Анна Августова - краткая биография.

Ортопед Семиченков против вальгуса и сутулости Я врач травматолог-ортопед с 17-ти летним практическим опытом и Основатель Сети оздоровительных центров для ножек и осанки детей "КИПАРИС+" Расскажу, как исправить деформации ног и нарушения осанки ребенка БЕЗ ОРТООБУВИ, СТЕЛЕК, ПОЛИКЛИНИК И ОПЕРАЦИЙ! Запись на онлайн семинар для родителей "Как исправить вальгус и осанку?" по ссылке https://clck.ru/34HUhQ 🎁 ДИАГНОСТИКА КАЖДОГО РЕБЕНКА включена! 👨‍⚕️Для консультации пишите в сообщения сообщества. Вы узнаете: ✅Как исправить вальгус, плоскостопие, косолапость и нарушение осанки детей и взрослых. ✅ Как сформировать крепкий иммунитет. ✅ Как сохранить свое здоровье и вырастить ребенка со здоровым телом! Присоединяйтесь! ООО Медицинский центр КИПАРИС Смоленск, 25 Сентября, 16. Л-041-01128-67/00652369 +7(4812)51-51-51

Татьяна Петрищева. Актриса без Оскара Ты полюбишь нашу семью ❤️ Подписывайся 🔥каждый день новое видео По рекламе https://t.me/dariya_shu

Шабашка | Кузнецк | Работа Добро Пожаловать! В нашем сообществе вы сможете: найти подработку или рабочих, написать отзыв о работодателях, о качестве услуг организаций, получить рекомендации.Пишу сразу,обьявления с рекламой услуг выкладываю за символическую цену😉🍫 Для того чтобы Ваше объявление было опубликовано максимально подробно опишите его, указав при этом все подробности(сроки,оплата,контактные данные, район и тип работы). Все записи публикуются Анонимно

Рядовой Гражданин Люди. Новости. Россия. Мир. "Рядовой гражданин сердцем понял, что он нужен стране"

Подслушано в Кузнецке Информативно-развлекательное сообщество города Кузнецка.

The Gentleman Мужской журнал о жизни, кино и стиле.

Пенза Новости Важные новости Пензы и Пензенской области. Публикуем статьи о 27 районах, которые находятся в составе Пензенской области, а также не забываем про Кузнецк и Заречный. Для тех, кому не безразлична жизнь нашего региона и вы хотите поделиться чем-то наболевшем или просто интересным, то всегда можете перейти в раздел "Предложить новость" и подробно написать, прикрепив фото или видео к тексту.

Доска объявлений Кузнецк Покупайте и продавайте в нашей Доске объявлений Кузнецка, будем рады видеть всех. Удачных продаж и покупок)

Divan lab’s ▫ 20 лет на рынке ▫ Производим более 1000 единиц мебели в год ▫ Работаем с качественными материалами и ведущими производителями ▫ Имеем собственное производство ▫ Огромный выбор тканей ▫ Тысячи цветов ▫ Широкий ассортимент Производство находится по адресу, Пензенская область, город Кузнецк, сухановская 7а. При производстве имеется выставочный зал. 89273633334

Саморазвитие Меняйтесь раньше, чем Вас заставят это сделать!

Samchuk_studio Нет слов, одни эмоции 😂 Музыка👉 https://t.me/samchuklena

Дизайн Интерьера 2024 Креативные идеи для вашего дома, полезные советы и модные тенденции по дизайну интерьера.

Настасья Самбурская Добро пожаловать в официальную группу актрисы, певицы и телеведущей Настасьи Самбурской! — В нашей группе вы найдете фото и видеоматериалы, конкурсы с эксклюзивными призами, а также теплое общение с любимой актрисой! — FAQ и правила группы: http://vk.com/topic-43970955_28701175

Yazhmashka Бесплатный урок по дизайну: https://t.me/+xNozhuHo0IFhNzky По рекламе: mashka@krsvn.com

МБОУ СОШ №10 города Кузнецка 442537 Пензенская область, г. Кузнецк, ул. Октябрьская, д.12А

ART ART /HANDMADE / DESIGN /CREATIVE ✌️📽📸 Арт-блог визуального вдохновения ! Галерея работ творческих талантов со всего мира. Синергизм между искусством, творчеством и дизайном.

Vika_Sher Наш нельзяграмм vika_sherr Подпишись, чтобы не пропустить следующий ролик! Сотрудничество в ЛС!

Прически Добро пожаловать! В нашей группе ты найдешь все для красоты твоих волос: прически, стрижки, окрашивание, секреты стилистов, тренды, туториалы.

Сферум Сферум — это закрытое и безопасное пространство для учёбы и общения педагогов, учеников и их родителей. В учебном профиле Сферум в VK Мессенджере можно переписываться в чатах, читать информационные каналы, созваниваться для общения по учёбе, обмениваться файлами, проводить опросы, записывать видео- и аудиосообщения, отправлять награды. Сферум помогает сделать образовательный процесс более технологичным, эффективным и гибким. В нём нет рекламы, спама и платных сервисов. В этом сообществе вы найдёте материалы о полезных функциях Сферума, идеи о том, как увлекать учеников, а ещё интересные интервью с педагогами. Чтобы начать использовать Сферум, скачайте VK Мессенджер на телефон или используйте веб-версию: https://web.vk.me/. Затем создайте учебный профиль! Если у вас остались вопросы, напишите нам в поддержку: https://cc.sferum.ru/cbtnJs. Мы обязательно ответим!

Мурняшки Наш паблик о домашних питомцах. Самые няшные и мурняшные котейки подарят вам минутку позитива и хорошего настроения на весь день.

Идеи дизайна интерьера

Dj Twins Топовый dj проект Twins-это проект, состоящий из двух очаровательных, самых стильных, самых синхронных близнецов, известных не только в России, но и за рубежом Европа, Латинская Америка, Мексика, США. Официальные Dj телеканала «Жара ТВ», шоу балета «Тодес». Музыкальные партнеры: международный фестиваль «Жара», конкурс молодых исполнительских «новая волна», Королевские гонки «формула 1», фестиваль Z.Fest. Музыкальное направление: Tech House, EDM, Techno, Deep House, Club House, Melodic, Afro, Latino, Funky House Концертный директор: +79185998526 (WA,TG) Реклама: djtwins@infl.vk.ru

NETFLIX VK | ФИЛЬМЫ СЕРИАЛЫ NETFLIX VK – это онлайн сообщество, разработанный для удобства зрителей. Актуальные темы: про любовь, взаимоотношения людей и жизнь подростков в школьный период в популярных сериалах. А так же актуальные новости из мира кино.

Идеи для дома • Дизайн интерьера Идеи и фото дизайна кухни, спальни, гостиной, ванной Рекомендуем подписаться ✅

Семья Марченко Директор (Евгений) 📲 8-999-349-39-09 enyavolt@yandex.ru 📩 По рекламе @love_me_yulia (Телеграм) Кристина и Женя Марченко 18 лет вместе ❤️ Продали бизнес, стали блогерами Живем в Доме 🏡

Хитрости от хозяйки Группа, в которой вы найдете много полезных секретов, советов, рецептов и хитростей на каждый день ! Всё в помощь хозяйкам. Век живи - век учись!

Дмитрий Спиридонов | Деньги без цензуры Предприниматель и FinTech Rock-Star🤘 Построил успешный бизнес, стал цифровым лидером Рунета, не зазвездился и не сошел с ума. Рассказываю просто, ярко и без цензуры о том, как строить бизнес, зарабатывать деньги, выживать в кризис и достигать высот.

Маша Миногарова Официальное сообщество Марии Миногаровой. Подписка, лайк, шэр и репост добавляют плюсы в карму

MAR'LEN Photo Фотостудия г.Кузнецк Счастливые моменты у нас! ОБЩИЕ ПРАВИЛА: 1. СТУДИЯ РАБОТАЕТ ЕЖЕДНЕВНО С 9.00 ДО 21.00 2. ВРЕМЯ ВАШЕЙ АРЕНДЫ-ВРЕМЯ УСТАНОВЛЕННОЕ ПРИ БРОНИРОВАНИИ 3. МИНИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ АРЕНДЫ-30 МИН. ❗️❗️❗️❗️❗️СЪЕМОЧНОЕ ВРЕМЯ ПРИ БРОНИРОВАНИИ 30 МИН -25МИНУТ, ПРИ БРОНИРОВАНИИ 1ЧАСА-55МИН!❗️❗️❗️ ПРАВИЛА ОТМЕНЫ БРОНИРОВАНИЯ! ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ 1. ВОЗМОЖЕН ПЕРЕНОС БРОНИРОВАНИЯ С СОХРАНЕНИЕМ С ПРЕДОПЛАТЫ НЕ МЕНЕЕ ЧЕМ ЗА 7 ДНЕЙ ДО ВАШЕГО СЪЕМОЧНОГО ДНЯ! 2. В СЛУЧАЕ ОТМЕНЫ БРОНИ ПРЕДОПДАТА НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ! 3. В СТУДИИ МОГУТ НАХОДИТЬСЯ 6 ЧЕЛОВЕК ПЛЮС ФОТОГРАФ. ЗА БОЛЬШЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЛЮДЕЙ ДОПЛАТА 100Р ЗА ЧЕЛОВЕКА. ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ ПРАВИЛА БРОНИРОВАНИЯ! СТУДИЯ БРОНИРУЕТСЯ ПО ПРЕДОПЛАТЕ: НА 30 МИН -800Р НА ЧАС -500Р.

Современная Хозяйка Группа, в которой вы найдете много интересных , полезных советов, рецептов,хитростей на каждый день ! Всё в помощь хозяйкам!

Ньютон | Наука и техника Здраствуйте уважаемые пользователи! Ни для кого не секрет, что в настоящее время наука, а также высокие технологии, связанные с техническим прогрессом в различных отраслях жизнедеятельности человека, продолжают развиваться и идти семимильными шагами. Так, вот в нашем сообществе можно найти много полезного и информативного контента, связанного с прогрессом в области науки и техники. В частности в ежедневном формате публикуются посты, в которых можно узнать, например, про технологический прогресс в области робототехники, а также многое другое. Подписывайтесь и получайте полезный и интересный контент каждый день!

Хозяйские хитрости В нашем сообществе вы найдете то, что люди делают своими собственными руками, а так же незаменимые советы по хозяйству: от полезных лайфхаков до рецептов наших любимых блюд!

Мода 2024

Дизайн Интерьера Разнообразные дизайнерские решения для дома, квартиры и даже дачи.

Виктория Складчикова Девушка родом из маленького городка в Оренбургской области, работавшая в прошлом на трубном заводе, покорила зрителей своей простотой и искренностью. Она рассказывает про самую что ни на есть настоящую жизнь без пафоса и хайпа. Вика — дерзкая и откровенная, яркая и смелая. В своих выступлениях она порой балансирует на грани дозволенного, но всегда честна перед собой и зрителями. Она рассказывает невероятно смешные истории, и ей всегда веришь. Потому что это про жизнь.

Модные Прически Новые идеи причёсок, стрижек и окрашивания волос на каждый день.

Микромир За пределами возможностей человеческого зрения⁠⁠ нас окружает фантастический, удивительный и красивый мир.

Интерьер, декор и ремонт 2024

Вкусно покушать | по домашнему Если готовишь сам и заготовки на зиму делаешь сам, магазинные с ними не сравнятся. Ведь сам и продукты отбираешь, и рецепты заготовок на зиму. Простые и оригинальные рецепты заготовок на зиму и не только.

Планировка | Дизайн и хитрости для дома Твой помощник в дизайне дома! Присылайте свой ремонт в предложенные записи группы и мы обязательно это опубликуем!

Дачные секреты В нашем сообществе мы публикуем сотни советов и секретов, как получить большой урожай и сделать загородную жизнь максимально комфортной.

Правильное питание | Диетические рецепты

Фитнес кухня Будьте здоровы! Перед использованием того или иного рецепта важно: - тщательно изучить рецепт, ознакомиться с возможными противопоказаниями и нежелательными эффектами; - проконсультироваться с врачом. Первое сообщество о правильном питании. Мы пишем о достоверных методах похудения, которые не вредят Вашему здоровью. Перед тем, как вступить в наше сообщество каждый ОБЯЗАН соблюдать элементарные правила: • Запрещается оскорблять подписчиков. Нарастающая блокировка: неделя, месяц, год и т.д. • Спам/реклама - ВЕЧНЫЙ БАН!

Личный повар Окунись в мир кулинарии с сообществом "Личный повар". Тут и классика жанра и смелые эксперименты. Сладкое для сладкоежек, мясное для мясоедов. Выручим любую хозяюшку в кризис кухонной фантазии верным рецептом. Порадуем рецептами к праздникам. Не обойдем внимание и диетическую кухню, а разбавим мы все это толикой юмора. Рады видеть ваши кулинарные шедевры в предложке. Добро пожаловать, будет вкусно!

«Родник моей души…» Студия семейного наставничества Официальный партнер проекта-МБДОУ ДС19 г.Кузнецка

Netflix | Сериалы Фильмы Ваши любимые фильмы Netflix. ПОДПИШИСЬ, НАС ЭТО ОЧЕНЬ МОТИВИРУЕТ 💜 По поводу РЕКЛАМЫ в сообщения сообщества. У нас появилась телега https://t.me/ntfonline Все сериалы будут выходить теперь тут https://vk.com/ntfserial

какая косметика Ежедневно публикуем обзоры на косметику, бьюти-лайфхаки и пошаговые уроки.

Дизайн кухни 2024 Группа про современный дизайн интерьера кухни. Фото вариантов дизайна кухни любой площади

Mакияж 2024

Ухоженная

Макияж Прически Маникюр Мода

Малометражка I Квартирный вопрос “Малометражка I Квартирный вопрос” - это группат, где вы найдете ответы на все вопросы, связанные с дизайном, ремонтом и обустройством малогабаритных квартир. Мы поможем вам создать уютное и функциональное пространство на небольшом метраже, используя только качественные и доступные материалы. Наши специалисты подберут оптимальные решения для каждой комнаты, учитывая ваши предпочтения и бюджет. Благодаря нашей группе, ваша маленькая квартира станет самым комфортным местом в мире!

Закуски, бутерброды на праздничный стол: рецепты Ищите вкусные праздничные рецепты? Наша группа поделится с вами идеями к празднику. Вы найдете здесь кулинарные рецепты с пошаговыми фото, идеи по украшению праздничного стола, праздничных блюд. Также вы найдете здесь другие идеи для праздников. Лучшие рецепты на праздник в нашей группе! С нами вы составите самое оригинальное праздничное меню и удивите своих гостей. Готовьте вкусно, красиво и оригинально, а также делитесь своими лучшими рецептами праздничного меню. Салаты на праздничный стол, закуски на праздничный стол, торты, горячие блюда и многое другое.

ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью Вы давно ищите способ похудеть, но никак не получается? Вы садитесь на диету и срываетесь, едва ее начав? Где найти мотивацию для того, чтобы подержаться? Как правильно худеть? Рецепты вкусных низкокалорийных блюд. Худейте с радостью! Самые вкусные низкокалорийные рецепты для похудения, самые интересные спортивные тренировки для красивой фигуры. Получите заряд мотивации. Питайтесь правильно и хорошие результаты гарантированы!

DEEP HOUSE SOUL Только у нас: • Качественные и отборные треки, новинки в стиле deep house. • Крутые подкасты и миксы. • Оригинальные картинки и увлекательные конкурсы с реальными призами Подписывайся! В нашем сообществе всегда царит легкая, позитивная, летняя атмосфера под звуки крутой музыки.

Новости звезд шоу-бизнеса Свежие новости звезд шоу биза Постоянные обновления Все самое интересное

Елена Юлкина Привет, я Елена Юлкина – один из самых популярных бьюти блогеров России. Добро пожаловать в мое официальное сообщество ВКонтакте! Моя общая аудитория почти 4 миллиона человек, я научила сотни тысяч девушек не просто краситься, а делать это осознанно! Я занимаюсь красотой уже 18 лет, обучение, которое я даю, уникально и самоценно! Для тех, кто хочет научиться быстро делать макияж с 0, я создала курс «Как подобрать идеальный макияж». В моем сообществе ты получишь всю нужную информацию о макияже, уходе за собой, окунешься в волшебный мир женского общения и поддержки, вдохновишься любить себя и проявлять свои самые сильные стороны! Мы тут не просто смотрим обзоры о косметике, мы дружим и помогаем друг другу! В сообществе есть чат подружек, где общение идет круглосуточно! И помни, что я люблю тебя!

Твой домашний Уютолог "Твой домашний Уютолог" – это сообщество для тех, кто хочет создать уютный и комфортный дом. Здесь вы найдете полезные советы и рекомендации по дизайну интерьера, выбору мебели, декора и освещения. Мы поможем вам превратить свой дом в место, где хочется проводить время и наслаждаться жизнью. Присоединяйтесь к нашему сообществу

Екатерина Невзорова | Тейпирование лица и тела Super Тейп | Екатерина Невзорова Если вы хотите: 🔹 избавиться от морщин на лице и теле 🔹 приобрести красивую осанку 🔹 избавиться от целлюлита, лишних объемов и отеков 🔹 сохранить и приумножить красоту и молодость на долгие годы ❌ Без изнурительных диет и рискованных процедур... ..то эстетическое тейпирование — идеальная методика! В этой группе вы узнаете все секреты методики, которой более 40 лет 🌸 Здесь вы найдёте бесплатные техники аппликаций, полезные советы и информацию о нюансах в тейпировании, от автора собственной, уникальной методики, с 8-летним практическим опытом. 🤩Курс Super Тейп прошли уже более 45 000 участниц! 🤩Записываясь на курс Super Тейп, вы получаете: 🔸техники самых эффективных аппликаций на зоны лица и тела! 🔸 консультации квалифицированных экспертов! 🔸 подбор персонально для вас схемы тейпирования, с учетом ваших особенностей и целей! 🔸 первые результаты уже через неделю! Переходите на сайт, чтобы успеть записаться по акции 👇🏻👇🏻👇🏻

Модные стрижки и окрашивание волос Обзор самых модных тенденций окрашиваний, стрижек и укладок 2023 года Подпишитесь и вдохновляйтесь каждый день!

Эйнштейн|Наука и техника Добрый день, уважаемый читатель! В нашем сообществе, посвященном науке и технике, тебя ждет большое изобилие интересное и познавательного контента. Среди этого контента ты найдешь: 1) Увлекательные физические, а также химические эксперименты; 2) Свежие новости науки и техники; 3) Познавательные факты: 4) Ну и конечно же хорошую атмосферу. Ждем тебя у тебя у нас в сообществе!

«Результат на лицо» Омоложение лица и тела 🦋 Сообщество онлайн-школы «Результат на лицо» 👩🏻 Я Вера Красивая, мне 45 лет За 6 лет прошла путь от страха перед резким старением к созданию собственного метода естественного омоложения, который помог более 70 000 женщин. На моей странице вы найдёте: ✓ остеопатические приемы для распахнутого взгляда ✓ упражнения от двойного подбородка ✓ эффективные приемы от морщин ✓ информацию о том, как можно исправить асимметрию лица и тела ✓ упражнения от выпирающего живота ✓приемы от отеков и стимуляции лимфатической системы 🔥А ещё у меня есть телеграмм-канал про омоложение ❤️Присоединяйтесь по ссылке, чтобы получать ещё больше полезной информации https://t.me/verakrasivayaproomolochenie

Дачный участок Группа для любителей природы и дачного отдыха. И не беда, что лето такое короткое! В любой сезон найдётся своя прелесть - рассада и первые весенние цветы; радуга из поливочного шланга и шашлыки на свежем воздухе; обильные урожаи и осеннее умиротворение; треск огня в печке и мечты о приближающемся начале сезона...

Ксения Бородина https://kborodina.ru/?utm_source=vk

Йога молодости 👌Возвращаем стройность и молодое тело за 30 минут в день. 🍀Помогаем женщинам в период возрастной перестройки организма Более 100 тысяч женщин уже занимаются на курсе Контактная информация: Напишите нашему специалисту в WhatsApp +7 (988) 3669377

Елена Чернявская | Lenel.ya Кандидат педагогических наук и Мастер-тренер по фитнесу; Автор методики экоомоложения «ФейсСкульптор»; Автор книг «ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день» и «BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени»; Основатель Центра здорового фитнеса и красоты LeNel' в г.Новосибирск (https://vk.com/lenel_nsk); Создатель бренда натуральной косметики LeNel’:sdelanovsibiri (https://vk.com/sdelanovsibiri); Автор обучающих программ по направлениям фитнес и фейсфитнес; Победитель премии «Главные женщины Сибири 2019». ИП Чернявская Елена Валерьевна ИНН 540527377890

Maximslivak | Женские тренировки 🔥Рекордное количество скинутых килограмм среди моих участниц марафона до -40кг безвозвратно! Выглядеть и чувствовать себя в 40 на 25, а в 50 на 30 и бонусом иметь красивое, здоровое тело? Ты в нужном месте. Привет) меня зовут Максим Сливак. Женский онлайн фитнес тренер более 5 лет, занимаюсь фитнесом 15 лет и со мной ты сможешь сделать лучший результат в своей жизни💪🏻 В этой группе я провожу бесплатные тренировки на жиросжигание и тонус, выкладываю комплексы упражнений на проблемные зоны, рецепты вкусной и здоровой еды, мотивирую на занятия спортом. Я являюсь создателем одного и самых эффективных онлайн-марафонов по похудению на просторах интернета - «Фитнес банда». Который веду лично, каждый месяц. За 5 лет через марафон прошли и постройнели 20 000 женщин со всего мира. Поэтому, я с уверенностью могу сказать, что у тебя тоже получится! Для начала попробуй бесплатные тренировки (раздел "Трени 20мин"). Просто врубай и повторяй движения за мной. Будет жарко) Ну и добро пожаловать к нам в команду😎

Короче, рецепты Со мной ты полюбишь готовить👩‍🍳

Легкая йога | Алена Тихонова 🧘‍♀️ Онлайн-курс Легкая йога ❤️ Здоровое и красивое тело за 30 мин в день ❤️ Более 80 000 довольных учеников Что вы получите? ✅ Избавитесь от болей и зажимов в теле ✅ Улучшите осанку и обретете гибкость ✅ Уйдут отеки и лишние килограммы, вы станете стройнее ✅ Нормализуете гормональный фон и укрепите женское здоровье Автор курса — Алена Тихонова, дипломированный инструктор йоги с опытом преподавания более 20 лет, личный тренер знаменитостей. Записаться на курс ПО СУПЕРЦЕНЕ 👇

Psychology.only.help Психология и мотивация

Ешь домашнее Когда вы пробуете прекрасно приготовленное блюдо и вдруг вспоминаете, что точно такие же пирожки печет ваша бабушка, или такие же огурчики она заготавливает на зиму, становится тепло и уютно, как-то по-домашнему - Ешь домашнее!