Екатерина Пилясова - краткая биография.

ЧП | ДТП Нижний Новгород Страница о происшествиях в Нижнем Новгороде и его окрестностях. Здесь будет информация о пожарах, наводнениях и другие катаклизмы, а также ДТП с наших дорог. Если вы стали свидетелем ДТП, хамского поведения на дороге, ужасной внештатной ситуации или наоборот доброго дела, делись со всем городом:) Наш ТГ канал 18+ - vk.cc/cnLESi

Натальная карта • Утреннее шоу • Фастмуд • Институт телевидения • 12 вопросов • Между нами • Натальная карта По вопросам рекламы и коммерческих предложений, пожалуйста пишите на SalesVkVideo@vk.company

чёрный фон Оригинальный. Единственный. Твой.

Вульгарные Мы немножко пошленькие, но ведь и ты тоже, правда? Шутим, расслабляемся, да просто хорошо проводим время.

sketch books Под слоем пудры La Prairie и ботокса, под светом софитов и прицелом папарацци — всё, что здесь пропагандируется, не имеет ничего общего с реальностью.

Chop-Chop Chop-Chop — культурно-информационный блог с качественным и оригинальным контентом, состоящего из актуальных новостей из мира кинематографа, музыки и моды, которые включают в себя авторские обзоры с отменным чувством написания.

Подслушано Дзержинск ПРИСЫЛАЙ СВОИ НОВОСТИ И ИСТОРИИ, ФОТО И ВИДЕО. ИХ УВИДИТ ВЕСЬ ДЗЕРЖИНСК 🌍 [club72026768|Подслушано Дзержинск] — группа №1 в г. Дзержинск по численности и активности. Присылайте новости в предлагаемые записи и ЛС группы https://vk.cc/92fLL1. По рекламе пишите - https://vk.com/reklpd Концепция сообщества такая: если в Дзержинске произошло что-то важное, серьёзное или интересное, то мы обязательно об этом расскажем, ведь наши подписчики, которых больше 125.000! точно окажутся рядом с произошедшим и пришлют нам информацию (фото, видео)! Мы ждем ваших новостей и историй!

Новинки музыки 2024

RAY RAY — независимое онлайн-медиа о моде, красоте, культуре и обществе. В центре внимания — человек и его экосистема: от инноваций в фэшен и бьюти-индустриях, культурных событий до бизнеса и общественных явлений в широком смысле слова.

Begin English. Английский язык для всех Самое крупное русскоязычное сообщество людей, изучающих английский язык. Официальный сайт группы begin-english.ru Практикуем английский каждый день прямо в ВК, не отрываясь от повседневных задач, с пользой и удовольствием. Присоединяйся!

Типичный Нижний Новгород «Типичный Нижний Новгород» — сообщество № 1 в городе по оперативности, качеству новостей и эксклюзивам. Мы принимаем новости в «предлагаемые записи» и сообщения сообщества. По рекламе всегда можно обратиться к [id439189586|Марии Иванковой]. Концепция сообщества такая: если в Нижнем произошло что-то важное, серьёзное или интересное, то мы обязательно об этом расскажем. Мы не про мемы, приколы и котиков — мы про ежедневную пользу для вас. При использовании материалов «Типичного Нижнего Новгорода» ссылка на сообщество обязательна. Администрация сообщества не несёт ответственности за посты от участников группы или возможные недостоверные или неточные данные, которые были взяты с сайтов СМИ.

Подслушано Нижний Новгород

Типичный Дзержинск Новостное сообщество Дзержинска с наибольшим количеством постоянных читателей. Жизнь, новости, события, развлечения, происшествия - весь город здесь! Наши постоянные рубрики: #фототипично@t_dzr -ваши фотографии города, если вы хотите, чтобы ваша фотография попала в рубрику, присылайте в «предложить новость» #мнение@t_dzr – ваши рассуждения о жизни города #ужасчтотворится@t_dzr – происшествия, скандалы, аварии в Дзержинске. #людидзержинска@t_dzr – истории, поступки жителей Дзержинска #нн_соседи@t_dzr – события и новости Нижнего Новгорода #врегионе@t_dzr – события и новости в области #вроссии@t_dzr – события и новости в России #молния@t_dzr – срочные новости #этодзержинскдетка@t_dzr – так и живем #вамслово@t_dzr – вопросы, обращенные к подписчикам #исторично@t_dzr – статьи, фотографии, заметки об истории города Дзержинска #новыйдзержинск@t_dzr – новости о новых зданиях, дорогах в Дзержинске #естьработа@t_dzr – вакансии в Типичном.

НОЧЬ

ДТП и ЧП Дзержинск ДТП и ЧП Дзержинск - это группа о дорожно-транспортных и чрезвычайных происшествиях Дзержинска (Нижегородской области) и близлежащих населённых пунктах. Новостная лента группы формируется благодаря присланным материалам от жителей города. Дополнительно в группе публикуются вопросы, истории от участников дорожного движения и автомобильные новости. Вопросы и предложения: https://vk.com/im?sel=-157825070 Реклама в сообществе: https://vk.com/topic-157825070_41503798 Распределение Дохода от Рекламы (РДоР): https://vk.com/topic-157825070_47118940 Стали очевидцем происшествия? Имеется полезная дорожная информация? Расскажите жителям города! Отправляйте текст, фото или видео и Вашу новость увидят тысячи людей! Новости о ДТП, пожарах, спорных дорожных ситуациях и автохамах публикуются анонимно. Если Вы желаете публикацию новости с авторством, то пишите об этом при отправке. Содержимое присланных материалов и комментариев является субъективным мнением авторов. При публикации новостей могут быть неточности, которые с получением дополнительной информации исправляются. Администрация группы не может проверить достоверность всей размещаемой информации, что необходимо учитывать при ознакомлении и публикации своих комментариев. Материал группы не рекомендуется к просмотру лицам, не достигших 14-ти лет, беременным и людям с неустойчивой психикой. В группе активирован фильтр, который автоматически удаляет ссылки и "стоп-слова". Нецензурная лексика в комментариях разрешена, если она не содержит оскорблений участников группы, участников ДТП и прочее. Отправляя Ваши авторские фото- и видеоматериалы в группу "ДТП и ЧП Дзержинск" (включая комментарии) - Вы передаёте права на присылаемые материалы администрации группы. В последующем все материалы могут быть доступны неограниченному кругу лиц.

Вокруг света

EMPIRE | История Человечества Вместе вернём моду на знание истории!

