Альфия Гайнулина - краткая биография.

ИА "Башинформ" | Новости Уфы и Башкортостана Информационное агентство «Башинформ» - крупнейшее государственное информационное агентство Республики Башкортостан. В 2021 году агентству исполнилось 26 лет. Сегодня «Башинформ» - это самый цитируемый и посещаемый новостной портал Башкирии. В месяц на сайт bashinform.ru заходит более миллиона посетителей, количество просмотров материалов сайта составляет более 5 миллионов.

Башкирия Online Новости Уфы и Республики Башкортостан

ЧЕСТНО ГОВОРЯ | новости Уфы и Башкирии Публицистическое ток-шоу «Честно говоря» – программа о том, о чем спорят и говорят.

ГДЗ - Решалка Первый ГДЗ с оформленными решениями. Тебе к нам ► https://reshalka.com/. Вступай в группу! 2 КЛАСС » Математика 2 класс Моро, Бантова » Математика 2 класс Дорофеев, Миракова » Математика 2 класс Петерсон 3 КЛАСС » Математика 3 класс Моро, Бантова » Математика 3 класс Петерсон » Математика 3 класс Дорофеев, Миракова » Математика 3 класс Демидова, Козлова 4 КЛАСС » Математика 4 класс Моро, Бантова часть 1, 2 » Математика 4 класс Петерсон » Математика 4 класс Дорофеев, Миракова 5 КЛАСС » Математика 5 класс Виленкин, Жохов » Математика 5 класс Мерзляк, Полонский » Математика 5 класс Никольский, Потапов » Математика 5 класс Дорофеев, Шарыгин » Математика 5 класс Зубарева, Мордкович » Русский язык 5 класс Разумовская, Львова 6 КЛАСС » Математика 6 класс Никольский, Потапов » Математика 6 класс Виленкин, Жохов » Математика 6 класс Мерзляк, Полонский » Математика 6 класс Зубарева, Мордкович 7 КЛАСС » Алгебра 7 класс Макарычев, Миндюк, Нешков » Алгебра 7 класс Мордкович, Александрова, Мишустина » Математика 7 класс Мерзляк, Полонский 8 КЛАСС » Алгебра 8 класс Макарычев, Миндюк

Психолог Виктория Котлова ПСИХОЛОГ | Виктория Котлова Провожу очные и онлайн консультации, поддерживаю и веду своих клиентов. Окончила «Московский институт психоанализа» по направлению бакалавр "Психология", дипломированный специалист. С какими запросами я работаю: - взаимоотношения с партнёром; - взаимоотношения родителей и детей; - проживание развода или окончания отношений; - взращивание своей самоценности; - как принять и полюбить себя; - как улучшить своё качество жизни; - как понять куда двигаться; - узнать чего я хочу и что делать; - понять свои чувства и эмоции и прожить их; - обрести контакт со своим телом. Использую в своей работе следующие инструменты: - базовые принципы психологической терапии; - коррекция мышления и поведения; арт; - работа с метафорическими картами; - работа с образами и сновидениями; системный ритуал. Напишите по ссылке ниже в сообщения свой вопрос, я обязательно вам отвечу! https://vk.com/write8567133

МБДОУ Детский сад №194 Полное наименовании образовательной организации: Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение Детский сад № 194 городского округа город Уфа Республики Башкортостан. Сокращенное наименовании образовательной организации: МБДОУ Детский сад № 194. Дата создания образовательной организации: май 1966 г.

Зaкулиcье Актуальные новости о шоу-бизнесе... и не только.. :) Спасибо за посещение. Просьба без матов и оскорблений.

ТАТАРСКИЕ ИМЕНА | Татарстан | Казань Татарские имена и их значения! Интересуетесь своим татарским именем? Тогда вступайте! ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

Наша правда! Новости со всех уголков нашей страны!

Кармаскалинская Новь Самые свежие новости нашего района. Отправляйте свою новость в сообщении и мы обязательно ею поделимся.

ГБОУ "РПМГ № 1" Официальная группа ГБОУ " Республиканская полилингвальная многопрофильная гимназия № 1" в социальных сетях

Моя Мама Лучшая На Свете! Полезно каждой мамочке❤️

Позитивные новости Уфы и РБ Только интересные и добрые новости нашего города и республики. Если у вас есть интересная новость или информация, можете предложить через «Предложить новость». Обязательно опубликуем.

Бумажный кораблик Здесь говорят о тебе!

Сплетница Актуальные новости из различных сфер жизни. Подписывайся, чтобы быть в курсе!

Просто Вкусно | Вкусные Рецепты Добро пожаловать! Еда, приготовленная на своей кухне, всегда обладает особым запахом и вкусом, чудесным ароматом. Ведь в продукты, кроме отдельных ингредиентов, каждый повар вкладывает собственную душу. Мы поможем расширить Ваши кулинарные познания и Вы насладитесь хорошей едой, приготовленной с любовью. У нас Вы найдете: - Рецепты со всего мира 🌍 - Вкусности на каждый день 🍨 - Кулинарные лайфхаки 🍕 Оставайтесь с нами – будет вкусно 😋

Вдохновение. - Вдохновение во всех проявлениях - интересные новости и страсти в путешествиях и бытовой жизни!

Родители в теме. Клуб продвинутых мам и пап. Группа создана для обмена опытом родителей.

Шикарная женщина Шикарная женщина - это паблик, посвященный всем, кто стремится к безупречности во всех сферах жизни. Здесь вы найдете множество полезных советов и рекомендаций от экспертов в области моды, красоты, здоровья, питания, фитнеса и психологии, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя шикарно каждый день. Мы также делимся историями успеха и вдохновляющими примерами от женщин, которые достигли высоких результатов в своей карьере, бизнесе или личной жизни благодаря своей силе воли, уверенности в себе и умению следовать за своими мечтами.

Психология Души Душа человека есть личность, ибо сотворена как неповторимое и уникальное личное существо. Душа человека разумна и свободна, ибо обладает разумной силой и свободной волей.

Женский Клуб Наш Женский Клуб принесет в вашу жизнь новых людей, новые интересы и увлечения. Клуб, который позволит вам всегда находиться в центре самых интересных событий!

Психология отношений Без любви жить легче. Но без неё нет смысла.

FASHION мода Все для девушек: мода, стиль, красота, секреты звезд, советы, лайфхаки, новости шоубизнеса и еще много интересного😍

Детские поделки. Развитие детей. 1000 идей для развития детей и еще больше для мам!

КЕКС Ходим по жизни с юмором!

Супер рецепты

Уроки красоты | 2024 Video ✨видео уроки маникюра, причесок, макияжа ✨советы по уходу за лицом и волосами ✨эффективные упражнения на все группы мышц ✨все женские хитрости и секреты Подписывайся и выбирай то, что тебе по душе! ❤️

ЭТИ ДЕТИ

Гульназ Асаева [id36761679|Гульназ Асаева] в 14 лет решила посвятить себя вокалу, добилась больших успехов и нашла свою публику. Зрителям нравится ее проникновенное пение и любовь к своему народу. Гульназ поет для Татарской и Башкирской эстрады, показывая красоту и мелодичность нашей музыки, которую мы так редко слушаем. Мы рады Вас приветствовать в официальном фан-клубе певицы и актрисы, Гульназ Асаевой. Только в нашей группе Вас ждут самые свежие новости, огромная медиагалерея, красивое и удобное оформление, приятная и дружелюбная компания, а также весёлые конкурсы! Группа создана 4 сентября 2013 года. Спасибо, что выбрали наш фан-клуб. Вы восхитительны!

Рецепты

Сама себе хозяйка

Синема Парк & Формула Кино Сообщество крупнейшей в России сети кинотеатров, в состав которой входит «Формула Кино» и «Синема Парк». Друзья, на сообщения не отвечаем. Если у вас вопрос, вы можете обратиться в чат на сайте kinoteatr.ru

Подслушано Екатеринбург 👆Не ленись подпишись✔️ Здесь невероятный микс всего самого свежего и интересного из жизни Екатеринбурга глазами десятков тысяч его жителей! Смешные истории, откровения, новости, знакомые ситуации нашего города! Если вы стали свидетелем необычного события, увидели что-то интересное в городе, предлагайте фото или историю во вкладку «предложить новость». Необходимо подписаться на группу и обновить страницу! 🙌 Если хочешь отправить новость и остаться анонимным, то в конце предложения пиши «анонимно»! 🤭

Весы 20 мая Ежедневный гороскоп, а так же многое другое, полезное о знаке Весы.

ЛЮБОВЬ

Салон красоты 🌸 ТОП идеи для маникюра, макияжа и прически 🌸 Всё для похудения и красивой фигуры 🌸 Секреты и лайфхаки в уходе за собой 🌸 Мода, стиль и бьюти-тренды Здесь всё для твоей красоты и просто с душой! 💋

Любимые рецепты

Простые рецепты Рецепты, собранные со всех уголков планеты, чтобы превратиться в блюдо на вашем столе. Знаете, что их объединяет? Вы сможете сами это приготовить!

Школа красоты ✨Лучшие идеи макияжа 👄, маникюра 💅 и причесок 👑 ✨Самые последние новинки моды👠 ✨Тренды 👜 ✨Уход за волосами, лицом и телом 💆 ✨Спорт и правильное питание 💪 ✨Все секреты женской красоты 💋

Смех для всех

Потрясающая девушка

ЧС Уфа

Лихие 90-е

Вязание для всех Группа для тех, кто любит вязаные вещи и хочет научиться создавать их сам!

Это интересно! Мир удивительнее, чем Вам кажется!

Сыгыл-сынма,сөртен-егылма| Казан Челны Әлмәт Уфа Эчтәлекле шигырьләр; матур, өр-яңа җырлар; мавыктыргыч әсәрләр; догалар-сүрәләр;

ДЕТИ В ФОКУСЕ

Капелька женского юмора Если хорошенького должно быть понемножку, то пусть будет частенько!

Салатик!

Уфа "Нур" татар дәүләт театры Уфимский государственный татарский театр «Нур» — неотъемлемая часть культуры и искусства Республики Башкортостан. Его богатое и многогранное творчество обогащает театральное искусство своим неповторимым лицом и уникальной историей. Основу сегодняшнего репертуара составляет национальная классическая, зарубежная и современная драматургия. 450071, Республика Башкортостан, г. Уфа, ул.50 лет СССР, 36 КОНТАКТЫ Приемная: +7 (347) 248-71-63 Касса: +7 (347) 248-95-33

Кухня | Рецепты | Кулинария

Хозяюшка

Сам себе повар «Сам себе повар» и этим все сказано. Небольшое сообщество с вашими рецептами, историями и хитростями. А также щепоткой женского юмора!

Мир салатов Лучшие салатики в мире!!!🥒🥑🥦

Современная Девушка Девочки, привет! 🌺 В нашем прекрасном женском сообществе, вы сможете найти: ⭐ Очень много юмора, который знаком будет каждой ⭐ Бьюти-лайфхаки, которые гораздо упростят вам жизнь, и сделают вам нереальной красоткой ⭐ Самые последние модные тенденции ⭐ Новости шоу-бизнеса, вы узнаете их первыми Мы будем рады абсолютно каждой 🤗 Делитесь своими советами, лайфхаками и историями у нас в сообществе 🌸

Appetit | кулинария Живите вкусно! Лучшие рецепты на каждый день!

Просто Вкусно Здравствуй гость! Рады приветствовать в сообществе Просто Вкусно! Здесь ты сможешь найти много ценной и интересной информации из мира кулинарии. - Вкусные кулинарные рецепты - Идеи оформления и подачи блюд - Секреты приготовления - Полезные рецепты здоровой кухни - Разную познавательную информацию И еще много всего интересного! Присоединяйся к нашему сообществу! Будет Просто и Вкусно)

Вытри слезы, я ушла!

Модная девушка Привет, подружка! 🌸 "Мода проходит,стиль остаётся",- говорила известнейшая Коко Шанель. А я рада видеть тебя в сообществе стиля,красоты и модного вдохновения. Хочу, чтобы вдохновляясь здесь, ты выбрала свой личный стиль и чувствовала себя настоящей принцессой 21-ого века✨ Чтобы тебе было проще находить что-либо в нашем сообществе, лови хэштеги: #маникюр@for.girl #платье@for.girl #образ_дня@for.girl #детки@for.girl #макияж@for.girl #звезды@for.girl А еще, если ты хочешь предложить свой пост либо скинуть свое фото,чтобы узнать наш совет, наша предложка всегда открыта!

Ты моя - и это навсегда. Это сообщество создано для тех, кто интересуется отношениями между людьми. Здесь вы можете поделиться своими мыслями, задать вопросы и получить советы от других участников. Тематика сообщества включает в себя различные аспекты отношений: от знакомства и первых свиданий до серьезных отношений и брака. Мы приветствуем всех, кто хочет обсуждать свои личные опыты и учиться на ошибках других.

Мудрые родители. Семья. Дети Привет! Мы тебе рады, присоединяйся и подключайся к обсуждениям ☕ ❤ Наша цель - помочь каждому родителю стать мудрее в воспитании. Дать поддержку тем, кто выбирает осознанное родительство, вместо воспитания “криком и ремнем”. ❤ Зачем нам это? Потому что мы хотим, чтобы мы и наши дети жили в свободном, гармоничном, думающем обществе. И распространяя знания, мы строим его по кирпичику. Теперь и ты с нами 🙂 ❤ Здесь ты поймешь: - Как не требовать невозможного от ребенка и от себя, опираясь на основы психологии. - Как выстраивать доверительные отношения, чтобы ребенок был защищен от любой внешней агрессии - В чем опасность воспитания “криком и ремнем” и какие существуют альтернативы. - Как через осознанное воспитание проработать свои проблемы, которые раньше “прятали под ковер” и стать более гармоничной личностью. - Что с тобой все в порядке, даже когда ты адски устала от своего ребенка и тебе кажется, что ты его не любишь. ✅ Важная информация: 📌Кто организатор этого проекта? [раздел в разработке] 📌Правила группы vk.com/@m_roditeli-pravila-gruppy 📌Наш закрытый клуб, с практикой и теплым сообществом https://vk.com/donut/m_roditeli

Шпильки | Женский Журнал С нами вы узнаете о всех секретах женской красоты, а также о: ⭐Лучших идеях макияжа, маникюра и причесок ⭐Самых последних новинках моды ⭐Трендах ⭐Уходе за волосами, лицом и телом ⭐Новостях любимых звезд ⭐Историях из жизни женщин и многое другое! Рады вас видеть, будет интересно!

Лучшие рецепты Повара

Про рецепты!

Сама Женственность.Юмор.Вдохновение Женственность – это не одежда и не внешность. Не длинные волосы (хотя смотрятся они прекрасно). Женственность – это умение держать себя, особая манера поведения, умение быть легкой и кокетливой. Здесь Вы найдете все о секретах раскрытия женственности!

Море Идей По рекламным и другим вопросам пишите в личку админу: [id75564361|@artlantik_nov]

О чем думают женщины Сообщество, в котором собрана обширная коллекция цитат разных авторов, юмор, мемы.

Женские тайны Паблик об искусстве и поп-культуре. Самые горячие новости о шоу-бизнесе, селебрити, последних трендах, моде, кино, актуальных событиях шоу-бизнеса. В том числе всегда новый юмор про звёзд и Шоу Бизнес.

Интересные факты | История России для ленивых По рекламе : [id75564361|@artlantik_nov]

Творчество Творчество души... Хенд Мейд, поэзия, живопись, рукоделие... Мысли, идеи. образы, рассуждения о высоком. "Жизнь — этот прекрасный процесс созидания идей, накопления красоты и мудрости, неустанного творчества новых форм, процесс таинственный, глубоко интересный и радостный, да!" Максим Горький. ______________________________ Присылайте в предложку ваши стихи, истории, рассказы, фото, рисунки и другие творческие темы: Хенд Мейд (ХендМейд), рукоделие, шитье, рисование, вышивание, вязание, плетение, романтика и многое другое, всё что нынче называют работы в стиле handmade. Присылайте арт дизайн, рисунки, живопись и графику, а также рукотворные и ручные поделки, любое рукоделие, декор. Ваши увлечения и хобби с ярмарки мастеров. Мастерицы, присылайте свои игрушки, вещи сувениры. Можно просто идеи и образы. Главное чтобы было красиво, романтично и душевно. Мы ценим вдохновение, очумелые ручки, доброту и искренность! У нас душевно и лампово ❤

Гороскоп на Месяц - Май Самый подробный и правдивый гороскоп на каждый месяц, от лучших астрологов.

БАЗА ПОСТАВЩИКОВ - РАСПРОДАЖИ Доброго времени суток 1. КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ 👉🏻 https://vk.cc/cjHx2w 2. Что делать,если обманули? 👉🏻 https://vk.cc/cjHx5i 3. Для чего нужен посредник? 👉🏻 https://vk.cc/cjHx5O ❤ ЧАТ НОВИНКИ = https://vk.cc/cjHx9j 💜 ЧАТ РАСПРОДАЖИ = https://vk.cc/cjHx75 Рады Вам помочь, подпишитесь на нас - https://vk.com/skudku7 😍🙏🏻

Любовь Сообщество про отношения между мужчиной и женщиной. Статьи по психологии, исследованиях, романтичные фильмы, полезные книги и немножко юмора.

Закатки сладки

Школа цветоводства и садоводства Наша группа готова поделиться с вами большим количеством материалов, с помощью которых вы сможете бесподобно украсить цветами и растениями вашу дачу. Присоединяйтесь и дерзайте.

Великие Слова | Цитаты и Афоризмы Этих людей знает весь мир. Их слова стали правилами жизни для миллионов. Потому что эти люди научились превращать слова в поступки. Теперь твоя очередь сделать шаг. Правила сообщества vk.com/topic-23170931_38694351

Мир красоты Эй, красотка! Мы ждали ТЕБЯ! 🔥 👄 Полезные лайфхаки, которые выручат тебя 👄 Самые свежие новости мира знаменитостей 👄 Все актуальные тренды в моде/макияже

Уфа | Ищу модель, мастера ❗ ВАЖНО! Для записи на услугу пишите в личные сообщения мастеру чье имя указано под фото в объявлении. ✅ Для публикации объявлений пишите в сообщения сообщества 👉 vk.me/mmuffa ⏩ ПРАЙС НА РАЗМЕЩЕНИЕ 👉 vk.com/topic-156449053_36517533 📈 Ваш пост за сутки увидят в среднем 2000 девушек Уфы. Категория 18+

Рецепты

Женский мир - Интересные находки - Развлекательные и жизненные статусы - Женские секретики и советы

Первый женский Современная девушка знает, что за черной полосой идет белая или яркая полоса, после слез будет улыбка, а после дождя – непременно радуга. Она хочет идти в ногу со временем. Она хочет заниматься любимым делом, жить в гармонии с собой и везде успевает, не любит впустую тратить время, поэтому предпочитает с пользой проводить время, даже в социальных сетях. 😏 «Первый женский» - именно такой паблик. Здесь много интересного и актуального о красоте, здоровье, моде, отношениях, правильном питании и еще масса полезной информации, которая постоянно обновляется. 📒 Женская жизнь полна ярких красок, насыщенных событий – каждый день происходит что-то новое. Именно, поэтому мы внимательно следим за новостями в мире диетологии и здоровья, моды и фитнеса, стиля и дома, развлечений и бизнеса – вы узнаете обо всем из первых рук. 🙌 Мы подбираем материал так, чтобы было интересно и светским львицам, и юным леди, и студенткам и карьеристкам – каждая найдет что-то полезное и интересное. А главное, «Первый женский» - это целый женский мир, который ежедневно пополняется новыми публикациями, видео, картинками и новостями, изучать которые можно на работе или дома, в метро или в городском транспорте, во время отдыха или за чашечкой кофе. 🌍 Заходите к нам за радужным настроением и вдохновением! Подпишитесь, чтобы не пропустить полезности и интересные новости! 🔥

Фенечка | Красота своими руками Сообщество людей, которые любят handmade. Мастер-классы, пошаговые уроки и инструкции, советы и примеры продукции, сделанной вручную. Мы ничего не продаем, а лишь рассказываем людям о лучших примерах того, что можно сделать своими руками. Дизайн мебели, интерьер, одежда, бижутерия, игрушки, экстерьер, подарки.

Кулинарные Хитрости| Вкусные рецепты Что приготовить?😁 Рецепты, собранные у нас в группе помогут Вам решить этот вопрос. 📌 Тут вы найдете кулинарные рецепты, праздничные и повседневные, с подробными инструкциями и пошаговыми фотографиями. 📌 Также полезности, которые пригодятся каждой хозяйке на кухне 📌 Идеи для вашей кухни 📌 Юмор, который поднимет вам настроение

Вязание крючком Здравствуйте! Друзья, наша группа для новичков и опытных мастеров. Здесь Вы всегда найдете что-то для себя! В группе публикуем схемы и описания по вязанию крючком, а так же мастер классы бесплатно распространяемые в сети Интернет

Мои контакты Мои Контакты дают Вам возможность собрать все контакты в одну «умную» онлайн адресную книгу. Где бы Вы ни находились, Вы всегда будете иметь доступ к адресной книге через любое устройство (компьютер, нетбук, телефон и др.), подключенное к Интернету.

Васильки_О Женском... Истории, жизненные ситуации

Дети

Рецепты - вкусняшки на каждый день Рецепты вкусняшки на каждый день - это место, где вы можете найти вдохновение и идеи для приготовления вкусной еды на любой день. Здесь вы найдете рецепты на завтрак, обед, ужин и перекусы, которые легко и быстро готовятся, но при этом не уступают вкусу и питательности. Наша цель - поделиться легкими и здоровыми рецептами, которые помогут вам экономить время и деньги, при этом не теряя вкуса и питательности. Подписывайтесь на наш паблик, чтобы получать ежедневные обновления и наслаждаться вкусной едой каждый день!

Идеи для творчества и подарков своими руками Творческая площадка

Настоящая девушка Сообщество постоянно будет пополняться актуальными, полезными, интересными советами о красоте, здоровье и молодости. Здесь вы также можете смело высказывать свою точку зрения в комментариях, делиться личным опытом. Приглашаем вас в этот мир женственности, гармонии, красоты, волшебства и счастья.

Любовный гороскоп | Эзотерика Любовный гороскоп на каждый день. Самый точный прогноз любовного гороскопа ♥

Любовь, отношения, чувства Красиво о любви, статусы про любовь, цитаты о любви, красивые картинки про любовь, стихи о любви в нашем сообществе

Чёткий плейлист

Язык женщины Чтобы понять женщин, надо быть одной из них, а если это невозможно, то остается только принять женщин такими, какие они есть – полных загадок и милого очарования в своей индивидуальности. Джон Грей. Приветствуем тебя! 👋 Это группа для женщин и девушек, которые хотят проводить время весело. 💃 Женская половина человечества – не предсказуема. У нас постоянно меняется настроение в зависимости от погоды, маникюра, нового платья у коллеги на работе или сезона скидок. 👯 Но при этом у нас есть духовный мир и потребности, одна из которых хорошее настроение! 🙌 «Язык женщины» - группа, которая создана для тех, кто не стремится закрыться в 4 стенах и идет в ногу со временем, кто живет и мыслит позитивно. Мы понимаем и принимаем всех представительниц 💐 женского пола без исключения. Ты студентка, мамочка в декрете, успешная бизнес-леди, бабушка 3-х внуков или светская дама – любая найдет у нас что-то интересное и полезное для себя. ✌ Ежедневно мы проделываем колоссальную работу, чтобы представить читательницам последние новости, интересные факты, зажигательные и смешные видео, юмористический контент. Мы постарались сделать группу своего рода энциклопедией современной женщины, чтобы ты всегда могла найти абсолютно все, что тебя интересует. Не нашла какую-то информацию? Напиши нам! Мы в самое ближайшее время опубликуем пост с этой тематикой. 📚 Нажми на кнопку «ПОДПИСАТЬСЯ». Не пропусти интересные, полезные и смешные посты, которые в считанные секунды поднимут настроение! 💥

Истина где-то рядом

МАМА™ Мама - самое важное слово в нашей жизни:) Группа для молодых родителей - проблемы связанные с воспитанием детей, уходу за ними, советы врачей и прочее

Смейся до слёз :D

Enjoy every moment moment

40 КГ Твоя online подружка по похудению ♥

Лайфхакнутая Приветствуем Вас, представительницы прекрасного пола! Искренне верим, что каждая из Вас найдёт на страницах нашей группы что-нибудь интересное и полезное для себя!

АКВААЭРОБИКА В УФЕ Телефон: +7 917 34 84 684 Адрес: г.Уфа, 50 лет Октября , 21/1 ФОК Аграрного университета Добрый день! Мы приветствуем Вас на официальной странице ООО "Центр Аквафитнеса" в Уфе. Начиная с 2012 года мы занимаемся профессиональным оказанием спортивно-оздоровительных услуг для населения, а именно: — проводим занятия по аквааэробике для похудения и поддержания тонуса мышц; — занятия по аквааэробике для беременных; — учим плавать взрослых. И все это мы делаем с любовью!)))) Мы находимся в новом бассейне БГАУ, который расположен в центре города, по адресу ул. 50 лет Октября - 21, к. 1( ост. Аграрный университет, здание Дворца молодежи или ДК Юбилейный). У нас есть бесплатная круглосуточная парковка прямо перед входом в бассейн, ближайшая остановка - в 50 метрах. Мы проводим свои занятия исключительно профессионально и очень интенсивно, в первую очередь мы настроены на Ваш результат - и это могут доказать наши отзывы: https://vk.com/topic-32246303_26236755?offset=120 https://vk.com/videos-32246303?section=album_46888681 Часто бывает такое, что приходишь в бассейн и в нос резко ударяет запах хлорки? Но только не у нас! Так как наш бассейн новый и запущен только в октябре 2015 г.,в нем бассейне установлено самое современное очистительное оборудование, за счет чего достигается минимальное содержание хлорки в воде. И к тому же, к нам нельзя попасть без справки. Что такое аквааэробика? АКВААЭРОБИКА - это самый лучший способ сбросить лишние килограммы тем, кто заботится о своём здоровье и о внешнем виде. Фитнес в воде по эффективности превышает занятия на суше в 7-14 раз. Один сеанс аквааэробики можно приравнять к 3 обычным занятиям в зале. РАСПИСАНИЕ: Понедельник, среда и пятница - 18:50 Понедельник, среда и пятница - 20:30 Вторник и четверг - 19:40 Вторник и четверг - 20:30 ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО! Далее разовое посещение - по 440 рублей, при покупке абонемента на 12 занятий - по 350 р (экономия 840 р) при покупке абонемента на 36 занятий - по 290 р (экономия 3960 р!)! ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ 8 - 917 -34 -84 - 684 или в личку http://vk.com/id177538950 Звоните, мы Вам рады!)))) (бассейн, плавание, как научиться плавать, научиться плавать, уроки по плаванию для взрослых, уроки по плаванию, аквафитнес, аэробика, фитнес, тренировки, правильное питание, пп, гормональный фон, кардиотренировки, кардио, похудеть, нагрузка для сердца, упражнения для сердца, здоровая спина, упражнения для спины, болит спина, спина, боль в суставах, суставы, лишний вес, большой лишний вес, целлюлит, как избавиться от целлюлита, как избавиться от растяжек, убрать растяжки, убрать целлюлит, сколиоз, прямая спина, красивая осанка, пенсионеры, фитнес для пенсионеров, бассейн в центре города, аквааэробика, аквааэробика для беременных, беременные, роддом, похудеть в уфе, похудение, диеты, спорт, спорт уфа, здоровый образ жизни уфа, бассейн, бассейны уфы, пробежки, утренний бег, плавание, беговой клуб, йога, фигура, 90-60-90, 40 кг)

Статусы... Сообщество для выражения мыслей и эмоций. Статусы, цитаты, выдержки из стихотворений и мыслей. Данное сообщество не проводит розыгрыши!!!!!

КОМПОТ — Журнал со вкусом «Капля юмора, щепотка вдохновения, ломтик фото».

Женский дневник Женский журнал о стиле, моде, красоте и конечно же звездных сплетнях! Заходите к нам постоянно, мы обязательно вас удивим интересными новостями.

О женском...

Мой знак зодиака Весы ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ чтобы прочитать В ГОРОСКОП ВЕСЫ НА 2024 ГОД надо попасть ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ, ГОРОСКОП НА ЗАВТРА появится там ЖЕНЩИНА быстро узнает ГОРОСКОП по пунктам. ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ уже успел прочитать? Ведь ГОРОСКОП НА ЗАВТРА уже скоро будут выставлять. ГОРОСКОП НА 2024 ГОД предвещает быть интересным ГОРОСКОП ВЕСЫ будет полезным. Что гласит ГОРОСКОП НА 2024 ГОД: Удачу и счастье - ЖЕНЩИНА вам в дом принесет. ГОРОСКОП готов порадовать вас. ЖЕНЩИНА любит заходить в ГОРОСКОП ВЕСЫ ни один раз. ГОРОСКОП НА ЗАВТРА загадывать не торопись, Просто Чуть-чуть попозже в ГОРОСКОПЕ ВЕСЫ появись. Каждый день новый юмор про звёзд, а так-же про Шоу Бизнес.

Хорошо сказано Лучшие цитаты со всего мира.

Любовь... ░♥░░♥░░░▀█▀░▄██▄██▄░░Тебя*░░░░♥░░░♥ ♥░░░░░♥░░█░░▀█████▀░░░░░░♥░░░♥░░ ░░♥░░♥░░▄█▄░░░▀█▀░░Отвечаю♥░░░░░♥░░♥░ ♥♥♥

Цитаты tumblr ... это мир полный скитальцев с рюкзаками. Бродяг Дхармы, отказывающихся подписаться под общим требованием потреблять продукцию, а значит — и работать ради привилегии потреблять все это дерьмо, которое им все равно ни к чему: холодильники, телевизоры, машины, ну, по крайней мере, новые и модные, масло для волос, дезодоранты и прочее барахло, которое в конце-концов неделю спустя все равно окажется на помойке, все они — узники потогонной системы, производства, потребления, работы, производства, потребления, у меня перед глазами видение великой рюкзачной революции.. Джек Керуак. Бродяги Дхармы

Вот оно счастье!!

МОДА ОДЕЖДА Порция вдохновения по подбору наряда на каждый день

Ретушёр | обработка фотографий

Неправильная

Серләшәйек, Башҡортостан Серҙәр донъяһы!

Отношения и любовь | Женский Журнал С нами вы узнаете о всех секретах женской красоты, а также о: ⭐Лучших идеях макияжа, маникюра и причесок ⭐Самых последних новинках моды ⭐Трендах ⭐Уходе за волосами, лицом и телом ⭐Новостях любимых звезд ⭐Историях из жизни женщин и многое другое! Рады вас видеть, будет интересно!

Рукоделки

Статусы

KATANA

Мама | Дети | Беременность

Мамы и дети Мамы Дети Беременность Роды Материнство Детство Кормление Родители Ребёнок Новорождённые

Шедевры кулинарии| Вкусные рецепты Добро пожаловать! У нас самое крупное кулинарное сообщество, в котором ты найдешь: - самые лучшие и проверенные рецепты на любой вкус; - полезные советы; - кулинарные лайфхаки; - и немного тематического юмора. Тут ты усовершенствуешь свои кулинарные навыки и будешь готовить как шеф-повар. А готовим мы только с любовью!

Секреты красоты 💄 Сообщество Секреты красоты приветствует вас! Получайте полезные советы на каждый день! Вас ждет информация по искусству макияжа, уроки причесок и маникюра. Вы узнаете о новых модных тенденциях и полезных лайфхаках по уходу за собой и поддержанию красоты. Подписывайся и узнай все Секреты красоты!

Беременность Супермама - журнал о беременности, материнстве и воспитании детей.

Салон напольных покрытий "Я Люблю Скидки" Сеть напольных покрытий "Я Люблю Скидки" Quick Step, Kastamonu, Balterio, Egger, Classen, WoodStyle, Albero, Tarkett, Aberhof, Kronospan, Ламинели, Berry Alloc, Unilin, Kronotex; +7 (347) 294-1-294

Кулинарное искусство Добро пожаловать в Кулинарное искусство– твой гастрономический рай, где любовь к вкусной еде объединяет нас! Если ты ценитель великолепного вкуса и ищешь вдохновение на кулинарные подвиги, то ты попал(а) по адресу. У нас собраны самые вкусные блюда и рецепты из просторов интернета, а также множество секретов кулинарии, которые помогут тебе создать настоящие кулинарные шедевры. Кулинарное искусство – это не просто место для рецептов, но и общество единомышленников, где делимся опытом, секретами и историями вкусных успехов. А также для разнообразия и отдыха от рабочих дней, предлагаем вам новости о звездах. Присоединяйся к нам, чтобы вместе открывать волшебство кулинарных творений, обмениваться идеями для вдохновения на новые кулинарные подвиги, и обсуждать новости шоубиза 🍲👩‍🍳🫶

Весы

Металл для строительства Продажа металлопроката, сетки и профнастила мелким оптом и в розницу. Почему с нами удобно: 1. Доставка заказа в пределах МО 2. Наши консультанты помогу рассчитать необходимое количество материалов для забора или фундамента 3. Самые ходовые размеры всегда в наличии 4. Собственные склады в МО 5. Поможем порезать, сварить согнуть 6. Наши розничные цены ниже, чем на любом строительном рынке.

Лучшая хозяйка | Кулинария и Красота Кулинария, дом и семья. Полезные советы хозяйкам. Для женщин, которые заботятся о своем доме, о себе и своей семье!

Бесплатная Уфа Ваша витрина в интернете, мимо которой невозможно пройти. Мы собираем самые интересные и красивые товары для мужчин и женщин! Для заказа рекламы пишите в личные сообщения группы.

Бесплатная Уфа Мы раздаем подарки Условия их получения: - вы обязательно должны состоять в группе «БЕСПЛАТНАЯ УФА»; - соблюсти все условия, изложенные в посте; - запись на стене участника должна оставаться до окончания конкурса. Победителя определяет генератор случайных чисел. - подарок победителю предоставляется в пределах г. Уфа, если иное не указано в посте. - денежные призы выплачиваются посредством перечисления на банковскую карту, счёт мобильного оператора или на электронный кошелек. В случае когда победителем генератор выбирает спонсора конкурса или заблокированный аккаунт, победитель переизберается. Срок конкурса устанавливается администрацией группы, стандартно 1,5 недели. Возможно по требованию спонсора установления другого срока, для согласования пишите администратору. Заказчик и победитель должны договориться о дате получения приза в течение недели после объявления результатов конкурса. Ответственность за предоставление подарков несет заказчик рекламных услуг. Участвовать в конкурсах могут только реальные люди с реальными страницами. При необходимости администрация имеет право потребовать подтверждение вашей личности и отказать в выдаче приза в случае их несоответствия. Денежные призы переводятся только после подтверждения личности (фамилия и имя по паспорту и аккаунту должны совпадать). Конкурс считается завершенным, когда появляется комментарий с информацией о победителе под постом об этом конкурсе. Если вы увидели себя в списке победителей, пишите администратору группы спонсора в течение двух недель за информацией как забрать приз. В случае не обращения победителя за призом в течение этого срока, выигрыш считается недействительным. Репост вашего конкурса может быть удален после его завершения Спам в группе запрещен! По всем возникающим вопросам пишите администратору.

Готовлю с Шефом! Мы собираем самые вкусные рецепты в нашу группу. Подписывайтесь чтобы не потерять!

Дачный советник Лучшее собрание полезностей о строительстве на дачном участке

Bashtoy| Игрушки на татарском языке| Баштой Хөрмәтле әти-әниләр, бәби-нәниләр! Татар телендә сөйләшкән курчакларыбыз дөнья күрде! Моңа кадәр булмаган, әммә күпләр өчен хыял булган уенчыклар, хәзер балагыз кулында була ала. Яңалыкларны беренчеләрдән булып белер өчен, безнең төркемгә язылыгыз! WhatsApp: 8 999 741 96 38

Прически | Стрижки 💇 Окрашивания 😌 Прически | Стрижки 💇 Окрашивания: - научим любой прическе, независимо от длины волос; - вдохновим на новое окрашивание; - расскажем, как избавиться от секущихся кончиков и выпадения. Волосы, как у Рапунцель. 👌🏻 Не меньше! 😇 Хочешь такие? Присоединяйся!

Вкусные домашние рецепты

Женская мудрость Лучший изгиб на теле женщины - это её улыбка

Дизайн Ногтей | Маникюр 2024

Мастерим своими руками Сообщество людей, которые любят рукоделие, творчество и всё, что с этим связано. Приятного просмотра!

Дневник хозяйки

Клубочек - вязание и рукоделие Мы вяжем крючком и спицами. У нас собрана огромная коллекция схем и описаний. На стене выкладывается большое количество мастер классов по вязанию. Мы свободно общаемся и помогаем друг другу.

Кулинарное чтиво | GIF рецепты Самые вкусные, простые рецепты. Кулинарные хитрости.

Подпишись на подарки от Appy App Игровое сообщество разработчика игр , выпустившие хиты. Это место, где можно обсудить свои любимые игры, найти новых друзей и узнать ответ у разработчиков, на любой вопрос касаемо наших игр. Группа будет постоянно наполнятся как новостями, так и смешными картинками и видео, чтобы вам не было скучно ;) Расскажите друзьям о группе и предлагайте свои новости :)

Мастер Модель Тверь

Быстрые рецепты Как часто вы задаетесь вопросом: "Что же сегодня приготовить?"... Теперь вам не надо больше ломать голову! Просто читайте наш паблик и вдохновляйтесь быстрыми рецептами!