Алёна Гайдук - краткая биография.

Красота. Здоровье. Медицина. Диеты. В каждом враче живет обычный человек.

События из жизни

Кулинарные секреты

Любимые рецепты Подписываемся и делимся с друзьями новыми рецептами!

ВЕЛИКАЯ РОССИЯ - ЭТУ СТРАНУ НЕ ПОБЕДИТЬ! Противники нашей страны не понимают, что пугать санкциями и изоляцией народ, который ест с ножа, в -25 ныряет в прорубь, а в -40 идёт на работу пешком, потому что автобус замёрз, в +30 вскапывает огород на даче, при +120 парится в бане и орёт - поддай жару, потом идёт окунуться в речку, в ледяную воду, - по меньшей мере глупо. Пугать технологическим превосходством, в то время как изобретениями русских пользуется весь мир - тоже неразумно. Мы русские, запомните это! И победить нас невозможно! 📌Теперь у нас есть свой телеграм-кaнaл📌 Всё, что запрещает ВК мы покажем вам там. Ссылка ниже 👇🏻

FITNESS спорт мотивация В здоровом теле - здоровый дух! Делаем себе тело мечты без изнуряющих диет. Достигаем красивой фигуры своим трудом.

Киномания - Лучшие фильмы В сообществе размещаются подборки лучших фильмов, обзоры сериалов, а так-же последние новости из киноиндустрии. Новинки кино, лучшие фильмы и сериалы

Умный дом. Полезные советы!

Женская беседка.

Мамины заметки Идеи для творчества с детками Советы по воспитанию Полезные статьи о здоровье детей Возможность задать вопрос другим мамочкам в сообщениях группы

Мой любимый магазинчик #vkleinwear https://vk.com/topic-27038157_24596880 - УСЛОВИЯ ЗАКАЗА https://vk.com/topic-27038157_24662981 - ОТЗЫВЫ О МОЕЙ РАБОТЕ

Дневник рукодельницы |Красота. Творчество. Копилка вдохновения

Великие стихи Великих поэтов Публикуем стихотворения известных поэтов: от классики до современности. Красивые фото, история создания стихотворений и самые чувственные произведения. Добро пожаловать в наше творческое сообщество!

Женские секреты Сообщество, посвященное женскому юмору, секретам и хорошему настроению.

Тренд 2022 • Хайповый юмор и посиделки Лучший юмор и разные интересноси из ВК

Шпильки | Женский Журнал С нами вы узнаете о всех секретах женской красоты, а также о: ⭐Лучших идеях макияжа, маникюра и причесок ⭐Самых последних новинках моды ⭐Трендах ⭐Уходе за волосами, лицом и телом ⭐Новостях любимых звезд ⭐Историях из жизни женщин и многое другое! Рады вас видеть, будет интересно!

Уютный уголок Добро, любовь и поболтать 😉 Ждем ваши вопросы и интересные истории! Жмите снизу "предложить новость" 👇 Размещаем анонимно 🤐

Рецепты Вкусные и простые рецепты любимых блюд 🍰🍭🎂 В сообществе размещаются только авторские рецепты!

Рыбы 21 мая Ежедневный гороскоп, а так же многое другое, полезное о знаке Рыбы.

Идеи для творчества и подарков своими руками Творческая площадка

Умные РЕЦЕПТЫ Мы - это команда единомышленников, объединенных общей идеей! Рецепт счастья один, просто каждому нужны свои приправы -)

Вкусняшки • Салаты :) Замуррчательные рецепты :)

Умная мама

Мой знак зодиака Рыбы ЖЕНЩИНА хочет знать, что расскажет ей ГОРОСКОП РЫБА НА 2024 ГОД ГОРОСКОП: НА СЕГОДНЯ, НА ЗАВТРА - дел невпроворот. Зайди в ГОРОСКОП РЫБА и убедись, что ЖЕНЩИНА девушка с характером сильным ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ, ГОРОСКОП НА ЗАВТРА читает стабильно. НА 2024 ГОД ГОРОСКОП РЫБА вам, ЖЕНЩИНА, удачу принесет. ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ, ГОРОСКОП НА ЗАВТРА давай открывай ГОРОСКОП НА 2024 ГОД скорей узнавай! Каждый день новый юмор про звёзд и Шоу Бизнес, не пропусти!

Рецепты

Может обсудим? Мы собираем самые жгучие и горячие новости, что бы ты мог обсудить в комментариях 😏😏 ------- Весь материал отобран с сети VK и переработан вручную.

Дизайн декор и интерьер

Кулинария Готовить вкусно - легко... с нами! Подписывайтесь друзья!

Мне это к лицу! → Как найти свой неповторимый образ? → Как продлить свою молодость? → Что нужно знать про косметику? → Почему так важен уход за кожей? На эти и массу других вопросов Вы найдете ответы в сообществе "Мне это к лицу!"

Interior and Decor - Дизайн интерьера. Декор Лучшие идеи декора и дизайна интерьера. Уют в доме. Читайте нас каждый день! Нами вдохновляется уже более 1.600.000 человек.

Love is - Любовь и Отношения Любовь — это сказка, которую мы пишем сами, и только от нас зависит её финал. Группа "Love is - Любовь и Отношения" - место, где страсть к знаменитостям и любовь воплощаются вместе. Это сообщество, посвященное обсуждению и размышлениям о любви, отношениях и романтике, особенно в контексте знаменитостей и силебрити. Здесь вы найдете захватывающие истории о звездах, их романтических связях и их взаимоотношениях. Участники группы могут делиться свежими новостями о знаменитостях, анализировать их любовные треугольники, дискутировать о парах, которые волнуют публику, и обсуждать последние слухи и сплетни из мира развлечений.

Женские секреты Ваш самый уютный и полезный помощник! Все для девушек и женщин - идеи, вдохновение и, конечно же, мысли.

Копилка рецептов Для любителей готовить и вкусно поесть :)

ИДЕАЛЬНЫЕ СТИХИ | ЛИТЕРАТУРА

Готовим дома: вкусно и просто

Resale Resale - медийный ресурс, посвященный моде, с подборками стильных образов, эксклюзивными статьями и уникальными иллюстрациями. В этом разделе публикуются материалы исключительно для развлечения.

Животные ищут дом Данное сообщество рассчитано на любителей животных. Мы пытаемся помочь найти дом бездомным животным. Мы помогаем пристроить вам ваших животных, помогаем советами и т.д. также продажа породистых щенков, кошек, попугаев!!!

Рaзвиваемся игрaя

• Домашняя Кулинария •

ПРОСТО О ЗДОРОВЬЕ Перед использованием того или иного рецепта важно: - тщательно изучить рецепт, ознакомиться с возможными противопоказаниями и нежелательными эффектами; - проконсультироваться с врачом.

Шедевры рукоделия 1000 идей на все случаи жизни в одном месте 🌟 - рукоделие и все, что можно сделать своими руками - вдохновение во всем, что нас окружает - творчество в самых разнообразных его проявлениях Подписывайся и присоединяйся в нашу семью 🤩

Style and Decor

Низкокалорийные рецепты • ПП Питайтесь правильно Без претензий на авторство.

Гурмания | Хозяйке Впрок Добро пожаловать в наше сообщество! Каждый день мы делимся с вами вкусными и простыми рецептами, идеями по экономии и оптимизации времени и сил. В нашем постоянном меню: ☘ Простые рецепты, приготовление которых не займёт более 30 минут ☘ Бюджетные блюда (до 100 рублей за порцию) ☘ Полезные блюда с расчетом К/Б/Ж/У ☘ Лайфхаки для дома и быта ☘ Игры, общение, конкурсы ☘ Юмор, хорошее настроение

Просто Вкусно Здравствуй гость! Рады приветствовать в сообществе Просто Вкусно! Здесь ты сможешь найти много ценной и интересной информации из мира кулинарии. - Вкусные кулинарные рецепты - Идеи оформления и подачи блюд - Секреты приготовления - Полезные рецепты здоровой кухни - Разную познавательную информацию И еще много всего интересного! Присоединяйся к нашему сообществу! Будет Просто и Вкусно)

Знаете ли Вы? Сообщество для тех, кто каждый день хочет узнавать что-то новое.

ПП - Правильное Питание В нашем сообществе вы найдете множество рецептов и полезных лайфхаков.

Прекрасная хозяйка - женская беседка Коротко о публикации ваших постов и вопросов: - Для того, чтобы задать вопрос психологу или прислать свою юмористическую историю нужно быть подписанным на группу - Вопрос нужно добавлять в "Предложить новость", а не админу или в сообщения группы - Публикация вопроса бесплатная - Очередь на публикацию живая Тематики постов / вопросов принимаемых к публикации: - Юмор - Рецепты - Посты так или иначе связанные с женской тематикой

Кулинарные Рецепты Приветствуем, уважаемый гость нашего сообщества! Мы собрали здесь самые вкусные и интересные рецепты! Смотри и внедряй к своему столу новые блюда, знакомься с секретами приготовления, бери на заметку идеи по оформлению своих кулинарных шедевров и получай множество полезного материала, лайфхаков и советов по кухне! Сообщество Кулинарные Рецепты работает для тебя и твоей семьи! Присоединяйся к нам!

Модница Что надеть? Что сейчас в моде? Идеальные стрелки? Читай ответы у нас!

Школа цветоводства. Наш дом всегда в цветах. Это сообщество для любителей выращивания цветов. Растим цветы вместе. Делимся советами опытных цветоводов. Хвалимся успехами.

Сборник Рецептов | Вкулинарии

Оревуар. |лучшие стихи, статусы, цитаты, истории|

Beauty Life | Женская Мудрость

Записки шеф-повара

Любимые рецепты

ЛайфХАК - своими руками Добро пожаловать в ЛайфХАК - своими руками! Здесь мы делимся креативными идеями, умными хитростями и практичными советами, которые помогут вам сделать жизнь легче, интереснее и креативнее, всё своими руками! Наше сообщество - это место, где каждый может найти вдохновение для творчества и научиться применять простые, но эффективные методы для улучшения повседневной жизни. Присоединяйтесь к нам, чтобы вместе открывать мир невероятных возможностей

Вкусные Рецепты| Салаты. Выпечка. Кулинария Вкусные рецепты на каждый день. Готовьте с нами

ИНТЕРЕСНО !!! Увлекательные новости , факты , и юмор. Подпишись и будь в центре всех событий

Уют в доме - Идеи вашего дома Мы создаем уют в домах наших подписчиков! Вдохновение, идеи и решения для вашей квартиры и дома.

Старый Шеff • Рецепты • Кулинария • Салаты Все кулинарные рецепты взяты из интернета. Администратор группы не является Автором рецептов.

ЖЕНСКИЙ УГОЛОК Рецепты, советы, красота и мода

МОЙ ДОМ Все самое интересное!

Тёплая компания Иллюстрации, мотиваторы, юмор, рецепты

Развитие любимых малышей ✿ Всё самое лучшее для развития детей от 1 года до 10 лет: ✔ развивающие игры и задания; ✔ обучающие материалы; ✔ идеи и шаблоны для творчества; ✔ стихи, сказки и загадки; ✔ музыка, песенки и мультфильмы для детей; ✔ статьи и консультации для родителей; ✔ розыгрыши книг и пособий! Подписывайтесь и развивайтесь вместе с нами!

ЗОО "ФЕНИКС" (г. Николаев) Присоединяйтесь к нам,если Вы любите животных и готовы оказывать им посильную помощь. http://ok.ru/nikanimals https://www.facebook.com/nikanimals https://www.facebook.com/groups/nikanimals/ https://www.instagram.com/zoo_phoenix/

Диетические рецепты. Правильное питание Худей и молодей вместе с нами. У нас ежедневно простые и полезные рецепты для вашего здоровья и красоты

Кулинарный уголок - лучшие рецепты! Присылайте свои рецепты 🍝 Жмите снизу "предложить новость" 👇

Твой Дом Добро пожаловать в Твой дом! Свежие идеи обустройства интерьера, лайфхаки и советы по ремонту, интересные идеи дизайна и много другого полезного материала! Присоединяйся и будь как у себя дома)

ПОДЕЛКИ ⭐️ Интересные уроки vk.link/podelki_vk Более 70 творческих уроков для детей от 3 до 12 лет🎨 ⭐️ Каждую неделю новые, интересные уроки 🔥 Самая низкая цена Доступ со скидкой 👇

Лучшая хозяйка | Кулинария и Красота Кулинария, дом и семья. Полезные советы хозяйкам. Для женщин, которые заботятся о своем доме, о себе и своей семье!

Я женщина, мама, хозяйка, жена| Рецепты здоровья Здесь, в нашем уютном уголке ВКонтакте, мы гордимся всеми аспектами нашей жизни. Мы — сильные женщины, искусные мамы, заботливые хозяйки и нежные жены. В этом мире, полном забот и ответственности, мы нашли баланс, и теперь делимся с вами секретами нашего здоровья и счастья.

Подарок молодой хозяйки|от салата до десерта Приготовление еды, да и вообще ведение домашнего хозяйства - повседневная работа. Каким бы талантливым доктором, менеджером, телеведущим Вы ни были, от "второй специальности"- домохозяйка- Вам никуда не деться. Вот чтобы Вы ее полюбили, и составлена эта страница-меню на каждый день года. Подробно, удобно, выгодно!

Кухня ВКонтакте | Кулинария | Рецепты У нас вкусно!

Мир салатов Лучшие салатики в мире!!!🥒🥑🥦

Домашние секреты | Рецепты, семья, здоровье Как воспитывать ребенка и мужа? Чем их кормить? Как быстро сделать уборку? Как найти время на себя? Как быть настоящей леди? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на новости и Вы узнаете о всех секретах. Perfluence

Умная кухня

Дизайн и декор 🏠 Наша миссия: Помочь людям сделать свои дома более красивыми и организованными! Мы верим в то, что: — Красивый, чистый и уютный дом является необходимым компонентом в счастливой семье. — Создание такого дома не требует больших денежных затрат или сотней квадратных метров. Все, что нужно, это: вдохновение, доступ к необходимым ресурсам, мотивация и душа, которую вы готовы вложить в свой дом. — Основные приемы дизайна и декора интерьера могут быть изучены и освоены каждым. — Простота и роскошь не исключают друг друга. Наша цель: Собрать большую коллекцию вдохновляющих фотографий дизайна интерьера и идей для декора интерьера. А также, предоставить полезную информацию для обустройства кухни, спальни, ванной, гостиной, детской и многих других комнат в вашем доме.

Южный фронт «Южный Фронт» был создан в Николаеве, в начале 2014 года общественным активистом Андреем Гончаруком. Это было ключевое сообщество в городе, консолидирующие граждан, выражающих протест против государственного переворота в Киеве.

Домоводство

Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка. Сладкоежка - это вкусный проект о кондитерском деле. Если ты хочешь начать заниматься искусством кондитерства, любитель в этой области или уже опытный, но хочешь научиться чему-то новому - заходи к нам и читай наши сладкие публикации! Мы посвятим тебя в мир кондитера!

Самооборона Майдану (Миколаївська область) Найголовніше для нас є охорона порядку, боротьба з корупцією, криміналом, нелегальним бізнесом, контрабандою та сепаратизмом. Ми прагнемо справедливості, щоб суспільство розвивалося, а не деградувало. Ми стоїмо за знищення олігархії, яка ставить себе вище народу, а гроші цінує більше, ніж людське життя. Час змінюватися і змінювати життя на краще. Разом ми непереможні!! Якщо у вас є питання або пропозиції стосовно нашої організації, або ви маєте інформацію яка могла б нам допомогти в нашій справі - ви можете звернутись: vk.com/dem1us (063) 644 19 45

Приятного аппетита! Кулинария

Комнатные растения и цветы Этот замечательный мир комнатного растениеводства, где каждый может приобщиться к природе, не выходя из дома! В нашей группе у вас есть возможность задать любой вопрос по комнатным растениям, получить на него ответ, найти единомышленников или просто пообщаться! Хорошо Вам провести время!

Вкусно дома!❤ - Простые рецепты У нас очень вкусно!)

Простые рецепты Рецепты, собранные со всех уголков планеты, чтобы превратиться в блюдо на вашем столе. Знаете, что их объединяет? Вы сможете сами это приготовить!

Женские Мысли ღ Счастье ღ Успех Стихи Цитаты/Мысли Полезные новости Настроение Счастливые моменты

Мир интересных идей! Мир полезных советов, светлых идей и хорошего настроения! ,

Здоровье & Красота от природы

ДАЧНЫЕ ХЛОПОТЫ: дача, огород, сад, цветы

Территория красоты Мир красоты и моды

Богиня красоты Уроки красоты, женские хитрости и секреты!

Правильные рецепты • Лайфхаки Добро пожаловать в наше сообщество! Готовим и показываем. Присылайте свои полезные и низкокалорийные блюда, свое меню дня, вопросы, истории похудения через "Сообщения группы". 👉🏻 Не забывайте писать рецепт. Не будут принимаются фотографии плохого качества, размытые, темные, обработанные фильтрами, вертикальные узкие фото и фото, ранее уже добавленные в другие группы.

Мое здоровье Лучшие советы для вашего здоровья! Перед использованием того или иного рецепта важно: - тщательно изучить рецепт, ознакомиться с возможными противопоказаниями и нежелательными эффектами; - проконсультироваться с врачом.

Мой дом. Санкт-Петербург Покупаешь новую квартиру с голыми стенами или хочешь просто обновить интерьер в обжитом доме? Мы поможем и в том, и в другом случае. В сообществе “Мой дом. Санкт-Петербург” мы показываем дизайнерские проекты, реальные примеры ремонта от подписчиков, разбираем трудные строительные и хозяйственные вопросы, советуем и подсказываем друг другу, а также ищем примеры ремонта на любой бюджет. Здесь мы обсуждаем жизненные и городские темы, которые волнуют жителей квартир: соседи, капремонт, коммуналка, новые законы и многое другое. Присылай нам результат своих квартирных преобразований в “предложить новость”, чтобы все сообщество увидело твои труды! __________________________________ Вы можете присылать нам в "предложить новость" следующие посты: - фотографии своего ремонта; - посты, связанные с благоустройством; - тексты с фотографиями на тему социальной жизни города. Лучшее опубликуем!

❤ Семья+Я ❤

🍏 Здоровье и Красота 🍏 Все секреты красоты и здоровья. Присоединяйтесь!

Секреты здоровья рецепты/красота/здоровье

Едим вкусно|Полезные советы|Женские хитрости

ПП рецепты. Правильное питание. ХУДЕЕМ ВКУСНО! 🍓🍰🥝🍉🥗🍗🥑🍒🍹🍮🍤🍇🥒🍪🍌 Только у нас низкокалорийные и диетические рецепты с расчетом калорийности и БЖУ (белков, жиров, углеводов) на 100 грамм! 😃