Аня Малофеева - краткая биография.

Love Psychology Психология любви. Блог психолога. Об отношениях с улыбкой. Мы рады видеть Вас в нашем сообществе с уникальным контентом 💝 Здесь вы найдёте посты о психологии по вашему вкусу. Как взять себя в руки во время панических атак, как научиться любить себя, как побороть свои страхи и разобраться в семейных отношениях. Здесь вы найдете советы психологов и ответы на многие другие вопросы. Оставайтесь с нами и читайте больше историй ✉ Рекомендуем подписаться на нас! Спасибо 😋 P.S.Помните, что ни одна группа VK не заменит визита к психотерапевту при подозрении на серьезные эмоционо-психологические проблемы.

Подслушано Анонимные Откровения Нам всем иногда нужно выговориться, поделиться своими историями, событиями, переживаниями. Расскажите здесь совершенно анонимно свою историю, спросите совет или поделитесь опытом! Напишите свою историю в "предложить новость" и она появится на нашей стене.

В отношениях нет правил В данной паблике , мы выкладываем как и прописные истины отношений , так и доказываем , что в отношениях нет определенных правил поведения, все относительно, нет истины, у каждого истина своя. Если вас что-то не устраивает в нашей группе, то вы можете смело из неё удалится.

МБОУ СОШ № 199 г. Новосибирск Эта группа нашей школы № 199 детей, учителей, родителей и выпускников. Мы вместе собираем здесь новости о школьной жизни. Если вы хотите рассказать о каком-то событии своего класса или выиграли олимпиаду - напишите нам. Присоединяйтесь к нашему сообществу и активно присылайте нам свои посты- сообщения для публикации!

Подслушано Мужское&Женское Здесь только то, что присылают наши читатели. Поделиться откровением можно только добавив вашу историю или новость в "Предложить новости". Если хочешь написать анонимно - после текста добавь "анон" «Подслушано Мужское&Женское» — социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать! Если вы впечатлительны и высокоморальны, просим вас не читать тот контент, который можно увидеть на стене сообщества, лучше сразу закройте эту страницу и не возвращайтесь сюда никогда :) Здесь особенная атмосфера и эмоции от прочитанного здесь очень разнятся. Зачастую нас стоит читать между строк и никогда во время еды. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов. Время публикации постов до 3х суток

Подслушали у замужних Здесь только то, что присылают наши читатели. Поделиться откровением совершенно анонимно можно только добавив вашу историю или новость в "Предложить новости" «Подслушали у Замужних» — социальный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать! Если вы впечатлительны и высокоморальны, просим вас не читать тот контент, который можно увидеть на стене сообщества, лучше сразу закройте эту страницу и не возвращайтесь сюда никогда :) Здесь особенная атмосфера и эмоции от прочитанного здесь очень разнятся. Зачастую нас стоит читать между строк и никогда во время еды. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов.

Академия ФК «Новосибирск» | «Новосибирск-М» Академия ФК «Новосибирск» является подразделением главного футбольного клуба Сибири. ЦЕЛЬ Академии – воспитать и развить личность ребёнка, увлечённого игрой в футбол и здоровым образом жизни, готовить спортивный резерв страны.

Надо, Федя, надо! Отборный юмор от Шурика. Подписывайся и смейся во весь голос!

ПЛОХИЕ НОВОСТИ 👇Наша наикрутейшая телега 👇 https://t.me/+H5vkiZIk29FlNzEy Мы самый интересный и оригинальный проект состоящий из двух сообществ, открытого паблика и закрытой группы "Плохие Новости 18+" без цензуры. Предложения и жалобы - в ЛС паблика. Новости в предложку. Прежде чем вступить в наше сообщество, каждый ОБЯЗАН прочитать и усвоить перечень правил поведения в нём. Незнание законов не освобождает от ответственности! Передача, заимствование нашего уникального контента и сюжетов без уведомления администрации или указания источника карается немедленной вечной блокировкой. Мы сотрудничаем с пабликами, не имеющими собственного контента и штата, только на взаимовыгодных условиях. Спам/реклама - вечный бан. Систематические оскорбления подписчиков в обсуждении под новостью - временное ограничение возможности оставлять комментарии. Необоснованные оскорбления героев публикаций в обсуждении под новостью - временное ограничение возможности оставлять комментарии. В паблике работает фильтр, удаляющий матерные и грубые комменты. Это не наша прихоть, а обязательство перед техподдержкой.

МБУДО "Спортивная школа "Энергия" Добро пожаловать в официальную группу муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования "Спортивная школа "Энергия"! В школе реализуются программы подготовки по ВОСЬМИ видам спорта: 1. ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА: - ул. Мичурина, 10 (стадион «Спартак») - ул. Фрунзе, 63/1 (спортзал в СОШ № 96) - Красный проспект, 167 (Новосибирский центр высшего спортивного мастерства) - ул.Спортивная, 2 (ЦСП "Заря") - ул.Часовая, 2/2 (СК "Энергия") 2. СПОРТИВНАЯ АЭРОБИКА: - ул. Фрунзе, 15 (стадион «Спартак») - ул.Часовая, 2/2 (СК "Энергия") 3. МИНИ-ФУТБОЛ: - ул. Ленинградская, 115 (НГАСУ) - ул. Спортивная, 2 (ЦСП «Заря») - ул. Первомайская, 154 (ЛСК «Локомотив») - ул. Красина, 74/1 (МБУ СОК "Темп") - ул. Учительская, 42а (МАУ ЦСП "Электрон") - ул.Часовая, 2/2 (СК "Энергия") - ул.Аэропорт, 88/1 (СК "Авиатор" 4. ДЗЮДО: - ул. Есенина, 14 (СШ "Триумф") - ул. В.Потылицына, 9 (СОШ №216) - ул. Б.Богаткова, 253/4 (Академия чемпионов) - ул. Пархоменко, 106 (3-й этаж. Спортивный центр "Аква Тонус") - ул. Татьяны Снежиной, 37/1 (МКДОУ д\с №100) - ул.Часовая, 2/2 (СК "Энергия") - ул. Бердышева, 124 (ЦО №165) 5. БАСКЕТБОЛ - ул. Учительская, 42а (МАУ ЦСП "Электрон") - ул. Октябрьская, 89а (МБОУ СОШ № 29) - ул. Петухова, 6/7 (СК "Александрит") - ул. Белинского, 1 (СОШ № 202) 6. РЕГБИ - ул. Выставочная, д. 40 (Центр "Тёплый дом") 7. ХОККЕЙ - ул.Часовая, 2 (СК "Энергия") 8. ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ - ул.Часовая, 2 (СК "Энергия")

Домашние хитрости | Гений креатива

Её Величество - ЖЕНЩИНА Здесь о психологии отношений, родительстве, красоте, стиле, знаменитостях, ну и немного юмора. Присоединяйтесь!

Анонимные Истории Тут откровенный стопроцентный ад. Свои истории можно прислать в предложку.

ЧС54 | Новосибирск Нажми «Предложить новость» и напиши о произволе, пусть все знают! Обязательное условие для публикации - подписка на сообщество!

Подслушано у замужних Здесь только то, что присылают наши читатели. Поделиться откровением можно совершенно анонимно (для этого прочитай Правила Паблика)

АСТ-54 Самый популярный паблик Новосибирска по данным опроса, проведённого департаментом информационной политики администрации Губернатора и Правительства Новосибирской области. Часть размещённой на странице информации не предназначена для лиц младше 18 лет.

Семья и дети - моё счастье

Ищу модель, мастера Новосибирск 📌 Все топовые мастера Новосибирска в одной группе! Интересные события, скидки, акции , мастер-классы, обучения, косметика, парфюмерия, спорт и групповые занятия! Присоединяйся - и будь в курсе выгодных предложений! ⚠ Уважаемые мастера, не забывайте менять фото и текст в своих объявлениях, делайте их уникальными. Многочисленные повторы одинаковых постов приводят к снижению просмотров и отклика. 📌 Администрация сообщества не несёт ответственности за опубликованные посты, а также за услуги и товары, которые предоставляют и предлагают авторы постов. ! с 1 сентября Гарантированное время нахождения рекламного поста 7 дней. Ищете мастера? Пишите сюда https://vk.com/modeligoroda Про недобросовестных мастеров пишите в черный список группы https://vk.com/topic-78767098_31237871 или в лс администраторам Если просят предоплату, просите фото паспорта и адрес салона, администратор группы не несёт ответственность за ваши предоплаты!

Persona / Мастерам и Моделям Новосибирска Публикация вашего поста без очереди - 200 рублей. 5 постов - 700 рублей. 10 постов -1200 рублей. 30 постов - 3000 рублей. Стоимость закрепа: Сутки - 300 рублей. Неделя - 1800 рублей. Месяц - 6000 рублей. *Если в предложенной новости есть ссылки, хештеги или упоминания о страницах из любых соцсетей, стоимость размещения 400 рублей! ❌Мы категорически против и всячески не рекомендуем отправлять предоплаты за любые услуги!!!❌

Туристическая компания "VIAGGIO" Адрес: г.Новосибирск, ул.Коммунистическая, 48А, офис 601 Pежим работы: Будни: с 10:00 до 19:00 ТЕЛЕФОНЫ: +7-913-938-07-27 Туристическая компания "Виаджио" поможет организовать Ваш отдых за рубежом и в различных регионах России. Грамотно и со знанием своего дела наши сотрудники подберут наиболее подходящий по Вашим пожеланиям и возможностям уголок планеты, где Вы сможете реализовать свои мечты о долгожданном отпуске. Практические знания наших специалистов в области организации различных видов отдыха – гарантия получения Вами незабываемых положительных эмоций от туристической поездки. Мы работаем со следующими туроператорами: PEGAS TOURISTIK, БИБЛИО-ГЛОБУС, РУССКИЙ ЭКСПРЕСС, ANEX TOUR, CORAL TRАVEL, PAC GROUP, SUNMAR, TUI. Наши сотрудники: Мазыкина Лариса Викторовна - Директор Михайлова Наталья Евгеньевна - Старший Менеджер по туризму

ღ Мастерица ღ

Клуб Новосибирских Мам #новости@nskkid #молочная_кухня@nskkid #детские_заболевания@nskkid #по_детским_садам@nskkid #вопросы@nskkid #детские_врачи@nskkid #барахолка@nskkid #детские_центры@nskkid #детские_парикмахерские@nskkid #врачи_гинекологи@nskkid #анонимные_вопросы@nskkid #врачи_для_взрослых@nskkid #по_выплатам_за_сад@nskkid #мат_капитал@nskkid #о_прививках@nskkid #по_родильным_домам@nskkid #единовременная_выплата@nskkid #ежемесячные_выплаты@nskkid #нужна_помощь@nskkid #очередь_в_сад@nskkid #крещение@nskkid #алименты@nskkid #няня@nskkid #мед_клиника@nskkid #поликлиники@nskkid #объявления@nskkid

Инцидент Новосибирск

ФК «Новосибирск» Автономная некоммерческая организация «Футбольный клуб «Новосибирск». Учредителем АНО «ФК «Новосибирск» является Правительство Новосибирской области в лице Министерства физической культуры и спорта Новосибирской области.

Бабушкины Рецепты

Современная мама Современная мама — проект для смелых, стильных мамочек с чувством юмора. У нас ты найдешь кусочек своего вдохновения!

KRIKLIVE - концертное агентство Концертное агентство KRIKLIVE было создано в 2011 году! За это время нам удалось организовать большое количество концертов, туров и мероприятий разного уровня сложности по всей стране. Мы работаем с лучшими артистами и легендарными музыкантами на ведущих площадках регионов. KRIKLIVE — это большая команда профессионалов, всегда стремящихся к совершенству и разумному планированию на каждом уровне подготовки и проведения концертов. Инстаграм: @ kriklive_ Tg: https://vk.cc/cu2Yfk

ИМПЕРИЯ КИНО | ЧЕЛОВЕК-ПАУК | НОВИНКИ 2023 Твои друзья уже подписаны, ждём только тебя. Лучшие фильмы, мультфильмы, трансляции, тизеры, трейлеры, премьеры на русском 2021 и 2022 года вконтакте и 18+. Без изъятия. Новинки кино онлайн кинотеатр в контакте. Комедии, фантастика, фэнтези, ужасы, мелодрамы, криминал, боевики, драмы, биография, спорт, знаменитых актеров, семейные, приключения, мюзикл, спортивные, психологические, отечественные, документальное, Marvel, Марвел, Disney+ DC, ДС, Netflix, Нетфликс, HBO Max, Hulu, Apple TV, Amazon Prime, QUIBI, Русские фильмы и сериалы у тебя в смартфоне. Новинки с пылу с жару ✔ Всегда есть , что посмотреть, смотреть бесплатно. Новые фильмы в HD,HDRip, BDRip, HDDVD, DVD качество вк, vk, скачать видео. Форсаж 9, Человек-паук: Нет пути домой, Черная вдова, Аватар 2, Дюна, Веном 2, Игра в кальмара, Не время умирать, Вечные, Тор, Тор 4, Тор: Любовь и гром, Тор 4: Любовь и гром, Стражи Галактики, Топ Ган, Топ Ган 2, Лучший стрелок, Том Круз, Лайтер, Баз Лайтер, Круиз по джунглям, Главный герой, Выжившие, Видеть, Воспоминания, Круэлла, Бросок кобры 3, Проклятый чиновник, Не дыши 2, Гнев человеческий, Майор Гром: Чумной Доктор, Лига справедливости Зака Снайдера, Мажор, Конёк-Горбунок, Мортал Комбат, Никто, Том и Джерри, Годзилла против Конга, Поступь хаоса, Ледяной драйв, Пара из будущего, Бендер, Родные, Гуляй, Вася! Рядовой Чээрин, Лука, Турист, Армия мертвецов, Война будущего, Девятаев, Заклятие 3, Пищеблок, Матрица: Воскрешение, Морбиус, Бэтмен, Фантастические твари: Тайны Дамблдора, Доктор Стрэндж 2, Доктор Стрэндж, Доктор Стрендж, Доктор Стрендж 2, Доктор Стрэндж: В мультивселенной безумия, Доктор Стрэндж 2: В мультивселенной безумия, Доктор Стрендж: В мультивселенной безумия, Доктор Стрендж 2: В мультивселенной безумия, Telegram, отписываемся

Криминал 03 Криминал, ЧП, Происшествия, Новости, Истории, Бурятия, Улан-Удэ. Наиболее резонансные события. Мы можем анонимно опубликовать вашу криминальную историю, пишите в "предложить новость" Информируем о совершаемых преступлениях, ЧП, истории в Бурятии и какое наказание за этим следует. Хотим донести информацию о том, что за любое преступление рано или поздно приходится отвечать перед законом, людьми и совестью. Криминал, ЧП, Происшествия, Новости, Истории, Бурятия, 03, Улан-Удэ.

Модные стрижки и прически 2024 фото Делимся с вами фото модных, стильных стрижек и причесок. Здесь вы узнаете какие стрижки и прически будут актуальны в 2024 году. Если вы давно размышляете о том, как сделать свой образ стильным и неподражаемым, то без смены прически дело не обойдется. В 2024 году лидирующие позиции в трендах продолжают занимать короткие стрижки. Грамотно выполненная работа мастера делает образ стильным и уникальным. Короткая прическа помогает подчеркнуть красоту и усовершенствовать имидж. Разнообразие коротких стрижек в этом сезоне просто безграничное. От использования техники рваных прядей до асимметрии. А верно подобранная к форме лица новая прическа скроет все недостатки и обязательно будет притягивать восхищенные взгляды. • Стрижка пикси: фото, идеи и модные тенденции https://vk.com/album-103749645_260960341 • Фото стрижек на тонкие волосы - стрижки для придания объема https://vk.com/album-103749645_264108053 • Стрижки для женщин после 40 лет https://vk.com/album-103749645_263927765 • Красивые прически на выпускной https://vk.com/album-103749645_262653008 • Креативные женские стрижки на короткие волосы https://vk.com/album-103749645_262535727 • Модные женские стрижки https://vk.com/album-103749645_262461479 • Градуированное боб каре фото вид сзади и спереди https://vk.com/album-103749645_262440115 • Стильные женские стрижки на длинные волосы https://vk.com/album-103749645_262396989 • Варианты стрижек, для средней длины волос: фото подборка https://vk.com/album-103749645_262345413 • Как можно подстричься на короткие волосы красиво (65 фото) https://vk.com/album-103749645_262290396 • Стрижка каскад на все типы волос https://vk.com/album-103749645_261592739 • Стрижка боб и боб каре (25 фото) https://vk.com/album-103749645_260960761 • Красивые вечерние прически на средние волосы https://vk.com/album-103749645_240446128 • Модные стрижки фото на средние волосы https://vk.com/album-103749645_234773029 • Модные короткие стрижки для женщин (23 фото) https://vk.com/album-103749645_234754655 • Модные прически на каждый день https://vk.com/album-103749645_221765436 • Модные стрижки (15 фото) https://vk.com/album-103749645_221749508

Бюро Находок Новосибирска Не искать, а находить! Помните об условиях публикации предложенных вами новостей в нашей ленте: · необходимо оригинальное фото или видео потеряшки/находки без водяных знаков, логотипов других сообществ и т.д.; · подробно описать все обстоятельства потеряшки/находки, обязательно указать место/время/дату и другие интересные подробности; · обязательно указать средство коммуникации — номер телефона, ЛС, в какие мессенджеры можно писать и т.д.

Новосибирск |Регион-54| Новосибирск |Регион-54| паблик Присылайте новости в предложить новость или в сообщения сообщества. По вопросам рекламы пишите [id37290509|Елена Шевченко]

Новинки Музыки 2024 | Лучшая Музыка

NETFLIX VK | Новинки кинo, сериалы, фильмы 2024 Слово пацана. Кровь на асфальте, 2023. Универ. 13 лет спустя. Netflix. Нетфликс

СОБЫТИЯ ДНЯ! Все самые актуальные новости только в нашем сообществе! Чтобы не пропустить, подписывайтесь

Полезный Новосибирск Полезности каждый день :)

Лучшие комедии 2024 Твои друзья уже подписаны, ждём только тебя. Лучшие фильмы, мультфильмы, трансляции, тизеры, трейлеры, премьеры на русском 2020 и 2021 года в вконтакте и 18+. Без изъятия. Новинки кино онлайн кинотеатр в контакте. Комедии, фантастика, фэнтези, ужасы, мелодрамы, криминал, боевики, драмы, биография, спорт, знаменитых актеров, семейные, приключения, мюзикл, спортивные, психологические, отечественные, документальное, Marvel, Марвел, Disney+ DC, ДС, Netflix, Нетфликс, HBO Max, Hulu, Apple TV, Amazon Prime, QUIBI, Русские фильмы и сериалы у тебя в смартфоне. Новинки с пылу с жару ✔ Всегда есть , что посмотреть, смотреть бесплатно. Новые фильмы в HD,HDRip, BDRip, HDDVD, DVD качество вк, vk, скачать видео. Форсаж 9, Человек-паук: Нет пути домой, Черная вдова, Аватар 2, Дюна, Веном 2, Не время умирать, Вечные, Отряд самоубийц: Миссия навылет, Круиз по джунглям, Главный герой, Выжившие, Видеть, Воспоминания, Круэлла, Бросок кобры 3, Проклятый чиновник, Не дыши 2, Гнев человеческий, Майор Гром: Чумной Доктор, Лига справедливости Зака Снайдера, Мажор, Конёк-Горбунок, Мортал Комбат, Никто, Том и Джерри, Годзилла против Конга, Поступь хаоса, Ледяной драйв, Пара из будущего, Бендер, Родные, Гуляй, Вася! Рядовой Чээрин, Лука, Турист, Армия мертвецов, Война будущего, Девятаев, Заклятие 3, Оппенгеймер, Барби, Круче некуда, Netflix

Суши от Зебруши Понедельник-четверг, воскресенье: прием заказов на доставку с 10:00 до 21:45. Доставка с 11:00 до 23:00. Заказы на самовывоз принимаем пн-чт,вск до 20:30; пт-сб до 21:00 Пятница-суббота: прием заказов на доставку с 10:00 до 22:30 Наше качество и ассортимент - наше преимущество! Находимся мы по следующим адресам Горский мкр-н 53, телефон 383-21-19 Кошурникова, 33 телефон 383-21-18 Балтийская 35, телефон 383-222-8 Линейная 43 корпус 1, телефон 383-21-18 Фадеева 66/5 телефон 383-21-18 Петухова 14 Б телефон 383-21-19 Гурьевская 64 Б, телефон 383-21-18 Вокзальная 26Б, телефон 383-222-8 Прошли проверку временем. 10 лет на рынке Новосибирска. Готовим 15 тыс заказов в месяц. Большой выбор теплых роллов. Всегда готовы согреть вас. 10 видов жареных и 10 запеченных роллов. Мы ГОТОВИМ под Ваш заказ. Именно поэтому среднее время ожидания составляет 1 час, ведь еду надо ПРИГОТОВИТЬ, упаковать и доставить. Кстати, упаковка и доставка у нас БЕСПЛАТНАЯ*, Вы платите только за еду. Почему выбирают нас? Твой идеальный ужин. Постоянная акция 3 порции роллов - 1200 руб. Лосось, креветки, краб - выбирай сам, что хочешь сегодня! Экономим время. У нас 8 филиалов в разных районах города. Быстрая доставка и самовывоз. Дарим вкусные подарки. Мы не жадные. При заказе в день рождения дарим приятный подарок 🎁

Мастер & Модель | Новосибирск, Бердск, Искитим

Скидочный бум|Фотосессии TPF N&N

Интересная Сибирь

Моя Мама Лучшая На Свете! Полезно каждой мамочке❤️

Коротко о бывших У нас о бывших, бывших нынешних, нынешних бывших, бывших друзьях. В общем обо всех кому есть, что припомнить. Расскажи и свою историю. Если вы впечатлительны и высокоморальны, то возможно вам не стоит нас читать. Если вы хотите, чтобы ваш рассказ был опубликован с подписью, укажите "не анонимно" в начале текста или в конце. Все остальные посты публикуются анонимно. Администрация паблика не всегда разделяет мнения авторов:)

Женский Новосибирск 👸 Милые Девушки, приглашаю Вас в группу Женский Новосибирск - созданную специально для нас, Девушек 😃😉. 💙 Здесь вы можете: 📝 Задать вопрос и получить ответы/советы. 💬 Помочь советом/ответом, Девушкам нашего любимого города - Новосибирск. * Мужчинам комментирование запрещено, занесение в ЧС. 💃💃💃 Заходите, Ваши подружки уже ТУТ👍😘💞

Мастер & Модель | Фотосессии

Мудрые родители. Семья. Дети Привет! Мы тебе рады, присоединяйся и подключайся к обсуждениям ☕ ❤ Наша цель - помочь каждому родителю стать мудрее в воспитании. Дать поддержку тем, кто выбирает осознанное родительство, вместо воспитания “криком и ремнем”. ❤ Зачем нам это? Потому что мы хотим, чтобы мы и наши дети жили в свободном, гармоничном, думающем обществе. И распространяя знания, мы строим его по кирпичику. Теперь и ты с нами 🙂 ❤ Здесь ты поймешь: - Как не требовать невозможного от ребенка и от себя, опираясь на основы психологии. - Как выстраивать доверительные отношения, чтобы ребенок был защищен от любой внешней агрессии - В чем опасность воспитания “криком и ремнем” и какие существуют альтернативы. - Как через осознанное воспитание проработать свои проблемы, которые раньше “прятали под ковер” и стать более гармоничной личностью. - Что с тобой все в порядке, даже когда ты адски устала от своего ребенка и тебе кажется, что ты его не любишь. ✅ Важная информация: 📌Кто организатор этого проекта? [раздел в разработке] 📌Правила группы vk.com/@m_roditeli-pravila-gruppy 📌Наш закрытый клуб, с практикой и теплым сообществом https://vk.com/donut/m_roditeli

Сделай сам! Креативный журнал

По краешку твоей души Женское жизненное сообщество/Психология отношений полов с ноткой юмора и сарказма.Читайте, обсуждайте, заряжайтесь хорошим настроением каждый день. Оставайтесь с нами, у нас интересно!

Ларису Ивановну Хачу! Подпишись пожалуйста, нам тебя очень не хватает полистай стену 👇🏻 там столько интересного для тебя!

Новинки кино _ 2024 _ Новые фильмы Жмите рекомендовать друзьям

Весёлый Остров | г. Новосибирск Самый большой семейный развлекательный парк за Уралом - Весёлый Остров площадью 4 000 кв.м. 🤩 💥 Место, где интересно проводить время людям любого возраста. Эпицентр приключений и незабываемых эмоций! В парке для вас представлены несколько площадок 👇🏼 🏝 Активити-парк - площадь которого составляет 2700 м2 На его территории хватает места и для активных игр и для погружения в настоящую сказку. В Активити-парке организована площадка для малышей 👶 - 300 м2 для радости и веселья самых маленьких гостей: трехуровневый отдельный лабиринт только для детей до 4-х лет, огромный бассейн с шариками, локации для интерактивных игр и самая настоящая песочница с кинетическим песком! 🏝 Верёвочный парк - двухуровневый спортивно-развлекательный комплекс, состоящих из серии препятствий, расположенных на высоте, связанных в единую логическую цепь, объединенную общей идеей и правилами прохождения. Состоит из двух трасс разного уровня сложности для детей и взрослых: 🟢 Зеленая трасса - от 6 лет. 🔴 Красная трасса - от 10 лет. ☝🏻 Рост в диапазоне от 120 см, максимальный вес не более 120 кг. 🏝 Интерактивный парк - уникальный и единственный в нашем городе. Самый большой за Уралом. Здесь физическое и цифровое создают волшебную смешанную реальность и позволяют детям и взрослым управлять пространством с помощью движений и предметов. Захватывающие игровые механики развивают координацию, ловкость, реакцию, мелкую моторику, логику, память, внимательность, коммуникабельность, творчество и, конечно, воображение 🤗 На Острове одновременно могут находиться до 300 семей. И как на любом острове, у нас уникальная «экосистема», предполагающая свои особенности, например: 📍 Все гости гуляют в парке без обуви Главные герои на Острове - дети, потому особое внимание мы уделяем чистоте! На полу гипоаллергенное износостойкое покрытие Flotex. Не боится воды, его можно мыть. Игровые элементы чистим ежедневно, после закрытия парка. Вам не будет жарко, но и замерзнуть мы вам тоже не дадим. Комфортную температуру обеспечивает система кондиционеров. А в случае необходимости у нас есть теплые и уютные пледы, которые мы подготовили для каждого гостя. В зоне регистрации вам вручается билет. Помните, что билет - ваш пропуск на вход и выход с Острова. 📍 Мы придерживаемся концепции «Все на Острове», поэтому повторный вход оплачивается 100%. Пройдя регистрацию, одежу и обувь оставляем в гардеробе. Для хранения ценных вещей есть шкафчики на ключе. 📍 Все элементы игровой части парка выдерживают вес взрослого человека, а значит вы сможете всегда быть рядом с вашим ребенком, куда бы он не залез. 📍 Для утомившихся от бега и прыжков родителей - мягкие кресла "Груши", расположенные по всей территории Острова и свободный WI-FI. 📍 Если вы с крохами и малышами, на Острове есть помещение для кормящих мам, а также 5 колясок, принимающие вертикальное и горизонтальное положения, 2 детских стульчика. 📍 Если проголодались, просторная зона Кафе в вашем распоряжении. Собственная кухня и кондитерский цех - все, чтобы вы вкусно, полезно и доступно перекусили после активных игр на Острове. Режим работы: 10:00 - 21:00 - ежедневно Контактная информация: Сайт: https://veselyostrov.ru/ WhatsApp: https://api.whatsapp.com/message/YMZ2CFMYWTTBF1 E-mail: info@veselyostrov.ru Группа в ОК: https://ok.ru/group/53791651397711 Группа в Telegram: https://t.me/veselyostrovnsk

НОВОСИБИРСК Новости, социальная сеть города, афиша, карта, университеты, фото, видео, погода и многое другое...

ПОДСЛУШАНО НОВОСИБИРСК Информационно-развлекательное сообщество Новосибирска!

Наш Гараж

365 дней/365 dni/Микеле Морроне Массимо Торичелли - молодой, красивый босс сицилийской мафиозной семьи. После убийства отца, он вынужден взять на себя его обязанности. Лаура Бель - директор по продажам в роскошном отеле. Она успешна в профессии, но в личной жизни ей не хватает страсти. Лаура делает последнюю попытку сохранить отношения. Вместе с партнёром и друзьями она летит на Сицилию. Она не ожидает, что у нее на пути встанет Массимо - самый опасный мужчина на острове, который похитит её и даст ей 365 дней, чтобы ... она полюбила его... Фильм основан на бестселлере Бланки Липиньски. 🎬Премьера в Польше состоялась 7 февраля 2020 года.

Нескучное рукоделие Группа для рукодельниц с полезными мастер классами и схемами.

Полезные крышечки Эта группа для участников социально-экологической акции «Полезные крышечки» по благотворительному сбору пластиковых крышечек для помощи детям с особенностями развития. Участникам необходимо собрать максимально возможное количество крышечек. Предлагаем всем, кто хочет присоединиться к нашей акции, поставить дома, в подъезде, на работе или в других местах коробку для сбора пластиковых крышечек. О месте и датах приема крышечек можно прочитать в группе. Учреждения, которые хотят подключиться к акции, могут подать заявку. #Полезныекрышечки

Типичный Новосибирск

Великие женщины | Фаина Раневская

Мама Дети Семья ☼ Дети - Цветы Жизни Эта страничка для мам, которые обожают своих чад. И наполняют их мир счастьем и любовью))

Мамины секреты

➡ Готовим на даче! Подпишись

Магнит Косметик Добро пожаловать в официальное сообщество «Магнит Косметик» 🌸 «Магнит Косметик» — крупнейшая сеть по продаже косметики, парфюмерии, бытовой химии и товаров для дома. Каждый день мы делимся самыми актуальными акциями и выгодными предложениями, полезными советами, бьюти-трендами и обзорами новинок.

Игра Престолов | Дом Дракона | Одни из нас Игра Престолов (Game of Thrones) — американский драматический телесериал в жанре фэнтези. Это долгожданная экранизация культовой саги Джорджа Р. Р. Мартина «Песнь льда и пламени».

Недвижимость Новосибирск(Сдам, продам) Доска частных объявлений - Недвижимость Новосибирск (Сдам, продам). Правила добавления объявлений: https://vk.com/topic-2194851_30021915 Портал создан для частных лиц. Для строительных компаний и подрядных организаций объявления платные. Реклама на стене группы 300 рублей за репост. #недвижимостьновосибирск #продамквартирувновосибирске #куплюквартирувновосибирске #снимуквартирувновосибирске #сдамквартирувновосибирске #коммерческаянедвижимостьновосибирск #квартирыотподрядчиков

Арт-портал "Преображение" Фотопроекты и фотоконкурсы. Цифровой журнал. Приглашаем моделей, фотографов, стилистов, дизайнеров, партнеров, СМИ и региональных представителей в России и русском зарубежье.

й

Я в шоке! Мы здесь, чтобы тебя удивить! Немного юмора, немного фактов, немного познавательного дают отличный микс в виде нашего паблика)

Сеть магазинов DNS Официальная страница компании. DNS – один из лидеров цифрового ритейла России. В 1998 году компания открыла свой первый компьютерный магазин в городе Владивосток. Группа создана в первую очередь для информирования клиентов и публикации интересного контента, а не для обратной связи. Если вы хотите решить какой-то вопрос, связанный с продажами, сервисом, ассортиментом и так далее: Телефон справочной службы: 8-800-77-07-999 Обратная связь: https://www.dns-shop.ru/feedback/?utm_source=vk_federal&utm_medium=cpc&utm_campaign=zadat_vopros Канал Клуба DNS в телеграмме: t.me/DNS_Club Канал Магазина DNS в телеграмме: t.me/dns_shop_ru В комментариях запрещены: - Маты и оскорбления; - Обсуждение политики; - Реклама, упоминание сторонних магазинов и спам. ⚡ БЫСТРЫЙ ПОИСК ПО ТЕМАМ ⚡ — #Блоги@dnsstore — #Мультики@dnsstore — #Инфографика@dnsstore — #Гайды@dnsstore — #Акции@dnsstore — #Обзоры@dnsstore — #Новости@dnsstore

Без кота и жизнь не та ツ

AliExpress Главное и официальное сообщество AliExpress для тех, кто всегда хочет быть в курсе свежих скидок, распродаж и акций, участвовать в конкурсах и не пропускать самое главное 😉❤️ Добро пожаловать!

Resto-bar Coffee Beer Все коротко: Fresh eats. Flavorous coffee. Fantastic cocktails. Адрес: Горский микрорайон, 8а. График работы: Пн - Чт 10.00 - 0.00 Пт 10.00 - 1.00 Сб 11.00 - 1.00 Вс 11.00 - 0.00

Рукоделки

Ночной Новосибирск Новосибирск, каким мы его видим ночью!

Записки Любимой | Стихи Психология отношений, лучшие современные стихи, красивые статусы о жизни и любви на каждый день!

LuckyЛайк – розыгрыш призов Новосибирск LuckyЛайк – розыгрыш призов. Всем приятно получать призы и подарки! И не обязательно для этого ждать, какого то события. Участвуйте в наших розыгрышах и станьте счастливым обладателем одного из наших призов или услуг. А может и не одного, кто знает, на сколько Вы везучий человечек! =) Как выиграть? Об этом читайте в условиях каждой акции. Победитель определяется генератором случайных чисел, розыгрыш записывается на видео. Удачи! Возможно именно Ваш лайк будет счастливым!

Снять - Сдать квартиру в Новосибирске Вам больше не потребуется просматривать множество сомнительных вариантов! Мы отсеиваем тех, кто предоставляет не правдивую информацию о квартире или комнате. Все объявления в сообществе публикуются из Предложенных новостей от реальных собственников Плюсы для сдающих: + Лучший жилец. Вы сможете познакомиться с потенциальными арендаторами и выбрать наиболее адекватных. + Экономия времени. Жилье через эту группу сдается моментально. + Минимум затрат. Не нужно размещать объявления в газетах и расклеивать на столбах, достаточно просто разместить ваш подробный и адекватный вариант здесь и ждать звонка. Плюсы для снимающих: + Без комиссии. Вы ничего не платите за предоставление жилья. + Минимум усилий. Чтобы договориться о съеме жилья, не нужно даже выходить из дома +Лучший хозяин. Вы сможете лично познакомиться с потенциальными собственниками и выбрать наиболее адекватного.

Консалтинг в сфере швейного производства Помогаю производителям одежды в разработке актуальных моделей сезона, создание капсульных коллекций. Обучаю как создать свой fashion-бренд одежды. Тел: +7 953 872 91 44 WhatsApp Предлагаю: - разработка актуальной коллекции моделей сезона (женское, мужское, детское); - создание лекал/градация на основе ваших эскизов, фотографий, образцов до запуска в производство; - подбор тканей и фурнитуры для моделей (закупка материала); - пошив экспериментального опытного образца; - корректировка экспериментального образца; - запуск моделей в швейный цех (мелкий и крупный опт); - контроль качества продукции на выпуске; - разработка швейных этикеток/бирок для одежды; - упаковка (разработка/закупка) индивидуальной упаковки; - помощь в сертификации продукции; - разработка торговой марки; - тренинги и семинары по запуску своего бренда одежды, продвижению и т.д. Возможно заключение договора. Оплата как наличными, так и на р/с. Сохранение конфиденциальной и коммерческой информации. Отправка образцов и готовой партии в любой город транспортной компанией (страхование груза). Оказываю услуги как разового консультирования, так и на абонентской основе. Заключая договор комплексного обслуживания на год/пол года/квартал, Вы получаете приятный бонус. Предлагаю помощь по направлению: - производство одежды - сертификация - налоги - продажи Адрес: ул. Есенина, д. 8/4, 1-й этаж, оф.101

ДОСТАВКА СУШИ•РОЛЛЫ•WOK НОВОСИБИРСК | СУШИ НЯМ «Суши Ням» - это место, где готовят исключительно под заказ суши, роллы, wok, супы и другие блюда. Одним из наших главных преимуществ является качество продуктов. Рыба всегда свежая, а начинки для роллов разнообразны и обильны. Работаем ежедневно с 10:00 до 22:00, заказы на доставку принимаем до 21:30. Скидка 10% на самовывоз по адресам: 📍Волховская 30. 📍Приморская 30а. 📍Дуси Ковальчук 260 к1. 📍Белоусова 7. 📍Физкультурная 5. Бесплатная доставка от 700 рублей. Оформить предзаказ ⬇️

Схемы вышивки. Рукоделие В нашем сообществе есть множество схем различной тематики, они удобно разделены по категориям и альбомам. Мы также делимся вышивальным опытом, демонстрируем свои достижения и советуемся друг с дружкой. У нас очень дружественная, семейная обстановка, мы рады каждому, кто решит присоединиться к нашей большой семье. Заходите к нам, мы Вам рады!

Студия Красоты BOSCA Мы ОТКРЫЛИСЬ 🔥🔥🔥 Самая гостеприимная студия красоты в Новосибирске☀️☀️☀️ ✔бокал шампанского каждому клиенту 🥂 Для вас услуги: ✔депиляции ✔электроэпиляции ✔маникюра и педикюра ✔наращивания ресниц ✔оформления,ламинирования бровей ✔ламинирование ресниц ✔общий массаж тела,массаж спины,антицеллюлитный массаж

Мастер и модель . Бюро услуг .Новосибирск мы решили собрать все виды услуг в одну группу) если вы сантехник,слесарь ,водитель, кондитер ,косметолог ,массажист и так далее ... так же мартер по ремонту телефонов ,ноутбуков , холодильников и так далее.. Делаете торты из памперсов или цветочные деревца ? тогда вы тоже зашли правильно)))) ВСЕ УСЛУГИ КОТОРЫЕ ТОЛЬКО СУЩЕСТВУЮТ МЫ ХОТИМ СОБРАТЬ ВМЕСТЕ ! Услуги общественного питания Финансовые услуги Информационные услуги (ИТ-консалтинг и пр.) Жилищно-коммунальные услуги Бытовые услуги Услуги аренды Туристские услуги Юридические услуги Гостиничные услуги Охранные услуги Услуги переводчиков Торговые услуги Транспортные услуги Развлечения Медицинские услуги Строительные услуги Парикмахерские услуги Услуги технического обслуживания транспорта Образовательные услуги Услуги ремонта цифровой и бытовой техники услуги красоты Ребята ,мы вам всем рады ,но правила для всех едины . Пожалуйста соблюдайте их - объявление должно быть БЕЗ ССЫЛОК на любые источники ,( ,мы просто отклоняем запись ) -публикуем только услуги ! - от одного мастера или студии только один пост ( если вы публикуете одно и тоже объявление с разных страниц ,то одна страница пойдет в чс ) что мы не публикуем : а)еда ( кроме собственного производства например тортиков ))) б) вещи б,у ,новые ! мы не магазин !! ( кроме ателье которые сами шьют одежду ) в) спиртные напитки и т.д г) помощь с курсовыми д ) аренда жилья е) работу

Клуб Заботливых Родителей Мама Дети Семья Сообщество осознанных родителей, ведущих здоровый образ жизни и заботящихся о здоровье и полноценном развитии своих деток ...

АШАН Приветствуем вас в официальной группе торговой сети АШАН в ВКонтакте! Здесь вы найдете: ■ актуальную информацию о новинках, сезонных акциях и специальных предложениях ■ информацию о собственных торговых марках АШАН ■ интересные рецепты, конкурсы, мастер-классы ■ и многое другое.

Сериалы 24/7 | Игра в кальмара Сериалы 24/7 - это сообщество людей, которые любят сериалы и все, что с этой сферой связано. Подписывайся и смотри новые серии любимых сериалов первым! ПРЕМЬЕРЫ от Netflix, Apple TV, HBO Max, Amazon Prime, QUIBI, Лучшие фильмы, мультфильмы, трансляции, тизеры, трейлеры, премьеры на русском 2022 и 2023 года вконтакте и 18+. Сериалы. Без изъятия. Новинки кино онлайн кинотеатр в контакте. Комедии, фантастика, фэнтези, ужасы, мелодрамы, криминал, боевики, драмы, биография, спорт, знаменитых актеров, семейные, приключения, мюзикл, спортивные, психологические, отечественные, документальное, Marvel, Марвел, Disney+ DC, ДС, Netflix, Нетфликс, HBO Max, Hulu, Apple TV, Amazon Prime, QUIBI, Русские фильмы и сериалы у тебя в смартфоне. Новинки с пылу с жару ✔ Всегда есть , что посмотреть, смотреть бесплатно. Новые фильмы в HD,HDRip, BDRip, HDDVD, DVD качество вк, vk, скачать видео.

Секреты идеальной фигуры

Аренда Новосибирск С помощью нашей группы https://vk.com/sdam_novosibirsk Вы самостоятельно сможете найти себе жилье. Все варианты с логотипом группы https://vk.com/sdam_novosibirsk сдаются через нас коммисия 25% с выездом риэлтора, оплата услуг по факту заселения, вариантов жилья МНОГО. Заключение договора аренды между собственником и арендатором на квартире, в которой планируете проживать. Чтобы разместить Ваше объявление в нашей группе. Вы должны быть подписчиком https://vk.com/sdam_novosibirsk сообщества.

ПОИСК МАСТЕРОВ / Мастер и Модель Новосибирск ❗️ВАЖНО! - Посты не относящиеся к тематике конкретной группы отклоняются. Пожалуйста, будьте внимательны при выборе сообщества. ⬛️ЧЁРНЫЙ СПИСОК недобросовестных мастеров, салонов и клиентов: ➡️ https://vk.com/ch_s_nsk 🗞🛍ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ: ➡️ https://vk.com/mm_doska (Аренда, Вакансии, Продажа материалов, Реклама учебных центров и т.д.) ________________ ✅ВСЕ ПУБЛИКАЦИИ размещаются БЕСПЛАТНО через кнопку на стене ↗️ "Предложить новость" ________________ 🛑ЕСЛИ ВАША ЗАПИСЬ НЕ ПОЯВИЛАСЬ, ЗНАЧИТ: - ПРЕВЫШЕН СУТОЧНЫЙ ЛИМИТ ПУБЛИКАЦИЙ. Ждите. - Ваш пост не относится к тематике группы. ________________ ❗️За содержание публикаций, прикрепленные ссылки и фотографии ответственность несут Авторы постов.

AliExpress – Горящие товары, скидки до 90% Официальное сообщество Горящих товаров AliExpress — место, где живут самые большие скидки. Подписывайтесь и не пропускайте крупный улов!

APPLE

МИР ЗА ГОРИЗОНТОМ | Туры, авиабилеты, отели Организуем Вам отдых в любой точке мира: -пляжи -горнолыжные курорты -экскурсионный отдых и круизы -отдых с детьми -острова Также у Вас есть возможность приобрести авиабилеты на любые направления и забронировать отель. По всем вопросам можно обращаться по телефону 8 - 923- 126 -35 -37

АФИША НОВОСИБИРСК Поделись моментом и не забудь рассказать друзьям!

Смайлы вконтакте 🌑 🌐 🌒 🌓 🌔 🌕 🌖 🌗 🌘 Смайлы в статусе

Волшебный стежок - вышивка, рукоделие, шитье Сообщество "Волшебный стежок" - ваша вдохновляющая страничка в мир вышивки. У нас Вы найдете обзоры всех видов и стилей вышивки, мастер-классы и красивых работы разных авторов. Присылайте свои вышитые работы и мы обязательно их опубликуем! Все схемы предоставлены исключительно в ознакомительных целях, для оценки сложности работы, и не являются точной копией оригиналов. Схемы не подлежат коммерческому распространению. После загрузки на свой компьютер и ознакомления, рекомендуем их удалить.

КИНО В ХОРОШЕМ КАЧЕСТВЕ Кино в хорошем качестве. Каждый день новые фильмы 2024 года в качестве. А так же хорошие фильмы, которых вы ещё не видели. Кино на любой вкус: комедии, фантастика, боевики, мелодрамы, триллеры , ужасы, фильмы, основанные на реальных событиях, мистика, драмы и многое другое. Обновление контента каждый день. Возможность заказать фильм. Добро пожаловать в наш кинотеатр!

ДЕТСКИЙ ФОТОГРАФ Таня Перова * Первая фотосъемка малыша * Подарочные сертификаты на съемку * Фотосъемка беременности Добрый день, меня зовут Татьяна и я фотограф детей первого года жизни Задать вопросы и договориться о съемке можно здесь http://vk.com/poly_rhythm или по телефону: 8 952 948 07 64 Почитать отзывы: https://vk.com/topic-75935251_31108326 Есть понятие маст-хэв, не очень его люблю, но кажется оно максимально точно передает смысл того, что я хочу сказать относительно детской съемки :) Маст-хэв - это то, что должен иметь каждый. Я делаю детскую фотографию, в которой нет ничего лишнего, в которой все предельно просто. Белый фон. Белая ткань, на которой сидит малыш. Тестура ткани. Текстура кожи. Пальчики, складочки. Мимика. И мне кажется, что каждый малыш должен иметь такие снимки в своем альбоме. Со стремительной скоростью все меняется у ребенка. Сегодня он больше похож на папу, завтра на маму, послезавтра на дедушку)))). Мимику трех месяцев в девять уже не увидишь. А мимика девяти месяцев к году наверное тоже исчезнет. А навыки! - они тоже стремительно приобретаются. Только вчера радовались тому, что малыш голову сам держит, а сейчас он уже вот-вот пойдет! Поэтому сфотографировать малыша во всей его естественности хотя бы до года, в какой-то ключевой момент - это то, что обязательно нужно сделать каждому родителю. Это маст-хэв, такие снимки нужно иметь! Наряды, шапочки, декорации и прочая мишура - да, это тоже, но это всегда успеется. В детском саду вашего ребенка сфотографируют в образе деревенского мальчика (или девочки) у березки с балалайкой (в кокошнике), а то и с живым медведем))), в образе укротителя крокодила на песочном пляже, в образе графа или принцессы,с пуделем, с обезьяной, поместят его в десятки различных декораций)) это обязательно будет. А что осталось от первого года жизни? Куча фотографий на мобильный телефон?) Это надо исправлять! Ни громоздкого декора, ни обилия нарядов. В моих снимках все предельно просто - ваш малыш и его естество. Вот он улыбнулся, с мамой пообщалcя на своем языке, вот бровь приподнял, рассматривает что-то за окном, сосредоточился, потом отвлекся, пятку в рот тянет. Я все это умею поймать и оставить на память. Пишите, приходите, буду всем рада) PS если ребенок уже старше года, тем не менее, портрет, сосредоточенный на его личности, никогда не лишний в детском фотоархиве.

Работа в Новосибирске Работа в Новосибирске-актуальные вакансии по работе без спама. Подпишись, и будь в курсе. Мы проводим предварительную модерацию постов - всякого рода сетевой маркетинг, мошенничество, и все сомнительное не допускается. Если увидели что-то подозрительное, напишите нам. Условия размещения вакансий: https://vk.com/topic-78800961_35346099

Аренда Новосибирск снять квартиру Хотите сдать или снять квартиру в Новосибирске без посредников? Пишите в сообщения сообщества: vk.com/im?sel=-79148728

Лучшие детские и семейные фотографы Самые красивые семейные фотоистории!

ТОКИО Суши Новосибирск Несколько поводов, почему лучше заказать у нас: ✔ Принимаем заказы 🍣 Ежедневно с 11:00 до 22:30 Наше качество и ассортимент - наше преимущество! Наши низкие цены - приятное дополнение к этому! Мы НЕ доставляем несвежую, заранее заготовленную в неких "цехах" еду. Мы ГОТОВИМ под Ваш заказ. Именно поэтому среднее время ожидания составляет 1.5 часа, ведь еду надо ПРИГОТОВИТЬ, упаковать и доставить. Кстати, упаковка и доставка у нас БЕСПЛАТНАЯ, Вы платите только за еду." Не считая акций"

➡ Петелька|Вязание, схемы В этом сообществе вы сможете похвастаться , спросить,посоветоваться на тему вязания .

М&М| Нужны модели - Все услуги парикмахеров

Matreshka_54| Нужны модели Единая база лучших мастеров Новосибирска

М&М| Нужны модели - Макияж, брови, ресницы

Халява в Новосибирске

Фитнес-клуб "SEKTA" С 2014 по 2020 годы известен как женский фитнес-клуб FitTime. В результате пандемии и ограничений на фитнес-индустрию с сентября 2020 реорганизован в новый клуб сохранив в себе самых преданых его фанатов. За многие годы совместных тренировок коллектив очень сплотился, а сами занятия приобрели свою аутентичность перед тренировками в иных клубах. В шутку между собой клиенты называли этот клуб сектой, в результате чего в процессе реорганизации название решено было сделать публичным. Занятия клуба проходят в групповом фомате, это мотивирует и придает сил когда хочется “сдаться”. На тренировках используется интересная хореография, динамичные упражнения функционального характера, сочетаются движения разно-направленного исполнения, разработанные экспертами американской фитнес индустрии и обновляемые каждый месяц. На этих занятиях вы не встретите банальные консервативные базовые шаги заезженной аэробики. Вас ждут динамика и ритм, гибкая система нагрузки с проработкой различных групп мышц в движениях с большой амплитудой и элементами из кикбоксинга, классического и тайского бокса, баскетбола и конькобежного спорта. Это то, что даст вам неиссякаемый интерес к занятиям, задействует в каждой тренировке глубокие мышцы, которые не работают в повседневной жизни и в обычных силовых и аеробных тренировках. В каждом занятии включается несколько групп мышц, что позволяет тратить меньше времени на тренировку всего тела и быстрее прийти к желаемому результату и надолго сохранить эффект. Плюс ко всему работа проходит в интервальном режиме, что позволяет намного повысить расход калорий за одно занятие и улучшить мышечный рельеф. Благодаря этим тренировкам повышается выносливость, гибкость, координация, ловкость и мышечная сила, повышается скорость обменных процессов (метаболизма), так как активизируется обширное количество мышц. Происходят улучшения работы ЦНС (центральной нервной системы), улучшения связей взаимодействия мозга и мышц, повышения контроля и координации тела в пространстве. Интервальная тренировка состоит из блоков на нижнюю часть тела, на верхнюю часть тела, кора. Ни одна мышца не остается без нагрузки. Рекомендовано использование специальной обуви. Не рекомендовано посещать тренировку, если имеются проблемы с опорно-двигательным аппаратом и очень избыточной массой тела. Противопоказано лицам с диагностированными тромбозами и тромбофлебитами вен нижних конечностей. Если есть артриты и артрозы суставов в острых и поздних стадиях. Мигрени, кластерные головные боли, эпилепсия, Ишемическая болезнь сердца, опущение почки и другие индивидуальные особенности тела.

Хочу со скидкой Здравствуйте, рады видеть вас в нашем сообществе! Здесь вы можете найти услуги или товары с огромными скидками, совершенно бесплатно, ни каких платных купонов и т.п. ))) Простое условие , чтобы получить скидку, нужно: - подписаться на наше сообщество, - подписаться или вступить в группу предлагаемого товара(услуги), - сделать репост записи ( рассказать друзьям). С каждым днем будет все больше скидок и подарков!!! Для участников, которые предлагают услуги и товары , минимальная скидка должна составлять 30%

Где и как отметить День Рождения ребёнка в НСКе Приближается самый замечательный день, День Рождение вашего ребёнка! И вы не знаете как его отметить. Тогда загляните к нам и возможно вы найдёте то что вам нужно. Здесь есть всё!!! Разные детские центры, праздничные агенства , торты и воздушные шарики.

В Объятьях Мамы

Куда сходить в Новосибирске?

Отдам Даром Новосибирск Сообщество хороших людей, которые готовы отдать ненужные вещи абсолютно бесплатно. Мы не занимаемся рассылками о выигрышах, не отправляем ни перфораторы, ни металлоискатели, ни что либо другое! И тем более не просим денег за пересыл! Не переводите никому деньги и не переходите по ссылкам! Если вам что-то пришло якобы от нашей группы, зайдите и проверьте, был ли розыгрыш, информация о них всегда публикуется у нас на стене сообщества. Для того чтобы разместить свое объявление, воспользуйтесь кнопкой "Предложить новость" над стеной сообщества. Не забывайте прикреплять фото! За попытку продажи, обмена или спам - мгновенный БАН! Если у вас закрыты личные сообщения - объявление не публикуется! Перед публикацией вашего объявления ознакомьтесь с правилами: https://vk.com/topic-93463463_32088813

Чердак |полезные советы, идеи, секреты для дома| Вдохновляем творцов Предлагаем идеи Добавляем немного тепла и уюта в ваш дом!

Выкройки, кройка и шитье для начинающих В нашей группе вас ждет огромное количество выкроек одежды, идей для творчества, мастер классов и советов по шитью.

STRETCH LAB - студия растяжки в Новосибирске 3 Студии растяжки STRETCH LAB в Новосибирске 🤍 Растягиваем на результат! - Небольшие группы (не более 8 человек) и индивидуальный подход к каждому клиенту! - Только профессиональные тренеры с большим опытом работы - Подходит для любого уровня подготовки и всех возрастов! Наши направления: * Растяжка * Подкачка+Растяжка * Здоровая спина * Aerostretching * Body Fit 3 студии: *Димитрова 1 *Гоголя 15 *Проспект Дзержинского 1/1 Пробное занятие БЕСПЛАТНО!

VYAZAT_MODNO Привет,я Анна! *Здесь МК, схемы, узоры, а также совместники с подробным описанием моделей по вязанию спицами и крючком *Пряжа в наличии и под заказ *Все о вязании и не только *Рецепты *Добро пожаловать и я буду рада нашему совместному творчеству! *А также в фотоальбоме "мои работы-вязалки" вещи, которые ищут хозяев.

PlacetWogo Новосибирск Новосибирск-один из крупнейших городов России. Город с населением более 1.5 млн человек. В Новосибирске огромное количество заведений и просто красивых мест, где можно с удовольствием провести свое свободное время. Наше сообщество направлено на то, чтобы донести до жителей нашего города и до гостей ВСЕ возможные места, которые можно и нужно посетить. С нами у Вас никогда не возникнет вопросов "Куда пойти сегодня?" "Где провести свидание?" "Куда сходить с детьми?" Всегда актуальная и свежая информация о Барах, Ресторанах, Концертах, Кино и театральных премьерах, Увеселительных мероприятиях, Посещающих наш город знаменитостях.

Рецепты от лучших поваров У нас Вы найдете множество полезных советов, рецептов и идей для творчества. Если у вас есть интересные творческие идеи простых рецептов, то предлагайте нам свои новости.

ღ Копилка вязаных идей ღ Вязание с любовью для самых маленьких)))

Картины по Номерам|Новосибирск|Бердск|Искитим Картины по номерам в наличии в Бердске, Искитиме и в Новосибирске. В набор входит: 1.Холст 40*50см на деревянном подрамнике. 2.Готовые краски. 3.Кисти 3шт. 4.Контрольный лист (для сверки рисунка) 5.Крепление для картины.

Работа в Новосибирске Помогаем компаниям находить отличных сотрудников, а людям - работу мечты! 🤗 Разместить вакансию очень просто: подпишитесь и предложите вакансию в группе (кнопка "Предложите новость"). НОВОСИБИРСК https://vk.com/novos_ib

Скидочный бум|Все услуги парикмахеров N&N 🎀Здравствуйте! Наш проект называется [id348512729|N&N] и включает в себя сообщества: [club88343760|Скидочный бум |ищу мастера /ищу модель N&N] [club90479328|Скидочный бум| Конкурсы] [club98356832|Скидочный бум| Маникюр,Педикюр] [club114707106|Скидочный бум|Макияж,брови,ресницы,косметолог] [club114706682|Скидочный бум|Массаж,Шугаринг ,Депиляция] [club114707416|Скидочный бум|Подслушано ,Болталка ,Материалы] [club114706967|Скидочный бум|тату,перманентный макияж ,пирсинг] [club114706431|Скидочный бум|Фотосессии TPF] [club114708141|Скидочный бум|Чёрный список] [club114706560|Скидочный бум|Все услуги парикмахеров] [club118597578|By Nastasya portfolio|ведение групп/smm/обучение] [club8460489|By Nastasya portfolio |одежда под заказ] [club89919902|СтильНяшки |Детская одежда в Новосибирске] [club99423853|КНМ - Пристрой детских вещей Бердск /Новосибирск] [club120083432|Nomination|Pandora|Sunligth обмен/продажа] ________________________________________________________________________________________________________________ Создатель проекта - [id348512729|Настасья Маркова] 🎀ПРОСТЫЕ И ПОНЯТНЫЕ ПРАВИЛА Сообщество [club114706560|Скидочный бум|Все услуги парикмахеров] организованно для поиска клиентов в сфере красоты. Миссия: получить мастерам опыт и навыки и отработать скорость .

Скидочный бум|Подслушано ,Материалы N&N

Туры по цене перелета от Vandrouki VANDROUKI.TOURS — проект, посвященный доступным пакетным турам от создателей легендарного ресурса о дешевых самостоятельных путешествиях vk.com/vandroukiru (миллион подписчиков!). Мы ежедневно ищем самые-самые дешевые варианты туров, которые вы тут же можете купить онлайн с помощью нашего партнера, туристического гипермаркета Onlinetours. Все честно. Никаких скрытых комиссий, агентских сборов и прочей ерунды. Любой тур, который опубликован на этом сайте, вы можете купить где-угодно, хоть в переходе метро. Правда, куда дороже :) Бронируйте сами. Бронируйте онлайн. Бронируйте выгодно!

ФИШКА- ПОДАРКИ РУЧНОЙ РАБОТЫ ЛЮБИШЬ ВСЕ НОВОЕ И СТИЛЬНОЕ? ИЛИ ИЩЕШЬ ОРИГИНАЛЬНЫЙ ПОДАРОК? ДРУГ, У НАС ЕСТЬ МНОГО МОДНЫХ И ОЧЕНЬ ОРИГИНАЛЬНЫХ ВЕЩИЦ, КОТОРЫЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДАРИТЬ СЕБЕ И СВОИМ БЛИЗКИМ! ЗАГЛЯНИ, ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ, КАК РАЗ ТО, ЧТО ТЫ ИЩЕШЬ!

Не учите бабу жить Все вокруг такие невинные, такие правильные и хорошие, что складывается впечатление, будто в аду гореть буду только я.

М.А.С.терская монтаЖОРа 😃ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК!!!😃

BIG CITY/БИГ СИТИ CУШИ ДОСТАВКА НОВОСИБИРСК Big City Sushi - это доставка роллов и пиццы твоего города!!! Все блюда готовятся только из качественных и свежих продуктов! Мы работаем для Вас каждый день Принимаем заказы:с 11:00 до 00:00 Пт и Сб с 11:00 до 01:00 Доставляем с 11:00 до 02:00 Пт и Сб с 11:00 до 03:00 БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА При минимальном заказе на сумму 600 рублей Среднее время доставки заказа - 75 мин. Наше качество и ассортимент - наше преимущество! Наши низкие цены - приятное дополнение к этому! Мы НЕ доставляем несвежую, заранее заготовленную в неких "цехах" еду. Мы ГОТОВИМ только под Ваш заказ. Именно поэтому среднее время ожидания составляет 1.5 часа, ведь еду надо ПРИГОТОВИТЬ, упаковать и доставить. Кстати, упаковка и доставка у нас БЕСПЛАТНАЯ, Вы платите только за еду. Прием заказов осуществляется по номеру 281-90-61 или вы можете оставить свою заявку на нашем сайте bigcitynsk.com❗️❗️❗️ При самовывозе всем участникам сообщества скидка 10%. Самовывоз производится с Островского, 195.

Общение, готовые выкройки, шитье Общение, обмен опытом, взаимопомощь в швейных вопросах))) Канал в Telegram https://t.me/vykroyka196

Детский журнал CityKids CityKids- это детский глянцевый журнал формата А4. Выходит в Новосибирске и городах Новосибирской области (Кольцово, Бердск, Академгородок). В журнале публикуются интересные и полезные статьи для детей и о детях, новости детской моды, интервью со звездами и известными личностями. Глянцевый журнал CityKids организует детские фотопроекты с привлечением профессиональных фотографов, стилистов, визажистов, предоставляется одежда ведущих брендов, подбираются интересные локации и образы. Все это позволяет максимально раскрыть талант ребенка и получить качественные фотографии для публикации в журнале. CityKids - Городской детский глянцевый журнал для модных детей и современных родителей

Ищу модель Новосибирск Помогаем мастерам и моделям найти друг друга. Стрижки, косметические услуги, фотосессии, татуировки и многое другое в Новосибирске!

Мастер и Модель Группа создана для поиска моделей на безвозмездной основе . Указывайте стоимость только материалов, работа - БЕСПЛАТНО

Lucky Lake территория отдыха 8️⃣9️⃣1️⃣3️⃣9️⃣1️⃣0️⃣6️⃣3️⃣0️⃣0️⃣ Администратор. Пляжная зона отдыха Lucky Lake. У нас вы сможете позагорать, отдохнуть, покупаться в чистом лесном озере. Специально для Вас работают два бассейна с чистой и теплой водой. На территории уютно расположены - кафе, - детский бассейн, - взрослый бассейн, - баня на дровах на пирсе, - беседки, - детская площадка, - площадка для пляжного волейбола, - прокат лодок, катамаранов Время работы Понедельник САНИТАРНЫЙ ДЕНЬ Вторник 10:00-20:00 Среда 10:00-20:00 Четверг 10:00-20:00 Пятница 10:00-22:00 Суббота 10:00-22:00 Воскресенье 10:00-22:00

Женские секреты Сообщество для женщин. Юмор, секреты, лайфхаки .

КУХНЯ

LPG_МЖК#неАПЕЛЬСИН#studio

Ищу Модель | Новосибирск | 📌Наша группа создана для того, что бы помочь вам найти Модель или Мастера (а не для пиара других групп) 📌Перед тем, как предложить свой пост, ознакомьтесь с Правилами 📌Мы публикуем ВСЕ предложенные вами новости, но В ПОРЯДКЕ ОЧЕРЕДИ! 📌 Закреп записи на 24ч = 30р, на 3 дня = 70р, 7 дней = 150р для закрепления пишите в лс -> [id341279194|Юлии Кислер] 📌Также необходимо сделать репост своего объявления на стену после размещения записи в сообществе. 📌Объявления от одного и того же человека публикуются не чаще, чем раз в сутки!

КОЖГАЛАНТЕРЕЯ ОПТ И РОЗНИЦА Большой выбор брендовых кошельков, портмоне и сумок как оптом,так и в розницу. Товар в наличии и под заказ. По всем вопросам обращаться в ват сап, по телефону +7 913 740 51 49. Татьяна.

Аренда квартир Новосибирск Аренда квартир Новосибирск.Размещение обьявлений бесплатно только от собственников.По вопросам рекламы 👇 https://vk.com/arendator54

Делать нечего в селе, мы сидим навеселе Смеемся над жизнью, добываем хорошее настроение и заряжаем на позитив! Присоединяйтесь, с нами весело:)

Румба Пляж - открытый бассейн в Новосибирске Столица Сибири и ее жители, достойны хорошего и современного места для отдыха у воды. Именно поэтому, мы организовали комфортный пляж со всеми удобствами в городской черте, где есть все необходимое, а также сосны, солнце и вода. ⠀ Румба пляж это: 🌊 Место, куда хочется возвращаться 🌊 Высокий уровень сервиса с командой профессионалов 🌊 Доброжелательная атмосфера 🌊 Чистая вода, свежий воздух 🌊 Пространство для детей, где они не просто под присмотром, а весело и с пользой проводят время 🌊 Занятия и развлечения на любой вкус: от простого отдыха на шезлонгах до спортивных занятий и шоу-программ 🌊 Здоровый отдых и образ жизни 🌊 Трендовое и стильное место ⏱15 минут от центра города 🏊🏻 2 бассейна с подогревом 👧 Детская зона 🚌 Легко доехать ⏳9:00-20:00 ❌ брони нет #румбапляж #отдыхвновосибирске

Смекалка/Заметки для хозяйки Добро пожаловать в группу "Смекалка"! У нас в группе Вы найдете много интересных и полезных рецетов, советов и идей для творчества, а также хитростей на каждый день. А ещё мы иногда радуем и поднимаем настроение своим подписчикам захватывающими, смешными видео и постами!!!

Доставка еды "Вкусно Досыта" в Новосибирске Наша компания занимается организацией питания по следующим направлениям: - Оптовые поставки для торговых точек (буфеты, киоски быстрого питания, кофейни и т.п.); - Организация корпоративного питания на предприятиях c заключением договора; - Доставка обедов в офис МЫ ГАРАНТИРУЕМ - Качественную свежую еду и выпечку, без добавления консервантов и усилителей вкуса; - Доставку в назначенное время; - Демократичные цены УСЛОВИЯ ДОСТАВКИ - бесплатная доставка еды при заказе от 600 руб (точная сумма зависит от адреса) - заявки принимаются на день вперед в период с 7:00 до 20:00 по телефону 8-952-943-46-65 (смс, звонок, whats`app)

Типичный Октябрьский | Новосибирск Здравствуйте! В нашем сообществе можно поделиться своими секретами, пожеланиями, мнениями в рамках Октябрьского района города Новосибирска. Как поделиться: 1) Жмём кнопку "Предложить новость" 2) Пишите свой пост Предупреждаем: 1) Контент данной группы состоит только из предложенных новостей. 2) Мнение, или информация, предложенная в группу, может не совпадать с мнением администрации. 3) Весь контент носит сугубо развлекательный характер, и не несет в себе пропаганды каких-либо понятий, но при этом администрация не ограничивает право выбора и свободу мнения, цензуру, и прочие субъективные измышления (ст.29 Конституции РФ).