Биография Александра Лямина, Пермь, Россия,

Идеи Фото и видео шпаргалки, которые помогут в быту и не только

ПЛОХИЕ НОВОСТИ ПЕРМЬ Наш ТГ-канал - https://t.me/+CerqqB6kAgZiMmRi Мы самый интересный и оригинальный проект Пермского Края "Плохие Новости Пермь 18+" Предложения и жалобы - в ЛС паблика. Новости в предложку. Прежде чем вступить в наше сообщество, каждый ОБЯЗАН прочитать и усвоить перечень правил поведения в нём. Незнание законов не освобождает от ответственности! Передача, заимствование нашего уникального контента и сюжетов без уведомления администрации или указания источника карается немедленной вечной блокировкой. Мы сотрудничаем с пабликами, не имеющими собственного контента и штата, только на взаимовыгодных условиях. Спам/реклама - вечный бан. Систематические оскорбления подписчиков в обсуждении под новостью - временное ограничение возможности оставлять комментарии. Необоснованные оскорбления героев публикаций в обсуждении под новостью - временное ограничение возможности оставлять комментарии. В паблике работает фильтр, удаляющий матерные и грубые комменты. Это не наша прихоть, а обязательство перед техподдержкой. #ПлохиеНовостиПермь #Новости #НовостиПермь #Дтп #Чп #ДтпПермь #ПлохиеНовости #УбийстваПермь #АварииПермь #Пермь

Подслушано Нытва Крупнейшее информационно-развлекательное сообщество Нытвы ⬇️ Telegram-канал Подслушано Нытва 👉 t.me/podslushano_nytva

Пермь Сообщество города Перми. Для всех, кто здесь родился, живет, работает или учится, а также для друзей и гостей Перми 🔥Новости 🔥Мероприятия 🔥Афиша 🔥Развлечения Если Вы стали свидетелем какого-нибудь необычного события, или увидели что-то интересное у нас в городе, предлагайте фото, или историю в "предложить новость".

Пермь. Главное! Самое интересное о Перми: все последние новости в Перми у нас. [club120075170|Подпишись] и следи вместе с нами. 📩По вопросам рекламы пишите [id714317736|Алена Анатольевна]

Психология человека Сломать человека невозможно, если у него есть цель. Он готов пройти семь кругов ада, чтобы взять от жизни то, что он хочет. Посмотри, на что способно человечество здесь!

Больше, чем спорт Друзья, здесь Вы найдёте полезный и развлекательный контент, подписывайтесь!

Спортивные статьи | Fitness Библиотека силового спорта

История Человечества

МВД | ФСБ У нас фанатское сообщество, мы не относимся к силовым структурам.

Михаил Онуфриенко Группа создана сторонниками Михаила Онуфриенко, для распространения его информации. Официальный аккаунт Михаила в ВК: https://vk.com/mon2000 Другие официальные ресурсы: Телега: https://t.me/Mikle1On/ Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/612505c4bb2d834d4e7a88a2 ЖЖ: https://mikle1.livejournal.com/ НАСПРАВДИ: https://naspravdi.info/ РУТУБ: https://rutube.ru/channel/26377482/ Внимание! Реклама в группе не имеет никакого отношения к Михаилу! Деньги с рекламы идут на оплату труда редакторов и модераторов.

Храм Вознесения Господня (г. Пермь) Архиерейское подворье храма Вознесения Господня

Наш город Н [Нытва] Новая группа в которой вы можете так же делиться новостями в группе,спрашивать и интересоваться другими вопросами. В свою очередь постараюсь как можно быстрее публиковать ваши записи

Золотые ручки Работы рукастых мужиков, практические советы для ремонта, видео самодельных приспособлений и многое другое

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг '''ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОДИБИЛДИНГА''' Данная книга фактически является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве иллюстративно-справочного материала обучающимся спортсменам. Благодаря работе с данным справочником занимающийся сможет сформировать в сознании четкий, правильный образ упражнений, что даст, безусловно, качественное преимущество перед простым внешним копированием тренировочных форм и действий. Это издание, удостоенное гран-при в области спортивной техники и педагогики, превратилось в настольную книгу для преподавателей спортивных клубов и студентов физиотерапевтических и физиологических учебных заведений Западной Европы и США. Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений. К очевидным достоинствам иллюстративного материала книги, безусловно, можно отнести наличие разрезов и сечений, а также подробные анатомические обозначения мышечного и связочно-суставного аппарата. Стоит заметить, что каждое силовое упражнение в своей основе есть не просто пространственная позиция или направленное перемещение отдельных частей тела и используемого тренировочного инвентаря, но, прежде всего, - это глубоко и сложно распределённая по всему телу система динамически меняющихся (сознательных либо вторичных) мышечных и межмышечных включений. Исключительно подробные, добротные иллюстрации книги, благодаря профессиональному взгляду и знаниям автора, демонстрируют самую суть движения, а следовательно, позволят читателю воспринять его идею, понять формулу, что, в свою очередь, приведёт к правильному воспроизведению. Но следует иметь в виду, что мышечные и межмышечные включения будут не просто качественно различаться по воздействию на них тех или иных упражнений: они, прежде всего, будут существенно зависеть от индивидуальных свойств именно межсуставной координации. С опытом вы сможете адаптировать каждое упражнение к своим личным особенностям и задачам, а также научиться строить на основе базовых двигательных приёмов собственные вариативные ряды.

Fallout 76 / БОРОДУЛЯ Основное место обитания путешественников из радиоактивных пустошей, профессиональных шахтеров Альфа, Браво, Чарли, обладателей пип-боев 2000 и стояков с тремя звездами. Заходите так-же на Youtube канал, сервер Discord и страницу Telegram⚡

ООО “ИНГК-ПРОМТЕХ” ИНГК-ПРОМТЕХ - производитель компрессорного оборудования для нефтегазовой отрасли в г. Пермь. #ингк В 2010 году – был дан старт началу производственной деятельности компании, а в прошлом году мы отметили свой первый 10-летний Юбилей! В связи с расширением территории и увеличением объема заказов мы ищем в свою команду инициативных, готовых зарабатывать и предлагать решения сотрудников. В чём же выгода? Разберемся: ❗Современные оборудованные рабочие места ❗ Новые здания цехов, культура производства ❗Обучение персонала, в том числе на площадках у наших зарубежных партнёров ❗Высокий уровень заработной платы ❗Социальная поддержка ❗ Индивидуальный подход к режиму рабочего времени ❗Мы даем возможность поучаствовать в международных проектах Мы убеждены, что каждый человек обладает удивительным потенциалом, вне зависимости от того какой у него стаж и опыт работы, поэтому мы ищем в нашу команду людей, готовых следовать общей цели и расти вместе с компанией! По вопросу приема на работу и актуальных вакансий можно обратиться по телефону (342) 205-79-50 доб 364, 277 или на нашем сайте ingc.ru

Мотошкола Namoto Пермь Мотошкола NAMOTO - полный курс обучения на категорию А, А1. Отрабатываем навыки безопасного управления мотоциклом. Тренируем вождение по авторской методике. Научим понимать и чувствовать мотоцикл! Готовим будущих мотоциклистов. Помогаем уже действующим райдерам улучшить навыки управления мототехникой. Каждый день делаем дороги безопаснее и гордимся этим! ✅ Полный курс обучения на категорию А, А1. ✅ Легендарный Зимний Курс! Проведение зимних тренировок по снегу и льду. ✅ Обучение практическому вождению мототехники. ✅ Подготовка к экзамену в ГИБДД. ✅ Сопровождение в ГИБДД до полного получения ВОДИТЕЛЬСКОГО УДОСТОВЕРЕНИЯ. ✅ Адаптация к движению по дорогам. ✅ Восстановление навыков. ✅ Контраварийное управление. ✅ Подарочные сертификаты. Защитная экипировка на занятии предоставляется бесплатно. Никаких скрытых платежей, сборов на бензин, упал-сломал, и прочего. Создатель мотошколы NAMOTO - Сергей Шеромов, профессиональный инструктор, стаж управления по категории А – c 1993 года. Дружная команда выпускников Мотошколы Namoto, общий чат, совместные выезды. Здесь вы найдете друзей и единомышленников! ☎ +7 (992) 232-94-64 По любым вопросам пишите сюда: https://vk.me/namoto_ru

Подслушано Уральский | Подслушка Здесь только то, что присылают наши подписчики. «Подслушано» - социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!

Наталья Поклонская Информационное фан-сообщество — Натальи Владимировны Поклонской — Советник генерального прокурора Российской Федерации, государственный советник юстиции 3 класса.

ДЕВУШКИ ПЕРМЬ https://t.me/girls_perm59 Здесь публикуются красивые, интересные, медийные девушки Перми и Пермского края.

СВЕТОЧЪ | Православные ювелирные изделия Каталог: https://vk.com/market-132518045 Как заказать, оплатить, получить: https://vk.com/topic-132518045_34630536 Для заказа и консультации обращайтесь к Анастасии Светловой: https://vk.me/stasyasvetlova — В наличии кресты, нательные иконы, браслеты и цепи из серебра 925 пробы — Все изделия выполнены в соответствии с канонами Русской Православной Церкви и освящены — Собственное ювелирное производство в Петербурге — На каждом изделии клеймо -именник нашей мастерской, проба, апробировано МРУ пробирной палаты РФ по СЗФО — Подарок к каждому заказу — 3387 довольных клиентов возвращаются к нам снова и снова

Бесогон Официальный канал Никиты Михалкова «Бесогон» во ВКонтакте

Библиотека программиста Библиотека программиста — ваш источник образовательного контента в IT-сфере. ________ ⚡️Proglib Academy – онлайн-курсы для программистов. Помогаем развивать технические навыки, осваивать новые профессии и продвигаться по карьере → https://proglib.io/w/522d59f1

Павел Воля Официальное сообщество Павла Воли в VK

Живая Сталь - бодибилдинг, пауэрлифтинг Живая Сталь - это сообщество единомышленников. Здесь вы погрузитесь в атмосферу, полную силы, целеустремлённости и самосовершенствования. Каждый день наша команда будет советами, видеорепортажами и фотоотчётами шаг за шагом формировать в вас совершенного атлета! Бодибилдеры, паэурлифтеры, фитнес леди и представители других видов спорта найдут здесь всю ту информацию, которую не даст вам никакой другой паблик! Обращение к администрации : нами никогда не производилась и не будет производиться искусственная накрутка паблика. Если вами замечены такие действия - просьба сразу же оповестить нас, так как конкуренты не спят и за небольшие деньги они могут сделать нам большие проблемы. Наше сообщество категорически против продажи Анаболических стероидов и вся информация, предоставленная у нас, носит сугубо ознакомительный характер. Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес, Bodybuilding, powerlifting.

Юрист для мам: Алименты, пособия, путевка в сад Нас зовут Мария и Дмитрий Мухачевы. Мы - юристы и в своём личном блоге рассказываем о семейных взаимоотношениях для родителей с детьми, делимся частью своей жизни. Мы многодетные родители. У нас 4 детей (2008 г., 2012 г., 2016 г. и 2021 г.) Комплексные юридические услуги от консультации до ведения дела в суде. Мы помогаем родителям в следующих вопросах: ✅ получить место в детском саду в территориальной доступности от места проживания; ✅ добиться назначения и выплаты алиментов; ✅ помогаем обжаловать отказ в назначении социальных пособий; ✅ другие юридические вопросы. Мы помогаем родителям в решении их проблем с 2015 года. Сейчас мы работаем со всеми регионами РФ, помогли более 4 000 семей решить проблему с детским садом и добиться выплаты алиментов, назначения социальных пособий. 🥇В 2020 году наш проект стал победителем регионального этапа конкурса проектов в области социального предпринимательства в номинации: «Лучший проект социального предпринимательства в сфере социального обслуживания». Мы стали лучшим социальным проектом 2020 года в Пермском крае. Заняли 1 место из 56 претендентов. 🥇В 2021 году заняли 1 место в региональном этапе конкурса: «Молодой предприниматель России». 🏅В 2022 году вошли в 5 победителей регионального конкурса "Бизнес по-женски". 🥉В 2023 году мы стали лауреатами третьей степени в региональном этапе всероссийского конкурса в области социального предпринимательства и СОНКО «Мой добрый бизнес-2023». СМИ о нас: https://vk.com/topic-148852091_35454523 Более 700 отзывов о нашей работе: https://vk.com/topic-148852091_35461455 Задавайте вопросы в [id9258932|личных сообщениях] или сообщения группы

koto.art Привет! Меня зовут Наташа и тут мои котики 🐈‍⬛

Синема Стар Сеть кинотеатров «Синема Стар» — это самое современное оборудование, комфортные залы, удобное расписание и самые лучшие фильмы! Наш телеграм - t.me/cinemastarofficial

Пермь дарит подарки

Афиша Перми | Город 342 Куда сходить в Перми сегодня, завтра и на выходных Участвуй в наших розыгрышах ✉ Подписывайся на рассылку новых розыгрышей https://vk.cc/9h44SX Бесплатные мероприятия, фотографии или видео мероприятий можно предложить через "Предложить новость", в сообщения группы высылать не нужно. Если не видите кнопку, значит не вступили в группу.

Sportwiki | Научный бодибилдинг и фитнес Ежедневные научные новости бодибилдинга, фитнеса, здорового образа жизни и медицины. В группе "Спортвики" не размещаются рекламные посты, поэтому подобные предложения игнорируются, но приветствуется инициатива участников поделиться интересными новостями. Если хотите видеть группу в интересных страницах, необходимо переподписаться.

BONUS Пермь Конкурсы за репост! Более тысячи победителей с 2015 года. Итоги всех конкурсов в фотоальбомах. Доставки призов нет!

Fallout Официальное сообщество игр серии Fallout ВКонтакте. Bethesda Game Studios, создавшая Skyrim и Fallout 4, рада представить вам Fallout 76 — многопользовательскую игру, которая является предысторией всех игр серии. Все выжившие в Fallout 76 — такие же игроки, как и вы. Чтобы выжить, вам лучше сотрудничать… Или нет — решайте сами. Вас ждет самый большой и насыщенный мир постапокалипсиса за всю историю легендарной вселенной Fallout.

AniStar (IT) IT отдел аниме проекта AniStar. В данную группу Вы можете сообщить баги и недоработки сайта.

Мотивация | Спарта | Антон Бритва ▪️ Верю, что каждый достоин иметь то, что он желает ▪️ 40 000 + учеников по всему🌍 ▪️Воспитываю победителей

Медитации Ленни Россоловски Доброго вам времени суток. Спасибо за то, что зашли. Эта группа посвящена медитативным программам и раскрытию потенциала вашего сознания. Здесь публикуются материалы по медитациям и медитативным практикам. Здесь вы найдете именно то, что искали... На вопросы заданные на канале мы не отвечаем, по всем вопросам применения и использования медитативных программ обращайтесь в службу поддержки сайта https://www.advanced-mind-institute.org/contact-us/ © Lenny Rossolovski 2016. All rights reserved, Все права сохранены за автором. Только для личного использования. Для распространения данных программ требуется письменное разрешение автора.

Дружи с собой | заметочки о психотерапии иногда ко мне приходят умные мысли

Точно в цель! | Шиляев Виктор Мой личный блог

Мой Блог

1Театр ЧеловекА АНО КТП "ПЕРМСКИЙ ТЕАТР ЧЕЛОВЕКА" Театр, который развивает. Человек это мир. Человек это театр. МИР СОЗДАН ИЗ НАС! Камерная сцена: г.Пермь, ш.Космонавтов, 82а (перекресток ш.Космонавтов и ул.Карпинского , напротив ГП Карусель - здание м-на Джей, 2 этаж (офис там же). Конт.телефон (342)236-88-72, а также: 8-922-245-8202 Яна, 8-922-649-5566 Дмитрий, 8-902-472-7052 Юлия. Facebook - facebook.com/1TeatrCheloveka Instagram - instagram.com/1teatrcheloveka

SPORT APTECHKA nutrition Super Stasa SPORT APTECHKA nutrition Super Stasa это брэнд спортивного питания и аксессуаров! Занимаясь более 14 лет спортивным питание и знаю что нужно именно тебе! У меня есть магазин спортивного питания (Спорт Аптечка Стаса Кирбитова www.kirbitov.ru ) там вы можете приобрести не только мою продукцию но и других брэндов! (https://vk.com/kirpit_perm) В июне 2020 году по плану открытие тренажерного зала KIRBITOV GYM.(https://vk.com/club172124043) Я двигаюсь только вперед! Хочешь со мной ? Вступай в мою команду !Впереди много интересного ! Мой девиз "КАЙФУЙ КАЧАЙСЯ" Скидки при заказе: От 3000 руб. - 10% От 5000 руб. - 20% Хочешь КЭШБЭК 10 %?! Скачай бесплатное приложение UDS GAME (дисконтная карта)

Vklook.site

Александр Лямин - краткая биография.

Найди себя

Интересы и увлечения

Образование и карьера

Информация

В социальных сетях: