Лена Понкратова - краткая биография.

Лена Понкратова из города Ворсино (село), . Лена родилась 1 Ноября 1970 года в городе Ворсино (село), на данный момент 54 года. По гороскопу - Скорпион. Семейное положение - не указано. Последний раз появлялся на публике 26 Октября 2024 23:46. (На основе открытых данных соц-сети Вконтакте vk.com/id418273518)



Фотография Лены Понкратовой
Лена Понкратова
54 года, Ворсино (село),
Найди себя

Узнай сколько людей с фамилией Понкратова и кто самый популярный в городе Ворсино (село). .

Интересы и увлечения
  • Интересы: скрыты или не указаны
  • Деятельность: скрыта или не указана
  • Любимое кино: скрыты или не указаны
  • Любимые игры: скрыты или не указаны
  • Любимые ТВ-шоу: скрыты или не указаны
  • Любимая музыка: скрыта или не указана
  • Любимые книги: скрыты или не указаны.
  • Главное в людях: скрыто или не указано
  • Любимые цитаты: скрыты или не указаны
  • Отношение к алкоголю: скрыто или не указано
  • Отношение к курению: скрыто или не указано
Образование и карьера

Страница сформирована реалтайм на основе API-ответа от ВКонтакте, содержащего только открытые данные профиля vk.com/id418273518, которые НЕ были скрыты настройками приватности. Сайт Vklook.ru НЕ собирает и НЕ хранит данные пользователей ВКонтакте.

Для удаления страницы Вам необходимо перейти в группу Вконтакте https://vk.com/antivklook и под закрепленным постом написать «Удалить мою страницу» (только фраза без кавычек). После чего Ваша страница будет удалена с нашего сервиса.

Информация
  • О себе: скрыта или не указана
  • День рождения: 1 Ноября 1970
  • По гороскопу: Скорпион
  • Проживает: Ворсино (село) скрыта или не указана
  • Отчество: не указано
  • Последний визит: 26 Октября 2024 23:46
  • Пол: женский
  • Семейное положение: не указано.
  • Сайт: скрыт или не указан
  • Телефон: Скрыт или не указан
  • Религиозные взгляды: скрыты или не указаны
  • Политические взгляды: скрыты или не указаны
В социальных сетях:
Группы и подписки
  • Вокруг света
  • Удачная жизнь Всё интересное что происходит в жизни)
  • Моя квартира Современные идеи дизайна интерьеров а так же идеи ремонта и полезные советы! Есть чем поделиться? Отправляй в предложенные новости!
  • Очумелые ручки Добро пожаловать в группу Очумелые ручки! У нас Вы найдете множество полезных советов, кулинарных рецептов и идей для творчества. А чтобы не было скучно, мы радуем своих подписчиков интересными видео и смешными постами. Если у вас есть интересные творческие идеи или вы хотите просто о чем-то рассказать, то предлагайте нам свои новости. "В основе творчества лежит тайна. И ещё удивление" - (c) Дж. Кэмерон
  • Умная дача Мы объединяем тех, кому не безразлична судьба собственного участка, дома и огорода. Благодарим за подписку на наше сообщество ! Жми на колокольчик справа и получай все лучшие новинки одним из первых🔔
  • Женские хитрости Хочешь быть хозяйкой мечты? Вступай к нам! Мы собрали лучшие лайфхаки, советы для дома, ухода за собой и готовке! Присоединяетесь в ряды хозяек мечты!
  • Хозяйка на все руки Здесь вы найдете много интересных и полезных секретов, советов, лайфхаков, хитростей, рецептов для дома, семьи и себя!
  • Идеи декора | Дешевый Дизайн
  • Золотые ручки | Hand made, рукоделие, творчество Здесь вы найдёте множество идей для рукоделия и мастерклассов👌
  • Моя Москва Будь в курсе всех событий, которые происходят в твоем городе!
  • Современная Хозяйка Мы стараемся собрать в одном месте самые лучшие советы по домашнему быту, кулинарии, секреты здоровья и красоты, а так же новости и юмор. Смело задавайте свои вопросы, делитесь своим опытом, приглашайте друзей! Мы рады всем!😘
  • Женские Штучки Сообщество по интересам для женщин разных возрастов. МЫ стараемся собрать в одном месте всё что интересует женщину - юмор, новости, красота, семья, психология, творчество. Мир увлечений не знает границ. У нас нет места скуке, тоске и плохому настроению! Смело задавайте свои вопросы, делитесь своим опытом, приглашайте друзей! Мы рады всем! Если у вас есть вопросы по авторским правам,пишите в личные сообщения группы для решения.
  • Творческая мастерская | Хитрости | Рукоделие У нас - золотые руки ! Актуальные новости и интересные факты
  • Смотри, какой дизайн
  • Ай да хозяюшка | Рецепты | Хитрости | Лайфхаки Хозяюшки со всего света, это группа для вас! МЫ стараемся собрать в одном месте самые лучшие советы по домашнему быту, кулинарии, секреты здоровья и красоты. Смело задавайте свои вопросы, делитесь своим опытом, приглашайте друзей! Мы рады всем!😘
  • Моя квартира Миллион полезных идей для ремонта - нас рекомендуют друзьям! +1000 идей для Вашего интерьера!
  • Моя дача [club165101755|Моя дача] - Вконтакте, рада приветствовать Вас - наших дорогих гостей и любимых подписчиков! Будем очень рады, если сообщество [club165101755|Моя дача] станет для Вас настоящим домом и второй дачей! Множество дачных идей. Как обустроить и оформить свою дачу. Создать красоту и уют на любимой даче и вырастить хороший урожай. Обо всём этом мы публикуем материал. Оставайтесь с нами и мы будем радовать вас новыми материалами каждый день. Все самое яркое и интересное, лучшее и полезное для вашей любимой дачи! Присоединяйтесь! И мы вместе с вами создадим на наших дачах Рай на земле!!! [club165101755|Моя дача] - это дача, дом, теплица, огород, сад, цветы, семена, рассада, помидоры, огурцы, капуста, морковь, подкормки, удобрения. 💥 В нашей группе [club165101755|Моя дача] Вы найдёте: ✔ Полезную информацию о даче, огороде, саде. ✔ Полезную информации о растениях, овощах и фруктах, цветах. ✔ Выращивание, пикировка и высаживание рассады. ✔ Устройство парников и теплиц. ✔ Устройство грядок и цветочных клумб. ✔ Рецепты подкормок растений (корневых и вне корневых). ✔ Методы борьбы с вредителями сада и огорода. ✔ Обустройство и планировка дачного дома. ✔ Обустройство и планировка дачного участка. ✔ Рецепты заготовок и консервирования на зиму. ✔ Рецепты вкусных блюд из даров нашего сада и огорода. ✔ Дачные хитрости ✔ Так же вы можете делиться фотографиями своего загородного домика. ✔ Рассказать о своих секретах хорошего урожая или просто похвастаться как позитивно вы отдыхаете. 📌 Подписывайтесь, будет интересно - нажмите ➕ 📌 Не забудьте рекомендовать нас своим друзьям - нажмите 👍 📌 Чтобы первыми получать все новости - нажмите 🔔 ❗ Перед тем, как вступить в сообщество [club165101755|Моя дача] каждый ОБЯЗАН соблюдать элементарные правила: • Запрещено оскорблять подписчиков. Нарастающая блокировка: неделя, месяц, год и т.д. • Спам/реклама - ВЕЧНЫЙ БАН! • Неуважительный комментарий об администрации группы - ВЕЧНЫЙ БАН! #моядача #дача #огород #cад #цветы #семена #рассада #помидоры #огурцы #капуста #морковка #подкормки #удобрения
  • Дизайн Интерьера 2024 Креативные идеи для вашего дома, полезные советы и модные тенденции по дизайну интерьера. Удобный поиск в тг - https://vk.cc/czKlmu
  • Кинопоиск Что такое Кинопоиск? 🔥 У нас можно смотреть кино (и сериалы); 🔥🔥 У нас можно купить билеты в кино; 🔥🔥🔥 У нас можно читать про кино; 🔥🔥🔥🔥 У нас можно обсуждать кино; 🔥🔥🔥🔥🔥 У нас можно оценить кино https://t.me/kinopoisk Сначала у нас появляется слух о новом фильме или сериале, потом он превращается в новость, мы показываем вам постер, тизер, трейлер, вы нажимаете «буду смотреть», чтобы не пропустить фильм. Потом вы читаете нашу рецензию, покупаете у нас билеты, ставите фильму оценку, пишете отзыв, потом еще раз пересматриваете фильм, когда он появляется у нас онлайн. Фильм уходит в архив, а мы с вами ждем новый фильм или сериал.
  • Все о даче Маленький уголок дачной жизни :) Неожиданные и оригинальные идеи изменят ваше представление о том, какой должна быть дача. Присоединяйтесь! Так же не забываем делиться своими трудами в предложенные новости, мы их обязательно опубликуем и оценим по достоинству!
  • Ай да рукодельница! Рукоделие, лучшие мастер-классы, хенд мейд, подсказки, советы и идеи. Как создавать красоту своими руками с помощью рукоделия и вязания, советы от опытных мастериц, всё это вы найдёте у нас 🎗🧵🎨 Наша цель - вдохновить вас на творчество и помочь раскрыть ваш потенциал в этом увлекательном деле. Станьте частью нашего сообщества, и вы обязательно найдете новых друзей единомышленников и получите неоценимый опыт в мире рукоделия. Спасибо за подписку💜
  • Ногти дизайн 2024 фото Модный и красивый дизайн ногтей. Много фото идей маникюра. Тренды и новинки дизайна ногтей.
  • Моя дача 2.0 | Дизайн и архитектура Приветствуем, уважаемый гость нашего сообщества! Архитектура и дизайн, интересные идеи для вашего садового участка, строительство и ремонт, и еще много чего интересного!
  • Рынок Садовод АККРЕДИТОВАННОЕ СООБЩЕСТВО РЫНКА САДОВОД МОСКВА! 👉РЕКЛАМА + 👉 ИНСТРУКЦИЯ ПО ОПЛАТЕ https://vk.com/topic-138507920_39571770 👉Как правильно выбрать Посредника и Поставщика vk.com/@rynok_sadovod_1-kak-vybirat-postavschikov 👉БЕЛЫЙ СПИСОК ПОСРЕДНИКОВ vk.com/@rynok_sadovod_1-posredniki-rynka-sadovod-belyi-spisok 👉ВСЕ НАШИ ГРУППЫ https://vk.com/@rynok_sadovod_1-vse-nashi-gruppy ВНИМАНИЕ! Информация в группе Рынок Садовод предоставляется совершенно БЕСПЛАТНО! Фразы "Пишите в личку", "Продам базу"и т.п. удаляем. Просьба давать ссылки на конкретный товар или поставщика, которого ищут.
  • Манюня Сегодня в мире происходит достаточно много негативных ситуаций. Листая новостные сводки, у человека повышается тревожность и обеспокоиность, которые мешают спокойно жить и радоваться. В такие жизненые моменты очень важно отвлекаться от негатива, на что-то доброе и светлое, что бы быть всегда в тонусе. Помочь вам с этим может Позитивное сообщество Манюня, с доброй и душевной атмосферой. Мы собрали САМЫЕ СМЕШНЫЕ и САМЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ видео о животных в одном месте! Забавные шутки, истории и многое другое ждут вас и вашей подписки 😻 "Все материалы поста взяты из открытых источников. Если вы автор фото или видео, напишите нам мы обязательно отметим вас или удалим!" 2019
  • Qt информ сообщество создано 25/12/2017 Реклама в паблике была, есть и будет. Он сам себя содержит. Администрация не выпрашивает у подписчиков помощи на развитие и содержание.
  • ЛапУшки | Мои любимые ЛАПЫ и УШКИ Группа про животных, развлекательный контент и полезные статьи, ответы на частые вопросы. > > > ЗАШЛА К НАМ В ГОСТИ? > > > НЕ ЗАБУДЬ [club163686985|ПОДПИСАТЬСЯ]❗❗❗ Любите ваших ЛапУшек! FAQ ЧАВО Ответы на часто задаваемые вопросы vk.com/topic-163686985_40337672
  • Я - Пенсионер Здравствуйте, дорогие Пенсионеры! В нашем сообществе [club163759406|Я Пенсионер] Вас ждет много интересного: новости, рецепты, истории из жизни, знакомства, юмор и многое другое. 📌 Подписывайтесь, будет интересно - нажмите ➕ 📌 Не забудьте рекомендовать нас своим друзьям - нажмите 👍 📌 Чтобы первыми получать все новости - нажмите 🔔 ❗ Перед тем, как вступить в сообщество [club163759406|Я Пенсионер] каждый ОБЯЗАН соблюдать элементарные правила: • Запрещено оскорблять подписчиков. Нарастающая блокировка: неделя, месяц, год и т.д. • Спам/реклама - ВЕЧНЫЙ БАН! • Неуважительный комментарий об администрации группы - ВЕЧНЫЙ БАН! В сообществе работает фильтр, удаляющий матерные комментарии.
  • Малометражка Бюджетные решения и обзоры на квартиры небольшого метража. Мы публикуем контент, такой как: дизайны интерьеров, ремонты от наших участников а так же тематический юмор. Если Вы так же, как и мы увлекаетесь дизайном и ремонтом квартир, Вы обязательно найдёте что-то интересное! Ждём Ваши ремонты и дизайны интерьера в предложенные новости.
  • Я же сама архитектор Присылайте фотографии своего Ремонта, интерьера квартир и дизайнерских решений в предложенные новости группы. Нажимай на колокольчик справа, чтобы не пропускать новинки в дизайне и интерьере🔔
  • Моя любимая дача Приветствуем тебя, дорогой дачник! С опытом или начинающий. Мы рады видеть всех! Здесь вы можете делиться секретами урожая, фотографиями своего домика или просто провести хорошо время в кругу единомышленников.
  • На все руки Мы бесконечно долго можем смотреть на то, как горит огонь, как течет вода и как трудятся умелые руки мастера... А особенно приятно при этом осознавать, что мы и сами можем не хуже. Поэтому мы выбираем самые интересные, необычные, полезные секреты, советы и лайфхаки для наших видео инструкций. Они помогут тебе, наш зритель, покорить хаос бытия. И стать настоящим Мастером на Все Руки!
  • Полезные советы Полезные советы - сообщество для талантливых и творческих людей. Мы делимся полезными советами, идеями по рукоделию и творчеству, поделками, лайфхаками, удивительными вещами, играми с семьей и увлечений вместе с детьми. Добро пожаловать!
  • Сельдерей | ПП рецепты. Стройнеем вместе. Что такое правильное питание? Это стройное и здоровое тело. Ведь ты, это то, что ты ешь. 🍏 В нашей группе Вы найдёте: - Рецепты с К/Б/Ж/У; - Варианты меню и тренировок; - Советы худеющим; - Рецепты для здоровья; - Полезные советы; - и немного юмора 😉 Подписывайтесь, оздоравливайтесь и удивляйте родных каждый день полезной вкуснятиной.😊👍
  • Правительство Калужской области Официальная страница Правительства Калужской области. Эксклюзивные и оперативные новости от Губернатора и Правительства. Всё самое интересное и полезное о нашей области и её повседневной жизни. Телеграмм-канал https://t.me/pravitelstvo40 Одноклассники https://ok.ru/kalugaoblgov Вайбер https://vk.cc/as2xZO Дзен https://dzen.ru/kalugaoblgov
  • Вкуснотищи | Кулинарные рецепты| Лайфхаки хозяек Здесь собраны самые лучшие кулинарные рецепты!
  • Москва Live Освещение событий твоего города! Присылайте свои новости через кнопку "Предложить новость". Реклама в комментариях запрещена. Комментарий от имени сообщества считается рекламой Если Вы хотите прислать материал анонимно, укажите это в комментарии к сообщению и мы скроем Ваше имя. Подписавшись, Вы сможете: - быстро узнавать об инцидентах; - узнать о новых событиях; - предупредить об опасности; - изучать хронику городских происшествий в фотоальбомах и видеозаписях; Обращаем внимание, что любая информация, размещенная пользователем на стене, в обсуждениях, альбомах и прочих ресурсах сообщества, может быть использована на усмотрение администрации с указанием авторства или анонимно( по-желанию) участника. При использовании материалов ссылка на сообщество наше сообщество обязательна ❗За ссылки в комментариях - БАН ❗Комментарии от имени сообществ блокируются как спам, исключение в тех случаях, когда пост касается данного сообщества.
  • Здесь тебя вылечат! Здесь Вас с любовью встретят друзья человека - наши маленькие пушистики! Присоединяйся, для поднятия настроения) С любовью и благодарностью "Здесь тебя вылечат!"
  • Полезные советы. Дача и огород Рады видеть Вас в нашей группе! У нас Вы найдете множество полезных советов и лайфхаков. идей для дачников и огородников. А чтобы не было скучно, мы радуем своих подписчиков интересными видео и смешными постами. Свои советы и идеи благоустройства присылайте нам в группу через “Предложить новость”
  • Своими руками | 1000 советов У нас Вы найдете множество полезных советов, рецептов и идей для творчества. А чтобы не было скучно, мы радуем своих подписчиков интересными видео и смешными постами. Если у вас есть интересные творческие идеи или вы хотите просто о чем-то рассказать, то предлагайте нам свои новости.
  • Ай да мастерица | Лайфхаки Своими Руками Рукодельницы и мастерицы рады видеть вас в нашей уютной группе. Расскажем и покажем, как творить своими руками, раскроем для вас секреты кулинарии, домохозяйства, здоровья о которых вы даже не представляли! Делитесь своими советами, опытом, общайтесь, присылайте интересные фотографии своих работ нам! Добро пожаловать, мои дорогие😚
  • Интерьер | Дизайн | Уют в доме Необычные идеи для вашего дома только у нас в сообществе! Продажа ковров из велюра премиум качества! Цвета интерьера или яркие украшения, о которых вы даже не подумали бы! Когда дома уютно - на душе всегда тепло! :)
  • ~Лихие~ 90-е Всё самое интересное)
  • Дачница Здравствуйте, дорогие друзья! В нашей группе Вы найдёте полезную информацию для строительства и отделки ваших дачных помещений, интерьер и дизайн вашей дачи, много полезной информации о растениях, овощах и фруктах. Так же вы можете делиться фотографиями своего загородного домика, рассказать о своих секретах хорошего урожая или просто похвастаться как позитивно вы отдыхаете.
  • Дачный вопрос Лучшие идеи по ремонту, строительству, загородному дизайну, цветоводству и садоводству. Подписывайтесь, стараемся для вас!
  • Рукодельница. Творчество, вязание, схемы и др. Кажется, все очень просто – любой может научиться вязать; и вместе с тем это дело очень сложное и требующее самоотдачи
  • Сделать все! | Идеи для хозяюшки Рады приветствовать Вас в нашем уютном сообществе, где Вы найдёте уйму полезной информации на разные темы: дом, досуг, красота, здоровье, рецепты, сад, дети, бизнес, животные и многие другие. Мы – активно развивающийся клуб, цель которого предоставить людям инструкции (информацию) на разные темы, рассказать подробно как делать, использовать, применять, пользоваться, предоставляем много идей по рукоделию, интересные кулинарные рецепты. Присоединитесь, нас ждет много всего интересного!
  • Уютный Уголок | В курсе событий Оставайтесь на шаг впереди с новыми событиями. Все самые интересные тренды и полезные решения в одном месте!
  • Модные короткие женские стрижки 2024 Коротко не значит не женственно 👩‍🦳 Модные тенденции в женских коротких стрижках 2024. НE ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ 👍🏻 на супер модные варианты коротких стрижек ✂
  • Короткие стрижки 2024 Фото-, видео- уроки причесок, укладки своими руками, тренды причесок и стрижек 2023. Присоединяйтесь, обновления каждый день! ❤
  • Модные Прически Откройте для себя новый подход к выбору образа, к техникам стрижки, оригинальных вечерних и повседневных причесок. Удобный поиск в тг - https://vk.cc/czKm4F
  • Кто друг Лены Понкратовой (73)
    Андрей Локтев
    191
    Подписчиков
    Анастасия Лозина
    408
    Подписчиков
    Ольга Гришуненкова
    Подписчиков
    Галина Петрунина
    552
    Подписчиков
    Мария Мария
    141
    Подписчиков
    Ольга Лебедь
    605
    Подписчиков
    Евгений Петрухин
    169
    Подписчиков
    Мария Козак
    575
    Подписчиков
    Артем Климкин
    Подписчиков
    Ирина Климкина
    237
    Подписчиков
    Алена Шевель
    457
    Подписчиков
    Татьяна Чуприна
    Подписчиков
    Алексей Агеев
    Подписчиков
    Татьяна Колесник
    143
    Подписчиков
    Максим Бабанов
    Подписчиков
    Юлиана Иванова-Бабанова
    Подписчиков
    Анастасия Козлова
    Подписчиков
    Татьяна Чекменева
    906
    Подписчиков
    Елена Фельдшерова
    Подписчиков
    Ольга Плетнева
    Подписчиков
    Екатерина Павкина
    298
    Подписчиков
    Александр Понкратов
    808
    Подписчиков
    Марина Мишакина
    Подписчиков
    Роман Белобржеский
    123
    Подписчиков
    Светлана Гончарова
    329
    Подписчиков
    Алексей Верещагин
    942
    Подписчиков
    Мария Демидова
    405
    Подписчиков
    Павел Григорьян
    683
    Подписчиков
    Анастасия Понкратова
    388
    Подписчиков
    Дмитрий Петраков
    Подписчиков
    Юрий Савраскин
    178
    Подписчиков
    Марина Бандоля
    Подписчиков
    Татьяна Захарова
    Подписчиков
    Машка Агеева
    Подписчиков
    Мария Тульская
    Подписчиков
    Инна Воротникова
    Подписчиков
    Алексей Аристархов
    Подписчиков
    Елена Мелентьева
    77
    Подписчиков
    Игорь Мишакин
    355
    Подписчиков
    Татьяна Фетисова
    Подписчиков
    Роза Николаевна
    28
    Подписчиков
    Кирилл Климкин
    201
    Подписчиков
    Татьяна Мерзлякова
    105
    Подписчиков
    Эльвира Якушева
    12
    Подписчиков
    Елена Листова
    116
    Подписчиков
    Елена Яшина
    Елена Яшина
    Елена Яшина
    id389087698
    72
    Подписчиков
    Ирина Лобазова
    34
    Подписчиков
    Αлександра Εфимова
    226
    Подписчиков
    Елена Куликова
    312
    Подписчиков
    Елена Николаева
    Подписчиков
    Елена Афанасьева
    Подписчиков
    Елена Невозможная
    Подписчиков
    Ольга Милькявичюс
    173
    Подписчиков
    Юлия Фомина
    Юлия Фомина
    Юлия Фомина
    id429608341
    Подписчиков
    Серёга Петрухин
    54
    Подписчиков
    Галя Громова
    58
    Подписчиков
    Николай Антохин
    44
    Подписчиков
    Максим Мелентьев
    25
    Подписчиков
    Миха Калинин
    130
    Подписчиков
    Екатерина Форнякова
    98
    Подписчиков
    Сергей Петрухин
    Подписчиков
    Анна Еронина
    56
    Подписчиков
    Алексей Фельдшеров
    480
    Подписчиков
    Елена Афанасьева
    107
    Подписчиков
    Ирина Аристархова
    188
    Подписчиков
    Николай Антохин
    175
    Подписчиков
    Роза Жоголь
    Роза Жоголь
    Роза Жоголь
    id550095134
    Подписчиков
    Наталья Сучилова
    197
    Подписчиков
    Галина Седельникова
    55
    Подписчиков
    Александра Дешина
    Подписчиков
    arrow