Анастасия Машукова - краткая биография.

Garmin Россия Наше сообщество для тех, кто не может представить свою жизнь без движения, экстрима и путешествий! Мы пишем о том, как умные устройства Garmin помогают в занятиях спортом и путешествиях, улучшают качество жизни. Друзья! Все технические вопросы отправляйте на общий единый адрес тех. поддержки support@garmin.ru Обсуждения цен, другие бренды, сайты и перепродажа удаляются. Служба поддержки только для официально ввезённых в Россию приборов 8-495-287-70-96 http://www.garmin.ru/support/genuine/ Авторы фото-видео-текстовых материалов, предлагаемых через раздел "Предложить новость" должны быть их полными правообладателями.

Фестивальный Online | Краснодар | Мой район Фестивальный Online | Мой Район Присылай новости Фестивального 📲WhatsApp 8-961-593-7700 По вопросам реклама 📲 WhatsApp 8-928-843-85-61

ЖЕНСКАЯ ОБУВЬ ТК «САДОВОД» 1.Мы находимся в ТК «САДОВОД» линия 11, павильон 92. 2.Отправка товара почтой по всей России , а также транспортной компанией , автобусом до вашего города. По всем вопросам обращайтесь в лс, а также по номеру телефона 89299039949 Прошу обратить внимание на наши условия: 1) товар возврату не подлежит. ❗️обмен осуществляется в случае брака или в случае неправильно подобранного размера❗️ 2) График работы павильона с 7:00 до 18:00.

Zoir Корпус Б 2-Г 20-22 Опт и розница Рады видеть Вас В нашей группе😍😍 Здесь Вы найдёте все, что необходимо!!! 👉https://vk.com/zoir06051992 ❤УСЛОВИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА:❤ ✅ График работы: ✳️с пн-пт 6-00 до 18-00 💹 сб-вс с 6-00 до 17-30 🤗Всех ждём 😍 ✅ Садовод Корпус Б 2-Г 20-22-24 Zoir ✅ Тел: 8-925-221-76-70; 8-926-283-80-47 ✅ Отправка в любой город почтой России или транспортной компанией💌🚛 🚌🚅 ОТПРАВКА: от 2000руб. 🚶‍♂️🚶‍♀️Самовывоз от 1шт. Для интернет магазинов цена как на стене опт от 1шт. 🚚-Отправка Транспортной Компанией (ТК на ваш выбор) или автобусом ✅ Доставка до ТК 200р. сами доставку оплачиваете при получении Вашего груза. ✅ Доставка до АВТОБУСА бесплатно. Обмен/возврат только в случае брака! ✅ Если нужно отложить напишите на WhatsApp 📲8-925-221-76-70 У меня только 100% предоплата на карту Сбербанка ✅ Есть рассылка, если нужно добавить, скидываем номера на WhatsApp 8-925-221-76-70 8-926-2838047 С уважением Зоир Чорикулов ❤

Фитнес-клуб Forma |Краcнодар| Фестивальный, Фмр Фитнес-клуб FORMAFITNESS на ФМР! Комфортный фитнес, доступные цены, команда профессионалов, высокий уровень сервиса! Заполняй форму и получи специальное предложение месяца - https://vk.cc/awb9zt - Тренажерный зал с современным оборудованием GYM 80 - Разнообразные групповые тренировки - Зал бокса - Cycle-студия - Сауна - Зал кроссфита - Детская комната

РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание The Pursuit Of Perfection / Стремление к совершенству. Здесь ты получишь крутые упражнение на каждый день, правильное питание и многое другое из спорта.

ТРЕНЕР\PILATES\ТАЙСКИЙ МАССАЖ\МАССАЖ ЛЕПКА Эта группа для тех, кто думает о здоровье не только физическом, но и эмоциональном. Влюблю в движение с удовольствием и свое тело.

Оксана Самойлова 15 млн подписчиков в инсте ❤ ТРЕК АРИ 🥰 zvonko.link/ari.dream Игра БОГАЧИ 🔥 https://spiritofinsight.shop/

БНК 📢Что происходит в Коми и за ее пределами. 📰Новости, репортажи, интервью, обзоры. 💡Лайфхаки, полезные инструкции и тесты. ✍️Острые комментарии читателей и сигналы народных корреспондентов. 📹Видеосюжеты и прямые трансляции. 🎁Акции, проекты и розыгрыши призов.

MANIA FIT ⚪️Групповые / Персональные тренировки ⚪️Аэро / TRX ⚪️Силовые тренировки

Краснодар | Бесплатный бизнес клуб Официальное сообщество бизнес - клуба г. Краснодар! Безоплатное наставничество у предпринимателей из твоей Ниши с результатом*, 2 месяца, группа по 10 человек! Переходите по ссылке ниже для регистрации на 7 поток наставничества https://myterraofficial.timepad.ru/event/2298612/ Старт 7-го потока наставничества 2 февраля 2023г Результаты наставника от 500 т.руб./мес - 24 млн.руб./мес. чистой прибыли Почему бесплатно? 1. Сейчас время объединяться 2. Повышая Бизнес-Интеллект, мы помогаем Стране становиться сильнее! (Врач помогает во время Пандемии, предприниматель во время кризиса - создаёт Рабочие Места) 3. Есть нечто большее... Человек, добившийся результата хочет сделать свой вклад в окружение, страну, Мир!

РЫНОК САДОВОД ПОСТАВЩИКИ 👑№1 АККРЕДИТОВАННОЕ СООБЩЕСТВО РЫНКА САДОВОД МОСКВА! 👍 РЕКЛАМА + 👍 ИНСТРУКЦИЯ ПО ОПЛАТЕ vk.com/@sadovod_postavshiki-instrukciya 👍Как выбирать Поставщиков и Посредников НОВИЧКАМ ЧИТАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО! vk.com/@sadovod_postavshiki-kak-vybirat-postavschikov-posrednikov 👍ПОСРЕДНИКИ РЫНКА САДОВОД БЕЛЫЙ СПИСОК https://vk.com/topic-166887822_39391329 Подписывайтесь в группу, чтобы не пропустить новости и обновления! ВНИМАНИЕ! Вся информация в нашей группе предоставляется БЕСПЛАТНО!

МБУ ДОЦ "Краснодарская смена" Муниципальное бюджетное учреждение муниципального образования город Краснодар "Детский оздоровительный центр "Краснодарская смена"

Невероятные факты Все факты о повседневных вещах, к которым мы настолько привыкли, что даже не замечаем, насколько они интересны.

«ПОКОЛЕНИЕ» | ММА, САМБО, БОКС в Екатеринбурге Школа единоборств "Поколение "предоставляет тренировки для детей и взрослых. г.Екатеринбург Занятия проходят по адресу: - г. Екатеринбург, ул. 40-летия Комсомола, 33 - зал единоборств Контактный номер: 7 (950) 555-77-02 , +7 (962) 323-49-88

Точка Роста I Фитнес студия I Самара

0% жирности Cтраница о правильном питании. Рецепты для похудения.

Рецепты ПП: правильное питание, диетические Присылайте свои рецепты, а также результаты похудения! Мы их обязательно опубликуем!

Женская йога с Томой Я - Тома, практикую йогу с 2017 года, преподаю с 2021, работаю как йогатерапевт с 2023 года, сертифицированный преподаватель Курса Бабаджи Сурья-намаскар, ведущая Ом-чантинга. С 2021 года провожу консультации по дате рождения через системы Дизайн Человека и Генные Ключи. Совмещаю знания по йоге с физическими возможностями, которые даны при рождении. Это даёт потрясающие результаты⭐️⭐️⭐️ Если ты хочешь улучшить свое самочувствие, решить проблемы с женским здоровьем, наладить отношения с близкими, начать уделять себе больше времени и при этом оставаться заботливой мамой, любящей женой и счастливой женщиной, предлагаю тебе свою руку помощи! Знай, это МОЖНО и НУЖНО совмещать и довольны будут все!!! Приглашаю на созвон - знакомство. Это на 30 минут и это бесплатно 💕 Записаться: https://vk.cc/coJW8y

Asyatattooing|тату в Казани Привет! Я Айсина, твоя персональная тату-мастерица Бью тату в Казани с 2020 года! В этой группе ты можешь посмотреть фото моих работ, найти эскиз, который тебя вдохновит, узнать, как делаются по-настоящему красивые татуировки, и записаться ко мне на сеанс. Работаю в стиле : -графика чб/цвет -лайнворк -геометрия -есть свой собственный стиль(название стиля в разработке) Готова воплотить любую вашу идею в яркое произведение искусства, нанесённое мною на ваше тело. Помогаю разработать эскизы по вашим идеям для получения наиболее красивого и актуального для вас рисунка Корректирую и перекрываю старые или неудачные работы С радостью приглашаю на консультацию. Только с ней сможем сделать по-настоящему крутое и уникальное тату! Также я принимаю на сеанс в уютной студии, которая расположена в самом центре Казани.

Шедевры рекламы У нас всё самое вкусное из мира рекламы!

Танцевальная STRETCHING-студия Групповые занятия для девушек и женщин Комплексная программа: современная хореография | стрип-пластика | динамический стретчинг | общие силовые нагрузки

Рынок Садовод АККРЕДИТОВАННОЕ СООБЩЕСТВО РЫНКА САДОВОД МОСКВА! 👉РЕКЛАМА + 👉 ИНСТРУКЦИЯ ПО ОПЛАТЕ https://vk.com/topic-138507920_39571770 👉Как правильно выбрать Посредника и Поставщика vk.com/@rynok_sadovod_1-kak-vybirat-postavschikov 👉БЕЛЫЙ СПИСОК ПОСРЕДНИКОВ vk.com/@rynok_sadovod_1-posredniki-rynka-sadovod-belyi-spisok 👉ВСЕ НАШИ ГРУППЫ https://vk.com/@rynok_sadovod_1-vse-nashi-gruppy ВНИМАНИЕ! Информация в группе Рынок Садовод предоставляется совершенно БЕСПЛАТНО! Фразы "Пишите в личку", "Продам базу"и т.п. удаляем. Просьба давать ссылки на конкретный товар или поставщика, которого ищут.

Наращивание Ресниц Курск Твой мастер Анастасия 🧚‍♀️ Нарастим все что нужно - уберем всё, что не нужно 🔥 Взгляд - который ты так хотела двумя способами 😍 Записывайся⬇️

Сообщество предпринимателей "Реальность" 3х-дневный бизнес-форум "Quant" ✅ Формат оффлайн ✅️ Замотивированное и сильное окружение ✅️ Разбор важных тем бизнеса ✅ Новые полезные знакомства Форум даёт возможность налаживать деловые контакты и находить новые полезные знакомства. Вы сможете пообщаться с людьми, имеющими аналогичные интересы и цели, поделиться своими идеями и опытом. И стать частью единого бизнес-сообщества России 🔥 Начни менять свою Реальность уже сейчас!

Workout | Будь в форме Лучшее сообщество для тех, кто хочет совершенствоваться и быть в форме!

Я люблю СПОРТ (ММА | ФИЛЬМЫ | ФИТНЕС | ПИТАНИЕ) Самый топовый спорт паблик! Интересные ролики, гифки и мемы по спорт тематике. Сочные спортсменки и крутые спортсмены!

Бесплатный ГИД Сыктывкар

Отель MRIYA RESORT & SPA | Крым Mriya Resort & SPA — курорт премиум-класса на южном берегу Крыма. Впечатляющий масштабами комплекс, раскинувшийся на 64 га территории, вмещающей пятизвёздочный отель, 37 вилл, идеально благоустроенную парковую зону и невероятное разнообразие инфраструктуры. У нас есть многочисленные возможности для любого типа отдыха, будь то оздоровление, пляжный отдых или познавательный туризм. — 3 неповторимых тематических парка — первый в России центр винного туризма WINEPARK, Японский сад «Шесть Чувств», семейный парк «ДРИМВУД». — Медицинский центр, Институт Активного Долголетия Mriya Life, бальнеологический комплекс, высококлассный SPA-центр созданы на базе новейших технологий и передового оборудования, которым нет аналогов. — Более 80 уникальных закрытых и открытых площадок, спроектированных знаменитыми архитекторами Европы и Азии, для проведения мероприятий любых форматов и концепций. — 10 стильных ресторанов с различной кухней и собственной атмосферой: итальянский L’Olivo, необыкновенный паназиатский Mandarin, ресторан современной европейской кухни Cosmo, локаворской кухни Winekitchen, а также панорамные «Salt & Pepper» и «Черное море». ▸ [https://vk.com/market-111826648|Ознакомиться с номерным фондом] ▸ [https://vk.com/app6819359_-111826648|Афиша ближайших мероприятий] ▸ [https://vk.com/@mriyayalta-speceial-offers|Специальные предложения с выгодой на проживание] В сообществе мы публикуем спецпредложения, новости курорта, информацию о мероприятиях, общаемся с гостями и подписчиками, а также публикуем живой, красочный, вдохновляющий фото и видео контент. Присоединяйтесь и следите за новостями! Наш Telegram-канал: t.me/mriyaresortyalta

My body Аппаратные массажи лица и тела, обертования

Ассоциация "ЖЕНЩИНЫ БИЗНЕСА" Существует в России уже 20 лет и объединяет в своей деятельности ряд профильных организаций, представляющих интересы женщин-предпринимателей различных регионов России. Организация имеет региональную сеть своих отделений практически во всех субъектах РФ

Фриланс вакансии | Удаленная работа Биржа фриланса. Место встречи заказчиков и исполнителей. Для размещения объявлений подпишитесь на сообщество и нажмите "предложить новость" Чтобы предложить новость нужно подписаться Вакансии в телеграме здесь https://t.me/freelance_vacancy и ниже

SMM СММ вакансии работа фриланс Публикуем вакансии и заказы для smm-менеджеров и таргетологов. Подпишитесь и предлагайте их через функцию «Предложить новость». Чтобы предложить новость нужно подписаться! Чтобы быстрее найти подходящего smm-щика, постарайтесь сделать текст максимально понятным и информативным. По рекламе пишите в сообщения сообщества. Размещение резюме специалистов по цене рекламы.

Geber Leyn

Книги История Цитаты Наука

Новые Альбомы Один из самых популярных музыкальных пабликов Вконтакте. Каждый день рассказываем про актуальную музыку и новостях, которые ее окружают

Ирина Арктика | Маркетинг | Бизнес

СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА. ОРТОПЕДИЯ. РЕАБИЛИТАЦИЯ У нас вы найдёте много интересных материалов по различным темам: - Новости спортивной медицины - Спортивная физиология - Спортивная фармакология - Спортивная биохимия - Спортивная кардиология - Спортивная травматология - Биомеханика двигательного аппарата - Ортопедия - Реабилитация - Лечебная физкультура - Кинезиотейпирование и многое другое... Подписывайтесь. У нас интересно.

Интересные события в Санкт-Петербурге Fiesta.Ru — для людей, интересующихся событиями Петербурга и всем, что связано с городом. Мы ищем необычные, интересные мероприятия, делимся фотографиями и рассказываем о неформальных достопримечательностях города.

TLT | Клубная музыка Клубная музыка | Новинки Музыки 2017 Приятного прослушивания и спасибо, что вы подписались!

Музыка для тренировок | Бег В нашем сообществе ты найдешь подборки плейлистов и треков для тренировок, бега, силовых тяг и прочего! Наша музыка мотивирует :)

Книги & Аудиокниги Рекомендуем особенные книги 💬 Выгодная реклама https://vk.cc/cmoFbA

FitKomi магазин спортивного питания

Коллекция Рецептов Как упростить себе жизнь на кухне? Что приготовить быстро и вкусно? Обмениваемся кулинарным опытом, делимся фотографиями кулинарных шедевров. Все это вы найдете в нашем сообществе!

Стивен Кови, Будьте Проактивны. Стивен Кови (англ. Stephen R. Covey; 24 октября 1932, Солт-Лейк-Сити, штат Юта — 16 июля 2012, штат Айдахо) — специалист по вопросам руководства, управления жизнью, преподаватель и консультант по организационному управлению. Обладатель степени МВА Гарвардского университета. Имел докторскую степень Университета Бригама Янга, степень магистра экономики управления. Отец девяти детей и дед 52 внуков. Известен как лектор и автор книги «Семь навыков высокоэффективных людей», которая в августе 2011 была названа журналом «TIME» одной из 25 наиболее влиятельных бизнес-книг. В последние годы жизни Стивен Кови был заместителем председателя совета директоров компании FranklinCovey.

Танцевальная студия |Шпильки|Сыктывкар Студия современной хореографии "Шпильки" 👌Учим с НУЛЯ взрослых учеников 👌Углубленно джазовый танец и вакинг 👌Заряжаем танцевальной атмосферой 👌 Снимаем видео с результатом разученного танца 😉Меня зовут Екатерина Насонова Я -руководитель и хореограф студии. Последние 10 лет преподаю только танцы. Опыт работы в фитнес- индустрии с 1995 года. Регулярно учусь и пополняю копилку знаний, обогащаю уроки инструментами пилатеса, телесной перкуссии. Имею успешный баттловый опыт( вакинг). 🙃Помогаю взрослым людям оставаться энергичными и молодыми посредством танца. Жмите, чтобы узнать подробнее vk.me/dancenasonova

SPORT RULES |MMA|Фитнес|Спорт Информативно-развлекательное сообщество о спорте. Здесь Вы можете найти много полезной информации о тренировках, питании, советах профессионалов.

Думай! Столько необычных вещей вокруг! Невероятные и удивительные факты, которые расширят ваши знания о мире, только в нашем сообществе. Тут вы найдёте все самое интересное из мира науки, технологий и не только.

ProFit - дневник тренировок и питания по фитнесу В нашей ОФИЦИАЛЬНОЙ группе ProFit вы найдете все об уникальном дневнике тренировок для профессиональных спортсменов и любителей фитнеса. ✅ДЛЯ ЧЕГО НАШ ДНЕВНИК Это наиболее удобный и легкий способ оценить уровень собственной физической подготовки, планировать свою программу, отслеживать развитие способностей и фиксировать достижения. Здесь все, что нужно для того, чтобы тренироваться правильно и не терять время впустую. Теперь достижение отличных результатов станет проще и интереснее, чем вы думали. В дневнике тренировок: • Кардиотренировка • Силовая тренировка • Растяжка • Питание • Вес, самочувствие, сон, настроение • Цели, достижения, заметки Специальные дополнения: • Тесты для оценки уровня физической подготовки • Карта здоровья • Гид постановки целей • Календарь тренировочных дней • Контроль антропометрических данных • Записи рекордов и достижений • Линейка пройденных дистанций • Графики прогресса + фотографии до и после Особенности издания: • Работает по всем направлениям фитнеса и спорта • Недатированные страницы • Легко начать в любое время года • Удобный размер и вес • Современные материалы

Фитнес-клуб InFit Сыктывкар Фитнес-клуб InFit предлагает своим клиентам как современные и эффективные фитнес программы, так и возможность погрузиться в атмосферу здорового образа жизни. Мы работаем с клиентами различной спортивной подготовки от профи до совсем неподготовленных людей. Поэтому мы стараемся максимально разнообразить наши предложения: аэробика, йога, силовые тренировки, групповые и индивидуальные программы. Мы уделяем огромное внимание удобству и безопасности тренажеров. В клубе установлено оборудование, соответствующее всем показателям качества. Наши тренажеры помогают добиться ощутимых результатов. Наши тренеры – команда квалифицированных специалистов. Это замечательные люди, которые отлично мотивируют и помогают справиться с любой проблемой. Фитнес-клуб InFit – это: • тренажерный зал • отдельная кардиозона • две зала групповых программ (силовые, аэробные, танцевальные, йога) • персональные тренировки • турецкие бани – хаммам (бесплатно при посещении клуба) Присоединяйтесь к нам уже сегодня!

Автоаксессуары Оптовые и розничные продажи авто аксессуаров: ксенон и би ксенон, ковры салон и багажник(ворсовые и резиновые, полиулетан) ТСУ-Фаркопы как хром так и чёрные,брызговики,защиты картера и подкрылки, дефлекторы на окна и капот от российских и зарубежных производителей, сигнализации и комплектующие

VK Designers Публикуем ваши дизайн-концепты по улучшению сервисов VK. Мыслите смело, предлагайте масштабные редизайны и редизайны поменьше! Принимайте участие в конкурсах, делитесь конструктивной обратной связью и уважайте друг друга 💙 Идеи без приложенных изображений не публикуются.

ЙОГА Наш инстаграм: 🌸🌿 https://www.instagram.com/yoga_ayurveda/

Елена Рыбальченко | Фитнес-программы Как создать тело своей мечты и сохранить результат навсегда? Меня зовут Елена Рыбальченко, и я всех приветствую в моем вдохновляющем сообществе RybalchenkoFIT❤️ Я многодетная мама и создатель уникального в России фитнес-проекта, который успешно существует уже 10 лет. Все эти годы в моем проекте женщины любого возраста получают тело своей мечты из любых стартовых данных, а далее - живут в нём долгие годы с комфортом и удовольствием без срывов! Вы оказались здесь — значит ваша мечта стать увереннее, сексуальнее и еще красивее уже совсем скоро станет реальностью благодаря моему опыту, знаниям и мотивации. Здесь вы достигнете результата в независимости от ваших текущих исходных данных, возраста, генетики, рабочего графика или количества прошлых неудачных попыток. В ходе 16-летних поисков, непрерывной личной практики и изучения мировых исследований я и мой супруг Стас вместе вывели формулу, как получить МАКСИМАЛЬНО возможный результат и сохранить его на всю жизнь с МИНИМАЛЬНЫМИ затратами усилий и времени. А так же сохранить и преумножить свою молодость, энергию и здоровье. Это подтверждает наша история, наши личные результаты и достижения, а так же результаты более 30.000 участниц. Часть их преображений вы можете посмотреть по ссылке: https://vk.com/@fitness.mama-results Важно, что подобных выдающихся результатов, а так же стабильной жизни в новом теле без последующего набора веса и срывов невозможно добиться с помощью всего, что предлагают миллионы типичных марафонов и программ (которые вы, наверняка, уже пробовали и разочаровались) Мой подход полностью ломает привычные представления о спорте и фитнесе! В нем нет: ➖ Ежедневных многочасовых тренировок, после которых хочется умереть ➖ Кардио-упражнений (совсем!) ➖ Жестких рамок в питании: отказ от сладкого, мучного, макарон и вкусной еды ➖ Запрета на углеводы после 12,16,18 часов ➖ Постоянной смены упражнений ➖ Самостоятельных подсчетов калорий, БЖУ Вы можете проходить мои программы, как дома, так и в зале — из любой точки мира. Начать свое преображение ты можешь прямо сейчас! Чтобы понять, какая программа подходит именно вам для вашей цели — переходите по ссылке и пройдите небольшой тест: https://vk.cc/cbRp5S

Medicine Live Medicine Live - крупнейший российский образовательный портал для врачей и студентов медвузов. Здесь вы найдете - учебные материалы, полезные схемы, таблицы, видео-аудиолекции. Актуальные медицинские новости и клинические случаи. Рекомендуем скачать наше мобильное приложение (справочники МКБ, РЛС, нормы анализов, медицинские калькуляторы и многое другое) - http://medicine-live.ru/app Книги заливаем сюда: http://vk.com/medlivebooks Проект для пациентов "Я лечусь" - https://medicine-live.ru/imhealing/ В данной группе нельзя материться и оскорблять других участников! Реклама и спам тоже не приветствуются. Правила Medicine Live - http://vk.com/topic-47591566_30088920

Из Куеды | Блог Аяза Шабутдинова Предприниматель Миллиардер - ₽. Даю инструкцию, как стать миллионером Регистрируйся: https://vk.cc/cuenwG

Нумерология | Надежда Надлер | Единая Жизнь

CMT - Научный подход | Борис Цацулин | Блог Блог Бориса Цацулина и информационный ресурс о научных исследованиях в сфере питания, здоровья, психологии поведения и фитнеса. Подписывайтесь на основной канал: vk.cc/71fY0m Читайте статьи: cmtscience.ru Интернет-магазин: cmtscience.ru/catalog Инстаграм Бориса: instagram.com/cmtscience Тик-Ток!: tiktok.com/@cmtscience Подписывайтесь на второй канал: vk.cc/8hZsnB Телеграм: t.me/cmtscience Фейсбук: facebook.com/cmtsciencecom Твиттер: twitter.com/cmtscience Подписывайтесь! Цацулин Борис: https://vk.com/tsatsan https://www.facebook.com/boris.tsatsulin Коммерческие предложения и оптовый заказ спортпита от CMTech: sales@cmtscience.com Теги: питание, тренировки, добавки, пп, здоровье, рыбий жир, зож, кроссфит, тренажерный зал, упражнения, наука, исследования, Цацулин Борис, план питания, протеин, спортивное питание GB

Институт Пилатес Россия Российская компания «Институт Пилатес Россия», существующая с 2001 г., является первой компанией, которая привезла Пилатес в Россию и на протяжении более 10 лет остается единственным учебным заведением в России и странах СНГ, где можно получить профессиональное обучение технике выполнения упражнений по методике Пилатес .

Мастер Шадрин Я специалист по функциональным тренировкам и восстановлению движения. Работаю в этой сфере более 10 лет. Владею передовой информацией по коррекции биомеханики шага и бега. Здесь вы узнаете, как избежать боли с помощью движения и что делать, чтобы её предотвратить. Для безопасного повседневного движения и активного долголетия. А также избавитесь от устаревших шаблонов в тренировках и питании. Надеюсь вы узнаете для себя что-то новое, а, главное, полезное. Добро пожаловать!

B&F Академия красоты и стиля Юлии Матак,обучение Мы подчеркнем вашу красоту, научим быть красивыми и создавать красоту! Наши услуги: - макияж любой сложности - прически любой сложности - укладки (на волосы от плеч) - пробные образы - разбор гардероба - определение стиля - шопинг - выезд по городу бесплатный Мы обучаем следующим проф. направлениям: - визажистов (макияж/визаж) - бровистов (окрашивание и оформление бровей краской и хной) - стилистов (прически, укладки) НАПРАВЛЕНИЕ "Для себя" - сама себе визажист - сама себе парикмахер НАПРАВЛЕНИЕ "Профессионал" - курсы по макияжу "Профессия Визажист", "Экспресс-курс", повышение квалификации - курс по прическам "Моделирование причесок", "Экспресс-прически" - выдаем сертификаты и дипломы с печатью О нашем преподавателе [id70620377|Юлии Матак] вы можете прочитать по ссылке https://vk.com/topic-57987925_33308168 все вопросы в личные сообщения группы или по тел.: 57-96-21 Мы работаем с 10.00 до 20.00 (по предварительной записи)

Персональный тренер онлайн Ваш персональный тренер- Аракелян Иван Юрьевич. Высшее образование по специальности: Специалист по физической культуре и спорту. Место работы: Фитнес клуб Wild, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Каждый, кто занимается фитнесом или хотел бы начать, постоянно сталкивается с проблемой выбора тренера, программы, питания и, вообще, организации своих тренировок. А если прибавить к этому вопросы, связанные с техникой выполнения упражнений, которые оказывают непосредственное влияние на корректную работу суставов, связочного аппарата, мышц и систем организма, то согласитесь, что моментов, над которыми нужно задуматься не мало. Но самое главное и первое, с чего следует начать - это разобраться в себе, а точнее в том, что Вы хотите получить от занятий. Точная постановка цели - это залог успеха! Поэтому я и взялся за это дело, чтоб помочь добиться вам успехов в ваших начинаниях, а также тем кто уже занимается, но определенного результата не получает. Для девушек и мужчин составление индивидуальной программы тренировок для тренажерного зала, онлайн консультации (ответы, на все вас интересующие вопросы), а также подбор оптимальной программы питания. Моя цель - помочь вам достичь поставленных результатов !!! Все вопросы в личку.

Биохимия спорта

Антифитнес Антифитнес – клуб функционального развития тела, а так же сообщество людей, ценящих результат, а не средства его достижения м. Петроградская | Чкаловская

Sportwiki | Научный бодибилдинг и фитнес Ежедневные научные новости бодибилдинга, фитнеса, здорового образа жизни и медицины. В группе "Спортвики" не размещаются рекламные посты, поэтому подобные предложения игнорируются, но приветствуется инициатива участников поделиться интересными новостями. Если хотите видеть группу в интересных страницах, необходимо переподписаться.

Бизнес тусовка в Краснодаре Сообщество предпринимателей Краснодара. Встречи. Разборы. Помощь Подробности по телефону 89891259500 или в ЛС сообщества

Недвижимость Краснодара | Черепанов&Со О домах и квартирах Краснодара, об ипотеке и инвестициях. Все объявления реальны. Все обзоры сделаны лично. Без спама, без фейков, без обмана. Сайт о недвижимости и Краснодаре Сайт о Краснодаре: http://krasnodar.economlegko.ru

ЖК Молодежный | 9 Тихая | Витамин | Краснодар ЖК Молодежный/ 9-я Тихая/Витаминкобинат/пос. Южный/пос. Северный/3-я Тихая/Прогресс/Лексраспром/Ростовское шоссе и окрестности Реклама вашего бизнеса! Общение, помощь! Насущные темы! и многое другое! КАК РАЗМЕСТИТЬ ОБЪЯВЛЕНИЕ НА СТЕНЕ 👇🏻 https://vk.com/topic-90783270_31509305

Студия Пилатес Plus | Москва | Хамовники Наша миссия - улучшать качество жизни с помощью движения! С нами вы можете заниматься в студии на Фрунзенской и в онлайн студии. Студия движения Pilates plus Москва, метро Фрунзенская, Комсомольский проспект 28 (МДМ) Расписание работы: ПН-ПТ с 7.30 до 21.00 СБ с 9.00 до 19.00 ВС с 9.00 до 17.00 Запись на занятия: +7 (499) 392-02-22 +7 (499) 392-02-23 Через приложение: Google Play 📱: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.fitbase.dthreetwoonefiveseven Apple Store 🍏: https://apps.apple.com/us/app/%D0%BF%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%81-plus/id6475817168 Или пишите на whats`up +7 (916) 030-00-41 По всем вопросам пишите: info@pilatesplus.studio ONLINE - КУРСЫ «Сколиоз, для беременных, бег» по ссылке: https://online.pilatesplus.studio/

Рубль | Бизнес-идеи Прибыльные бизнес-идеи для заработка денег

Фитнес-клуб Пеликан в Краснодаре Фитнес-клуб Пеликан — место для саморазвития, раскрытия спортивного потенциала и активного отдыха для вас и вашей семьи. Наш фитнес-клуб — залог вашего здоровья, отличного самочувствия, блестящей спортивной формы и прекрасного настроения.

Будь красивой: Спивакъ | Белита-Витэкс Сыктывкар Приветствую всех в группе "Будь красивой" У нас представлена косметика для ухода за собой: 🍀 Натуральная Косметика СпивакЪ (российский производитель натуральной косметики и мыла ручной работы) 🌷 Белорусская косметика Белита - Витэкс 🍃Заказ: ✅ В личное сообщение ВК📩 ✅ Отметив под фото или в товарах +1 ✅ По телефону 8(996)-589-13-90 👉🏻Все вопросы к Ксении https://vk.com/id433685381 🚘БЕСПЛАТНАЯ доставка по городу! 📦Высылаем в другие города.

Анатомия. Персональный Фитнес. «Анатомия» - страница для профессиональных тренеров и продвинутых клиентов фитнеса. Создатели страницы - профессиональные тренеры и и специалисты по движению, которые могут не только «накачать мышцы», «сделать кубики пресса» или «похудеть», но и помогут избавиться от болей в спине, улучшить затрудненное движение, скорректировать осанку и сбалансированность мышц, помогут восстановиться после травмы.

МКП "Дорожное хозяйство" г.Сыктывкар На данном ресурсе размещается информация о работе данного муниципального предприятия.

Маникюр - дизайн ногтей Наше сообщество - это тесный мирок любительниц моды,стиля и красоты, где не только можно посмотреть красивый дизайн маникюра, но и получить дельные советы, посмотреть мастер-классы, узнать новые направления, почитать полезные статьи по уходу. Для всех желающих открыты двери, добро пожаловать!!!

music Pub™

ART PILLS

Подари вещи вторую жизнь/Вещь Сыктывкар Эжва Предлагайте в личку обмен ссылками с данной сильно-просматриваемой страницей. Обязательно добавляйте в друзья (https://vk.com/id202715913) и вступайте в мои группы/страницы. Помощь в продаже ваших товаров легко за 5 мин недорого. Правила: 1. добавляйся https://vk.com/id202715913 => 2. публикуй объявления. Продажа, покупка, консультации по всем вопросам. Подпишись на эту страницу, расскажи, покажи ее другим, оставь ссылку (https://vk.com/public129013628) на своей странице. Если публикуешь свое объявление, обязательно сделай репост (жми мне нравится/рассказать друзьям) на свою страницу, что б быстрей продать. Мебель продать быстрее, если сказать, что есть человек (https://vk.com/shkaf_kupe_komi тел. 8-904-272-90- /три/ -5), кто поможет с перевозкой, сборкой, разборкой, иногда срочно. У меня продается часто новая мебель и иногда своя б/у. Здесь часто продается б/у мебель, которую просят правильно перевозить разбирать и собирать/укреплять, или сделать под заказ новую (https://vk.com/album-100787052_220117641), или просто узнать соответствует ли цена предмету б/у мебели, я стараюсь всем уделить время и помочь. Внимание! В группе (подари вещи вторую жизнь) добавляют в черный список и в БАН редко, если что пишите в личку по своим проблемам, разберемся (https://vk.com/id202715913)

Лайфхаки Хитрости, которые упрощают жизнь и которые проверенны временем и делом

Мамочки Сыктывкара Здравствуй МАМА 😊🌸🌺 Вот наши простые правила) Предложить новость в группу можно нажав на кнопку "Предложить новость " нажимаем, пишем, отправляем😊 Не нужно повторно несколько раз отправлять одно и тоже. Ожидание выхода вашей новости до 2-3 дней ( потому что много предложенных новостей, а в день по правилам ВК можно разместить не более 50 ) Распишу какие виды бывают : Все что связано с покупками, помощью и выбором в приобретении того или иного товара.) Специалисты и все о них - все врачи ,массажисты , юристы, швеи и т д ... Документы и выплаты - вопросы о том какие документы и куда собирать, материнский капитал, возвраты процентов, банковские операции и прочее. Школа и садик - одноименные вопросы , все о садиках и школах. Работа и обучение - куда пойти работать и учиться. Все о том на какие курсы походить и т д . Отдых - Куда поехать ,что с собой взять ,где остановится и т д . разное - о бабушках , макияже, парикмахерах и прочем ... Можете общаться на любые темы и задавать интересующие Вас вопросы )) P.S. В чатах запрещен СПАМ!!!!! За просьбы о голосовании, продажи, приглашения в др.группы/сообщества и прочий мусор в комментариях вы неизбежно попадаете в Черный Список. Далее ... Новости которые не выкладываем. Не выкладываем новости , которые ну совсем не относятся к группе . Всем добра и здоровья! Если возник вопрос - пишите в личные сообщения! С любовью, ваши администраторы. ❤💜💙💛💚

Александра Кибзий Я — Александра Кибзий, и я помогаю людям запустить процессы самоисцеления через движение. Немного обо мне Я в спорте с 6 лет. Могу похвастаться КМС по спортивной гимнастике, каратэ и степенью доцента (тренера) по Аэробике (Нидерланды). ⠀ Свой тренерский путь я начала в 13 лет — помогала вести разминки. С 18 стала полноценно вести тренировки и параллельно училась в Университете. ⠀ С тех пор я в постоянном движении и развитии. На данный момент мой главный стимул — исследование возможностей человеческого тела, а моя безусловная любовь — это анатомия. ⠀ КТО Я СЕЙЧАС? ⠀ • Ментор и преподаватель программ Polestar Pilates, USA • Преподаватель центра Практика • Преподаватель и тренер Slings in Motions, Art of Motion Academy, Швейцария • Преподаватель и тренер Anatomy Trains in Motion, Art of Motion Academy, Швейцария • Единственный тренер и член сообщества PMA (Pilates Method Alliance), USA в РФ • Тренер Thirst 4 Function Academy, UK • Преподаватель курса «Энергия таза» Franklin Method • Выступаю спикером на фитнес-конвенциях, публикуюсь в СМИ, недавно вышла в свет книга под моей научной редакцией “Локомоции человека” ⠀ ЧТО ЕЩЕ? • У меня прекрасная семья — муж и двое сыночков. Ярослав в этом году пойдет в школу, а младшему, Глебу, всего 2 года. • У меня своя студия пилатеса в Москве, в которой работает более 15 тренеров-профессионалов. • Я тренирую персонально, но на живые тренировки ко мне попасть практически невозможно. • Я веду ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ в клубе и курс ТАЗОВОЕ ДНО 360° для всех желающих. Через клуб прошли тысячи участников. А «Тазовое дно 360°» запускаю не более 2 раз год — это мой лучший проект, который дает невероятно крутые результаты, начиная от осанки и заканчивая проблемами по-женски. МОЯ ГОРДОСТЬ Участники, которые отменили операции на позвоночнике, при опущении органов малого таза, избавившиеся от гигром и вальгуса, занимающиеся с металлоконструкциями, грыжами и другими проблемами, обретающие идеальные фигуры и избавившиеся от депрессий. На моей странице вас ждут полезные факты об устройстве тела, мини-комплексы и полноценные тренировки, ответы на популярные вопросы о теле и движении, а также вы сможете присоединиться к занятиям. ЧЕГО ВЫ ТОЧНО НЕ УВИДИТЕ? Волшебных упражнений от боли, рекомендаций решить проблемы за одно занятие, советов укреплять или растягивать мышцы. Все гораздо глубже, все связано со всем. Но важно понимать как и уметь воздействовать. Иногда через мозг, иногда через динамику, а иногда и через силу. Для того, чтобы в теле восстанавливался физический и ментальный баланс. А через него улучшалось качество жизни в целом. Всему свое время. Вот немного обо мне.

Арт - терапия. Вы познаете себя через творчество Всем Привет! Меня зовут Инна. Я занимаюсь Арт-терапией, много лет изучаю психологию, телесно-ориентированные техники. Я очень люблю, то что делаю. Для меня творческий процесс ,настоящий океан энергии смысла и самовыражения, возможность проявить себя . Арт-терапия, словно ключ ,который открывает двери к закрытому сердцу, настраивает на состояние внутреннего потока. Это очень ценный опыт. К каждому ,кто ко мне обращается отношусь очень бережно. Все используемые техники, были проработаны на личном опыте. Мои любимые инструменты - это Ассоциативные карточки или МАК -карты, краски. Поработав, Вы заметите как эмоциональное состояние улучшится, расслабитесь ,а где было "пусто"появится Энергия . Поймёте себя более глубже ,что для Вас ценно . Веду индивидуальные встречи, групповые занятия, а так же онлайн. http://teloidusha.tilda.ws/

VK Team В VK больше 200 проектов, над которыми работают свыше 15 000 человек. ВКонтакте, ОК, Дзен, Mail․ru, RuStore, VK Play — это лишь малая часть продуктов, которые ежедневно делают жизнь миллионов людей проще и интереснее.

Блог счастья Миланы Шипицыной. Наставник 💎🍋. Специалист по работе с мышлением, сертифицированный тета-хилер, кармический астро-нумеролог, родолог и целитель 2 ступени школы энергохиллерства и кармической коррекции. Более 1000 клиентов увеличили со мной свой доход, улучшили свои отношения, здоровье и увеличили уровень счастья. Подарок подписчикам по ссылке! 👇🏻

SMM СММ фриланс вакансии удаленная работа Публикуем вакансии и заказы для smm-менеджеров и таргетологов . Подпишитесь и предлагайте их через функцию «Предложить новость». По рекламе пишите в сообщения сообщества. Размещение резюме специалистов по цене рекламы.

РОССИЯ Группа для тех, кто любит Россию такой, какая она есть. Мы не отрицаем проблемы страны, но просто не терпим "либерально" настроенных людей. Предупреждаем сразу: у нас только позитив и патриотизм. Гадить негативными комментами идите в другие группы, а если собрались гадить у нас, то бан обеспечен!

Делаем свою онлайн-школу

Продать за 60 секунд с Any Key

ПИЖАМЫ | ДОМАШНЯЯ ОДЕЖДА Домашняя одежда из хлопка - это забота и нежность в каждом сантиметре 💖 Все комплекты тестируем перед запуском в производство. Доступен индивидуальный пошив и оптовые заказы

Деньги любят счёт Сообщество про финансы

ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес ДвиЖиви - бережные онлайн-тренировки в удобном формате по доступной цене! 🤍делимся знаниями экспертов о том, как двигаться легко и грациозно ⭐новые тренировки на каждый день ✨ все что нужно - прямо в телеграм! 🔥7 ДНЕЙ БЕСПЛАТНО Оформляйте пробный доступ на сайте: https://vk.cc/cuCVYX

Авторские туры по России. На Ход Ноги Мы, команда "На Ход Ноги" предлагаем необычные маршруты в турах внутри России. Только маленькие группы, дружественная атмосфера среди путешественников и наши любимые места и протоптанные тропы. Поехали с нами в поисках приключений! Ближайшие маршруты: *Санкт-Петербург 5 – 9 мая (Майские праздники) 26 – 30 мая (День города) 23 – 27 июня (Белые ночи) *Адыгея 1-4 мая 27-30 мая 29 июля-1 августа

Студия пилатеса Александры Кибзий Студия пилатеса Александры Кибзий - студия с персональным подходом к каждому клиенту. Занятия пилатесом в нашей студии, идеально подходят для поддержания и восстановления красивого и здорового тела. Мы кардинально поменяем ваше представление о способах физического совершенствования. Для гармоничного мышечного развития на тренировках одинаково прорабатываем и мелкие, и крупные мышцы тела, восстанавливаем здоровое движение суставов и позвоночника. Мы рады предложить Вам как индивидуальные, так и групповые занятия. 15 тренеров, работающих в удобное для вас время, и большой выбор групповых занятий пилатесом, функциональное йогой, соматикой. Мы закупили и привезли для вас тренажеры из Испании и США. Наши тренеры прошли обучение в международной школе Polestar Pilates, используют в тренировках техники английской школы Thirst 4 Function, швейцарской школы Art of Motion и холистический подход к телу и движению Anatomy Trains Томаса Майераса. В нашей студии нет клубных карт, вы можете оплачивать каждое занятие отдельно или в целях экономии приобрести абонементы. Наша миссия - мы создаем безопасное пространство для самоисцеления человека через движение.

Юлия Ковалевская | Психология женского бизнеса Бесплатная неделя марафона «Финансовый ключ» с обратной связью от куратора Бесплатная неделя марафона «Финансовый ключ» Студия тренингов личностного роста - сообщество единомышленников. Жить хорошо - навык. Этому можно научиться, используя психологические техники по основным направлениям: ✔️Отношения с самим собой ✔️Отношения с другими ✔️Психология денег ✔️Отношения с едой Миссия студии - помочь женщинам и мужчинам любого возраста найти своё предназначение, раскрыть потенциал и внутренние ресурсы, осознать красоту своего тела и силу мышления

LPG МАССАЖ Краснодар, мкр. Молодёжный Краснодар, мкр.Молодёжный , ул. 5-я Дорожная, 70. 15 павильон ⭐️Худей без ограничений и голодовок ⭐️Видимый результат с 1-й процедуры ★Коррекция фигуры ★Борьба с отёками ★Доступна рассрочка

Джимми Чу Место, где соединяются Запад и Восток

Performance fitness Функциональный тренинг и Атлетизм 🤸🏼‍♀️ Это есть система занятий, гармонично развивающая все физические качества (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) и двигательные функции человека для повышения уровня жизни и приумножения здоровья. 👍 Выполняйте повседневную деятельность более легко и без травм. 👨🏼‍🏫 Подходит для занятий людей в любом возрасте и не требует доп. физической подготовки!

155555k