Elena Mironchuk из города Москва, Россия. Elena родилась 23 Июля в городе Москва. По гороскопу - Лев. Семейное положение - не указано. Последний раз появлялся на публике 14 Июня 2024 16:01. (На основе открытых данных соц-сети Вконтакте vk.com/id1857441)
Узнай сколько людей с фамилией Mironchuk и кто самый популярный в городе Москва.
Страница сформирована реалтайм на основе API-ответа от ВКонтакте, содержащего только открытые данные профиля vk.com/id1857441, которые НЕ были скрыты настройками приватности. Сайт Vklook.ru НЕ собирает и НЕ хранит данные пользователей ВКонтакте.
Для удаления страницы Вам необходимо перейти в группу Вконтакте https://vk.com/antivklook и под закрепленным постом написать «Удалить мою страницу» (только фраза без кавычек). После чего Ваша страница будет удалена с нашего сервиса.
Типичный Обнинск
Быстрые и важные новости о городе и области
Теории и практики
Theory&Practice — ведущее научно-просветительское медиа о личном и
профессиональном развитии.
Практические инструменты и полезные
теории, как оставаться актуальным, расширять кругозор и прокачивать
экспертизу.
С 2009 года рассказываем о том, как развиваться непрерывно.
Мы продвигаем lifelong learning в России до того, как это стало мейнстримом.
Александра Кибзий
Я — Александра Кибзий, и я помогаю людям запустить процессы самоисцеления через движение.
Немного обо мне
Я в спорте с 6 лет. Могу похвастаться КМС по спортивной гимнастике, каратэ и степенью доцента (тренера) по Аэробике (Нидерланды).
⠀
Свой тренерский путь я начала в 13 лет — помогала вести разминки. С 18 стала полноценно вести тренировки и параллельно училась в Университете.
⠀
С тех пор я в постоянном движении и развитии. На данный момент мой главный стимул — исследование возможностей человеческого тела, а моя безусловная любовь — это анатомия.
⠀
КТО Я СЕЙЧАС?
⠀
• Ментор и преподаватель программ Polestar Pilates, USA
• Преподаватель центра Практика
• Преподаватель и тренер Slings in Motions, Art of Motion Academy, Швейцария
• Преподаватель и тренер Anatomy Trains in Motion, Art of Motion Academy, Швейцария
• Единственный тренер и член сообщества PMA (Pilates Method Alliance), USA в РФ
• Тренер Thirst 4 Function Academy, UK
• Преподаватель курса «Энергия таза» Franklin Method
• Выступаю спикером на фитнес-конвенциях, публикуюсь в СМИ, недавно вышла в свет книга под моей научной редакцией “Локомоции человека”
⠀
ЧТО ЕЩЕ?
• У меня прекрасная семья — муж и двое сыночков. Ярослав в этом году пойдет в школу, а младшему, Глебу, всего 2 года.
• У меня своя студия пилатеса в Москве, в которой работает более 15 тренеров-профессионалов.
• Я тренирую персонально, но на живые тренировки ко мне попасть практически невозможно.
• Я веду ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ в клубе и курс ТАЗОВОЕ ДНО 360° для всех желающих. Через клуб прошли тысячи участников. А «Тазовое дно 360°» запускаю не более 2 раз год — это мой лучший проект, который дает невероятно крутые результаты, начиная от осанки и заканчивая проблемами по-женски.
МОЯ ГОРДОСТЬ
Участники, которые отменили операции на позвоночнике, при опущении органов малого таза, избавившиеся от гигром и вальгуса, занимающиеся с металлоконструкциями, грыжами и другими проблемами, обретающие идеальные фигуры и избавившиеся от депрессий.
На моей странице вас ждут полезные факты об устройстве тела, мини-комплексы и полноценные тренировки, ответы на популярные вопросы о теле и движении, а также вы сможете присоединиться к занятиям.
ЧЕГО ВЫ ТОЧНО НЕ УВИДИТЕ?
Волшебных упражнений от боли, рекомендаций решить проблемы за одно занятие, советов укреплять или растягивать мышцы.
Все гораздо глубже, все связано со всем. Но важно понимать как и уметь воздействовать. Иногда через мозг, иногда через динамику, а иногда и через силу. Для того, чтобы в теле восстанавливался физический и ментальный баланс. А через него улучшалось качество жизни в целом. Всему свое время.
Вот немного обо мне.
