Елена Щетинина - краткая биография.

ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью Вы давно ищите способ похудеть, но никак не получается? Вы садитесь на диету и срываетесь, едва ее начав? Где найти мотивацию для того, чтобы подержаться? Как правильно худеть? Рецепты вкусных низкокалорийных блюд. Худейте с радостью! Самые вкусные низкокалорийные рецепты для похудения, самые интересные спортивные тренировки для красивой фигуры. Получите заряд мотивации. Питайтесь правильно и хорошие результаты гарантированы!

Удаленная работа! ✅ Бесплатное и платное размещение фриланс вакансий, и поиск работы, заработок в интернете! ✅ Сообщество для людей, которые ищут дистанционную работу, либо уже работают удаленно. В сообществе публикуются уникальные вакансии реальных работодателей для фрилансеров. ✅ Удаленная работа на дому вакансии без опыта, без вложений. Работа бухгалтером, менеджером, набор текстов через интернет удаленно. ✅ Работа на удаленке фриланс биржа заказы для новичков без опыта.

ЭТИ ДЕТИ

Изнанка Шоу-Бизнеса Шоу-Бизнес - это мир разных вкусов и противоречий, здесь нет правил, а есть лишь любовь негатив зрителя. Я рассказываю и показываю свой взгляд, поднимаю с архивов тот контент, который будет идти в противовес полодежным трендам, которые держатся от 1 месяца до года, но люди вошедшии в историю буду в памяти не один век.

Наша правда! Новости со всех уголков нашей страны!

Танцевальная Студия Latina Profi | Танцы Саранск ❗❗Латиноамериканские танцы для взрослых в Саранске❗❗ ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ Тренировки в формате СОЛО для девушек по латиноамериканской программе: 🔹Самба 🔹Ча-Ча-Ча 🔹Румба 🔹Джайв ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ Латиноамериканская программа СОЛО и пара Европейская программа только для пары: 🔹Медленный вальс 🔹Венский вальс 🔹Квикстеп 🏙 Мы танцуем по адресу: ТЦ "Талисман" г. Саранск, ул. Гожувская 41а 📲 Для записи на занятия: 89876924737 Тренер Сергей Сергеевич

PRO ГОРОД Саранск Портал Pro Город Саранск - общество, культура, экономика, транспорт, важные события, чрезвычайные происшествия, интересные факты, народные новости в Саранске и Мордовии. Вы стали очевидцем? У вас есть удивительное фото и видео? - Присылайте нам и расскажите об этом всем. Внимание, мы платим за новости! Мы делаем новости вместе с вами. Форум - http://pg13.ru/live Правила группы: за рекламу, спам, оскорбление участников, неадекватное поведение, оффтоп - вы можете попасть в бан

Привет, сейчас, Саранск. Друзья! Присылайте фото Саранска | Мордовии сделанное сейчас ТОЛЬКО через-Предложить новость.

Суши Сет Саранск • Доставка роллов 👉 Дарим роллы с тунцом к первому заказу 👈 СУШИ СЕТ - только самая свежая и проверенная продукция, экологически чистая, без содержания ГМО и консервантов. Приём заказов: 1)📞 +7 (937) 510 07 30 2) vk.cc/aCdk2u 🚀 Бесплатная доставка от 700₽. Подробнее: vk.cc/cojX1k Режим работы: ежедневно с 10:00 до 23:00 Адрес:улица Богдана Хмельницкого, 75, Саранск ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ еда на заказ, быстрая доставка, ланч, бизнес-ланч, обеды, доставка роллов, доставка суши, доставка пиццы, бесплатная, заказать суши, заказать роллы, заказать пиццу, филадельфия, доставка вкусной еды, еда на самовывоз, куда сходить, дешево, японская кухня, суши торт, отдых, вкусные роллы заказ еды суши роллов еда заказать еду дом доставкой доставка еды, пицца, пепперони, доставка Саранск

Мордовия online Уважаемые подписчики! Присылайте фото-видео Мордовии через - Предложить новость. Пример: Саранск, место, фото-видео

Путешествия | Природа Человек познает сам себя только в той мере, в какой он познает мир. Гете

НОС: Новости о Саранске и Мордовии БОЛЬШЕ СОЦИАЛЬНЫХ НОВОСТЕЙ О САРАНСКЕ, МОРДОВИИ И НЕ ТОЛЬКО. ПРЕДЛАГАЙТЕ В ЛЕНТУ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ, ФОТО И ВИДЕО. 12+ За рекламу, ссылки, комментарии не по теме, личные оскорбления и мат - бан! ДАВАЙТЕ УВАЖАТЬ ДРУГ ДРУГА!

Я МАМА!™ Дети. Семья

Родители в теме. Клуб продвинутых мам и пап. Группа создана для обмена опытом родителей.

ИМПЕРИЯ КИНО | ЧЕЛОВЕК-ПАУК | НОВИНКИ 2023 Твои друзья уже подписаны, ждём только тебя. Лучшие фильмы, мультфильмы, трансляции, тизеры, трейлеры, премьеры на русском 2021 и 2022 года вконтакте и 18+. Без изъятия. Новинки кино онлайн кинотеатр в контакте. Комедии, фантастика, фэнтези, ужасы, мелодрамы, криминал, боевики, драмы, биография, спорт, знаменитых актеров, семейные, приключения, мюзикл, спортивные, психологические, отечественные, документальное, Marvel, Марвел, Disney+ DC, ДС, Netflix, Нетфликс, HBO Max, Hulu, Apple TV, Amazon Prime, QUIBI, Русские фильмы и сериалы у тебя в смартфоне. Новинки с пылу с жару ✔ Всегда есть , что посмотреть, смотреть бесплатно. Новые фильмы в HD,HDRip, BDRip, HDDVD, DVD качество вк, vk, скачать видео. Форсаж 9, Человек-паук: Нет пути домой, Черная вдова, Аватар 2, Дюна, Веном 2, Игра в кальмара, Не время умирать, Вечные, Тор, Тор 4, Тор: Любовь и гром, Тор 4: Любовь и гром, Стражи Галактики, Топ Ган, Топ Ган 2, Лучший стрелок, Том Круз, Лайтер, Баз Лайтер, Круиз по джунглям, Главный герой, Выжившие, Видеть, Воспоминания, Круэлла, Бросок кобры 3, Проклятый чиновник, Не дыши 2, Гнев человеческий, Майор Гром: Чумной Доктор, Лига справедливости Зака Снайдера, Мажор, Конёк-Горбунок, Мортал Комбат, Никто, Том и Джерри, Годзилла против Конга, Поступь хаоса, Ледяной драйв, Пара из будущего, Бендер, Родные, Гуляй, Вася! Рядовой Чээрин, Лука, Турист, Армия мертвецов, Война будущего, Девятаев, Заклятие 3, Пищеблок, Матрица: Воскрешение, Морбиус, Бэтмен, Фантастические твари: Тайны Дамблдора, Доктор Стрэндж 2, Доктор Стрэндж, Доктор Стрендж, Доктор Стрендж 2, Доктор Стрэндж: В мультивселенной безумия, Доктор Стрэндж 2: В мультивселенной безумия, Доктор Стрендж: В мультивселенной безумия, Доктор Стрендж 2: В мультивселенной безумия, Telegram, отписываемся

КиноКайф - Лучшие фильмы Подписывайся и смотри все новинки кино первым!

Рецепты

Правда жизни Правда жизни - остросоциальный проект с картинками о смысле жизни. Здесь ты найдешь ответы на самые разные вопросы. Интересные посты для развития критического мышления и нового подхода к своей жизни. Будет больно, но ты будешь расти.

Диетические рецепты Диетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд , которые помогут есть и худеть + немного юмора :) Подписывайся, чтобы всегда быть в форме! Приятного аппетита!

Для мам 🍼 Беременность 🐰 Роды 🐥 Материнство 👼 Детские развивашки 🐳 Советы для мам по уходу за собой и за домом🌝

НЕ ПОВЕРИШЬ!

Ксюша и Антон Папа Мама Я - счастливая семья ❤️ 👇отвечает менеджер‼️👨‍💼 63advertising@gmail.com

Шутница - развлекательный портал

Барышни Газетки Всё что нужно знать про нашу необъятную страну в одной ленте. Подписывайся и наслаждайся искрометными новостями!

МордовМедиа ИА "МордовМедиа" - ежедневно обновляемая лента новостей Саранска и Республики Мордовия. Всегда в курсе последних событий. #новости #газета #регионы #сми #проишествия #политика #дтп #мероприятия #афиша #город

Дневники знаменитостей! Новости о жизни звезд Привет, у нас самый горячий паблик о звездах! Подписывайся, если хочешь быть в курсе всех событий из жизни звезд. :)

Подслушано Рузаевка (САРАНСК) Одно из крупнейших СМИ в Рузаевке и РМ. В группе нет дискриминации по политическим мотивам. Присылайте свои истории, видео, смешные и красивые фото Рузаевки и Мордовии, в том числе ЧС, ЧП, ДТП. Новости носят характер личных оценочных суждений подписчиков. Донаты и пожертвования пaблику: Сберкарта 4279 3806 7367 2335 Наш YouTube канал: www.youtube.com/c/ПодслушаноСАРАНСК

САРИН глэмпинги I Республика Мордовия 🌕 Первая сеть глэмпингов в Республике Мордовия 🌗 Дом A-frame в Саранске 🌑 Собственное производство глэмпов 📞 +79603351707

E s t h é t i q u e Поиск ответа на извечный вопрос Красоты..

Энциклопедия Знаний Самое удивительное рядом

Жeнский днeвник "Гoвoрим обo всeм" Рады приветствовать Вас в нашем сообществе, здесь мы публикуем сотни советов, хитростей и рецептов на каждый день, а так же только свежие новости. Приятного чтения!!!

Наука и Техника 🚀Дорогой подписчик, наша группа создана для людей, которые хотят развиваться и познавать мир! Делай - это вместе с нами! Подписывайся на нас и следи за годным контентом из мира: истории, техники, науки, медицины, космоса, географии, образования, животных, человека, политики и многого другого...

Русское Радио Всё будет хорошо! ❤️ Русское Радио Москва 105.7 📲 +7 (495) 995-105-7 WhatsApp +7 (916) 003-105-7 Слушать радио онлайн: https://rusradio.ru/

Гусь Гагарик Подниму твое настроение 🔥

Фабрика идей

0% жирности Cтраница о правильном питании. Рецепты для похудения.

Спортивный центр «Старт» Официальное сообщество. Спортивный центр «Старт» включает в себя одноимённый стадион на 11 613 мест, Дворец водных видов спорта, стадион «Мордовия Арена» на 43 958 мест, бассейн «Жемчужина», бассейн «Дельфин», бассейн «Каскад», тренировочные площадки наследия ЧМ-2018, а в ближайшей перспективе – и другие крупные объекты. Стадионы обладают всем необходимым для проведения различных соревнований всероссийского и международного уровней: по футболу, лёгкой атлетике и другим дисциплинам. Во Дворце водных видов спорта располагаются четыре бассейна: 50-тиметровый (единственный в Мордовии); прыжковый – с трамплинами и вышками; детский – обеспечивающий возможность обучения плаванию малышей; гидромассажный – для восстановления организма. Также в Вашем распоряжении: Центр здоровья, тренажёрный зал, инфракрасные сауны, солярий, хореографический зал, кафе, конференц-зал, буфет, летняя терраса с великолепным видом на город. Часы работы: с 07:00 до 22:00 ч. без перерыва и выходных! Дворец водных видов спорта: 8 (8342) 28-30-70. Касса стадиона «Старт»: 8 (8342) 30-15-47. Эл. почта для официальных обращений: start@e-mordovia.ru Стадион «Мордовия Арена»: 334-400, 307-000. Присоединяйтесь к нам, друзья! Подписывайтесь, комментируйте, общайтесь! Нам важно ваше мнение. Только у нас: - уникальный контент; - самые быстрые фотоотчёты; - качественные спортивные новости.

Маникюр/Педикюр/ Саранск ДЕВОЧКИ всем здравствуйте меня зовут Ольга, я ваш мастер по маникюру и педикюру💅 С любовью к каждому клиенту. АППАРАТНЫЙ маникюр/педикюр Маникюр 💅 Педикюр 💅 Наращивание ногтей 💅🏻 Покрытие Гель лаком💅🏻 Запись в /direct/WhatsApp /Viber 89179965374 https://vk.com/id135464562 Мой Инстаграмм 🤗 olya.vl98 Работаю инструментами, прошедшими стерилизацию!✂️ Вкладываю в каждую работу частичку души✨ Есть возможность выезда на дом🙌🏻‼️

Работа Саранск 🔍 Работа : удобный поиск вакансий: 👉🏻Подпишитесь👈🏻 на наше сообщество и узнавайте об интересных предложениях первыми! ✔ Каждый день в ленте публикуются свежие вакансии, среди которых вы обязательно найдете свою! 🔥Нужны сотрудники? Напишите нам Работа в Саранске

ГТРК "Мордовия" Официальная страница "Вести-Мордовия" Самые достоверные и интересные новости и события Саранска и Республики Мордовия от ГТРК «Мордовия» - филиала Всероссийской государственной телевизионной и радиовещательной компании (ВГТРК). В структуру входят два телеканала — «Россия 1. Мордовия» и «Россия 24. Мордовия», три радиостанции — «Радио России», «Радио Маяк», «Вести FM» и официальный сайт mordoviatv.ru Смотрите новости: «Россия 1» будни: 05:07, 05:35,06:07, 06:35, 07:07, 07:35, 08:07, 08:35, 14:30, 21:05 Суббота: 8:00, 8:20 Воскресенье: 8:00 «Россия 24» Понедельник: 15:00, 17:30 с вторника по пятницу: 17:30

Моя беременность много всего интересного ))заходи не пожалеешь))

Невероятные факты Все факты о повседневных вещах, к которым мы настолько привыкли, что даже не замечаем, насколько они интересны.

Моя Мама Лучшая На Свете! Полезно каждой мамочке❤️

SMART-place Кубик Рубикова Заведение для умных - заведение, сделанное с умом! Приветствуем вас! Давайте знакомиться и дружить! Smart-пространство "Кубик Рубикова" предоставляет для всех возрастов и компаний: - залы с игровыми приставками ( PS4, Х-box One, Kinect,); - свыше 90 настольных игр; - настольный футбол; - кинозал с большим экраном и отличным звуком; - постоянные события и мероприятия; - чай, кофе, десерты - без ограничений. Вы платите только за время - всё остальное бесплатно! Тарификация у нас следующая: - первый час - 250 руб./чел. - второй час - 150 руб./чел. - третий час - 100 руб./чел СТОП-ЧЕК ДЛЯ СТУДЕНТОВ ПО БУДНЯМ С 12:00 ДО 19:00 - 250 РУБЛЕЙ! В пяти минутах ходьбы от главного корпуса МГУ им. Н. П. Огарева! А еще у нас можно здорово отметить день рождения, и для именинника это будет абсолютно бесплатно! Ждем всех на Большевистская, 96!

Акваферма «Знатный Сом» У НАС ВКУСНАЯ РЫБА 👌🏻 Собственный цех копчения и вяления Семейная акваферма в Саранске Выращиваем УДИВИТЕЛЬНУЮ РЫБУ Африканский мраморный сом без чешуи, запаха и костей 👉 Заказ 306560 Бесплатная доставка от 1000 руб. только по будням!

Khaby Lame | Хаби Лейм Если вы хотите смеяться, вы в правильном месте😎 Это фанатское сообщество, для тех кому интересен автор и его творчество

Светская львица Женский уголок полезных советов для настоящих дам и интересных событий из жизни звёзд

Greenway Global Компания Greenway Global — это экология в кубе: экология планеты, экология дома, экология отношений.💚 Мы стараемся заботиться о здоровье людей по всему миру и осуществлять максимальный вклад в улучшение состояния планеты 🌎, создавая и реализовывая высококачественные экопродукты.🌿 💚 Эта группа — официальная страница Greenway Global «для БИЗНЕСА». Она создана для тех, кто хочет построить бизнес с Greenway Global. Именно здесь вы будете первыми получать информацию о жизни компании, новинках, промо и действующих акциях. ООО "МАЙГРИН МАРКЕТ", ОГРН 1195476052903

Совершенно красиво Приветствуем тебя! На странице сообщества Совершенно красиво, Вы найдете интересные идеи маникюра, причесок, макияжа. Советы по уходу и поддержанию здоровья своего тела, волос и ноготков. Присоединяйся и совершенствуй свою красоту с нами)

МАМА™ Мама - самое важное слово в нашей жизни:) Группа для молодых родителей - проблемы связанные с воспитанием детей, уходу за ними, советы врачей и прочее

Я всегда буду твоим поводом напиться Порой девушки собираются вместе, а после этого начинается самое интересное. Вот у нас именно такой паблик, так что не переключайся и оставайся с нами.

Смешно до Слёз ツ Лучшие шутки за день, самые кринжовые и веселые мемы только у нас! Подписывайся!

Мир Фактов В паблике "Мир Фактов" мы раскрываем перед вами удивительные, захватывающие и необычные факты, чтобы расширить ваш кругозор и заставить задуматься. Здесь вы найдете уникальные факты из разных областей жизни: истории, науки, культуры, природы и многого другого. Узнавайте новое, делитесь интересными фактами со своими друзьями и погружайтесь в увлекательный мир знаний. Присоединяйтесь к нашему паблику "Мир Фактов" и откройте для себя удивительные истории, которые окружают нас каждый день.

Будет в Саранске. Афиша Саранска Афиша Саранска. Будьте в курсе культурных, спортивных и других событий Саранска. Выигрывайте билеты на мероприятия. По вопросам публикации афиш и рекламных объявлений пишите в сообщения группы. 12+ За рекламу, ссылки, сообщение не по теме, мат - бан!

Не только Факты Добро пожаловать в паблик "Не только Факты"! Здесь вы найдете не только удивительные факты, но и много другой интересной информации. Мы собрали для вас разнообразные материалы, которые расширят ваш кругозор и удивят своей уникальностью. В нашем паблике вы узнаете о захватывающих открытиях, интересных историях успеха, научных открытиях, технологических новинках, культурных событиях и многом другом. Мы предлагаем вам познавательные статьи, увлекательные видео, вдохновляющие истории и полезные советы. Здесь каждый найдет что-то интересное и увлекательное. Присоединяйтесь к нам, чтобы погрузиться в увлекательный мир знаний и открытий. Подписывайтесь на наш паблик "Не только Факты" и расширяйте свой кругозор с нами.

Момент истории Добро пожаловать в паблик "Момент истори"! Здесь мы отправимся в увлекательное путешествие по времени и проникнемся историческими событиями, фактами и личностями. Раскроем тайны прошлого и проложим мост к пониманию настоящего. Вместе мы узнаем о ключевых событиях, исторических деятелях, культурных переменах и их влиянии на современность. "Момент истори" - место, где история оживает и приобретает новые оттенки. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше о прошлом, понять его влияние на нашу жизнь и вдохновиться историческими сюжетами. Давайте вместе откроем двери в мир "Момент истори" и погрузимся в захватывающую историческую глубину!

Полезно знать | Не только Факты Добро пожаловать в паблик "Полезно знать" Здесь ты найдешь самые удивительные, интересные и полезные факты, которые помогут расширить твои знания и развить твою любознательность. В нашем паблике мы собираем информацию из разных областей: науки, истории, культуры, природы, технологий и многих других. Мы верим в то, что знание - это сила, и стремимся поделиться с тобой увлекательными фактами, которые расширят твой кругозор. Мы постоянно обновляем нашу коллекцию, чтобы предложить тебе новые и захватывающие факты. Теперь ты будешь знать интересные сведения о мире вокруг нас, загадки истории, удивительные факты о природе и науке, а также многое другое. Присоединяйся к нашему паблику "Теперь ты знаешь" и погрузись в увлекательный мир знаний. Подписывайся на нас, чтобы не упустить ни одного интересного факта и быть в курсе самых удивительных открытий. Теперь ты знаешь, что знания - это ключ к познанию мира. Присоединяйся к нам и открывай новые горизонты знаний каждый день!

МЯСО НА ДОМ | Саранск, Рузаевка, Саров Добрый день) Рады всех приветствовать) Наша птицеферма, в которой содержатся куры бройлеры, а теперь и индейка, расположена в с. Судосево Большеберезниковского района. Наше хозяйство входит в состав кооператива «Мясной край». В данный кооператив входят еще порядка 20 фермерских и личных подсобных хозяйств Большеберезниковского и соседних районов. Благодаря этому, через кооператив мы реализуем: - свинину - говядину - кур, индейку - уток, гусей - кроликов - копчение из РУССКОЙ ПЕЧИ - домашний холодец - тушенку и многое другое. Выращенное нами мясо скота и птицы, а так же деликатесы вы можете приобрести только через сообщество в Viber «Мясо на Дом». У нас нет своих магазинов, мы не продаем продукцию перекупам и вы не встретите ее на витринах и прилавках рынков и магазинов. 🥩Сделать заказ САРАНСК: https://invite.viber.com/?g2=AQAUbm%2BmW9wRJks3xbYZm1pCqfEgv60jdfKIR6BOikN8SA%2BZlal3C%2F8%2BYuOW3CXz 🥩Сделать заказ САРОВ: https://invite.viber.com/?g2=AQAUbm%2BmW9wRJks3xbYZm1pCqfEgv60jdfKIR6BOikN8SA%2BZlal3C%2F8%2BYuOW3CXz 🥩Сделать заказ РУЗАЕВКА: https://invite.viber.com/?g2=AQAUbm%2BmW9wRJks3xbYZm1pCqfEgv60jdfKIR6BOikN8SA%2BZlal3C%2F8%2BYuOW3CXz тел. +7 (951) 056-22-91

Портреты по Фото На Заказ У каждого художника есть свой некий стиль! Мой стиль вы можете увидеть по моим работам

Самая лучшая невеста, жена и мама Счастье девушки заключается в том, чтобы стать прекрасной Невестой, любимой Женой и счастливой Мамой.

Твоя Мебель I Саранск 🔨Изготовление корпусной мебели на заказ в САРАНСКЕ любой сложности! 🤝Индивидуальный подход к каждому клиенту! 🎨Широкий выбор цветов.материалов и фурнитуры. ⚡⏳👍Большой опыт работы,отличное качество,гарантийное и послегарантийное обслуживание!!! 📐📝Консультация,выезд к вам на адрес,замер помещения,просчет будущей мебели абсолютно БЕСПЛАТНО!!!!!!! 🔨🔧Изготовление мебели без наценки (за рекламу, зарплату продавцам, аренду и т.п.) 📌Организовано собственное производство (работа происходит напрямую с производителями, без посредников) 📎Мы изготавливаем мебель любых размеров на ваш вкус и кошелёк: 📈Кухни 📉Шкафы-купе!!! 📈Детские 📉Двери-купе!!! 📈Гардеробные!!! 📉Прихожие 📈Стенки 📉Спальни И многое другое. 🚪Наша мебель будет радовать вас и ваших родных! И прослужит вам долго!! 🚧Мы находимся по адресу ул Рабочая 169 мебельный цех. ☎По всем вопросам обращаться в личку или по тел.89276432360(viber, whatsapp)

Kia | САРАНСКМОТОРС | Саранск - Продажа автомобилей Kia: 8 (8342) 22-32-32 - Автосервис Kia: 8 (8342) 22-32-52 Ремонт и обслуживание автомобилей ЛЮБЫХ МАРОК! Диагностика, Чип-тюнинг, Сервис, Полировка кузова, Восстановление ЛКП, Удаление вмятин без покраски и многое другое в официальном дилерском центре Саранскмоторс Kia! г.Саранск ул. Строительная 4Б Email: mail@saranskmotors.ru Клиентская служба: client@saranskmotors.ru

Больше, чем фото Каждый день здесь публикуются снимки, хранящие моменты и истории наших жизней

ХАРАКТЕР| Лазертаг / квесты / прятки в Саранске Большая и просторная площадка в здании Дворца водных видов спорта. Около 800 кв.м. игрового пространства, искусственно созданные лабиринты, тематическое оформление и увлекательные игровые сценарии. Мы поможем Вам организовать: - Незабываемый ДЕТСКИЙ ПРАЗДНИК - Оригинальный ВЫПУСКНОЙ - Яркий ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ - Веселый КОРПОРАТИВ - Отдых С СЕМЬЕЙ И ДРУЗЬЯМИ Клуб "ХАРАКТЕР" - дарим эмоции каждый день!

Ораторское искусство

Молодёжка. Студенты «Молодёжка» — российский телесериал, повествующий о судьбе молодёжной хоккейной команды «Медведи».

Горящие туры! Турагентство Гранд-тур Саранск Предлагаем туры ведущих туроператоров: PEGAS, TEZ TOUR, CORAL, SUNMAR, ANEX TOUR, TUI, ИНТУРИСТ, БИБЛИО ГЛОБУС, АЛЕАН, ДЕЛЬФИН Мы рады приветствовать Вас в нашей группе и благодарим за интерес, проявленный к нашей компании! Работаем более 20 лет в Саранске и по всей Республике Мордовия. Тысячи довольных клиентов! Занимаемся продажей туров по всему миру! Горящие туры! Приходите и расскажите нам куда бы хотели поехать вы! Свои заявки на подбор тура можно оставить здесь: https://vk.com/topic-31995164_31059590 Звоните: (8342) 232-900 Мы рады Вас видеть по адресу: г. Саранск, проспект Ленина, д. 12, "Дом союзов", офис 123

Дизайн интерьера В сообществе вас ждут отличные идеи и всевозможные реализации уже готовых проектов дизайна интерьера от профессионалов и обычных любителей.. Ну и конечно немножко умора, чтобы вы не заскучали...Берите себе на заметку!

Больше, чем просто строки У нас только лучшие цитаты. Правильная дозировка цитат : минимум слов, максимум смысла...

Бесплатный Саранск|Розыгрыши Мордовии. Размещаем ваши розыгрыши бесплатно. Вам нужно: -Предложить запись о своём розыгрыше по образцу со стены. -Сделать ссылку на свою группу словом по образцу. Как это делать можно найти в интернете за 1 мин. -Обязательно добавить фото приза. -Запрещается указывать условия - подписаться или добавиться в друзья.

ДОМ 2 -НОВОСТИ|FAN PUBLIK

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал. Голая правда об успехе! Авторитетные мнения, интересные личности, оригинальные факты, советы для жизни. Паблик для тех, кто понял, что интеллект – двигатель прогресса!

Щедрый Саранск Раздаем подарки! С вас репост, с нас подарок

• Анекдоты Журнал Анекдотов №1

Идеи дизайна интерьера Дизайн не надо обсуждать, он является решением поставленной задачи. Обсуждать можно только одно: решена задача или нет.

ЭТУ СТРАНУ НЕ ПОБЕДИТЬ!!! Группа для публикаций приколов на тему "эту страну не победить". Здесь вы найдете много интересного. Не забудь подписаться ;) Россия – страна крайностей: если холодно, то минус 50, если снег, то по пояс, если пьют, то до посинения, если выборы – то 146%. Россия - настолько бедная страна, что "Мерседесы" и "БМВ", десятками стоящие на тротуаре, приходится всё время обходить по каким-то ямам и ухабам... Только в России по приказу руководства цены падают вверх. В России есть свобода слова, но нигде не написано, что вы должны быть на свободе после сказанных слов.

Дневник успеха Сообщество для тех, кто не ждёт перемен, а сам создаёт их! Живите полной жизнью друзья, а мы поможем.

Interior and Decor - Дизайн интерьера. Декор Лучшие идеи декора и дизайна интерьера. Уют в доме. Читайте нас каждый день! Нами вдохновляется уже более 1.600.000 человек.

«Столица С» #новости #газета #регионы #сми #проишествия #политика #дтп #мероприятия #афиша #город Запрещено проявление любой грубости, личных оскорблений и нецензурных высказываний. Запрещены любые ссылки на сторонние ресурсы.

Cook Good - лучшие рецепты

В деревню к бабушке! Давно забытые, а также свежие хитрости для быта и не только:)

IRINA PARSHINA Привет! Меня зовут Ирина, я фотографирую с 2008 года. С тех пор у меня неоднократно менялась фототехника, менялась обработка фотографий, менялся сам процесс съемки: видение света, цвета, внутрикамерные настройки. Для меня фотография — это искусство. Поэтому я не занимаюсь коммерческой съемкой, но всегда готова к сотрудничеству с моделями, журналами и просто творческими людьми. Для этого вам нужно просто написать мне в личные сообщения и будем творить вместе! В этом сообществе я делюсь своим видением и вдохновением. Присоединяйтесь!

Супердети Добро пожаловать всем мамочкам и папочкам заинтересованным в гармоничном развитии своих детей! У нас вы найдете: - полезные советы по воспитанию, - развивашки для разных возрастов, - жизненные цитаты про родительство, - забавные моменты из жизни с детьми, и многое другое! Вам у нас понравится!

Квартирный Вопрос

Аскона Отдыхайте так, как вы любите! В Askona найдется то, что нужно именно вам: анатомические матрасы и подушки, диваны и кровати, постельное белье и другие товары для здорового сна.

Рецепты для мультиварки |Кулинария |Мультиварка 💌Подписывайтесь на нас, ставьте лайки💕 Эта группа создана для тех, кто любит готовить и заботится о своём здоровье. Здесь мы постараемся собрать множество рецептов вкусных, а главное ПОЛЕЗНЫХ блюд, приготовленных с помощью мультиварки. Мультиварка – это многофункциональная кухонная техника. С помощью мультиварки можно приготовить множество интереснейших и вкуснейших блюд! Жарить мясо, варить каши и супы, делать выпечку, десерты, готовить на пару, тушить и многое другое теперь можно делать гораздо быстрее! Мультиварка помогает не только сократить время на готовку, но и сохранить все витамины и микроэлементы продуктов! Весь процесс готовки полностью автоматизирован, вам больше не придётся постоянно помешивать, следить за тем, чтобы не убежало, посматривать на часы.. Всё это вы можете доверить вашей мультиварке. Быстро, удобно, полезно!!!

Торт на заказ Саранск. Вкус13 Кондитерское производство «Vkus13» Первый в Саранске профессиональный кондитерский цех натуральных сладостей ручной работы предлагает к вашему торжеству: - торты; - пирожные. Цены, начинки, как заказать vk.cc/4DCwWS В нашей мастерской работает штат профильных специалистов (кондитеры, художники-оформители), по этому мы можем выполнить заказ любой сложности в оговоренные сроки и с требуемым качеством. Посмотрите фотоальбомы, чтобы оценить качество оформления. Почитайте раздел отзывов, чтобы узнать что о нас думают клиенты. Мы работает в условиях профессиональной чистой мастерской, по этому наши торты безопасны. Звоните. Подберем начинку и оформление, рассчитаем массу, утвердим срок доставки. Доставка 300р по городу. Возможна доставка в районы.

Naked Science Официальная страница научно-популярного журнала Naked Science. Наш телеграм – t.me/nsmag

Программа молодая семья Консультация по телефону: Федеральный номер - +8 (800) 700-99-56 доб. 744 (бесплатно с любого телефона в России). -- Вся информация о программе молодая семья в России. -- Уважаемые подписчики. Заранее приносим свои извинения, мы не можем оперативно обрабатывать такое количество поступающих вопросов. Если мы не отвечаем это не значит, что мы вас игнорируем. Просьба отнестись с пониманием.

Пока не понятно

T R I S H A | ФОТОСЕССИИ | Саранск Фотографирую. Не считаю себя супер фотографом,постоянно практикуюсь и придумываю что-то новое. Жду вас. Недорогие фотосессии в Саранске. Хочешь фотографироваться,пиши мне http://vk.com/id75981016 ,буду рада поработать с тобой. Для каждого свой образ и свои мысли.Ведь каждый человек индивидуален.

Amway Россия Amway Russia — официальная группа компании Amway™ в России! Здесь тебя ждут: 💡 новости, анонсы событий, активностей и мероприятий; 💡 актуальная информация о продукции и новинках Amway; 💡 конкурсы, акции, специальные предложения и скидки; 💡обучение азам предпринимательства и помощь в продвижении бизнеса. Заходи на amway.ru. Официальный канал Telegram http://t.me/AmwayRussiaOfficial https://taplink.cc/amway__today

АО "Хлебозавод" г.Саранск Заказать торт вы можете на нашем сайте www.hlebrm.ru или позвонив менеджерам по телефону 32-17-16

Дети Приглашаем всех родителей, кто хочет, чтобы их дети или внуки были развитые, смышленые, эрудированные, общительные и веселые познакомиться с увлекательным миром нашей страницы и сайта. Здесь родители найдут занятия по интересам для своих детей с самого младшего возраста и, конечно же, для Вас тоже. Для малышей у нас представлены колыбельные, стишки, считалочки, потешки и др. Для деток постарше - занимательные загадки, скороговорки, поговорки и пословицы. Также для любознательных мы предлагаем раздел "Почему", где вы найдете ответы на множество детских вопросов. Вы можете воспользоваться полезной информацией для более глубокого, но при этом легкого и ненавязчивого изучения счета, письма, развития логики, моторики и рисования. Для ценителей искусства представлена коллекция картин известных художников, рисующих детей, классическая и современная музыка для малышей. Мы предлагаем Вам войти в мир нашего сайта, который мы создали от чистого сердца с заботой о наших детях. Предлагаем и Вам принять участие в его развитии. Пожалуйста, оставляйте свои отзывы, комментарии и пожелания в специальной теме. Мы будем рады расти вместе!

Эстетика

Клуб Заботливых Родителей Мама Дети Семья Сообщество осознанных родителей, ведущих здоровый образ жизни и заботящихся о здоровье и полноценном развитии своих деток ...

Каркасные шторки , автошторки ТРОКОТ , TROKOT Сайт компании - http://trokotstore.ru Система каркасной тонировки ТРОКОТ (автошторки) - это многофункциональная ТОНИРОВКА НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ. Индивидуальный размер для каждой модели автомобиля. Замеры производятся на специализированном оборудовании с повышенной точностью (до 0,01мм), специалистами нашей компании. Наши каркасные автошторки защитят Вас и салон Вашего автомобиля от солнечных лучей и посторонних взглядов, а также придадут индивидуальность Вашему железному другу! Благодаря специальным магнитным креплениям, наши автошторки снимаются и устанавливаются за несколько секунд! Гарантия на автошторки ТРОКОТ - 3 года. Будем рады помочь Вам! Компания ТРОКОТ. 8-927-36-99-888 Отправка в любой город Российской Федерации, а также страны СНГ! trokotstore.ru

Great History Исторические личности, факты и курьезы — все это вы найдете в нашем сообществе"

❤БЕРЕГА МОЕЙ ДУШИ. СТИХИ❤ Стихи, задевающие душу, заставляющие мечтать, вспоминать, проживать заново.

ПЕЧАТЬ ФОТО. ФОТО НА ХОЛСТЕ. ФОТОГРАФ Саранск Красивые фотографии должны быть напечатаны! Не только печатаю, но и снимаю красивые фотографии) Заинтересовались? Тогда вам сюда https://vk.com/nataaal13

Соседи Казань сдаю/сниму квартиру/комнату аренда Если хотите постоянные публикации, заявляйтесь! ➡️ https://vk.com/topic-58067417_49404291 ✒ Соседи. Казань — некоммерческий проект. Помогаем найти квартиру, комнату в Казани. ✒ Просьба собственникам жилья подробно сообщать о недвижимости, размещать фото и кого они хотят видеть в качестве жильца. https://t.me/sosedi_kzn ✒ #пососедски@sosedi_tat Можно попросить об иной помощи (перевезти вещи, отдать ненужные вещи, цветы, книги, продукты, конспекты, продать мебель и т.п.) https://t.me/sosedi_kzn

Студия "Siluet" г.Саранск Студия «Силуэт» - это место, где можно зарядиться жизненной энергией, привести свое тело и мысли в порядок! В нашей студии Вы приобретаете привычку все делать с улыбкой. С постоянной улыбкой здорового и счастливого человека! Мы приглашаем женщин всех возрастов и с любой степенью физической подготовки, следящих за своей фигурой и здоровьем в целом. Уделите себе немного времени, проведите его с пользой и с удовольствием! Инновационные "умные" тренажеры помогут Вам привести себя в форму, без изнурительных тренировок. Система занятий в студии позволяет совмещать правильные не утомительные физические нагрузки и релаксацию, которые помогут в кратчайший срок добиться желаемого результата: Избавиться от лишних сантиметров и килограммов; Укрепить все группы мышц; Восстановить фигуру после родов; Подтянуть кожу; Избавиться от апельсиновой корки; Зарядиться энергией; Уменьшить растяжки; Избавиться от чувства хронической усталости + улучшить общее состояние организма; Получить удовольствие от занятий и поверить, что красивое тело – это легко! МЫ НАХОДИМСЯ ПО АДРЕСУ: г. Саранск, ул. Волгоградская, д.60/2 ТЕЛ.: 37-37-08 31-00-70 Приходите к нам и вы удивитесь, как легко и с удовольствием можно худеть ;)

Подслушано Саранск

Traveler's blog С нами ты побываешь везде, где только хочешь!

Ежедневник Мудрой Мамы

Parfumeur. Мужская и Женская парфюмерия.Саранск БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ПРИ ПОКУПКЕ ОТ 2000 РУБЛЕЙ В ПРЕДЕЛАХ МОРДОВИИ. + В НАЛИЧИИ ТУШЬ https://vk.com/album-62830225_213683897 + В НАЛИЧИИ ПИЛИНГ ДлЯ КОЖИ https://vk.com/album-62830225_213744899 +В НАЛИЧИИ ПОМАДЫ И БЛЕСКИ https://vk.com/album-62830225_213684654 +В НАЛИЧИИ ТЕНИ,ПУДРЫ,РУМЯНА https://vk.com/album-62830225_213747139 ВАШИ ОТЗЫВЫ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ: https://vk.com/topic-62830225_31963644 ЦЕНЫ АНТИКРИЗИСНЫЕ Тел. +7 937-670-77-07 987- 993- 20- 77 В НАЛИЧИИ И НА ЗАКАЗ.

Best Video

Фруктовые букеты в Саранске "Фруктовая симфония" - компания №1 в Саранске, которая показала что фруктовый букет - хорошая альтернатива тарелкам c фруктами и живым цветам. Мы собираем самые вкусные, красивые, свежие и необычные фруктовые композиции. Фруктовый букет может стать украшением любого мероприятия : свадьба, день рождения, 8 Марта, день Святого Валентина, детский праздник, банкет и юбилей. Букет из спелых фруктов можно подарить на любое значимое для Вас событие. Предлагаем Вам познакомиться с каталогом фруктовых букетов, представленном в альбоме. Сделать заказ можно по тел. 30-91-25 или на сайте fruit13.ru У нас действует постоянная 10% скидка для именинников! Мы готовы выслушать любые Ваши пожелания!

Дизайн и декор 🏠 Наша миссия: Помочь людям сделать свои дома более красивыми и организованными! Мы верим в то, что: — Красивый, чистый и уютный дом является необходимым компонентом в счастливой семье. — Создание такого дома не требует больших денежных затрат или сотней квадратных метров. Все, что нужно, это: вдохновение, доступ к необходимым ресурсам, мотивация и душа, которую вы готовы вложить в свой дом. — Основные приемы дизайна и декора интерьера могут быть изучены и освоены каждым. — Простота и роскошь не исключают друг друга. Наша цель: Собрать большую коллекцию вдохновляющих фотографий дизайна интерьера и идей для декора интерьера. А также, предоставить полезную информацию для обустройства кухни, спальни, ванной, гостиной, детской и многих других комнат в вашем доме.

Авторынок Саранск + Мордовия 🚀Для быстрого размещения с закрытыми комментариями напишите в сообщения сообщества: vk.com/im?sel=-64863616 📌Сообщество для продажи автомобилей в Саранске и Мордовии.

Мама Дети Семья ☼ Дети - Цветы Жизни Эта страничка для мам, которые обожают своих чад. И наполняют их мир счастьем и любовью))

Спроси Саранск Спрашивайте и отвечайте на вопросы!) Публикация через «Предложить новость» По вопросам рекламы пишите в сообщения группы!

Нейросеть нарисует Присылайте свои запросы в "предложить новость". Искусственный интеллект вам это нарисует бесплатно.

HAPPYMODERN | Архитектура и дизайн интерьера Подборки лучших фото интерьеров и практические советы по созданию стильного, уютного, комфортного пространства!

Ликведация инернет магазин

Интернет-магазин Saransk Originals

Зайка Развивайка Занятия, игры, поделки, прописи, уроки и советы для раннего развития детей

СК "Мордовия"- Спортивный комплекс Спортивный комплекс "Мордовия" - крупнейшее спортивное сооружение республики, являющееся на сегодняшний день флагманом спортивного воспитания и образования жителей Мордовии.

Продвинутые Родители У нас Вы всегда найдете самые лучшие советы для своих детей и, конечно, для себя!

Тea World (Здесь вы можете купить чай) Здесь Вы можете купить чай оптом и в розницу. Если Вы неравнодушны к хорошему чаю, то оказались на правильной странице. Такой чай вы не найдете в магазинах или чайных лавках, т.к он поставляется только в рестораны. Настоящий элитный чай! Нежный белый и зеленый чай, ароматный красный и традиционный черный, различные виды китайского чая: пуэры, улуны; широкий выбор ароматизированного чая. Принимаем заказы в Москве, Саранске и в Рузаевке.

Brazza|Футболки свитшоты толстовки Магазин футболок, свитшотов с эксклюзивным дизайном и модными принтами. Яркая уличная одежда для тех, кто хочет выделиться. Встречайте первую коллекцию!

Level UP School Level up School - академия современных специальностей в области моды , фото/видео производства и красоты . В данный момент можно записаться на следующие направления : - Макияж - Барберинг - Основы фотографии ⠀ Каждое направление представлено в нескольких форматах,так что каждый сможет подобрать для себя подходящую программу. Все доступные курсы будут появляться в Актуальном . ⠀ Наша Академия оборудована комфортабельными аудиториями для теоретических и практических занятий. В стоимость каждого курса уже включены расходные материалы и тренажеры . В конце обучения каждый студент нашей академии получит сертификат , свидетельствующий об успешном прохождении курса. ⠀ Все наши преподаватели являются мастерами своего дела,а также имеют большой опыт работы в модной индустрии . ⠀ Благодаря «Level up school» вы сможете: -погрузиться в индустрию моды и красоты -изучить специальности, востребованные на современном рынке труда -получить актуальные знания от ведущих спикеров -сделать шаг на встречу к своей мечте и финансовой независимости ⠀

Бесплатный Саранск Ваша витрина в интернете, мимо которой невозможно пройти. Мы собираем самые интересные и красивые товары для мужчин и женщин! Для заказа рекламы пишите в личные сообщения группы.

Бесплатный Крупнейший призовой проект в ВК! Участвуйте в ежедневных розыгрышах крутых товаров от наших партнеров. Проверьте вашу удачу — ставьте лайки и оставляйте комментарии. Хотите стать нашим партнером? Пишите в сообщения сообщества vk.me/besplatny

☆ Stickers ☆

Беременность и материнство | Все о беременности, родах и материнстве |

zzo

Nails sugar room Саранск Эпиляция сахарной пастой,кератиновое восстановление волос,кератиновое выпрямление,экранирование,маникюр и педикюр, уход за кожей рук и ног, покрытие ногтей гель лаками. Все работы производятся профессиональным оборудованием и средствами.Вас встретит общительный мастер и уютная атмосфера))) ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД И ЦЕНЫ. По всем интересующим вопросам обращаться в личку.

АйТи - компьютерный центр Компания "Айти" на текущий момент является одним из крупнейших поставщиков IT - оборудования в Республике Мордовия. И представлена тремя розничными магазинами, интернет магазином и собственными сервисными центрами

Конкурсы Розыгрыши Призы Предлагайте свои конкурсы через "предложить новость",но прежде читаем условия размещения

ДАВАЙ, УДИВЛЯЙ Курган

Фаберлик! Faberlic – крупнейшая российская парфюмерно-косметическая компания на рынке прямых продаж, производитель уникальной Кислородной косметики, которая захватывает кислород из воздуха и насыщает им кожу. Представительства Faberlic работают более чем в 20 странах мира. Более 1 миллиона человек сотрудничают с нами в Европе и Азии! Десятки миллионов потребителей - женщин и мужчин - каждый день с удовольствием пользуются косметикой Faberlic! В мае 2011 года к Faberlic присоединились еще 2 компании – Infinum и Edelstar. Теперь Вы можете найти все самое необходимое и приятное для дома, красоты и здоровья здесь!!!

История | HISTORY Короткими заметками вспомним яркие и лучшие мгновения из исторического прошлого.

Delicious fiesta

Подарки ручной работы от Марины Рукодельницы Если хотите заказать, то напишите об этом в комментариях под фото. Все изделия выполнены руками Российских мастериц и мастеров!

Пластиковые окна Ульяновск

Крымская косметика Саранск - Симферополь( Крым) ЗАКАЗАТЬ: +7 978 819 27 39 МТС/viber// whatsapp

Romanov АКТУАЛЬНОЕ ПОРТФОЛИО: https://vk.com/wall57048982_2225 Фотография - мое главное, любимое дело, выросшее из давнего увлечения. Мне всегда интересно узнавать новое о ее технологиях, совершенствоваться и экспериментировать. Люблю придумывать и воплощать в сюжетных съемках небанальные истории. Портретную съемку воспринимаю как поиск и проявление в фотографии характера героя. Имею успешный опыт работы в рекламе. Предпочитаю масштабную подготовку и оригинальный антураж. Настроен на конструктивное общение, доброжелателен. Свои идеи предлагаю, но не настаиваю, всегда учитываю пожелания заказчика [id57048982|Собственно я] +7(917)996-80-05

Игрушки из живых цветов. Саранск

Светящиеся наушники Светящиеся наушники светятся в темноте и пульсируют в такт музыке. Стильные наушники с потрясающим футуристическим дизайном. Кроме высокого качества звука, это еще первые в мире светящиеся наушники. Особое внимание притягивает к себе провод который не только светится, но и не запутывается. ✅ Стерео наушники из экологических материалов ✅ Прочный металлический сплав ✅ Встроенный микрофон ✅ Шумоподавление. Высокое качество. ✅ Глубокий бас ✅ Длина кабеля 1.2 метра, работают от любого телефона!

Брови Саранск Влюблю ТЕБЯ в твои брови Работаю в Центре, советская площадь Долговременная укладка - 1100 руб Окрашивание+коррекция - 700 руб Все включено - 1400 руб ⬇️ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОЦЕДУРУ В СООБЩЕНИЯ⬇️

Рюкзаки|LevinaStore

Ждигмвенипн.

Ухоженная

"КРАСНАЯ НИТЬ" - одежда ручной работы Одежда ручной работы "Красная нить" - Только натуральные материалы - Только авторский рисунок Мы заботимся о том, чтобы дизайн был уникальным и наполненным смыслом для Вас. Ведь одежда не только для тела, но и для души <3 (Мастерская Aliona)

Chery shop - интернет-магазин одежды

Фотостудия на Ботевградской (Саранск)

#ПОХУДЕЙКА Хочу похудеть на 20 килограмм !С понедельника же пойду к тренеру и начну правильно питаться.Господи прошла целая неделя и я ничего не сбросила !Узнаете себя не правда ли ? Но неужели вам ,так тяжело заняться собой ? Вам нужно изменить своё тело и для этого не просто нужно записаться на тренировки ,вам нужно координально изменить свою жизнь ,начать делать все по другому ,начать думать иначе чем раньше.Вам не построить спичечный домик сразу ,не сложить пазл за одну секунду ,не сделать все цвета на кубике индентичными за мгновенье .На все нужно время .Время помноженное на ваши старания дают результат .Можно просто подняться по лестнице до своего дома ,а можно доехать на лифте ,вы можете делать подход 5 минут ,а можете уложиться за 2,вы можете съесть 1 конфетку и остановиться ,а можете сделать так ,что килограммовый пакетик будет пуст .Все это в конечном итоге ускорит ваш результат .Самоконтроль важен в любом процессе , важно анализировать свои действия ,записывать их и систематизировать.Ваш план изложенный на бумаге ,ваша активность ,индикатор которой есть сейчас во всех смартфонах необычайно важен для достижения результата .Это помогает сравнивать ,что вы делали и чего добились.Сколько шагов вы сделали за ту неделю ? Сколько съели калорий ?Можно ли на этой неделе добиться лучшего результата ? Задавайте себе эти вопросы ,записывайте из в своём блокноте .Если есть цель похудеть к лету скажу сразу - это самая ЛАЖОВАЯ цель .Ее будет мало для вашей мотивации ,очень мало ,нереально мало !!! А что если моей целью будет не просто банальная сгонка жира к лету ,ещё я хочу лучше выглядеть ,укрепить своё сердце ,выглядеть всегда спортивно и подтянуто ,хочу больше зарабатывать (сделаю отсылку в следующем посте ) ,хочу увидеть на себе взгляд мужа хоть разок ведь после родов так все изменилось ...Каков будет ваш список ? Чем больше список тем лучше ,ведь бросить худение для пляжа легко ,а вот бросить 20 пунктов будет нереально.

Натяжные потолки саранск Выполняем качественную установку натяжных потолков. Мы работаем оперативно и аккуратно, а стоимость услуг находится на доступном уровне.

Сауна НАДЕЖДА в Саранске тел. 31-03-16 круглосуточно Саранск, Надежды Крупской, 29

Фотосессии в Рузаевке| ФОТОГРАФ В РУЗАЕВКЕ

Ремонт квартир в Саранске - «Технология Ремонта» Почему сотни клиентов выбирают именно нашу компанию? Постоянное движение вперед, ответственность, внимательное отношение к заказчикам позволили нам стать одним из лидеров в своем деле. В группу компаний «Технология Ремонта» входят такие компании как: давно зарекомендовавшие себя на рынке отделочных работ.

Живые Елки и Датские Пихты|Саранск Так же можно осуществить заказ елок по номерам Viber или WhatsApp! Так же осуществляем доставки елок на дом.🚚 В стоимость входит доставка! Высота любая! Либо Самовывоз со Склада!!!

Черный список | Саранск

МАНИКЮР САРАНСК Услуги мастера ногтевого сервиса.☞ ☎30-15-24. Гарантия месяц! Viber 📩89272761524

ESSENS_ANASTASIA

Love Studio Nails❤️ Студия маникюра 💅🏼«Love Studio Nails» ❤️ расположена по адресу 🏩 : г.Саранск ,проспект Ленина, 19. 🌷Мы приглашаем вас окунуться в мир профессиональной заботы и совершенства👆🏼. Для вас 👩🏻👧🏼👵🏼работают опытные мастера 💪🏼в области ногтевого сервиса, которые регулярно проходят курсы повышения квалификации 📈📚и в курсе современных тенденций в мире моды🎀. Здесь вы сможете выгодно дополнить свой образ ярким маникюром💐🌺🌸🌹, подобрать интересный дизайн 😱и форму ногтевой пластины🤔. 🙌🏼Услуги: Маникюр💅🏼(Классический🤗,комбинированный☺️, европейский🤓) Педикюр👣(классический🤗,комбинированный☺️) Покрытие гель-лаком🌺 Все виды наращивания💐 Nail Art любой сложности!🕶 ☀️Режим работы : ПН - ПТ с 9:00 до 19:00 СБ - ВС с 10:00 до 18:00 Номер нашего салона☎️ : 30-12-54

Осторожно, лапки! Ежедневная порция милоты для тебя😍

Ремонт пластиковых окон.Пластиковые окна Саранск

Недовольный потребитель | Черный список Самые честные отзывы о товарах и услугах со всех городов нашей страны. Пицца отзывы, суши отзывы, мастера отзывы - всё, что может вызвать волнение потребителя окажется на стене нашего сообщества.

NANOREFLECTOR Саранск Семейство линеек супергидрофобного (водоотталкивающего) нано покрытия нового поколения предназначено для: -Защиты любой поверхности от воды, наледи и грязи -Предупреждения коррозии и плесени -Защиты от распространения инфекций -Снижения затрат на бытовых услугах -Повышения безопасности вождения -Увеличения срока службы стеклоочистителей -Экономии на омывающей жидкости -Защиты обуви и текстиля от воды и реагентов

Юридические услуги. "Конопельцев и партнеры" ☝Юридическая фирма " Конопельцев и партнеры" оказывает в Саранске и Республике Мордовия юридические услуги любой сложности и направленности. ✏Перечень юридических услуг богат: от регистрации ООО до защиты прав в судебных инстанциях и представление интересов клиента в суде. Мы дорожим своей репутацией, поэтому детально разбираемся в каждом деле. Знаем все нюансы российской законодательной системы и следим за всеми происходящими изменениями, поэтому даем вам гарантию, что на всем этапе нашего сотрудничества будут соблюдены все юридические нормы и правила. Наши специалисты - специализируются в различных юридических сферах, что дает нам приоритет в оперативном принятии решений. Мы не берем лишних денег, у нас вы сможете обсудить с юристом все беспокоящие вас вопросы и проблемы связанные с юриспруденцией. Все юристы имеют высокую квалификацию - а хорошая организованность и многолетний опыт обеспечивает качественное ведение и результативность оказываемых юридических услуг. Любая юридическая задача не зависимо от ее сложности будет рассмотрена и решена максимально выгодно для вас. Для нас одинаково важна как подготовка договора, так защита ваших интересов в суде.

Студия Красоты VK в Саранске Сочетание роскоши, уюта и удовольствия! Мужской и женский зал с невероятным удобством и опытными мастерами своего дела! Парикмахерские услуги марками Matrix и L'Oréal Ногтевой сервис Услуги бровиста Услуги визажиста Услуги Lashmaker Профессиональная косметика Б.Хмельницкого 35/1 (напротив Дома Быта по ул. Л.Толстого) Работаем: с 9:00 до 20:00 Запись по 📞 34-33-32 Задать вопрос — vk.cc/5484z1

Вредная бабёнка Сообщество с юмором, о юморе, для юмора.

Белка Умелка Поделки, раскраски, прописи, уроки рисования, стихи, советы для детского творчества.

Мишка Пышка Большая подборка рецептов и развивашек для детей

Привет, сейчас на Правильном Питании! Нажмите "Сообщение" для получения бесплатной консультации тренера - диетолога нашего проекта!

Зайкины мультфильмы Для детей и родителей

Мебельная компания Mades Записаться на бесплатный замер и дизайн-проект мебели, потратив всего 20 секунд https://vk.com/mebel_mades Индивидуальный подход и проектирование, без стандартов и привязки к размерам. Ассортимент студий «Mades» радует своим разнообразием и приятными ценами. Подписчикам скидка 5%. Присоединяйся! А так же у нас: ✔Срок изготовления от 14 дней ✔Гарантия от 12 месяцев ✔15 лет успешной работы ✔Бесплатная доставка ✔Бесплатный 3D дизайн проект мебели ✔Ежемесячные розыгрыши и акции Адреса наших студий: 📌Саранск ул. Волгоградская 60/2 ул. Пролетарская 81 📌Москва ул. Корабельная 11 копр. 1 Звоните 📌8-800-444-44-13 (звонок бесплатный) Пишите 📌8-917-008-82-86 (Viber, WhatsApp) 📌8-926-937-11-15 (WhatsApp, Telegram) 📌Смотрите https://www.youtube.com/channel/UCBLmo2RwCbZkfmazrK7yxLA/featured (мы на Youtube)

Автошкола "Авто-Мастер" Саранск

АФИША | СОБЫТИЯ | САРАНСК Мы подбираем для Вас только самые качественные мероприятия Саранска. Театр, музыка, живопись, вечеринки перформансы, поэзия, фестивали, кинематограф, квартирники и т.д. Подписывайтесь, у нас всегда много информации! Билеты на сайте: saransk.simbilet.ru/

Факты о родившихся 10 апреля Хочешь узнать больше фактов о себе? Пообщаться с похожими на тебя людьми? Подпишись на наше новое уникальное сообщество людей, родившихся 10го апреля! Каждый день будет что то новенькое

Убойные приколы

Перец

Не работаем Не работаем

Это невероятно! В паблике "Это невероятно" мы удивляем, вдохновляем и заставляем вас удивляться. Здесь вы найдете самые захватывающие факты, потрясающие фотографии и видео, невероятные истории и многое другое. Готовьтесь к неожиданностям, потому что в нашем паблике мир полон удивительных вещей. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя новые грани невероятного!

Женские секреты Сообщество для женщин. Юмор, секреты, лайфхаки .

Народный Юмор Дарим позитив каждый день 😀 С любовью и благодарностью Народный Юмор! ☕

Интересно знать | Мир Фактов Добро пожаловать в паблик "Интересно знать"! Здесь мы собираем и делаем доступными самые удивительные, интересные и познавательные факты из разных областей знаний. В нашем паблике вы найдете захватывающие истории, увлекательные научные открытия, интересные факты о природе, культуре, технологиях, истории, и многом другом. Мы стремимся познакомить вас с удивительным миром знаний, который окружает нас. Здесь мы стараемся представить информацию в увлекательной и доступной форме, чтобы вы смогли насладиться процессом узнавания нового. Наша цель - не только расширить ваш кругозор, но и вдохновить вас на постоянное стремление к саморазвитию и познанию новых фактов. Присоединяйтесь к нам, чтобы каждый день узнавать что-то новое, удивительное и интересное. Подписывайтесь, чтобы не упустить ни одного уникального факта, и вместе мы будем погружаться в захватывающий мир знаний и открывать для себя удивительные факты о нашем мире. Будьте готовы к удивительному путешествию!

PizzBurger Саранск • Доставка пиццы и бургеров

Greenway ЭКО

Дом без химии

ЭКОМАРКЕТ | GREENWAY | ГРИНВЕЙ ЧЕЛЯБИНСК 🌍ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ РОССИИ (СДЭК, Почта России) ‼️Вы можете самостоятельно приобрести продукцию в своем городе в офисе Гринвей, назвав номер ID 100256862 🚗 г. Челябинск доставка по северо-западу бесплатно, в другие районы бесплатно при заказе от 1500 руб. Концепция компании Гринвей - ЭКОЛОГИЯ. Экологическая чистота собственного дома, отказ от использования бытовой химии. Продукция Greenway создана для того, чтобы заменить нам привычные химические товары на экологически чистые.

Модные короткие женские стрижки 2024 Коротко не значит не женственно 👩‍🦳 Модные тенденции в женских коротких стрижках 2024. НE ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ 👍🏻 на супер модные варианты коротких стрижек ✂

Секреты здоровья и долголетия 🌿Эксклюзивный, водорастворимый, растительный Коэнзим Q10.🔝 🧬Лекари 4-го покаления 💧Нано технологии 🌎 Эксклюзивный представитель Global Trend Compani🇷🇺🇰🇿