Ольга Позднякова - краткая биография.

Типичный Лениногорск Социальная страница Лениногорска. - новости - фото - комиксы - интервью - дискуссии - мероприятия - объявления и многое многое другое. Все самое свежее и эксклюзивное только у нас! Подпишись. Новости города, Татарстана, России и мира

Полeзный жeнcкий жypнaл Полезный женский журнал приглашает вас в увлекательный мир шоу-бизнеса! У нас вы найдете все самые свежие новости о любимых современных актерах, а также интересные факты о звездах советского кино. Мы расскажем вам об актуальных проектах и достижениях знаменитостей, поделимся эксклюзивными интервью и захватывающими секретами их жизни. Присоединяйтесь к нашему паблику, чтобы быть в курсе всех революционных изменений и узнавать первыми о всех грядущих событиях в мире шоу-бизнеса!

Женское настроение ПРИНИМАЕМ ВСЕХ👇 ПОДПИШИСЬ ✅✅✅

Институт Домохозяек! Добро пожаловать в Институт Домохозяек! Мы - сообщество, объединенное стремлением к вдохновению, саморазвитию и достижению своих грандиозных целей. Здесь мы исследуем и обсуждаем различные области жизни: от личностного роста и карьерных стремлений до творчества и научных открытий. В нашей группе вы найдете поддержку, мотивацию и возможность обмениваться опытом с единомышленниками, чтобы стать настоящей звездой в собственной жизни. Присоединяйтесь к нам, чтобы вместе сиять ярче и воплощать свои самые смелые мечты!

На все руки мастерица! ПРИНИМАЕМ ВСЕХ👇 ПОДПИШИСЬ ✅✅✅

Жeнскaя беceдка Шушукаемся тут немного обо всём..)

Идеи дома и дачи ПРИНИМАЕМ ВСЕХ👆 ПОДПИШИСЬ ✅✅✅

Cвeтcкий жуpнaл. Немного светских новостей для Вас !) Спасибо за посещение. Просьба без матов и оскорблений.

Хитрости домохозяйки ПРИНИМАЕМ ВСЕХ👆 ПОДПИШИСЬ ✅✅✅

На Дачу с Удачей Рады Вас видеть в лучшей дачной группе . У нас Вы найдете море полезных идей и рабочих советов для своего дачного участка и дома ,разнообразные вкусные рецепты и просто хорошее настроение. Приятного просмотра.

Сама Женственность.Юмор.Вдохновение Женственность – это не одежда и не внешность. Не длинные волосы (хотя смотрятся они прекрасно). Женственность – это умение держать себя, особая манера поведения, умение быть легкой и кокетливой. Здесь Вы найдете все о секретах раскрытия женственности!

Последние новости Здесь вы найдёте всё что связано с мировыми новостями и текущими реалиями нашей России! Необычные и свежие новости нашей сверхдержавы - России, которые не покажут по ТВ! Подписывайтесь! Здесь не матерятся. Копирование контента - только с активной ссылкой на наш паблик.

Невероятные истории Присоединяйся к обществу любителей историй! 👉 • Для тех, кто хочет знать больше • Интересные истории • События • Факты в картинках

Идеи своими руками Идеи своими руками - это не просто проект,а что - то больше. Мы стараемся собрать в одном месте всё что интересует женщину - юмор, новости, познавательными видео и творчество. Мир увлечений не знает границ. У нас нет места скуке, тоске и плохому настроению!

Женская атмосфера | Полезные идеи и советы В группе собрана разнообразная и оригинальная информация для настоящих хозяюшек: - вкусные и необычные рецепты; - секреты здоровья и красоты; - советы по ведению домашнего хозяйства. А так же общие хитрости и лайфхаки!

МНМ НОВОСТИ Редакция «МНМ NEWS» приветствует тебя, читатель! Администраторы нашего новостного портала работают 24 часа в сутки. И все для того, чтобы ты мог узнавать о событиях, происходящих по всему миру. Не трать время впустую, а начинай листать ленту 👇 «МНМ NEWS»

Не болею | Рецепты здоровья и долголетия здесь всё о здоровье!

Раз, два и готово ПРИНИМАЕМ ВСЕХ👆 ПОДПИШИСЬ ✅✅✅

Умелица Не учись безделью, а учись рукоделью.

Своими руками Свои вопросы по теме группы или фото ваших хендмейд или дачных "хвасталок" можете присылать в предложенные сообщения. (Размещаем в течение 1-2 дней)

Жeнcoвет.. Шепчемся, сплетничаем, обсуждаем))) Дoбрo пoжалoвать, мoи дoрoгие!

Дикая планета Если вы любитель необычных животных, которые населяют нашу планету, то обязательно подпишитесь. Ведь тут публикуются самые диковинные животные Земли, о которых вы, не то что не знали, даже и не слышали. Если желаете узнать что-то новое об окружающем нас мире, то включите уведомления, чтобы не пропустить ничего интересного.

Цветы и комнатные растения | Цветочница ПРИНИМАЕМ ВСЕХ👇 ПОДПИШИСЬ ✅✅✅

Заметки Татьяны: Дача, лайфхаки, кулинария.

Планета земля

Заходи... Поржём! Удивительно вокруг нас. Видео приколы, увлекательные рассказы и истории со всех уголков нашей удивительной страны. Тут вы найдете не только юмор, но и захватывающие новости, которые точно заставят вас задуматься, ведь мир не такой пушистый и ласковый как мы себе представляем. Подписывайся на наш журнал и получай мега крутой контент в свою ленту! Любим и обнимаем)

Coврeменнaя xoзяйкa Рады приветствовать Вас в нашем сообществе, здесь мы публикуем сотни советов и хитростей для каждой хозяйки, на каждый день. Мат и оскорбления запрещены, давайте уважать друг друга. Приятного чтения!

Потрясающая девушка

Россия Онлайн Горячие события со всех уголков нашей любимой страны!

Дoмaшниe xитpocти Все самое интересное и хитрое, много кулинарного, обучающего, развлекательного, уникального контента у нас! Мы позаботимся чтоб вам было не скучно, а главное полезно с нами.

Кошарик 🐯Приветик я Кошарик. 😽Самые милые и смешные пушистые! 😹Залетай ко мне в Друзья, нажав на заветную кнопку "подписаться"!

Ай, да хозяюшка В нашей группе Вы найдете массу полезной информации, которая пригодится любой женщине!

Деловая хозяйка ПРИНИМАЕМ ВСЕХ👆 ПОДПИШИСЬ ✅✅✅

Крутая хозяйка - вкусные рецепты - интересные идеи - полезные лайфхаки - советы - и многое другое

Пaльчики oближeшь | Рeцeпты Присылайте Ваши рецепты, готовые блюда в предложенные новости группы. Жми на колокольчик справа и получай все лучшие новинки одним из первых 🔔 Наш тг - https://t.me/recept_ss

Домашняя Кухня У нас Вы найдете множество полезных советов, рецептов и идей для творчества. А чтобы не было скучно, мы радуем своих подписчиков интересными новостями, видео и смешными постами. Если у вас есть интересные творческие идеи или вы хотите просто о чем-то рассказать, то предлагайте нам свои новости.

Котомания Каждый день отбираем для вас только лучший контент с котиками :3

Шоу-бизнес ...

Мудрость Жизни | Психология отношений В жизни следует ставить перед собой две цели. Первая цель — осуществление того, к чему вы стремитесь. Вторая цель — умение радоваться достигнутому. Только самые мудрые представители человечества способны к достижению второй цели. Логан Пирсалл Смит

Дневник Здоровья Добро пожаловать в наше сообщество "Дневник Здоровья"! Здесь мы помогаем вам вести здоровый и активный образ жизни. В нашем сообществе вы найдете полезную информацию и советы по различным аспектам здоровья: 🥗 Рецепты здорового питания 🏋️‍♂️ Комплексы упражнений для любого уровня подготовки 🧘‍♀️ Техники релаксации и медитации 📅 Планы тренировок и питания 🧬 Интересные статьи о здоровье и профилактике заболеваний 💬 Поддержка и обмен опытом с другими участниками Присоединяйтесь к нам, чтобы вместе заботиться о своем здоровье и достигать новых высот!

Простые и вкусные рецепты Самые вкусные и изысканные рецепты для любителей вкусно покушать и накормить! Мы поможем усовершенствовать кулинарные навыки и вы будете готовить как шеф-повар! Присоединяйся к нам и готовьте с любовью!😉

Секреты здоровья рецепты/красота/здоровье

Удивительная планета Таинственная, невероятно удивительная наша планета

К Бабушке на огонёк | Рецепты | Лайфхаки Тут собраны все самые вкусные и полезные рецепты для хозяюшек! Удивите себя и своих близких 👨‍🍳🍜🍛🍤🍲👩‍🍳

Новости шоу-бизнеса В сообществе "Новости шоу-бизнеса" мы пишем о тех, кто на самом деле знаменит! Если хочешь знать о звездах интернета и шоу-бизнеса больше, то тебе к нам.

Современная Хозяйка Группа, в которой вы найдете много интересных , полезных советов, рецептов,хитростей на каждый день ! Всё в помощь хозяйкам!

Пенсионер Сообщество пенсионеров ВК! У нас вы найдете: – актуальные новости – лайфхаки и советы – вкусные рецепты – истории из жизни – душевный юмор – события из жизни звезд Делитесь и вы 😉 Мы рады общению и обмену мнениями в комментариях сообщества.

Полезные Советы | Кулинария | Лайфхаки Хозяюшки со всего света, это группа для вас! МЫ стараемся собрать в одном месте самые лучшие советы по домашнему быту, кулинарии, секреты здоровья и красоты.И немножко сплетен из мира шоубизнеса и чуть чуть юмора. Смело задавайте свои вопросы, делитесь своим опытом, приглашайте друзей! Мы рады всем!😘

Petrovchanka_lera По вопросам сотрудничества 👇pr.petrovchankalera@gmail.com

МОЕ ЗДОРОВЬЕ У нас очень много полезной информации и лайфхаков для вас;)

Красота и молодость Любая женщина мечтает дольше оставаться молодой. И хотя мы уверены, что любой возраст прекрасен, давай разберемся, как сохранить красоту и здоровье на долгие годы. Простые рекомендации, которые позволят вам долго оставаться молодой, стройной и красивой.

Мир наизнанку | Живая планета "Мир наизнанку | Живая планета" - это сообщество людей, которые увлечены изучением живой природы и экологии. Здесь вы найдете интересные статьи, фотографии и видео о живых организмах, экосистемах и природных явлениях. Паблик освещает темы от микробиологии до экологии мирового океана. Вы также найдете новости о состоянии окружающей среды и охране природы. Паблик "Мир наизнанку | Живая планета" - это отличный ресурс для всех, кто хочет узнать больше о живой природе и ее взаимодействии с человечеством. Присоединяйтесь к нашему сообществу и откройте для себя удивительный мир живой природы!

- ПП - Правильное Питание В группе публикуются различные рецепты, начиная с простых сырников, заканчивая бужениной по-домашнему в фольге. Все рецепты крайне подробные, так что каждая хозяйка сможет их повторить. -Группа, в которой вы найдете много интересных и полезных советов, рецептов, хитростей на каждый день ! Всё в помощь хозяйкам!

Искусство мудрости

Мудрость женской души

Дачные дела ПРИНИМАЕМ ВСЕХ👇 ПОДПИШИСЬ ✅✅✅

Моя Мама Лучшая На Свете! Полезно каждой мамочке❤️

Женский мир | Идеи и советы Женский уголок полезных хитростей для настоящих хозяек: - вкусные и необычные рецепты; - секреты здоровья и красоты; - советы по ведению домашнего хозяйства.

ИДЕАЛЬНЫЕ МАМЫ

Большая книга знаний Мы рады, что Вы с нами 😊🙏 Наше сообщество для тех, кто заботится о своём здоровье, стремится к новым открытиям и знаниям! Большая Библиотека Знаний 👉🏻 Для наших подписчиков и гостей сообщества! Что внутри? • Более 600 книг: Рецепты здоровья Кулинария Психология и психосоматика Эзотерика, астрология, практики, руны • закрытый чат для обсуждений Цена доступа ко всей базе: 200 руб. Подключить доступ тут: 👉🏻 https://vk.com/donut/znaharj Вы так же получаете: добавление новых книг; закрытый чат читателей; общение с единомышленниками.

[ПЛ] "Подслушано" Лениногорск↓ Подпишись и перед тобой откроются все двери!) Здесь вы можете анонимно (за исключением правил) поделиться своими секретами, жизненными ситуациями, просто выговориться, а может и похвастаться:) Анонимность автора может быть раскрыта при острой необходимости по просьбе представителей власти или если это вопрос «жизни и смерти». Что для этого нужно сделать? Все проще простого: если вы новичок, то вам сначала нужно подписаться на наше сообщество, затем жмите «Предложить новость» или отправляйте свой текст сюда — http://ask.fm/overheartl и ждите. Публикуем то, что написано в формате "Подслушано", иначе ваша тема может быть не опубликована. Так же и по усмотрению админов. -Записи рекламного характера в сообществе платные, по всем вопросам рекламы обращайтесь сюда - https://vk.com/id246665949 -Темы о квартирных/домашних вопросах, работы, купли-продажи, поисках людей ты красотка-красавец отзовись и т.д., так же знакомствах пишите в отдельных топиках в разделе «Обсуждения» или кликаем на соответствующие иконки с картинками прямо перед вами. -Потери и находки опубликовываются не анонимно, за исключением просьбы от подписчика, так как основная часть не следят за комментами своих постов. -В сообществе запрещаются порнография, спам, оскорбления и нецензурные выражения! За это следует бан! Сокращения слов или замена букв какими либо символами, а в корне или по смыслу подразумевает нецензурное выражение, так же запрещены! За изображения, аудио и видеофайлы с ненормативной лексикой опубликованные вами в комментариях так же на вашей ответственности. -Записи, предложенные пользователями или комментарии в постах, которые носят ложную информацию, оскорбление, осуждение или обвиняемый характер какого либо лица или в общем, так же разглашения личной информации, не будут носить анонимность автора и несут только свою личную ответственность! Без предупреждения! -Администрация может не разделять точки зрения авторов публикаций. -Администрация в праве заблокировать любого пользователя за нарушение правил и без обязательного объяснения причины блокировки. -Каждый участник при вступлении в группу соглашается с условиями и правилами группы. Незнание правил или их непонимание не освобождает участников от ответственности за свои действия! -Администрация оставляет за собой право удалить любой контент опубликованный на сайте без предварительного уведомления автора. Ограничение по возрасту 18+ Вступая в данное сообщество, вы подтверждаете, что вам 18+ и вы несете полную ответственность за свои слова и действия!

ФИТНЕС диета МЕНЮ для похудения Самые лучшие диеты и фитнес, присоединяйся ➔

Истории из жизни домохозяек Коротко о публикации ваших историй: - Для того, чтобы задать вопрос или поделится своим кулинарным рецептом нужно быть подписанным на группу - Новость нужно добавлять в "Предложить новость", а не админу или в сообщения группы - Публикация вопросов, рецептов и лайвхаков бесплатная - Очередь на публикацию живая Тематики постов / вопросов принимаемых к публикации: - Юмор - Рецепты - Посты так или иначе связанные с женской тематикой

Дачница Русский народ - самый трудолюбивый в мире! Только они способны после тяжелых трудовых будней, в выходные отдыхать на даче с тяпкой в руках!

Моя дача [club165101755|Моя дача] - Вконтакте, рада приветствовать Вас - наших дорогих гостей и любимых подписчиков! Будем очень рады, если сообщество [club165101755|Моя дача] станет для Вас настоящим домом и второй дачей! Множество дачных идей. Как обустроить и оформить свою дачу. Создать красоту и уют на любимой даче и вырастить хороший урожай. Обо всём этом мы публикуем материал. Оставайтесь с нами и мы будем радовать вас новыми материалами каждый день. Все самое яркое и интересное, лучшее и полезное для вашей любимой дачи! Присоединяйтесь! И мы вместе с вами создадим на наших дачах Рай на земле!!! [club165101755|Моя дача] - это дача, дом, теплица, огород, сад, цветы, семена, рассада, помидоры, огурцы, капуста, морковь, подкормки, удобрения. 💥 В нашей группе [club165101755|Моя дача] Вы найдёте: ✔ Полезную информацию о даче, огороде, саде. ✔ Полезную информации о растениях, овощах и фруктах, цветах. ✔ Выращивание, пикировка и высаживание рассады. ✔ Устройство парников и теплиц. ✔ Устройство грядок и цветочных клумб. ✔ Рецепты подкормок растений (корневых и вне корневых). ✔ Методы борьбы с вредителями сада и огорода. ✔ Обустройство и планировка дачного дома. ✔ Обустройство и планировка дачного участка. ✔ Рецепты заготовок и консервирования на зиму. ✔ Рецепты вкусных блюд из даров нашего сада и огорода. ✔ Дачные хитрости ✔ Так же вы можете делиться фотографиями своего загородного домика. ✔ Рассказать о своих секретах хорошего урожая или просто похвастаться как позитивно вы отдыхаете. 📌 Подписывайтесь, будет интересно - нажмите ➕ 📌 Не забудьте рекомендовать нас своим друзьям - нажмите 👍 📌 Чтобы первыми получать все новости - нажмите 🔔 ❗ Перед тем, как вступить в сообщество [club165101755|Моя дача] каждый ОБЯЗАН соблюдать элементарные правила: • Запрещено оскорблять подписчиков. Нарастающая блокировка: неделя, месяц, год и т.д. • Спам/реклама - ВЕЧНЫЙ БАН! • Неуважительный комментарий об администрации группы - ВЕЧНЫЙ БАН! #моядача #дача #огород #cад #цветы #семена #рассада #помидоры #огурцы #капуста #морковка #подкормки #удобрения

Дачная жизнь Все лето — быстрое дачное лето, состоящее в общем из трех запахов: сирень, сенокос, сухие листья… (В. Набоков)

➞ 1000 Идей | Хитрости для жизни

Здоровье и красота Все о здоровье, правильном питании, красоте.

Домашние цветы | Комнатные растения Дорогие наши подписчики, присылайте фото своих комнатных цветов и растений! Делитесь информацией, опытом, задавайте вопросы и просто общайтесь!

Азбука здоровья Всё о здоровье и правильном питании

Идеальная Хозяйка В нашем сообществе мы делимся лайфхаками и хитростями для создания чистоты и уюта в доме. Наши советы пригодятся каждой хозяйке на кухне и в быту. Спасибо, что вы с нами)

Секреты Красоты и Здоровья Сообщество для прекрасных девушек,которые хотят больше знать о том как поддерживать и создавать красоту,быть здоровой и счастливой.Множества лайфхаков,советов и рекомендаций.