Дзержинск Онлайн Интеллиге́нция города

Сарказм Новости и юмор

ai ai

Центр событий

Настоящий Лентач

По красоте

Твое любимое кино Фильмы ВКонтакте В сообществе размещаются кино подборки, обзоры фильмов, сериалов и актеров, а так же рецензии к фильмам. Новинки кино 2024, лучшие фильмы, популярные фильмы и новые подборки. Киномания, Фильмы, Кино, Сериалы Спасибо, что Вы подписались!👍

Рифмы и Панчи РиП — новостной ресурс обо всём, что сейчас обсуждает молодежь: от музыки и мемов до футбола, UFC, политики и твич/тикток блогеров 🤯

Мода Самые свежие новости из мира моды, фото и видео с модных показов, тенденции, стиль звёзд, события из жизни дизайнеров и моделей.

etnica Сохраняйте у себя самые интересные посты - только в нашем паблике! Вся самая интересная информация только у нас

NR

Территория Кино

MDK Только для тех, кто в теме. Остановись и оцени сарказм о наболевшем.

P L E Λ S U R E P L E Λ S U R E - это группа проводник в мир гламура, эстетики, шоубизнеса и просто наслаждение для глаз. Все самые актуальные новости из мира грез, все анонсы, статьи и презентации вы найдете в нашем паблике. Вещаем о моде и современной культуре. Мы ничего не пропагандируем и никого ни к чему не призываем. Все фотографии и видеоматериалы, используемые в наших записях, взяты из открытых источников сети-интернет. Все публикации создаются только с целью ознакомления и сатиры. Сообщество несёт художественно-развлекательный характер. Любая информация может быть вымышленной и не претендует на достоверность.

Бот Максим Лучший бот ВКонтакте.

5 интересных фактов Короткие и любопытные факты

Новая Школа 18+ СТАРШИЙ БРАТ

Мысли Женщин

Тысяча чертей, какая татуировка! Тысяча чертей, какая татуировка — крупнейшее сообщество о татуировке в России! Мы за красоту и против стереотипов.

Амба Пицца Доставка вкусной квадратной пиццы по Нижнему Новгороду! ✅ Полюбившийся вкус ✅ Высокое качество ✅ Удобный сервис ✅ Доставка от 30 минут Качественный продукт не терпит пустоты. Заказывая пиццу в Амба Пицца, вы не платите за воздух, ведь каждую коробку мы наполняем на 100%. Когда еда приготовлена с душой, не нужно экономить на продуктах и срезать углы. Больше пицца, быстрее доставка, удобнее сервис! Для заказа: 🔷 переходите на сайт https://ambapizza.ru/ 🔷 звоните по телефону +7 (831) 262-15-66 ⏰ Время работы точек ВС–ЧТ 10:00–22:00, ПТ–СБ 10:00–23:00 Мы с радостью выполним ваш заказ 💛

Лентач

Салон красоты 🌸 ТОП идеи для маникюра, макияжа и прически 🌸 Всё для похудения и красивой фигуры 🌸 Секреты и лайфхаки в уходе за собой 🌸 Мода, стиль и бьюти-тренды Здесь всё для твоей красоты и просто с душой! 💋

Kosti Models Самое влиятельное сообщество о моделях. О нас пишут в журналах. О нас говорят многие. Публикуем ваши истории, домыслы, вопросы, догадки... тэги: #model #modeling #models #instamodel #скандалы #интриги #расследования #Костимоделс #Кости #модель #инстамодель #моделинг #юмор

Нижний Новгород Мы собираем всe интересное о жизни нашего города и не только) Мы что-то упустили? Предлагайте в новости!

EAT FOOD Вкусная доставка в АП 🔥 EAT FOOD- доставка горячей и вкусной еды! Дорогие друзья, в нашем EAT FOOD вы можете попробовать: ▪️Пиццу 🍕 ▪️Хачапури 🧀 ▪️Салаты 🥗 ▪️Снеки🍟 Готовим из: ♦ 100% свежих и натуральных продуктов ♦ без предварительной химической заморозки; ❗️Ждём вас по графику: Понедельник выходной 🕓 Вт, ср, чт, вск - с 12:00 до 21:00 🕓 Пятница и суббота с 12:00 до 22:00 Доступна доставка и самовывоз🚗 Ждем вас по адресу улица Русская 2 ✅

GOLD KARDASHIANS Твой маленький золотой мир про крутых армянских красоток и их рэперов Прайс рекламы в закрепе

Y O U R

Стоматолог ортодонт Нижний Новгород Ольга Юрьевна Кислицына Стоматолог ортодонт Консультация детская/взрослая Диагностика перед ортодонтическим лечением, составление плана лечения Лечение с помощью брекетов и элайнеров Детская ортодонтия: Удерживатель места Съемный пластиночный аппарат Аппарат для расширения верхней челюсти Твин-блок Миофункциональные аппараты Вестибулярные пластинки Частичная брекет-система ☑️ Не просто выравниваю зубы, а моделирую новую улыбку ☑️ Прозрачный план лечения. Вы не переплачиваете. ☑️ Гарантия результата ☑️ Объясняю план лечения и его этапы на понятном для пациента языке ☑️ Не навязываю ненужные процедуры и манипуляции ☑️ Всегда на связи со своими пациентами. Вы можете быстро задать вопрос без ожидания очереди в колл-центрах клиники ☑️ Использую только современные протоколы в лечении Подарок для подписчиков группы - Гайд “Как понять, что у вас неправильный прикус?” Присоединяйтесь! Жду Вас на приём по адресу: г. Нижний Новгород, ул. Родионова, 197/3 Клиника "Dente di leone"

Почему? Узнай, почему!...

Катя Конасова Привет, VK! 🙋‍♀️ Я Катя Конасова. Добро пожаловать! Здесь я воплощаю свои мысли и идеи в видео! • Разоблачаю обманы и мошенничество • Рассказываю о новинках бьюти-индустрии: косметике, косметологии, трендах • Обсуждаю волнующее • Держу руку на пульсе самых безумных зашкваров блогеров и звезд • Проверяю инфопродукты и провожу потребительскую проверку брендов • Обсуждаю популярную литературу о саморазвитии • Тренирую критическое мышление Делюсь своим мнением и всегда рада узнать ваше ❤️ С вас лайк и подписка, с меня новые интересные видео! — По вопросам рекламы и сотрудничества пишите, пожалуйста, на почту: konasova@ploskov.pro.

ЖЕНСКАЯ ЛОГИКА Делитесь своими историями, проблемами, задавайте волнующие вас вопросы в предложку

F R U K T Y Все самые спелые и отборные музыкальные и мировые новости. Вас ждут самые горячие и актуальные новости. Премьеры новых композиций и видеоклипов каждый день! Слушай, смотри, комментируй и делись с друзьями!

EA7

Новости Первого канала Смотрите Новости Первого и узнаете всё первым! Правила общения на нашей страничке: Никакого мата, никаких оскорблений, никакого разжигания национальной, религиозной и другой розни. Троллинг не приветствуется. Также никакого спама, постороннего (особенно пиратского!) видео, рекламы и ссылок на другие страницы, проекты и ресурсы, а также любого другого увода трафика. Комментарии сообществ удаляем, сообщества баним. Администрация страницы выносит наказания на своё усмотрение

Кинопоиск Что такое Кинопоиск? 🔥 У нас можно смотреть кино (и сериалы); 🔥🔥 У нас можно купить билеты в кино; 🔥🔥🔥 У нас можно читать про кино; 🔥🔥🔥🔥 У нас можно обсуждать кино; 🔥🔥🔥🔥🔥 У нас можно оценить кино https://t.me/kinopoisk Сначала у нас появляется слух о новом фильме или сериале, потом он превращается в новость, мы показываем вам постер, тизер, трейлер, вы нажимаете «буду смотреть», чтобы не пропустить фильм. Потом вы читаете нашу рецензию, покупаете у нас билеты, ставите фильму оценку, пишете отзыв, потом еще раз пересматриваете фильм, когда он появляется у нас онлайн. Фильм уходит в архив, а мы с вами ждем новый фильм или сериал.

РИА Новости Официальная страница сайта Ria.ru, медиагруппы "Россия сегодня". Правила общения в сообществе: http://vk.com/topic-15755094_28764256 Почта для связи с командой модераторов moderator@rian.ru

MOLOKO MOLOKO - это группа с уникальным женским контентом, где каждая уважающая себя девочка, или же девушка сможет найти что-то себе по душе. Образовательный и развлекательный контент высокого качества! Только глубокомолочный юмор🔥💋

ПЛАНЕТА ЖЕНЩИН Планета Женщин - это сообщество, созданное для женщин, которые хотят раскрыть свой потенциал. В нашем сообществе вы найдете информацию о самых разных темах: от бизнеса и карьеры до здоровья и красоты. Мы регулярно публикуем полезные советы, интересные статьи, а также истории успеха женщин со всего мира. Помимо этого, мы создаем пространство для общения и поддержки наших подписчиков. В "Планете Женщин" вы найдете единомышленников, которые разделяют ваши ценности и уважают вас за то, кто вы есть. Здесь каждая женщина найдет вдохновение, мотивацию и поддержку, необходимые для достижения своих целей.

Школа красоты ✨Лучшие идеи макияжа 👄, маникюра 💅 и причесок 👑 ✨Самые последние новинки моды👠 ✨Тренды 👜 ✨Уход за волосами, лицом и телом 💆 ✨Спорт и правильное питание 💪 ✨Все секреты женской красоты 💋

Фитнес, фейсфитнес, медитации/Надежда Афанасьева Меня зовут Надежда Афанасьева, я тренер по фитнесу и фейсфитнесу и учитель по медитациям. Я помогаю обрести здоровье, гибкость и молодость через тренировки, которые подходят новичкам и людям с опытом в фитнесе. А в моих духовных проектах мои клиенты избавляются от тревоги, познают себя и прокачивают все сферы своей жизни! Мои курсы для тех, кто хочет обрести красивые и подтянутые лицо и тело и здоровое ментальное состояние ❤ Все проекты запускаются 1 раз в год, следите за новостями https://taplink.cc/stretch_nadya

Книга Кино Группа "Книга Кино" - это авторская площадка, основывающаяся на культуре, моде, кино, актуальных событиях шоу-бизнеса и людях. Мы ничего не пропагандируем и никого ни к чему не призываем. Все фотографии и видеоматериалы, используемые в наших постах, взяты из открытых источников сети интернет. Все публикации создаются только с целью ознакомления и сатиры. Администрация группы не несет ответственности за высказывания пользователей в пределах данной площадки. Алкоголь, курение и употребление наркотиков вредит вашему здоровью

ВКонтакте для бизнеса Ваш гид в мир бизнеса ВКонтакте.

Косплей MEMES

Netflix Телеграм-канал: t.me/Tvnetflix

Внутри тебя Внутри тебя — это познавательное сообщество по психологии которое поможет разобрать многие "внутренние" проблемы. Мы также рады освещать фильмы которые также смогут сподвигнуть вас на что-то великое. Рады приветствовать вас в нашем сообществе 💖

Орленок Всероссийский мемный центр «Орлёнок» — крупнейшее в современной России учереждение отдыха и развлечения детей, которое ежегодно принимает около 200 тысяч мальчиков и девочек в возрасте от 16 до 36 лет.

MRZLK В 2011 мы решили создать единственное в этой стране СМИ, которое будет рассказывать правду и ничего кроме правды, но вместе с этим не концентрировать свое внимание исключительно на политике и столице, но также освещать ежедневную жизнь обычного российского люда: от этилосов, бьющихся за последнюю бутылочку Боярышника, до майора Доигралеса, который трудится, чтобы бутылка правосудия никогда не осталась голодной

Красота | Мода | Шоу Бизнес Добро пожаловать в наш паблик Красота | Мода | Шоу Бизнес - источник вдохновения и стиля! 🌟 Здесь мы воплощаем всю красоту, элегантность и гламур мира моды, шоу-бизнеса и современных тенденций. Мы приглашаем вас окунуться в захватывающий мир моды, где талант и стиль переплетаются в неповторимые образы и творят великолепие. Наши эксперты и авторы следят за последними тенденциями в сфере красоты, моды и шоу-бизнеса, чтобы привнести в вашу жизнь порцию стиля и вдохновения. Мы предлагаем самые свежие новости о главных модных показах, событиях из жизни знаменитостей и секреты красоты, которые помогут вам создать неповторимый образ. От кутюрных показов до стрит-стайла, от гламурных событий до закулисных историй - мы расскажем вам все, что связано с миром моды, шоу-бизнеса и красоты. Будьте в курсе последних трендов, узнавайте о самых актуальных коллекциях и смотрите за тем, как звезды создают модные и стильные образы.

E.squire Умный журнал для успешных людей! Здесь мы будем развиваться вместе. Новости, исторические фото и необычности нашего мира. Заходите и удивляйтесь! Ну и не без бизнеса и обучения! Не имеем ничего общего с популярным журналом с похожим названием)

Your Beautiful На стене паблика много шуток и мемов про бьюти-штучки, а еще тут расскажут, как избавиться от пятен после прыщей, сделать стрелки и накрасить губы. В сообществе есть не только фотографии, но и видеоуроки.

ВЕЧНО XVII

Больше, чем фото Каждый день здесь публикуются снимки, хранящие моменты и истории наших жизней

Макияж

Я всегда буду твоим поводом напиться Порой девушки собираются вместе, а после этого начинается самое интересное. Вот у нас именно такой паблик, так что не переключайся и оставайся с нами.

Дрыц Тыц Тыц

Идеи дизайна ногтей - фото,видео,уроки,маникюр! Лучшие идеи дизайна ногтей только у нас! Подписывайтесь на обновления :) Все фото и видео уроки,а также статьи взяты с интернета.

Я в шоке! Мы здесь, чтобы тебя удивить! Немного юмора, немного фактов, немного познавательного дают отличный микс в виде нашего паблика)

Fitness Life Уверенность в себе. Здоровье и красота. Привлекательность. Воля. Природа. Гармония. Правильное питание! Паблик посвящен девушкам, которые интересуются спортом.

Кейтеринг │ Гранж │ Нижний Новгород «Гранж - Кейтеринг» - это грация вкуса и красоты! Авторские блюда с любовью! Доставляем по городу и области. Кейтеринг от Свадьбы до доставки! Попробуй Любовь с первого укуса! Вы получите удовольствие от каждого кусочка! Опыт более 12 лет в проведении выездных событий. ‌Одна из первых ‌кейтеринговых компаний ‌открывшихся в Нижнем Новгороде. Вне зависимости от места, где проходит ваш праздник, он будет на уровне премиального Ресторана! Абсолютная мобильность и комплексный подход в любой нестандартной обстановке! Всегда ваши Андрей и Елена руководители «Гранж-Кейтеринг» Всем нашим подписчикам дарим скидку 5% ИП Плескова Е. А. ОГРНИП 318527500095450

Happy girls Если хочешь залипнуть на клипы - тебе сюда)

RAYS дом культуры

69 Плохая Девочка Паблик об искусстве и поп-культуре. Самые горячие новости о шоу-бизнесе, селебрити, последних трендах, моде, кино, актуальных событиях шоу-бизнеса. В том числе всегда новый юмор про звёзд и Шоу Бизнес.

look of wildberries журнал о стиле. собираем модные образы из товаров популярного маркетплейса Wildberries. все артикулы вы можете найти в описании фото. по вопросам рекламы и сотрудничества в ЛС паблика

IN NEWS сливы, обсуждения, сплетни, новости блогеров и медийных личностей 21 века

Фенечка | Красота своими руками Сообщество людей, которые любят handmade. Мастер-классы, пошаговые уроки и инструкции, советы и примеры продукции, сделанной вручную. Мы ничего не продаем, а лишь рассказываем людям о лучших примерах того, что можно сделать своими руками. Дизайн мебели, интерьер, одежда, бижутерия, игрушки, экстерьер, подарки.

Robert Downey Jr. | Роберт Дауни мл. RDJ_page • Дата создания - 27.07.2011 ©. ============================ • Полное имя — Роберт Джон Дауни-младший. • Роберт Дауни-младший заявил, что его жена Сюзан помогла ему окончательно избавиться от алкоголизма и наркомании. Многие годы он лечился в различных центрах реабилитации, но все было напрасно, пока в 2003 году он не встретил Сюзан Левин на съемках триллера «Готика». • Сын Роберта, Индио, родился 7 сентября 1993 года. Его крестный отец — актер Энтони Майкл Холл. • Журналом Time Роберт был назван одним из 100 самых влиятельных людей. • В 17 оставил школу, чтобы стать актером. • Настоящая фамилия — Элайас (Elias), но его отец изменил её на Дауни. • 7 февраля 2012 года у Роберта родился второй сын Экстон Элиас.

Правильное питание | Диетические рецепты

Невероятный мир

Папарацци не дремлют Новостное сообщество, только свежие новости о звездах, событиях, которые происходят в мире.

YOUR RETSEPTY

сохраненки Для многих людей посещение интернета становится обычным ритуалом, повторяя который человек не выносит для себя ничего полезного. Мы же хотим собрать вокруг себя людей, которые любят сохранять для себя интересную информацию, к которой всегда можно с радостью вернуться через время. Сейчас мы ставим больший акцент на кино, освещая интересные новости и рассказывая нашим подписчикам истории жизни легендарных звёзд Голливуда. Присоединяйся к нам, если тоже любишь узнавать что-то новое, и хочешь продолжать активно расширять свой кругозор!

э s t e t i k a

Суши и роллы "Мистер Лосось" \ Нижний Новгород Мы открылись! Доставка суши и роллов: Афонино Верхние печеры ЖК Новая Кузнечиха (Новопокровское, Утечино) ЖК Анкудиновкий парк (Дер. Анкудиновка) Никульское Кузьминка Ржавка Дер. Крутая Ждановский Афонино, ул. Магистральная, 600 Ежедневно с 11:00 до 23:00

Better than yesterday

YUSHAS | магазин женской одежды Нижний Новгород Шоурум, в котором ты найдешь ту одежду, которую так давно искала! - 6 магазинов (Нижний Новгород | Дзержинск) - Постоянные поступления - Доставка по всей России Для заказа оставляй комментарий под вещью или пиши нам в сообщения сообщества Наш телеграм https://t.me/yushas_showroom

Психология отношений Без любви жить легче. Но без неё нет смысла.

Циник

Фитхакерша Делимся лучшими примерами мотивации для тебя и твоей подруги!

Книги Любишь читать книги? Тогда тебе к нам! Мы публикуем информацию о новинках в мире книг, тематические подборки и интересные материалы о писателях и их произведениях, фото красивых библиотек, анонсы литературных событий, акции и скидки в интернет-магазинах. Здесь можно пообщаться с книголюбами в чатах и беседах, поучаствовать в розыгрышах с призами, совместных чтениях и книжном вызове! По вопросам размещения рекламы: vk.me/best_psalterium Мы не являемся площадкой для свободной публикации книг. Самиздат размещается только на условиях рекламы. Наша беседа о книгах: https://vk.me/join/AiUYNZfXDCUxj4NBSr7Yd9WzcKzNllLLDD4= Беседы на отвлеченные темы: https://vk.me/join/xedt6TmdGszWp2z050bP91drfDCnXTiun/4=

Cut The Crap Мы режем киноленты! Новости кино-индустрии и смежных тематик. Мы режем киноленты так, чтобы вам осталось только самое вкусное.

Книга отзывов Дзержинск Отзывы и не только 😉

La vie et l'amour Все для девушек: мода, стиль, красота, секреты звезд, советы, лайфхаки, новости шоубизнеса и еще много интересного😍

40 КГ Твоя online подружка по похудению ♥

Жeнскaя тeppитоpия

Любовный гороскоп Любовный гороскоп для каждого знака зодиака и много чего еще.

Необычный гороскоп Необычный гороскоп для каждого знака зодиака и много чего еще.

MDK MDK — это международное молодежное комьюнити, созданное весной 2011 года в виде безобидного паблика, высмеивающего попсовые тренды и человеческие пороки. Изначально сообщество называлось "Для Мудаков", но спустя полгода мы взяли более лаконичное "MDK", просто чтобы не смущать ханжей и рекламодателей. Из маленького контркультурного блога мы, на удивление самим себе, быстро стали самой посещаемой развлекательной площадкой в ВК. Не все шло так гладко, как кажется со стороны. Мы пережили с десяток блокировок, судебные процессы с генеральной прокуратурой, угрозы расправы от депутатов госдумы и преследования от различных религиозных организаций. Но алмазы тоже создаются под высоким давлением, и чем больше на нас давили, тем сильнее и популярней мы становились. За нами стоит многомиллионный легион молодежи, в чьих руках будущее этого мира. MDK — это стиль жизни, протест невежеству и голос правды.

Нижний Новгород Вам интересна жизнь Нижнего Новгорода? Хотите оставаться в курсе всех событий, Вам нравится юмор и красивые фотографии - это сообщество для Вас. Вступайте, обменивайтесь мнениями, делитесь фотографиями, участвуйте в жизни города!

Книга Рекордов Сообщество для тех, кто каждый день хочет узнавать что-то новое: о нашей планете, обществе, культуре, науке, достижениях и многом другом.

Что-то новое Паблик только для тебя. Тут ты найдешь близкий тебе контент и людей, которых ты понимаешь. Огромное количество жизненных ситуаций, которые случались с вами и с вашими знакомыми. Всё в одном месте.

Овсянка, сэр! Мы в телеграме: https://t.me/ovsyanka

СМОТРИМ Весь видео и аудио контент ВГТРК — фильмы, сериалы, шоу, концерты, передачи, интервью, мультфильмы, актуальные новости и темы дня, архив и прямой эфир всех телеканалов Адрес электронной почты: info@smotrim.ru

Фильмы, основанные на реальных событиях Твои друзья уже подписаны, ждём только тебя. Лучшие фильмы, мультфильмы, трансляции, тизеры, трейлеры, премьеры на русском 2021 и 2022 года в вконтакте и 18+. Без изъятия. Новинки кино онлайн кинотеатр в контакте. Комедии, фантастика, фэнтези, ужасы, мелодрамы, криминал, боевики, драмы, биография, спорт, знаменитых актеров, семейные, приключения, мюзикл, спортивные, психологические, отечественные, документальное, Marvel, Марвел, Disney+ DC, ДС, Netflix, Нетфликс, HBO Max, Hulu, Apple TV, Amazon Prime, QUIBI, Русские фильмы и сериалы у тебя в смартфоне. Новинки с пылу с жару ✔ Всегда есть , что посмотреть, смотреть бесплатно. Новые фильмы в HD,HDRip, BDRip, HDDVD, DVD качество вк, vk, скачать видео. Форсаж 9, Человек-паук: Нет пути домой, Черная вдова, Аватар 2, Дюна, Веном 2, Не время умирать, Вечные, Отряд самоубийц: Миссия навылет, Круиз по джунглям, Главный герой, Выжившие, Видеть, Воспоминания, Круэлла, Бросок кобры 3, Проклятый чиновник, Не дыши 2, Гнев человеческий, Майор Гром: Чумной Доктор, Лига справедливости Зака Снайдера, Мажор, Конёк-Горбунок, Мортал Комбат, Никто, Том и Джерри, Годзилла против Конга, Поступь хаоса, Ледяной драйв, Пара из будущего, Бендер, Родные, Гуляй, Вася! Рядовой Чээрин, Лука, Турист, Армия мертвецов, Война будущего, Девятаев, Заклятие 3, Оппенгеймер, Барби, Круче некуда, 2024, 2023, Netflix

LOOK AT ME

Игра Престолов | Дом Дракона | Одни из нас Игра Престолов (Game of Thrones) — американский драматический телесериал в жанре фэнтези. Это долгожданная экранизация культовой саги Джорджа Р. Р. Мартина «Песнь льда и пламени».

Подслушано Ростов-на-Дону 👆Не ленись подпишись✔️ Здесь невероятный микс всего самого свежего и интересного из жизни Ростова глазами десятков тысяч его жителей! Смешные истории, откровения, новости, знакомые ситуации нашего города! Если вы стали свидетелем необычного события, увидели что-то интересное в городе, предлагайте фото или историю во вкладку «предложить новость». Необходимо подписаться на группу и обновить страницу! 🙌 Если хочешь отправить новость и остаться анонимным, то в конце предложения пиши «анонимно»! 🤭

Discovery Познавательный журнал со вкусом

Шпильки | Женский Журнал С нами вы узнаете о всех секретах женской красоты, а также о: ⭐Лучших идеях макияжа, маникюра и причесок ⭐Самых последних новинках моды ⭐Трендах ⭐Уходе за волосами, лицом и телом ⭐Новостях любимых звезд ⭐Историях из жизни женщин и многое другое! Рады вас видеть, будет интересно!

Дневники вампира Древние Наследия Здравствуйте! Рады приветствовать Вас в самой информативной группе о сериалах Дневники вампира, Древние и Наследия Legacies Вся информация есть в нашем меню: ДРЕВНИЕ: https://vk.com/page-147410845_54774938 ДНЕВНИКИ ВАМПИРА: https://vk.com/page-147410845_54774902 НАСЛЕДИЕ: https://vk.com/page-147410845_55541833 РАСПИСАНИЕ ВЫХОДА серий: https://vk.com/page-147410845_55726854 также вы можете подписаться на рассылку от нашего сообщества https://vk.com/app5748831_-23169544 и мы будем присылать вам все серии в личных сообщениях (работает только для подписчиков) ССЫЛКИ НА СЕРИИ: все серии мы публикуем на стене, и в обсуждениях. МЫ В СЕТИ: цитаты из сериала, скрины серий - https://vk.com/quote_russianvamps фан-видео, фан-арт и другое творчество наших участников - https://vk.com/archive_russianvamps самые свежие промо и веб ролики с нашими субтитрами - https://www.youtube.com/TVDclub9841588 История группы: https://vk.com/page-147410845_55485654 С уважением, Администрация!

- ̗ ̀ mood room ̖ ́- Свобода и тяга к приключениям - это то, что должно быть внутри каждого человека! Мы говорим о тёплом опыте путешествий в формате авторских коллажей, подогревая в людях интерес к новым вызовам и открытиям!

Телеканал ТНТ 🤟Это официальная группа телеканала ТНТ. Мы сделаем тебе смешно)

VSCO X ФИЛЬТРЫ | ИДЕИ ДЛЯ ФОТО Сообщество про фото и обработку, и многое другое Публикуем ваши посты, поиск приложений, фильтров и т.д тэги: #фильтрvsco #vscoищу #vscoкак #vscoкаксториз #обработкаблогера #большепозинга #vscoподборки

T Λ T T Ø Ø Добро пожаловать в наш паблик, посвященный искусству татуировки и эскизам! Здесь мы делимся лучшими работами мастеров татуировки со всего мира, а также вдохновляем друг друга новыми идеями и техниками. В нашем паблике вы найдете множество фотографий татуировок на самые разнообразные темы - от классических черно-белых изображений до ярких и красочных композиций. Вы увидите работы мастеров, которые умеют передать на коже каждую деталь и каждую нюанс того, что хотят выразить свои клиенты. Также мы предлагаем ознакомиться с эскизами, которые помогут вам выбрать татуировку по своему вкусу или вдохновиться на создание своего уникального дизайна. Мастера татуировки постоянно работают над созданием новых идей, и эти эскизы помогут вам найти идеальное сочетание стиля, темы и цветовой гаммы. В нашем паблике мы также обсуждаем самые разнообразные темы, связанные с татуировками - от выбора мастера до ухода за кожей после процедуры. Мы рады видеть всех, кто интересуется татуировками и готовы поделиться своим опытом и знаниями в этой области. Присоединяйтесь к нам и дайте волю своей фантазии!

Фотографы Нижний Новгород Фотографы и модели в Нижнем Новгороде нн тфп tfp

Food.ru — Главная кухня страны Присоединяйтесь к нашему кулинарному сообществу! Вдохновляем готовить вкусно, обсуждаем свежие кулинарные тренды, делимся секретами от профессиональных поваров и рассказываем обо всем, что связано с едой. По вопросам размещения рекламы и партнерства пишите на editorial@food.ru

ПСИХОЛОГИ Проект, где мы, вместе со специалистами разных профилей, раскрываем психологические проблемы понятными способами. Ответы на волнующие вопросы вы найдете в прямых эфирах, Клипах, редакционных постах, а также в шоу «ПСИХОРЕАЛИТИ». Подписывайтесь, задавайте вопросы и погружайтесь в мир психологии.

VOCUBE

Kristalens Photo | Фотограф Нижний Новгород

Топ находки с WB Здесь обзоры на классные шмотки с сайта Wildberries, которые мы рекомендуем к приобретению. Подписывайся🥰💟

ЛЮБОВЬ

PEOPLE Фотографии знаменитостей

Леонардо Дайвинчик - Знакомства Твой бот знакомств Дайвинчик Мы не оповещаем в личных сообщениях о денежных выигрышах. Не реагируй на мошенников! Лео найдет Вам собеседника! Знакомлю подписчиков! Привет дорогой друг. Я новый бот ! Знакомства, найти любовь общение друга девушку парня всё в нашей группе) Не путайте с знакомствами для секс , интим порно и badoo tinder и 18+ такого нету тут! Помогаем знакомиться. Заполняй анкету и жди знакомства. У нас найдете: взаимная симпатия в винчи телеграмм или вотсап найти в лионардо , бан в леанардо дай винчик не приходят взаимные симпатии сайт знакомств телеграм бот найти человека анкета для девушки для парня боты как леонардо онлайн Знакомства для подростков , и поиск друга подругу лп и лд ищу парня девушку друзей женщину мужчину жену мужа Так же вы можете познакомиться с парнем или познакомлюсь с девушкой У нас вы можете найти реальные знакомство по всей России ( Москва , Питер , Нижний , Казань и тд ), Сериал | Фильм скачать и смотреть можете в видео нашей группы Это не просто бесплатный сайт знакомств без регистрации - это прекрасная возможность найти новые знакомства с реальными людьми для дружбы, серьезные отношения, создания семьи, своего человека и обрести любовь, выйти замуж за достойного мужчину или жениться на порядочной женщине , Bot для вас работает бесплатно ! Даём слово пацана :) Заводите виртуальные и реальные знакомства , общайтесь и находите новых друзей.

ЕБТП Новости, приколы, и хватит для отличного досуга!

Топ находки

LOOKBOOK 💎 подберем тебе образ по последним тенденциям моды 💎 вдохновим на стильную жизнь 💎 сообщество про моду и стиль 💎 разберем модный гардероб звезд 💎 вдохновим на стильную жизнь

A S Welcome princess 👸

Давай лучше дома посмотрим В этом паблике собраны короткие описания фильмов и сериалов с их оценками, с помощью которых ты сразу сможешь подобрать себе что-то для просмотра. Также тебя ждут красивые кадры и цитаты.

FEMALE BEAUTY Разговоры о женской красоте

tattoo museum Каждый из вас хотя бы раз встречал на улице людей с различными рисунками на теле, зовущимися татуировками, а некоторые из вас даже является их обладателями. Но несмотря на распространённость такой уже обыденной для современного человека модификации тела, далеко не каждый обладает знаниями о значении и истории тех или иных наколок. В этом сообществе мы полностью погрузим вас в этот необычный и красочный мир, в котором подробно и понятно расскажем о смысле абсолютно каждого наносимого людьми на тело символа.

M A L I N A GB Здесь вы найдёте обзоры на косметику🤪❤️ Наш instagram: 🎀cosm_malina🎀

Ross In Cromarty В смысл наших песен заложена очень мощная сила, которой до сих пор наука не нашла официальное объяснение. Эта Вселенская Сила - любовь. Она спасет наш мир. У каждого человека, есть любимая группа. Для каждого свой звук, через который мир общается с нами, в попытках достучаться до наших сердец и напомнить кто мы есть. Ведь именно мы имеем полную власть над миром, который создаём вокруг себя. По всем вопросам писать сюда: ross.in.cromarty@yandex.ru

СМС приколы У нас ты найдёшь забавные СМС переписки и смешные посты. Мы гарантируем тебе отличное настроение на весь день.

Beautybook - секреты женской красоты, шоу бизнес Лучшее для твоей красоты: - Причёски, макияжи, маникюры - Новости из Шоу-Бизнеса - Стиль от блогеров и звезд - Необходимые советы - Всё для ухода за собой

Fashion Book Все о моде, стиле, трендах и красоте. GB

Достижения человечества Расскажем и покажем все современные достижения человечества, важные события, происходящие в мире, научные открытия.

Я поттероман Гарри Поттер Фантастические твари Центр притяжения всего русскоязычного фандома Гарри Поттер Самый крупный паблик вконтакте, посвященный прекрасной вселенной Гарри Поттер и всему, что с ней связано. Здесь только качественный контент, среди которого ты найдешь много юмора, фактов, свежих новостей, артов, стихов, хэдканонов и размышлений. Хештеги по всем видам постов не стали вводить, но, по просьбе подписчиков, тег чисто по новостям добавили #новости_вселенной_гарри_поттер

Apple blog Актуальная информация из мира Apple и технологий.

прелести кусочек Наша группа — это приют для людей, которые разделяют глубокую страсть к моде и искусству. Являетесь ли вы опытным дизайнером, начинающим художником, модницей, следящей за стилем, или просто человеком, который ценит красоту этих творческих сфер, вы нашли здесь свой дом.

Art & Fun

Aesthetics journal вдохновляйся с нами!🤍

mimi Мир, в котором мы живём, невероятно прекрасен. 🌎 Природа нашего мира удивительна. 🌲 Мы приглашаем Вас в увлекательное путешествие по красивейшим местам. Невероятные виды и места планеты, интересные факты, а так же красивые растения и самые потрясающие животные! 🦋

E U P H O R I A Юмор про отношения, интересные истории, цитаты, фото подборки, познавательные тематические статьи.

Подслушано Санкт-Петербург Питер СПБ Всё самое интересное о Питере! Мой Питер Подслушано СПБ Санкт-Петербург Live Афиша Санкт-Петербурга Ищу модель Питер Типичный Питер СПБ Питер Подслушано Питер Ленинград

Сохранила

AliExpress Главное и официальное сообщество AliExpress для тех, кто всегда хочет быть в курсе свежих скидок, распродаж и акций, участвовать в конкурсах и не пропускать самое главное 😉❤️ Добро пожаловать!

MARVEL/DC | Дэдпул и Росомаха Наш телеграм: https://t.me/marvel4 Rutube - https://rutube.ru/u/MarvelDCRU/ YouTube -https://www.youtube.com/@MarvelDCRU

Приходи, фильм посмотрим

mimi группа для любителей пушистиков :3

Лайфхак Лайфхаки, которые изменят твою жизнь

Workout | Будь в форме Лучшее сообщество для тех, кто хочет совершенствоваться и быть в форме!

Интересные факты и Приколы Любите юмор? Вы по адресу! - В паблике вы можете увидеть посты на тему смешных моментов из жизни, странных историй и интересных фактов. - У нас нет аморала, 18+ и жестокости! - Всегда свежие новости шоу бизнеса

Онлифанс юриста

Лучшие Комедии 2024 Твои друзья уже подписаны, ждём только тебя. Лучшие фильмы, мультфильмы, трансляции, тизеры, трейлеры, премьеры на русском 2020 и 2021 года в вконтакте и 18+. Без изъятия. Новинки кино онлайн кинотеатр в контакте. Комедии, фантастика, фэнтези, ужасы, мелодрамы, криминал, боевики, драмы, биография, спорт, знаменитых актеров, семейные, приключения, мюзикл, спортивные, психологические, отечественные, документальное, Marvel, Марвел, Disney+ DC, ДС, Netflix, Нетфликс, HBO Max, Hulu, Apple TV, Amazon Prime, QUIBI, Русские фильмы и сериалы у тебя в смартфоне. Новинки с пылу с жару ✔ Всегда есть , что посмотреть, смотреть бесплатно. Новые фильмы в HD,HDRip, BDRip, HDDVD, DVD качество вк, vk, скачать видео. Форсаж 9, Человек-паук: Нет пути домой, Черная вдова, Аватар 2, Дюна, Веном 2, Не время умирать, Вечные, Отряд самоубийц: Миссия навылет, Круиз по джунглям, Главный герой, Выжившие, Видеть, Воспоминания, Круэлла, Бросок кобры 3, Проклятый чиновник, Не дыши 2, Гнев человеческий, Майор Гром: Чумной Доктор, Лига справедливости Зака Снайдера, Мажор, Конёк-Горбунок, Мортал Комбат, Никто, Том и Джерри, Годзилла против Конга, Поступь хаоса, Ледяной драйв, Пара из будущего, Бендер, Родные, Гуляй, Вася! Рядовой Чээрин, Лука, Турист, Армия мертвецов, Война будущего, Девятаев, Заклятие 3, Оппенгеймер, Барби, Круче некуда, Netflix

Маникюр | Ногти

Бумажный самолётик Бумажный самолетик - это сообщество, которое уже более 5 лет дарит позитив и заряжает отличным настроением!

ПрАтеин Спортивный журнал о бодибилдинге, пауэрлифтинге, фитнесе и прочей ерунде. Наш YouTube - https://vk.cc/94MrBQ Наш Телеграм - https://t.me/prAtein_no

Лепра Подпишись на Лепру: t.me/lepragram

Заброшенный мир Узнайте больше о заброшенных местах

Почему? Повышаем IQ Познавательное сообщество №1. Если не развиваешься, то регрессируешь, третьего не дано. Теперь не нужно подписываться на кучу сообществ. Всё самое интересное и познавательное из всего интернета вы найдёте в этом сообществе!

Ищу модель/мастера Нижний Новгород Будьте внимательны, остерегайтесь мошенников! Мы не рекомендуем делать какие-либо предоплаты.

Apple Группа посвящена всему что связано с Apple

Книги История Цитаты Наука

Интересные Факты Сообщество для тех, кто каждый день хочет узнавать что-то новое: о нашей планете, обществе, культуре, науке, достижениях и многом другом.

Ее звали Мэрилин 💋 Her name is Marilyn Добро пожаловать на публичную страницу о актрисе, певице, секс-символе 50х - 60х годов Мэрилин Монро ! (англ. Marilyn Monroe). Мы рады приветствовать всех поклонников "Легенды в мире кино", прожившей яркую, но короткую и полную драматизма жизнь. Данное сообщество расскажет Вам о самых заветных тайнах личности Монро, а также поможет развеять слухи и сплетни вокруг доброго ее имени. Каждый найдет для себя полезное и ценное об актрисе. В нашем паблике Вы узнаете: ⚠ Биографию актрисы, секреты детства и юности, скрытые под очаровательной улыбкой Мэрилин. ⚠ Редкие снимки, кадры из фильмов, а также фотографии из личного архива. ⚠ Конкурсы и опросы. ⚠ Фотоподборки, коллажи, фотошоп. P.S. Спасибо, что Вы с нами! Мы Вас любим 💕 💞 💗 87207c57e

Gazgolder Артисты: [id2128351|Баста], [id2128351|Ноггано], [id2128351|N1NT3ND0], [id17770012|Словетский], [club151417761|ANIKV], [id3819365|QП], [id8474067|Олег Груз], [club31498471|LUCAVEROS], [id147758289|Вадяра Блюз], [club141404123|STRANIZA], [https://vk.com/minaevasol|Минаева], [club169932641|саша контаев], [club170343933|Mika Vino], [club197144525|РАМШ], [club195519901|ZAPRAVKA], [club207877754|MARK], [club172060386|ГРАНЖ], [club191618206|Levandowskiy], [club24069898|Kristina Si], [club154080505|Baho Khabi], [club177944190|Кассета], [club199166370|ICEGERGERT], [https://vk.com/babycutenew|Baby Cute], [https://vk.com/id88431172|Bro Upgrade], [https://vk.com/ogminay|OG MINAY], [https://vk.com/lilkavkaz|LIL KAVKAZ], [https://vk.com/theomshow|The OM], [https://vk.com/placko_mane|PLACKO]

Georgian Family В детстве, когда я была маленькой, мне рассказали историю о том, как грузины обосновались на такой красивой территории: *"Когда Бог раздавал народам территории, чтобы те знали область своего обитания и проживания, единственные кто не пришел на встречу с ним были грузины, потому что накануне веселились, пели, пили и танцевали. Бог не мог злиться на такой веселый народ и отдал им частичку той земли, которую хранил для себя"* И пусть это выдумка, но так легко в нее поверить :) Здесь собраны самые яркие репосты о Грузии (и не только) которые находятся в огромных просторах интернета. Каждый может опубликовать свой отзыв или впечатление о поездке, проживании или пребывании в Грузии. Ставьте хэштег #Georgian_family и Ваш паблик обязательно будет рассмотрен.

I V A

XLINE | ИКСЛАЙН: горные лыжи, сноуборды 📌 Xline – ведущий российский интернет-магазин товаров для зимнего и летнего активного спорта. От Калининграда до Владивостока, в Нижнем Новгороде и в Якутске катаются на сноубордах, горных лыжах и велосипедах, купленных у нас. ❄ Зимой доступен прокат сноубордов, прокат горных лыж. Продажа Б/У сноубордов и Б/У горных лыж по доступным ценам. 🌐 Розничные магазины #вНижнем Новгороде. ⚡ Более сотни проверенных брендов. ▶ СКИДКИ от 5 до 30% ◀ http://www.xlinenn.ru/discount

Spinningline интернет-магазин Spinningline.ru - это: - рыболовный интернет-гипермаркет №1; - современный онлайн-сервис по подбору снастей высшего качества; - площадка для безграничного общения на тему рыбалки и активного отдыха на природе; - линейка спиннингов SLrods; - приманки для джиговой ловли Porolonium LeX; - YouTube-канал для рыбаков; - команда экспертов, готовых помочь советом в любых аспектах рыбалки. - Наш Дзен-канал https://zen.yandex.ru/spinningline Вы всё ещё думаете, вступать к нам или нет? На наш взгляд, ответ очевиден! Жми "Вступить в сообщество" и будь в курсе всех актуальных новостей!

ЁП

Фото года. Стопкадр. Путешествия, туризм. Большой портал фотографии, позволяющий пользователям повышать свои знания в области фото. Шедевры - вещь коварная: стоит получить один крутой кадр, как хочется еще и еще.

ADME AdMe.media — создан людьми, искренне увлеченными миром творчества. Присоединяйтесь!

Музыка бот [создать песню через нейросеть] Музыка бот - создай свой трек бесплатно через ИИ нейросеть. Совсем скоро бот будет доступен бесплатно в нашей группе. В данный момент идёт обновление бота. Подпишись и жди. Мы отправим тебе сообщение.

Документальные Фильмы BBC, Nat Geo, Discovery Тут собраны все Документальные фильмы от: #BBC, #National_Geographic, #Viasat_History #Viasat_Nature #Explorer #Travel #TLC #Alimal_Planet #Звезда #24_Doc #Техно24 #История и многие другие.

stunning.pictures

Bahh Tee Официальная страница [id770759|Bahh Tee] Здесь живёт музыка! PR: +7 929 594-15-50 Анастасия Концерты: +7 919 999-96-04 Кирилл

Дзен Интеллектуальный, злободневный и качественный юмор, актуальные новости со всего мира, новейшие тренды интернета, ирония, доля сарказма и никакой суеты. Только свежий контент для искушенных пользователей.

Альфа-Банк Самые оперативные новости — в нашем Telegram: https://t.me/AlfaBank А про инвестиции рассказываем здесь: https://t.me/alfa_investments Консультация по вопросам СБП: https://t.me/AlfaBank_SBP_bot

LOOKBOOK | BERSHKA

Егор Крид YouTube: www.youtube.com/@kreedlive Instagram: instagram.com/egorkreed VK: vk.com/kreed58

СКРИПТОНИТ Официальное сообщество артиста Адиля Жалелова По вопросам концертов: booking@skryptonite.kz Gruppa Skryptonite: https://vk.cc/9vuX2O

По Фрейду

Грубо? Простите. Немного грубости и сарказма) Присмотрись, тебе здесь понравится.

Пауло Коэльо и другие

5 умных мыслей Только избранные мысли самых выдающихся личностей в истории.

Отборное Кино и Сериалы отборные фильмы и сериалы все новинки в отличном качестве, смотри новые проекты в HD качестве бесплатно онлайн

Тонкий юмор Сатира и не только...

Лайфхаки и биохакинг Полезные советы на все случаи жизни.

Сарказм

ВИДЕО

iFeed Делаем публикации для вас. Наше чувство юмора смешит там, где надо плакать. А новости, над которыми надо плакать, наоборот смешат. Зачем посещать десятки сайтов и других пабликов? Самое лучшее здесь!

Правильное питание Присылайте через Предложить новость свои фото до и после похудения. Присылайте свои правильные рецепты через Предложить новость. К публикации не принимаются фото, ранее уже опубликованные в других группах. Даже если это ваша личная маленькая группа. Здоровое правильное питание - это употребление в пищу продуктов, богатых ценными питательными веществам и ограничение вредной еды, содержащей много пустых калорий, сахара и жира. Следовать правильному питанию - значит есть много овощей, фруктов, жирной рыбы, оливкового масла, яиц, семян, орехов. Правильное питание - это следить за тем, чтобы в организм поступало достаточно количество белка, клетчатки и полезных жиров. Важный принцип правильного питания - ограничение пустых углеводов - булки и сладостей. Чтобы правильно похудеть есть только один способ - создать дефицит калорий и больше двигаться. Присылайте свои полезные и низкокалорийные блюда, свое меню дня, вопросы, истории похудения через "Предложить новость". Не забывайте писать рецепт. Не принимаются в ленту фотографии размытые, темные, обработанные фильтрами, вертикальные узкие фото и фото, ранее уже добавленные в другие группы. Всегда ваше, Правильное питание.