Биография Лены Оленёвой, Пермь, Россия, 36 лет,

КЕТО ЗОНА | Диана Волкова ❌СОБЛЮДЕНИЕ ГРЯЗНОГО КЕТО, КОГДА ВОЛНУЕТ ЛИШЬ КОЛИЧЕСТВО УГЛЕВОДОВ - НЕМИНУЕМО ПРИВЕДЁТ К ПРОБЛЕМАМ СО ЗДОРОВЬЕМ❌ Тогда как здоровое кето исцелит вас❤️‍🔥 «Кето питание — это не ограничить себя временно в любимых продуктах, а построить систему питания, при которой вы не чувствуете голода и худеете. Это игра вдолгую, а не разовая диета на месяц. Важно не просто убрать вредные продукты, а заменить их полезными с теми же вкусовыми ощущениями, чтобы не вгонять организм в стресс. Тогда и худеть будет просто». Меня зовут Диана, я 1981 года рождения и я сбросила более 30-ти лишних килограмм на ЗДОРОВОМ КЕТО И ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ. Это произошло в возрасте 39-40 лет. Особый акцент делаю на возрасте, поскольку чем старше, тем больше усилий надо предпринимать, чтоб качественно похудеть. Сохранив при этом красивое и упругие тело и лицо. Здесь я делюсь личным опытом и знаниями, полученными на пути к преображению✨ Так же предлагаю пройти мой МАРАФОН и узнать все нюансы и тонкости соблюдения здорового кето без побочек, максимально правильно и результативно. Никого не убеждаю начать здоровое кето питание‼️ Это решение каждый для себя принимает сам. Я лишь могу помочь тем, кто уже решил перейти на кето, сделать это максимально комфортно, избежав ошибок и получить все возможные бонусы по пути✨⭐️💫 В личке паблика я не провожу консультации‼️ Только регистрирую на марафон, а там уже отвечаю на все имеющиеся вопросы. Благодарю за понимание🫶🏻 Новичкам надо изучить информацию по ссылкам ниже ⬇️ ПОЧЕМУ У ВАС НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ЭФФЕКТИВНО ХУДЕТЬ НА ПП И ПОДСЧЁТЕ КАЛОРИЙ 🧮 по ссылке👇🏻 https://vk.com/wall-215732065_156783 МОЙ АКТУАЛЬНЫЙ ПРОТОКОЛ ПГ👇🏻 https://vk.com/wall-215732065_261709 ЗДОРОВОЕ КЕТО, ЧТО ЭТО❓👇🏻 https://vk.com/wall-215732065_134345 КАК НАЧАТЬ ЗДОРОВОЕ КЕТО👇🏻 https://vk.com/wall-215732065_138446 КАК ХУДЕТЬ, НЕ СЧИТАЯ КАЛОРИИ❌🧮❌👇🏻 https://vk.com/wall-215732065_167363 РЕКОМЕНДАЦИИ ПО БАДАМ💊👇🏻 https://vk.com/wall-215732065_171459 Подробный ОТЗЫВ О МАРАФОНЕ 👇🏻 https://vk.com/wall-215732065_149396 СПИСОК АНАЛИЗОВ В АЛЬБОМЕ 👇🏻 https://vk.com/album-215732065_287649330 ЭТО НАДО ЗНАТЬ 👇🏻 https://vk.com/wall-215732065_164693

МОЙ ГОРОД — ПЕРМЬ! Подписывайтесь на сообщество, где каждый день - свежие городские новости, фото, видео, юмор и многое другое. Расписание светомузыкальных шоу фонтана на эспланаде. Афиша День города в Перми 12 июня, программа мероприятий. Это и многое другое вы найдете в нашем сообществе «МОЙ ГОРОД - ПЕРМЬ» — о городе, людях и развлечениях! Если Вы сняли что-нибудь необычное, интересное на улицах Перми - присылайте свои фото и видео в "предложить новость" Читайте нас где Вам удобно! Мы в ТГ https://t.me/vikiperm Наш сайт - https://vikiperm.com/news/ Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/perm Одноклассники - https://ok.ru/vikiperm

Выкройки от Кати Мхитарян Все выкройки можно купить на сайте: https://vikroyki-katya-mkhitaryan.ru/ Если вам кто то предлагает купить в комментариях или в личных сообщениях, то это мошенники. НИ КОМУ НЕ ПЕРЕВОДИТЕ!!!!! Размерные сетки тут: https://vikroyki-katya-mkhitaryan.ru/kak-podobrat-razmer Как печатать выкройки тут: https://vikroyki-katya-mkhitaryan.ru/kak-rabotat-s-vykroykoy

Тысяча чертей, какая татуировка! Тысяча чертей, какая татуировка — крупнейшее сообщество о татуировке в России! Мы за красоту и против стереотипов.