Домашний дизайн | Квартир| Домов | Дачи| Полезный паблик про дизайн, ремонт и выбор мебели для вашего дома или же квартиры. У нас вы можете найти лайфхаки по улучшению обстановки в вашем доме

Женский мир Женский мир не знает границ. Здесь много увлекательных и интересных новостей.

Раневская.LIVE Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на плохое настроение. Раневская. LIVE - это не просто юмор! Это стиль жизни.

Пучков К.В., хирург, д.м.н., профессор Приветствую вас на моей странице ВКонтакте🙌🏻 Здесь я буду делиться информацией о лапароскопических операциях и моём опыте лечения различных заболеваний. Я сертифицирован и провожу операции по 5 специальностям: 🔹 общая хирургия; 🔹 гинекология; 🔹 урология; 🔹 колопроктология 🔹 онкология. За 30 лет работы выполнил более 25000 операций. Вы можете получить мою бесплатную консультацию по электронной почте: ✉️ puchkovkv@mail.ru Или через Сообщения в группе, кнопка "Задать вопрос". На все ваши сообщения я отвечаю всегда только сам. Я помню, что вы доверяете мне самое ценное - свое здоровье, свою судьбу, свою семью, своих близких и делаю все возможное, чтобы оправдать ваше доверие. Направляя мне письмо с вопросом, вы можете быть уверены, что я внимательно изучу вашу ситуацию, при необходимости запрошу дополнительные медицинские документы. Наиболее полная информация обо мне и контактные данные размещены по ссылке: https://taplink.cc/puchkovk.ru

Кулинарим Вместе | Простые Рецепты Хочешь готовить быстро, а главное вкусно? Присоединяйся к нам! Специально для вас мы публикуем самые простые и вкусные рецепты различных блюд! Подписывайся и давай кулинарить вместе! :)

Мой Дизайн В нашем сообществе мы делимся новыми идеями дизайна и ремонта для квартиры. Все самое занимательное и интересное вы найдете у нас!

Женский мир Женский мир он не знает границ. Здесь собраны самые интересные и увлекательные новости.

Опасная планета Каждый день у нас выкладываются забавные посты и познавательные статьи о разных необычных животных, о наличии которых, наверно, вы даже и не подозревали. Вы узнаете много нового, к примеру о тех млекопитающих, которые были истреблены, о новых выведенных гибридах, о тех, кто еще мало изучен и так же много другое.

Хозяйка на все руки

САМА ГОТОВЛЮ | Хитрости Современной хозяйки | Подписаны 15 ваших друзей

Женское Настроение . Юмор . Юмор для женщин , хорошее настроение. Заходи к нам, с нами весело! С любовью "Женское настроение! "

Моя любимая дача Дачные секреты, лайфхаки, советы в нашей группе!

Интeрьep твoeй мeчты "Понятие стиля в интерьере весьма условно. Дело не в том, что у одних вкус хороший, а у других нет, а в том, что именно подходит каждому отдельному человеку" ©

История

СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ!

Лайфхаки от хозяйки У нас вы найдете самые полезные хитрости для быта! 🔥 👉 Более 1000 лайфхаков для дома и кухни помогут с уборкой и готовкой 📜 Хорошо забытые и новые идеи сэкономят ваше время, силы и деньги! Только проверенные советы! 📌 Чтобы не терять нас, советуем подписаться!

MDK Татарстан Легендарный MDK наконец появился и в Татарстане. Подпишись, чтобы смотреть мемы и видосы на актуальные темы твоего города! https://t.me/MDK_Tatarstan

Полезные Секреты! Полезные советы на все случаи жизни! Бабушкины рецепты, бытовые хитрости, а так же куча полезных бытовых мелочей. Подписывайтесь и делитесь своими секретами!

Женские советы | 1000 секретов В группе собрана разнообразная и оригинальная информация для настоящих хозяюшек: - вкусные и необычные рецепты; - секреты здоровья и красоты; - советы по ведению домашнего хозяйства. А так же общие хитрости и лайфхаки!

Леди хозяйка | Советы и рецепты

Хозяйка в доме Группа, в которой вы найдете много интересных и полезных советов, рецептов, хитростей на каждый день ! Всё в помощь хозяйкам!

Цветочный рай Этот замечательный мир комнатного растениеводства, где каждый может приобщиться к природе, не выходя из дома! В нашей группе у вас есть возможность задать любой вопрос по комнатным растениям, получить на него ответ, найти единомышленников или просто пообщаться! Хорошо Вам провести время!

Дачный Сезон Наше сообщество посвящено саду и огороду! Мы расскажем и покажем полезные советы по благоустройству дачи, какие можно посадить цветы, вырастить полезные овощи и создать декоративные кустарники. Это группа для тех, кто не представляет своей жизни без своего уютного загородного участка, и каждый год с нетерпением ждет свой дачный сезон! Ну что пошли листать ленту ?

Стиль . Мода . Красота . Винтаж. Сообщество о стиле , моде , знаменитостях и известных людях.

Женские мелочи Полезные советы, рецепты и юмор)

Простые рецепты Рецепты, собранные со всех уголков планеты, чтобы превратиться в блюдо на вашем столе. Знаете, что их объединяет? Вы сможете сами это приготовить!

Вместе по России Путешествия по великой и необъятной стране России Красивые фотографии, необычные места, идеи для отдыха, туры по России, русские просторы, все у нас.

На все руки Мы бесконечно долго можем смотреть на то, как горит огонь, как течет вода и как трудятся умелые руки мастера... А особенно приятно при этом осознавать, что мы и сами можем не хуже. Поэтому мы выбираем самые интересные, необычные, полезные секреты, советы и лайфхаки для наших видео инструкций. Они помогут тебе, наш зритель, покорить хаос бытия. И стать настоящим Мастером на Все Руки!

Настоящая хозяйка Группа для настоящих хозяюшек! У нас вы найдёте: - юмор - лайфхаки по готовке - полезные советы по хозяйству И много других полезных вещей!

Мировая хозяйка | Женские Хитрости Сделай жизнь проще а семью счастливее

ДАЧА, САД, ОГОРОД (1000 идей) Моя дача - это дача, дом, теплица, огород, сад, цветы, семена, рассада, помидоры, огурцы, капуста, морковь, подкормки, удобрения. Моя дача - Вконтакте, рада приветствовать Вас - наших дорогих гостей и любимых подписчиков! Будем очень рады, если сообщество "Моя дача" станет для Вас настоящим домом и второй дачей! Все самое яркое и интересное, лучшее и полезное для вашей любимой дачи! Присоединяйтесь! И мы вместе с вами создадим на наших дачах Рай на земле!!! Предложения и жалобы - в ЛС паблика. Новости в предложку. Прежде чем вступить в наше сообщество, каждый ОБЯЗАН прочитать и усвоить перечень правил поведения в нём. Незнание законов не освобождает от ответственности! Передача, заимствование нашего уникального контента и сюжетов без уведомления администрации или указания источника карается немедленной вечной блокировкой. Мы сотрудничаем с пабликами, не имеющими собственного контента и штата, только на взаимовыгодных условиях. Спам/реклама - вечный бан. Систематические оскорбления подписчиков в обсуждении под новостью - временное ограничение возможности оставлять комментарии. Необоснованные оскорбления героев публикаций в обсуждении под постом - временное ограничение возможности оставлять комментарии. В паблике работает фильтр, удаляющий матерные и грубые комменты. Это не наша прихоть, а обязательство перед техподдержкой.

Коська Коська - сообщество для настоящих любителей котиков, котоманов и котообожателей. Здесь ты найдешь смешные посты про котиков и дурные их выходки. Мы не оставим вас без улыбки!

Рецепты - ПростоПовар

Я же сама архитектор Присылайте фотографии своего Ремонта, интерьера квартир и дизайнерских решений в предложенные новости группы. Нажимай на колокольчик справа, чтобы не пропускать новинки в дизайне и интерьере🔔

Женский рай Если ты девушка и тебе скучно, то тебе к нам! - веселые и смешные истории из жизни, в которых вы точно найдете себя - юмор про звёзд и Шоу Бизнес

Ты дизайнер | Дом | Квартира| Дача Ценная информация для тех, кто хочет сделать креативный дизайн в квартире и обустроить дачный участок.

Ручки Делают Наше сообщество создано для творчества. Здесь вы найдёте множество интересных идей для рукоделия. Если вы умеете (или только учитесь) создавать красивые и уютные вещи своими руками, а также цените ручной труд, то в нашем сообществе вам будет уютно и интересно!

Мой Дом | Для Современных Хозяек Группа, в которой вы найдете много интересных и полезных советов, лайфхаков, рецептов, хитростей на каждый день. Всё в помощь хозяйкам.

Вкуснотищи | Кулинарные рецепты| Лайфхаки хозяек Здесь собраны самые лучшие кулинарные рецепты!

Клубок идей Море полезных идей для дома и уюта, здоровья и красоты!

Убойное Видео Приветствую тебя в Убойном Видео! Оставь проблемы, негатив и суету за дверью. Здесь только отдых, юмор и позитив ✅

Интерьер | Дача | Огород Всё что можно знать о ремонте, дизайне, благоустройстве и ещё немного больше;) У нас Вы найдете много интересных дизайнерских решений для квартиры, дома, дачи. Также Вас ждут полезные хитрости для дома, дачного участка, сада, которые сделают Вашу жизнь прекраснее и лучше! 📌 Хотите похвастаться своими интерьерами? У Вас есть такая возможность! ✉ Присылайте фотографии своего ремонта с комментариями в личные сообщения группы, лучшие будут опубликованы.

ВПРОК - заготовки на зиму 🔥 Рецепты заготовок, консервации и способов хранения! Подпишись! ❤

Современная Хозяйка Мы стараемся собрать в одном месте самые лучшие советы по домашнему быту, кулинарии, секреты здоровья и красоты, а так же новости и юмор. Смело задавайте свои вопросы, делитесь своим опытом, приглашайте друзей! Мы рады всем!😘

Сели-поели • Рецепты • Советы рецепты вкусной еды для всех и каждого! Полезные советы на каждый день!

Domoff | все о дизайне Идеи, которые помогут наполнить Ваш дом уютом!

Мое здоровье Лучшие советы для вашего здоровья! Перед использованием того или иного рецепта важно: - тщательно изучить рецепт, ознакомиться с возможными противопоказаниями и нежелательными эффектами; - проконсультироваться с врачом.

Звезды в сети Сообщество носит развлекательный характер. Наша цель - развивать свою популярную соцсеть ВКонтакте, поэтому мы публикуем уникальный и отобранный контент. Зачем собирать информацию по всей сети - когда есть все и сразу "звезды в сети" в ВК?😉

Всё Обо Всём

Идеи для дома и дачи. 👉Лучшее решение для дачи или дома🏡 #дача #дом #сад #огород

Новинки КИНО

Мамины секреты

Хозяйке на заметку В современном обществе женщина занимает полноценное место "кормильца". Когда-то давным-давно женщина не просто варила, убирала или приводила себя в порядок. Она вкладывала особую энергию во все свои ежедневные женские дела. Благодаря этому, любое её действие имело сакральный смысл. Сумасшедший ритм жизни, постоянная спешка, ежедневные дела и заботы. Но несмотря на это нам хочется видеть дом чистым и уютным. Наши советы помогут вам сделать уборку, стирку и готовку с минимальными затратами сил и времени.

Улыбнуло Юмор на злобу дня и злободневные новости

Путешествия Колумба Дорогие подписчики сообщества «Путешествия Колумба». Откройте для себя необъятный мир флоры и фауны нашей планеты. Живая природа не стоит на месте – ученые ежегодно открывают сотни новых видов, но и, к сожалению, некоторые навсегда прекращают свое существование. Оставайся в курсе новых событий в мире живой природы вместе с нами. Мы расскажем о самых опасных и смертоносных, самых забавных и милых, самых полезных, самых эстетичных и самых древних видах на нашей планете. У нас вы всегда насладитесь самыми достоверными и яркими фотографиями животных и растений, оцените удобную классификацию и, конечно, почерпнете новые знания. Развивайтесь вместе с «Путешествиями Колумба» и делайте свои собственные открытия!

Коварная Планета | Срочные Новости Публикуем познавательную инфу про свежие новости в мире, природу, интересные факты. Не забудь подписаться!

Идеальная хозяйка Простые рецепты на каждый день! Хорошего вам времяпровождения!!!

Будни Дачника | СНТ Помидоркино | Идеи и советы В нашем сообществе вы найдёте много полезных идей и советов для дачников! Мы расскажем, как вырастить богатый урожай, как обустроить дачу своей мечты, а также ещё много всяких лайфхаков и хитростей для дачной жизни!

Рецепты

Безумный мир большой Россия, уникальная страна! Оригинальные и актуальные события, которые происходят в мире! А так же за юмором к нам. Вся правда в одном ресурсе.

Шутница - развлекательный портал

Фитнес Кулинария Хотите питаться вкусно и полезно? Тогда вы зашли в нужную группу! Мы расскажем вам что приготовить чтобы избежать лишних калорий, а так же поделимся некоторыми секретами поддержания стройной фигуры! Подпишись!

Моя Любимая дача В нашем сообществе, вы найдете множество полезных советов от опытных дачников и садоводов, которые ежедневно делятся своими секретами по уходу, выращиванию и сбору урожая! А так же организации своего дачного участка и множество лайфхаков!

ВертиХвостики (づ ◕‿◕ )づ Не бросайте животных… прошу вас, они самые преданные и любят вас независимо от того, кто вы и сколько у вас денег. Эльчин Сафарли По всем вашим вопросам и предложениям вы можете обращаться в сообщения сообщества! Если задеты ваши авторские права, то просим вас так же связаться с нами!

Листаю — угораю! Можем песней, Можем сказкой, И в стихах, и прозой ясной Настроение поднимаем На "Листаю - угораю"! Смеемся над жизнью, делимся юмором, тонко и не для всех, но главное - в стихах!

Счастливая мама|Дети|Семья

Маленький мир Группа про жизнь, которую не увидишь простыми глазами! Ждём всех, кому интересен небольшой, но такой значимый и необычный - маленький мир

ТРЕВОЖНЫЕ НОВОСТИ Свежие и важные новости, которые нельзя пропустить. У нас тут все серьезно!

Я жe caмa дизaйнep Самые стильные дизайнерские решения! Только полезный контент для уюта в Вашем доме! Присылайте свои фотографии - лучшие опубликуем! Жми на колокольчик справа и получай лучшие новинки одним из первых

ПРИКОЛЫ | Смеяка Заходи развлечься и посмеяться. Забавные, нелепые приколы на каждый день. Абсурд, юморок, шутки за 300.

Теперь ты знаешь! "Теперь ты знаешь" - это паблик, где мы делимся удивительными фактами, интересными историями, и новыми открытиями, которые могут расширить твой кругозор. Мы исследуем мир вокруг нас, чтобы ты мог найти новые увлекательные факты, которые никогда раньше не знал. Присоединяйся к нам, и расширяй свои знания вместе с нами!

Мой дом. Санкт-Петербург Покупаешь новую квартиру с голыми стенами или хочешь просто обновить интерьер в обжитом доме? Мы поможем и в том, и в другом случае. В сообществе “Мой дом. Санкт-Петербург” мы показываем дизайнерские проекты, реальные примеры ремонта от подписчиков, разбираем трудные строительные и хозяйственные вопросы, советуем и подсказываем друг другу, а также ищем примеры ремонта на любой бюджет. Здесь мы обсуждаем жизненные и городские темы, которые волнуют жителей квартир: соседи, капремонт, коммуналка, новые законы и многое другое. Присылай нам результат своих квартирных преобразований в “предложить новость”, чтобы все сообщество увидело твои труды! __________________________________ Вы можете присылать нам в "предложить новость" следующие посты: - фотографии своего ремонта; - посты, связанные с благоустройством; - тексты с фотографиями на тему социальной жизни города. Лучшее опубликуем!

Между нами, хозяюшками | Рецепты | Советы

Любимые Цветы Наше сообщество создано для любителей цветов и цветоводов. Здесь вы найдете советы по уходу за цветами и растениями, а также сможете поделиться своим опытом с другими.

Уматная Матильда Сделаем тебе настроение на целый день!Женский юмор который удивит тебя и твоих подруг, смотри сама и скидывай своим подругам крутые шутки каждый день! Подписывайся!

Я современная Мама Полезные советы и секреты для современной мамы, хитрости семейной жизни, творчество и всё для прекрасного настроения!

COOLинария | Видео Рецепты Мы собираем для вас лучшие гиф рецепты, и стараемся каждый день радовать чем то новым, наших дорогих подписчиков. Не забывайте делать себе репосты наших записей, для развития нашей уютненькой группы!

Диетические рецепты Повар Вова. 🍚 Вкусный прием пищи на 150 калорий? - Легко 🍪Простые диетические рецепты на каждый день 🥙Подпишись 🥗

• Анекдоты Журнал Анекдотов №1

Мудрые родители. Семья. Дети Привет! Мы тебе рады, присоединяйся и подключайся к обсуждениям ☕ ❤ Наша цель - помочь каждому родителю стать мудрее в воспитании. Дать поддержку тем, кто выбирает осознанное родительство, вместо воспитания “криком и ремнем”. ❤ Зачем нам это? Потому что мы хотим, чтобы мы и наши дети жили в свободном, гармоничном, думающем обществе. И распространяя знания, мы строим его по кирпичику. Теперь и ты с нами 🙂 ❤ Здесь ты поймешь: - Как не требовать невозможного от ребенка и от себя, опираясь на основы психологии. - Как выстраивать доверительные отношения, чтобы ребенок был защищен от любой внешней агрессии - В чем опасность воспитания “криком и ремнем” и какие существуют альтернативы. - Как через осознанное воспитание проработать свои проблемы, которые раньше “прятали под ковер” и стать более гармоничной личностью. - Что с тобой все в порядке, даже когда ты адски устала от своего ребенка и тебе кажется, что ты его не любишь. ✅ Важная информация: 📌Кто организатор этого проекта? [раздел в разработке] 📌Правила группы vk.com/@m_roditeli-pravila-gruppy 📌Наш закрытый клуб, с практикой и теплым сообществом https://vk.com/donut/m_roditeli

Тайны женской красоты "Тайны женской красоты" - это паблик, посвященный всем аспектам женской красоты и здоровья. Здесь вы найдете множество полезных советов по уходу за кожей, волосами и ногтями, а также информацию о здоровом образе жизни и правильном питании. Мы также делимся секретами макияжа, стайлинга и моды, помогая женщинам создавать свой уникальный стиль и выражать свою индивидуальность.

Копилка женской мудрости Мы рады делиться с вами интересными хитростями, полезными лайфхаками и познавательными историями. Каждый подписчик найдет в нашем сообществе что-то ценное, для себя и близких. Жмём на колокольчик справа и получаем свежайшие новости!

Подслушано в с.Бижбуляк и Бижбулякский р-н В группе включено автоудаление нецензурных выражений! У нас есть автоответчик. Хочешь купить билет в кино, узнать номера такси или автосервисов? Пришли какое-либо из этих слов в сообщения паблика (https://vk.com/im?sel=-58312443): Начать, Привет, Старт. Либо нажми кнопку Начать. Но если вам нужен ответ дежурного редактора - дождитесь его ответа или повторите вопрос. Каждый день, кроме выходных, в 8.40 публикуется специальный пост для объявлений в комментариях. Бесплатно объявления публикуем в группе "Объявления Бижбуляк Пономаревка Мияки Белебей" https://vk.com/podsl_bizh1 , вступайте и пишите объявление - оно будет видно всем подписчикам в новостной ленте. Мы НЕ ПУБЛИКУЕМ анонимно вопросы, чтобы вам скинули в комментариях рекламу, визитки, контакты и т.д. ВСЕ объявления на тему продам/куплю из предложки и сообщений мы НЕ ПУБЛИКУЕМ на стену отдельным постом, только платно. Это касается и именных поздравлений.

Энциклопедия Знаний Самое удивительное рядом

Перчик Перчик - это паблик, где искрометные женские шутки, остроумные комментарии и саркастические замечания становятся настоящими звездами. Здесь можно найти непринужденную атмосферу, где женский юмор процветает, а каждый пост или мем вызывает смех и поднимает настроение. Паблик "Перчик" - это место, где девушки могут отдохнуть от повседневных забот и насладиться порцией изысканного юмора, который становится источником вдохновения и радости для всех его подписчиков.

Сладкой Жизни Группа, в которой вы найдете много интересных и полезных советов, рецептов, хитростей на каждый день ! Всё в помощь хозяйкам!

Дача Задавайте свои вопросы в раздел предложить новость, мы обязательно опубликуем ваши вопросы.

Модные стрижки | Прически 2024 Лучшие прически и стрижки ✂💜

Редкие кадры Добро пожаловать в паблик "Редкие кадры"! Здесь вы найдете уникальные и редкие фотографии, которые заставят вас увидеть мир с новой перспективы. Мы собрали для вас самые необычные и захватывающие кадры, которые редко попадаются на глаза обычным людям. В нашем паблике вы увидите удивительные природные явления, редких животных, уникальные моменты и события со всего мира. Каждый кадр в нашем паблике имеет свою историю и заставляет задуматься о величии и непредсказуемости нашей планеты. Присоединяйтесь к нам, чтобы окунуться в мир удивительных фотографий, узнать новое и насладиться красотой и редкостью моментов, запечатленных на снимках. Подписывайтесь на наш паблик "Редкие кадры" и откройте для себя удивительные и уникальные миры, которые скрыты от нашего обыденного взгляда.

Женские секреты Сообщество для женщин. Юмор, секреты, лайфхаки .

Своими руками. Новинки Своими руками - сообщество для творческих людей. Мы делимся идеями по рукоделию, полезными советами, лайфхаками, поделками, оригинальными играми с семьей и детьми для интересной творческой жизни. Если вам есть что показать, делайте красивые фотографии и видео своих идей и присылайте через кнопку "предложить новость". Добро пожаловать!

Лениногорск Podari-Ka Сувенирная мастерская Podari-Ka. Мы с большой радостью и любовью изготовим для Вас : Фамильные ключницы, Семейные деревья, Свадебный аксессуар, Фотогравировку, Фоторамки, Часы , И прочий декор для дома ... Доставка по всей РФ

Лучшие рецепты Повара

Интересные факты Все самое интересное, что происходит в этом мире!

МИР КУЛИНАРИИ .

Моя квартира | Дизайн | Декор Своими Руками Добро пожаловать в нашу группу! Здесь Вы найдете много интересных дизайнерских решений для квартиры, дома, дачи. Также Вас ждут полезные хитрости для дома, дачного учатка, сада, которые сделают Вашу жизнь прекраснее и лучше! 📌 Хотите похвастаться своими интерьерами? Теперь у Вас есть такая возможность! ✉ Присылайте фотографии своего ремонта в предложенные новости, лучшие будут опубликованы.

Добрые хозяюшки Группа для любителей готовить. -Быстро. Вкусно. Просто. На каждый день. -В сообществе много новых и совершенно уникальных рецептов, которые ранее не публиковались.

ИнфоМания / Россия и Мир 16+

Кофейник Последние и самые громкие новости, повседневные хитрости, и простой женский юмор

Новости из будущего Наши корреспонденты работают не только во всех уголках планеты, но и перемещаются во времени, чтобы донести до вас самые интересные события грядущего. Создатель машины времени вернулся в прошлое, отдал себе чертежи машины времени, что позволило ему создать машину времени раньше времени.

Философия | Эзотерика | Психология Твой источник новых знаний 🌕 Развивайся вместе с нами!

Психология Джокера Джокер — гений, хоть и гений зла. Его нельзя осуждать, он — психолог, изучающий все мерзкие составляющие людских душ... Сообщество для Вас!

ДоРеМи мебель Интернет магазин мягкой и корпусной мебели «ДоРеМи» предоставляет покупателям, самые популярные модели мебели в Казани, Лениногорске и близлежащих городах Альметьевск, Бугульма, Азнакаево. Вы можете выбрать и заказать нужный вам товар прямо у нас в группе онлайн. Наши менеджеры примут Ваш заказ, а наша служба доставки, привезет мебель в удобное для Вас время! КАТАЛОГ МЕБЕЛИ ПО ССЫЛКЕ: 👉 https://vk.com/market-30313045 👈 🗓 ГРАФИК РАБОТЫ Работаем 24/7

КиноКайф - лучшее из мира кино! Здесь вы найдете подборки лучших фильмов, обзоры сериалов, вместе с последними новостями из киноиндустрии.

ЗОЖ в любом возрасте Если ты выбираешь Здоровый Образ Жизни? Тогда добро пожаловать в наше сообщество, не курящих и не пьющих - «Я Люблю Зож» В нашем сообществе люди разных профессий, представители разных видов спорта и религий. Но всех нас объединяет любовь к спорту, правильное питание и трудолюбие над собой. Будьте сдержанней уважайте труд администраторов, все делается для Вас с любовью и искренностью. Также не осуждайте людей которые не сторонники ЗОЖ, ведь любой качок раньше был дрищем, или жирдяем, любая стройняжка когда-то полненькой, а состоявшийся политик юношеским выпивахой. Все это приходит со временем. Будьте дружелюбнее. Для нас ЗОЖ - это не очередная мода которая рано или поздно смениться, а постоянный образ жизни, ведь все мы из общества ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ. Главная цель сообщества - привлечь людей к активным видам спорта и отказаться от вредных привычек, возродить ценность семьи! Важно: вся информация, представленная в сообществе «Я Люблю Зож», носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.

Я же дизайнер В нашем сообществе вы найдете разнообразные идеи для дизайна интерьера, сможете задать вопрос нашим подписчикам или поделиться своим дизайном ПРИСЫЛАЙТЕ ФОТО ВАШИХ РЕМОНТОВ И ДИЗАЙНОВ ЧЕРЕЗ "ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ" Самые красивые и интересные будут опубликованы в ленте.

Рецепты - вкусняшки на каждый день Рецепты вкусняшки на каждый день - это место, где вы можете найти вдохновение и идеи для приготовления вкусной еды на любой день. Здесь вы найдете рецепты на завтрак, обед, ужин и перекусы, которые легко и быстро готовятся, но при этом не уступают вкусу и питательности. Наша цель - поделиться легкими и здоровыми рецептами, которые помогут вам экономить время и деньги, при этом не теряя вкуса и питательности. Подписывайтесь на наш паблик, чтобы получать ежедневные обновления и наслаждаться вкусной едой каждый день!

100% красоты | Маникюр, Макияж, Прически

Загородный дом (Дача) или во саду ли, в огороде Все самое важное о жизни за городом. Выращивание сада и огорода, идеи и лайфхаки для дачи

Краткая История Добро пожаловать в паблик "Краткая История"! Здесь вы найдете увлекательные исторические факты, которые позволят вам погрузиться в прошлое и расширить свои знания. Мы собрали для вас самые интересные события, фигуры и эпохи, которые оказали огромное влияние на развитие человечества. В нашем паблике вы узнаете о великих цивилизациях, исторических сражениях, известных личностях, открытиях и многом другом. Мы предлагаем вам краткий и увлекательный рассказ о ключевых моментах истории, чтобы вы могли быстро и легко узнать о наиболее значимых событиях прошлого. Присоединяйтесь к нам, чтобы погрузиться в увлекательный мир истории, узнать новое и расширить свой кругозор. Подписывайтесь на наш паблик "Краткая История" и путешествуйте во времени, открывая страницы прошлого в увлекательной и доступной форме.

Вкусная и здоровая пища Сообщество людей, которые любят вкусную и здоровую еду ! ✔ Подписывайтесь на группу и читайте.

Полезные советы Добро пожаловать в мир хозяюшек! У нас в группе ты найдешь только полезные советы, вкусные рецепты и много лайфхаков! После чтения наших постов ты будешь в восторге от некоторых вещей.

Первый Познавательный

Сервис «Максим» «Максим» — современное мобильное приложение для заказа такси и других услуг. ✅ Скачай приложение «Максим»: taximaxim.onelink.me/KKXl/vkbuttonorder ✅ Активируй промокод ZZR, получи 1000 премиальных рублей на заказы, если в течение 90 дней не пользовался услугами сервиса и не активировал другие промокоды. Подробности акции — на сайте taximaximapp.ru ✅ Открыть франшизу «Максим»: vk.cc/cdAZBB ✅ Вакансии в «Максиме»: vk.cc/cmGFhQ ✅ Работай водителем: vk.cc/cqFxCO Сервис в телеграм — t.me/taximaxim

Факты Добро пожаловать в паблик "Факты"! Здесь вы найдете удивительные и захватывающие факты из самых разнообразных областей. Мы стремимся предоставить вам уникальные и интересные сведения о науке, истории, природе, культуре, технологиях и многом другом. В нашем паблике вы узнаете о малоизвестных фактах, которые вызовут у вас изумление и удивление. Мы исследуем и собираем самые захватывающие и проверенные факты, чтобы поделиться ими с вами. Присоединяйтесь к нам, чтобы расширить свои знания, поразиться необычным фактам и быть в курсе самых актуальных сведений. В паблике "Факты" каждый день - новая порция увлекательных фактов, которые расширят ваш кругозор и удивят ваше воображение. Подписывайтесь на наш паблик, чтобы не упустить ни одного удивительного факта!

Маникюр, педикюр ЛЕНИНОГОРСК

История Человечества

А знаешь ли ты?! | Интересные факты Окунись в мир фактов! Мы публикуем только топовые видео и посты из мира фактов и новостей! 🔥 Спасибо, что Ты с нами!

Знаешь ли ты...? Чем меньше люди знают, тем обширнее кажется им их знание.(Жан-Жак Руссо) Присоединяйтесь!!! Подписываемся!!!Очень познавательная и увлекательная публичная страница без жестокости и пошлости.

Моя дача 2.0 | Дизайн и архитектура Приветствуем, уважаемый гость нашего сообщества! Архитектура и дизайн, интересные идеи для вашего садового участка, строительство и ремонт, и еще много чего интересного!

Блокнот Эрудита

Кулинария

ВСЕЛЕННАЯ ОТКРЫТИЙ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ У НАС! Открой свою Вселенную!

Красота & здоровье У нас Вы найдете народные рецепты для вашего здоровья! Советы, рецепты, статьи по здоровью и долголетию. Каждый сможет для себя найти что-нибудь полезное. Добро пожаловать! Важно: вся информация, представленная в сообществе "Красота & здоровье" , носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.

Правильные рецепты • Лайфхаки Добро пожаловать в наше сообщество! Готовим и показываем. Присылайте свои полезные и низкокалорийные блюда, свое меню дня, вопросы, истории похудения через "Сообщения группы". 👉🏻 Не забывайте писать рецепт. Не будут принимаются фотографии плохого качества, размытые, темные, обработанные фильтрами, вертикальные узкие фото и фото, ранее уже добавленные в другие группы.

КЕКС

ГАУЗ "Лениногорская ЦРБ" Государственное автономное учреждение здравоохранения "Лениногорская центральная районная больница"