безопасность в тренировках 📌 Индивидуальный подход к каждому ученику 📌 Информативная и насыщенная программа 📌 Постепенное достижение результата 📌 Доступные цены Тренируйтесь с лучшими, тренируйтесь в одной большой семье - в академии Владимира Ежова, Ezhovteam!

Sport_Life В группе, много полезной информации для спортсменов: Программы тренировок, диеты, музыка для тренировок, полезные продукты, витамины и многое другое!!!

Всё о рыбалке и охоте Наш проект "Всё о рыбалке и охоте" - это настоящий справочник для человека который во первых - очень любит природу, во вторых - очень увлекается такими хобби как охота и рыбалка. Если ты хочешь расширить свои знания в этой области и узнать много крутых и полезных фишек - проходи и читай наши познавательные публикации!

FIGHT CLUB AKHMAT

Умный Строитель

Славный мастер

Matrix Labs Your Health Matrix - Твоя матрица здоровья Добавки для здоровья, красоты и спорта.

Не только стройка - строительство ремонт проекты Стройка, ремонт, лайфхаки, советы и приколы! Подпишись ⬇️

Спорт Групп — гипермаркет спортивного питания В ассортименте представлены продукты компаний: BSN, Cellucor, HX Nutrition, Isopure (Nature`s Best), Labrada Nutrition, Mutant (Fit Foods), Optimum Nutrition, Sintrax, Spider Labs и другие. СПОРТ ГРУПП является официальным представителем Bison, Inzer, Nutrex, Level Up, Olimp, Ostrovit, RLine, Scitec Nutrition, Scivation, Take and Go, Titan, TwinLab, Ultimate Nutrion, Zoomad Labs и других брендов в России. Мы поддерживаем и заботится о спортсменах всех видов спорта: предоставляем широкий ассортимент продуктов, которые помогают нашим клиентам достигать своих целей в спорте. Независимо от того, занимаетесь ли вы бодибилдингом, кроссфитом, футболом или любым другим видом спорта, можем предложить вам продукты, которые подойдут именно вам. Связаться с нами: - по вопросам оптовых продаж — 8 (800) 444-48-46 или sportgroup777@gmail.com - по вопросам сотрудничества и другим — в лс группы https://vk.com/write-72114828

Инцидент Озёрск - Главные новости Озёрска, области и страны - Инциденты и происшествия - События глазами очевидцев - Информационные программы и подкасты - Полезная информация Ждём от вас фото- и видеоматериалы Озёрск, Метлино, Новогорный #чп #дтп #инцидент #новости

BodyMak Здесь Вы найдете информацию подтвержденную практикой, она будет полезна как новичкам, так и соревнующимся спортсменам ! ✅ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК ✅ОСНОВЫ ПИТАНИЯ ✅ТЕХНИКА УПРАЖНЕНИЙ ✅ОПЫТ И СОВЕТЫ ПРОФЕССИОНАЛОВ ✅СТАТЬИ И ВИДЕО ДЛЯ ФАНАТОВ ✅ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА 90-х и 00-х ✅АНАТОМИЯ ⛔️ОТСУТСТВИЕ жоп, сисек и другого мусора для накрутки контента ⚠️И да, в этой группе тебе прийдется читать😀

Russian Turbine RUSSIAN TURBINE – экипировка для силовых видов спорта: пауэрлифтинга, тяжелой атлетики, стронгмена, кроссфита и бодибилдинга. – Российский бренд – Продукция мирового уровня – Индивидуальная консультация по выбору – Более 3000 отзывов от реальных клиентов – Доставка по России и всему миру Заказывайте на сайте ⬇️ или пишите в личные сообщения группы!

Мир бойца

Строительство и ремонт Дома - вДомишке Информационный портал о загородном строительстве, обустройстве и ремонте квартир. Делимся опытом строительства и ремонта, а так же выкладываем полезные отзывы на инструменты с высоким рейтингом

ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ Пропаганда Здорового Образа Жизни. Спорт, Здоровье, Медицина, Саморазвитие.

Fitness & Sport Никто не влюбится в твой внутренний мир с первого взгляда. Вступай и становись здоровым и красивым вместе с нами. Athletics

Правительство Республики Дагестан Эксклюзивные и оперативные новости от правительства и главы региона. Всё самое интересное и полезное о республике и ее повседневной жизни. t.me/pravitelstvord

Fitness & Bodybuilding workouts Сообщество по обмену опытом людей, занимающихся улучшением своего тела, стремящихся сделать его здоровым, красивым и сильным. В группе мы обсуждаем все темы, охватывающие данную область. Здесь Вы можете найти для себя большое количество нужной Вам информации по программам тренировок, диетам и многим другим вопросам, которые относятся к железным видам спорта и не только! С уважением, администрация группы. P.S. Не хотите в бан? Ознакомьтесь с правилами в меню.

Наука и Техника

Рекорды и все самое-самое

Борьба 🔺Добро пожаловать в борцовское братство 🤙🏻 В нашем сообществе Вы увидите: Новости из мира борьбы и громкие события !

Давай сходим | Челябинск

Словарный запас (EN) Авторский контент, который поможет пополнить тебе словарный запас

Психология отношений Для тех, кому интересны темы отношений, любви, мира, добра и различных проявлений человеческих чувств и жизни в целом🤗 а также отношения и жизнь звезд шоу-бизнеса. Присоединяетесь, вам будет интересно 😇

Сила действия. КроссФит Бородача Хочешь не только быть накаченным, но еще и стать разносторонне развитым - тренируйся как Бородач! КроссФит - функциональный тренинг!

Фитнес с Денисом Семенихиным На это странице вы можете узнать многое о Fitness-методиках тренировок, правильной технике упражнений,наборе мышечной массы, сжигании подкожного жира. Денис Семенихин-Признанный эксперт в сфере фитнеса и здорового образа жизни, телеведущий, автор книг «Фитнес — это легко!» и "Фитнес. Гид по жизни", ставших спортивными бестселлерами. В течение многих лет работал в фитнес-индустрии, пройдя путь от персонального тренера до управления крупнейшими клубами.

Ледовая Академия "Высота" Ледовая Академия «Высота» - первый современный спортивный комплекс в Озёрске, где созданы все условия для организации учебно-тренировочного процесса полного цикла, а также проведения спортивных и культурно-массовых мероприятий. Оснащение: -Ледовое поле 30х60 -Трибуны на 400 зрителей -Прокат коньков -Тренажёрный зал -Зал хореографии -Просторные раздевалки с душевыми -Мини-футбольное поле с искусственным газоном -Тренажерные и детские площадки на территории комплекса -Безбарьерная среда

RUTUBE СМОТРИ. СОЗДАВАЙ. ЗАГРУЖАЙ.

Программы тренировок · Упражнения · Питание Добро пожаловать в нашу команду! ✌ Составим индивидуальную программу тренировок. 💪 Разработаем план питания который будет работать. 😎 Заполнить анкету » https://vk.cc/c5a9ao Узнать больше » https://vk.cc/coNviB Задать вопрос » vk.me/treni Отзывы » https://vk.cc/coNvkf Наш чат » https://vk.cc/cpsN9G

Доставка роллов ЖИШИ суши | Озерск Доставляем правильную японскую кухню за 59 минут на дом или в офис с 10:00 до 22:00, а так же приглашаем в наш суши-бар по адресу: ул. Дзержинского 35а (ТРК Фестиваль) Заказ можно сделать через сайт или установить приложение ЖИШИ на смартфон: IOS https://clck.ru/JmvdF Android https://clck.ru/Jmvdq Условия доставки: — Минимальная сумма заказа составляет 300 рублей. — При заказе от 800 рублей - доставка бесплатная! — При заказе до 800 рублей - доставка 100 рублей! — Заказ будет доставлен к вам домой или в офис в течение часа. — При повышенном спросе бесплатная доставка от 1000р. — При заказе до 800р- доставка 100р. Данную информацию вы узнаете при заказе через приложение или сайт и у оператора.

Своими руками. Новинки Своими руками - сообщество для творческих людей. Мы делимся идеями по рукоделию, полезными советами, лайфхаками, поделками, оригинальными играми с семьей и детьми для интересной творческой жизни. Если вам есть что показать, делайте красивые фотографии и видео своих идей и присылайте через кнопку "предложить новость". Добро пожаловать!

BodyHACK | Тренировки | Питание | ЗОЖ Полезная информация о тренировках, питании и функционировании нашего тела

Кулинария Все самое вкусное только у нас!

Hardcore Fighting Championship Официальный паблик HARDCORE MEDIA – одного из крупнейших спортивных медиахолдингов в мире! Профессиональная лига кулачных боёв, ММА и бокса 🔥 Наши YouTube-каналы: ▪ Hardcore Fighting Championship https://www.youtube.com/@HardcoreFightingChampionship ▪ Hardcore Fighting Championship MMA https://www.youtube.com/@hfcmma ▪ HARDCORE BOXING https://www.youtube.com/@hardcoreboxing8768 ▪ HARD NEWS https://youtube.com/@HardNews1 email: info@hardcorefc.ru ДЛЯ ПАРТНЕРОВ: partnership@hardcorefc.ru ДЛЯ ПРЕССЫ: pr@hardcorefc.ru ➡ Подать заявку на участие: https://hardcorefc.ru Наш официальный телеграм-канал: https://t.me/hardcorefighting

Читающие Слова – это лишь тени того бесчисленного множества мыслей, что пребывают у меня в голове. Сообщество для ценителей прекрасного. Для тех, кто еще не потерял любовь к книгам и чтению. Оставайтесь и развивайтесь вместе с нами.

M-1 Global

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг '''ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОДИБИЛДИНГА''' Данная книга фактически является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве иллюстративно-справочного материала обучающимся спортсменам. Благодаря работе с данным справочником занимающийся сможет сформировать в сознании четкий, правильный образ упражнений, что даст, безусловно, качественное преимущество перед простым внешним копированием тренировочных форм и действий. Это издание, удостоенное гран-при в области спортивной техники и педагогики, превратилось в настольную книгу для преподавателей спортивных клубов и студентов физиотерапевтических и физиологических учебных заведений Западной Европы и США. Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений. К очевидным достоинствам иллюстративного материала книги, безусловно, можно отнести наличие разрезов и сечений, а также подробные анатомические обозначения мышечного и связочно-суставного аппарата. Стоит заметить, что каждое силовое упражнение в своей основе есть не просто пространственная позиция или направленное перемещение отдельных частей тела и используемого тренировочного инвентаря, но, прежде всего, - это глубоко и сложно распределённая по всему телу система динамически меняющихся (сознательных либо вторичных) мышечных и межмышечных включений. Исключительно подробные, добротные иллюстрации книги, благодаря профессиональному взгляду и знаниям автора, демонстрируют самую суть движения, а следовательно, позволят читателю воспринять его идею, понять формулу, что, в свою очередь, приведёт к правильному воспроизведению. Но следует иметь в виду, что мышечные и межмышечные включения будут не просто качественно различаться по воздействию на них тех или иных упражнений: они, прежде всего, будут существенно зависеть от индивидуальных свойств именно межсуставной координации. С опытом вы сможете адаптировать каждое упражнение к своим личным особенностям и задачам, а также научиться строить на основе базовых двигательных приёмов собственные вариативные ряды.

★ АРМИЯ - Мужское сообщество №1 - Обзоры военных действий; - Уникальный контент; - Актуальные новости.

КХЛ Официальная страница Континентальной хоккейной лиги в ВК. Всё о главной хоккейной лиге Европы. Трансляции всех игр: video.khl.ru

STRONG DIVISION | Анатомия боя | Биология спорта Привет, бро. Добро пожаловать в STRONG DIVISION .Если тебе не сложно, то прочитай это до конца. Тут есть кое-что очень важное. Но если не хочешь — скроль вниз, старина. "STRONG DIVISION" отныне самый мужской спортивный журнал из всех, что ты видел до этого. Мы — последний оплот той самой мужественности, о которой последнее время люди начали забывать. Обучающие видео материалы,техника выполнения упражнений,комплексы тренировок,обзоры спортивных добавок,планов питания,рационов лучших атлетов всех времен,мотивация и полезные советы — вот что ты найдёшь у нас. И даже больше. Каждый день будет появляться что-то новое. Каждый день мы будем становиться лучше. Мы постарались сделать наш мужской журнал таким, чтобы ты заходил сюда каждый день и читал только то, что тебе действительно интересно. Мы работали день и ночь, чтобы тебе, старина,действительно здесь нравилось. Кстати, самое лучшее «спасибо» от тебя, как от читателя — репосты и лайки записей на свою страницу. Пусть твои друзья тоже узнают про "STRONG DIVISION" . И спасибо тебе за то, что пришёл, бро. Надеюсь, ты будешь часто заходить к нам.

Официальные страницы ВКонтакте Здесь публикуется информация о новых официальных страницах и самое интересное о верифицированных сообществах и профилях.

AUTO

ЧелГУ. Челябинский государственный университет Добро пожаловать в атмосферу ЧелГУ! У нас принято: Вдохновляться успехами. Слушать экспертов. Дискутировать конструктивно. Чувствовать и мыслить. Приёмная комиссия ЧелГУ: 8 900 073 30 49 (Viber, WhatsApp, Telegram)

Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ ╔══╗ ╚╗╔╝ ╔╝(¯`v´¯) ╚══`.¸ PowerLiftinG ♥ Тебе нравится пауэрлифтинг? Следишь за соревнованиями и выступаешь? Тогда эта страничка для тебя!!! ● Новости пауэрлифтинга ● Обсуждение соревнований ● Мотиваторы пауэрлифтинга ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Строго запрещены: ✖ Мат ✖ Спам ✖ Флуд ✖ Оскорбления

Ваш Досуг | Москва | vashdosug.ru Медиа о культурной жизни Москвы и Петербурга с 1997 года. «Ваш Досуг» – не про современную массовую поп-культуру. «Ваш Досуг» – про культовость, про то, что уже достойно внимания или становится классикой прямо сейчас. Помогаем узнавать о небанальных событиях европейского уровня и о мировых событиях, которые важно не пропустить.

СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА. ОРТОПЕДИЯ. РЕАБИЛИТАЦИЯ У нас вы найдёте много интересных материалов по различным темам: - Новости спортивной медицины - Спортивная физиология - Спортивная фармакология - Спортивная биохимия - Спортивная кардиология - Спортивная травматология - Биомеханика двигательного аппарата - Ортопедия - Реабилитация - Лечебная физкультура - Кинезиотейпирование и многое другое... Подписывайтесь. У нас интересно.

Первый канал Ежедневно в эфире Первого лучшие развлекательные шоу, уникальные документальные передачи, свежие новости и аналитика, самые громкие кино и телепремьеры, эксклюзивное спортивное вещание и популярная российская музыка.

Fitness & Bodybuilding У нас вы найдете полезную информацию о тренировках и питании

Спортивные статьи | Fitness Библиотека силового спорта

Клуб MMA GOLDEN TEAM Единственная официальная страница клуба Golden Team! http://vk.com/golden.team Наш адрес: г. Мытищи, ул. Веры Волошиной, д. 12/30

Лихие 90-е 90-е такие лихие, но такие незабываемые! А помните как играли в денди и тетрис, смотрели Утиные истории и Дикий ангел, слушали Руки вверх? Что-то забыли? Мы поможем вам ВСПОМНИТЬ ВСЁ!

Подслушано у Полиции Подслушано у полиции - уникальная платформа, которая позволяет в комфортной обстановке налаживать контакт между сотрудниками правоохранительных органов и представителями гражданского общества. Основная цель данного сообщества - создание и поддержание положительного образа полицейского в глазах граждан. Здесь коллеги могут делиться накопленным опытом, обмениваться новостями своих регионов, а рядовые граждане, минуя бюрократические препятствия, будь то онлайн-приемные и остальной официоз, напрямую могут задать интересующий их вопрос и получить компетентный ответ от опытных в своей специальности полицейских. В отличие от федеральных СМИ мы не проходим мимо сотрудников, положительно отличившихся как во время несения службы, так и совершивших доброе дело в свой выходной. Как не забываем мы содействовать сбору помощи нуждающимся сотрудникам и свято чтим память тех, кто погиб при исполнении служебного долга. В связи с постоянным увеличением количества подписчиков администрация установила определенные правила поведения. Чтобы вашу запись разместили, просто нажмите "Предложить новость".

FIGHT NIGHTS / MMA & Football Club FIGHT NIGHTS - молодая амбициозная промоутерская компания, объединяющая лучших бойцов в самых высоких званиях чемпионов России и Мира, а также модных музыкантов и исполнителей. FIGHT NIGHTS GLOBAL обладает огромным потенциалом, популярностью и постоянно растущей аудиторией. FIGHT NIGHTS GLOBAL - это уникальный контент для российского телерынка, объединяющий все самые динамичные единоборства и форматы проведения боев: MMA, Combat Sambo, Kickboxing.Только самые актуальные и интересные видео с турниров UFC, M-1, биография и интервью самых известных бойцов... FIGHT NIGHTS GLOBAL - это великолепное шоу, звезды на ринге и в зале, отличная картинка и потрясающий живой звук, структурированная подача и лучший профессиональный комментарий, высококлассная тв-команда (продюсеры, редакторы, режиссеры, операторы и дизайнеры)... FIGHT NIGHTS сотрудничает с ведущими федеральными телеканалами России "Россия", "Россия 2", "РЕН ТВ", "ДТВ", "Матч ТВ" представителями ведущих новостных изданий.

Философия жизни.

ЗОЖ | Я САМ СЕБЕ ТРЕНЕР Паблик для всех, кто выбрал путь здорового образа жизни! Здесь мы вдохновляем и поддерживаем друг друга на пути к лучшей версии себя. 🌿💪 🍏 Готовы узнавать о правильном питании, эффективных тренировках и методах поддержания физической и психической формы?

WORKOUT WORKOUT - тренировки и мотивация

ФК «Локомотив» Футбольный клуб «Локомотив» 2002, 2004, 2017/18 – Чемпион России 1995, 1999, 2000, 2001, 2018/19, 2019/20 – серебряный призер 1994, 1998, 2005, 2006, 2014, 2020/21 – бронзовый призер 1959 – вице-чемпион СССР 1995/96, 1996/97, 1999/00, 2000/01, 2006/07, 2014/15, 2016/17, 2018/19, 2020/21 – Обладатель Кубка России 1936, 1957 – Обладатель Кубка СССР 2003, 2005, 2019 – Обладатель Суперкубка России Цвета клуба: красно-зелёно-белые

ЛЮБИМАЯ КАЧАЛКА

Мотивация◄►Настрой◄►Психология На нашей страничке каждый сможет найти для себя полезную информацию,которая придаст вам сил и мотивации для новых жизненных подвигов.

ТюмГУ ИФК БЖД гр.1193

HARD GYM Фрязино

Своими руками | рукоделие Своими руками #своими руками

Бодибилдинг | Спорт | ЗОЖ Самое быстрорастущее сообщество ВКонтакте о бодибилдинге и спорте

Футбол с Soccer.Ru

Salyaf.ru Во имя Аллаха Милостивого, Милосердного! Ассаляму аляйкум ва рахматуЛлахи ва баракатуху! "Знай, да помилует тебя Аллах..." - именно так обращаются к мусульманам, обладающие знаниями. О достоинствах знаний есть немало аятов, хадисов, написано множество книг и статей. Что они включают в себя, для чего они нужны нам, прежде слов дела. Как достичь уровня знающего из получающего знания... Для ответа на эти, несомненно важные вопросы религии, и многие другие - был создан наш сайт. Ведь поистине, боятся Аллаха только обладающие знанием. А богобоязненным как известно - милость Аллаха в обоих мирах, и Рай, в конце пути.

Бесплатный Челябинск Место где все бесплатно и вход везде свободный!

KudaGo: Екатеринбург Рассказываем про самые интересные события и места Екатеринбурга! Оставить заявку по поводу размещения ВКонтакте и на сайте KudaGo: https://business.kudago.com/?utm_source=vk&utm_medium=ekb

Ислам. Мусульмане Урала | Кунту Майтан | Джихад Предлагайте ваши новости, делитесь фотографиями и картинками ... Предлагать могут только участники сообществ Ты скажи (о Мухаммад!): если вы любите Аллаха, то следуйте за мной, и Аллах возлюбит вас. 3:31. http://vk.com/islams

Технокровля Кровельная мастерская полного цикла. Кровли от простых до элитных. Авторизованный сервисный центр VELUX. Адрес: г.Курган, пр. Машиностроителей, 20Б Телефоны: (3522) 64—40—50, 8 9225650325 E-mail: tehnokrovla@mail.ru roof.techno-krovlya.ru

Я люблю русский язык!

Я Миллионер | Бизнес | Инвестиции Посвящается всем нынешним и будущим Просветленным Миллионерам.

Mirtankov.su | WOT-TEAM Фан сообщество World of Tanks. Предлагай свои посты в предложку! За плохое поведение ставим в угол.

Империя Зла

Фильмы

Спорт для Всех Как научиться защищаться. Как быстро набрать массу, как похудеть, как накачаться дома, как стать рельефным - все ответы в спорт для всех. Это журнал, в котором есть все о ЗОЖ, Фитнесе, Бодибилдинге,Workout, Пауэрлифтинге.

MuscleFit | Бодибилдинг и фитнес Сайт о бодибилдинге и фитнесе

Кинопод - Фильмы и сериалы онлайн Кинопод - сайт онлайн фильмов и сериалов

ФК «Динамо» Москва 🤍💙 Мобильное приложение: app.fcdm.ru/ 🏟 О карте болельщика: fcdm.ru/fanid/ 🎫 Купить билеты: tickets.fcdm.ru/ 👕 Интернет-магазин: shop.fcdm.ru/ ✨ VIP-ложи: tickets.fcdm.ru/vip Добро пожаловать на наши страницы в других соцсетях: 🔹 Telegram: t.me/fcdynamo 🔹 Youtube: www.youtube.com/fcdynamo 🔹 TikTok: tiktok.com/@fcdynamo 🔹 Twitter: twitter.com/fcdynamo 🔹 Одноклассники: ok.ru/fcdynamo 🔹 Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/fcdm 🔹 Rutube: rutube.ru/channel/24256278/ 🔵 Эндаумент-фонд академии «Динамо»: https://fund.fcdm.ru/ 🔵 Франшиза «Динамо»: https://franchise.fcdm.ru/ 🔵 Академия «Динамо»: https://academy.fcdm.ru/ Правила сообщества: https://vk.com/page-41922026_56978702 #ДинамоМосква #футбол

The Brain | блог об умном Блокнот эрудита

Женская точка зрения Мнение, к которому всегда прислушиваются. Именно мы являемся основной движущей силой на пути к новым свершениям и победам.

Адская Качалка Одно из лучших спортивных сообществ во ВКонтакте!

ЭТО ФАКТ | Наука и Факты

Шедевры Кино | Лучшие фильмы 2023 Шедевральные фильмы, кадры и высказывания из кино!

♔ Молодые ♔ Оттого, что ты выйдешь за рамки дозволенного, ты не станешь плохим, так же как, посетив церковь, ты не станешь хорошим...

Писатель и его рассказы Пишу книгу в реальном времени и показываю это. 💬 Выгодная реклама https://vk.cc/cmoFbA

ИДЕЯ ДНЯ

Славный Север | История. Викинги. Славяне Журнал о германо-скандинавской, славянской, кельтской культуре. С нами вы погрузитесь в атмосферу дохристианской Европы, приобщитесь к «варварской» эстетике, проследите за историей развития разных народов прошлых времен, узнаете много нового об оружии древности, познаете удивительный мир языческой Европы, когда человек поклонялся и чтил силы природы! Целью сообщества не является пропаганда расового, культурного, религиозного превосходства. Главная идея - на основании имеющихся достоверных исторических данных дать подписчикам представление о развитии той или иной европейской народности, а также используя представления о современной реальности провести аналогию с различными отрезками истории европейского континента. Оставайтесь с нами, дальше - интереснее! Наши теги: Европа, язычество, природа, война, археология, сериал Викинги, Рагнар, Флоки, Лагерта, Ролло, Викинги смотреть, викинги 6 сезон, Vikings serial, скандинавская мифология, северная мифология, история, славяне, викинги, германцы, кельты, язычество, природа, война, варвары, холодное оружие, кельтская мифология, славянская мифология, молот Тора, фото Исландия, фото Норвегия, фото Швеция, фото Финляндия, фото Дания, фото Россия, фото Германия, north

Олимпийские игры Официальная страница Международного Олимпийского комитета. Олимпийские игры — это мы.

ФИЛЬМЫ FULL HD 720 Подписывайся на свой домашний кинотеатр! ВСЁ САМОЕ ЛУЧШЕЕ ЗДЕСЬ online film онлайн фильмы 2022

Реальность. Паблик для тех, кто любит юмор, сарказм и отличное настроение!

ХОЗЯИН ЖИЗНИ

Москва Москва

Грузоперевозки Озерск, газель, попутный груз Здравствуйте! Мы рады видеть Вас в нашей группе! Цена зависит от попутности, объема груза, времени загрузки - разгрузки •700 - час с места до места(заезд +100, зависит от попутности) • 900 - КПП Каслинское • 1100 - КПП Кыштымское • 1100 - Татыш, КПП 1300 • 1400 - Метлино, Кыштым, Касли И другие направления

Фитоняшки. Бодибилдинг. Программы тренировок.

RBM | Russian Battle Masters Международная лига профессиональных боевых единоборств RBM: МОСКВА САНКТ-ПЕТЕРБУРГ +7 921 394-02-81 ТЮМЕНЬ +7 982 907-62-61

PLAYBOY+ Playboy - богатый молодой человек, ведущий разгульный образ жизни, живущий только в своё удовольствие. В мире термин "playboy millionaire" используют для тех мужчин, которые предпочитают вертеться в дамском обществе для того, чтобы получить как можно больше внимания к собственной персоне. В постели такого самца чаще оказываются практически все дамы, состоящие в компании и даже вхожие в окружение. В присутствии плейбоя любая девушка незамедлительно млеет и готова отдаться ему по первому же требованию. Ее дыхание становится прерывистым и более частым, а сердце так и норовит вырваться из груди. Плейбой миллионер - мужчина, внешность, жесты и манера говорить которого всегда направлены на очарование представительниц противоположного пола. Женщины часто страдают от выходок таких мужчин, которые совершенно не дорожат отношениями и гонятся лишь за количеством. Здесь Вы найдёте лучшие фото и эротические видео топовых фотографов и самых горячих фотомоделей, эротика фитнес-моделей и фитоняшек, ню фото блогеров и просто красивых и сексуальных девушек из Москвы, Питера, Сочи, Омска, Екатеринбурга и многих других городов России, интересны новости, мотивация и спорт лайфхаки, бизнес советы, а также интересные креативные идеи для фотосессий и многое многое другое! Подписывайтесь, у нас всегда интересно! Пожалуйста внимательно прочитайте правила группы. Правила группы запрещают размещать любые рекламные объявления не касающиеся фотографии. Грубость, хамство, оскорбления, угрозы, шантаж, нецензурная брань и выражения - запрещены. Под угрозой бана строжайше запрещены следующие вещи. Запрещены спам, флуд, предложения интимного характера и секса за деньги, любая реклама салонов-борделей (проститутки), эскорт услуг, предложения работы в данной сфере (посредники, индивидуалки, девственницы, дети, сутенеры, спонсоры, содержанки, попрошайки, беременные и т.д. - запрещены!) Запрещается размещать в группе любые порнографические фото и порно видео в голом виде, а также их отдельных частей. По вопросам рекламы обращаться к администратору!

От новичка до МоНсТрА Если ты одинок, если тебя огорчает твой жим или твой полкиловый вес, если ты хочешь превратиться из куска гавна в чемпиона, то тебе к нам!!!

История|History Вместе вернём моду на знание истории!

SPORT & FITNESS Создай тело своей мечты 💪 Присылай свои спортивные результаты в предложку, мы обязательно опубликуем и дадим совет! 💪 Давайте помогать друг другу!

Evilborsh - КОНСОЛЬНЫЙ ФЛЭШПОЙНТ Канал о видеоиграх

OZON | WILDBERRIES НАХОДКИ МАРКЕТПЛЕЙСОВ Стильные, трендовые и модные находки с Wildberries и Ozon для тебя. Подписывайся, тут найдётся что-нибудь интересное для каждого! По вопросам сотрудничества пишите в сообщения сообщества

Vine Video Приветствуем всех в нашем уютном уголке смеха и радости! Добро пожаловать в Vine Video Вы когда-нибудь задумывались, какие смешные и безумные моменты скрываются в пространстве Интернета? Сегодня мы собрали для вас самые яркие и заразительные видео из золотой эпохи Vine, чтобы устроить настоящий фейерверк смеха! Но это еще не все! Мы не забыли про мемы, которые стали неотъемлемой частью нашей культуры. В нашем видео вы найдете самые смешные и популярные мемы, которые вызывают хохот и неуправляемые смеховые приступы. Подготовьтесь к взрыву эмоций и неотразимому смеху! "Vine Video: Взрывной Смех" - это доза положительной энергии и нескончаемого смеха. Приготовьтесь окунуться в мир юмора и веселья, в котором нет места для серьезности и скуки. Уверены, что наше видео станет лучшим способом провести время весело и запомниться на долгое время.

Фитнес тренировки

EBASH FM - МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

Qur'an and pictures

ММА

Цитаты преподавателей МГУ Устами преподавателей глаголет истина — все истинные перлы любимых преподавателей со всего МГУ предлагайте в ленту, а лучшие записи будут публиковаться. В обсуждениях паблика список хэштегов. Пожалуйста, будьте тактичны и не забывайте о приличии. Спасибо. Поехали!

Кумукия online

Автозвук | Авто Объявления | Тюмень

Колёса | Шины | Диски | Тюмень По поводу Размещения Рекламы писать в сообщения группы ! ———————————————————- Разместить объявление можно в "Предложить новость

Lost Vape | Помощь пользователям Появились вопросы касательно продукции Lost Vape? - ты по адресу! В данном сообществе каждый пользователь Lost Vape может получить консультацию от подписчиков. Публикуй свой пост в "Предложить новость" ⚡

Не брошена Ты хороший. Только бесишь.

СПР/ Национальное содружество пауэрлифтеров СПР/ Национальное содружество пауэрлифтеров представляет в России интересы пяти международных организаций: WRPF/ World RAW Powerlifting Federation, WEPF/ World Equipped Powerlifting Federation, GPA/ Global Powerlifting Alliance, IPL/ International Powerlifting League и IPO/ International Powerlifting Organization.

Sergey Kozhevnikov Developer (SK) Это официальное сообщество 🔥🔥🔥

Фотограф | Видеограф | Тюмень Производство превосходных фотографий и запоминающихся видео. ᴘʜᴏᴛᴏɢʀᴀᴘʜᴇʀ & ᴠɪᴅᴇᴏɢʀᴀᴘʜᴇʀ tel. 89220002006 -Свадебная фотосъемка -Индивидуальные фотосессии -Семейные фотосессии -Рекламные и Fashion 𝐓𝐲𝐮𝐦𝐞𝐧 | 𝐑𝐮𝐬𝐬𝐢𝐚 *Весь отснятый материал не попадет в интернет без согласия заказчика*

Реальный Футбол Лучшее информативно-развлекательное сообщество о футболе!

Бодибилдинг - старая школа /Арнольд Шварценеггер

HARD TRAINING | Спортивный журнал Спортивный познавательный контент

Выставка Power Pro Show Power Pro Show – это международная выставка №1 в индустрии красоты, здоровья, фитнеса, бодибилдинга и спортивного питания. Крупнейшая в России площадка для запуска бренда или презентации продукта на российском рынке. Площадка выставки и турнир соберет на своей территории беспрецедентные 50 000 посетителей.

Модный Интерьер. Окна. Двери. Жалюзи. Озерск МОДНЫЙ ИНТЕРЬЕР - интерьерные салоны, которые делают ваш дом уютнее, а ремонт приятнее. Наши клиенты выбирают нас за доступные цены, хороший сервис и быстрые сроки доставки. Мы знаем, что вы цените качество, поэтому: ▪ выбираем только надежных поставщиков, ▪ имеем штатных установщиков, ▪ предлагаем бесплатный выезд замерщиков, ▪ даем гарантию на продукцию 12 мес., на монтаж 3 мес., ▪ готовы предложить вам товар в наличии и под заказ (срок поставки 3-5 дней). Для вас есть: - беспроцентная рассрочка до 6 мес; - скидки по единой профсоюзной карте "ПО Маяк", - скидки пенсионерам, новоселам и именинникам. У нас огромный выбор: 🔸 двери межкомнатные от эконом до премиум сегмента; 🔸 двери входные: квартирные, уличные, противопожарные; 🔸 пластиковые окна (евроокна); 🔸 остекление и отделка балконов; 🔸 жалюзи: горизонтальные, вертикальные, рулонные; 🔸 шторы: римские, зебра, плиссе, моторизованные; 🔸 москитные сетки; 🔸 напольные покрытия: линолеум, ламинат, LVT, SPS, виниловая плитка, паркетная доска, пробка, искусственная трава, теплый пол; 🔸 плинтуса: пластиковые, мдф, композитные; 🔸 натяжные потолки; 🔸 шкафы купе по вашим размерам; 🔸 кухни под заказ; 🔸 сайдинг: виниловый и металлический; 🔸 кровля: мягкая и металлочерепица; 🔸 профнастил: кровельный, заборный; 🔸 фасадные панели; 🔸 пластиковые панели; 🔸 фурнитура и сопутствующие товары. Адреса салонов: ▪ ул.Гайдара 12, Магазин №35 (тел. 7-94-74) ▪ ул.Советская 25Б, павильон слева от м-на "Москательный" (тел. 7-14-74) Режим работы: Пн-Пт 10-19, Сб 10-16, Вс вых. Мы всегда готовы ответить на ваши вопросы по тел: +7 (932) 307-94-74, а также онлайн: -напишите нам в группу vk.me/modainterer -или нашему онлайн менеджеру Виктории Русских vk.com/viktoria_russkih

Музыкальный РАЙ

Анонимный Озёрск (18+) Группа Анонимный Озёрск предоставляет возможность каждому поделиться самым сокровенным, рассказать чей-то секрет или же раскрыть свой, попросить совета, сообщить о чем-то очень интересном, впечатляющем, незабываемом, и, самое главное, все это вы можете сделать АНОНИМНО! С нетерпением ждем ваших захватывающих историй и увлекательных сплетен!

Teboil Международный бренд Teboil с историей – теперь в России. ⋅ Высокая эффективность в экстремальных условиях ⋅ Технологическое лидерство и современное производство, гарантирующее высокие стандарты качества ⋅ Широкий портфель синтетических смазочных материалов ⋅ Первоклассное качество топлива и безупречный сервис

НАП74 Сообщество пауэрлифтеров для пауэрлифтеров

Тренажерный зал «Геркулес» | Озёрск Любители спорта и здорового образа жизни объединяйтесь! Лучший тренажерный зал в городе! • удобное месторасположение • профессиональная команда специалистов • индивидуальный подход к каждому • личная консультация • современное оборудование • высокий уровень комфорта Мы находимся: Озёрск, Октябрьская 9, КСК «Лидер», 1 этаж График работы: ПН-ПТ: с 8:00 до 21:00 СБ-ВС: с 10:00 до 18:00 Городской телефон: 7-06-29

Муниципальное Бюджетное Учреждение "Арена" Муниципальное бюджетное учреждение «Арена» Озерского городского округа Челябинской области, созданное в 2006 году. Учреждение является некоммерческой организацией, созданной для осуществления организационной и практической деятельности по содержанию спортивных объектов и сооружений, оказанию населению услуг в сфере физической культуры и спорта и в целях реализации решения вопросов местного значения по обеспечению условий для развития на территории Озерского городского округа физической культуры и массового спорта , участия в организации официальных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий. Челябинская обл., г.Озерск, ул.Октябрьская, 9 Спортивные сооружения: КСК "Лидер" ул.Октябрьская, 9 Администраторы - (351 30) 7-09-02 Касса - (351 30) 7-64-27 Методисты - (351 30) 7-07-14 эл.почта: lider_ozr@mail.ru сайт: мбу-арена.рф Дворец спорта ул.Кирова, 16а ст. "Труд" ул. Парковая, 1а Заведующая - Скоробогатова Наталья Николаевна Администратор - (351 30) 2-55-85 Яхт-клуб "Галс" ул.Архипова, 12 Заведующий - (351 30) 2-40-67 Токорева Мария Мухомедовна Шахматный клуб ул.Карла Маркса, 2б Заведующая - (351 30) 7-97-68 Галкина Жанна Александровна С/К "Авангард" ул.Трудящихся, 20 Заведующая - (351 30) 9-58-55 Даничкина Любовь Александровна С/К "Олимп" ул.Матросова, 34 Заведующая - (351 30) 7-87-60 Саяпина Светлана Владимировна С/К "Стимул" ул.Набережная, 51а Заведующая - (351 30) 5-91-63 Кравчук Ольга Михайловна пос.Новогорный ул. Энергетиков, 2а ст. "Пионер" ул. Космонавтов, 40 Вы обязательно найдете занятие себе по душе! Ждем Вас!

Good Life Inc

Mercedes|Гелик Гелик)

Отдам Бесплатно Миасс ✔ Запрещены МАТ, размещение интернет-ссылок без согласования с админом ✔ Запрещено ПРОДАВАТЬ и ОБМЕНИВАТЬ вещи в сообществе. ✔ Запись "БРОНЬ" ничтожна, если вы не договорились с хозяином вещи. Только хозяин вправе определить кому достанется вещь. ✔ Запрещено склонять дарителя к передаче вещей в другие организации, группы и сообщества. ✔ Не сможете забрать — ПРЕДУПРЕДИТЕ человека. ПРОВЕРЯЙТЕ вещи на месте, берите только нужные. Хотите передать другому — УВЕДОМИТЕ об этом прежнего хозяина. ✔ Если отдаете вещь с изъянами, УКАЖИТЕ НЕДОСТАТКИ в объявлении. ✔ Запрещено ОСКОРБЛЯТЬ АДМИНИСТРАЦИЮ. Без комментариев, сразу БАН. Рассматриваются только вежливые и смысл несущие предложения. ✔ Разыгрывайте лучшие вещи. Розыгрыш можно оформить предложенной новостью на стене, отправив фото вещи с текстом "Для розыгрыша", либо личным сообщением редактору.

Подслушано у Спортсменов По вопросам размещения на стене рекламы к админу (в группе справа, снизу) Виктор Деженев

Книга рекордов | Интересные Факты

Твоя Мотивация. Бокс. Борьба. Самбо. ММА. Я скажу то, что для тебя не новость: мир не такой уж солнечный и приветливый. Это очень опасное, жесткое место, и если только дашь слабину, он опрокинет с такой силой тебя, что больше уже не встанешь. Ни ты, ни я, никто на свете, не бьёт так сильно, как жизнь! Совсем не важно, как ты ударишь, а важно, какой держишь удар, как двигаешься вперёд. Будешь идти — ИДИ! Если с испугу не свернёшь... Только так побеждают! Если знаешь, чего ты стоишь — иди и бери своё! Но будь готов удары держать, а не плакаться и говорить: «Я ничего не добился из-за него, из-за неё, из-за кого-то!» Так делают трусы! А ты не трус! Быть этого не может! (С) Рокки Бальбоа

NEW

Наш Челябинск 🏭 Крупнейший паблик региона. 🐪 Самые важные новости города, области и страны. Подпишись и прочитай их первым! ❗ Предлагай свои фото и видео в «Предложите новость» - [https://vk.com/@nashchelyabinsk-oak|инструкция]! Их прочитает весь город! 📩 [https://vk.com/app5748831_-87721351|Получать важные новости!] GB

Правда жизни Правда жизни - остросоциальный проект с картинками о смысле жизни. Здесь ты найдешь ответы на самые разные вопросы. Интересные посты для развития критического мышления и нового подхода к своей жизни. Будет больно, но ты будешь расти.

Здравая Качалка - Бодибилдинг/Спорт

ТРК Фестиваль - г. Озерск Торгово-развлекательный центр «Фестиваль» открылся в 2015 году в г. Озерске и сразу же стал пользоваться большой популярностью у покупателей. На сегодняшний день является самым крупных торгово-развлекательным комплексом в городе, в котором посетители могут сделать все необходимые покупки, приятно отдохнуть и провести время всей семьей. Торгово-развлекательный комплекс «Фестиваль» имеет 3 этажа общей площадью более 35 000 кв.м. Помимо бутиков в торгово-развлекательном комплексе удобно расположились зона фуд-корт, салоны красоты, детская развлекательная зона SKY Game, а так же кинотеатр SKY Cinema. Для вас открыты двери магазинов «Одежда СИТИ», «Kari», гипермаркет «Магнит», «Парфюм Лидер», «Золотой», «Профмакс». ТРК «Фестиваль» нередко становится местом проведения праздников, благотворительных и социальных акции, выставкок и флэшмобов всевозможных общественных движений. Рядом с ТРК находятся большая парковка и детская площадка. Комплекс расположился непосредственно на пересечении улицы Дзержинского и проспекта Карла Маркса.

Авторынок | Срочный выкуп авто | Екатеринбург В данной группе Вы можете продать автомобиль нам, либо выложить объявление о продаже своего авто. Мы занимаемся срочным выкупом исправных, битых, запретных, залоговых авто уже более 10 лет.

Красивые ГОС. НОМЕРА Тюмени и Тюменской области. Покупка и продажа авто с красивыми гос. номерами!

Fitness Lady