Марина Шабалина - краткая биография.

Типичный Котельнич Первый паблик в городе (16+) Новости, интересные факты из жизни Котельнича и Котельничского района, опросы, обсуждения, фотографии и видео.

Честный Котельнич За предоставленную информацию в группе, в обсуждениях , на стене сообщества ответственности не несем. Всю информацию предлагают сами подписчики Мы сообщество неравнодушных жителей г. Котельнич и Котельничского района. Нам важно реально оценивать ситуацию в нашем городе и районе. Давайте вместе обсуждать наши проблемы, возможно тогда нас услышат и примут меры по каждой ситуации. Вся информация в паблике не является 100% достоверной. Новости размещенные в паблике ЧК являются непроверенной информацией. Каждый пользователь сам принимает решение верить ей или нет. Если хотите выложить пост АНОНИМНО- пишите в начале или в конце текста.

МБОУ СОШ с УИОП №5 города Котельнича Актуальная информация о жизни школы.

Наша правда! Новости со всех уголков нашей страны!

Первоисточник | Новости Кирова и области 1istochnik.ru - это актуальные новости города Кирова и области, оперативная информация о событиях и происшествиях, эксклюзивные фото и видео-материалы. Наш ТГ канал - https://t.me/pervo_istochnik

Анекдоты 18+ Мы не гарантируем, что читая наши анекдоты, вы не упадете со стула от смеха! Имейте в виду, что анекдоты предназначены в первую очередь для людей с чувством юмора. Анекдоты не предназначены отражать реальную картину мира так, как она есть на самом деле. Все, что публикуется в нашем сообществе, является выдумкой авторов, которую не нужно принимать всерьез и уж тем более руководствоваться ею в реальной жизни! Целью нашего сообщества является лишь поднять вам настроение! ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ: Если вы являетесь правообладателем того или иного материала, находящегося в сообществе https://vk.com/anecdot_24 и не желаете, чтобы он и далее находился в свободном доступе, то мы готовы оказать содействие по удалению данного материала, а также обсудить условия предоставления данного контента пользователям. Для этого вам необходимо отправить нам сообщение (сделать это можно, нажав на специальную кнопку "Написать сообщение", которая находится в сообществе https://vk.com/anecdot_24). Просьба предоставить следующие данные: 1. Документальное подтверждение наличия у вас прав на материал, защищённый авторским правом: отсканированный документ с печатью, либо иная информация, позволяющая однозначно идентифицировать вас как правообладателя данного материала. 2. Текст, который вы желаете разместить в сопровождении удаляемой информации. В нем вы можете указать, где и на каких условиях можно получить информацию, ссылки на которую были удалены. Все поступающие жалобы будут рассмотрены в порядке их поступления. В случае необходимости мы свяжемся с вами. У НАС СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО: 1 .Оскорбительное поведение по отношению друг к другу, нецензурная лексика. 2. Распространение заведомо ложных сведений о других людях и компаниях. 3. Запрещается публиковать сообщения, содержащие призывы к национальной и религиозной розни. Не допускается распространения информации пользователями с целью опорочить гражданина или отдельные категории граждан по признакам пола, возраста, расовой или национальной принадлежности, языка, отношению к религии, профессии, месту жительства и работы, а также в связи с их политическими убеждениями. 4. Не допускаются сообщения, публикуемые в целях совершения уголовно наказуемых деяний. Запрещена публикация сообщений и материалов, содержащих публичные призывы к осуществлению террористической деятельности или публично оправдывающих терроризм, а также материалы, пропагандирующие порнографию, культ насилия и жестокости. 5. Не допускается размещение информации, с целью фальсификации общественно значимых сведений, распространения заведомо недостоверной информации под видом достоверных сообщений. ВАЖНО: Размещая в этой группе любую запись или комментарий, Вы подтверждаете, что руководствуетесь ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ РФ, ПРАВИЛАМИ САЙТА ВКОНТАКТЕ, а также принимаете на себя всю ответственность за публикуемую Вами запись или комментарий. Решение вопросов: Для решения любых спорных вопросов (например: Вас или Вашу компанию необоснованно в чем-то обвинили или оскорбили в комментариях) напишите нам и мы постараемся Вам помочь! Для того, чтобы написать нам, воспользуйтесь специальной кнопкой "Написать сообщение". ВАЖНО: Не начинайте диалог с одного слова, например "Привет" или "Здравствуйте" - такие сообщения мы игнорируем. Пишите суть вопроса сразу одним сообщением! Спасибо за понимание!

Посуда | бытовая техника | Меридиан Добро пожаловать в официальное сообщество сети магазинов товаров для дома «Меридиан» 💚 Мы — большая сеть в городе Кирове и Кировской области. С каждым годом улучшаем сервис обслуживания и продолжаем расширяться. У нас в магазинах вы можете приобрести товары для дома, сада и огорода, посуду, бытовую технику, хозтовары и многое другое по выгодным ценам. Каждый день делимся актуальными акциями, обзорами новинок и проводим различные конкурсы и розыгрыши. Установите виртуальную бонусную карту UDS и оплачивайте до 20% от суммы чека. clck.ru/352sAu Подписывайтесь на нашу рассылку и будьте в числе первых, кто узнает о сезонных акциях и спецпредложениях. https://vk.cc/9SYVQq НАШИ АДРЕСА: * г.Киров: ул. Карла Маркса, 170 тел.: +7 (8332) 67-31-62 ул. Чистопрудненская, 6 тел.: +7 (922) 939-87-65 ул. Комсомольская, 19 тел.: +7 (922) 968-09-82 ул. Профсоюзная, д.34 тел.: +7 (8332) 22-20-58 ул. Ленина, д.169 (ТЦ Микс) тел.: +7 (8332) 25-45-26 (доб. 1) Октябрьский проспект, д.2а тел.: +7 (8332) 25-45-26 (доб. 2) ул. Екатерины Кочкиной, 3А (Фермерский рынок) тел.: 8-922-901-33-65 ул. Энтузиастов, 15/1 (Европейские улочки) тел.: +7 (922) 962-67-35 ул. Анжелия Михеева, 17 (Европейские улочки) тел.: +7 (922) 908-58-08 ул. Ленина 198/3 (Солнечный берег) тел.: +7 (922) 930-43-31 ул. Мира, 33А тел.: +7 (922) 902-94-22 ул. Парковая, 24 (Нововятск) тел.: +7 (922) 999-05-77 ул. Ленина, 79А (Старый универмаг) тел.: +7 (922) 934-07-00 ул. Ленина, 205 (ТЦ Грин Хаус) тел.: +7 (922) 901-32-17 ул. Щорса,79 (Эко Ярмарка) тел.: +7 (922) 901-28-55 * г. Котельнич: ул. Кирова, д.20В тел.: +7 (922) 964-66-05 * г. Кирово-Чепецк: пр-т Мира, д.43а тел.: +7 (922) 914-30-39

90-60-90 | Спортивные девушки Привет! Если ты здесь, значит ты решила перевернуть свою жизнь. И 90-60-90 тебе в этом поможет, не сомневайся! Мы поможем полюбить себя и свое тело, покажем пример эффективных упражнений. Поделимся секретами похудения знаменитостей и веселыми ситуациями здорового образа жизни.

Фабрика идей

Кулинарное искусство Добро пожаловать в Кулинарное искусство– твой гастрономический рай, где любовь к вкусной еде объединяет нас! Если ты ценитель великолепного вкуса и ищешь вдохновение на кулинарные подвиги, то ты попал(а) по адресу. У нас собраны самые вкусные блюда и рецепты из просторов интернета, а также множество секретов кулинарии, которые помогут тебе создать настоящие кулинарные шедевры. Кулинарное искусство – это не просто место для рецептов, но и общество единомышленников, где делимся опытом, секретами и историями вкусных успехов. А также для разнообразия и отдыха от рабочих дней, предлагаем вам новости о звездах. Присоединяйся к нам, чтобы вместе открывать волшебство кулинарных творений, обмениваться идеями для вдохновения на новые кулинарные подвиги, и обсуждать новости шоубиза 🍲👩‍🍳🫶

Женские шту́чки С нами ты станешь самой красивой и привлекательной, а также можешь отвлечься от повседневной суеты и окунуться в жизнь звёзд, хотя бы на пару минут.

Раневская.LIVE Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на плохое настроение. Раневская. LIVE - это не просто юмор! Это стиль жизни.

Окей Гоголь

Кафе "Пицца Бум" Кирова 17а Присоединяйтесь к нашей группе и Вы всегда будете в курсе всех новинок, акций, мероприятий, скидок и программ лояльности для наших клиентов!

Стерва По струнам души..

По Фрейду

Buzzolls | Суши Роллы Киров Доставка суши и роллов в Кирове - Нам доверяют более 100 000 клиентов - В нашем меню вы найдете: готовые сеты, роллы, суши, салаты, гарниры, напитки, десерты и комбо-наборы на любой вкус - Доставка до 60 минут во все районы города - При заказе от 600 рублей - доставка бесплатно Если есть проблемы с заказом - пишите в личные сообщения группы: https://vk.me/buzzolls Информация о скидках и акциях - https://vk.com/topic-88308987_35231256 Скачать приложение: Приложение для iOS https://apps.apple.com/ru/app/buzzolls/id1449958213 Приложение для Android https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.buzzolls Материалы группы запрещены к копированию и использованию в любых целях без ссылки на правообладателя Copyright ©

Низкокалорийные рецепты 906090 Низкокалорийные рецепты, для поддержания фигуры в форме! Полезные статьи + немного юмора :)

Подслушано Котельнич XII—XIII века История города Котельнича начинается в XII веке: «Повесть o стране Вятской» (литературный памятник конца XVII — начала XVIII вв.) сообщает, что город был основан в 1181 году новгородцами на месте захваченного марийского городка Кокшарова. Материалы проведённых археологических раскопок подтверждают только русское поселение, a существование города связывают c расположенным недалеко Ковровским городищем, которое на рубеже XIII—XIV вв. является резиденцией главы Котельничской общины — воеводы Григория. XIV век B XIV веке из соображений безопасности город c Ковровского городища переносится на пять километров вниз по течению реки Вятки, на место первоначального славянского поселка и становится центром сельской волости. Строится кремль. Вскоре жители Котельнича и Никулицына заложили столицу вольной Вятской земли город Хлынов. XV—XVI века B 1459 году в связи c походом войска великого князя московского Василия II на Вятку Котельнич впервые упомянут в русских летописях, как взятый городок. В 1489 году Котельнич, Орлов и Хлынов вновь были окончательно взяты московской ратью и вошли в состав Русского государства. B 15-16 вв. котельничане участвуют в борьбе c Казанским ханством. Город прикрывает северные русские земли от постоянных и разорительных для населения набегов татар. Так, в 1542 г. близ Котельнича разбит 4-х тысячный отряд татар, возвращавшийся c набега на Великий Устюг. XVII век C падением татарской угрозы упоминание o Котельниче исчезает из источников и снова появляется в Смутное время. B 1605 г. в городе вспыхивает восстание в поддержку движения Ивана Болотникова, а в 1609 г. — самозванца Лжедмитрия II. B межрегиональной торговле большую роль играла Алексеевская ярмарка, возникшая в 1647 году. C развитием торговли город растёт. B 1659 г. в нём проживало 940 жителей. Среди них мало дворян, сильны (вплоть до 1917 г.) позиции купцов, особенно династий Кардаковых и Зыриных. Строятся каменные Троицкая (1705 г.), Николаевская (1741 г.), Предтеченская (1807 г.) церкви. Проложен Московский тракт, соединивший Вятку c Москвой. C 1780 года Котельнич — уездный город Вятской губернии. B его гербе, утверждённом императрицей Екатериной II, золотой котёл в зелёном поле. XIX век B XIX веке в силу выгодного географического положения Котельнич становится одним из центров торговли северо-востока Российской империи. B благоприятные годы c Котельнической пристани отправлялось до 23 тысяч тонн различной сельскохозяйственной продукции в города Поволжья и Севера России. Указом Сената от 9 сентября 1843 года Алексеевская ярмарка была официально узаконена. Оборот ярмарки за три недели торгов достигал 2 миллионов рублей серебром и по оценкам МВД в разные годы ярмарка занимала места c 7 по 22 среди всех подобных предприятии России. В 1862 году открыт общественный банк. Мука ржаная, лен, мясо, яйцо отправляются в Архангельск, Рыбинск, Великий Устюг, Санкт-Петербург, Москву. В городе и окрестностях много мельниц. Появляются небольшие предприятия, в основном кожевенного производства. XX век B первой четверти XX века Котельнич становится важным транспортным узлом. B 1903—1905 гг. построен мост через реку Вятку железнодорожной магистрали Вятка — Санкт Петербург, в 1927 году завершены работы по прокладке железной дороги Котельнич — Нижний Новгород. Именно по железной дороге приходит в город советская власть, установленная в декабре 1917 года отрядом балтийских моряков из Петрограда. Старый Котельнич подвергается уничтожению страшным пожаром в мае 1926 года. Огонь разрушил 2/3 города, 80 крупных каменных зданий. Погибло всего 7 человек, однако многие вынуждены были переселиться: в результате население сократилось c 11 до 7 тысяч человек[3][4]. Несмотря на масштабы разрушений, город было решено восстанавливать на прежнем месте. K 1940 году его население достигло 18,5 тысячи человек. B годы Великой Отечественной войны в Котельниче размещались 4 госпиталя для

Идеи дизайна интерьера Дизайн не надо обсуждать, он является решением поставленной задачи. Обсуждать можно только одно: решена задача или нет.

Циник Сообщество для думающих людей.

Шальная Леди Шальная леди - информационно-развлекательное сообщество для настоящих леди. Уберите мужчин от экранов!

Stand Up | Юмор Самые новые стендап выступления каждый день! Группа не пытается никого оскорбить. Весь контент принадлежит его создателям.

О чем говорят мужчины Место для тебя настоящего !

PLOT Ресторан PLOT - место для тех, кто готов к новым впечатлениям.

Худей вкусно Кушайте и худейте вместе с нами ♥

Модная девушка Привет, подружка! 🌸 "Мода проходит,стиль остаётся",- говорила известнейшая Коко Шанель. А я рада видеть тебя в сообществе стиля,красоты и модного вдохновения. Хочу, чтобы вдохновляясь здесь, ты выбрала свой личный стиль и чувствовала себя настоящей принцессой 21-ого века✨ Чтобы тебе было проще находить что-либо в нашем сообществе, лови хэштеги: #маникюр@for.girl #платье@for.girl #образ_дня@for.girl #детки@for.girl #макияж@for.girl #звезды@for.girl А еще, если ты хочешь предложить свой пост либо скинуть свое фото,чтобы узнать наш совет, наша предложка всегда открыта!

e.alyona Всем привет 👋🏻 Меня зовут Алёна, и я веду блог на тему бьюти, лайфстайл и стиль❤️ В моем TikTok - 1,9M+ e.alyona А на YouTube - 700k+ Alyona Evdokimova Телеграм - 18k+ “e.alyona” 💌 Реклама | Ad | Pr: +7 915 499-96-26 (Lovency_agency telegram) Буду рада, если ты присоединишься 😍 У меня много интересного и полезного

Resept_prav_pit

Любовь к натуральному Предлагайте свои посты 👋

0% жирности Cтраница о правильном питании. Рецепты для похудения.

федерация мемов Сообщество, в котором вы сможете познакомиться с созданием самых популярных мемов, узнать их историю, а также судьбу людей, которые стали участниками популярных мемов

Квартирный Вопрос

Милый дом. Идеи дизайна интерьера "Милый дом" - это сообщество людей которые интересуются дизайном, интерьером, любят создавать домашний уют. В сообществе публикуются дизайн-проекты, как воплощенные в реальность, так и типовые, идеи оформления, а также тематический юмор. Если Вы так же, как и мы увлекаетесь ремонтом квартир, дизайном или просто хотите подыскать идеи, Вы обязательно найдёте для себя что-то интересное и новое! Ждём Ваши работы и вопросы в предложенные новости.

Успешная девушка Зарядим тебя позитивом и модными тенденциями.

Просто похудеть / Диеты•Фитнес Диеты /Правильное питание/фитнес/здоровье

Вискарик Лучший тонкий юмор

Мир Дизайна Все о мире дизайна! Ты найдешь для себя много полезных идей и конечно же - вдохновение на каждый день, только самое интересное! Cледи за тегами: Для творчества 👉#хендмейд@design_is Для красивой квартиры 👉 #дизайн_интерьера@design_is Для вдохновения и мотивации 👉#цитаты@design_is

Хоттабыч | Магазин по поводу и без | Котельнич

Котельничский краеведческий музей Котельничский краеведческий музей начал свою работу в 1923 году. Основой первоначальной музейной экспозиции послужила естественная коллекция Анфилова, предложенная для показа в 1912 году. Первый этаж музея занимает экспозиция, посвящённая истории города Котельнича и Алексеевской ярмарки, а также зал Боевой Славы и комната известного писателя-земляка Л.Н. Рахманова. На втором этаже находятся несколько экспозиций: зал городских сословий, где представлен купеческий и мещанский быт, экспозиция «Универсальный магазин» и зал советского периода, демонстрирующий интерьеры комнат котельничан 50-80-х гг. Кроме этого, в музее есть выставочный зал, в котором регулярно организуется более десятка сменных выставок. График работы: будни - 8:00-18:00 сб, вс - 10:00-15:00 Санитарный день - первый понедельник каждого месяца

Дизайн & Декор Привет всем самым креативным 🔨 В нашем сообществе ты найдёшь: 🌈 море вдохновения 🌈 лучшие идеи декора и дизайна 🌈 идеи разных поделок 🌈 архив творчества Давай делиться своим талантом в нашем тихом уголке единомышленников!

Идеи вашего дома

Книги Любишь читать книги? Тогда тебе к нам! Мы публикуем информацию о новинках в мире книг, тематические подборки и интересные материалы о писателях и их произведениях, фото красивых библиотек, анонсы литературных событий, акции и скидки в интернет-магазинах. Здесь можно пообщаться с книголюбами в чатах и беседах, поучаствовать в розыгрышах с призами, совместных чтениях и книжном вызове! По вопросам размещения рекламы: vk.me/best_psalterium Мы не являемся площадкой для свободной публикации книг. Самиздат размещается только на условиях рекламы. Наша беседа о книгах: https://vk.cc/cx7iQO Беседы на отвлеченные темы: https://vk.cc/cj2Guo Покупка/продажа бумажных книг: https://vk.cc/c0jjd4 По вопросам блокировки: https://vk.com/akella0210

Студия Девочка Пай Город Киров-город Сыктывкар Студия в Кирове и Сыктывкаре, Курсы с выездом: Йошкар-ола Ижевск Пермь Доступные курсы: 💎наращивание ресниц обучение 💎курсы для бровистов 💎курсы для ламимейкеров 💎курсы по Эстетическому пирсингу и интимному пирсингу 💎обучение лентированию биопротеиновых волос 🦋микродермал обучение 🐈‍⬛обучение моментальному загару Услуги: 💎любой вид пирсинга. Интимный пирсинг. Микродермал. Бодимодификации. Сарфейс 💎ламинирование ресниц и долговременная укладка бровей с архитектурой 🕷️наращивание наших биопротеиновых волос 🕷️продажа наборов для самостоятельного наращивания волос ♠️моментальный загар Обучение мастеров с 0

Водолей 17 июня Ежедневный гороскоп, а так же многое другое, полезное о знаке Водолей.

СТИХИ

Брови | Перманент | Котельнич Привет. Меня зовут Анастасия, и я сертифицированный мастер-бровист, мастер перманентного макияжа. Я точно помогу вашим бровям и ресничкам выглядеть аккуратно и эффектно🔥👌 Искусно очерченные, с красивыми изгибами, мастерски оформленные брови - что может быть лучше?😍 Если вы хотите иметь красивые, выразительные брови и ухоженные ресницы, вам ко мне. 🌸ПЕРМАНЕНТ (аппаратное напыление) бровей, губ, глаз. Аппаратное напыление. 🌸Моделирование, коррекция формы бровей 🌸Биотатуаж бровей хной 🌸Окрашивание бровей проф.краской. 🌸Кератиновое ламинирование ресниц 🔻ЗАПИСЬ🔻 по тел.: 8-912-717-69-12 или в л/с. #бровикотельнич #биотатуажбровейхнойкотельнич #коррекциябровейкотельнич #ламинированиересницкотельнич #окрашиваниересницкотельнич #биотатуажкотельнич #бровиресницыкотельнич

Уютный декор для дома. Handmade и рукоделие В нашем сообществе собраны идеи декора, рукоделия, handmade и мастер-классов, иллюстрации для вдохновения и творчества, лайфхаки, детские идеи и множество авторских работ талантливых мастеров со всего мира. Вдохновляйся, бери и делай!

Дизайн декор и интерьер

Interior and Decor - Дизайн интерьера. Декор Лучшие идеи декора и дизайна интерьера. Уют в доме. Читайте нас каждый день! Нами вдохновляется уже более 1.600.000 человек.

Woman Всё о ЕЁ мечтах, отношениях, фигуре и многом другом с юмором. Подпишись✔️Будет весело!💃

Уголок Дизайна - о ремонте и не только! Делитесь своим ремонтом/интерьером/рукоделием Жмите снизу "предложить новость" 👇 Крутые работы попадают на стену 🙌 __________ Мы не нарушаем авторские права. Если это ваше видео(фото) или ваша работа- обязательно напишите нам в директ для исправления или удаления

Скрипучий диван Мы журнал "чёрного юмора" и создаём то, что вам иногда не хватает. Стань частью нас и читай нас тогда, когда есть время, когда тебе скучно или когда ужасное настроение и хочется что-то сломать))). Поднимаем не только настроение!

Дизайн и Декор ♡ Дом, интерьер, ландшафт, идеи Дизайн интерьера, декор, декорирование, идеи для дома и жизни, дизайнерские предметы и решения, искусство, художники, архитектура, ландшафтный дизайн, природа, необычный мир, фотография, дом и сад, дома в лесу, творчество, ручная работа, авторская работа

Фенечка | Красота своими руками Сообщество людей, которые любят handmade. Мастер-классы, пошаговые уроки и инструкции, советы и примеры продукции, сделанной вручную. Мы ничего не продаем, а лишь рассказываем людям о лучших примерах того, что можно сделать своими руками. Дизайн мебели, интерьер, одежда, бижутерия, игрушки, экстерьер, подарки.

"Эксперт" центр бытовой техники г.Киров Магазин теле-видео-аудио и бытовой техники. Собственный сервисный центр «Эксперт-Сервис».

Мысли вслух Подписываемся ;)

Идеи Комфорта-создаём дизайн своими руками Эта страница для тех, кто хочет сделать жизнь вокруг себя комфортной, чтоб было уютно. ПРАВИЛА ГРУППЫ. ЗАПРЕЩЕНО: - Спам, флуд, ссылки, посторонний контент и сообщения-цепочки. - Ругательства, оскорбления, хамство и нецензурные выражения в комментариях. - Любые частные объявления, самореклама. - Реклама других групп, сайтов. - Сообщения "все ко мне в друзья","добавляйтесь" и тому подобные. - Реклама flash-приложений, раздающих бесплатные голоса за привлечение пользователей. - Любые оскорбления (в т.ч. "ты — дурак" и тому подобное) в сторону Вашего собеседника пресекаются и следует бан. - Пропаганда расовой неприязни по национальным признакам. - Ведем себя прилично, и выражаем мысли грамотно, без использования нецензурных выражений. Русский язык слишком богат, и не надо его оскуднять. За использование бранных слов следует удаление коммента (вне зависимости от содержания) и бан. ЗА НАРУШЕНИЕ ДАННЫХ ПРАВИЛ ВЫ ПОПАДАЕТЕ В БАН-ЛИСТ ГРУППЫ. C вопросами и предложениями обращайтесь к админист

Водолей ( 17 июня ) Ежедневный гороскоп, а также многое другое, полезное о знаке Водолей! В том числе всегда новый юмор про звёзд и Шоу Бизнес.

Диетические рецепты Диетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд , которые помогут есть и худеть + немного юмора :) Подписывайся, чтобы всегда быть в форме! Приятного аппетита!

Школа ремонта Окунитесь в мир ремонта. Наше сообщество посвящено ремонту, дизайну интерьера, лайфхакам в ремонте. Присылайте свои работы в предложенные новости группы - мы их опубликуем и оценим по достоинству! А также не забывайте делиться нашими записями с друзьями ;)

Клуб любителей фиалок Официальное сообщество сайта fialki.pro! Самое крупное сообщество про фиалки в VK.

Фильмы

Кофе, плеер и мой кот

Выгодный Киров

Science of Style

Недвижимость в Котельниче|Квартира|Дом|Комната

ПОХУДЕНИЕ ЗДОРОВЬЕ ФИТНЕС Хочешь перейти на правильное питание, но не знаешь с чего начать? ✏Тренируешься годами, а результата все нет? ✏Не знаешь, что кушать, чтобы похудеть? ✏До сих пор сидишь на отварной гречке без соли, а через пару дней срываешься? ✏Нет времени на тренировки? ✏Муж, дети, собака, кошка и все вокруг едят без остановки? 🤦🏼СТОП!!! Я помогу тебе! Здесь ты найдешь полезную информацию о питании и тренировках: о продуктах, сбалансированном рационе, перестанешь голодать, переедать, обретешь желание заниматься спортом!