Алёна Сибирцева - краткая биография.

GAUBIS NAIL | МАНИКЮР | ЯРОСЛАВЛЬ МАНИКЮР|ПЕДИКЮР|НАРАЩИВАНИЕ|ЯРОСЛАВЛЬ Доброе пожаловать в семью GAUBIS NAILS🤍💅

Рифмы и Панчи РиП — новостной ресурс обо всём, что сейчас обсуждает молодежь: от музыки и мемов до футбола, UFC, политики и твич/тикток блогеров 🤯

ПОДСЛУШАНО в ЯРОСЛАВЛЕ! Группа "Подслушано в Ярославле!" (18+), основанная в 2014 году, с подавляющим отрывом лидирует по количеству именно ярославских подписчиков среди всех остальных групп "Вконтакте". Ярославль, Рыбинск, Тутаев, присоединяйтесь! У нас запрещен мат. В группе работает автоматический фильтр нецензурных выражений. Если ваш комментарий сразу удалился после написания, повторите его литературным языком. Будьте позитивны. Ругань, провокация ругани, оскорбления не допускаются. Предлагайте ваши записи в "Что у вас нового?"" / "Предложить новость". Вы можете предложить вашу новость полностью анонимно и для админов через телеграм-бот: https://t.me/yarchat_tg_bot

ЗШ Уже 12 лет передаю привет вашим мамам

ND - Новости Дня [club194944166|ND] — новостное сообщество 🌍 Каждый день о том, что нас окружает

NR

Ищу тебя Ярославль Присылаем свой поиск в "предложить новость" Только реальный поиск! Ищем здесь людей, к которым постеснялись подойти на остановке, видели на фото или мельком в автобусе.

Кинохит

Тату и эскизы Найти уникальные и качественные тату эскизы – огромная проблема. Все копируют одинаковые эскизы татуировок друг у друга. Столкнувшись с этой проблемой, мы решили создать своё сообщество с качественным отбором всех работ. Собрали более 10000 идей. Теперь вам будет гораздо удобнее найти оригинальный рисунок.

ʜ ᴜ ᴄ c ɪ Лучшие сохры на любой вкус

Ярославль LIVE Расскажи обо всём, что тебе нравится или беспокоит в нашем городе. Делись новостями, происшествиями, жалобами и предложениями на стене сообщества. Инст: instagram.com/yaroslavllive (Запрещенная в России организация) ТГ(18+): t.me/+5LlR2cTb_H5mOGUy ____ Все текстовые, графические и аудиовизуальные элементы в этом паблике являются интеллектуальной собственностью. Использование этих материалов в сети Интернет без согласия правообладателя запрещено и будет преследоваться по закону!

ARXIVXX полезный паблик ВК

вoυnтy ᴄʙᴇᴛиʍᴄя ᴨᴏ ʙᴇчᴇᴩᴀʍ, ʙ ᴄᴛиᴧᴇ уᴧичных уɜᴏᴩᴏʙ

Эскизы татуировок Самые интересные татуировки и эскизы — только у нас!

Мастер ищет Модель [Ярославль] Для того,чтобы разместить пост в группу необходимо ПОДПИСАТЬСЯ на нее. ПУБЛИКАЦИЯ ТОЛЬКО С РАБОЧИХ, ЛИБО ЖИВЫХ ЛИЧНЫХ СТРАНИЦ. Отклонили запись? Тогда тебе сюда https://vk.com/topic-99145851_34475682

холи лук Стиль и эстетика в твоей ленте.💫 Модные луки и лайфхаки, последние тренды из мира моды, звездный стиль, красота в деталях.

Находки с Wildberries Мы не имеем пунктов выдачи WB и не продаём товары! В этой группе постятся товары с сайта wildberries, которые мы лишь рекомендуем к приобретению.

публичный дом Привет, пупс ❤️ Мы никак не сотрудничаем с Инстаграм (признаная Россией экстремистской соц. сетью) и не несём ответственности за публикуемые профили

Типичный повар | Typical cook Поварское братство

Pteat.ru - Вкусные истории Хотите стать кулинаром или кондитером? Мы поможем! На Pteat.ru - пошаговые рецепты с красивыми фото и подробные бесплатные мастер-классы! Всё проверено нами лично, всё вкусно и получается в самых простых домашних условиях! Тексты и фото на сайте тоже исключительно наши! Мы очень любим то, что делаем, поэтому с нами - интересно и хорошо!:) Молодцы, что присоединились! В группе мы делимся не только своими, но и лучшими рецептами с просторов интернета.

AMOR I am a style…♥️

MDK MDK — это международное молодежное комьюнити, созданное весной 2011 года в виде безобидного паблика, высмеивающего попсовые тренды и человеческие пороки. Изначально сообщество называлось "Для Мудаков", но спустя полгода мы взяли более лаконичное "MDK", просто чтобы не смущать ханжей и рекламодателей. Из маленького контркультурного блога мы, на удивление самим себе, быстро стали самой посещаемой развлекательной площадкой в ВК. Не все шло так гладко, как кажется со стороны. Мы пережили с десяток блокировок, судебные процессы с генеральной прокуратурой, угрозы расправы от депутатов госдумы и преследования от различных религиозных организаций. Но алмазы тоже создаются под высоким давлением, и чем больше на нас давили, тем сильнее и популярней мы становились. За нами стоит многомиллионный легион молодежи, в чьих руках будущее этого мира. MDK — это стиль жизни, протест невежеству и голос правды.

Мастер&Модель|Поиск Бьюти мастеров Ярославль Здесь бьюти мастера и клиенты находят друг друга. 🥰 ✔️Ищете мастера? Бывает, что маникюр, макияж или прическу нужно сделать срочно, а мастер уехала в отпуск или заболела. Случается, что приходится сменить постоянного мастера. Например, вы переехали, сменили работу и ходить в прежний салон стало далеко. У нас в группе вы точно найдете подходящего мастера в нужное время, мы публикуем более 20 предложений ежедневно. Нажмите на лупу над верхним постом и напишите, что вы ищите. 🔍⬇️ Вы увидите все актуальные предложения. ✔️Хотите узнавать о спецпредложениях и скидках? Иногда у мастеров образуются свободные "окошки", когда клиентка отменяет запись за день-два до визита. Начинающим мастерам необходимо нарабатывать портфолио, а опытным отрабатывать новые техники. В таких случаях мастера предлагают услуги со скидкой или по стоимости материалов. Получить услугу можно бесплатно, если выиграть в одном из наших розыгрышей. 🥳 Чтобы не пропустить анонсы, подпишитесь на уведомления сообщества. Жмите на колокольчик справа. 🔔↗️ ✔️Ищете клиентов? Ежедневно в группу приходят клиенты в поисках мастеров. 29000 подписчиков, более 1500 посетителей ежедневно. Чтобы опубликовать объявление напишите администратору сообщества, оплатите размещение и встречайте новых клиентов уже сегодня.🤩 Отзывы от мастеров о нашей группе : https://vk.com/topic-116789881_49132375 По всем вопросам пишите администратору группы. ↘️ https://m.vk.com/mmyar76

Мне это надо находки, покупки, обзоры с вайлдберис, фикс прайс, син сей и других магазинов✨ По рекламе в сообщения группы❤️ Телеграмм https://t.me/nahodkifeofeoo

90-60-90 | Спортивные девушки Привет! Если ты здесь, значит ты решила перевернуть свою жизнь. И 90-60-90 тебе в этом поможет, не сомневайся! Мы поможем полюбить себя и свое тело, покажем пример эффективных упражнений. Поделимся секретами похудения знаменитостей и веселыми ситуациями здорового образа жизни.

ТФП Ярославль Группа помогает фотографам, моделям, визажистам и модельерам найти друг друга для творческих съемок. Объявления о коммерческих съёмках, платные.

Палата №6 Рекомендовано для 18+ Привет, друг мой. Если ты здесь, значит тебе есть что рассказать о своей жизни. Давай познакомимся ближе с Палатой №6 😏 Палата - это самое крупное сообщество рунета с анонимными историями. Мы публикуем только реальные откровения, которые присылают наши читатели. Читая стену Палаты, ты окунёшься в жизнь со всеми её положительными и отрицательными моментами через истории, которые мы тщательно отбираем для тебя среди десятков тысяч ежедневно предложенных 😎 Каждый из нас ежеминутно испытывает целую палитру эмоций: радость, грусть, сочувствие, любовь, горе, страх, безразличие, удовольствие, месть и другие. И каждую из них ты можешь испытать, читая стену Палаты №6. Поэтому состояние истерического смеха или дикого шока после прочитанного - это норма для наших читателей 😌 А также, с помощью системы хэштегов ты всегда сможешь почитать истории на любую тему. Пользуйся, это удобно. Ниже список самых популярных хэштегов: #Еженедельный_топ@pn6 #другаясторона@pn6 #Поговорили@pn6 #Тест@pn6 #Опрос@pn6 #Транспорт@pn6 #Добро@pn6 #Старички@pn6 #Зверопост@pn6 #Мистика@pn6 #Жиза@pn6 #Успех@pn6 #Любовь@pn6 #Семья@pn6 #Работа@pn6 #Фейл@pn6 #Дети@pn6 #Женщины@pn6 #Мужики@pn6 #Экспонат@pn6 #Отношения@pn6 #Девяностые@pn6 #Странности@pn6 #Счастье@pn6 #Месть@pn6 #Обида@pn6 #Пошлое@pn6 #Соседи@pn6 #Универ@pn6 #Шооок@pn6 #Милости@pn6 #Бесит@pn6 #Батя@pn6 #Мама@pn6 #Пздц@pn6 #Судьба@pn6 #Мотивация@pn6 #Удивительное@pn6 #Друзья@pn6 #Грустно@pn6 Помимо откровений, мы окунем тебя в мир знакомств среди миллионов добрых и отзывчивых людей. Уютную атмосферу, десятки флешмобов, конкурсов с ценными призами и, конечно же, массу положительных эмоций! Мы можем еще долго говорить о вселенной Палаты №6, но быстрее и лучше ты сможешь узнать её, когда подпишешься на наше сообщество и начнешь читать каждый день. Это затягивает, дружище, будь осторожен 😈 Если ты прочитал этот текст, значит ты уже с нами и мы можем вернуться к твоей крутой жизненной истории, которой ты хотел поделиться с почти 8 миллионами таких же, как и ты! Прислать её ты можешь в "Предложить новость". Твоя история будет абсолютно анонимной, не волнуйся 😉 Политика Конфиденциальности сообщества: vk.com/topic-56106344_31728643 Написал откровение? Поздравляю, теперь ты часть безграничной семьи Палаты №6, и это навсегда. Пугает? Вызывает гордость? Любопытство? Сердце колотится и трясутся руки? Это далеко не все эмоции, которые ты испытаешь здесь, когда твой секрет опубликуют в первый раз. Удачи тебе, мой друг 😎

VSCO X ФИЛЬТРЫ | ОБРАБОТКА ФОТО Сообщество про фото и обработку, и многое другое Публикуем ваши посты, поиск приложений, фильтров и т.д тэги: #фильтрvsco #vscoищу #vscoкак #vscoкаксториз #обработкаблогера #большепозинга #vscoподборки

Кондитерский форум РЕКЛАМА через биржу ВК ПРАВИЛА ФОРУМА: ✍🏻 Присылайте ваши вопросы в "Предложенные новости" ✒Постарайтесь писать понятно и грамотно. 🎂Тематические фотографии к посту приветствуются. 🆘Если вопрос требует срочной публикации, делайте пометку: "СРОЧНО!" 🐩Анонимные вопросы не публикуются. 🙏 Посты публикуются по мере возможности редактора, будьте терпеливы. 🔎 ПЕРЕД ТЕМ КАК НАПИСАТЬ ПОСТ, ПОИЩИТЕ ОТВЕТ В ЛЕНТЕ ✍🏻 Чтобы найти в ленте нужное обсуждение, в строку ввода пишите поисковое слово. ✌Уважайте работу других и помните, что каждый имеет право оставаться при своем мнении! ⏰ Когда вопрос поставлен на таймер, он исчезает из предложенных записей. 👭 По вашим просьбам добавлены "обсуждения". 👹Реклама - бан! ⚠ Ссылки на ютуб-каналы, сайты, группы вк - запрещены (блокировка на 2 недели)! 😡ОБИДЕЛИ НОВИЧКА - минус в карму и перебили сливки! 🤡 Хамство, оскорбления, сарказм, флуд НЕДОПУСТИМЫ (недельная блокировка) 🙈🙉🙊 Если по вашему мнению вопрос глупый, "уже был", требует длинного текста, ответ на него есть в гугл и пр - ПРОПУСКАЙТЕ, ИГНОРИРУЙТЕ, НЕ ОТВЕЧАЙТЕ, ПРОЙДИТЕ МИМО, пожалуйста. 🎓 Если вы считаете, что автору может помочь ваша конструктивная критика, выражайте. Но если человек отказывается от такой помощи, не критикуйте, т.к. это уже становится самоутверждением и хамством. 👏💐Для оценки творчества подписчиков созданы: ✔ Обсуждения "Оцените мои торты" - https://vk.com/topic-126697752_34992523 ✔ Фотоальбом "Ваши шедевры" - https://vk.com/album-126697752_234550261 он один, его легко найти. 🤝 Поблагодарить участников за советы и показать , что получилось вы можете под постом где советовали и общались, так удобнее, интереснее и логичнее. ❤ Благодарим за теплые слова и отзывы, такие посты читаем, но не публикуем, чтобы в ленте были только тематические посты. Нам приятно, что паблик вам полезен!

Ябнадела - мода и стиль Коротко о главном 👌🏻 GB

Beautiful food. Рецепты для поваров и кондитеров ✅ Самая большая база профессиональных знаний о современной кухне ✅ Премиум Библиотека группы https://bibliotekabf.org/cloud

ЧБД ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ? ОФИЦИАЛЬНАЯ СТРАНИЦА для запросов и комментариев pr@chbd.ru

L U X U R Y Красота, богатства и роскошь

Aesthetics journal вдохновляйся с нами!🤍

PALM STREET Не место , а состояние сознания.

не бойся | психология ˗ˏˋ ментальное здоровье и социальная динамика ˎˊ˗

Apple Самые свежие новости Apple, все для любителей iPhone и Mac!

tattoo сообщество влюбленных в тату людей

BONITA

Забился | Тату Нательные шедевры, превращаем тело в холст для самовыражения и искусства.

локация Свои норки присылайте в предложку с хештегом #моя_локация

как в книге пишется сообщество, в котором собраны цитаты из разных произведений и эпох ♥

oh, honey

эскизы тоту 4100115409405946

эсте́тика тату | Татуировки Всем привет, это блог про татуировки и я тату мастер😇 В этом блоге делимся историями, советами, обзорами на тату и конечно же своими работами. Так-же, здесь мы обсуждаем ваши татуировки🤤 `` склад маленьких тату ``

YOUR RETSEPTY

Энди шеф — бесплатные рецепты Меня зовут Андрей Рудьков (Энди Шеф | Andy Chef) — Лучший фуд-блогер по версии Glamour — Пошаговые рецепты для всех — Открыл магазин для кондитеров dvemorkovki.ru — Веду мастер-классы — Вдохновляю готовить — Москва

Десерты | Торты | Кондитерские Рецепты Агрегатор сладких рецептов ❤ Лучшие кондитерские рецепты 🍰 Рецепты тортов и десертов 🍫 Профессиональные кондитерские рецепты🍭 Домашние сладкие рецепты 🍰

Подслушано в Брагино | Ярославле Подслушано в Брагино - это городское развлекательное сообщество Ярославской области. У нас вы найдёте полезную информацию: Новости города Ярославль и Дзержинского района, ЧП и ДТП, полезную информацию, где отдохнуть лучше и т.п. Любой из вас может прислать свой вопрос, историю или поделиться мнением через "Предложить Новость" или "Сообщения сообщества". Реклама в сообществе: https://vk.com/im?sel=-71028657 Теги: ЧС Черный Список Ярославля в авто объявления куплю продам работа вакансии барахолка доска объявлений Дзержинский район Заволжский Кировский Красноперекопский Ленинский Фрунзенский мамы мамочки жесть ищу тебя интересный дпс афиша новости вестник погуляем знакомства 76 регион бесплатный

ТАТУИРОВКИ

ескизы

тату эстетика сообщество влюбенных в эстетику тату людей

тоту

Новые пошаговые уроки маникюра | Дизайн ногтей В нашей группе каждый день выкладываются новые обучающие уроки по маникюру, а также актуальные дизайны ногтей

Эстетика тела

ярославская постирония ярославский мемостроительный завод

Redmi 𝑇𝑒𝑙𝑒𝑔𝑟𝑎𝑚

Кондитерские курсы. Декор, Рецепты, Фото Тортов. Рецепты, Идеи, Советы, Пошаговые мастер-классы по декорированию тортов в домашних условиях. Официальный представитель журнала "ТортДеко"

astro geeks | гороскоп

идеи для фото • шаблоны • for inspiration В ГРУППЕ ТЫ НАЙДЕШЬ: • идеи для фото • фоны, шаблоны для сторис • фильтры для фото: vsco, polarr • обложки для актуальных • приложения для обработки фото/видео и многое другое

в горчичном лесу ~ здесь про любовь в вещественном выражении ✨ чувственные коллажи, авторский магазин. ⊹ сайт: mustardforest.ru/ ⊹ озон: https://ozon.ru/t/o3ylLe5 ⊹ блог в телеграм: t.me/oksi_forest

Я тебя хочу Нетривиальные мемы на вечную тему отношений заказывали? Пожалуйста, оставайтесь у нас, и можете баловаться этими «мемными блюдами» хоть каждый день. Конечно, все они с пикантной изюминкой. Но это ведь именно то, ради чего вы сюда пришли, не так ли?

T O P R E T S E P T Y Сможем разбудить твои вкусовые рецепторы🤤🖤 По вопросам сотрудничества пишите в личные сообщения группы.

s__v__g Владелец: [https://vk.com/vage_stepanyan|Vahe ]

ТОП ФИЛЬМЫ Наше сообщество создано именно для тебя, мы стараемся делать лучший контент, быстрее всех стримить новинки, давай к нам дружище

p. tattoo archive t.me/partachkipartachki Название паблика не ассоциируется с выпускаемым в нем контентом. Весь материал в сообществе представлен для ознакомления. «в описание постов указывается имя пользователя инстраграма»

T-Fest 0 3 7 2

Сам себе кондитер (торты, рецепты, выпечка) 🎂 Вас приветствует первый паблик ВК по кондитерскому мастерству! История паблика начинается с января 2012 года. Торты из мастики только набирали популярность. Креативные, с фигурками, яркие и очень необычные. Они не оставили меня равнодушной и хотелось узнать как их готовить и украшать. А вот информации как такие шедевры создаются было мало и она бережно собиралась по крупицам и публиковалась в этой группе. Так родился этот паблик, который без саморекламы разросся до приличных масштабов благодаря Вам, наши любимые единомышленники ❤ Спасибо, что Вы с нами! Наши кондитерские паблики: КОНДИТЕРСКИЙ ФОРУМ https://vk.com/k_forum НАЧИНАЮЩИЙ КОНДИТЕР https://vk.com/alicake КАРТИНКИ ДЛЯ КОНДИТЕРА https://vk.com/lepkavk торты, выпечка, печенье, пряники, айсинг, рецепты тортов пошагово, мастика, кремовый торт, кондитерский инвентарь, торты фото, крем для торта, муссовый торт, домашний торт, торт без выпечки, вкусный рецепт, фото рецепт, простой торт, шоколадный торт, украшение тортов, бисквит, крем рецепт РЕКЛАМА через биржу ВК

Крафтология | Craftology 🎂 В наличии: - Упаковка; - Все для пищевой печати; - Шоколад; - Красители; - Кондитерские мешки и насадки; - Капсулы для капкейков; - Ореховая мука; - Посыпки; И многое другое! 🔗 Скачать мобильное приложение: https://craftology.ru/news/novost/novoe-mobilnoe-prilozhenie/?utm_source=social&utm_medium=vk&utm_campaign=bio 🔗 Выбрать на сайте: https://craftology.ru/?rs=vk1_social_bio1 ☎️ Позвонить: 8 (800) 500-30-47 🔻 Розничные магазины: 1. Москва 📍 Адрес: м. Черкизовская, Щелковское шоссе, дом 5, строение 1 (БЦ «Сокол», 1 этаж) ⏰ График работы: с 11:00 до 20:00 ежедневно ☎️ Телефон: 8 (499) 110-61-40 2. Пермь 📍 Адрес: ул. Екатерининская, 28 ⏰ График работы: ПН-ПТ: 10.00 - 19.00 СБ-ВС: 11.00 - 19.00 ☎️ Телефон: 8 (342) 248-01-35🔗

ᴘɪɴᴋ sᴜɴsᴇᴛ

Сериаломания ♛ Осторожно, спойлеры! В нашей группе ты найдёшь: сериалы, фильмы, мультфильмы, и кино от Netflix! Оставайтесь с нами ❤️

mur По ту сторону изгороди

Ищу модель Ярославль Помогаем мастерам и моделям найти друг друга. Стрижки, косметические услуги, фотосессии, татуировки и многое другое в Ярославле!

FEMALE MEMES Первоисточник женского юмора в СНГ

Your Beautiful На стене паблика много шуток и мемов про бьюти-штучки, а еще тут расскажут, как избавиться от пятен после прыщей, сделать стрелки и накрасить губы. В сообществе есть не только фотографии, но и видеоуроки.

pepakura papercraft low poly models В нашей группе вы можете делиться своим творчеством. Искать развертки. Спрашивать советы и найти все необходимое для работы в данной технике. Купить наши развертки если вы из России http://gumroad.com/papercraftfreak Наш магазин на етси www.papercraftfreak.etsy.com Мы создаем свои развертки с любовью и вниманием к деталям, четко продумываем каждый нюанс, что бы вам было комфортно в процессе сборки. Так же мы уделяем особое внимание внешнему виду своих моделей и стараемся сделать так что бы швы на готовой фигуре были незаметны. К тому же у нас вы можете заказать разработку уникальных моделей или купить право на коммерческое использование. После покупки вы сможете продавать наборы и зарабатывать на этом удивительном хобби которое захватывает все больше и больше людей по всему миру. Каждая деталь имеет свой номер согласно порядку сборки. Вам больше не придется тратить кучу времени на подбор деталей. В наборе с файлом идет понятная инструкция которая поможет вам собирать наши модели даже если вы никогда этого не делали. Покупая товар в нашем магазине вы получаете PDF файл для самостоятельной печати и инструкцию по сборке. Вы можете сами выбрать понравившуюся вам бумагу и напечатать развертку на домашнем принтере. Так же вы можете заказать у нас набор для сборки любой нашей модели. У нас есть огромное количество цветов на любой вкус. Так же у нас можно заказать печать любой бесплатной развертки заплатив только за печать. В альбомах группы вы можете найти огромное количество бесплатных разверток на любой вкус. Они значительно ниже по качеству чем то что мы можем вам предложить. Но отлично подходят что бы набить руку и потренироваться перед сборкой платных моделей. Загружайте свои готовые работы в альбом творчество участников группы. А самые крутые и качественные сборки кидайте в предложку.

есть что набить

NIGHTMARE сообщество с эстетичными подборками

Кондитерский Круг Кондитерский Круг — создан людьми, искренне увлеченными миром кондитерского искусства. Присоединяйтесь! Этот форум, в который хочется возвращаться. Мы выступаем против неконструктивной критики, обвинений, злой иронии и пассивной агрессии. Злые и нехорошие слова - это не к нам. Мы за тактичность, понимание и цивилизованное общение.

CAKEPRO Несем в мир неповторимый изысканный вкус и красоту современных десертов! Получить подарок: https://vk.com/app5898182_-178671174 Отзывы: https://vk.com/topic-178671174_41095489 Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/user/cakeproschool

МАКЕТЫ ДЛЯ КОНДИТЕРОВ Приветствуем Вас в нашей группе! Мы делаем макеты для съедобной печати на все случаи жизни! В нашей группе также можно найти много готовых БЕСПЛАТНЫХ макетов. А если не нашли, мы его сделаем БЫСТРО, КАЧЕСТВЕННО и НЕДОРОГО. Учтем все пожелания и выполним по нужному размеру. Разработка и монтаж макетов для печати на съедобной бумаге 1-2 ДНЯ! Доставка кондитерской печати по Почте России! Стоимость доставки от 150 руб ( в зависимости от веса и расстояния). Заказ оформляем от двух листов! Печатаем на двух видах бумаги: - сахарная (0,55 мм) -300 руб лист, - вафельная (0,35 мм) -170руб лист. По всем вопросам пишите в ЛС группы

ПП Десерты | sofi.cooks 🍰 ПП Десерты, которые ты не отличишь от обычных 🍪Обзоры на ПП вкусняшки