Биография Екатерины Жмыховой, Екатеринбург, Россия,

мои черничные ночи

Инцидент Екатеринбург Наш Телеграм: t.me/incekb По рекламе в группе пишите сюда: t.me/repost_pr Актуальная сводка последних новостей Екатеринбурга — INBURG: конфликты, криминал, чрезвычайные ситуации, дорожно-транспортные происшествия, судебные процессы. Если у вас что-то случилось, вы стали свидетелем аварии, преступления, пожара или другого несчастного случая, то присылайте нам информацию в личные сообщения группы или через "предложить новость". Связь с руководством: [club148937048|@inburg1bot]

FITNESS спорт мотивация В здоровом теле - здоровый дух! Делаем себе тело мечты без изнуряющих диет. Достигаем красивой фигуры своим трудом.

Better than yesterday

One Million Scarlet Roses My Official Page, begin 02/03/11

L'amour de Soi Вдохновение, красота, любовь к себе.

М.

Спортивная Упражнения, диеты и щепотка юмора, чтобы прийти в форму.

Правильное питание Присылайте через Предложить новость свои фото до и после похудения. Присылайте свои правильные рецепты через Предложить новость. К публикации не принимаются фото, ранее уже опубликованные в других группах. Даже если это ваша личная маленькая группа. Здоровое правильное питание - это употребление в пищу продуктов, богатых ценными питательными веществам и ограничение вредной еды, содержащей много пустых калорий, сахара и жира. Следовать правильному питанию - значит есть много овощей, фруктов, жирной рыбы, оливкового масла, яиц, семян, орехов. Правильное питание - это следить за тем, чтобы в организм поступало достаточно количество белка, клетчатки и полезных жиров. Важный принцип правильного питания - ограничение пустых углеводов - булки и сладостей. Чтобы правильно похудеть есть только один способ - создать дефицит калорий и больше двигаться. Присылайте свои полезные и низкокалорийные блюда, свое меню дня, вопросы, истории похудения через "Предложить новость". Не забывайте писать рецепт. Не принимаются в ленту фотографии размытые, темные, обработанные фильтрами, вертикальные узкие фото и фото, ранее уже добавленные в другие группы. Всегда ваше, Правильное питание.

LOOKBOOK | Street style Стильное вдохновение от людей из разных уголков планеты 🌍

40 КГ Твоя online подружка по похудению ♥

LOOK GIRL «LOOK GIRL» — это идеи образов на каждый день, вдохновение на стиль и самые заметные новости из мира моды. (И цветочки)

Just do it

YES GB

Лепра Подпишись на Лепру: t.me/lepragram

BOOK OUTLOOK Потрясающие книги достойны твоего внимания. 💬 Выгодная реклама https://vk.cc/cmoFbA

LOOK OF YOUNG

[ТЕ] Типичный Екатеринбург «Типичный Екатеринбург» — сообщество № 1 в городе по оперативности, качеству новостей и эксклюзивам. Мы принимаем новости в предлагаемые записи и сообщения сообщества. По рекламе всегда можно обратиться к [id417690207|Сeргeю Xaхалеву]. Концепция сообщества такая: если в Екатеринбурге произошло что-то важное, серьёзное или интересное, то мы обязательно об этом расскажем. Мы не про мемы, приколы и котиков — мы про ежедневную пользу для вас. При использовании материалов «Типичного Екатеринбурга» ссылка на сообщество обязательна

Just Cook Сообщество о еде и всем, что с ней связано. Тысячи проверенных рецептов на любой вкус и бюджет.

LIFE IS TRAVEL - журнал о путешествиях Насыщая жизнь путешествиями

AliExpress Главное и официальное сообщество AliExpress для тех, кто всегда хочет быть в курсе свежих скидок, распродаж и акций, участвовать в конкурсах и не пропускать самое главное 😉❤️ Добро пожаловать!

MilaX Психология . Мотивация. Отношения между полами.

ЙОГА Наш инстаграм: 🌸🌿 https://www.instagram.com/yoga_ayurveda/

GYM BOSS — спорт/фитнес/саморазвитие БОДИБИЛДИНГ, СПОРТ, ФИТНЕС

FACE ЕКАТЕРИНБУРГ ТОЛЬКО САМЫЕ КРАСИВЫЕ ЛЮДИ ЕКАТЕРИНБУРГА Минимум 6 фото в хорошем качестве для публикации Посты со стены не удаляем, просьба прочесть правила в обсуждениях Коммерческие аккаунты публикуем платно Репост Вашего поста после публикации - обязателен)

ЧП Ижевск 👇Не забудь подписаться ✔️ Шокирующие новости тревожат Ижевск! Мы уловили ритм битья столицы Удмуртии и теперь готовы раскрыть все подробности. Здесь вы найдете эксклюзивные свидетельства очевидцев, проясняющие загадки ЧП Ижевска, которые конкуренты скрывают. Круглосуточное освещение самых волнующих событий, жаркие дебаты и горячие обсуждения – именно то, что вы сможете найти в нашей группе! Подпишитесь прямо сейчас, чтобы стать одним из первых, кто узнает правду о ЧП Ижевска! Мы принимаем новости в предлагаемые записи и сообщения сообщества. Чтобы появилась кнопка «Предложить новость», необходимо подписаться на группу и обновить страницу! Если хочешь отправить новость и остаться анонимным, то в конце предложения пиши «анонимно»! 🤫

РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание The Pursuit Of Perfection / Стремление к совершенству. Здесь ты получишь крутые упражнение на каждый день, правильное питание и многое другое из спорта.

LOOK AT ME

Женская одежда Екатеринбург+РФ AlekSis (платья+) ஜ════════════ஜ۩۞۩ஜ════════════ஜ Самая современная и стильная одежда на любой вкус,кошелек и сезон.👍👍👍 Присоединяйтесь к числу наших покупателей – и убедитесь, что это именно то, что вы искали! Модная, недорогая , качественная одежда для девушек ПОД ЗАКАЗ. Порадуй себя платьем отличного качества по СУПЕР цене!!! Платья, спортивные костюмы, кофты, туники, брюки в Екатеринбурге - под заказ. УДАЧНОГО ШОППИНГА, МИЛЫЕ ДАМЫ! :)

Программы тренировок · Упражнения · Питание Добро пожаловать в нашу команду! ✌ Составим индивидуальную программу тренировок. 💪 Разработаем план питания который будет работать. 😎 Заполнить анкету » https://vk.cc/c5a9ao Узнать больше » https://vk.cc/coNviB Задать вопрос » vk.me/treni Отзывы » https://vk.cc/coNvkf Наш чат » https://vk.cc/cpsN9G

Сейчас | Екатеринбург Сейчас | Екатеринбург - ежедневный городской информационный паблик об актуальных и важных новостях. Держи руку на пульсе екатеринбургских новостей. Житель Екатеринбурга может стать автором городских новостей - присылайте самые заметные новости своего города. Екатеринбург сейчас — это новости, городские явления, ЧП, ДТП, происшествия, культура и афиша, места, общество.

Топ находки

Благовония "RAMAKRISHNA" в Екатеринбурге ✨Неповторимые благовония RAMAKRISHNA теперь можно приобрести в Екатеринбурге! 🎁Возможна доставка почтой в другие города России. ✨🙌🏻 ☀️Бывали ли вы когда-нибудь в Индии? В маленьком городке Мапса (штат Гоа) каждый знает палатку мастера-парфюмера Рамакришны. 🕉 Этот человек обладает большой харизмой, энергией и талантом. К палатке круглый сезон тянется очередь иностранцев. Одни люди хотят получить натуральный парфюм, другие приобрести уникальные благовония. Из поколения в поколение в семье Рамакришны передавалось умение составлять пахучие композиции. ✨Рамакришна творит ароматы уже более 20 лет! Чем же славны благовония Ramakrishna? Неповторимыми ароматами, долгим горением и тем, что они изготавливаются вручную с хорошим настроением и добрыми мыслями. 🌸Основными элементами составов благовоний являются сандал и лотос – известные восточные ноты, придающие благовониям цветочно-древесный аромат. 🌷🌿Также Рамакришна добавляет в палочки сухие цветы, аромо-масла, травы, смолу деревьев, мед и бамбук. Ароматы получаются очень узнаваемые и необычные. Поэтому и цены на авторские палочки выше, чем у широко-распространённых. 🙏🏻Мастер достаточно строго относится к процессу производства и следит, чтобы все помощники, участвующие в этом процессе, были в хорошем настроении и умиротворённом состоянии ума. Во время создания благовоний, работники поют миролюбивые мантры. 🎼 💛Рамакришна - человек, искренне увлеченный делом своей жизни. Он может долго и эмоционально делиться новыми идеями ароматов для палочек! Рамакришна - это настроение! Как он говорит сам: "Мы обсуждаем не просто аромат. Это нечто, соприкасающееся с вашей душой и возвышающее вас!"😌 ✨✨✨Большинство людей, которые встречаются с гармоничной музыкой ароматов RAMAKRISHNA, редко возвращаются к другим маркам благовоний. Почувствуйте и сформируйте мнение и Вы... 🦋

Vklook.site

Екатерина Жмыхова - краткая биография.

Найди себя

Интересы и увлечения

Образование и карьера

Информация

В социальных сетях: