Биография Аллы Кременицкой, Тольятти, Россия,

доброе утро и спокойной ночи

zozh.naya ЗОЖ Советы ЗОЖ. Рецепты народной медицины, а так же любые другие советы медицинского характера, размещенные в группе, опубликованы только для ознакомления, их запрещено применять без консультации с врачом.

Лена Пятибрат Я – Лена Пятибрат. Врач акушер-гинеколог, косметолог, нутрициолог, альготерапевт и талассотерапевт с более, чем 20-летним стажем. Мне 66 лет. На протяжении всей своей сознательной жизни я собираю простые, но очень действенные техники, которые, не отнимая много времени, позволяют укреплять здоровье, гармонично развивать тело и эффективно ухаживать за лицом. Если вы хотите в любом возрасте оставаться энергичными и, как я, нагло довольными собой – подписывайтесь на мою страницу, где я делюсь своим опытом.

Доктор Масгутов Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый. Серьезная медицина простым языком.

Светская Хроника "Светская Хроника" — это группа, где мир гламура, вечеринок и высшего общества оживает через перо изысканных слов и камеру модных взглядов. Здесь каждая линия становится звездным моментом, а каждая фотография — кусочком живописного мира, где роскошь встречается с элегантностью. Через страницы "Светской Хроники" проплывают моменты социальных событий, культурных праздников и ярких индивидуальностей, создавая калейдоскоп утонченного стиля и неповторимого обаяния. В этой группе каждый вздох — это отдельная история, каждое мгновение — маленькое произведение искусства, а каждый участник — неотъемлемая часть великого праздника жизни.

ЛФК каждый день! Здесь выходят видео с лечебными упражнениями, оздоровительными практиками и омолаживающими техниками. Предлагаемый контент позволяет восстановить гармонию и баланс во всех системах организма. Группа с ЛФК рассчитана на разновозрастную аудиторию. Поддержать выход новых видео https://vk.link/lfkday

bubnovsky_centers Официальная страница Центров доктора Бубновского! Центры Бубновского — это: - Авторская система восстановления здоровья без лекарств - Индивидуальная программа кинезитерапии - Более 150 центров по России и Миру - 30 лет успешной работы - Помощь в день обращения - Школа обучения и подготовки медицинского персонала

Соционика ψ Психология Соционика поможет вам лучше разобраться в себе, найти свое место в обществе и в мире; а также научит вас лучше понимать возможности и способности других людей.

По тонкой кромке души. Каждая цитата оживает вновь, когда находит своего читателя. Мысли, стихи, рассказы. Открытки от создателей группы с цитатами и высказываниями. Видео-работы от авторов с чтением стихов и прозы. Присоединяйтесь к нам!

Олег Рой | Книги, мысли, настроение... Добро пожаловать на официальную страницу писателя Олега Роя. ● Олег Рой — один их самых популярных в России авторов детской и взрослой литературы. На его счету более 60 романов для взрослых и несколько десятков детских произведений. Его читают, любят и с нетерпением ждут новых творений. Его книги пользуются популярностью у разных поколений: как у совсем юных читателей и молодежи, так и у людей старшего возраста. Совокупный тираж его книг составляет более 30 миллионов экземпляров. Олег Рой победитель многочисленных литературных премий, обладатель медали имени нобелевского лауреата Ивана Бунина. ● Книги Роя издаются на русском, английском, японском и др. языках. Автор является почётным гостем и постоянным участником многочисленных российских и международных отраслевых фестивалей и выставок, таких как книжный Фестиваль на Красной площади, Московская международная книжная выставка, фестиваль Мультимир, а также молодёжных, культурных и благотворительных форумов по всей стране и за её пределами. ● Тысячи цитат из романов и эссе Роя покорили пользователей социальных сетей - на сегодняшний день он, без преувеличения, является самым цитируемым современным автором в России. ● Помимо писательской карьеры, Олег Рой является сценаристом и режиссером международного уровня. Одной из последних работ стал документальный фильм “Двери в Узбекистан”. Кинокартина была представлена на кинофестивалях в США, Великобритании, Италии, Испании, Сербии, Румынии и везде получила награды. Помимо этого, Рой занимается экранизацией своих собственные книг. Огромный успех у зрителей имели телевизионный сериал “Индус” по роману "Улыбка черного кота" и художественный фильм “Дом без выхода”. ● Олег Рой является совладельцем компаний “Roy Entertainment” и “Great Frame”. Данные компании специализируются на создании анимационных проектов, паблишинга и мультимедийного контента, рассчитанного преимущественно на детскую и подростковую аудиторию. Также Рой основал свой авторский проект «Той Рой», который создает книжно-анимационные бренды для детей, подростков и взрослых. На данном этапе Олег Рой работает еще над 15 литературными и мультипликационными проектами, такими как: “Волшебная лавка Есении”, “Супер Феи”, “Комиссар Лео”, “Пушистики”, “Самолетики”, “Хэппиленд”, “МультиСити”, “Спейсики”, “Изгои”, “Соратники” и др. ● Мультипликационные проекты Роя получают премии как в России так и за рубежом: проект “Джинглики” является обладателем более 45 международных наград, а проект “Дракоша Тоша” - более 30. В 2017 году сериал «Джинглики» удостоился приза за лучший короткометражный анимационный фильм на San Diego International Kids' Film Festival, и уже в 2021 году другой мультипликационный фильм Роя - “Супер Мяу” вошел в шорт лист этого фестиваля. На данный момент автор и продюсер сотрудничает с Youtube, Netflix, Amazon Prime, Disney. Его анимационные мультсериалы, созданные по его книгам собирают более 100 миллионов просмотров на стриминговых площадках по всему миру. ● Рой и сейчас продолжает создавать новые произведения для взрослых и литературные и мультипликационные вселенные для детей от 3-х до 7 лет. В его творческом багаже насчитывается 23 абсолютно новых литературных проекта и более 200 готовых произведений к изданию. Откройте для себя литературную вселенную писателя Олега Роя!

♡ Приятности ♡ Весна ♡ Эстетика ♡ Добавь в свою ленту приятностей :)

ТОЛЬЯТТИ ПАБЛИК "ТОЛЬЯТТИ" №1 В ГОРОДЕ: ☝ По статистике ВКонтакте, на протяжении долгих лет, наше сообщество самое посещаемое в Тольятти! Наш телеграм 👇🏻

ПРЕМУДРОСТИ ВАСИЛИСЫ АСТРОЛОГ ВАСИЛИСА ВОЛОДИНА делится своими звездными премудростями с теми, кто любит астрологию и гороскопы.

Самарская область Эксклюзивные и оперативные новости от губернатора и правительства. Всё самое интересное и полезное о нашей области и её повседневной жизни.

Тольятти Лучший быстрорастущий новостной паблик города Тольятти Альтернативный и независимый взгляд на события города, самые оперативные новости Тольятти, бурные дискуссии в комментариях, интерактивы с подписчиками, конкурсы. Мы что-то упустили из событий Тольятти? Предлагайте в новости! ⬇️Наш Телеграм https://vk.cc/ckPs4f

«Больше» чем йога Изучаем йогу вглубь. Название сообщества — это денотативный оксюморон. Всё есть йога, принципы йоги применимы во всём, нет ничего больше. Цель сообщества, чтобы пойти дальше того, что обычно учат на тренингах йоги.

SHAMAN Концерты: Александр +79857860992 PR и сотрудничество: Антон pr@shamanofficial.ru

Сама Меньшова Канал Юлии Меньшовой. Той самой, что в 90-х вела программу " Я сама", а в 2010-х "Наедине со всеми". Интервью, coffee stories и ❤️

C h a r m é | Вдохновение в фотографиях Дневная порция эстетического наслаждения... Присоединяйтесь, у нас тепло!✨☕ А так же подпишитесь на оповещения 🔔 сообщества, т.к. всё самое красивое и интересное только у нас, а стараемся мы - именно для вас! ;) [club201666425|˙˙·٠•·˙˙Women's charm˙˙·٠•·˙˙] - наше новое сообщество! Рекомендуем Вам ознакомиться с нашими [https://vk.com/@charme-rules|правилами] 😉

Татьяна Метельская | Тренировки и Рецепты Профессиональный фитнес-тренер с международным образованием! Татьяна Метельская: ▪ Фитнес-тренер NASM СPT (Национальная Академия Спортивной Медицины, США) ▪ Фитнес-инструктор групповых программ AFAA GFI (Американская Ассоциация Легкой атлетики и Фитнеса, США) ▪ Специалист по коррекционному тренингу NASM CES Моё сообщество создано для того, чтобы больше людей могли стать здоровыми, красивыми и счастливыми. Со мной ежедневно делают утреннюю зарядку десятки тысяч человек. Также в моем сообществе вы сможете найти такие форматы тренировок, как: - 10000 шагов дома - 5000 шагов дома - Утренняя зарядка - Круговая тренировка - Тренировка без повторов - Жиросжигающая тренировка - Табата - Растяжка (стретчинг) - Пилатес Это профессионально составленные тренировки, над которыми помимо меня работала группа профессиональных тренеров. Также в сообществе вы можете увидеть полезные видео на темы питания, полезных рецептов, похудения и здорового образа жизни. Обязательно подпишитесь на моё сообщество и включите уведомления!

Вдохновение Всегда есть чем Вдохновиться! Присоединяйтесь к нам!

My little world Ежедневная порция красивых подборок для вашего вдохновения на каждый день 🤗😊 Присоединяйтесь к нам 💛

Stepanova.fit / Фитнес онлайн бесплатно БЕСПЛАТНЫЕ ЗАРЯДКИ 💥 Всем привет 👋 Меня зовут Степанова Наталья ,я сертифицированный тренер со стажем работы уже более 18 лет. За это время я помогла тысячам девушкам и женщинам улучшить качество своей жизни через движение 💪 Я научу Вас заниматься с удовольствием, без изнуряющих тренировок и с долгосрочной перспективой 💪 В моём сообществе вас ждут самые актуальные фитнес-советы на каждый день + Бесплатные тренировки и зарядки 💥 Они помогут вам: 📍восстановить своё здоровье, 📍сделать мечту о стройном и подтянутом теле реальностью, 📍превратить еду из своего врага в друга, 📍избежать неправильных техник упражнений, 📍получить ещё больше удовольствия и результатов от умного фитнеса без боли и стресса. Присоединяйтесь в мою команду ♥️

Полезные советы Полезные советы - сообщество для талантливых и творческих людей. Мы делимся полезными советами, идеями по рукоделию и творчеству, поделками, лайфхаками, удивительными вещами, играми с семьей и увлечений вместе с детьми. Добро пожаловать!

Разговоры с Ириной Муромцевой Только проверенная и самая полезная информация про здоровье, питание, красоту и саморазвитие от телеведущей и продюсера Ирины Муромцевой. 🌺Каждую неделю обучающий видео-урок! А также бесплатные подарки для самых активных. 👉Реклама 89153218518 Юлия НАВИГАЦИЯ: #иринамуромцева - все записи #массажмуромцева - уроки самомассажа #бьютихакмуромцева - секреты красоты #питаниемуромцева - доступная нутрициология #саморазвитиемуромцева - обо всём понемногу #мамамуромцева - воспитание детей #клубмуромцева - мой закрытый женский клуб 🌺 #путешествиямуромцева - мои путешествия #аромаклубмуромцева

Простые рецепты Рецепты, собранные со всех уголков планеты, чтобы превратиться в блюдо на вашем столе. Знаете, что их объединяет? Вы сможете сами это приготовить!

Раневская.LIVE Чисто женский юмор: легендарные цитаты Ф.Раневской и современные, остроумные шутки, обзор интересных событий, веселые видео

Школа ремонта Окунитесь в мир ремонта. Наше сообщество посвящено ремонту, дизайну интерьера, лайфхакам в ремонте. Присылайте свои работы в предложенные новости группы - мы их опубликуем и оценим по достоинству! А также не забывайте делиться нашими записями с друзьями ;)

Россыпь разноцветных минут Страничка хорошего настроения.

Женские секреты Сообщество для женщин. Юмор, секреты, лайфхаки .

Дизайн Интерьера 2024 Креативные идеи для вашего дома, полезные советы и модные тенденции по дизайну интерьера.

TopDrop | Standoff 2 TopDrop - Отвечаем быстро и в любое время

Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 Хотите увидеть Тольятти прямо сейчас? Включайте телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 Телеграм - https://t.me/tvtogliatti24 Сайт - https://tvtogliatti24.ru/ Одноклассники - https://ok.ru/tvtogliatti24 Ютуб - [club98585869|@tvtogliatti24]

Мамина Радость Мы - сообщество, где собраны яркие идеи для веселого и разнообразного детства. Здесь вы найдете советы по воспитанию, интересные и креативные занятия для детей, а также развлекательный контент, который подарит улыбки и вдохновение вашей семье. Наш паблик создан для тех, кто ценит каждый момент вместе с детьми и ищет идеи для развлекательных и полезных занятий.

Красота & здоровье У нас Вы найдете народные рецепты для вашего здоровья! Советы, рецепты, статьи по здоровью и долголетию. Каждый сможет для себя найти что-нибудь полезное. Добро пожаловать! Важно: вся информация, представленная в сообществе "Красота & здоровье" , носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.

Пилатес от Маргариты и Виталия Хотите иметь стройную фигуру, красивую осанку и улучшить свое здоровье? Тогда скорее записывайтесь к нам на КАРДИО-ПИЛАТЕС! КАРДИО-ПИЛАТЕС - это самый безопасный комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости, укрепление мышц и суставов, улучшение осанки, снижение веса и нормализацию работы внутренних органов. Необычные упражнения помогут держать все тело в тонусе, что позволит полностью сконцентрироваться на проработке всех групп мышц. Уникальность наших упражнений в том, что они затрагивают даже глубокие мышцы, о которых вы могли и не знать, благодаря им и формируется красивое тело.

GEOX Respira™ Geox — известный во всем мире итальянский бренд, специализирующийся на производстве комфортной повседневной обуви и верхней одежды. Запатентованные технологии, используемые Geox, наделяют продукцию бренда абсолютно уникальными свойствами.

Ксения Бесчетнова Меня зовут Ксения, мне 43 года, я тренер по здоровому движению, ежегодно повышающий квалификацию на лучших курсах по функциональному движению (Томас Майерс Art of Motion, Grey Institute. Создатель уникального курса «Живой шаг» и онлайн клуба.

ОКАЗЫВАЕТСЯ ...

ДЕТСКИЕ ПОДЕЛКИ Творим для детей и вместе с детьми!

Креатум. Столярная мастерская Друзья привет! Мы Антон и Лиза Юрковы. С удовольствем делаем разные деревянные изделия. Фотографии наших работ вы можете посмотреть в альбомах группы или на стене. Если вам что-то понравилось и вы хотите заказать изделие - смело пишите в сообщения группы (заказы принимаем только через сообщения группы,. С личных страниц не пишем) Наши работы мы отправляем по всему миру. #creatum #креатум ИП Юрков Антон Сергеевич, ОГРНИП 316470400106825.