Елена Смирнова - краткая биография.

Подслушано Мончегорск. Городские Новости)

Вторые руки(барахолочка) ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ Для того, чтобы ваше объявление появилось на стене и было опубликовано, необходимо вступить в наше сообщество👆 и воспользоваться кнопкой "Предложить новость". После рассмотрения администратором пост будет опубликован в порядке очереди. Правила для размещения объявления в нашем сообществе: 🖊️1. Вы должны быть подписчиком нашего сообщества. 🖊️2. Ваше объявление должно быть правильно оформлено. -Цена -Фотография вашего товара - Наименование и Описание товара/услуги (размеры, цвет... ). — Предложения о вакансии(кроме интернет подработок) — Ваши контакты(телефон, и т.д) . ✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️ Если ваше объявление долго не публикуется или удалено, то причиной может быть: 1. Вы не являетесь участником нашего сообщества. 2. Ваш товар или вакансия запрещёны к размещению ПРАВИЛАМИ сообщества. 3. Ваше объявление рекламное (РЕКЛАМА размещается только ПЛАТНО). Все вопросы по поводу рекламы в нашем сообществе задавайте администратору сообщества). 4. Ваше объявление составлено не по правилам сообщества. 5. До вашего объявления не дошла очередь, возможно оно опубликуется завтра. ............................. Администрация оставляет за собой право не публиковать и удалять объявления без объяснения причин. Так же, администрация группы, не несёт ответственность, за: 🖊️ - не качественный товар. 🖊️-за действия, как продавца, так и покупателя. УДАЧНЫХ ВАМ ПРОДАЖ И ПОКУПОК! ☑️☑️☑️☑️☑️☑️☑️☑️☑️☑️☑️☑️☑️☑️ ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ 👉 Коммерческая реклама ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО на платной основе 📢💰 НА ПЛАТНОЙ ОСНОВЕ объявления коммерческого характера , любая реклама , распродажа , (то есть , с которых вы имеете доход:организаторы различных закупок, конкурсы , акции , розыгрыши , оказание различных платных услуг, грузоперевозки , продажа животных-🐀🐈🐕и др. ) реклама - объявления от любых организаций. Пиар группы или своей деятельности. Для размещения данной рекламы за информацией обращаться строго в личку. 👆 ☑️ Строго запрещено, оскорблять друг друга. Если были замечены любые мошеннические действия, просьба сообщать администратору.

ПОДСЛУШАНО МОНЧЕГОРСК ОБЪЯВЛЕНИЯ БАРАХОЛКА Перед тем, как подать объявление, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами группы! __ Администрация не несёт ответственность за достоверность размещенной информации.. Самый простой и доступный для любого подписчика группы способ узнать о Вас, а так же Вам донести до читателя необходимую информацию. Ваша РЕКЛАМА находится в топе до 30 минут , после спускается ниже, и сохраняется в течение 3-4 недель Пишите свои объявления с помощью функции ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ . АДМИН ПРОВЕРИТ И ОПУБЛИКУЕТ НА СТЕНЕ ГРУППЫ 1. Правила оформления объявлений. ЗАПРЕЩЕНО АДМИНАМИ ВК В группе не публикуются ссылки на сторонние ресурсы, ссылки на группы, альбомы :.. репосты .. 2 поста в день от одного автора .. оружие .. спиртное .. табак , курительные приборы .. видеоролики .. медикаменты , ..слова - СКИДКИ , АКЦИЯ , РАСПРОДАЖА ЕСЛИ ваше объявление ДОЛГО не публикуется или УДАЛЕНО , то причиной может быть: а - Вы не являетесь участником нашего сообщества. в - . Ваш товар или вакансия запрещёны к размещению ПРАВИЛАМИ сообщества. c - До вашего объявления не дошла очередь, 📢 На бесплатной основе объявления личного характера (Описание товара - размер , продажа/покупка б/у или новых вещей (,продажа новых вещей, не подошедших по размеру и пр. (если вы не организатор закупок и не пиарите свою группу или страницу); обмен;отдам даром; оказание бесплатных услуг; пропажи/находки. 2 . Если вы продаёте несколько вещей, то объедините все товары , фото и отправляйте всё одним ПОСТОМ . Можно это делать и под фото. . Не засоряйте стену, иначе все объявления ваши будут отклонены администратором. . Удаляются объявления, несущие ссылку на другой ресурс или группу .При загрузке объявления , не забывайте УКАЗАТЬ СВОЙ ГОРОД 3 . а ) Удаляются - объявления, нарушающие законы РФ. , б ) ОБЪЯВЛЕНИЯ ОТ АВТОРОВ , КОТОРЫМ НЕВОЗМОЖНО ОТПРАВИТЬ СООБЩЕНИЕ.( УДАЛЯЮТСЯ СРАЗУ ...) Если вы разместили объявление, обязательно снимите приватность с личных сообщений. ) в ) 👉Не пишите объявление в виде "вступаем!!! https:// "распродажа https:// "ищу работу". Такие будут отклоняться! Указать назв ГОРОДА 4. . Администрация группы оставляет за собой право удалять любой контент, без объяснения причин. 5 . За что могут дать БАН в нашем сообществе? 👉 Разведение конфликтов 👉 Комментирование закреплённого поста (не по теме) 👉 Комментирование авы 👉 Спам в альбомах /обсуждениях/на стене 👉 Размещение объявлений не по правилам .. 6 . не публикуем АНОНИМНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ 7.👉 Коммерческая реклама исключительно на платной основе 📢💰 НА ПЛАТНОЙ ОСНОВЕ объявления коммерческого характера . ССЫЛКИ НА ГРУППЫ ЗАПРЕЩЕНЫ АДМИНАМИ ВК С 26 июля 2019 г ) , любая реклама , распродажа , (те, с которых вы имеете доход: ( , организаторы различных закупок, конкурсы , акции , розыгрыши , оказание различных платных услуг, риэлт агентства , продажа - аренда недвижимости , грузоперевозки , продажа авто транспортных средств .изготовление ручных изделий, продажа животных-котят,щенят и др. на разведение и пр.) реклама - объявления от любых организаций . Пиар группы . (БЕЗ ССЫЛОК и РЕПОСТОВ НА ДРУГИЕ ГРУППЫ) Для размещения данной рекламы за информацией обращаться строго в личку Публикацию на стене от имени группы (объявление увидят в новостях все участники группы) Если Ваш пост не был опубликован в течение 3х дней и вы считаете, что он действительно подходит под тематику куплю/продам/отдам, то обратитесь к администратору сообщества через личные сообщения группы.

Мончегорск в курсе Сообщество для жителей Мончегорска,желающих быть в курсе очевидного-вероятного и невероятного, трендов и значимых новостей.И просто для общения и хорошего настроения.

Простые рецепты Рецепты, собранные со всех уголков планеты, чтобы превратиться в блюдо на вашем столе. Знаете, что их объединяет? Вы сможете сами это приготовить!

Рыба "Fish Mafia 51" Мончегорск ✅У нас в НАЛИЧИИ: ▪️Копчёная(горячего копчения , холодного копчения) <Коптим сами на натуральной щепе без хим.добавок> ▪️Вяленая рыба <вялим сами> ▪️Свежая Рыба ▪️Свежемороженая(одна заморозка в море) ▪️Морепродукты ✅Наши услуги: ▪️Вакуумируем ▪️Солим ▪️Упакуем в дорогу 📦 Для заказа пишите в сообщения сообщества или по телефону: 📞 +7(953)303-97-01(Светлана). 🚘Самовывоз осуществляется по адресу Комсомольская ул.19(Центральный Рынок) •ДАЛЬНИЙ ПРИЛАВОК• 📌Так же доставляем в другие города Мурманской области(все вопросы обговариваются по телефону).

Подслушано Мончегорск №1 У нас вы найдете откровения и новости жителей Мончегорска ▶ Новости Мончегорска ▶ Истории из жизни жителей города ▶ Интересные мероприятия ▶ Фотофакты с улиц города Если Вы стали свидетелем какого-нибудь необычного события, или увидели что-то интересное в городе, предлагайте фото, или историю в "предложить новость". Если Ваш пост не был опубликован в течение 3х дней и вы считаете, что он действительно интересный для подписчиков группы, то обратитесь к администратору сообщества через личные сообщения группы. GB _____ Теги - Новости, СМИ, Мончегорск, Оленегорск, Полярные зори, ПЗ, Север, Подслушано, Признавашки, Мурманск, Регион, Заполярье, происшествия, ДТП, обсуждения, репортаж, сенсация, известия, информация, сообщение, реклама, сведения, события, свежие новости

Последние новости Здесь вы найдёте всё что связано с мировыми новостями и текущими реалиями нашей России! Необычные и свежие новости нашей сверхдержавы - России, которые не покажут по ТВ! Подписывайтесь! Здесь не матерятся. Копирование контента - только с активной ссылкой на наш паблик.

Салаты и закуски Кулинарное сообщество, где вы можете найти рецепты салатов на любой вкус. Также в группе представлены рецепты разнообразных закусок, которые станут отличным дополнением к любому столу.

МНМ НОВОСТИ Редакция «МНМ NEWS» приветствует тебя, читатель! Администраторы нашего новостного портала работают 24 часа в сутки. И все для того, чтобы ты мог узнавать о событиях, происходящих по всему миру. Не трать время впустую, а начинай листать ленту 👇 «МНМ NEWS»

Светская хроника Немного закулисных новостей..😎

Подслушано Мурманск Этот паблик был создан что бы вы не стесняясь чужого мнения рассказывали свои истории из жизни. По вопросам РЕКЛАМЫ - https://vk.com/id233761124

Пусть говорят... в Мончегорске Альтернативная площадка для общения в Мончегорске. Только актуальные темы для беседы. Только острые дискуссии. Всё по-взрослому! Каждый день! ... И никаких тупых приколов и матов. Вы так же можете добавить свою тему для обсуждения. Запрещены оскорбления. Запрещены нецензурные выражения. Запрещён продолжительный флуд не по теме поста. За первое нарушение правил делается предупреждение, за тем следует бан всех участников конфликта на некоторое время. Админ оставляет за собой право фильтровать предлагаемые подписчиками новости. Админ не всегда может быть согласен с авторами постов. #Мончегорск #общение #новости #Подслушано

Открытки Поздравления Пожелания С Днём Рождения Открытки Поздравления - праздник к нам приходит, а мы готовим для Вас красивые открытки и красивые поздравления. Бывает, хочется поздравить и нужна открытка, и это не обязательно должен быть календарный праздник или день рождения. Мы поможем подобрать открытку на каждый день: - доброе утро - хорошего дня - спокойной ночи - масленица

ღ АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ И МУДРОСТИღ (Эзотерика) Вы приняли для себя твердое решение начать вести здоровый образ жизни? Отлично! Присоединяйтесь к АЗБУКЕ ЗДОРОВЬЯ и здоровейте вместе с нами!

Барбершоп Brooklyn | Мончегорск ◾️ первая стрижка -20% по промокоду "БРУКЛИН24" ◾️ Ленина 15/2 ◾️ 12:00-21:00 ежедневно без перерыва и выходных Онлайн-запись ⤵️ n967815.yclients.com

МАНИКЮР ПЕДИКЮР ОБУЧЕНИЕ МОНЧЕГОРСК Меня зовут Анастасия 🌷 Дипломированный мастер маникюра и педикюра Всегда быстро, чисто и стерильно 🤍 работаю в студии ‼️

ПОДДЕРЖКА НУЖДАЮЩИХСЯ Апатиты Кировск Группа создана для помощи семьям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, беженцам, многодетным семьям и семьям с детками, у которых проблема со здоровьем Правила группы 1. На стене публикуются только объявление Отдам в дар. За нарушение данного правила - БАН на месяц. Посты Отдам за... публикуются только на усмотрение админов и в соответствии с критериями, прописанными в [https://vk.com/topic-77253134_30895335|Правилах] Так же для них в группе есть специальные темы обсуждений. 2. Запрещены любые оскорбления участников группы. За несоблюдение данного правила отправляем в бан. Так же в бан отправляются провокаторы и зачинщики конфликтных ситуаций. 3. Объявления о финансовой помощи с реквизитами размещается после личного обращения к одному из администраторов и подтверждающими документами. Все запросы о финансовой помощи не от имени администрации группы будут удалены 4. Ведите корректные и адекватные диалоги в группе, не затрагивая внешность, поведение, личную жизнь участников группы. Мы здесь помогаем людям попавшим в беду. 5. В группе запрещена реклама, спам, просьбы проголосовать в конкурсе без согласования с администрацией группы. Участники, нарушившие данное правило, будут отправлены в бан, а запись с рекламой удалена. 6. Последующая перепродажа вещей, принятых в данной группе без согласования с бывшими хозяевами запрещена. В группе отдают вещи в основном для нуждающихся, если вы не считаете себя таковыми, говорите об этом честно, уважайте желание помогать у других людей. За подобные действия - черный список в группе!

Выпечка дома Кулинарное сообщество, где вы найдете множество вкусных и проверенных рецептов различных видов домашней выпечки. Наши рецепты помогут приготовить вкусные блюда и порадовать родных и близких.

Россия Онлайн Горячие события со всех уголков нашей любимой страны!

Новая сводка! Развлекательное сообщество с событиями из жизни, свежими новостями и соцроликами, которые заставляют задуматься..

Открытки на все случаи жизни

Fresh Fish Мурманск,Мурманская обл.Морепродукты Дорогие друзья! Fresh Fish -это магазин самых свежих морепродуктов,также свежемороженой рыбы. Наши преимущества: *Отличное качество! *Приемлемые цены! *Работаем с мелким и крупным оптом, с отправкой в регионы! Адрес магазина: г. Снежногорск, ул. П. Стеблина, д. 8 Адрес склада: г. Мурманск, ул. Шевченко, д. 32/1 Мы любим и ценим своих клиентов❤

Истории из жизни домохозяек Коротко о публикации ваших историй: - Для того, чтобы задать вопрос или поделится своим кулинарным рецептом нужно быть подписанным на группу - Новость нужно добавлять в "Предложить новость", а не админу или в сообщения группы - Публикация вопросов, рецептов и лайвхаков бесплатная - Очередь на публикацию живая Тематики постов / вопросов принимаемых к публикации: - Юмор - Рецепты - Посты так или иначе связанные с женской тематикой

Заботливая мама У каждой мамы забот хоть отбавляй. В нашей группе мы собираем информацию, которая поможет разобраться если не со всеми, то со многими заботами. У нас вы найдете советы по эффективной уборке, здоровому питанию всей семьи, развивающих игр с детьми, уходу за цветами и питомцами, устройству дачи, а также множество просто интересной информации обо всем на свете. Правила группы: – Все должны быть вежливыми — нарушителей в БАН. – Нельзя спамить, нельзя размещать рекламу. Вступайте в группу всей семьей и приглашайте друзей!

РУССКИЙ МИР Развлекательное сообщество с историями из жизни, свежими новостями, социальными роликами. Вся правда в одном ресурсе.

Моя выпечка Группа с рецептами для приготовления различных видов сладкой выпечки - от пирогов и печенья до кеков и тортов. Здесь вы найдете идеи для любого случая, от традиционных рецептов до экспериментов с новыми вкусами.

Звезды отжигают Звёзды отжигают - проект о селебрити за которыми следят многие из нас. Если быть точнее, то наш проект хочет показать вам весь путь каждой успешной знаменитости из разных сфер, показать вам через какие трудности они прошли и просто ознакомить с жизнью этих одарённых людей. Знаменитости всегда были интересны людям - поэтому если ты хочешь узнать о них ещё больше интересных вещей - проходи в наше сообщество и читай наши посты.

Красивые открытки и поздравления | Выбирайте понравившиеся открытки и поздравляйте своих друзей, дарите радость и счастье!

СТИКЕРЫ КАРТИНКИ! Стикеры картинки на любой вкус!)

СПЛЕТНИ Сплетни - это проект в духе всяких шоу о жизни людей, здесь мы переписывая и в анонимном ключе рассказываем реальные истории людей. Многим людям почему-то всегда была интересна чужая жизнь - поэтому наш проект существует. Проходи, читай, испытывай эмоции!

Активный Пенсионер 👋 Рады видеть Вас в нашем уютном сообществе пенсионеров! У нас вы найдете: – полезные новости – жизненные советы – простые рецепты – истории из жизни – душевный юмор Мы будем рады общению и обмену мнениями в комментариях сообщества. Также рассказывайте о ваших интересных случаях. Это можно сделать в разделе «предложить новость» – а мы вас поддержим!

Кафе-мороженое "33 Пингвина" Мончегорск «33 ПИНГВИНА» – это российский бренд натурального мороженого премиум-класса, которое изготавливается по классической итальянской технологии только из натуральных и высококачественных компонентов. Мы предлагаем более 70-ти видов мороженого, молочные коктейли, вкусные добавки в виде орешков, поливок и натуральных фруктово-ягодных соусов.

Хозяюшка

Поделки с детьми в садик и школу Создаем замечательные поделки вместе. Присоединяйтесь к нам Осенние поделки для детей. Осень своими руками

Прически для вас Присоединяйтесь к нашей группе, чтобы узнать о последних тенденциях в мире причесок и поделиться своими собственными уникальными идеями. Здесь вы найдете разнообразные стили и укладки для всех типов волос, советы по уходу за волосами и обсуждение различных методов укладки. Независимо от того, хотите ли вы найти идею для особого случая или просто поэкспериментировать с новым образом - наша группа рада приветствовать вас и помочь вам найти идеальную прическу!

НОВОГОДНИЕ Салаты и Закуски "Новогодние Салаты и Закуски" - это сообщество, созданное специально для всех, кто готовится к встрече Нового года и ищет вдохновение и лучшие идеи для приготовления вкусных и праздничных блюд. Группа предоставляет место для обмена рецептами, секретами и кулинарными идеями, чтобы сделать новогодний стол незабываемым и впечатляющим.

Салатики на Новогодний стол Наша группа предлагает разнообразные рецепты для создания вкусных и эффектных блюд для новогоднего стола. Здесь вы найдете идеи для закусок, салатов, горячих блюд, десертов и напитков, которые помогут вам порадовать своих гостей и близких в праздничный вечер. Мы поделимся с вами как классическими, так и авторскими рецептами, которые помогут вам создать незабываемый праздничный стол. Подписывайтесь на нашу группу, чтобы быть в курсе всех новых идей и советов для приготовления новогодних блюд.

ЛенТВ24 - Новости Где смотреть ЛенТВ24? * Кабельные сети Ленобласти и Санкт-Петербурга; * OTT сервисы: Смотрим, Vintera, Смотрешка, Лайм HDTV, Peers TV, SPB TV, TVIP MEDIA; * Прямой эфир на сайте: https://lentv24.ru/timetable; * Прямой эфир в Одноклассниках: https://ok.ru/lentv24/ * RuTube: https://rutube.ru/channel/23490401/ СОЦСЕТИ ЛЕНТВ24: RuTube: https://rutube.ru/channel/23490401/ Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/lentv24 Одноклассники: https://ok.ru/lentv24 https://ok.ru/lentv24promo Tik Tok: https://tiktok.com/@lentv24 YouTube: https://www.youtube.com/user/lenobltv ВКонтакте: https://vk.com/lentv24 https://vk.com/lentv24promo Telegram: https://t.me/lentv24 Редакция ЛенТВ24: +7 981 180-02-03

Медведь Пломбир Мончегорск Друзья! Всем привет, меня зовут Пломбир😊 Я приехал к вам на север, чтобы радовать вас и ваших близких❤️ Я буду безумно счастлив, если вы меня пригласите на свой праздник или важное событие! А событий в нашей жизни очень много: - Дни Рождения/Юбилеи 🥳 - Встреча из роддома🤱🏼 - Выпускные 😋 - Открытие вашего бизнеса 😉 - Предложение руки и сердца ❤️ - Провожу и встречу из Армии🙂 - Даже попрошу прощения за Вас😃 И многое многое другое❤️❤️❤️ Жду ваших приглашений🐻‍❄️🍨 Ваш Пломбир❤️🍦

Открытки У нас очень много красивых открыток на разные праздники - переходите в наши альбомы! А еще у нас вы найдете интересные факты о праздниках! Даже о тех, о которых вы не догадывались!

Клуб Пенсионеров Здесь вы найдете массу информации, которая интересует представителей как старшего, так и молодого поколения: – новости, связанные с выплатами пенсий; – советы по ЗОЖ; дачные хитрости; – интересные факты о том о сем. Вступайте в группу и приглашайте ваших друзей — всем будет интересно и весело. Правила нашего Клуба: – Вежливость и только вежливость в комментариях. – За оскорбления и нецензурную ругань — сразу БАН. – Спам и реклама под запретом. Администрация группы бдительно следит за соблюдением правил Клуба.

Шаурма / шашлык Sezar (Мурманск) Наши адреса: ул. Ленина 67 с 10:00 до 22:00 ул. Самойловой 10 (рядом с Pin-UP) с 10:00 до 22:00 ВРЕМЕННО НЕ РАБОТАЕТ ул.Коминтерна 12 с 10:00 до 22:00 ул. Кольский проспект 194 ( рядом с почтой ) с 10:00 до 22:00 ул.Калинина 28 Шаурма Цезарь(рядом с перекрёстком) С 10:00 до 22:00 Проспект Героев- Североморцев 45 ( где раньше был Сбербанк) С 10:00 до 22:00) ул. Заводская 3 (в Росляково) с 10:00 до 22:00 Вы можете сделать предзаказ на шашлыки c 11:00 до 21:00 Пишите/звоните: +7 953 751 10 10 МУРМАНСК +7 911 311 70 77 РОСЛЯКОВО -------------------------------------------------------------------

ДОБРОЕ УТРО ! Любимый Любимая ! Картинки Добавь Добавляйте свои картинки, любимки! #любовь #открытки #валентинки #доброеутро #цитаты

Открытки на праздники! В нашем сообществе вы найдете много красивых открыток и интересных фактов о праздниках!

Зеленый дом: Комнатные цветы и растения Группа для любителей комнатных растений и цветов. Здесь вы найдете советы по уходу, подбору и размещению различных видов комнатных растений, а также делитесь своими опытом и успехами.

🧿 Бог простит, а я запомню 🧿 За Друга - рвать... За Девушку - бить... За Брата - стрелять... За Мать и Отца - казнить..

RestoBAR "VAN DESSERT" Van Dessert — кафе с двумя просторными залами, авторской кухней и эффектной подачей европейских блюд. Наверняка не найдется человека, который не любил бы вкусные десерты.У нас Вы найдете десерт на любой вкус, это и новомодные изысканные торты и пирожные и те сладости, которые знакомы всем из детства. В меню большой выбор закусок, салатов, супов, вторых блюд из рыбы, птицы, говядины, свинины и баранины, паста, пицца, пироги. Хлеб собственного производства. Вы можете пообедать или поужинать в кафе или заказать доставку. Каждую пятницу и субботу в кафе работает танцпол. 🔴Мы НЕ принимаем заказы через соц.сети.Все обсуждается индивидуально! Мончегорск, ул.Царевского 18А Режим работы ПН - выходной ВТ,СР, ЧТ - 11:00-23:00 ПТ, СБ - 11:00- 01:00 ВС - 12:00- 23:00

Цветочки в доме Группа для любителей комнатных растений и цветов, которые видят красоту в каждом ростке. Здесь можно найти вдохновение, обсудить разные виды растений, узнать интересные факты о них и поделиться своими успехами в их выращивании.

АФИША Мурманска Мурманск 💥 Афиша 💥 Развлечения. Мы собрали все мероприятия Мурманска в одном месте! Здесь вы найдете полную информацию о развлечениях для детей и взрослых, афиши интересных мероприятий: концерты, спектакли, вечеринки, праздники, выставки, мастер-классы, семинары… Хотите найти компанию для похода в кино или на концерт, пишите в комментариях к посту 😊 Наш Телеграм-канал 👉 https://t.me/murmansk_afisha

Продуктовый магазин Гермес Дорогие клиенты ! Спешим обрадовать ,что теперь у магазина «Гермес» появилась группа, где мы будем публиковать и рассказывать о новинках и товарах представленных на наших прилавках ! Мы действительно долго старались и Вы можете сами убедиться в этом! Наш магазин специализируется на молочных, колбасных и кондитерских изделиях! Также , большой ассортимент продукции от производителей из Белоруссии. В «Гермесе» представлены продукты, которые вы не найдете на прилавках в супермаркетах ! Поставки свежей продукции в наш магазин осуществляется ЕЖЕДНЕВНО ! Современное оформление, большой ассортимент продуктов, наше качество и цены Вас приятно удивят ! Ждём в гости в магазин «Гермес» 🧁

Хозяюшки Вместе Добро пожаловать в сообщество "Хозяюшки Вместе"! Это место, где вы можете наслаждаться, делиться своим опытом и знаниями, получать поддержку и находить новых друзей. Здесь вас ждут советы и лайфхаки, новости и юмор. Задавайте вопросы, поддерживайте друг друга и делиться своим опытом в комментариях. Здесь вы найдете понимание и теплоту, которые могут стать настоящим оазисом для всех, кто желает жить каждый день полной жизнью. Присоединяйтесь к нам, любимые хозяюшки!🌼

Мастер маникюра - Svetlana Маникюр аппаратный. Наращивание

Задорная Пенсионерка Группа "Задорная Пенсионерка" - это сообщeство людей, которые увлекaются дaчей, садоводством, кулинaрией, декором и другими аспeктами жизни в доме. В этoй группе вы можете найти множество полезных советов и идeй по управлению своим домoм, от поддержания чистoты до организeции пространства. Так же найдете множество познавательных и задорных видео!

Открытки на каждый день В наши дни праздники, подарки и вечеринки остаются в моде. С одной стороны, это забота об окружающих, с другой – обязательно хочется, чтобы виновник торжества чувствовал себя особенным. В нашем сообществе вы найдете полезную информацию, о том как организовать праздник или преподнести оригинальный подарок, таким образом, чтобы сэкономить кучу времени и средств. А главное, чтобы виновники торжества и гости остались довольны в эти значимые для Нас всех дни.

РАДУГА ОТКРЫТОК Группа хорошего настроения! Здесь вы найдете забавные открытки-статусы, интересные факты, советы для жизни и многое другое! Заряжайтесь позитивом вместе с нами!

Сделаны в СССР | клуб пенсионеров Добро пожаловать в клуб пенсионеров! Вас ждут новости, юмор, рецепты, советы. Вспомним молодость, поделимся достижениями! Мы рады Вас видеть!

Женские хитрости/ здоровье, дом, дети Перед использованием того или иного рецепта важно: - тщательно изучить рецепт, ознакомиться с возможными противопоказаниями и нежелательными эффектами; - проконсультироваться с врачом.

Шальная императрица Шальная императрица - проект о советской комедии названный в честь одноимённой культовой советской комедии под названием "Подкидыш" 1939-го года из которой мы и взяли фразу которая стала названием нашего сообщества. Любишь советскую комедию и хочешь разобраться в её истории - тогда заходи и читай наши публикации!

Ухоженная

Открытки: друзьям, любимым, доброе утро, спокойн Картинки, открытки, мотиваторы для любимых (с добрым утром, спокойной ночи, люблю, целую, обнимаю, скучаю и т.д.), друзей.

Перманентный макияж,Депиляция ЛАЗЕР Мончегорск Меня зовут Елена, я сертифицированный мастер по перманентному макияжу и депиляции ( опыт в депиляции около 10 лет) - ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ - шугаринг - ваксинг - арома спа депиляцию - бразильская депиляция skin's ( строго по записи по номеру тел. 8921-9152316 Елена Viber, watsApp) Цены доступные! 🥰 Прошла обучение по перманентному макияжу у Елены Нечаевой, прошла стажировку у Алёны Аполихиной в г. Мончегорск🌷 Цены также вас приятно удивят Принимаю в студии Гагарина 11, ТЦ Весна 3 этаж 317 кабинет

А я сошла с ума… Какая досада

Мудрые родители. Семья. Дети Привет! Мы тебе рады, присоединяйся и подключайся к обсуждениям ☕ ❤ Наша цель - помочь каждому родителю стать мудрее в воспитании. Дать поддержку тем, кто выбирает осознанное родительство, вместо воспитания “криком и ремнем”. ❤ Зачем нам это? Потому что мы хотим, чтобы мы и наши дети жили в свободном, гармоничном, думающем обществе. И распространяя знания, мы строим его по кирпичику. Теперь и ты с нами 🙂 ❤ Здесь ты поймешь: - Как не требовать невозможного от ребенка и от себя, опираясь на основы психологии. - Как выстраивать доверительные отношения, чтобы ребенок был защищен от любой внешней агрессии - В чем опасность воспитания “криком и ремнем” и какие существуют альтернативы. - Как через осознанное воспитание проработать свои проблемы, которые раньше “прятали под ковер” и стать более гармоничной личностью. - Что с тобой все в порядке, даже когда ты адски устала от своего ребенка и тебе кажется, что ты его не любишь. ✅ Важная информация: 📌Кто организатор этого проекта? [раздел в разработке] 📌Правила группы vk.com/@m_roditeli-pravila-gruppy 📌Наш закрытый клуб, с практикой и теплым сообществом https://vk.com/donut/m_roditeli

Живые открытки ● поздравления ●гиф картинки gif ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Живые открытки ● поздравления ●гиф картинки gif АНИМАЦИОННЫЕ ЖИВЫЕ ГИФ ОТКРЫТКИ ● GIF ПОЗДРАВЛЕНИЯ ● КАРТИНКИ ● АНИМАЦИЯ 2023 Живые открытки gif ● поздравления ●гиф картинки Живые открытки gif ● поздравления ●гиф картинки бесплатно Поздравления с днем святого Валентина, с Рождеством, с Новым Годом, с Пасхой, с Днем Рождения, с 23 февраля, с 8 марта, с 9 Мая, с Днем Победы

Умная Мама–Умелая Хозяйка Полезные лайфхаки и советы для мам и хозяек. Уйма нужной и интересной информации.

Секреты здоровья. О чем молчат врачи. Как бюджетно и своими силами оставаться здоровыми долгие годы. То, о чем вы не услышите в поликлинике... Вместе ищем неизвестные, забытые и замалчиваемые методы поддержания молодости, красоты и здоровья. Не забывайте, что панацея еще не изобретена, так что только методом проверки на себе можно понять работает тот или иной совет конкретно для вас. Эксперименты и здравый смысл, а так же любопытство и непредвзятость вам в помощь!

0% жирности - красота и здоровье 🌟 Добро пожаловать в мир красоты и здоровья, где каждая женщина - царица! 👑 🍏 Устали от бесконечного поиска эффективных способов поддержания фигуры и здоровья? '0% Жирности' - ваш надежный путеводитель в мире здорового образа жизни и красоты. 💪 Здесь вы найдете: Проверенные советы по питанию 🥗 Эффективные упражнения 🧘‍♀️ Рекомендации экспертов 🧑‍⚕️ Истории успеха 🌈 Мотивацию для того, чтобы каждый день быть лучшей версией себя 🚀 💌 Подписывайтесь на наш паблик, и вместе мы сделаем путь к красоте и здоровью вдохновляющим и легким!

Девичник! [Женский Дневник]. Лайфхаки

Искусственные Ёлки Мончегорск/Мурманская обл. Искусственные ёлки на прямую от производителя с гарантией отличного качества и низкими ценами! ⭐Наши ёлочки: • Служат больше 10 лет. • Абсолютно без неприятного запаха. • Приятные на ощупь(неколючие). • Не горят(из безопасных материалов) • Легко собираются и разбираются. • Удобно хранить. В сложенном виде занимают мало места. 🗓 Приобретайте ёлочки заранее, до наступления предновогоднего ажиотажа! Сберегите свое время, нервы и деньги! 📦 Для покупки пишите в сообщения группы или WhatsApp/Viber +7(911)340-87-47 🚚Так же отправляем ёлки в другие города Мурманской области и по всей России (ОПЛАТА ПРИ ПОЛУЧЕНИИ).

Торты на заказ Мончегорск/ Вкусняшки от Ташки Приветствую Вас, дорогие Сладкоежки))) Добро пожаловать в мою группу "Вкусняшки от Ташки" Меня зовут Таша, я домашний кондитер Предлагаю Вам красивые и вкусные десерты к любому празднику, торжеству и событию! **использую только НАТУРАЛЬНЫЕ и КАЧЕСТВЕННЫЕ ингредиенты! Подарите вашим близким незабываемый праздник! Дизайн и состав оговариваются с каждым индивидуально! Все интересующие вопросы вы можете задать по тел:+7 921-510-92-47 или в личные сообщения https://vk.com/id157334240

Сама Женственность.Юмор.Вдохновение Женственность – это не одежда и не внешность. Не длинные волосы (хотя смотрятся они прекрасно). Женственность – это умение держать себя, особая манера поведения, умение быть легкой и кокетливой. Здесь Вы найдете все о секретах раскрытия женственности!

Открытки, пожелания, видео. Желаем Вам хорошего настроения и отличного самочувствия!

Appetit | кулинария Живите вкусно! Лучшие рецепты на каждый день!

Увлекательно Увлекательно - проект-помощник для каждого подростка. Здесь мы поделимся с тобой самыми главными советами, который возможно именно тебе никто не дал. Начиная от того, как убрать стресс на сдаче школьных экзаменов и заканчивая тем, как сепарироваться от родителей, начать жить самостоятельно, при этом не делая всё эффективно, не растерявшись в суете.

Знахарка

Здоровье. Рецепты. Секреты долголетия Идеальное сообщество для милых Дам :) Присоединяйтесь) ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Мурняшки Наш паблик о домашних питомцах. Самые няшные и мурняшные котейки подарят вам минутку позитива и хорошего настроения на весь день.

Аня Pokrov Аня Покров🥑 Подниму тебе настроение ❤️

Богиня красоты Уроки красоты, женские хитрости и секреты!

Секреты современной хозяйки/Полезные советы! Все самое интересное и хитрое найдете в нашем паблике

Здоровье и красота: уход за собой, рецепты Быть здоровыми и красивыми, несмотря ни на что! - это кредо нашей группы. Наша группа - это: • клуб единомышленников • множество полезной информации * возможность задать вопросы и найти мнения * полезные советы на разные случаи жизни * и просто веселые и мудрые мысли о теме красоты и здоровья. Присоединяйтесь к нам и будьте здоровы и красивы! ---------------------------------------------------------

➡ Женская мудрость и магия(эзотерика) Раньше женщины вкладывали особый сакральный смысл в свои повседневные дела. Приготовление пищи, вышивание полотенец, глаженье рубашек — всё становилось магическим ритуалом. Может быть, поэтому семьи были гармоничнее и крепче, а люди здоровее и счастливее?

585 Золотой ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  Ювелирная сеть №1 #585золотой Номер 📱 8 800 5555 585 t.me/zolotoy585club

Кончик: капелька смеха! Веселая страничка

Полезные советы Все самое интересное и хитрое найдете в нашем паблике

Женские Хитрости Считаешь себя недостаточно хорошей хозяйкой, за что тебя даже периодически пилит твоя свекровь? Не нужно расстраиваться, просто заходи в наше сообщество и вместе с нами учись самым действенным и сокровенным хитростям каждой успешной хозяюшки. Мы уверены, что после прочтения наших публикаций твоя свекровь начнёт тебя уважать, а муж будет любить ещё сильнее!

МАМА™ Мама - самое важное слово в нашей жизни:) Группа для молодых родителей - проблемы связанные с воспитанием детей, уходу за ними, советы врачей и прочее

Здоровье Тематика нашего сообщества: здоровье, здоровый образ жизни, похудение, диеты, очищение, фитнес, тренировки

EVE | Женский Журнал Женский Журнал где мы рассказываем самое интересное и полезное для лучшей половины нашей планеты.

DAVA Урбан-лирика твоего города 🌇 Жизнь в прямом эфире: https://t.me/davatelega Мой канал на RUTUBE https://rutube.ru/channel/25029027/ Организация концертов и выступлений: +7(917)254-19-09 (Владимир) По вопросам рекламы: dava_m@insightpeople.ru PR: pr@dava-m.com

Мама Дети Семья ☼ Записки Беременяшки Милые женщины! Материнство - это дар данный нам свыше. Мы созданы хранить свой очаг, дарить тепло и ласку нашим близким. Дети наше все.

СТИЛЬНАЯ ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА/ELENA.BAROKHA Крёстная Фея 🧚‍♀️ стильных золушек от 42 до 68 размера. ✅Прямые поставки из Турции Италии Польши ✅ Размеры от 44до 68 размера ✅ Доставка по России, Казахстану, Беларуси почтой России или ТК СДЭК. Отправляем в день заказа. ✅Возвратов и обменов нет ! ✅ Полный ассортимент в ленте сообщества, на прямых эфирах (проводим около 3 в неделю) и в телеграм канале 👇👇жми клик👉https://t.me/+_Fz22ci_oNk0Yzcy 🎁Как заказать? Прислать замеры ОГ/ОТ/ОБ, рост и скрин модели, которая вам понравилась 😍, в WhatsApp по номерам: 👉жми https://wa.me/79101244271 Инна и Мария Инна ОГ 120 ОТ 115 ОБ 120 рост 158 Мария ОГ 126 ОТ 118 ОБ 119 рост 175 👉жми https://wa.me/79867529199 Ольга и Татьяна Татьяна ОГ 103 ОТ 85 ОБ 103 рост 164 Ольга ОГ 130 ОТ 118 ОБ 130 рост 176 👉жми https://wa.me/79108839007 Оксана и Юлия Оксана ОГ 95 ОТ 75 ОБ 93 рост 169 Юля ОГ 95 ОТ 80 ОБ 97 рост 162 👉жми https://wa.me/79867285449 Наталья и Алёна Наталья ОГ 98 ОТ 80 ОБ 106 рост 168 Алёна ОГ 98 ОТ 78 ОБ 100 рост 158 👉жми https://wa.me/79875579593 Ирина и Маруся Маруся ОГ 100 от 70 об 100 рост 180 Ирина ОГ 120 ОТ 110 ОБ 120 рост 166 Как померить размер? клик 👉 https://vk.com/elena.barokha?w=wall-214324786_26552

Вкусные Кулинарные Рецепты | Видео рецепты Вкусные рецепты, новые рецепты каждый день! БУДЬ ПЕРВЫМ, ПОДПИШИСЬ И ТЫ Только лучшие рецепты

Готовим Сами Готовим вкусно и красиво!

Мужские и детские стрижки тел 89512968208 💇🏻‍♂️👶‼️‼️‼️Найду подход к ребёнку ЛЮБОГО возраста😉‼️‼️‼️👶💇🏻‍♂️Запись по тел 89512968208. Или в сообщениях😉

МЯСО РЫБА ОТ BESTa Продажа свежемороженой и охлажденной рыбы, морепродуктов, мяса, куры и полуфабрикатов из мяса и птицы. Мы работаем напрямую с производителями, что делает наши цены доступными для покупателя.

Детский магазин «Пуговка» Детский магазин ❤️"Пуговка"❤️ приглашает Всех! Мы работаем ежедневно с 12.00-19.00. По всем интересующим вопросам обращайтесь ко мне 👉 [id143706735|Мария Макарова] У нас Вы сможете приобрести: 1. Мембранная непромокаемая одежда#непромокайки@pugovka051 2.Демисезонная верхняя одежда#верхняяодежда@pugovka051 3.Качественная Детская Российская обувь#обувь@pugovka051 4.Одежда для малышек от 0-1 года#малыши@pugovka051 5.Одежда для мальчишек от 4-8 лет#мальчики@pugovka051 5.Набор мебели торговой марки Nika Kids#мебель@pugovka051

Магнит Косметик Добро пожаловать в официальное сообщество «Магнит Косметик» 🌸 «Магнит Косметик» — крупнейшая сеть по продаже косметики, парфюмерии, бытовой химии и товаров для дома. Каждый день мы делимся самыми актуальными акциями и выгодными предложениями, полезными советами, бьюти-трендами и обзорами новинок.

Наши Детки Дети - это результат вашей любви, и самое ценное, что вы можете подарить друг другу в этой жизни 😘 😘

Знакомства | Анонимный чат бот Твой бот знакомств Анонимный чат ВКонтакте. Я Анонимный Чат-Бот, созданный для общения через текстовые и голосовые сообщения. Моей основной целью является помощь вам найти новых интересных собеседников без раскрытия личной информации. Никогда не передавайте личные данные или доверяйте сомнительным предложениям о денежных выигрышах. Это могут быть мошенники. У нашего чат-бота вы найдете: 1. Возможность познакомиться с новыми людьми онлайн. 2. Возможность найти взаимные симпатии. 3. Возможность познакомиться с вашего города в разделе "Знакомства" 3. Поиск партнеров по полу и возрасту. 4. Интересное общение с девушками/парнями. 5. Разнообразные варианты для общения, текстовые и голосовые сообщения, обмен фото/видео материалами. Анонимный чат вк - это интересное общение, интересные знакомства, анонимность, игры и викторины, расширение круга общения, новые друзья, комфортное общение, свобода выражения, индивидуальность.

Food hall КОРОНА | Мончегорск • Потрясающе вкусная еда • Низкие цены • Приготовление блюд на ваших глазах • Бесплатная доставка по городу при заказе от 900 рублей

ЖЕНСКИЙ УГОЛОК Рецепты, советы, красота и мода

Здоровье. Секреты долголетия. Саморазвитие. Йога О жизни и здоровье Актуальное и интересное

ПРИЧЕСКИ.СТИЛЬ.КРАСОТА

Формула здоровья

Чердак |полезные советы, идеи, секреты для дома| Вдохновляем творцов Предлагаем идеи Добавляем немного тепла и уюта в ваш дом!

Beauty blog|Женский блог

Записки красавицы Рецепты женской привлекательности! Только полезная информация!

Модный маникюр •● 2024 ●•٠ Наше сообщество- блог о новинках и трендах в дизайне ногтей в 2023 году. В нашем сообществе вы найдете пошаговые уроки по созданию дизайна ногтей, самые топовые идеи маникюра для вдохновения, общение на ногтевую тематику. Тренды и новинки дизайна ногтей. Услуг не предоставляем. Еще больше топовых идей маникюра в нашем телеграмм канале https://t.me/+uEdENNjw7kFhNGRi

Первый женский Современная девушка знает, что за черной полосой идет белая или яркая полоса, после слез будет улыбка, а после дождя – непременно радуга. Она хочет идти в ногу со временем. Она хочет заниматься любимым делом, жить в гармонии с собой и везде успевает, не любит впустую тратить время, поэтому предпочитает с пользой проводить время, даже в социальных сетях. 😏 «Первый женский» - именно такой паблик. Здесь много интересного и актуального о красоте, здоровье, моде, отношениях, правильном питании и еще масса полезной информации, которая постоянно обновляется. 📒 Женская жизнь полна ярких красок, насыщенных событий – каждый день происходит что-то новое. Именно, поэтому мы внимательно следим за новостями в мире диетологии и здоровья, моды и фитнеса, стиля и дома, развлечений и бизнеса – вы узнаете обо всем из первых рук. 🙌 Мы подбираем материал так, чтобы было интересно и светским львицам, и юным леди, и студенткам и карьеристкам – каждая найдет что-то полезное и интересное. А главное, «Первый женский» - это целый женский мир, который ежедневно пополняется новыми публикациями, видео, картинками и новостями, изучать которые можно на работе или дома, в метро или в городском транспорте, во время отдыха или за чашечкой кофе. 🌍 Заходите к нам за радужным настроением и вдохновением! Подпишитесь, чтобы не пропустить полезности и интересные новости! 🔥

Поздравительные Открытки

Десерты • Выпечка • Рецепты • Кулинария Кондитерская №1

Красота меняет настроение

➡ Готовим на даче! Подпишись

Кулинария | Отличная хозяйка, жена и мама Здесь вас ждут не только простые и потрясающей красоты и пользы рецепты блюд, но и рассказы о том, как создавались известные блюда, как на наш организм влияют те или иные продукты, как проходят мастер-классы мировых шеф-поваров, йога и советы о том, как оставаться здоровыми и бодрыми.

СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ

Рецепты и кулинария

Женские мысли

Академия красоты Все секреты красоты собраны у нас!

Школа Красоты У нас тут чисто женская атмосфера :) Юмор, советы, цитаты, и, конечно же, красота.

Женские мечты

Помощь.РФ Дорогие друзья! Это сообщество создано для того,чтобы мы могли помогать друг другу. Теперь друзья,друзья друзей,близкие и далёкие знакомые будут в одном месте и смогут попросить или предложить помощь. Объединяем людей,города и страны🗺 Вместе мы сила!

Шеф-повар | Рецепты и хитрости Кулинарная индустрия - это индустрия, которая постоянно развивается с сумасшедшей скоростью! Уследить за всеми новыми фишками и рецептами очень сложно, но шеф решает эту проблему, исключая из внимания самые сомнительные блюда. В данном сообществе вы узнаете не только о вкусной еде и способах её приготовления, но и о важных культурологических особенностях при подаче и приготовлении пищи. Если ты любишь готовить, и планируешь развивать свои навыки в сфере кулинарии, шеф с радостью поделится с тобой чем-нибудь свежим!

Прокуратура Прокуратура это название ничего более 🌹 мы не каким образом не относимся к органом власти(мвд,прокуратура и тд) тот самый паблик с твоих рекомендаций🌍

Цветы Мончегорск "НАТАЛИ" (Комарова 8) Наши контакты: 8(965)8004538 и 8(911)8021730 Скидка 10% постоянным клиентам! На букет невесты! Пенсионерам! Композиции любой сложности, букеты из игрушек,цветов,фруктов и конфет!Искусственные цветы!Сувениры!Вазы!Свадебные украшения на машину!Ароматы Mary Kay

Родник Здоровья | Фитнес Стиль ЛУЧШИЙ справочник вашего здоровья! ЕДИМ и ХУДЕЕМ вместе!

Экспертное Похудение. Худеть легко! 🩺 Людмила Гончарова - 55 лет. Заслуженный врач Российской Федерации. Опытный диетолог с 16-летней практикой. 🌿 Методика "Худеть легко" Это не просто диета — это запатентованный индивидуальный комплекс мер для эффективного похудения. 🔍 Результаты и отзывы: Все результаты в этой группе. Так-же отзывы на независимой платформе: https://otzovik.com/reviews/dieta_hudet_legko/?ysclid=lnz0qujj29926510292 ➤ Хотите начать? Напишите "Начать" мне в сообщения группы.

"ВСЁ ДО 5.000" Мурманск и область. БАРАХОЛКА. Продажа Покупка "до" 5000 руб!!! Все от 1 рубля и до 5000 руб !! см пункт 4) 👇👇👇 Чтобы подать "объявление нужно нажать на кнопку "Предложить новость" 1) В сутки от одного пользователя может быть размещена только одна запись, если у вас несколько товаров, то объединяйте их все в одну запись. 2) Размещение посторонних ссылок, кроме ведущих на материалы этой группы запрещено. 3) При покупке/продаже товара обязательно указывайте цену (записи без цены не будут размещены). Обмен товара возможен, но цена предлагаемого и интересуемого товара не должна превышать 5000 рублей. 4) Посты о продаже выкладываются только подписчиков группы 👆 5) Реклама и платные посты ( товар свыше 5000 руб) и вся информация через сообщения группы.

Рублик | Моментальные займы. Рублик - Ваш финансовый помощник. Система, которая поможет выбрать подходящую МФО и лучшие условия. Для начала подбора займа или информации об акциях - напишите в сообщество: займ. Данная услуга оказывается юридическим лицом ООО «Телепорт-Медиа» в интересах и по поручению ООО МКК “Таганка“ Свидетельство № 1903045009228 Займ на сумму от 1 000 до 30 000 рублей на срок от 1 до 30 дней, срок возврата занимает 1 до 30 дней, процентные ставки от 1,3 % в сутки. ( 1 %- 366% годовых). Валюта выдачи займа – Российский рубль. Полные условия и документы: https://vk.com/topic-177570546_39052887

Fleur de Lys. Добро пожаловать в нашу группу!!!!Доставка по Мончегорску, Оленегорск, 25 - 27 км.

ОДНА МОЯ ЗНАКОМАЯ Вот здесь хорошо написано. Ты б почитал Telegram: "Случайные связи с общественностью" https://t.me/+fGP6dxrPq9ZkMDFi