Биография Галины Ляпиной, Москва, Россия,

90-60-90 | Спортивные девушки Привет! Если ты здесь, значит ты решила перевернуть свою жизнь. И 90-60-90 тебе в этом поможет, не сомневайся! Мы поможем полюбить себя и свое тело, покажем пример эффективных упражнений. Поделимся секретами похудения знаменитостей и веселыми ситуациями здорового образа жизни.

Рустам Набиев Официальное сообщество Рустама Набиева☑️ ▪️Выживший при обрушении казармы в 242 УЦ ВДВ ▪️Потерял ноги, но не потерял себя ▪️Рекордсмен книги рекордов Гиннесе по альпинизму🏔️ ▪️Пятикратный рекордсмен мира ▪️Член ОП РФ 🇷🇺 ▪️Президентом России награжден орденом Дружбы 🏅 Реклама и сотрудничество: https://t.me/PR_nabiev

Про English - Сообщество творческих учителей Привет! Я - [id12040958|Катя Сташевская] и вы попали в мое сообщество для активных и творческих преподавателей. Это пространство для обсуждения вопросов преподавания, методики и рабочих моментов. Здесь мы делимся друг с другом советами и идеями. В свободное от уроков время я делаю крутейшие квесты для мероприятий, в которые сыграли уже тысячи учеников по всему миру! А еще я обучаю преподавателей тонкостям работы с детьми и подростками. Эта группа задумана как безопасное и дружелюбное место, где не старшно задать вопрос и получить на него ответ, поэтому у нас существуют правила поведения в сообществе. За их несоблюдение может последовать блокировка участника. Правила группы здесь 👉🏻 vk.cc/cgDмEtv Оферта здесь 👉🏻 https://vk.cc/ctGzWu

Сама Меньшова Канал Юлии Меньшовой. Той самой, что в 90-х вела программу " Я сама", а в 2010-х "Наедине со всеми". Интервью, coffee stories и ❤️

ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка Если у вашего ребенка 👇 🔸Вальгус 🔸Плоскостопие 🔸Х-образные ножки 🔸Сутулость 🔸Крыловидные лопатки 🔸Компьютерная шея 🔸Передний наклон таза (когда у стройного ребенка выпирает животик) Здесь вы найдете эффективные упражнения и техники для коррекции нарушений осанки у ребенка от 5 до 12 лет👇

Подслушано ВГИК Доброго времени суток, Родные! Это место, где вы можете общаться и взаимодействовать друг с другом. Делиться историями, переживаниями, мыслями. ВНИМАНИЕ!!! Запрещено оскорблять друг друга (анонимно в том числе) Посты абитуриентов не публикуются на стене, только изредка. Пишите, пожалуйста, в специальную тему.

Визуальный английский | English Больше 1 миллиона подписчиков учат английский вместе с нами, попробуйте и Вы!

Позирование и Видео с Galina.Miami БЕСПЛАТНЫЙ Мастер-класс по развитию блога 👇🏻 https://t.me/+pQ5QE2XLLeo5Mjkx 👙ГАЙД В КУПАЛЬНИКЕ👇🏻 https://posing.galinashuvalova.com/gss?utm_source=vko.. Привет, меня зовут Галина👋🏻 Я фотограф, создатель курса «К миллионам через рилс» и курса по позированию!☺ В этом сообществе я делюсь секретами идеальных фото, вирусных роликов и рассказываю о своей жизни в Лос-Анджелесе!✨ На моих фотографиях стройными и красивыми получаются ВСЕ! Потому что я знаю, в какую позу встать, чтобы иметь фигуру своей мечты уже сейчас! Эту группу я начала с нуля, и сейчас в ней уже больше 400.000 подписчиков благодаря коротким роликам😍 Присоединяйся к нам💗

Подслушано у гимнасток Добро пожаловать в сообщество "Подслушано у гимнасток." Мы объединяем всех тех, чья жизнь связана с прекрасным миром художественной гимнастики. Сообщество работает в режиме "подслушано".Вы можете делиться своими историями, задавать интересующие Вас вопросы. Все на тему художественной гимнастики. Для того, чтобы Ваша новость была опубликована, Вы можете: - предложить новость - написать личное сообщение [id427065537|Великой Гимнастке] Все посты публикуются анонимно. Если Вы хотите указать свое авторство, не забудьте сообщить об этом.

Сочи Парк Отель «СОЧИ ПАРК ОТЕЛЬ» — это гостинично-оздоровительный комплекс в самом сердце Олимпийского парка в Сириусе. Предлагаем вам полноценный отдых в уникальной субтропической климатической зоне на побережье Черного моря с видом на заснеженные вершины Кавказских гор. Отель соответствует категории 3* и включает 12 корпусов «СОЧИ ПАРК ОТЕЛЬ» расположен на закрытой территории площадью более 26 га с ухоженными парковыми зонами, сочными газонами, уютными прогулочными аллеями и искусственными прудами. В отеле есть все необходимое для полноценного отдыха круглый год. «СОЧИ ПАРК ОТЕЛЬ» — ваш комфортный и безопасный отдых круглый год!

ГБУ ДО «Московская футбольная академия» ГБУ ДО «Московская футбольная академия» – новое имя на футбольной карте России со старыми знакомыми лицами. В структуру организации входят следующие подразделения: "Строгино", ФШМ, "Сокол", "Трудовые Резервы", "Крылья Советов", а также "Север", к которому относятся отделения "Савёловская", "Олимпик", "Отрадное", "Молния", "Тушино". Команды «Московской футбольной академии» принимают участие в соревнованиях различного уровня – начиная с Первенства Москвы и заканчивая самыми престижными турнирами под эгидой «Российского Футбольного союза». Подразделение «Строгино» включает в себя большой (отделения «Строгино» и «Рублёво»), женский, пляжный и мини-футбол. ФК «Строгино» уже почти 10 лет выступает в профессиональных соревнованиях под эгидой РФС. Также команды подразделения регулярно участвуют в самых престижных Всероссийских соревнованиях по футболу — Молодёжной футбольной лиге (МФЛ), Юношеской футбольной лиге (ЮФЛ) и Клубной Лиге Москвы. Пляжный футбольный клуб дважды становился чемпионом, а также многократным призёром Чемпионата России. ФШМ – ещё одна кузница футбольных талантов. У её истоков стоял сам Константин Иванович Бесков. Среди воспитанников – олимпийские чемпионы, чемпионы Европы и России. Десятки выпускников ФШМ прямо сейчас выступают в РПЛ и Первой лиге. Также ФШМ - постоянный участник Юношеской Футбольной Лиги. Лучшие спортсмены получают возможность проявить себя в составе взрослой команды в Дивизионе «А» Первенства Москвы среди команд ЛФК. Младшие возраста играют в Клубной Лиге Первенства Москвы. Воспитанники подразделения «Сокол» стали сильнейшими в предыдущем розыгрыше первой Лиги Первенства Москвы и по праву добились повышения в классе: теперь команда играет в Клубной Лиге. Взрослый коллектив выступает в Дивизионе «Б» Первенства Москвы среди ЛФК. «Крылья Советов» и «Трудовые Резервы» - ещё два подразделения со взрослыми командами в Дивизионе «Б» Первенства Москвы среди ЛФК. Младшие возраста выступают в Первой Лиге Первенства Москвы. Команды подразделения «Север» также выступают в Первой и Второй лигах Первенства Москвы. Общее количество спортсменов, тренирующихся в ГБУ ДО «Московская футбольная академия» превышает 5700 человек. Присоединяйтесь к нам! "СТРОГИНО" +7 (499) 727-40-05 ФШМ +7 (499) 261-67-30 "КРЫЛЬЯ СОВЕТОВ" +7 (499) 672-34-72 "СОКОЛ" +7 (499) 261-08-53 «ТРУДОВЫЕ РЕЗЕРВЫ" +7 (495) 701-39-05 "СЕВЕР" +7 (495) 685-82-77, +7 (495) 685-81-67

Стильные образы | подборки с Wildberries ✅НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ✅ Мы в телеграмм https://t.me/Wildberries_podborki_obrazov https://vk.com/club219708202 Еще одна наша группа для дома 🏠

Олег Сирота Адреса магазинов: https://parmezan.ru/retail/

Кастинги для детей Кастинги и съемки для детей! Детские кастинги! Кастинг дети!

Школа-студия "DЕТИКИНО" запись и вопросы +7 (966) 000-89-97 Наша киношкола открывает двери для всех, кто желает однажды стать частью сложного мира кино. Мы готовим настоящих актёров, бережно сохраняя их индивидуальность, характер и отличительные черты. Адрес: Новоостаповская 5, киноконцерн "Amedia"

КАСТИНГИ ДЛЯ ДЕТЕЙ МОСКВА САНКТ - ПЕТЕРБУРГ КАСТИНГИ ДЛЯ ДЕТЕЙ В МОСКВЕ И САНКТ- ПЕТЕРБУРГЕ РЕГИОНАХ РОССИИ КАСТИНГИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ РЕКЛАМА, КИНО, МОДЕЛИНГ, ПОДБОР АКТЕРОВ И МОДЕЛЕЙ ДЕТЕЙ, БАЗА ДЕТЕЙ, ДЕТСКИЕ ТФП ПРОЕКТЫ➡️ ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ В ВАТСАПЕ wa.me/79119685928 Дети модели для брендов и маркетплейс Дети актеры Дети для съёмок База детей моделей Продвижение детей, модельное и актерское агентство кастингов по всем вопросам пишите на Ватсап https://wa.me/79119685928 Сайт Freelancekids.ru

Мама в деле, или Как найти себя в интернет Приветствую! Меня зовут Евгения Неговорова. Я помогаю мамам чувствовать себя свободными, уверенными, самореализованными и полными сил. Для свободы бесплатно скачайте полное руководство по переходу на удаленную работу: https://vk.com/app5898182_-136094838#s=1974483 45 идей для реализации в декрете и первые шаги для воплощения: https://vk.com/app5898182_-136094838#s=1956297 Как выстроить отношения с детьми так, чтобы они уважали мамино время рассказываю в лекции «Альфа-мама» > https://jane.negovorova.ru/alfa_mother Создать собственный жизненный план с помощью самого востребованного курса проекта: «Стратегия жизни» > https://jane.negovorova.ru/strategy-life

Интересная Москва | События, Места, Афиша Анонсы самых интересных событий, обзоры позитивных мест и немного истории родного города.))

EXPLORER TEACHER|Методический центр|Новосибирск

Остров Мечты «Остров Мечты» / Dream Island ✨пространство для развлечений и отдыха✨ 🎢Парк развлечений — более 47 аттракционов 🌊Dream Beach Club — пляжный клуб с бассейнами 🎳Dream Game Center 🏛Концертный зал «Москва» 🌳Ландшафтный парк Мы в Telegram: https://t.me/dreamislandmsk

Парк Кудыкина Гора Природный парк чудес Кудыкина гора: - живописный ландшафт и природа - уникальные арт объекты - архитектура в номо прочтении - пляж на берегу Дона - гостиничный комплекс - средневековая крепость - конюшня с редкими пародами - сафари край - кемпинг для палаток и автодомов - кафе домашней кухни - ресторан - фуд-двор и фудтрак на пляже https://www.instagram.com/park.kudikinagora/ 📍АДРЕС: с. Каменка, Задонский р-н, Липецкая обл. 🕔ВРЕМЯ РАБОТЫ ПАРКА: Понедельник - Воскресенье с 9:00 до 21:00 🎫Вход в парк свободный Вход в парк с домашними питомцами запрещен. 🔥Змей Горыныч рычит в ПТ, СБ, ВС и праздничные дни: - май-сентябрь в 20:00 - октябрь-апрель в 18:00 По вопросам бронирования: 📞 8-800-555-90-82 https://kudikina-gora.org/booking

Кондитерский мир World_inn_cake_ Рецепты десертов со всего 🌏 Прямые эфиры от лучших шефов🥧 Обучение кондитеров 🔥

Эхо 1581 | Инженерная школа 1581 Добро пожаловать в «Эхо 1581». «Эхо» — это официальная группа медиацентра ГБОУ «Инженерная школа 1581». Здесь можно увидеть свежие и актуальные новости о деятельности группы ученического самоуправления, информацию о запланированных и проведенных событиях / мероприятиях и о жизни нашей школы.

Эрудиция: учим языки и расширяем кругозор Самые разные посты о разных языках ❤

Ребенок в спорте Сайт о детском спорте для родителей, тренеров, юных спортсменов Наши материалы удобно искать и читать по рубрикам: #советы_родителям@rebenokvsporte — полезная информация, которая поможет выстроить правильные отношения ребенка со спортом. #детская_психология@rebenokvsporte — все о детской психологии и спорте #виды_спорта@rebenokvsporte — все о различных видах спорта #книги@rebenokvsporte — обзоры полезных книг и материалов #вопрос_к_эксперту@rebenokvsporte — вопросы от наших читателей к тренерам, врачам, психологам и другим специалистам #истории@rebenokvsporte — истории успеха спортсменов, интересные факты, рекорды и антирекорды #выступления@rebenokvsporte — видео выступлений юных спортсменов #фильмы@rebenokvsporte — фильмы о спорте #интервью@rebenokvsporte — интервью со специалистами из сферы спорта, профессиональными спортсменами и психологами #вопрос_от_подписчика@rebenokvsporte — ответы наших экспертов на вопросы подписчиков #экипировка@rebenokvsporte — все об экипировке и ее стоимости #цитаты@rebenokvsporte — высказывания людей из мира спорта #мотивация@rebenokvsporte — рассуждения, личные переживания и советы от настоящих чемпионов #новости@rebenokvsporte — интересные спортивные новости #дата@rebenokvsporte #здоровье@rebenokvsporte — все о здоровом образе жизни #анкета_спортсмена@rebenokvsporte #статья_эксперта@rebenokvsporte #партнеры@rebenokvsporte #реклама@rebenokvsporte

Квесты в Москве | Лига теней | "Лига Теней" Экшн-игры, которые сочетают в себе элементы продвинутой игры в прятки наряду с тактической составляющей. Здесь вам не просто нужно найти соперников или, наоборот, не быть найденными. Здесь вам потребуется слаженная командная работа и грамотное использование многоуровневой локации, а также внимательность и проворность, ведь соперник может находиться буквально перед носом. Вы будете прятаться в тёмных коридорах, находить потайные лазы и открывать новые комнаты! Игра действительно подходит под любой возраст и не даст скучать никому, ведь командная работа и борьба с соперником на время не оставит равнодушным никого! Для тех кому надоели обычные квесты 👻 Для БОЛЬШОЙ компании ✅ На день рождения - есть велкам зона для проведение праздника! 🎁 Корпоратив - Отдохнуть с коллегами? Это к нам! 🎉 Тимбилдинг - Сплотить коллектив? Легко! ✅ Особенности: 3-х уровневая локация 🕋 330 квадратных метров 💣 4 раунда 🎲 4 — 20 игроков 🚹🚺 🚻 (Цена за каждого игрока 1000/1500р) До 6 человек цена фиксированая от 6000/9000р 60 минут ⏰ Возрастное ограничение от 10 лет 👶 (Приходите семьями) Каждый участник пробует себя в 2-х ролях Ни минуты провисаний, все зависит только от тебя! Всё еще сомневаетесь? Тогда позвоните нам и задайте вопрос по игре! 📞 8-966-161616-4 Адрес: м. Авиамоторная 2-я ул. Энтузиастов 5к3. Завод "Компрессор"

ГБУ ДО«Московская футбольная академия» под.Сокол 💜 Подразделение основано в 1970 💜 Удобное месторасположение (М. Комсомольская, М. Бауманская) 💜 Профессиональный лицензированный тренерский состав 💜 В Академии есть система лифта. Каждый спортсмен имеет шанс выступать в самых престижных соревнованиях.

Галки - андерграунд ресторан Первый в Москве андерграунд ресторан. Мы воплотили новый для столицы взгляд на построение ресторанной концепции. Уютный двор, наполненный интересными деталями и манящими звуками «галчанья», доносящимися из ресторана. Внутри - разрисованные стены, картины, предметы ручной работы, которые имеют свою ценность именно благодаря их создателям. ГРАФИК РАБОТЫ: вс-чт 11:00-00:00 пт-вс 11:00-01:00 Забронируй столик через форму на сайте и получи бонусную карту "Галки"! Полетели! 🐦🖤 https://galki.moscow

Истринская сыроварня Олега Сироты Истринская сыроварня Олега Сироты – это уникальное место в живописном районе Подмосковья, где варят настоящий фермерский сыр. Открылась в деревне Дубровское Истринского района Московской области 7 августа 2015 года, в годовщину принятия Россией ответных мер на западные санкции. Мы специализируемся на производстве твердых и полутвердых сортов сыра, а также на изготовление эксклюзивных йогуртов. Весь цикл приготовления сыра, с момента закачивания молока в варочный котел и до отправки свежих головок сыра в солильную, можно наблюдать через стеклянные стены, которыми оборудован цех. Рядом с нашей сыроварней находится коровник. Все желающие могут его посетить и посмотреть, как содержатся коровки-кормилицы. Маленькие гости могут познакомиться с обитателями нашей мини-фермы: кроликами, телятами, овечками, курочками. Каждый день с 10:00 до 17:00 на сыроварне проводятся экскурсии, где можно узнать, как мы делаем сыр и как изготавливали его раньше. На территории сыроварни распложено уютное кафе, где можно попробовать вкусные фермерские блюда.

Подслушано|RG Здравствуйте дорогие Друзья! Мы рады приветствовать Вас в группе Подслушано|RG version. В нашей группе вы сможете высказать свое мнение, узнать много нового, рассказать весёлые (но не только) истории и ещё много всего другого. В группе имеются элементарные правила, которых мы просим Вас придерживаться: 1. Мы не терпим оскорбления и/или мат в сторону как гимнасток, так и участников группы и её администраторов. 2. Мы не занимаемся рекламой групп, продажей купальников и предметов для ХГ, пиаром кого или чего-либо. 3. Мы выкладываем только конструктивную критику, обоснованные мнения и посты, соответствующие правилам (полностью наши правила можно прочитать в описании группы). 4. Блокировка в группе ожидает тех участников, которые попытаются разжечь конфликт или нарушить правила нормативной лексики и достойного поведения в группе. Более подробно о всех правилах сообщества можно почитать по ссылке: https://vk.com/wall-73367688_716520

Give&Get | Всё про онлайн-преподавание Я — Алена Кихай, преподаю английский язык онлайн. Набила много шишек, пока изучила тонкости преподавания онлайн, и организационные, и технические. Здесь я рассказываю, как без этих шишек обойтись. Это сообщество будет полезно: - учителям, уже практикующим обучение онлайн, и желающим развиваться; - новичкам, теряющимся в технических моментах онлайн-преподавания и пытающимся найти ответы на все свои животрепещущие вопросы от «какие наушники выбрать?» до «что предпочтительнее – Jamboard или MIRO?» - профессионалам в дистанционном обучении, которые хотят поделиться своими навыками и умениями. Подписавшись на мой блог, вы: - разберетесь с технической стороной и перестанете ее бояться, - узнаете, чем подготовка к проведению онлайн-занятий отличается от офлайн уроков, - найдете для своих уроков необходимые средства, техники и идеи, - прочитаете статьи о том, как сделать ваши уроки самыми крутыми, - изучите видеоразборы самых острых вопросов (я покажу что и, главное, как делать, работая в интернете) - приобретёте новых друзей и получите поддержку единомышленников среди коллег, - ну и, наконец, поймете, что учить онлайн удобно, просто, интересно, и будете постоянно совершенствоваться как онлайн-преподаватель! Зачем тратить свое личное время, которого так не хватает, если можно использовать мой опыт и знания? Просто берите, делайте, растите профессионально и увеличивайте свой доход, не наступая на чужие «грабли». Самая нужная и актуальная информация о технической стороне, инструментах и методиках обучения онлайн уже собрана здесь мною для вас!

♡ Предназначение быть Мамой

Прятки в темноте | Москва Прятки в темноте — это абсолютно новый и сногсшибательный формат развлечений в Москве. Сможешь ли ты, положившись на свою интуицию, спрятаться в лабиринте темных комнат так, чтобы тебя не нашли? В тёмном-тёмном подземном городе рыщут тёмные-тёмные призраки, а среди запутанных коридоров и ловушек прячутся до дрожи напуганные горожане... Ищи убежище, избегай ловушек! Но будь крайне осторожен, одно неловкое движение, и ты найден! Тебя ждут более 280 м2 темноты, десятки мест для пряток и множество ловушек — от обычной звенящей цепочки, задев которую, можно себя выдать, до светящихся полов и вибрирующих камней! Каждый поворот, каждая новая дверь, каждая комната — это вызов. Готов ли ты открыть очередную дверь скрипучего шкафа? Переступить порог следующей комнаты? Последовать вглубь за таинственным шепотом? В течение 60 минут, которые длится игра, вы забудете о времени и о внешнем мире, а загадочные ночные обитатели лабиринта усилят градус напряжения и не дадут вам расслабиться ни на секунду. Прятки в темноте — это игра, в которую можно (и нужно) играть веселыми компаниями друзей, коллег, сокурсников, одноклассников после рабочего дня или в выходной день, отмечать праздники и проводить дни рождения. Максимальное количество игроков — 35 человек, минимальное — 2 человека. Три режима игры для взрослых и детей: сумрак, темнота и мгла. Забронируйте игру на сайте: https://strashnotemno.ru/msk Или по телефону: 8 (800) 555-80-83

Шоу-балет "Культурная революция" Керчь Мы на ютуб канале - https://www.youtube.com/channel/UCHMc6uzQYq_mR8bHy2YLzAg Мы в Инстаграм - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Танцы для детей город Керчь

Уроки Творчества для детей Страничка преподавателя ИЗО для детей Елены Скулкиной. Педагогическая работа с 2004 года. Онлайн с 2013 года. Радею за то, чтобы дети не просто срисовывали кем-то придуманные картинки, но через рисование: ✅ познавали окружающий мир; ✅ учились рассматривать, сравнивать, анализировать; ✅ и в конце концов, научились создавать собственные истории на листе, через изучение основ изобразительной грамоты. Все уроки разработаны с учетом возрастных особенностей детей и преподнесены в виде интересных сказочных историй. Заниматься по моим видео-урокам можно в отдельных группах ВК. Подробнее смотрите в услугах 👇🏻

Школа осознанного родительства Большая Медведица Здесь не ставят оценки и не учат, как «правильно» вести себя с ребенком. Здесь не осуждают и не предлагают единственно верные способы воспитания, развития, обучения детей. Здесь понимают и принимают родительские тревоги и сомнения, потому мы ― такие же родители ― с миллионом вопросов и с сильным желанием находить свои ответы и получать больше положительных эмоций от общения с ребенком и со своими близкими. Вместе с ведущими экспертами мы обсуждаем на простом, доступном для каждого родителя языке вопросы детской и семейной психологии, воспитания, развития дошкольников и школьников, образования, отношений с подростками, здоровья детей и близких, родительского ресурса и саморазвития. Мы хотим, чтобы качественные профессиональные знания для родителей были максимально доступными. Поэтому большая часть встреч со специалистами проходит в онлайн-формате, и по этой же причине мы регулярно организуем бесплатные мероприятия. Участвуя в онлайн-встречах, вы можете не только почерпнуть актуальные для себя знания по определенной теме, но и получить обратную связь от эксперта, задав свой вопрос во время трансляции. Каждый месяц запускаем новый курс для родителей.

Палата №6 || RG Version Рады видеть вас в мире Палаты №6, а теперь немного о нас: Палата №6 - это сборник уникальных гимнастических откровений, которые может прислать нам каждый в "предложить новость". Итак, Палата существует с 15 января 2015 года. Люди присоединяются к нашей семье с разных кусочков планеты. И вы можете стать частичкой нашей дружной семьи!

Vklook.site

Галина Ляпина - краткая биография.

Найди себя

Интересы и увлечения

Образование и карьера

Информация

В социальных сетях: