Биография Екатерины Романовой, Верещагино, Россия, 39 лет,

ЭТИ ДЕТИ

Суши -бар "Сакура" ул. Советская 98 т. 3-03-02 Суши-бар "Сакура" г. Верещагино ул. Советская 98 Блюда японской, американской и итальянской кухни. *доставка по г. Верещагино при заказе от суммы 500р., осуществляется бесплатно! В отдаленные районы уточняйте у оператора: т. 3-03-02 т. 8 991 808 50 05 т. 8 952 646 02 03 Мы ждем Вас ежедневно: Пн. 10:00 до 23:00 Вт. 10:00 до 23:00 Ср. 10:00 до 23:00 Чт. 10:00 до 23:00 Пт. 10:00 до 24:00 Сб. 10:00 до 24:00 Вс. 10:00 до 23:00

Обмен(продажа)комнатных и садовых растений.Очер- Продаём,отдаем,меняемся,покупаем))) В нашей группе у вас есть возможность задать любой вопрос по комнатным растениям, получить на него ответ, найти единомышленников или просто пообщаться! Хорошо Вам провести время!

Николай Панасюк | Обучение нутрициологии Онлайн-школа нутрициологии. Наша цель - поменять привычное представление людей в России и Мире о правильном питании и здоровом образе жизни АНО "Центр нутрициологии и фитнеса" №ЛО35 01222-62/00578730 от 08 июля 2022 года ООО "А-Мед" №ЛО-78-01-01 1002 от 29 июля 2020 года

Моя любимая дача Приветствуем тебя, дорогой дачник! С опытом или начинающий. Мы рады видеть всех! Здесь вы можете делиться секретами урожая, фотографиями своего домика или просто провести хорошо время в кругу единомышленников.

Правильное питание Присылайте через Предложить новость свои фото до и после похудения. Присылайте свои правильные рецепты через Предложить новость. К публикации не принимаются фото, ранее уже опубликованные в других группах. Даже если это ваша личная маленькая группа. Здоровое правильное питание - это употребление в пищу продуктов, богатых ценными питательными веществам и ограничение вредной еды, содержащей много пустых калорий, сахара и жира. Следовать правильному питанию - значит есть много овощей, фруктов, жирной рыбы, оливкового масла, яиц, семян, орехов. Правильное питание - это следить за тем, чтобы в организм поступало достаточно количество белка, клетчатки и полезных жиров. Важный принцип правильного питания - ограничение пустых углеводов - булки и сладостей. Чтобы правильно похудеть есть только один способ - создать дефицит калорий и больше двигаться. Присылайте свои полезные и низкокалорийные блюда, свое меню дня, вопросы, истории похудения через "Предложить новость". Не забывайте писать рецепт. Не принимаются в ленту фотографии размытые, темные, обработанные фильтрами, вертикальные узкие фото и фото, ранее уже добавленные в другие группы. Всегда ваше, Правильное питание.

Капелька женского юмора Если хорошенького должно быть понемножку, то пусть будет частенько!

Диетические рецепты. Правильное питание. Зож Правильное питание (или здоровое питание) – это сбалансированный рацион из натуральных и качественных продуктов, которые удовлетворяют все нужды организма, кроме того, идут ему на пользу, употребление сбалансированной по белкам, жирам и углеводам еды, с определенной калорийность За спам в группе буду блокировать сразу без предупреждения

УПДН | Университет нутрициологии УПДН | Университет Персонализированной Диетологии и Нутрициологии (ранее Школа Диетологов) 1. ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ Более 3000 человек успешно закончили обучение на курсах и получили сертификаты 2. ДОСТУПНО КАЖДОМУ Наши ученики находятся в более чем 283 городах РФ и из 27 стран мира, успешно обучаются дистанционно. 3. ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ Обучайтесь когда Вам удобно. Вы сами планируете график занятий и имеете возможность пройти обучение экстерном. 4. ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КУРАТОР Кураторы, преподаватели и эксперты обучающих курсов - профессиональные диетологи и высококлассные специалисты. Ваше обучение будет сопровождать персональный куратор и наставник, он проверит все ваши домашние задания и ответит на ваши вопросы. 5. ТОЛЬКО ПРОВЕРЕННЫЙ МАТЕРИАЛ Курсы разработаны с учетом практического опыта. Каждый урок сопровождается домашним заданием, а курсы имеют выпускные контрольные работы. 6. СООБЩЕСТВО ДИЕТОЛОГОВ Наше сообщество насчитывает более 1000 врачей-диетологов и консультантов. По окончанию обучения вы имеете возможность вступить в него и найти единомышленников. 📝Записаться на обучение вы можете через кнопку "Записаться" под обложкой сообщества.👆 ________ ООО «Международный центр дополнительного профессионального образования» Образовательная лицензия: 040796 серия 77Л01 № 0011727

Моя дача Любите проводить время на даче? Вас не пугают посадки и прополка? Тогда вы по адресу ;) В нашем сообществе собрана вся полезная информация по выращиванию растений и уходу за ним, секреты для крутой организации огорода и еще очень много интересных лайфхаков. Не забывайте заглядывать в раздел "Обсуждения". Там вы мгновенно можете задавать вопрос и подсказать другим.

MALINA |Женская одежда| г. Верещагино| Малина Магазин стильной одежды в Верещагино🌸 Находимся в г.Верещагино, ул,Ленина, 4 Доставка по всей территории РФ 📍Верещагино Ленина, 4 9:00 - 19:00 в будни 9:00 - 17:00 по выходным 📸Instagram @malina_shop_59 📦Доставка 0₽ по РФ при покупке от 3500₽

Мама худеет Сообщество "Мама худеет" - это уникальное сообщество для женщин, которые стремятся к идеальной фигуре после родов. Здесь собраны единомышленницы, которые делятся своим опытом, советами, мотивацией и поддержкой. Они учат друг друга правильному питанию, эффективным тренировкам, психологическим аспектам похудения, а также делятся своими успехами и неудачами. В сообществе царит дружелюбная атмосфера, где каждая участница чувствует себя не только поддержанной, но и вдохновленной на достижение новых результатов. "Мама худеет" - это не просто сообщество, это настоящая команда женщин, объединенных общей целью стать лучше и увереннее в себе.

Правильное Питание (ПП) Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы, видео

Спорт_фитнес_верещагино Влюбляювспорт

Пряники•Десерты•Моти•Зефир | Верещагино | Пермь Принимаю заказы на имбирные медовые пряники и другие сладости в г. Верещагино, возможна доставка в г. Пермь. Воплощу любую Вашу идею в пряники 💡 ✅Пряники любой сложности ✅Пищевая печать и ручная работа ✅Корпоративные заказы ✅Десерты•Моти•Зефир ✅Мастер-классы для детей и взрослых ❗️Минимальная стоимость заказа - 500 руб. ❗️Заказы принимаю за 3 дня. Viber, WhatsApp +79026487669 Чтобы получить быстрый ответ, пишите в Личные сообщения сюда: vk.com/id18469884 Самовывоз заказов в г. Верещагино на ул. Свободы, 90, возможна доставка по предварительной договоренности.

Центр диетологии "Здоровое питание"

Фитнес с Андреем Кочиновым | Верещагино Впервые в Верещагино-индивидуальные тренировки со специалистом в области фитнеса! Теперь у Вас появилась возможность ✔️ получить полноценную консультацию по тренировочному процессу ✔️ заниматься персонально с фитнес-тренером (борьба с лишним весом, набор мышечной массы, поддержание тонуса) ✔️ получить консультацию по диетологии ✔️ получить консультацию по спортивному питанию ✔️ подготовиться к соревнованиям по пауэрлифтингу, пляжному бодибилдингу и фитнес бикини с тренером

ЕШЬ И ХУДЕЙ — низкокалорийные рецепты Вкусные и полезные авторские рецепты для похудения от [id2334167|Лены Малышевой] • Удобные пошаговые инструкции • Точный расчет БЖУ и калорий • Настоящие фото Все рецепты я создаю сама в домашних условиях. Подбираю идеальные сочетания ингредиентов, рассчитываю калорийность и пищевую ценность блюд, записываю все шаги. В группе вы найдёте сотни рецептов приготовления низкокалорийных завтраков, обедов и ужинов, первых и вторых блюд, супов, салатов, десертов и выпечки, вегетарианских и веганских закусок. Так же я делюсь с подписчиками советами по правильному питанию, рационами для похудения, программами тренировок. Вся информация проверена лично. Часто провожу акции и конкурсы с ценными призами от партнеров. Наш аккаунт в telegram — https://t.me/food_and_diet_official Все материалы группы охраняются законом об авторском праве. При использовании обязательна ссылка на источник — http://vk.com/food_and_diet

Объясняем.РФ Сайт «Объясняем.рф» запущен Правительством России для информирования граждан по волнующим и самым актуальным вопросам. Здесь самая проверенная информация из первых рук. Telegram: https://t.me/obyasnayemrf

Шёпот разврата Шёпот – место, где ты можешь быть самим собой, поделиться своим опытом, историями, самыми сокровенными фантазиями и желаниями. Или же просто почитать истории, оценить фотографии, обсудить истории и узнать как развлекаются другие.

Сады России ⏬Закажите семена и саженцы в нашем магазине ⏬

Мотивация для похудения, спорт Все мы знаем, как худеть, но не всем хватает мотивации к похудению. Подписывайтесь на сообщество и ЕЖЕДНЕВНО получайте мотивирующие картинки, которые помогут вам соблюсти диету или отбросить лень, когда пришло время тренировки! Мотивация к похудению - первый шаг к похудению!

Дом быта Рассказываем и показываем полезно про уют, порядок, переделки, ремонт и домоводство в формате видео-шоу. Если вам небезразличен ваш дом, вы ищете советы, вдохновение и мотивацию - скорее подписывайтесь! Даша и Андрей.

Кухни на заказ в Перми | АЛЬФА Мебель Привет, мы доставляем вам кухни напрямую с производства по оптовым ценам 😎 Работаем уже более 10 лет и в копилке огромное количество выполненных работ 💪 Напиши нам и мы сделаем тебе 3 дизайн проекта будущей кухни или шкафа! А еще рассчитаем в 3-х ценовых решениях Почему мы: - Замер (бесплатно) - Дизайн (3 варианта) - Просчет (3 цены) - Организация доставки - Организация сборки и установки - Организация работы с гарантийными случаями - Договор - Гарантия - Более 1000 комбинаций цветов и материалов Огромный выбор материалов и оптовые цены позволяют нам делать кухни под любой бюджет **** Пиши "Проект" по ссылке - vk.me/alfamebel59 и получи 3 дизайн-проекта будущей кухни или шкафа Пиши "Расчет" по ссылке - vk.me/alfamebel59 и получи расчет цены в 3-х ценовых решениях

Сыроедение Да, сыроедение может подарить вам огромное здоровье и дать силы! Но будьте внимательны к своему здоровью. Переход на сыроедение рекомендуем осуществлять только под контролем специалистов, постепенно и без фанатизма. Группа призвана служить для обмена опытом и ни в коем случае не пропагандирует сыроедение, как панацею и единственно правильное питание, подходящую каждому. Мнение участников в группе, выраженное в комментариях, не всегда совпадает с мнением администрации. Мы не обсуждаем тему сыроедения детей и беременных, так как не считаем это полностью безопасным. Не публикуем вопросы, связанные с серьезными медицинскими диагнозами, так как советы "из интернета" могут принести вред, рекомендуем обращаться к врачам.

Пункт приёма вторсырья г. Верещагино | ЭкоБаза «ЭкоБаза» осуществляет приём вторичного сырья на переработку по высоким ценам💰 Для Вас: ♻️ Индивидуальный подход к каждому клиенту; ♻️ Индивидуальная цена на объём; ♻️ Наличная, б/н оплата; ♻️ Оценка примерной суммы и веса по фото; ♻️Работаем с юр.лицами и с физ.лицами. 📍Ждём вас по адресу: г. Верещагино ул. Энгельса, 86 Звоните и спрашивайте! Работаем для Вас! 📞 8 (902) 640-44-66 ⏰Режим работы: ПН-СБ с 10:00 до 18:00

Халтура, Работа, Верещагино, Очёр, Карагай Зюкай Работа Верещагино - это сообщество, которое позволяет быстро находить надежных исполнителей для выполнения любой работы. Чтобы заказать любую услугу теперь не надо листать сотни сайтов, можно просто зайти в Работу. Тем самым вы, сэкономив кучу своего времени, получите несколько вариантов решения вашей задачи от профессионалов . Все специалисты собрались в одном месте! Популярные услуги: — Ремонт стиральных машин, холодильников и иной бытовой техники — Ремонт транспорта — Заказы на фото-видео съемку — Помощь по хозяйству — Ремонтные работы от замены розетки до ремонта "под ключ" — Перевозка грузов и личных вещей, курьерские услуги — Вызов мастера на час, электрика, сантехника — Handmade — Грузчики — Дед мороз и снегурочка — Диджей и тамада — Изготовление металлических конструкций — Сварка — И любые другие! 🏪 Заказчики: 1) пишите задачу как можно подробнее (указывайте размер, характеристики, качество, модель, марку и т.п.) 2) прикрепляйте фото 3) указывайте Ваш район проживания 4) ⚡ОЧЕНЬ ВАЖНО⚡ если нашли исполнителя или заказ уже не актуален, напишите об этом в Вашем посте! Исполнители: 1) пишите сумму за работу и желательно номер телефона (чтобы с Вами могли быстрее связаться и на случай, если у Вас закрыты сообщения в аккаунте Вконтакте) 2) если нашли исполнителя или заказ уже не актуален, напишите об этом в конце поста Просто опубликуйте НОВОСТЬ со своей задачей, а исполнители, которые находятся рядом, быстро предложат свои услуги. Вам останется только выбрать самое выгодное предложение. Правила группы и кнопка связи с администратором - в ссылках сообщества

СЫРОЕДЕНИЕ Сыроеде́ние (от лат. fructus — плод, англ. fruitarianism от англ. fruit — плод, так же: фруктоедение, фрутарианство или фруторианство) — система питания, в которой полностью или почти полностью исключается употребление пищи, подвергшейся тепловой обработке (варке, жарке, копчению, запеканию, приготовлению на пару и тому подобное). Что дает сыроедение? Сыроедение дает максимально возможный уровень здоровья в современной среде обитания. Оно легко возвращает здоровье даже в самых, казалось бы, безнадежных случаях. С точки зрения медицины такие случаи считаются чудом, но с точки зрения сыроедения они вполне обыденны. Теги: вег ; веги ; веган ; веганы ; вегетарианец ; вегетарианцы ; вегетарианство ; зелёный ; зелёные ; сыроед ; сыроеды ; фрукторианец ; фрукторианцы ; защитники прав животных ; veg ; vegan ; vegetarian ; green

Вегетарианцы. Веганы. Сыроеды. Фруктоеды

Верещагинские бани Просторный, чистый, современный банный комплекс в г. Верещагино. ✔️Общественная баня на 4️⃣5️⃣ мест. Режим работы: Понедельник, четверг, суббота - ♂️мужские дни. Вторник, пятница, воскресенье - ♀️женские дни. ✔️Отдельное помещение с бассейном 3️⃣м x 5️⃣м с противотоком и водопадом, хамамом и парной с комнатой отдыха. ✔️Уютный буфет с отличным разливным пивом, лимонадом, квасом. Работаем все дни недели с 1️⃣4️⃣:0️⃣0️⃣до 2️⃣2️⃣:0️⃣0️⃣, кроме среды. Приходите за здоровьем! ❗Чтобы записаться в зал с бассейном и парными, перейдите по ссылке: https://vk.com/app6013442_-165203108?form_id=1#form_id=1

Отдых на Черном Море / ИЗБА Агой Гостевой дом ИЗБА 🏡 расположен в микрорайоне курорта АГОЙ, квартал Рассвет 23, Туапсинского района. ⠀ 🔵 Для наших гостей: 🔹 Бассейн и шезлонги 🔹 Автостоянка за территорией 🔹 Мангальная зона и тандыр 🔹 Детская площадка 🔹 Трансфер по договорённости. ⠀ 🔵 Номера с собственной кухней. ⠀ 🔵 Оборудованы номера: ✔️В каждом номере выход на собственную террасу ✔️двуспальная кровать 160/200 ✔️диван-кровать ✔️прикроватная тумба ✔️шкаф ✔️полка ✔️телевизор ✔️сплит-система ✔️санузел и душевая кабина ✔️Фен ✔️Постельное бельё ✔️Полотенца банные и для лица ✔️Светильник ✔️Обеденный стол и стулья ✔️Оборудованная кухня в каждом номере бытовой техникой и посудой ✔️Wi-Fi ⠀ 🔵Также имеются номера⬇️ 🔹 2-местные однокомнатные номера с удобствами; 🔹 3-местные однокомнатные номера с удобствами; 🔹 Семейный номер с удобствами. ⠀ 🔵 В номерах: 🔹 двуспальная кровать 160/200 🔹 прикроватная тумба 🔹 кресло 🔹 шкаф 🔹 телевизор 🔹 сплит-система 🔹 холодильник(мини) 🔹 санузел и душевая кабина 🔹 фен 🔹 Wi-Fi ❗️Все номера с балконами❗️ ⠀ 🔵 Питание самостоятельное. Для приготовления еды оборудована большая КУХНЯ-СТОЛОВАЯ, укомплектованная необходимой бытовой техникой и кухонной утварью. ⠀ 🔵 До чистейшего моря и прекрасного пляжа 10-12 минут пешком или 900м, по ровной, асфальтированной дороге. ⠀ 🔵 В шаговой доступности (900м) вся инфраструктура поселка: магазины, рынок, аптеки, сбербанк, поликлиника и т.д. ⠀ ☎️ 8-918-00-90-999 - Эмма 📍Туапсинский район 📍п. Агой 📍 ул. Рассвет, 23

Не трепите бабе нервы Золотое правило истинной женщины: не знаешь, что сказать — улыбнись и поправь лифчик. У нас только женский юмор! Жми "Рекомендовать" и расскажи о нас друзьям!

Сыроедение Мы за ваше здоровье!

Сыроедение живое питание ЖИВАЯ ПИЩА - ПУТЬ К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ シ В этой группе публикуется только информация о монофруктоедении и сыроедоении! СЫРОЕДЕНИЕ - питание только живой растительной пищей: фрукты, овощи, зелень, семена, орехи, корнеплоды. Изменение питания и употребление термически необработанных, полных жизненной энергии продуктов помогло многим людям улучшить самочувствие, качество жизни и избавиться от заболеваний, в том числе таких, которые считаются неизлечимыми! ЭТО ГРУППА СОЗДАНА ДЛЯ ВСЕХ, КТО: ✓ ХОЧЕТ РАЗВИВАТЬСЯ, БЫТЬ ОСОЗНАННЫМ, ВЗЯТЬ В РУКИ СОБСТВЕННУЮ ЖИЗНЬ, ЗДОРОВЬЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ; ✓ ХОЧЕТ БЫТЬ ЭНЕРГИЧНЫМ, ПОЗИТИВНЫМ; ✓ ХОЧЕТ СДЕЛАТЬ МИР ЧИЩЕ, ДОБРЕЕ; ✓ ХОЧЕТ УЗНАТЬ, ЧТО ТАКОЕ СЫРОЕДЕНИЕ ИЛИ ПЕРЕЙТИ НА ЭТОТ ОБРАЗ ЖИЗНИ; ✓ ХОЧЕТ УЗНАТЬ, ЧТО ТАКОЕ ИСТИННОЕ ЗДОРОВЬЕ! ✓ ХОЧЕТ НАЙТИ СВОЮ ЛЮБОВЬ, ДРУЗЕЙ, ЗНАКОМЫХ-ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ! Добро пожаловать! シ

Прически Добро пожаловать! В нашей группе ты найдешь все для красоты твоих волос: прически, стрижки, окрашивание, секреты стилистов, тренды, туториалы.

Счастье Женщины в руках Мужчины Какой бы сильной ни была женщина, она ждет мужчину сильнее себя. Не для того, чтобы он ограничивал ей свободу, а для того, чтобы он дал ей право быть слабой

Карагай НЕПОДСЛУШАНО Cоциальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно или публично. Накипело? Выскажись!!! =) ***Анонимность при необходимости гарантируется!!! ***Здесь пишут всё САМИ подписчики!!! ***Администрация за содержимое ответственности не несёт!!! ***Страница категории 18+!!!

Красота и здоровье из Сибири с SIBERIAN WELLNES ❄Я очень рада приветствовать вас в моей группе 💙 посвящённой красоте и здоровью 💙 Я буду делиться тем. чем пользуюсь сама, что мне нравится, а так же ✔ уникальным и полезным контентом от экспертов, врачей и ученых о продуктах для здоровья✔ ссылками на онлайн вебинары с врачами и нутрициологами на различные полезные и актуальные темы ❄ ❄❄❄ Будем устраивать розыгрыши ✔челленджи с призами ✔ акции, скидки, бонусы от компании - партнера 🔥 SIBERIAN WELLNESS 🔥 Буду очень рада и благодарна 💙 вашим лайкам, реакциям и сообщениям 💙

Магазин Народная обувь

Vklook.site

Екатерина Романова - краткая биография.

Найди себя

Интересы и увлечения

Образование и карьера

Информация

В социальных сетях: