Биография Наталии Витвинской, Краснодар, Россия, 43 года,

Полезные советы Полезные советы на все случаи жизни! Бабушкины рецепты, бытовые хитрости, а так же куча полезных бытовых мелочей. Подписывайтесь и делитесь своими хитростями!

Готовим Сами Готовим вкусно и красиво!

Рецепты - вкусняшки на каждый день Рецепты вкусняшки на каждый день - это место, где вы можете найти вдохновение и идеи для приготовления вкусной еды на любой день. Здесь вы найдете рецепты на завтрак, обед, ужин и перекусы, которые легко и быстро готовятся, но при этом не уступают вкусу и питательности. Наша цель - поделиться легкими и здоровыми рецептами, которые помогут вам экономить время и деньги, при этом не теряя вкуса и питательности. Подписывайтесь на наш паблик, чтобы получать ежедневные обновления и наслаждаться вкусной едой каждый день!

Рецепты. ПП рецепты. Фитнес.

Правильное Питание | Программы Тренировок Всем привет! Мы Любава и Алёша та самая Фитнес - Семья! Снимаем крутейшие тренировки и вкуснейшие рецепты с Щепоточкой Любви!

Домашние рецепты - вкусно и просто! Порция простых рецептов - каждый день. Супы и горячее, салаты и закуски, а также огромная коллекция рецептов заготовок - то, что пригодится каждой хозяйке! Одно из первых сообществ по кулинарии в ВК - работаем с 2011 года! По вопросам размещения рекламы: vk.me/home_recipes

BTY RECIPES • РЕЦЕПТЫ ешь и худей! звучит заманчиво, не правда ли?? вместе с нами ты убедишься, что это РЕАЛЬНО и на деле ОЧЕНЬ просто=) В нашем сообществе собраны рекомендованные и полезные для питания низкокалорийные рецепты. Указанная калорийность в низкокалорийном рецепте ориентировочная. При необходимости, чтобы точнее рассчитать калории в приготовленном блюде по низкокалорийному рецепту или для составления меню вам может потребоваться таблица калорийности продуктов. * В низкокалорийных рецептах часто применяется мера «чашка», которая соответствует 200 г употребляемого продукта. То есть количество применяемого продукта должно поместиться в стакан (чашку). Для тех, кто любит питаться не только вкусно, но и полезно, каждый день мы будем оповещать вас о полезных и вредных свойствах тех или иных продуктов. Также вы можете добавлять свои фото рецепты в основной альбом. _________________________________ Участники в группе: 500 участников✔ 1000 участников✔ 2000 участников✔ 3000 участников✔ 4000 участников✔ 5000 участников✔ 6000 участников✔ 7000 участников✔ 8000 участников✔ 9000 участников✔ 10000 участников✔ 15000 участников 20000 участников 25000 участников 50000 участников

Музыка для YouTube / Без авторских прав / АП Сообщество, в котором вы можете найти бесплатную музыку для ваших видеороликов и стримов на YouTube. Здесь собраны отличные треки без авторских прав, которые не причинят вред вашему каналу. Вся музыка поделена по настроению и жанрам. Ниже есть несколько полезных ссылок. 🎧 Архив бесплатной музыки → vk.com/audios-41139501 💰 Поддержка сообщества → vk.cc/ch0s95 😼 Ответы на частые вопросы → vk.cc/cdXnOD 💘 YOUTUBE → youtube.com/mrjizzyx 💚 SPOTIFY → spoti.fi/2OWWHcH 💛 YANDEX MUSIC → vk.cc/cbSho4

КИМЧИ в Геленджике и Краснодарском крае 🔥МАСТЕР ОРИГИНАЛЬНОГО КИМЧИ🔥 🌿Острые и сочные сториз🌿 KBS World Channel 🌍 about me 👇 https://youtu.be/C-7DAuot84M

Секреты идеальных хозяек Пора научиться делать домашние дела быстро и просто! Как? Подскажем. Группа для всех тех, кто очень любит уют и порядок!

ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью Вы давно ищите способ похудеть, но никак не получается? Вы садитесь на диету и срываетесь, едва ее начав? Где найти мотивацию для того, чтобы подержаться? Как правильно худеть? Рецепты вкусных низкокалорийных блюд. Худейте с радостью! Самые вкусные низкокалорийные рецепты для похудения, самые интересные спортивные тренировки для красивой фигуры. Получите заряд мотивации. Питайтесь правильно и хорошие результаты гарантированы!

Хозяюшка / Женские хитрости Паблик "Хозяюшка / Женские хитрости"! Здесь мы объединяем всех хозяек, которые не ждут, пока жизнь сама их обрадует, а активно действуют. Мы делимся своими удивительными идеями и секретами по улучшению жизни в доме, красоте и здоровью, а также веселыми историями из нашей жизни. Вместе мы сможем сделать нашу жизнь еще более яркой и приятной!

Правильное питание Ты то, что ты ешь! Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы, видео. Для тех, кто следит за фигурой и за своим здоровьем. Правильное питание. Низкокалорийные рецепты.

Я кондитер - десерты У нас в группе вы найдете широкий выбор рецептов вкусных десертов и выпечки для любого случая. Это и рецепты для сладких пирогов, тортов, печенья, кексов, маффинов, пирожных и многих других вкусных угощений. Мы также предлагаем советы по украшению и подаче десертов, чтобы они выглядели так же привлекательно, как их вкус. Наши рецепты подходят как для начинающих пекарей, так и для опытных кондитеров. Приготовьте что-то вкусное с нашими рецептами и порадуйте себя и своих близких!

Рецепты ПП: правильное питание, диетические Присылайте свои рецепты, а также результаты похудения! Мы их обязательно опубликуем!

Easy zozh | ЗОЖ Welcome! Здоровье и красивое тело — залог сбалансированного и вкусного питания, а также наведённого порядка в голове. Оставляйте на заметку авторские рецепты, отобранные и размещённые нашей командой, и списки безопасных продуктов, прошедших проверку системой независимого контроля качества "Росконтроль". Читайте статьи, которые помогут избавиться от сомнений в сфере здорового образа жизни и понять, как просто держать своё тело в идеальном состоянии. Навигация: #ппзож_салаты #ппзож_десерты #ппзож_выпечка #ппзож_разныеблюда #ппзож_мясныеблюда #ппзож_рыбныеблюда #БезопасныеПродукты #ппзож_безопасныепродукты

FitFood - Рецепты ПП Вкусные и интересные рецепты на каждый день. Наш канал в телеграмме - https://teleg.run/fitfoodpp

Рецепты, диеты ПП

Кухарим - простые, полезные, фитнес рецепты Для тех, кто любит готовить Для тех, кто занимается спортом Для тех, кто за правильное питание ДЛЯ ТЕБЯ

Вкусные рецепты от Ольги Матвей Моя группа о новых, вкусных и простых рецептах. На моем канале есть еще много вкусных рецептов. Новые видео каждую среду и субботу Радуйте своих любимых новыми блюдами. Я готовлю разную выпечку (торты, пироги, пирожные), сладкие блюда, очень вкусные супы, мясные блюда, варенье, консервацию и т.д. Радуйте своих любимых и близких. Приятного аппетита! ******************************************* НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: https://goo.gl/gNtayw ************************************** Вступайте в группу, чтоб готовить много вкусняшек !!! #Рецепт #ВкусныеРецепты #КакПриготовить #Торт #Пирог #Cake #tasty #Recipe

Рецепты| ВпрОК|Выпечка|Кулинария|

ПОДЕЛКИ В ШКОЛУ

Между нами, хозяюшками | Рецепты | Советы

ALIEXPRESS NAILS ПОДБОРКА ЛУЧШЕГО, ПОЛЕЗНОГО, ПРОВЕРЕННОГО. #olesyagesnails

ПроСТО Кухня | ПРО100 Кухня | БЕЛЬКОВИЧ фан-клуб BELKOVICH LIVE CHANEL Фан-клуб наших любимых ведущих: Александра и Ольги Белькович. 🔹 ПроСТО Кухня (СТС): гениальный шеф-повар из Санкт-Петербурга Александр (Саша) Белькович научит вас готовить вкусно, потратив при этом не более 100₽ на порцию! 🔹 Я Оля Белькович ❤️ со мной самые вкусные десерты и интересные рецепты 🔥 Бьюти и домашние лайфхаки 🌸 🔹 100 мест, где поесть 🔹 Стать шефом Официальный сайт канала СТС https://ctc.ru/

Едим вкусно|Полезные советы|Женские хитрости

ПП рецепты. Правильное питание. ХУДЕЕМ ВКУСНО! 🍓🍰🥝🍉🥗🍗🥑🍒🍹🍮🍤🍇🥒🍪🍌 Только у нас низкокалорийные и диетические рецепты с расчетом калорийности и БЖУ (белков, жиров, углеводов) на 100 грамм! 😃

Приготовь сам | GIF Рецепты

Кулинарим c Таней Всем привет, я Таня!🌿 Тут вкусно🥰 Делитесь своими фотоотчетами в комментариях к моему рецепту🌸 Для просмотра видео нажмите на картинку🌷 🤍 Кулинарим с Таней 2.0: https://youtube.com/channel/UCIyQATrj3zUcGmx3FsNZvtA ❤️ Кулинарим с Таней: https://youtube.com/channel/UCW0vtJy0fmLBO8TNIOUAoDg 💜 Инстаграм: https://instagram.com/tanja.kulinarim ✅ Почта для сотрудничества: Kulinarim.connect@gmail.com

Женские Секреты | Здоровье и Красота Здесь Вы найдете очень вкусные рецепты на каждый день, а также правильное питание для желающих постройнеть. Все интересующиеся вопросы можете задавать администратору сообщества. Желающие сотрудничать ждем Вас.

DAVA Урбан-лирика твоего города 🌇 Жизнь в прямом эфире: https://t.me/davatelega Мой канал на RUTUBE https://rutube.ru/channel/25029027/ Организация концертов и выступлений: +7(917)254-19-09 (Владимир) По вопросам рекламы: dava_m@insightpeople.ru PR: pr@dava-m.com

Сельдерей | ПП рецепты. Стройнеем вместе. Что такое правильное питание? Это стройное и здоровое тело. Ведь ты, это то, что ты ешь. 🍏 В нашей группе Вы найдёте: - Рецепты с К/Б/Ж/У; - Варианты меню и тренировок; - Советы худеющим; - Рецепты для здоровья; - Полезные советы; - и немного юмора 😉 Подписывайтесь, оздоравливайтесь и удивляйте родных каждый день полезной вкуснятиной.😊👍

Отдых / Жильё в Крыму/Краснодарском крае/Абхазии Доска объявлений для собственников гостевых домов, отелей, гостиниц, пансионатов, баз отдыха, апартаментов, квартир в Крыму, Краснодарском крае, Абхазии сдающих жильё отдыхающим. Для уточнения условий размещения Вашего варианта на стене группы пишите в личку администратору группы Андрей Невский https://vk.com/id432085460. Уважаемые отдыхающие, прошу Вас вести переписку исключительно с авторами постов! Присоединяйтесь к нам! Вступайте в группу, подпишитесь на уведомления и первыми узнаете о новых постах! Администрация группы не несет ответственности за неправомерные действия других лиц.

Кухни с любовью | г. Краснодар Наша мебель подарит тебе свою любовь❤️️ Почему стоит выбрать нас? Сейчас расскажем: - Мы изготавливаем кухни ЛЮБОЙ сложности - В нашем каталоге более 120 кухонь - Можно оформить рассрочку на 12 месяцев - Используем ТОЛЬКО экологически чистые материалы - Предоставляем гарантию на 12 месяцев - Работаем официально по ИП - ВСЕ наши кухни сертифицированы по стандарту качества ISO 9001-2008 А так же мы БЕСПЛАТНО: 1) Делаем дизайн макета и составляем смету 2) Выезжаем и делаем замеры 3) Осуществляем доставку Что бы задать интересующие вопросы и/или сделать заказ, вы можете: 1) Написать нам в сообщениях группы⬇️ ✍🏻https://vk.cc/cfRhcP 2) Позвонить нам 📞+7 (928) 404-16-33 3) Рассчитать стоимость, пройдя опрос (нажав "РАССЧИТАТЬ СТОИМОСТЬ" под шапкой группы)

Рецепты Шефа У нас много вкусных рецептов!Любишь готовить, но совсем нет времени искать рецепты? тогда тебе к нам

simona_epoxy Декор ручной работы из смолы 🤍 В наличии и под заказ Отправка по всей России 🕊

МАМИНЫ РЕЦЕПТЫ

Bahara_pp Рецепты. Недвижимость. Турция. О жизни.

pp_yulia56 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И РЕЦЕПТЫ 🌱Книги пп рецептов с КБЖУ 🌱ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ 🎉новогоднее пп меню переходите на сайт по ссылке ниже👇🏼

Коте Оганезов Привет, я Коте Оганезов, шеф-повар, спортсмен, муж и папа. Здесь - мои простые и вкусные рецепты на каждый день Вдохновляю вас на готовку и доказываю, что в кулинарии нет ничего сложного Делюсь с вами каждый день тем, что люблю сам 💙здесь и в телеграм-канале https://t.me/koteoganezov Для сотрудничества vkusdvizh@gmail.com

_kristina_russinovich_

di_licious_me Диана. Sexy food killer Вкусные и быстрые рецепты для тех, кто не любит долго стоять у плиты. Наслаждайтесь каждым блюдом и балуйте себя! Сотрудничество +79057370800 Мария

RollBurger Уютная атмосфера &вкусное меню

БОРОДАЧ БАР | ДИНСКАЯ Накормим как родного! Бургеры, пицца, ланчи и многое другое. 🍔🍕🍳 Заказывай онлайн ⬇️

MILEN_BROW

Asia makeup Макияж Динская Оформление бровей Причёски

Рецепты от Души Я Валентина кулинарный блогер!. Готовлю простые и вкусные рецепты из простых и доступных продуктов для своей семьи уже 50 лет! Праздничные столы, выпечка, экономное меню, первые блюда в большом количестве. Кулинарный канал на Ютубе " Рецепты от Души" 207 тысяч подписчиков! Я буду рада новым друзьям!

Vklook.site

Наталия Витвинская - краткая биография.

Найди себя

Интересы и увлечения

Образование и карьера

Информация

В социальных сетях: