Валерия Сорокина - краткая биография.

UFC & MMA Новости из мира смешанных единоборств.

Тренерский Блог Спорт- это жизнь, живи наслаждаясь спортом!

Fitness & Bodybuilding У нас вы найдете полезную информацию о тренировках и питании

Workout | Будь в форме Лучшее сообщество для тех, кто хочет совершенствоваться и быть в форме!

Дом & Еда Подпишись ✔️и у тебя всегда под рукой-новый рецепт и идея для дизайна! Всем Уютного Дома 🌿

Do4a.com - Train Hard Or Make Borsh А самая крутая одежда для спорта покупается здесь BonaFide.ru (ООО Одежда Дочаком)

Певица Валерия Приветствуем вас дорогие друзья! Вы попали на страницу единственной официальной группы певицы Валерии на сайте ВКонтакте. Валерия в iTunes: https://apple.co/2b0aEEA Официальные аккаунты Валерии: Личная страничка ВКонтакте http://vkontakte.ru/valeriya_official Telegram: https://t.me/valeriyaofficial YouTube: https://www.youtube.com/@ValeriyaOfficial Одноклассники (профиль): https://ok.ru/valeriya Одноклассники (группа): https://ok.ru/valeriya.official _________________________________________ Ты свободна https://band.link/_ti_svobodna Трибьют Валерии - Альбом https://band.link/tribyut_valerii Колокола https://bfan.link/kolokola Потеряла сердце https://valeriya.bfan.link/poteryala-serdce Чтобы всё было хорошо - Single https://valeriya.lnk.to/bylo_horosho_single _________________________________________ Юбилейный концерт 2023 https://youtu.be/aQzdI1MjSgk КЛИП "Колокола" https://youtu.be/3PJnDpNDYzQ КЛИП "Потеряла сердце" https://youtu.be/0L4S9jcncuw КЛИП "Чтобы всё было хорошо" https://youtu.be/ReFZEROAoA8 ________________________________________ Директор продюсерского центра и первый ассистент Иосифа Пригожина: Станислав Калинкин +7 (963) 669-66-66 boss@valeriya.ru Организация концертов/мероприятий: Лидо +7 (985) 220-22-71; +7 (903) 372-73-30 vip@valeriya.ru Звукорежиссер: Константин Жуков +7 (916) 666-34-38 Zhukov_k@icloud.Com

Белый медведь Волжский I Волгоград | Аниматор - Наши куклы разговаривают 🔥 - Танцевальное шоу от кукол - Приезжаем на место за 15 минут до начала  - Работаем по предоплате  - Музыку и песни можно выбрать Куклы и цены https://vk.com/uslugi-218698786?screen=group ☎️ Забронировать 89053912012

Агентство недвижимости ДОБЕРМАН Волгоград Покупка/продажа/аренда жилой/коммерческой/загородной недвижимости. Подбор недвижимости для покупки. Помощь в одобрении ипотеки. Юридическое сопровождение сделок. Все виды страхования.

Психология Если ты хочешь изменить свою реальность, то ты должен изменить своё мышление. У нас ты сможешь найти ответы на вопросы, которые тебя интересуют в сфере психологии. Если вы хотите получить ответ на вопрос, или предложить нам свой пост, наша предложка открыта для тебя!

HARDMUSCLES.RU Портал HARDMUSCLES.RU youtube: https://www.youtube.com/c/HARDMUSCLES instagram: https://www.instagram.com/hardmuscles.ru/ Нужно понять, что WEB сайт - не журнал, не газета и тем более не книга. Нет у нас 10-20 дней времени, а есть только 30-60 минут для 90% наших материалов, и в обстановке приближенной «к боевой». Два часа, может три на сон и подготовка к следующему рабочему дню. Люди, настоящие фанаты ББ, потребители наших новостей и описаний, хотят СВЕЖУЮ, ГОРЯЧУЮ информацию получить как можно быстрее. Статья на сайте и статья в журнале (причем именно в ХОРОШЕМ журнале) это как сравнение Т-34 и ТИГРА. Все здравомыслящие понимают, что ТИГР красивее, мощнее, но Т-34 все одно самый лучший танк: быстрее, дешевле, проще в ремонте и в выпуске. Оба танка заметны, но побеждает Т-34, в том числе, потому что много, много, много его, и постоянные улучшения в конструкции (в конце войны 90 мм орудие ничем не уступало уникальной 88 мм немецкой пушке) и в тактике применения.

SFAP | Спортивная жизнь | Спортивные девушки Как попасть на стену? Прислать фотографию или подборку своих фотографий в предлагаемые новости. Добавляются фотографии только участиц сообщества. Хочешь получать важную и полезную информацию от нашего сообщества? Жми под аватаркой "Включить уведомления" и "Разрешить сообщения". Получай первым информацию о постах и конкурсах нашего сообщества.

World of Fitness Добро пожаловать, друг! В нашем паблике ты найдешь самую интересную и полезную информацию о тренировках и питании. А также различные видео-уроки, вкусные рецепты, фото спортивных девушек и парней. Если ты заботишься о своем здоровье — присоединяйтесь к нам!

Олег Рой | Книги, мысли, настроение... Добро пожаловать на официальную страницу писателя Олега Роя. ● Олег Рой — один их самых популярных в России авторов детской и взрослой литературы. На его счету более 60 романов для взрослых и несколько десятков детских произведений. Его читают, любят и с нетерпением ждут новых творений. Его книги пользуются популярностью у разных поколений: как у совсем юных читателей и молодежи, так и у людей старшего возраста. Совокупный тираж его книг составляет более 30 миллионов экземпляров. Олег Рой победитель многочисленных литературных премий, обладатель медали имени нобелевского лауреата Ивана Бунина. ● Книги Роя издаются на русском, английском, японском и др. языках. Автор является почётным гостем и постоянным участником многочисленных российских и международных отраслевых фестивалей и выставок, таких как книжный Фестиваль на Красной площади, Московская международная книжная выставка, фестиваль Мультимир, а также молодёжных, культурных и благотворительных форумов по всей стране и за её пределами. ● Тысячи цитат из романов и эссе Роя покорили пользователей социальных сетей - на сегодняшний день он, без преувеличения, является самым цитируемым современным автором в России. ● Помимо писательской карьеры, Олег Рой является сценаристом и режиссером международного уровня. Одной из последних работ стал документальный фильм “Двери в Узбекистан”. Кинокартина была представлена на кинофестивалях в США, Великобритании, Италии, Испании, Сербии, Румынии и везде получила награды. Помимо этого, Рой занимается экранизацией своих собственные книг. Огромный успех у зрителей имели телевизионный сериал “Индус” по роману "Улыбка черного кота" и художественный фильм “Дом без выхода”. ● Олег Рой является совладельцем компаний “Roy Entertainment” и “Great Frame”. Данные компании специализируются на создании анимационных проектов, паблишинга и мультимедийного контента, рассчитанного преимущественно на детскую и подростковую аудиторию. Также Рой основал свой авторский проект «Той Рой», который создает книжно-анимационные бренды для детей, подростков и взрослых. На данном этапе Олег Рой работает еще над 15 литературными и мультипликационными проектами, такими как: “Волшебная лавка Есении”, “Супер Феи”, “Комиссар Лео”, “Пушистики”, “Самолетики”, “Хэппиленд”, “МультиСити”, “Спейсики”, “Изгои”, “Соратники” и др. ● Мультипликационные проекты Роя получают премии как в России так и за рубежом: проект “Джинглики” является обладателем более 45 международных наград, а проект “Дракоша Тоша” - более 30. В 2017 году сериал «Джинглики» удостоился приза за лучший короткометражный анимационный фильм на San Diego International Kids' Film Festival, и уже в 2021 году другой мультипликационный фильм Роя - “Супер Мяу” вошел в шорт лист этого фестиваля. На данный момент автор и продюсер сотрудничает с Youtube, Netflix, Amazon Prime, Disney. Его анимационные мультсериалы, созданные по его книгам собирают более 100 миллионов просмотров на стриминговых площадках по всему миру. ● Рой и сейчас продолжает создавать новые произведения для взрослых и литературные и мультипликационные вселенные для детей от 3-х до 7 лет. В его творческом багаже насчитывается 23 абсолютно новых литературных проекта и более 200 готовых произведений к изданию. Откройте для себя литературную вселенную писателя Олега Роя!

ОФП для детей Моё имя -Ларионов Владимир, и я дипломированный специалист по Общей Физической Подготовке для детей. Провожу персональные и групповые тренировки с детьми в фитнес-студии @centerVS. Включаю в свою работу только проверенные методики самых современных тренеров по работе с детьми. Здесь - процесс наших тренировок и всё, что с ними связано!

Спортивный журнал «Бодибилдинг и Фитнес» Мы за СПОРТ и КРАСИВЫЕ ТЕЛА, если ты тоже - ТЕБЕ К НАМ! Спортивное питание, программы тренировок, помощь новичкам и многое другое! Мы поможем тебе стать красивым и прокачаем твое тело. ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!

ФЕДЕРАЦИЯ БОДИБИЛДИНГА г.Ростова-на-Дону и РО Федерация бодибилдинга Ростовской области основана в 1987 году, в г. Ростове-на-Дону. С 2005 года Федерацией бодибилдинга Ростова-на-Дону и Ростовской области (ФБРО) руководит Геннадий Михайлович Кострыкин. С этого времени ФБРО организовала и провела 69 чемпионатов.

Угарная Качалка Бодибилдинг от Валерия Геннадьевича ❗️Дисклеймер: Весь контент представленный в группе не является рекомендательным и предоставляется исключительно в информационных целях. Руководство и Администрация группы не призывает к действию. Опубликованные посты являются предметом размышления авторов постов и не являются утверждением. Неотъемлемым правом Подписчиков или Любого, просматривающего контент группы, является выбор: читать или не читать. Выводы из написанного каждый делает самостоятельно, Администрация группы никому ничего не внушает и не навязывает.

Тряхни Нормальность Рады приветствовать вас в нашем сообществе "Встряхни нормальность"! Здесь мы рассказываем о множестве удивительных открытий и изобретений, которые изменили наш мир и повлияли на его развитие. Также мы хотим делиться с вами легендами и мифами, которые в свою очередь тоже оказали влияние на историю нашего мира. Мы с радостью поделимся с вами интересными историями и легендами, чтобы взглянуть на наш мир под новым углом и, возможно, даже найти вдохновение для своих собственных открытий и свершений.

Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ ╔══╗ ╚╗╔╝ ╔╝(¯`v´¯) ╚══`.¸ PowerLiftinG ♥ Тебе нравится пауэрлифтинг? Следишь за соревнованиями и выступаешь? Тогда эта страничка для тебя!!! ● Новости пауэрлифтинга ● Обсуждение соревнований ● Мотиваторы пауэрлифтинга ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Строго запрещены: ✖ Мат ✖ Спам ✖ Флуд ✖ Оскорбления

D4 Деятельность, направленная на популяризацию спортивной экспансии, впоследствии несущую разрушение в ряды наркоманов, алкоголиков, никотиновых потребителей и прочей хуеты, сопровождающей жизнь слабой личности. Цель: Выздоровление нации, посредством формирования неявной элиты, в основу которой должны лечь черты, присущие сильной личности, такие как: крепкий характер, стальной стержень, неумолимость, осознанность и как следствие здоровый образ жизни не лишённый интеллектуального развития. (Проект против употребления анаболических препаратов в любительских целях. Только желание быть лучшим в том или ином спорте с целью построения спортивной карьеры может оправдать употребление стероидов. Употребление стероидов должно сопровождаться запредельными знаниями в области биологии и медицины. Человек употребляющий стероиды должен находится под постоянным наблюдением врачей) "От создателей брендов Bona Fide (ООО Одежда Дочаком) и портала Do4a.com (ООО Франчайзинг Дочаком).

Скульптор тела |²º¹4| Твоя мотивация, здоровье, сила, успех, воля, правильный образ жизни, здоровое питание! Паблик для тех, кто уверен, всё в этом мире зависит от нас самих!

• Irina Axi Reality • • Ирина Кононенко-Киселева • Арт, Бодифитнес, Квантовая Эзотерика и немного Магии. Творю Богинь в творчестве и в жизни. #AxiDesignStudio #IrinaAxiReality Основатель и владелец компании AxiDesignStudio. www.AxiDesignStudio.Pro Спортсменка категории Фигура/Бодифитнес. Консультант по созданию сценического образа и макияжа. Победительница Арнольд Классик 2011 года в категории NPC/IFBB Figure. Участница 8-ти сезонов и более 18-ти спортивных турниров NPC/IFBB. История Лучших Выступлений NPC/IFBB: - July 2015 NPC (Чемпионат Страны) USA Championship Figure Las Vegas, NV - 4th Place - June 2015 NPC Jr. Nationals Chicago, IL - 4th Place - August 2014 IFBB (Чемпионат стран Северной Америки) North American Championship Figure Masters - 4th Place - July 2013 NPC (Чемпионат Страны) USA Championship Figure - 3rd Place - June 2013 NPC (Чемпионат Страны) Jr Nationals - 2nd Place - April 2013 (Чемпионат Штата) NPC Northern Colorado Figure Masters - 1st, Figure Open - 2nd - July 2011 NPC (Чемпионат Страны) USA Championship Figure – 3th Place - March 2011 FBB Arnold Amateur Championship Figure – 1st Place - July 2010 NPC (Чемпионат Страны) USA Championship Figure – 4th Place - Jul 2009 NPC (Чемпионат Штата) CYTO Charge Co State Championship Figure – 1st Place - Oct 2008 NPC (Чемпионат Штата) Carla Sanchez Fitness Fiesta Figure – 2nd Place

I Pole dance - ВСЕ О POLE DANCE & AERIAL DANCE Вы можете найти нас в интернете: Ютуб-канал: https://www.youtube.com/user/poledancerussia В инстаграм: poledancegame valeria.poklonskaya вконтакте: https://vk.com/valeria.poklonskaya

SQUAT! Лучшие фитнес модели мира!

Корпорация зла По жизни с юмором и не только

СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ Сообщество "СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ!" создано для тех, кому спорт интересен во всех его проявлениях. ❗ тренировки и питание ❗ музыка и курьезы спортивной жизни ❗ новости и Ваши достижения. Ну и конечно все то, что Вас интересует ведь СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ!

Fitness Life Уверенность в себе. Здоровье и красота. Привлекательность. Воля. Природа. Гармония. Правильное питание! Паблик посвящен девушкам, которые интересуются спортом.

ТВ™ Типичный Волжский Волжский - город областного подчинения, расположенный в 28.7 км от Волгограда. Он занимает территорию в 14493 га (в том числе поселки Краснооктябрьский, Рабочий, пос. Зеленый). Территория города разделена на 42 квартала , 30 микрорайонов с цифровой и 6 - с литерной нумерацией. Волжский стоит на втором месте, в области по численности населения, объему выпускаемой продукции, розничному товарообороту, объему капитальных вложений, подрядных работ, объему реализации платных и бытовых услуг населению. В городе зарегистрировано 581 промышленное предприятие. Всего число зарегистрированных предприятий разной формы собственности - более 3 тысяч. 39 учреждений культуры питают духовную жажду волжан: два Дворца культуры - «ВГС» и «Октябрь», учреждение «Парки города», картинная галерея, выставочный зал, музеи, библиотеки, музыкальные и художественные школы, молодежные театры, профессиональные музыкальные коллективы. Условно г. Волжский разделен на две части - старую и новую, каждая из которых несет на себе отпечаток разных времен. Условная же граница между ними проходит по улице Свердлова. Хотя было время, когда город официально был разделен на два района - Промышленный и Гидростроевский. Однако 10 ноября 1988 года на 8-й внеочередной сессии Волжского городского Совета народных депутатов 20 созыва было принято решение об упразднении Гидростроевского и Промышленного районов. Волжский представляет собой поучительный пример создания индустриального центра, демонстрирующий преимущества комплексного проектирования и строительства населенных мест промышленного района. План города в целом экономичен, прост и хорошо связан с важнейшим природным фактором - рекой. В городе существует двойная нумерация домов: по улицам и по микрорайонам. По улице Пушкина есть уникальный дом, в котором существует даже двойная нумерации квартир. В городе 57 улиц. Крупнейшие из них - проспект Ленина, ул. Мира, ул. Карбышева. Улица Пушкина является самой длинной по протяженности - она тянется практически через весь город. Фонтанная - одна из самых красивых улиц города. Здесь был сооружен и введен в действие первый в городе фонтан, который действует до сих пор. Эта улица стала своеобразным «Арбатом» для местной молодежи. Улица Фонтанная вместе с примыкающей к ней площадью Комсомольской (Дворцовой) и парком культуры и отдыха входит в комплекс исторически наиболее ценных мест города. Интересной особенностью Волжского является наличие нескольких улиц с одним названием. Например, две улицы Октябрьских (одна из них - в п. Рабочем). Также две улицы - тезки города: ул. Волжская в поселке Краснооктябрьский и ул. Волжская в поселке Рабочий. Источник: http://www.volzsky.ru/

ПОЛЕ ДЭНС_POLE DANCE_НОВОСИБИРСК_ СИБИРИ http://vkontakte.ru/club8555505

Just Sport | Бодибилдинг | Фитнес | ММА | ЗОЖ В нашем сообществе люди разных профессий, склада ума, представители разных видов спорта и религий. Но всех нас объединяет любовь к спорту и активной жизни. Будьте сдержаней, уважайте труд других спортсменов. Ведь любой качек раньше был дрищем, или жирдяем, любой профессиональный боец - был просто "мясом". Все это приходит со временем. Перед тем как написать о том какой качек "вялый мешок", или какой боец "дрищ" изучите то, чем этот человек занимается и поверьте это будет не чуть не легче вашего спорта. Будьте дружелюбнее. Ведь все мы из секты "здорового образа жизни" Just Sport ✔ ✔ ✔

Имидж Счастливых

Федерация бодибилдинга Алтайского края Региональная общественная организация "Федерация бодибилдинга Алтайского края" организована 14 декабря 2010 года. Федерация, является основанным на членстве общественным объединением, созданным на основе совместной деятельности для защиты общих интересов и достижения уставных целей объединившихся граждан и юридических лиц - общественных объединений. Основными целями деятельности Федерации являются: - развитие и популяризация бодибилдинга на территории Алтайского края, повышение его роли во всестороннем и гармоничном развитии личности, формирование здорового образа жизни; - защита законных прав и интересов членов Федерации, широкого привлечения специалистов бодибилдинга для организации и проведения соревнований; - проведение работы, направленной на становление, развитие и координацию профессионального, любительского и детско-юношеского бодибилдинга.

Я хочу... Все мы немного мечтаем. Кто-то тихо про себя, а кто-то - во всеуслышание. Не стесняйтесь своих желаний, рассказывайте о них, быть может, кто-нибудь поможет Вам их осуществить...

Девичье Царство Я - девушка и я не хочу говорить прямо, я хочу, чтобы ты играл в экстрасенса.

Фитнес бикини | Эстетика

90-60-90 | Спортивные девушки Привет! Если ты здесь, значит ты решила перевернуть свою жизнь. И 90-60-90 тебе в этом поможет, не сомневайся! Мы поможем полюбить себя и свое тело, покажем пример эффективных упражнений. Поделимся секретами похудения знаменитостей и веселыми ситуациями здорового образа жизни.

ВСЕ ДЛЯ POLE DANCE & POLE FITNESS Новый паблик о Pole Dance, Pole Fitness, Aerial Dance и смежных видах танца и спорта. Все самое интересное только у нас! - Свежие комиксы о танцах каждый день; - Видеозаписи и музыка; - Трюки; - Мероприятия и чемпионаты: - Правильное питание; - Все о пилоне и экипировке; - Конкурсы и подарки от наших спонсоров!

MYA girls | Спортивные девушки Сообщество самых спортивных дам

Кроссовки HOT HEELS HOT HEELS - это магазин кроссовок оригинального качества. - Быстрая доставка по РФ от 2х дней. - Широкий ассортимент мужских и женских моделей. - Все товары в наличии. - Регулярное поступление новинок. Есть вопрос? Напишите нам — vk.me/sale.sneaker

Женский мир - Интересные находки - Развлекательные и жизненные статусы - Женские секретики и советы

Федерация воздушной гимнастике и пилона ПФО "ФЕДЕРАЦИЯ ПО ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКЕ И АКРОБАТИКЕ НА ПИЛОНЕ " Приволжский Федеральный округ 📌Первая официально зарегистрированная Федерация РФ работаем с 2012г 📌Основной целью является популяризация и развитие спорта и танца на пилоне и воздушной гимнастики на полотне и кольце! Обучение на тренеров, судейские курсы: полотно, кольцо, стропы, пилон, китайский пилон, гамак и тд снаряды Онлайн институт www.olgafenix.pro ☎ 8 927 733 01 31

Wday.ru Твоя лучшая подруга - wday.ru♥️ 🔮 Наш Telegram-канал про астрологию: https://t.me/WDay_ru - киноподборки (#wdayфильмы ), - домашние тренировки (#тренировкиWday ), - секреты счастливых отношений (#отношенияWday ) - мнения коучей из разных сфер жизни (#эксперты_на_wdayru ) - юмор (#интересноевсети ) - истории читателей (#wdayличныйопыт) - мода (#стильwday) - бьюти секреты ( #бьютилайфхакиwday)💫

Mystery Dance Studio Академгородок Новосибирск Самая женственная танцевальная студия Новосибирска MYSTERY приглашает очаровательных девушек на вдохновляющие тренировки! Наши направления: POLE DANCE Exotic POLE DANCE Tricks POLE DANCE Artistic STRIP PLASTIC HIGH HEELS TRIBAL FUSION ATS (American Tribal Style) Восточные танцы Акро-Йога STRETCHING (Растяжка) МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ Почему танцевать с нами ЛУЧШЕ? - СИЛЬНЕЙШИЙ ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ!!! Наши преподаватели - победители и призёры различных общероссийских, региональных и городских соревнований! Они постоянно повышают свой профессиональный уровень, посещая обучающие курсы, семинары и мастер-классы от лучших спортсменов и танцоров! - 2 уютных, красивых, атмосферных зала с профессиональным музыкальным оборудованием и светотехникой! 6 высоких пилонов (4.5метров, режим динамика/статика)! - Комфортабельная раздевалка и благоустроенный холл! - Бесплатный Wi-Fi! - Приветливые администраторы, которые с удовольствием проконсультируют по любым вопросам, запишут на занятия и помогут сделать правильный выбор! - Выгодная система скидок! - Компания единомышленниц! Прекрасные девушки, объединенные единой целью! ... И МНОГОЕ-МНОГОЕ ДРУГОЕ! MYSTERY - это не только студия танца, это ваш второй дом! В волшебной атмосфере женственности и красоты танцевальной студии MYSTERY вы откроете совершенно новые стороны себя, расцветете и обретете счастье! "Начни любоваться своим отражением, и судьба будет любоваться тобой!" (с) Адрес: ул. Демакова 27/1, 3 этаж, офис 327 (домофон 327) Телефон: +7 (913) 783-31-56 Instagram: https://www.instagram.com/mystery_dance_studio_nsk/ Использование фотографий и видеозаписей, размещенных в альбомах группы, а также размещение рекламы, допускается только с разрешения руководителя студии https://vk.com/y.apsara Использование материалов, опубликованных на стене группы, допускается только с применением ссылки на группу (гиперссылка, репост и т.п.)

Boт Этo Hoвocти! Сообщество не является первоисточником новостей

Федерация Бодибилдинга Самарской области Федерация Бодибилдинга Самарской области - официальное представительство Федерации Бодибилдинга России ( IFBB) в Самарском регионе! Аккредитована Министерством Спорта Самарской области под номером-кодом 164 63 00274 С

World Pole Dance Хочешь иметь идеальные формы? Хочешь сиять бодростью и излучать энергию? Хочешь быть еще более сексуальной и уверенной в себе? Тогда танец на пилоне ( pole dance) — идеальный для тебя вид фитнеса, который сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики. А если есть чем поделиться, то предложи новость! Будь с лучшими, будь с нами! Наш инстаграм: https://www.instagram.com/poledancepro/

Shredded Academy - Сушка/ Спорт/ Фитнес / Рельеф В Академии Рельефных мы обсудим: - Новости в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, силового экстрима, кроссфита. -Питание для набора массы. -Питание для сушки. -Программы тренировок (силовые,рельефные,кардио). -Секреты техник. HOME OF THE SHREDDED SPARTANS MOTIVATION | INSPIRATON | DEDICATION

TOP PEOPLE VOLZHSKY ЧТО БЫ ПОПАСТЬ НА СТЕНУ КИДАЕМ ССЫЛКИ СЮДА - http://askbook.me/top_people__volzhsky ЕСЛИ ЧТО-ТО НЕ НРАВИТСЯ ПИШИ СЮДА - http://askbook.me/bagetazaza НАШ ПОСТОЯННЫЙ ЧАТ - http://vk.com/topic-50597138_28247795 ИЩЕМ СЕБЯ НА СТЕНЕ ТУТ - http://vk.com/wall-50597138?search=1 ВАШЕ ХОББИ КИДАТЬ СЮДА - http://vk.com/album-50597138_171556946 ЧТО-ТО ДЛЯ НАС КИДАТЬ СЮДА - http://vk.com/album-50597138_170845104 СОТРУДНИЧЕСТВО - http://vk.com/topic-50597138_28262235 ИДЕИ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ - http://vk.com/topic-50597138_28262241 ВАША МУЗЫКА - http://vk.com/topic-50597138_28262279 TPV РАЗРУЛИТ http://vk.com/topic-50597138_28308332 ВСЕ ПОДБОРКИ МУЗЫКИ http://vk.com/topic-50597138_28283542 ВАШ РАБОЧИЙ СТОЛ - https://vk.com/album-50597138_175350597

Sport_Life В группе, много полезной информации для спортсменов: Программы тренировок, диеты, музыка для тренировок, полезные продукты, витамины и многое другое!!!

РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание The Pursuit Of Perfection / Стремление к совершенству. Здесь ты получишь крутые упражнение на каждый день, правильное питание и многое другое из спорта.

Чумовой доктор Медицинский юмор в мемах и цитатах 😂🚑 Не забудьте подписаться ✅ на группу 😉

ANABOLISM — спорт / ММА / фитнес Паблик о силовых видах спорта. Наша цель популяризация силовых видов спорта. - Новости в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, силового экстрима, кроссфита - Питание для набора массы. - Питание для сушки. - Системы тренировок (силовые,рельефные,кардио). - Секреты техник. - Полезные статьи Всем анаболизма!

CMT - Научный подход | Борис Цацулин | Блог Блог Бориса Цацулина и информационный ресурс о научных исследованиях в сфере питания, здоровья, психологии поведения и фитнеса. Подписывайтесь на основной канал: vk.cc/71fY0m Читайте статьи: cmtscience.ru Интернет-магазин: cmtscience.ru/catalog Инстаграм Бориса: instagram.com/cmtscience Тик-Ток!: tiktok.com/@cmtscience Подписывайтесь на второй канал: vk.cc/8hZsnB Телеграм: t.me/cmtscience Фейсбук: facebook.com/cmtsciencecom Твиттер: twitter.com/cmtscience Подписывайтесь! Цацулин Борис: https://vk.com/tsatsan https://www.facebook.com/boris.tsatsulin Коммерческие предложения и оптовый заказ спортпита от CMTech: sales@cmtscience.com Теги: питание, тренировки, добавки, пп, здоровье, рыбий жир, зож, кроссфит, тренажерный зал, упражнения, наука, исследования, Цацулин Борис, план питания, протеин, спортивное питание GB

Спортивная Россия Спортивная Россия - это проект, в котором ты основное действующее лицо! Выкладывай свои посты, фотографии и видео на спортивную тематику и получай баллы, которые можно будет обменять на призы!!! Вступай и приглашай друзей, чем больше нас - тем круче призы!

GirlFit - Территория здорового фитнеса Добро пожаловать на информационно-мотивационный паблик "GirlFit - Территория здорового фитнеса". Тут вас ждет огромное количество полезной информации. Основная наша аудитория - девушки. Общайтесь и задавайте свои вопросы в обсуждениях. Предлагайте свои интересные новости, делитесь результатами.

Фитнес модели | Fitness models

Полёт души Стихи, прозы, высказывания... Администрация оставляет за собой право на размещение стихотворений, предлагаемых читателями, или отказ от публикации стихотворения без объяснения причин.

Антигравитационная йога Волжский Антигравитационная йога это компелксная фитнесс методика для улучшения состояния здоровья и физической подвижности с помощью комплекса интенсивных упражнений. ЦЕЛЬ- снятие нагрузки с позвоночника и выравнивание всего тела вдоль одной линии, с одновременным растяжением и укреплением мускулатуры Гамак действует, как трапеция, поддерживая вас, в то время как вы практикуете, переходя от простых движений ко все более сложным позам. Антигравитационная йога включает принципы традиционной йоги с элементами воздушной акробатики, танца, пилатеса и каланетики. Занимаясь антигравитационной йогой вы приобретете: 1. красивую осанку; 2. приведете в тонус мышцы 3. увеличите гибкость и силу 4. снимите стресс 5. уменьшите давление на суставы 6. Обновите и омолодите организм. Уменьшаются морщины, улучшается цвет лица благодаря перевернутым позам. 7. улучшите работу репродуктивной системы органов, так как улучшается кровообращение в этих зонах и обеспечивается приток насыщенной кислородом крови. 8. Интенсивная накгурза привидет к снижению веса 9. Улучшите кровообращение головного мозга, что приведет к улучшению памяти Кроме того антигравитационная йога успешно применяется в восстановительных и лечебных целях: - для снижения высокого кровяного давления - для баланса нервной системы - для лечения астмы и восстановления эмоциональной стабильности Вы развиваете СИЛУ, ГИБКОСТЬ, РАСТЯЖКУ! Удержание равновесия в гамаке включает в работу практически все основные группы мышц. За счет необходимости балансировать на зыбкой опоре большинство постуральных мышц постоянно испытывает силовую нагрузку. Благодаря множеству прогибов, выполняемых в гамаках, человек становится пластичным. Упражнения планомерно растягивают и удлиняют сухожилия и мышцы. Улучшается координация движений. Начинает развиваться вестибюлярный аппарат, что позволит чувствовать состояние легкости, радости, умиротворения. Антигравитационная йога отлично тренирует внимание. Вы сможете преодолеть страх, неуверенность в себе. Благодаря постоянному передвижению тела в воздухе, вы натренируете моторику. Йога способствует улучшению мозговой деятельности. Как и любой вид спорта антигравитационная йога имеет свои противопоказания: 1. повышенная температура тела 2. повышенное артериальное или внутричерепное давление и связанные с ним заболевания 3. Воспалительные заболевания внутренних органов ( гастрит, холецистит, пиелонефрит и др.) 4. Воспалительные заболевания в области головы: синусит, гайморит, пульпит 5. заболевания сердечно- сосудистой системы ( ИШС , тромбоз, атеросклероз) 6. повышенная функция щитовидной железы 7 онкологические заболевания 8. грыжа 9. беременность

Sport Life Все о бодибилдинге и фитнесе. Это сообщество для тебя!

Фитоняша Фитоняшки и спортивные парни, строим идеальное тело вместе

Ольга Путрова (Olga Putrova)

Sport File

Дмитрий Жеман / онлайн курс / фитнес / похудение

Сушка тела · Рельеф · Сжигание жира Сушка тела — это комплекс мер для нормализации веса и прорисовки рельефа, включающий в себя определенный рацион питания и физические нагрузки. Сушку используют бодибилдеры и любители фитнеса для сокращения жировых отложений при сохранении мышечной массы. После нее тело выглядит более рельефным и подтянутым.

Your body | ПП-рецепты,десерты Пожалуй все сталкивались с проблемой выбора блюда во время диеты.Данная группа создана,что бы облегчить выбор🤌🏼 Здесь будут публиковаться рецепты блюд , которые смогут употреблять как просто люди придерживающиеся диеты,так и спортсмены любого уровня подготовки 🍤🍎🍒🍉🍌🍍

Hard training Любители спорта ...

Группа которую нельзя называть (ГКНН) Критик.

ИНСТИТУТ ЖЕНСКОГО СЧАСТЬЯ ♀♂ Что такое счастье? Из чего оно состоит? Отвечая на эти вопросы, любая женщина обязательно упомянет о таких важных и очевидных жизненных сферах как, дом, семья, работа, хобби, здоровье, материальное благополучие. Но, если взять любое из этих понятий и попросить сделать расшифровку, то вы увидите, что каждая из нас подразумевает разные вещи, хотя употреблять мы будем одно и то же понятие. ✿✿✿ Счастье у всех разное. И в погоне за ним мы бросаемся из крайности в крайность, но счастье все дальше ускользает от нас. Между тем незначительные перемены в жизни могут сделать нас счастливее. Поэтому не торопитесь менять работу, разводиться с мужем, переезжать в другой город, становиться сыроедкой, не надо менять свою жизнь кардинально – просто обратите внимание на те вещи, которые уже есть у вас. Как писал Лев Толстой: "У меня нет всего, что я люблю. Но я люблю все, что у меня есть". В нашем "Институте женского счастья мы будем повышать с вами квалификацию и из просто женщин становится счастливыми женщинами.♀♂ Присоединяйтесь к нашему сообществу и учитесь быть счастливой всегда и везде!♡♡♡ ↑Это дочерний проект "Образовательного проекта "Фитнес - Модель Жизни" ссылка на него ниже ↓

BODY MANIA ⚫YouTube канал - 3 300 000 подписчиков https://www.youtube.com/user/bodymaniaa ⚫Бренд спортивного питания Body Mania ⚫МЫ на ZEN https://zen.yandex.ru/bodymaniaa ⚫По вопросам рекламы - bodymania@bbf.media

Veter Magazine Live a life you will remember

Winnie bikini Всё о мире и девушках фитнес-бикини: и хорошее, и плохое, и грустное, и веселое. По рекламе пишите в личные сообщения публика.

Ольга Богрунова- Официальная страница Официальная страница Ольги Богруновой. Социальный психолог (НГТУ). Тренер-преподаватель физической культуры (НКОР). Магистр физической культуры (НГУ им. Лесгарта). Достижения и звания: Мастер спорта по бб. Мастер спорта по жиму штанги лежа. Чемпионка России по жиму лежа среди женщин (IPF) 2013. Абсолютная чемпионка по бодибилдингу среди женщин Открытого чемпионата Москвы по бб, бф и фитнесу 2013. Вице-чемпионка по бодибилдингу (женщины, абс категория)России и Восточной европы по бб, бф и фитнесу 2013. Рост: 173 см. Вес: 70 кг (соревновательный). Дата рождения : 04.10.1982. Стаж тренировок : 16 лет. Тренерский стаж: 13 лет.

Росконтроль Мы постоянно проводим закупки и испытания самых востребованных категорий товаров: продуктов, бытовой техники и электроники, детских товаров, косметики, бытовой химии и многих других. Миссия проекта - повышение уровня качества и безопасности товаров и услуг в нашей стране.

School_FIT_PP Здоровое похудение Учим худеть без вреда для здоровья! Без возвращения веса! Без голодовок! Вся правда о похудении у нас! Эксперты по похудению,стройности и здоровью

Сильные Знания - ex yougifted bb Наш Ютуб канал - https://www.youtube.com/c/szbiz Данный проект направлен на саморазвитие и рост, фитнес и здоровый образа жизни! Мы за объективное мнение и открытую информацию.

Спорт Просьба ознакомиться и не нарушать их! Модераторы группы будут отвечать за правила. Общие правила группы разрешают: 1.Добавлять свои комментарии в созданные темы, альбомы. 2.Общаться, добавлять видео, фото и тому подобный контент относящиеся к тематике нашего портала. 3.Приглашать друзей и знакомых к нам в группу. Общие правила группы запрещают: 1.Нецензурную лексику. 2.Неуважение к участникам группы. 3.Оставлять ссылки на сомнительный контент - в противном случае руководство не несет никакой ответственности за размещенные на них материалы: 3.1.C просьбами добавить в друзья. 3.2.Послать смс на номер. 3.3.Любые формы спама. 3.4.Любая реклама (групп, Vip и т.п.);. 3.5.Ссылки на кряки, ключи, кейгены и другой сомнительный контент.

Растяжка. Сообщество о растяжке №1 - подпишись! Уже гибкие? Присылайте свои гибкие фото в предлагаемые новости группы. • Реклама в сообществе: vk.me/artem.bogdanov

Pole Dream - Онлайн школа pole dance POLE DREAM это: ✅ Бесплатные подробные видео уроки Pole Dance для начинающих, для среднего и продвинутого уровня - https://www.youtube.com/@PoleDream ОНЛАЙН КУРСЫ: ✅ Онлайн школа танца на пилоне. Обучение дома под контролем педагога - https://taplink.cc/poledream/p/7dc1d8/ ✅ Силовой Марафон каждый месяц: подкачка для новых трюков и отличной фигуры - https://taplink.cc/poledream/p/7d4a50/ ✅ Pole Dream Catalog - сборник видео 600 трюков, комбинаций и упражнений на пилоне в удобном формате - https://taplink.cc/poledream/p/7dbca3/ ПОДПИШИТЕСЬ чтобы не пропустить новые видео и полезную информацию о Pole Dance.

Людмила Никитина (Luydas Nikitina) IFBB Людмила из города Чебоксары, с детства занималась на родине спортивной гимнастикой,в 13лет оставила этот спорт и занималась борьбой.В16 лет пришла в. Тренажерный зал, в тот же год в родном регионе выступила в номинации фитнес-юниоры, стала чемпионкой Чувашии, больше не выступала. Тренировалась самостоятельно в тренажерном зале с того возраста и по сей день) В 23-24 года совершила несколько прыжков с парашютом, занималась немного верховой ездой- как говорится "искала себя")) В 24 года выступила на Отерытом Кубке Приволжского Федерального округа, стала бронзовой пртзеркой,а так же Кубке Самарской области,где стала первой в номинациях бодифитнес и бикини-фитнес.Затем в 2012 году была приглашена в Москву для подготовки и выступления на всероссийском уровне.Меня представили Ивете Стаценко, с тех пор я тренируюсь под ее началом.Весной 2012 года становлюсь чемпионкой России по бодифитнесу, осенью так же выступала в этой номинации.С 2013года перешла в номинацию фитнес-2я на России,3 на Европе.Осенью 2я на мире 2я на Арнольд Классик,1 на России. 2014 год 1я и абсолютная на ворлд лейдис кап, 1 и абсолютная на России, 1 на Европе, 1 абсолютная на кубке чемпионов "9 Мая" , 1 и абсолютная на Олимпии Дата основания 20 июня 2014 г

#POLEDANCELADYS

PIRATSKAYA KACHALKA - Программы тренировок PIRATSKAYA KACHALKA - группа о железном спорте и все что с ним связанно! Аррр! свистать всех в качалку!!! Ё-хо-хо и банка прота!

Анна Стародубцева Fan Page

Зайка

ИЗНАНКА ФИТНЕСА За все хорошее и против всего плохого

Интересно знать | Наука и факты Интересный мир науки и фактов. Развивайтесь вместе с нами!

Бесплатный Волжский Ваша витрина в интернете, мимо которой невозможно пройти. Мы собираем самые интересные и красивые товары для мужчин и женщин! Для заказа рекламы пишите в личные сообщения группы.

Ева Bembo

ЛЕТО Недвижимость Сочи "ЛЕТО Недвижимость" - первый брокер Сочи. Мы работаем с разными категориями недвижимости: апартаменты для инвестиций, новостройки, элитные квартиры, дома, земельные участки, коммерческая недвижимость и многое другое. Наша безупречная репутация подкреплена десятками положительных отзывов от клиентов и деловых партнеров.

NO PROTEIN SHOP HGH | IGF

FATальный FITNESS - Нас читают чемпионы! Паблик сильных людей ✔ Качественная информация ✔ Полезные статьи ✔ Видео подборки упражнений с объяснениями техники ✔ Полезные и необычные рецепты ✔ Самые свежие новости и открытия из мира спорта ✔ Истории чемпионов ✔ Правильное питание (набор, сушка) ✔ Программы тренировок

KORCHAKA CLUB Korchakaclub - это проект фитнеспреображения, рассчитанный не только на спортсменов, а на простых девушек без ограничения по возрасту, комплекции и прочих условностей. Это проект-участницей которого может стать абсолютно каждая, кто хочет поменять себя и свою фигуру в лучшую сторону, приобрести правильные привычки, обзавестись новыми друзьями и единомышленниками, а вместе с тем и лучше познать себя. ТРЕНЕР ПРОЕКТА; IFBB Bikini Pro Чемпионка XXVII-го кубка Санкт-Петербурга и Ленинградской обл. в категории фитнес бикини до 172 см Абсолютная чемпионка XXVII-го Чемпионата Санкт-Петербурга и Ленинградской области Призер Arnold Classic AmateurEurope 2014 Абсолютная чемпионка «Grand Prix Fitness HousePro»

Train Brain | Статьи | Консультации | Обсуждения |

Train hard or make borsh - 2.0 Самый крутой паблик для прекрасного пола... Train hard or make borsch - Версия Вторая

Silnie Znania life Наш Instagram - @silnie_znania Наш Ютуб канал - https://www.youtube.com/c/szbiz Данный проект направлен на повышение грамотности в сфере бодибилдинга, фитнеса и здорового образа жизни! Мы за объективное мнение и открытую информацию.

Удалено

Do4a.com - Look at Me

KOSMO Космо - это интересный и познавательный канал, здесь вы можете увидеть тайны и загадки нашей необъятной вселенной, а может и не нашей... ➥ Youtube - http://bit.ly/SUBTOKOSMO ➥ Наш космический Telegram - https://t.me/kosmo_off ➥ Яндекс Дзен - https://dzen.ru/off_kosmo ➥ Сотрудничество - okosmo.pdt@gmail.com ➥ Поддержать на Youtube - https://www.youtube.com/@off_kosmo/join ➥ Поддержать на Boosty - https://boosty.to/off_kosmo ➥ Поддержать на Patreon - https://www.patreon.com/kosmo_off

SPORTmotivation71 | Fitness_Sport_Girl ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ 💪 Мы рады приветствовать Вас в нашем спортивном сообществе "SPORTmotivation71" 😃😊 📹 Здесь Вы найдете только АВТОРСКОЕ видео и фото наших сногсшибательных участниц🔥 Также можно поделиться своими спортивными достижениями 🏆 Предлагайте Ваши любимые фото, а мы их непременно опубликуем! === ПОДПИСЫВАЙСЯ === Спортивное сообщесво в ВК: https://vk.com/sportmotivation71 Наш канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UClbfvRdJ_mJe2Wb1pOF04Jw

Женский Волжский Женский Волжский - это социальный развлекательный проект, в котором девушки города делятся своими кулинарными секретами, личными откровениями и жизненными ситуациями. Хотите задать интересующий Вас вопрос и получить ответы, рассказать историю или что-то обсудить? Интересную информацию, фото, видео, истории, рецепты и документы присылайте с помощей кнопки "Предложить новость". Мы просмотрим и обязательно опубликуем новость в ближайшее время. В нашем сообществе всегда будет приятная атмосфера, обмен опытом, советы. Добро пожаловать к нам!

VERITE винный бар | Рязань Уютный винный бар в центре Рязани. 200 вин по бутылкам, 40 по бокалам. Лучший выбор вин в городе по ценам винотеки. Режим работы: Пн: 14:00-00:00 Вт: 14:00-00:00 Ср: 14:00-00:00 Чт: 14:00-00:00 Пт: 14:00-01:00 Сб: 14:00-01:00 Вс: 14:00-00:00 ООО "Р ВАЙН БАР" ИНН 6234191231 ОГРН 1206200007925 Продажа алкогольной продукции осуществляется только в заведении