Работа для художника ищу иллюстратора дизайнера Сообщество по предложениям работы для художников, иллюстраторов, дизайнеров! вакансии, выставки, конкурсы. все что интересно творческим! Если Вы ищете художника, иллюстратора, дизайнера и т.д. Добавляйте объявление в "Предложить новость" (Доступно для подписчиков) Правила оформления поста: 1. Максимум информации о вакансии (условия, сроки, описание/фото стиля исполнения и т.д) 2. Оплата (цена, бартер или по договоренности) 3. Не забывайте открывать сообщения на своей странице (постам с закрытыми сообщениями может быть отказано в публикации) Объявления типа "ищу художника подробности в личке" не публикуются. Первое объявление-вакансия бесплатно! Последующие платно (подробности в сообщениях группы) (С тестовым заданием любая публикация платная, не в зависимости от того размещали вы вакансию или нет) ссылки на группы, сайты, мессенджеры и тп удаляются, названия (реклама), личные данные, телефоны удаляются. Обратите внимание! ЗАПИСИ СО СТЕНЫ НЕ УДАЛЯЮТСЯ. Комментарии не закрываются. ЕСЛИ ВАКАНСИЯ ЗАКРЫТА- напишите в сообщениях группы для добавления пометки в объявление. Если Вы художник, и хотите поделиться своими шедеврами, для Вас раздел саморекламы в обсуждениях, будем рады видеть там Ваши работы! В комментариях под вакансиями не нужно оставлять ссылки на свои группы и другие ресурсы, их вы можете отправить заказчику в личных сообщениях! По любым вопросам обращайтесь через сообщения сообщества. спамерам ЧС. #художники #работа #ищухудожника #вакансии #заказчики #конкурсы #выставки #галерея #art #требуется #иллюстратор #фриланс Ищу художника, художник ищет работу, вакансия для художников, требуется художник, работа для иллюстратора Материалы предоставлены пользователями сообщества. Администрация не несет ответственности за их содержание. В комментариях ссылки удаляются.

Здоровое питание | Power of will Наше сообщество создано для того, чтобы Вы узнали все о питании, и открыли для себя новый мир!

Идеи дизайна интерьера Дизайн не надо обсуждать, он является решением поставленной задачи. Обсуждать можно только одно: решена задача или нет.

МАДОУ «Радость» СП-д/с №24 Открытая группа

РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание The Pursuit Of Perfection / Стремление к совершенству. Здесь ты получишь крутые упражнение на каждый день, правильное питание и многое другое из спорта.

LOOKBOOK 💎 подберем тебе образ по последним тенденциям моды 💎 вдохновим на стильную жизнь 💎 сообщество про моду и стиль 💎 разберем модный гардероб звезд 💎 вдохновим на стильную жизнь

Лариса Долгих. Эксперт по недвижимости. Это сообщество для НЕпрофессионалов, кто хочет правильно купить или продать квартиру, дом или участок без проблем и подводных камней. Мой 18-летний опыт вам в помощь! - Делюсь историями из своего опыта. - Рассказываю о технологии сделок. - Отвечаю на ваши вопросы. Первичная консультация: https://vk.com/app5619682_-161599666#569262 Контакты: Фактический адрес: г. Пермь, ул. Куйбышева 50а оф. 520а электронная почта: laris-dolgi@yandex.ru номер телефона 89679052535 Реквизиты: ООО "Эксперт-Пермь" ИНН 5904309715 ОГРН 1155958056374 Юридический адрес: г. Пермь, ул. Полазненская д. 26 кв. 200 телефон +7(342) 276-91-77 Способы оплаты: Банковской картой Для выбора оплаты товара с помощью банковской карты на соответствующей странице необходимо нажать кнопку Оплата заказа банковской картой. Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием банковских карт следующих платёжных систем: • МИР (разместить логотип МИР); • VISA International (разместить логотип VISA International); • Mastercard Worldwide (разместить логотип Mastercard Worldwide); • JCB (разместить логотип JCB). Срок возврата товара надлежащего качества составляет 30 дней с момента получения товара. Возврат переведённых средств, производится на ваш банковский счёт в течение 5-30 рабочих дней (срок зависит от банка, который выдал вашу банковскую карту).

home comfort Красивый интерьер разных стилей на любой вкус и цвет

LOOK AT ME

Скандинавский стиль, интерьер и декор. Группа о скандинавских интерьерах, также мы публикуем просто красивые интерьеры со вкусом, которые радуют глаз и заряжают идеями. Мы очень ценим ваше участие в жизни группы и счастливы, когда вы делитесь с нами своими идеями и интерьерами. ПРИСЫЛАЙТЕ ФОТО ВАШИХ ИНТЕРЬЕРОВ ЧЕРЕЗ "ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ" Наши любимые и регулярные темы: Российские интерьеры #russianscandi@skandilife Переделка мебели #переделка@skandilife Идеи хэндмейд #handmade@skandilife Репортажи из магазинов #shopping@skandilife

Леонардо Дайвинчик Твой бот знакомств Дайвинчик. Мы не оповещаем в личных сообщениях о денежных выигрышах. Не реагируй на мошенников!

journal minimalism

Сериалы 24/7 | Игра в кальмара Сериалы 24/7 - это сообщество людей, которые любят сериалы и все, что с этой сферой связано. Подписывайся и смотри новые серии любимых сериалов первым! ПРЕМЬЕРЫ от Netflix, Apple TV, HBO Max, Amazon Prime, QUIBI, Лучшие фильмы, мультфильмы, трансляции, тизеры, трейлеры, премьеры на русском 2022 и 2023 года вконтакте и 18+. Сериалы. Без изъятия. Новинки кино онлайн кинотеатр в контакте. Комедии, фантастика, фэнтези, ужасы, мелодрамы, криминал, боевики, драмы, биография, спорт, знаменитых актеров, семейные, приключения, мюзикл, спортивные, психологические, отечественные, документальное, Marvel, Марвел, Disney+ DC, ДС, Netflix, Нетфликс, HBO Max, Hulu, Apple TV, Amazon Prime, QUIBI, Русские фильмы и сериалы у тебя в смартфоне. Новинки с пылу с жару ✔ Всегда есть , что посмотреть, смотреть бесплатно. Новые фильмы в HD,HDRip, BDRip, HDDVD, DVD качество вк, vk, скачать видео.

BOOK OUTLOOK Потрясающие книги достойны твоего внимания. 💬 Выгодная реклама https://vk.cc/cmoFbA

Общение, готовые выкройки, шитье Общение, обмен опытом, взаимопомощь в швейных вопросах))) Канал в Telegram https://t.me/vykroyka196

LOOK OF YOUNG

Упоротые знакомства Сайты знакомств и соцсети порой являются порталами в уникальные миры со своими странными обитателями. Отборный треш с сайтов и приложений для знакомств и адовые объявления. Присылайте в предложку ваши скрины. Паблик не имеет никакого отношения ни к одному из фемдвижений, мы просто стебём мужские анкеты, а иногда восхищаемся оригинальностью авторов. ----------------------------------------------------------------------- Внимание! За оскорбительные высказывания - бан навсегда По вопросам банов и размещения рекламы пишите в личку паблика

Кройка и шитье Кройка и шитье - это швейный хелпстер, где общаются единомышленники по тематике шитья. Море полезной информации: мастер-классы, идеи, полезные советы, обмен опытом. У нас полезно и интересно!

Литературный оргазм Книги, литература, чтение. Каждый день 24 поста, присоединяйтесь!

Куплю/Продам Пермь Барахолка Правила группы: - Несколько раз в день администраторы публикуют только самые выгодные предложения для покупателей (скидка как минимум 30% от цены нового товара) - Обязательно: 1) Указание цены продажи 2) Указание цены, за которую покупали (или цену нового аналогичного товара) 3) Указании города - Объявления публикуются в течение суток, если соблюдены правила, срочное 35р - Стоимость рекламы в группе от 90р Способы оплаты: Юмани, Сберкарта, Киви Удачных продаж и выгодных покупок!

Interior and Decor - Дизайн интерьера. Декор Лучшие идеи декора и дизайна интерьера. Уют в доме. Читайте нас каждый день! Нами вдохновляется уже более 1.600.000 человек.

Тренерский Блог Спорт- это жизнь, живи наслаждаясь спортом!

Идеи вашего дома

Фабрика идей

mimi группа для любителей пушистиков :3

Девичье Царство Я - девушка и я не хочу говорить прямо, я хочу, чтобы ты играл в экстрасенса.

Дизайн и декор 🏠 Наша миссия: Помочь людям сделать свои дома более красивыми и организованными! Мы верим в то, что: — Красивый, чистый и уютный дом является необходимым компонентом в счастливой семье. — Создание такого дома не требует больших денежных затрат или сотней квадратных метров. Все, что нужно, это: вдохновение, доступ к необходимым ресурсам, мотивация и душа, которую вы готовы вложить в свой дом. — Основные приемы дизайна и декора интерьера могут быть изучены и освоены каждым. — Простота и роскошь не исключают друг друга. Наша цель: Собрать большую коллекцию вдохновляющих фотографий дизайна интерьера и идей для декора интерьера. А также, предоставить полезную информацию для обустройства кухни, спальни, ванной, гостиной, детской и многих других комнат в вашем доме.

Разделяю сердцем | Буматика В конце 2018 года по инициативе пермской перерабатывающей компании "Буматика" в Перми, Добрянке и Краснокамске открылись ярко оформленные пункты приема отходов "Разделяю сердцем", где за небольшое денежное вознаграждение можно сдать сразу все основные виды отходов: от бумаги и пластика до старой бытовой техники и автомобильных покрышек. 📍Адреса действующих пунктов и время их работы смотрите в закрепленном посте нашей группы. Возможны изменения в расписании работы пунктов, следите за обновлениями. Мы призываем вас не отстраняться от проблемы мусора, а принять посильное участие в ее решении. Давайте разделим ответственность за наше общее будущее – сердцем и руками! 🌏

Визуальный английский | English Больше 1 миллиона подписчиков учат английский вместе с нами, попробуйте и Вы!

SFAP

Интересные штуки Мат в комментах удаляет бот 🤖

РАСПРОДАЖИ РЫНОК САДОВОД Доброго времени суток! Внимание!Мы ничего не продаем! Агрегатор информации все ссылки на поставщиков - бесплатно! 👉🏻 Полезная информация для новичков - https://vk.com/@tksadovod.shop-dobrogo-vremeni1-sutok 👉🏻 Проверенные посредники - https://vk.cc/chLUod 👉🏻 Найти товар по фото, задать любой вопрос можете в нашем чате: https://vk.cc/c26hon 😊

Крафтология | Craftology 🎂 В наличии: - Упаковка; - Все для пищевой печати; - Шоколад; - Красители; - Кондитерские мешки и насадки; - Капсулы для капкейков; - Ореховая мука; - Посыпки; И многое другое! 🔗 Скачать мобильное приложение: https://craftology.ru/news/novost/novoe-mobilnoe-prilozhenie/?utm_source=social&utm_medium=vk&utm_campaign=bio 🔗 Выбрать на сайте: https://craftology.ru/?rs=vk1_social_bio1 ☎️ Позвонить: 8 (800) 500-30-47 🔻 Розничные магазины: 1. Москва 📍 Адрес: м. Черкизовская, Щелковское шоссе, дом 5, строение 1 (БЦ «Сокол», 1 этаж) ⏰ График работы: с 11:00 до 20:00 ежедневно ☎️ Телефон: 8 (499) 110-61-40 2. Пермь 📍 Адрес: ул. Екатерининская, 28 ⏰ График работы: ПН-ПТ: 10.00 - 19.00 СБ-ВС: 11.00 - 19.00 ☎️ Телефон: 8 (342) 248-01-35🔗

Бытовая химия "Папа Слон" Мы семья Бонькиных - Анна и Владимир - производим бытовую химию с заботой о вашем доме и вашем здоровье. Наши средства безопасно и ненавязчиво отмывают и очищают грязь, подходят даже для чувствительных людей, аллергиков и семей с маленькими детьми. Вы находитесь в интернет-магазине и здесь можете заказать эко-средства для стирки и уборки с бесплатной доставкой. Полный каталог: https://vk.com/market-187196602 Пользуясь нашей продукцией, вы сохраняете: ▸ время – вам не нужно идти в магазин, заказ мы доставим до дверей вашего дома, квартиры или офиса; ▸ деньги – стоимость одной стирки с нашими средствами обходится дешевле, чем магазинными порошками; ▸ здоровье – наша продукция не содержит агрессивной химии, хлора и фосфатов; ▸ природу – вы возвращаете нам пустые бутылки из-под наших средств, а мы разливаем в них следующую партию. Это работает как средства на розлив, только безопаснее и эстетичнее. ⇒ ⇒ Оплата курьеру при получении или картой на сайте Вконтакте. Преимущественно в этот же день доставляем заказы, оформленные в будни до 10:00. Остальные - на следующий рабочий день или по согласованию. ⇒ ⇒ Зоны бесплатной доставки: ◈ Челябинск и Копейск для всех заказов на сумму от 1000 руб ◈ Крупные города Челябинской области, Екатеринбург, Курган для всех заказов на сумму от 1500 руб. ◈ Крупные города Центральной России, Урала и Сибири для всех заказов на сумму от 1500 руб. ⇒ ⇒ Как сделать заказ: 1. Перейдите в блок товаров и сложите заинтересовавшие вас позиции в корзину. 2. Укажите данные, способ доставки и оформите заказ. 3. Для уточнения времени доставки и других деталей заказа мы напишем вам сообщение от лица этого сообщества. 4. Если возникнут трудности с корзиной, напишите нам сообщение https://vk.me/slonpapa

КЛУБ ОСОЗНАННЫХ И ЛЮБЯЩИХ РОДИТЕЛЕЙ-дети и семья ВОСПИТАНИЕ детей - это Со-Творчество! 250 000 родителей. 1500 обсуждений по всем вопросам воспитания. Мы – Сергей и Татьяна Челпановы, авторы нашего семейного проекта – «Клуб осознанных и любящих родителей». Мы вместе уже 21 год. Здесь мы обучаем, как создать и развивать успешную, счастливую и здоровую семью. Когда родителей и детей объединяет не проживание под одной крышей, а общие ценности. Общее видение и цели. В нашем проекте открыты двери тем родителям, кто готов менять в первую очередь себя. Кто не хочет манипулировать ребёнком или близкими, чтобы достичь своих целей. Кто нацелен на то, чтобы помочь своим детям раскрыть их уникальный потенциал. Вы попали по адресу, если хотите создать доверительные отношения в семье и помочь детям расти здоровыми. Потому что здесь мы: ✨ Рассказываем, как улучшить отношения с детьми. Когда ребёнок бежит домой после школы, чтобы поделиться с родителями, что произошло с ним за день. ✨ Обучаем, как прожить с мужем медовый месяц длиною в жизнь. Когда можно запросто проговорить 3 часа на кухне вместо ужина, обсуждая семейный проект и новости каждого. ✨ Ведём онлайн-семинары о том, как общаться с ребенком сейчас, чтобы оставаться авторитетом в подростковом возрасте. Чтобы в день его 18-тилетия вы уверенно сказали себе: "Как мама я выполнила своё предназначение!",, "Как папа я воспитал детей достойно!" ✨ Рассказываем, как помочь детям меньше болеть и справляться с болезнями без лекарств ✨ Делимся опытом, как создать и развивать дело по душе. Обучаем, как формировать желаемые события своей жизни, управлять удачным стечением обстоятельств, войти в поток волшебных событий. Проект успешно развивается с 2007 года через рекомендации благодаря тому, что мы ведём его вдвоём с мужем. Даём мужской и женский взгляд на воспитание детей, отношения в семье и реализацию в социуме. Нас читают более 248 тыс. подписчиков. Малая часть историй изменений после обучения в наших коротких семинарах и длительных программах, а именно - 458 отзывов, собраны здесь: https://vk.com/chelpanovs Мы создали и провели авторские онлайн-программы: ✔ 3 потока программы "Формула счастливого материнства" ✔3 потока программы "Режиссёр своей жизни" ✔14 раз курс "Метафизика детских болезней" ✔Более 100 тематических онлайн-семинаров ✔1800 часов индивидуальных и групповых консультаций С нами в проекте наша дочь. Она прошла опыт семейного образования. Сейчас обучает детей и взрослых, как учиться быстро и эффективно. Хотите поближе познакомиться с нашим подходом и вывести отношения в семье на новый уровень? ✔ Подпишитесь на рассылку Клуба и получите в личные сообщения подборку из 10 видео-семинаров на тему осознанного родительства https://vk.com/app5728966_-48978#78657 КЛУБ СОЗДАН 22 апреля 2007 года. Подробнее о клубе и названии читайте здесь: http://vkontakte.ru/topic-48978_2175825 С любовью, Татьяна и Сергей Челпановы - авторы проекта. Ключевые слова: осознанность, родители, дети, психолог, воспитание детей, психологическое консультирование, детская психология, семья, консультация психолога, возрастная психология, помощь психолога.

Перманентный макияж | Синестетика | Пермь Перманентный макияж от мастеров студии SYNESTETIKA - это деликатные техники нового поколения, не требующие удаления РАБОТАЕМ с 2011 года БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ УДАЛЕНИЕ НЕКАЧЕСТВЕННОГО ТАТУАЖА ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ В НАЛИЧИИ (теперь и в электронном виде!) с Synestetika cекрет вашего совершенства не раскроют г. Пермь ул. 25-го Октября, 77 (3 этаж) т.(342)202-74-74 #бровипермь #акварельныегубыпермь #перманентныймакияжпермь #татуажобучениепермь #пудровыебровипермь #евгениявасиляди

Абсолютно Бесплатная Ярмарка | FREE MARKET Пермь Открыв свой шкаф, заглянув на антресоли или чердак, каждый наверняка найдёт немало уже давно забытых вещей: книги, игрушки, пылящиеся ещё с детства, одежда, которую мы уже никогда не наденем, диски с музыкой и многое другое. Почему же всё это зачастую остаётся в наших домах и квартирах или выбрасывается на помойку, вместо того, чтобы давать ему вторую жизнь/вторые руки? При действующей экономической системе, подкрепляемой рекламой, мы стремимся покупать всё новые и новые товары (усовершенствованную технику, одежду по последней моде). Сами не осознавая того, мы включаемся в бесконечную «потребительскую гонку», в которой каждый очередной «сезон» все вновь начинают на тех же позициях, гонку, в которой никогда не будет победителей, лишь проигравшие. Абсолютно Бесплатная Ярмарка — это реальная альтернатива существующим рыночным отношениям, основанная на взаимопомощи и сотрудничестве. В нём вещи, предметы и услуги предоставляются без какого-либо настоящего или будущего денежного вознаграждения (т. е. без системы «одно взамен другого»). Бесплатные магазины отражают переход от недостатка материальных благ к их изобилию. Хватит всего для нужд каждого, но не для жадности каждого! Сейчас этот паблик работает исключительно как бесплатная ярмарка онлайн. Здесь можно отдавать и находить одежду, обувь, бижутерию, мебель, игрушки, музыкальные диски и пластинки, книги, еду — все, что вам нужно или чем вы хотите поделиться с другими. Ни денег. Ни бартера. Ни торговли. Все бесплатно! Для этого вам необходимо нажать "Предложить новость" и отправить свое сообщение. Для удобства поиска используются теги #ищу@freemarketperm и #отдам@freemarketperm Для тех, у кого созрели слова благодарности к администрации, участникам группы предлагаем использовать тег #спасибо@freemarketperm Админы пишут под тегами: #правила@freemarketperm; #совет@freemarketperm; #интересно@freemarketperm.

М.

mimi Мир, в котором мы живём, невероятно прекрасен. 🌎 Природа нашего мира удивительна. 🌲 Мы приглашаем Вас в увлекательное путешествие по красивейшим местам. Невероятные виды и места планеты, интересные факты, а так же красивые растения и самые потрясающие животные! 🦋

SFAP | Спортивная жизнь | Спортивные девушки Как попасть на стену? Прислать фотографию или подборку своих фотографий в предлагаемые новости. Добавляются фотографии только участиц сообщества. Хочешь получать важную и полезную информацию от нашего сообщества? Жми под аватаркой "Включить уведомления" и "Разрешить сообщения". Получай первым информацию о постах и конкурсах нашего сообщества.

Худей вкусно Кушайте и худейте вместе с нами ♥

Фигура твоей мечты! Упражнения, диеты, рецепты. Советы и рекомендации для борьбы с лишним весом.

Рецепты для мультиварки |Кулинария |Мультиварка 💌Подписывайтесь на нас, ставьте лайки💕 Эта группа создана для тех, кто любит готовить и заботится о своём здоровье. Здесь мы постараемся собрать множество рецептов вкусных, а главное ПОЛЕЗНЫХ блюд, приготовленных с помощью мультиварки. Мультиварка – это многофункциональная кухонная техника. С помощью мультиварки можно приготовить множество интереснейших и вкуснейших блюд! Жарить мясо, варить каши и супы, делать выпечку, десерты, готовить на пару, тушить и многое другое теперь можно делать гораздо быстрее! Мультиварка помогает не только сократить время на готовку, но и сохранить все витамины и микроэлементы продуктов! Весь процесс готовки полностью автоматизирован, вам больше не придётся постоянно помешивать, следить за тем, чтобы не убежало, посматривать на часы.. Всё это вы можете доверить вашей мультиварке. Быстро, удобно, полезно!!!

ЙОГА Наш инстаграм: 🌸🌿 https://www.instagram.com/yoga_ayurveda/

ШУГАРИНГ ДЕПИЛЯЦИЯ ВОСК г. Пермь Вас приветствует студия депиляции "Sugar Touch"! Работаем с 2013 года. У нас работают профессиональные мастера с многолетним стажем. Мы предлагаем: 📌качественную мужскую, женскую, депиляцию 📌отличный сервис( никто не останется без внимания!) 📌большой выбор домашней косметики для ухода за кожей после депиляции, мы являемся представителями ТМ Elseda по г. Перми и Пермскому краю 📌обучение техникам шугаринга, мастер- классы. ✍🏻Подписывайтесь на нашу группу, узнавайте все самые важные новости первыми! 📞ЗАПИСАТЬСЯ МОЖНО ПО ТЕЛ. 204-09-87 Вайбер/Вотсап 8-922-354-09-87 В шапке профиля есть кнопка "Записаться" с сылкой на онлайн-запись. 📝Адрес: ул. Пионерская 3 студия "SUGAR TOUCH"

Женя Шубина / Иллюстратор 🎨 Я – иллюстратор Женя Шубина, и это сообщество для девушек, влюблённых в рисование. 💍Мои заказчики: Cartier, Merсedes, Lamborghini 💵 Мои ученицы, а их уже >1000, успешно учатся рисовать с нуля, продвигаются в сфере иллюстрации и давно зарабатывают на любимом деле. Скорее подписывайся! Буду рада видеть тебя в своей группе ♥ Здесь ты: - научишься красиво рисовать, а не срисовывать - улучшишь свои навыки в рисовании - зарядишься мотивацией и вдохновением - начнешь монетизировать своё хобби

Шитье Выкройки Телеграм канал по шитью - t.me/sewing_needless Наша группа предлагает широкий выбор выкроек и инструкций для шитья, чтобы помочь вам создать уникальную одежду и аксессуары своими руками. Мы собрали лучшие выкройки от опытных дизайнеров, чтобы помочь вам воплотить свои творческие идеи в реальность. В нашей группе вы найдете выкройки для различных типов одежды, от платьев и юбок до брюк и блузок, а также для различных аксессуаров, таких как сумки, головные уборы и украшения. Мы также предлагаем сезонные выкройки, чтобы вы могли шить модные вещи для любого времени года. Кроме того, у нас вы найдете полезные советы по выбору ткани, подгонке выкроек под свои мерки и техникам шитья, чтобы помочь вам создать качественные изделия. Мы стремимся вдохновить вас на творчество и самовыражение, предлагая качественные выкройки и инструкции для шитья. Независимо от вашего уровня опыта, у нас вы найдете множество вариантов для воплощения своих швейных проектов.

Отборная макулатура Добро пожаловать в крупнейший паблик по бумажному моделированию! Здесь вы можете увидеть, поделиться своими работами, а так же узнать много нового о papercraft или pepakura. Отборные правила (читать всем) https://vk.com/topic-91340721_33974330 Альбом развёрток Отборной макулатуры https://vk.com/album-91340721_230810593 Альбомы бесплатных развёрток по категориям https://vk.com/albums-91340721 Инструкция по склейке https://vk.com/topic-91340721_32381863 Приобрести развёртки Отборной макулатуры можно в разделе Товары https://vk.com/market-91340721 #отборнаямакулатура #wastepaperhead #papercraft #pepakura #паперкрафт #пепакура #развертки #скульптуры #моделирование #lowpoly

Пермь дарит подарки

Золото Пермь Скупка золота в Перми

ШКВ v.2 Все самое интересное из жизни ШКВ - http://vk.com/club4071536 Свои скрины вы можете отправить через сообщения группы или «предложить новость». Анонимность сохраняется. «Согласна с многими, фигню не пишите и не попадете туда, НО там сидят обиженные курвы, которых тут многих заблокировали и им не хватает мозгов, чтобы понять какие они ничтожные, страшные, тупые шлюхи, которым спокойно не живется, надо лишь бы обосрать, но сами они не лучше, хотя возомнили суперумных принцесс. На самом деле там такие фрики горбатые сидят это что-то»

Wish List

PolyFish | papercraft Бесплатные шаблоны: https://vk.com/albums-121097472 Простые правила: https://vk.com/topic-121097472_39378325

Бизнес и социальные сети 🔑 Первое уникальное сообщество, посвященное настоящим специалистам SMM. Здесь собраны самые интересные и полезные рекомендации от опытных smmщиков и интернет-маркетологов на тему продвижения в Facebook, ВКонтакте, Instagram и др. Авторские smm-кейсы, аудиты, советы профессионалов, а также подборки лучших сервисов помогут осуществить успешное продвижение smm-кампаний.

Косметолог Пермь | Cosmo Center Косметология «Cosmo Center» — это комфортный и уютный центр в г. Перми, с доброжелательной атмосферой и высоким уровнем сервиса, где приветливые администраторы всегда встретят Вас улыбкой, а врачи-косметологи позаботятся о вашем здоровье и красоте! Наша команда врачей состоит из опытных косметологов г. Перми с высшим медицинским образованием и практикой до 25 лет. Вы можете с легкостью довериться нашим специалистам, а мы, в свою очередь, гарантируем безопасность и результат! Уверенность и любовь к себе - залог успеха современной женщины. И мы рады помочь Вам найти решение проблем в уходе за лицом и телом и сохранить Вашу молодость) Будьте неповторимы и привлекательны с центром косметологии Cosmo Center! 📄 Лицензия ЛО-59-01-005006 ▪️ Более 5000 довольных клиентов и отзывов! ▪️ Команда из 8 профессионалов! ▪️ Рассрочка без % на курс процедур!

COLORDOG ошейники,шлейки - Тюмень Рады видеть вас! Мы - COLOR DOG, шьём индивидуальную и яркую амуницию для средних и крупных собак. Заказы принимает только Ольга Антипова https://vk.com/id462389958 или через личные сообщения группы. Остерегайтесь мошенников! Доставка по всей России, Казахстан и Беларусь Мы в телеграм: https://t.me/color_dog Мы в инстаграм: https://instagram.com/color.dog_tumen?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Школа цифровой иллюстрации Procreateschool 🔥КЛУБ ИЛЛЮСТРАТОРОВ - https://procreate-school.online/newprocreatehouse_web 🔥Летний ART CAMP для художников - https://t.me/+4BCYL-DaoHE1ZGIy 🔥Курс "Логотип от А до Я" - https://procreate-school.online/logo_kurs 🔥КУРС по Procreate Dreams - https://procreate-school.online/kurs_dreams 🔥ВОРКБУК "Шпаргалка для иллюстратора"- https://procreate-school.online/shpargalka Клуб - это 🤩 доступ ко всем курсам школы и к более чем 250 урокам, творческая тусовка каждый день в твоём мобильнике! ✅Учим новичков рисовать с нуля! ✅Помогаем опытным иллюстраторам монетизировать свой талант! С нами влюбляются в рисование и превращают хобби в профессию😍 🚀400+ часов видеоуроков 🚀Обратная связь, проверки заданий и чаты с преподавателями 🚀Более 5000 учеников за 2 года 🚀Студенты из 46 стран мира 😉НАПИСАТЬ НАМ WhatsApp - https://bit.ly/3LlmIhs #ps_picksbank- работы студентов

Семейная стоматология Стоматологические услуги для всей семьи: - лечение зубов - профессиональная гигиена полости рта - пародонтология (заболевание десен) - исправление прикуса - протезирование - имплантология - удаление зубов

Vklook.site

Лена Оленёва - краткая биография.

Найди себя

Интересы и увлечения

Образование и карьера

Информация

В социальных сетях: