Анастасия Петухова-Черникова - краткая биография.

Ольга Байкина - Женский фитнес-тренер Привет, спортсменка! Я - Ольга Байкина. Благодаря мне сотни тысяч женщин перешли на светлую сторону фитнеса! Я - основательница КЛУБа8.30, где сегодня по системе 15-минутных зарядок тренируются 7000+ женщин. - Сертифицированный тренер французского института DeGasquet, специалист до- и послеродового восстановления - Автор системы тренировок Inside Out, укрепления тела изнутри - Автор книги «Качать пресс должно быть запрещено», бестселлер продается во всех магазинах - Профессиональный фитнес–тренер (выпускница Ассоциации профессионалов фитнеса) - Автор легендарных курсов "Плоский живот" и "Кегель-Марафон" - Спортсмен, лыжник, скалолаз - Мама троих детей Приятно познакомиться! До встречи на тренировках👋

МАДОУ "Гамовский детский сад "Мозаика" Дошкольное образование

"Мозаика" в Акции "Крепка семья - сильна Россия"

РУССКИЕ МЕЛОДРАМЫ (2024) | ЖЕНСКИЕ ФИЛЬМЫ Новые русские мелодрамы, фильмы и сериалы для просмотра всей семьей. Смотри лучшие российские мелодрамы бесплатно и онлайн. Смотри новые фильмы и сериалы каждый день - подпишись!;)

Подслушано Гамово Новости, слухи, интриги. Настало время твоих историй. Прошу обратить внимание на то, что если вы хотите разместить на стене сообщества - рекламу - продажу, куплю за подробной информацией пишите ►http://m.vk.com/id221586814 "За нецензурные выражения ЧС". За размещение рекламы и продажи в комментариях сообщества, без уведомления администратора ЧС!

ГАМОВСКАЯ ШКОЛА Группа для учеников, выпускников, учителей и работников школы. В группе оперативно освещается жизнь школы. Директор школы - Бушкова Наталья Николаевна График работы: понедельник-пятница с 7.30-19.30, Телефоны: (342) 299-93-28 - директор (342) 299-93-59 - секретарь (342) 299-93-29 - учительская (342) 299-94-93 - бухгалтерия Факс (342) 299-93-59 Электронный адрес: gamovskaya@sosh.permkrai.ru

Пермь Сообщество города Перми. Для всех, кто здесь родился, живет, работает или учится, а также для друзей и гостей Перми 🔥Новости 🔥Мероприятия 🔥Афиша 🔥Развлечения Если Вы стали свидетелем какого-нибудь необычного события, или увидели что-то интересное у нас в городе, предлагайте фото, или историю в "предложить новость".

Жизнь пенсионера | Бабушки-дедушки ПРИНИМАЕМ ВСЕХ👆 ПОДПИШИСЬ ✅✅✅

РЦ ДЮ Туризма и Краеведения Пермский край Отдел развития туристско-краеведческой деятельности ГУ ДО "Пермский краевой центр "Муравейник" Пермский край. Ресурсный центр детско-юношеского туризма и краеведения в Пермском крае. Наша цель: поддержание и развитие туристско-краеведческой деятельности обучающихся Пермского края. Здесь вы сможете узнать о последних новостях из жизни туристско-краеведческих объединений Пермского края и новых достижениях обучающихся. Став участником этой группы, вы получите возможность первым узнавать о новостях, касающихся соревнований, конкурсов и олимпиад: положения, информационные письма, итоги, фотографии... В любое время вы сможете задать интересующие вас вопросы. Приглашаем к сотрудничеству!

Новая сводка! Развлекательное сообщество с событиями из жизни, свежими новостями и соцроликами, которые заставляют задуматься..

ЧП и ДТП | Чрезвычайное происшествие | ПЕРМЬ 👇Наша наикрутейшая телега👆 https://t.me/chp_159_59

Maximslivak | Женские тренировки 🔥Рекордное количество скинутых килограмм среди моих участниц марафона до -40кг безвозвратно! Выглядеть и чувствовать себя в 40 на 25, а в 50 на 30 и бонусом иметь красивое, здоровое тело? Ты в нужном месте. Привет) меня зовут Максим Сливак. Женский онлайн фитнес тренер более 5 лет, занимаюсь фитнесом 15 лет и со мной ты сможешь сделать лучший результат в своей жизни💪🏻 В этой группе я провожу бесплатные тренировки на жиросжигание и тонус, выкладываю комплексы упражнений на проблемные зоны, рецепты вкусной и здоровой еды, мотивирую на занятия спортом. Я являюсь создателем одного и самых эффективных онлайн-марафонов по похудению на просторах интернета - «Фитнес банда». Который веду лично, каждый месяц. За 5 лет через марафон прошли и постройнели 20 000 женщин со всего мира. Поэтому, я с уверенностью могу сказать, что у тебя тоже получится! Для начала попробуй бесплатные тренировки (раздел "Трени 20мин"). Просто врубай и повторяй движения за мной. Будет жарко) Ну и добро пожаловать к нам в команду😎

Опытная Мама Добро пожаловать в нашу дачную группу! Здесь мы вдохновляем друг друга на творческое оформление дачных уголков, обмениваемся секретами садоводства и советами по созданию невероятной зелени. Присоединяйтесь, чтобы делиться своим опытом и находить новые идеи для вашей идеальной дачи!

Современная дачница | Хитрости и лайфхаки

Подсмотрено у хозяйки Приветствую! В этой группе вы найдёте множество интересных и полезных идей, вкусных рецептов и простых хитростей на каждый день! Домашние дела должны быть в радость!

Люблю дачу! Здравствуйте, дорогие друзья! В нашем сообществе Вы найдете много интересной и полезной информации: хитрости по выращиванию богатого урожая, советы опытных дачников, а так же рецепты заготовок и других вкусностей) Делимся отзывами на новые сорта овощей и фруктов! Так же вы можете делиться фотографиями своего загородного домика, рассказать о своих секретах хорошего урожая или просто похвастаться как позитивно вы отдыхаете.

Люблю готовить! Хочешь научиться готовить или уже умеешь за своими плечами огромный опыт в этом деле, но продолжаешь совершенствоваться? Тогда наше сообщество для тебя! Здесь мы вместе с тобой обсудим самые популярные вопросы на тематику готовки и подарим множество полезных хитростей которые кто-то уже открыл на своём опыте и поделился с нами для того чтобы ты лишний раз не напрягалась и радовала свою семью вкуснейшими блюдами.

Хозяйкам на заметку Рецепты, лайфхаки, советы и хитрости - это то, что ждет вас в этой группе. Создадим уют в вашем доме!

На все руки Мы бесконечно долго можем смотреть на то, как горит огонь, как течет вода и как трудятся умелые руки мастера... А особенно приятно при этом осознавать, что мы и сами можем не хуже. Поэтому мы выбираем самые интересные, необычные, полезные секреты, советы и лайфхаки для наших видео инструкций. Они помогут тебе, наш зритель, покорить хаос бытия. И стать настоящим Мастером на Все Руки!

Секреты хозяйки | Хитрости Добро пожаловать в нашу группу! Здесь мы собрали для Вас секреты и хитрости !

Д@чный советник Подписавшись на канал вы узнаете: 1. Как увеличить урожай в 2 раза 2. Как бороться с вредителями 3. Как обустроить сад И другое!

Пенсионеры России Прожитые годы - не повод считать, что все лучшее позади. Желаем искать и находить в себе силы смотреть в будущее, не оглядываться на прошлое, строить долгосрочные планы. И пусть все лучшее будет у Вас впереди! В нашем сообществе Вы узнаете самые актуальные новости, проверенные советы, лайфхаки и простые, но очень вкусные рецепты! И все это будет окружено доброй, позитивной обстановкой и юмором! 😊 Добро пожаловать!

Русские сериалы, мелодрамы (2024) Мажор 4 сезон Сваты 7 сезон Универ 10 лет спустя Триада 2 сезон Папик 2 сезон Метод 2 Жуки 2 Бывшие 3 сезон Топи Слово пацана 1 серия Слово пацана 2 серия Слово пацана 3 серия Слово пацана 4 серия Слово пацана 5 серия Слово пацана 6 серия Слово пацана 7 серия Слово пацана 8 серия Полёт Мажор фильм Идеальная семья ИВАНЬКО Гости из прошлого все серии Чича ГУСАР Территория Содержанки ПАПИК Триггер Полицейский с рублёвки 5 сезон 1-20 серии Полярный 1-20 серии Мылодрама 2 сезон 1-9 серии ТРИАДА 1-20 серии Дылды 1-20 серии ЖУКИ 1-16 серии Чернобыль: Зона отчуждения 1-3 серии Психологини 2 сезон 1-21 серии В Клетке Чернобыль 1-6 серия СЕКТА 1 сезон 1-8 серии Толя Робот 1 сезон 8-9 серии Мертвое озеро 1-8 серии Содержанки 1-10 серии Год культуры 1-20 серия Мылодрама 1-9 серии Туристическая полиция 1-4 серии Полицейский с Рублёвки. Новогодний беспредел Полицейский с Рублевки 4 сезон 1-8 серия Звоните ДиКаприо 1-8 серии Домашний арест 1-12 серии Хотите увидеть? Вступайте (все серии доступны только участникам группы) Подайте заявку на вступление: Заявки принимаем каждые 15 минут.

Своими руками - Домашние хитрости В основе творчества лежит тайна. И ещё удивление! В нашем сообществе вы найдете то, что люди делают своими собственными руками, а так же незаменимые советы по хозяйству: от полезных лайфхаков до рецептов наших любимых блюд!

24 NEWS 24 NEWS - проект который ежедневно рассказывает о самых неоднозначных и ярких ситуациях или новостях из каждого уголка мира. Такого ты явно не прочтёшь ни в одном классическом новостнике или любом другом сообществе - мы делаем твоё настроение на целый день своими публикациями. Проходи и читай посты с соответствующими иллюстрациями!

Женские хитрости Хочешь быть хозяйкой мечты? Вступай к нам! Мы собрали лучшие лайфхаки, советы для дома, ухода за собой и готовке! Присоединяетесь в ряды хозяек мечты!

Вестник Пенсионера В нашей группе Вам точно будет нескучно. А мы постараемся всегда обеспечить Вас: – интересными новостями – лайфхаки и полезными советы – рецептами – воспоминаниями об СССР – душевными стихами – массой позитива

Салатики 2024 Здесь самые вкусные салаты со всего мира, подпишись и ты всегда будешь знать, что приготовить

1000 и 1 история • рассказы Любить чтение — это обменивать часы скуки, неизбежные в жизни, на часы большого наслаждения.

Детские пособия. Выплаты , льготы ПРАВИЛА ГРУППЫ! ПРОЧТИТЕ ВНИМАТЕЛЬНО! 1. Размещение ссылок на другие группы, страницы, альбомы, сайты и т.д. запрещены. Бан без предупреждения. 2. За продажу на стене бан без предупреждения. 3. Просьбы помочь больным детям без разрешения администрации - бан без предупреждения. (Администрация оставляет за собой право разрешить или нет. 4. Просьбы проголосовать в конкурсе считаются спамом - бан без предупреждения 5. Оскорбление лиц, находящихся при исполнении (работники соцзащиты, Минфина и т.д.) преследуется законом РФ - бан без предупреждения. 6. Реклама в группе платная! ( публикации согласовываются с администрацие й либо менеджером по рекламе ) так как реклама проходит отбор ,после оплаты ,делаем бронь времени ✔️Частная группа. Кратко и понятно рассказываем о пенсиях и пособиях, льготах, маткапитале (вся информация берется из проверенных источников). ✔️Новости, включая по налогам. ✔️Гид по законодательству. ✔️Общение, юмор, подсказки и советы. ❗Если в России произошло что-то важное, интересное и касающееся пенсионеров или семей с детьми, или инвалидов, мы обязательно об этом расскажем. Наша группа ежедневно изучает новости законодательства. ❗Эта группа создана для дружеского общения. За провокации, мат, грубость, неуважение к участникам или администрации сообщества ➡️ в черный список. ❗Запрещено размещать ссылки на другие сообщества, рекламные посты без согласования с администрацией. И брать наш материал ‼️

Современный Пенсионер ❤️ Сообщество пенсионеров ВК! У нас вы найдете: – актуальные новости – лайфхаки и советы – вкусные рецепты – истории из жизни – душевный юмор – события из жизни звезд Делитесь и вы 😉 Мы рады общению и обмену мнениями в комментариях сообщества. Также рассказывайте о ваших интересных случаях. Это можно сделать в разделе «предложить новость» – а мы вас поддержим!

Истории с книжной полки Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение

Рецепты | ЕДИМ ДОМА! Что приготовить? 😁 Рецепты, собранные у нас в группе помогут Вам решить этот вопрос.👌🏻 • Тут вы найдете кулинарные рецепты, праздничные и повседневные, с подробными инструкциями и пошаговыми фотографиями. • Также полезности, которые пригодятся каждой хозяйке на кухне • Идеи для вашей кухни , Юмор, который поднимет вам настроение

РАТАТУЙ | Кулинария, рецепты, ПП

САРКО • Доставка роллов и пиццы САРКО - служба доставки роллов и пиццы ✅ Заказать онлайн ✅ 🛵Бесплатная доставка от 500₽. Доставка по городу от 100₽ Подробнее: vk.cc/cojKhZ Режим работы кафе: 📍с. Гамово, ул. 50 лет Октября, 1А вс-чт с 11:00 до 22:00 пт-сб с 11:00 до 23:00 📍Закамск, ул. Калинина, 64 вс-чт с 11:00 до 22:00 пт-сб с 11:00 до 23:00 📍Гайва , ул. Янаульская, 12А вс-чт с 11:00 до 22:00 пт-сб с 11:00 до 23:00 📍ул. Бульвар Гагарина, 66 вс-чт с 11:00 до 22:00 пт-сб с 11:00 до 23:00

Продвинутый пенсионер Продвинутый пенсионер - это проект который сделает вас намного более самостоятельным и прошаренным, будь вы уже на пенсии или даже если вскоре планируете на неё выйти. За главными полезностями с удовольствием заходи к нам, мы поможем тебе своими подробными и красочными публикациями!

Мамам на заметку Здесь вы найдете советы по домоводству и воспитанию детей, идеи для творчества. А так же звездные новости, юмор, загадки и многое другое.

Мама в деле | Полезные советы "Мама в деле" - супергруппа супермам! Здесь мы объединяемся, чтобы поделиться секретами успеха в совмещении материнства и собственных амбиций. Обсуждаем семейные трюки, саморазвитие, карьеру, здоровье и вдохновляем друг друга на большие свершения. Присоединяйтесь и станьте частью нашей сильной и энергичной команды мам в деле!

Кулинария | Соленья | Варенья | Рецепты Полезные советы хорошей хозяйке!

Активный Пенсионер 👋 Рады видеть Вас в нашем уютном сообществе пенсионеров! У нас вы найдете: – полезные новости – жизненные советы – простые рецепты – истории из жизни – душевный юмор Мы будем рады общению и обмену мнениями в комментариях сообщества. Также рассказывайте о ваших интересных случаях. Это можно сделать в разделе «предложить новость» – а мы вас поддержим!

Салаты Салаты, закуски, бутерброды

Газета Интересные истории из жизни, свежие новости, а так же факты о которых вы еще не знали. Все собрано в нашем сообществе, подписывайся!

Хозяйкам на заметку | Женские лайфхаки В нашей группе вы найдете разнообразную и оригинальную информацию для настоящих хозяюшек: - вкуснейшие блюда и необычные рецепты; - секреты поддержания здоровья и красоты; А так же общие хитрости и лайфхаки по всем направлениям!

Хозяйкам на заметку В нашей группе вы найдете разнообразную и оригинальную информацию для настоящих хозяюшек: - вкуснейшие блюда и необычные рецепты; - секреты поддержания здоровья и красоты; А так же общие хитрости и лайфхаки по всем направлениям!

Салатики и не только Самая вкусная страница 😋 Делимся рецептами вкусных блюд Делимся полезными советами

Сельская дискотека Сельская дискотека - это ностальгический проект о советском времени, а именно о том, как развлекались советские детишки и юноши, чем вообще занимались и как всё это выглядело. Если твоей душе знакома тематика нашего сообщества или ты просто хочешь поинтересоваться небольшой, но удивительной частью истории советского союза - проходи и читай наши посты.

Секреты Успешной Мамы Мамы делятся опытом и советами по выбору качественных и недорогих товаров для дома, организации хранения вещей, уборке, готовке и декорированию интерьера. В сообществе можно задать вопросы специалистам и получить профессиональный совет по ремонту, проектированию интерьера или выбору бытовой техники. Кроме того, в сообществе мам общение проходит в дружественной и поддерживающей атмосфере, где можно найти поддержку и вдохновение от других членов группы. В целом, сообщество мам - это отличный способ получить удовольствие от заботы о своем доме и создать прекрасную среду для жизни. Поощряется ставить лайки и писать комментарии В группе ЗАПРЕЩЕНО: • Оскорблять подписчиков. • Спам/реклама

Идеи маникюра Трендовые идеи маникюра текущего сезона каждый день

Психология | Здоровье Все о психологии..... Присоединяйся к нам!👋👋👋

Полезные советы Добро пожаловать в мир хозяюшек! У нас в группе ты найдешь только полезные советы, вкусные рецепты и много лайфхаков! После чтения наших постов ты будешь в восторге от некоторых вещей.

Пенсионеры: перезагрузка Вот и пенсия! С выходом Вас на заслуженный отдых! Теперь у Вас появилось много свободного времени. Можете переосмыслить свой образ жизни, заняться хобби, спортом или путешествиями. Теперь Вы должны уделять большое внимание своему здоровью, поддерживать активный образ жизни, правильно питаться и проходить регулярные медицинские осмотры. Теперь Вы можете посвятить себя своей семье и стать активными участниками их жизни. Приглядывать за внуками, проводить больше времени с детьми и общаться со своими родственниками. А наше дружелюбное сообщество "Пенсионеры: перезагрузка" с удовольствием поможет Вам хорошо и с пользой провести время!

Хвостатый - полосатый Хвостатый - полосатый - проект о наших любимых, братьях меньших . Здесь мы расскажем обо всех тонкостях этих чудных, милейших и совсем неоднозначных созданий.

Вязантия Вязание, схемы, и только вязание, а также всё, что с ним связано! Всё что вам нужно, вы найдете у нас: детское вязание, вязание для взрослых, а так же идеи вязания, вязание крючком, работы для вдохновения и многое другое.

Последние новости Мы неистово любопытный и уникальный паблик о Новостях МИРА и обо всём, что с ними связано. Если решились к нам вступить, то будьте добры соблюдать элементарные правила: 1) Запрещено оскорблять людей! Писать на страницах людей различные гадости! За несоблюдение - ПОЖИЗНЕННЫЙ БАН! 2) Если вы копируете наш материал, который публикуют редакторы, то указывайте ссылку на источник! За несоблюдение СТРАЙК + ПОЖИЗНЕННЫЙ БАН! 3) Спам/реклама - ПОЖИЗНЕННЫЙ БАН! P.S. Наши подписчики самые лучшие, поэтому уважайте друг друга и используйте наш паблик во имя ЧЕСТИ и ДОСТОИНСТВА, чтобы делать этот МИР лучше!

Кошки и Кошаки Группа "Кошки и Кошаки" - это сообщество, созданное специально для всех, кто разделяет страсть к этим чарующим и загадочным животным. В этой группе любители кошек могут собираться вместе, чтобы обмениваться опытом, знаниями и страстью к этим милым существам.

Секреты Успешных Мам Советы, которые упростят рутинные дела и сэкономят время 🥰

ВКУСНЫЕ САЛАТЫ Полезные советы хорошей хозяйке!

Наши сводки! Группа для настоящих патриотов России, где каждый найдет своих единомышленников и единомышленниц. Здесь мы гордимся нашей страной, ее культурным наследием, историей и достижениями. Обсуждаем актуальные события, поддерживаем друг друга и выражаем свое патриотическое отношение к России. В группе ценится вежливость, уважение и самоотдача в делах, касающихся благополучия нашей страны. Здесь проводятся интересные обсуждения, аналитика, а также делимся полезной информацией для всех, кто не равнодушен к судьбе России.

Простые рецепты | Заготовки Полезные советы хорошей хозяйке!

Заботливая мама У каждой мамы забот хоть отбавляй. В нашей группе мы собираем информацию, которая поможет разобраться если не со всеми, то со многими заботами. У нас вы найдете советы по эффективной уборке, здоровому питанию всей семьи, развивающих игр с детьми, уходу за цветами и питомцами, устройству дачи, а также множество просто интересной информации обо всем на свете. Правила группы: – Все должны быть вежливыми — нарушителей в БАН. – Нельзя спамить, нельзя размещать рекламу. Вступайте в группу всей семьей и приглашайте друзей!

Рецепты | Салаты Рецепты: заготовок Соленья Рецепты Варенье Компоты Настойки Салаты Рецепты Супы

Невероятная планета Все самое интересное и свежее. Позволь себе окунуться в этот невероятный мир... Подпишись!

Продвинутый пенсионер ПОДПИШИСЬ! У НАС ИНТЕРЕСНО! Паблик для пенсионеров. Досуг, лайфхаки и многое другое

Долгих лет | Здоровье 2024 У нac Bы нaйдeтe нapoдныe peцeпты для вaшeгo здopoвья! Coвeты, peцeпты, cтaтьи пo здopoвью и дoлгoлeтию. Kaждый cмoжeт для ceбя нaйти чтo-нибудь пoлeзнoe. Дoбpo пoжaлoвaть!

Бери и делай | Хитрости | Лайфхаки ПРИНИМАЕМ ВСЕХ👇 ПОДПИШИСЬ ✅✅✅

Главный новостной

Современные Мамы | Быт | Юмор | Рецепты Сообщество для всех любящих и заботливых мам 💖 Здесь вы найдете для себя море полезной и интересной информации! Полезные лайфхаки. Домашние хитрости. Вкусные рецепты. Остроумный юмор Присоединяйтесь: 👉 https://vk.cc/cndyfm И жмите на колокольчик 🔔, чтобы не пропускать уведомлений!

Домашние Цветочки | Комнатные растения Ну просто красота и уют🪴

Шпаргалки для Хозяйки Группа, в которой вы найдете много интересных и полезных советов, рецептов, лайфхаков и хитростей на каждый день! Уйма шпаргалок для хозяек😊

ЗАКУСКИ | САЛАТЫ | ГОРЯЧЕЕ Полезные советы хорошей хозяйке!

Мудрая Мама Мудрые советы для мам и будущих мам Делаем ваш быт легче и интересней.Лайфхаки про то, как выбрать бытовые приборы, детские коляски, игры для ваших детей и многое другое - то, что вы найдёте в нашем сообществе.

Пенсионер Сообщество пенсионеров ВК! У нас вы найдете: – актуальные новости – лайфхаки и советы – вкусные рецепты – истории из жизни – душевный юмор – события из жизни звезд Делитесь и вы 😉 Мы рады общению и обмену мнениями в комментариях сообщества.

Добрые люди Мы рады всем добрым людям в нашей группе! Добро пожаловать! Здесь вы найдёте истории добрых людей и множество благородных поступков . И, быть может, с нами этот мир станет немного добрее!

Самый Смак Отборный контент!

Закрутки и заготовки | Рецепты и консервация Группа для всех, кто увлекается заготовками и закрутками различных продуктов! Здесь вы найдете множество полезной информации о том, как правильно готовить и консервировать овощи, фрукты, ягоды, грибы, мясо и многое другое. Обсуждаем лучшие рецепты, делимся секретами и рассказываем о своем опыте. Присоединяйтесь к нам, чтобы научиться делать вкусные и полезные заготовки для зимы и не только!

ЖЖ - Женский журнал Проект для современных женщин

Дамская

Современная мама В этом сообществе вы найдете кучу полезной, позитивной и интересной информации. Присоединяйся к нам)

Клуб Пенсионеров Здесь вы найдете массу информации, которая интересует представителей как старшего, так и молодого поколения: – новости, связанные с выплатами пенсий; – советы по ЗОЖ; дачные хитрости; – интересные факты о том о сем. Вступайте в группу и приглашайте ваших друзей — всем будет интересно и весело. Правила нашего Клуба: – Вежливость и только вежливость в комментариях. – За оскорбления и нецензурную ругань — сразу БАН. – Спам и реклама под запретом. Администрация группы бдительно следит за соблюдением правил Клуба.

Уютный Дом Хозяйки В нашем сообществе вас ждет много интересного: новости, рецепты, истории из жизни, знакомства, юмор и многое другое. ⚪️Подписывайтесь, будет интересно. ⚪️Не забудьте рекомендовать нас своим друзьям. Уютный дом хозяйки поделится своими знаниями и опытом, чтобы помочь вам стать настоящим профессионалом в деле домашнего хозяйства, вы найдете все необходимое для того, чтобы создать уютный и гостеприимный дом, в котором всегда будет приятно находиться.

Лёгкие рецепты Добро пожаловать в нашу группу! Здесь мы собрались, чтобы обмениваться опытом, рецептами и советами по приготовлению вкусной и здоровой еды. Мы любим готовить и экспериментировать с разными кухнями и продуктами, и готовы поделиться своими находками и идеями с вами. В нашей группе вы найдете множество рецептов на любой вкус и случай, а также полезные советы и инструкции для приготовления блюд. Мы призываем к взаимному уважению и делимся только конструктивными комментариями и отзывами. Вместе мы сможем научиться готовить лучше и узнать много интересного о разных кухнях и продуктах. Присоединяйтесь к нашей группе и давайте готовить вместе!

Пенсионерский отряд Мы рады приветствовать вас в сообществе для людей на пенсии! Здесь мы собрали все необходимое, чтобы помочь вам наслаждаться жизнью, оставаться здоровыми и активными в этом важном этапе жизни. В «Пенсионерском отряде» множество рецептов, которые помогут разнообразить ваш рацион и наслаждаться вкусной и здоровой пищей. Вы также сможете общаться со своими сверстниками и делиться своим опытом и воспоминаниями. Присоединитесь к нашему сообществу и наслаждайтесь жизнью на пенсии, получая новые знания и опыт, общаясь с интересными людьми и делая вашу жизнь более полной и удовлетворительной.

Хозяйка в доме Группа, в которой вы найдете много полезных советов, рецептов и хитростей на каждый день! Всё в помощь хозяйка

Праздничный стол | Салаты | Закуски | Десерты это место, где можно найти разнообразные и оригинальные рецепты для праздничного стола. Здесь собраны лучшие и проверенные временем рецепты, которые помогут вам порадовать своих гостей в любом торжественном мероприятии. В группе можно найти рецепты для различных праздников - от новогодних застолий до дней рождений и юбилеев. Здесь представлены рецепты блюд различных кухонь мира, начиная от традиционных блюд до более экзотических и оригинальных вариантов.

ПОДЕЛКИ В ШКОЛУ

Наша Молодость, истории нашего прошлого. Иногда мы ощущаем ностальгию по прошлому и хотим вернуться в наши детские, юношеские или молодые годы, хотя бы на мгновения. Наше сообщество сможет Вам помочь найти интересные фотографии, факты, исторические события и другие детали жизни, которые помогут вам вспомнить те моменты, а так же даст возможность поделиться с другими своими самыми счастливыми моментами или наоборот, теми, которые вы хотели бы забыть. 📌 Подписывайтесь, будет интересно - нажмите ➕ 📌 Не забудьте рекомендовать нас своим друзьям - нажмите 👍 📌 Чтобы первыми получать все новости - нажмите 🔔 ❗ Перед тем, как вступить в сообщество, каждый ОБЯЗАН соблюдать элементарные правила: • Запрещено оскорблять подписчиков. Нарастающая блокировка: неделя, месяц, год и т.д. • Спам/реклама - ВЕЧНЫЙ БАН! • Неуважительный комментарий об администрации группы - ВЕЧНЫЙ БАН! В сообществе работает фильтр, удаляющий матерные комментарии.

Пенсионеры ВКонтакте

Горячие новости В нашем сообществе вы найдете много свежих новостей и интересных фактов! Не медли и подписывайся.

Уютный уголок | Женские штучки Уютный уголок полезных хитростей для настоящих хозяек: - вкусные и необычные рецепты; - секреты здоровья и красоты; - советы по ведению домашнего хозяйства; - интересные женские истории

РУССКИЙ МИР Развлекательное сообщество с историями из жизни, свежими новостями, социальными роликами. Вся правда в одном ресурсе.

Современная Хозяйка Группа, в которой вы найдете много интересных , полезных советов, рецептов,хитростей на каждый день ! Всё в помощь хозяйкам!

Женская Территория Добро пожаловать в сообщество хозяюшек! У нас ты найдешь полезные советы, рецепты и трогательные видео на каждый день. Только интересный и полезный контент, который тебе обязательно тебе пригодится.

Я же мастерица Наше сообщество содержит много полезных мини-статей на тему вязания и рукоделия. Если вы начинающая мастерица, то посты позволят вам быстро набраться опыта. Ну а для опытных мы предлагаем наши подборки лайфхаков, которые оптимизируют вашу работу

Пермь с огоньком Новости, подслушано, пермяк, черный, список, активная, вконтакте, 24/7, пермский, край, мой, город, Пермь, Перми, городе, правда, комсомольская, вконтакте, типичная, грозный, чп, дтп, жести

Клуб талантливых мастеров Клуб талантливых мастеров - это сообщество творческих личностей, всегда готовых к чему-нибудь интересному и увлекательному. Мы открываем в себе новые грани, через собственные таланты в познании нового ) всем хорошего дня !

ИНФОРМАТОР Россия, которая удивляет! Современная новостная лента с актуальными событиями! Предложения и жалобы в сообщения группы. Если у вас есть интересный материал, который мы должны опубликовать отправляйте его в предложку!

ПОДЕЛКИ • Школа творчества для детей ⭐️ Интересные уроки vk.link/podelki_vk Более 70 творческих уроков для детей от 3 до 12 лет🎨 ⭐️ Каждую неделю новые, интересные уроки 🔥 Самая низкая цена Доступ со скидкой 👇

Пенсионеры - лайфхаки, мамы, хозяйки, советы! Наша группа - это место, где люди, достигшие зрелого возраста, могут общаться, делиться опытом и получать поддержку от единомышленников. Наша группа создана для того, чтобы показать, что пенсионерство - это не конец жизни, а новый этап, на котором можно многое испытать и достигнуть. Здесь вы можете найти информацию о новостях и событиях, которые могут быть полезными для вашей жизни. Вы также можете обсуждать темы, которые вам интересны, получать советы и поддержку от других участников группы. Мы верим, что пенсионерство - это время, когда вы можете наслаждаться жизнью, заниматься любимыми делами и действовать на благо общества. Присоединяйтесь к нашей группе!

7 а класс Гамовской средней школы 7 "А" класс Гамовской средней школы

На грядке | Сад, Огород, Заготовки В нашем сообществе "На грядке" Вы найдете много интересной и полезной информации для любителей дачи, сада и огорода! Лайфхаки по выращиванию богатого урожая, а так же рецепты заготовок и других вкусностей из своего урожая) Много полезной информации по новым и популярным сортам овощей и фруктов.

| Женское отделение | Здравствуйте, читатели "Женского Отделения"! Наша команда надеется, что после прочтения ленты вы останетесь здесь надолго. Почему? Просто наши девчата выбирают для вас только актуальную информацию, которую вы по заслугам оцените. И да, редакция "Отделения" надеется, что вы будете уважать друг друга в комментариях. Если же у вас возникнут вопросы, то мы всегда готовы ответить на них в личных сообщениях. Так, пока у нас все. А вы можете наконец-то полистать ленту.

Стена объявлений в Гамово Группа для жителей Гамово, гостей и друзей нашего села. Правила предложенных постов: 1⃣ Из-за ограничений количества постов в день (50), мы не публикуем больше одного объявления в сутки от одного пользователя, а так же объявления одного и того же содержания публикуются не чаще 1 раза в 3 дня. 2⃣В вашем посте должны быть рабочие ссылки. 3⃣Желательно к каждому посту добавлять картинку, при этом БЕЗ водяных знаков! ❗ Реклама публикуется на платной основе. Подробности ➡ https://vk.com/im?sel=9375118

Жeнcкий Kлуб Рады приветствовать Вас в нашем сообществе, здесь мы публикуем сотни советов и хитростей для каждой хозяйки, на каждый день. Мат и оскорбления запрещены, давайте уважать друг друга. Приятного чтения!

ГОРОД НОВОСТИ Город News: новости превыше всего! Мы публикуем материалы, к которым можно относиться по-разному: любить, ненавидеть. Но единственное важно - читать новости! Также лучше помнить, что редакция Город News не придумывает информацию, а лишь транслирует новости. В сообществе КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ: 1. Реклама / спам / размещение ссылок 2. Неуважительное отношение к другим участникам и героям новостей 3. Мат (он удаляется автоматически)

Моя Дача

Женские Штучки Сообщество по интересам для женщин разных возрастов. МЫ стараемся собрать в одном месте всё что интересует женщину - юмор, новости, красота, семья, психология, творчество. Мир увлечений не знает границ. У нас нет места скуке, тоске и плохому настроению! Смело задавайте свои вопросы, делитесь своим опытом, приглашайте друзей! Мы рады всем!

Хозяйка на все руки

Рукодельница Рукодельница - это сообщество, которое охватывает всю нашу повседневную творческую жизнь. Тут вы сможете найти как создать красоту своими руками с помощью рукоделия и вязания Чтобы к нам присоединиться нажмите подписаться, включите уведомления, нажмите рекомендовать и обязательно ознакомьтесь с правилами группы: - Запрещен спам - Неуважительное отношение к подписчикам и администрании карается баном. - Администрация группы может ограничить доступ к группе/комментариям в любой момент без объяснения причин.

Дачный спец

ПЕРМЬ Новости, интересные места и главные события города! Расскажем, что посмотреть и куда пойти на выходных в Перми. Присылайте свои фото города и новости с помощью кнопки [предложить новость]. Лучшие опубликуем! Читай новости в телеграм👉🏻 https://t.me/perm_vse #Пермь #Пермьновости #Пермьместа #Пермьсобытия

Женский мир | Советы | Творчество Окунись в мир интересных новостей, советов и творчества. Рады видеть каждого из Вас!

Детские весенние поделки своими руками в сад 🎨 Добро пожаловать в мир детского творчества! Мы делимся удивительными идеями и подробными руководствами для создания разнообразных поделок с детьми. Вместе открываем волшебство творчества и вдохновляемся радостью детства! 🌈👧👦

Российские сериалы, мелодрамы Русские фильмы и кино, русское онлайн, комедии, детективы, мелодрама бесплатно в отличном качестве

Поржать Хочу! Добро пожаловать в группу «Хочу Поржать»! Мы находим для Вас интересные и смешные истории, о которых Вы точно еще не слышали. Надеемся, что мы подарим Вам хорошее настроение и с ним Ваш день будет прекрасен.

Детско-юношеский центр "Импульс" Официальная группа муниципального автономного образовательного учреждения дополнительного образования «Детско-юношеский центр «Импульс». Это основной центр методической, досугово-спортивной и организационной деятельности с детьми в Пермском муниципальном округе. Подпишитесь, у нас - последние новости, анонсы мероприятий, онлайн-конкурсы и приятная компания! Электронная почта: impuls@dou.permkrai.ru

Госуслуги для родителей Официальная страница портала Госуслуг обо всех видах господдержки для родителей. TГ: t.me/gosuslugiforparents ОК: ok.ru/gosuslugiforparents Дзен: zen.yandex.ru/gosuslugiforparents Ютуб: clck.ru/VwKhy Рутуб: clck.ru/fr49z