Алсу Курбанова - краткая биография.

Со смыслом по жизни Все о внутреннем мире человеческой души, мыслях и чувствах в цитатах, высказываниях, в прозе и стихах.. Группа для тех кто умеет глубоко и тонко чувствовать, а порой задорно и от души посмеяться.. Для тех кто ценит ум, мудрость, чувства и юмор..

Питерские скидки @piterskie_skidki Все о скидках в Санкт-Петербурге Акции, обзоры, промокоды

78 | НОВОСТИ Официальное сообщество главного городского канала «78». Новости Петербурга, эксклюзивы и аналитика. Правила сообщества: https://vk.cc/7g5MSb

Сарказм

Для мам 🍼 Беременность 🐰 Роды 🐥 Материнство 👼 Детские развивашки 🐳 Советы для мам по уходу за собой и за домом🌝

Кировские герои СВО Сейчас ситуация в России входит в историю. Так пусть же и люди которые её творят тоже войдут в историю.

Fitness & Bodybuilding У нас вы найдете полезную информацию о тренировках и питании

находки с OZON Тут теплое и мягкое место, в котором ты можешь найти крутые находки и подборки с Ozon. Чувствуй себя, как дома. 18+

Свободная Жизнь | Эзотерика - Саморазвитие Рассвет не остановишь! Дождь не прекратишь! Море не успокоишь! Небо не расчистишь! Жажду жизни не утолишь! Правил не изменишь! Крик не заглушишь! Да и зачем? Принимай мир таким, какой он есть!!!

Находки для мам и детей с OZON Бюджетные и стильные находки для мам и малышей с OZON Telegram: https://t.me/podborki_na_ozon Навигация: #беременным@nahodki_mama_ozon #новорожденным@nahodki_mama_ozon #уход@nahodki_mama_ozon #электроника@nahodki_mama_ozon #транспорт@nahodki_mama_ozon #питание@nahodki_mama_ozon #подарки@nahodki_mama_ozon #игрушки@nahodki_mama_ozon #творчество@nahodki_mama_ozon Одежда: #платья@nahodki_mama_ozon #костюмы@nahodki_mama_ozon #комбинезоны@nahodki_mama_ozon #белье@nahodki_mama_ozon #длядома@nahodki_mama_ozon #блузки@nahodki_mama_ozon #рубашки@nahodki_mama_ozon #топы@nahodki_mama_ozon #футболки@nahodki_mama_ozon #джемперы_водолазки@nahodki_mama_ozon #толстовки_свитшоты_худи@nahodki_mama_ozon #свитеры@nahodki_mama_ozon #брюки@nahodki_mama_ozon #джинсы@nahodki_mama_ozon #шорты@nahodki_mama_ozon #легинсы@nahodki_mama_ozon #юбки@nahodki_mama_ozon #верхняяодежда@nahodki_mama_ozon #пиджаки@nahodki_mama_ozon #кардиганы@nahodki_mama_ozon #обувь@nahodki_mama_ozon #аксессуары@nahodki_mama_ozon #пляж@nahodki_mama_ozon

Девушка с характером

ОВЕН Знаю об Овнах всё.

Минус 10 кг С нами ты полюбишь правильное питание, спорт и себя 💪 Мы ПРОТИВ диет, запретов и тренировок до потери пульса!

Мамины заметки Идеи для творчества с детками Советы по воспитанию Полезные статьи о здоровье детей Возможность задать вопрос другим мамочкам в сообщениях группы

Потрясающая девушка

Тысяча чертей, какая татуировка! Тысяча чертей, какая татуировка — крупнейшее сообщество о татуировке в России! Мы за красоту и против стереотипов.

Мантра ➡️ Разместить пост в сообществе: https://vk.cc/cucS8n Заказать хороший чай со скидкой 10% для подписчиков "Мантра" : ➡️ https://vk.cc/ceKCga

Самоприкорм Рецепты для детей. Актуальная информация о самоприкорме и тарелочки. Я Екатерина Елизарова, мы с сыном Мишей рассказываем о нашем опыте самоприкорма. Сертифицированный консультант по прикорму, специалист по детскому питанию. За осознанное материнство и здоровье детей! Инст: @ samoprikormisha По вопросам рекламы: Екатерина Елизарова или сообщения группы.

Новинки Музыки 2024 | Лучшая Музыка

ОБМАН

Мама худеет Сообщество "Мама худеет" - это уникальное сообщество для женщин, которые стремятся к идеальной фигуре после родов. Здесь собраны единомышленницы, которые делятся своим опытом, советами, мотивацией и поддержкой. Они учат друг друга правильному питанию, эффективным тренировкам, психологическим аспектам похудения, а также делятся своими успехами и неудачами. В сообществе царит дружелюбная атмосфера, где каждая участница чувствует себя не только поддержанной, но и вдохновленной на достижение новых результатов. "Мама худеет" - это не просто сообщество, это настоящая команда женщин, объединенных общей целью стать лучше и увереннее в себе.

Похудение! До/после Правила сообщества - https://vk.com/@xygo6a-pravila-soobschestva-kak-ya-pohudela

Бумажный кораблик Здесь говорят о тебе!

Программы тренировок для девушек Мечтаешь быть стройной и красивой? Материал нашего сообщества поможет тебе в этом! Подписывайся и узнай как создать тело своей мечты!

Рецепты правильного питания Сборник полезных рецептов для здорового питания и похудения и немного юмора для поднятия духа)

Спортхакерша Мы поможем тебе обрести фигуру мечты! Обещаем ❤️ Чтобы не пропустить важное, вот наши хэштеги: #ПП@sporthack_girl #мотивация@sporthack_girl И еще марафоны/челенджи есть: #марафон_растяжка@sporthack_girl #челендж@sporthack_girl #марафон_снегурочки@sporthack_girl #марафон_революциятела [club128350290|@sporthack_girl] А также подписывайся на нашу рассылку - полезная штука 😉

Все до 500 СПБ • Куплю Продам • Барахолка Множество товаров до 500 руб из Санкт-Петербурга и области . 1) В сутки от одного пользователя может быть размещена только одна запись, если у вас несколько товаров, то объединяйте их все в одну запись. 2) Размещение посторонних ссылок, кроме ведущих на материалы этой группы запрещено. (Исключение реклама и платные посты) 3) При продаже товара обязательно указывайте цену (записи без цены не будут размещены). 4) Посты о продаже выкладываются только подписчиков группы 👆 5) Реклама и платные посты ( товар свыше 500 руб) и вся информация через сообщения группы. Вы можете бесплатно разместить объявление о продаже личных вещей стоимостью до 500 руб. Чтобы разместить объявление - отправляйте в Предложить новость на стене (действует только для подписчиков) Все до 500, до500спб, Куплю СПБ, Продам СПБ, Барахолка СПБ, Барахолка Питер, Все до 500 , Барахолка до 500, Все до 1000, Отдам даром, Продажа Санкт-Петербург, Объявления, бесплатные объявления, Купить СПб, Продать СПб, Санкт-Петербург Питер СПб, Купить-Продать, Скупка СПб, даром, продайка, даром Питер, даром СПб, продам, дешево, доска объявлений, куплю, продам, приму, бесплатно, обменять, выгодно продать, продам, техника Спб, техника Питер, Натуральные продукты Спб, Торгаш Питер, Торгаш СПб, Мебель Спб, Одежда Спб, Обувь Спб, Онлайн Питер . Online Спб Питер, Комиссионный магазин, Продукты Питер, Продукты от подписчиков, детские товары. Подслушано, Работа, продажа , оценка Спб, уценка СПб, Кудрово Маркет

Мамы | Санкт-Петербург Вашу историю, вопрос или крик души можно отправить через функцию «Предложить новость». Все вопросы публикуются в порядке общей очереди.

Я НЕ ПЬЮ И НЕ КУРЮ «8ступеней ЗОЖ» Патриотический канал о трезвом и критическом мышлении, развитии и образовании, любви к жизни и Отечеству. Наше сообщество раскрывает аббревиатуру ЗОЖ, как Здоровую и Осознанную Жизнедеятельность, которая пронизывает все самые важные сферы и понятия в жизни человека, такие как: мировоззрение, здоровье, семья и отношения, работа и досуг, жизненная гармония. Полезная общественная деятельность и традиции. Баланс и своевременное свершение жизненных событий. Передача лучшими экспертами опыта в своих видах деятельности. Присоединяйтесь. Будет интересно💯

РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание The Pursuit Of Perfection / Стремление к совершенству. Здесь ты получишь крутые упражнение на каждый день, правильное питание и многое другое из спорта.

Как там в Питере? l Санкт-Петербург Только самые свежие новости, яркие фото и интересные события

Однажды в зале Друзья, приветствуем Вас в "Однажды в зале", сообществе, которое полностью посвящено подписчикам, т.е. Вам. Здесь вы сможете поделиться частичкой своей спортивной жизни, найти единомышленников и просто интересно провести время. Обязательно ознакомьтесь с правилами в закрепленном посте.

Лепра Подпишись на Лепру: t.me/lepragram

Все до 2000 СПБ • Куплю Продам • Барахолка Множество товаров до 2000 руб из Санкт-Петербурга и области . 1) В сутки от одного пользователя может быть размещена только одна запись, если у вас несколько товаров, то объединяйте их все в одну запись. 2) Размещение посторонних ссылок, кроме ведущих на материалы этой группы запрещено. (Исключение реклама и платные посты) 3) При продаже товара обязательно указывайте цену (записи без цены не будут размещены). 4) Посты о продаже выкладываются только подписчиков группы 👆 5) Реклама и платные посты ( товар свыше 2000 руб) и вся информация через сообщения группы. 6) В альбомах группы нет очереди и посты вы добавляете сами ,без участия модераторов. 7) Объявления в ленту выкладываются на усмотрение модераторов группы . Вы можете бесплатно разместить объявление о продаже личных вещей стоимостью до 2000 руб. Чтобы разместить объявление - отправляйте в Предложить новость на стене (действует только для подписчиков) Посты старше суток не просматриваются. Куплю СПБ, Продам СПБ, Барахолка СПБ, Барахолка Питер, Все до 2000, до2000спб, до2000spb, Барахолка до 2000, Все до 1000, Отдам даром, Продажа Санкт-Петербург, Объявления, бесплатные объявления, Купить СПб, Продать СПб, Санкт-Петербург Питер СПб, Купить-Продать, Скупка СПб, даром, продайка, даром Питер, даром СПб, продам, дешево, доска объявлений, куплю, продам, приму, бесплатно, обменять, выгодно продать, продам, техника Спб, техника Питер, Натуральные продукты Спб, Торгаш Питер, Торгаш СПб, Мебель Спб, Одежда Спб, Обувь Спб, Онлайн Питер . Online Спб Питер, Комиссионный магазин, Продукты Питер, Продукты от подписчиков, детские товары. Подслушано, Работа, продажа , оценка Спб, уценка СПб, Кудрово Маркет

Отдам даром ДЕТСКОЕ • Приму в дар • СПб детские вещи. даром. обмен.

Рецепты. ПП рецепты. Фитнес.

Корпорация зла По жизни с юмором и не только

Психология Души Душа человека есть личность, ибо сотворена как неповторимое и уникальное личное существо. Душа человека разумна и свободна, ибо обладает разумной силой и свободной волей.

Ищу модель Питер | ТФП TFP Группа «Ищу модель» в Питере. Все для моделей в Санкт-Петербурге. Акции и даже бесплатные услуги в области красоты! Будьте великолепны с нами! Подписывайтесь! В нашем паблике вы с легкостью сможете найти себе мастера или модель на такие услуги как маникюр, педикюр, тату, брови, солярий, фотография TFP, предметная или портретная фотография, косметология, массаж. У нас есть фитнесс тренеры, мастера по стрижкам, ботоксу, кератину и просто парикмахеры и барберы. А еще здесь есть мастера, которые делают окрашивание, шугаринг, воск и лазерное удаление волос, окрашивание бровей хной и краской, перманент и наращивание ресниц и волос, афрокосы / афроплетения, инъекции и мезотерапию. И все это в абсолютно любом районе города Санкт-Петербурга, в ближайших пригородах Питера (Мурино, Всеволожск, Кудрово, Шушары, Гатчина, Пушкин, Ломоносов, Сестрорецк, Девяткино, Токсово) и в Ленинградской области (Кировск, Выборг, Волхов, Сосновый Бор, Отрадное, Кириши, Светогорск). Так же в нашем паблике мастера, школы красоты и учебные центры публикуют объявления и ищут бесплатных моделей, приглашая на свои бесплатные мастер-классы в качестве участниц или моделей. А если вам повезет, то вы сможете попасть моделью даже на фестивали красоты в Спб (такие как Невские Берега, Интершарм и другие). 🎬 НАЖМИ ТУТ, ЧТОБЫ ПОДПИСАТЬСЯ vk.cc/9mNP01 🎬 КАК РАЗМЕСТИТЬ ПОСТ НА СТЕНЕ? vk.com/topic-984272_46897028

Женское счастье | Психология Что нужно для простого женского счастья? 💫 Поднять настроение жизненным юмором, быть в теме всех новостей шоу-бизнеса, не отставать от последних трендов, найти пару интересных рецептов и обсудить немного полезной женской психологии! Все это ты найдёшь у нас, подписывайся, будет интересно!♥️

Здоровое тело. Мы за здоровый образ жизни Займитесь здоровым образом жизни прямо сейчас. Да-да, именно сегодня, а не с понедельника. Это совсем не сложно, нужно только начать! Мы поможем ;) Лайфхаки, интересные факты, открытия, истории людей и вдохновляющие преображения — здесь о здоровье и о жизни во всех ее проявлениях.

Все до 2000 СПб • Продам • Куплю • Барахолка Вы можете бесплатно разместить объявление о продаже личных вещей стоимостью до 2000 руб. Чтобы разместить объявление - отправляйте в Предложить новость на стене (действует только для подписчиков) Если Вы хотите продать или купить вещи в СПб, то Вы в нужном месте. Размещаем объявления все до 2000 руб. Продам быстро в СПб в любом районе Продам СПб, Куплю СПб

Сама себе тренер | Фитнес и здоровье Сама себе тренер - сообщество, которое радует участников разнообразным контентом на тему спорта, фитнеса, питания и здоровья. Поэтому надеемся, что Вам у нас понравится!

Подслушано у худеющих Предлагай свой вопрос, тему для обсуждения или историю в "предложить новость". Публикуем анонимно. Внимание: комментаторы не врачи и диагнозы не ставят :)

Эгоист Актуальные новости со всего мира, новейшие тренды интернета, ирония, доля сарказма и никакой суеты.

Полянский Дозор l Вятские Поляны | ВП район Новости I Вятские Поляны и Вятскополянский район (Сосновка, Красная Поляна, Усть-Люга, Слудка, Шуни, Чекашево, Кулыги, Ершовка и др): события, происшествия, факты, аналитика, афиша. Только проверенная информация. Регулярный эксклюзив. (Вятские Поляны, Вятскополянский район, Кировская область, Россия, Мир) *Либералам-в леса Урала! Проведём. Покажем и забудем В предлагаемых постах, за содержание ответственность несет автор предложенной новости. *Администрация группы "Полянский Дозор" за комментарии ответственности не несет, но в праве удалить любой комментарий без всяких объяснений. За содержание комментария несет ответственность его автор.

Таня Компаненко О стиле, жизни, любви ❤️

Ложка - вкусные рецепты Приветствую тебя, моя пельмешка 🖐🏻 Наверное, ты еще не понимаешь, куда ты попала… Позволь мне тебе объяснить: Л - любовь к кулинарии. Ведь именно любовка стала мотиватором к созданию этого сообщества. О - отобранные и проверенные рецепты, только бест оф зе бест, плохого не публикую, да-да! Ж - жизнь. Человек живет счастливо, когда его животик накормлен, Ложке под силу осчастливить любого или любую К - коммуникации друг с дружкой! Девочки, ложка всегда готова помочь и научить, а так же научиться новенькому у вас! Здесь все друг друга слышат и уважают… А - атмосфера… Теплая, ароматная и такая девичья. Вот мы и нашли друг друга...

IRON BODY - Спорт

ЛЮБИМАЯ КАЧАЛКА

Находки с OZON Бюджетные и стильные находки OZON Telegram: https://t.me/podborki_na_ozon Навигация: #образ@nahodki__ozon #платья@nahodki__ozon #костюмы@nahodki__ozon #комбинезоны@nahodki__ozon #белье@nahodki__ozon #длядома@nahodki__ozon #блузки@nahodki__ozon #рубашки@nahodki__ozon #топы@nahodki__ozon #футболки@nahodki__ozon #лонгсливы@nahodki__ozon #джемперы_водолазки@nahodki__ozon #толстовки@nahodki__ozon #свитшоты@nahodki__ozon #худи@nahodki__ozon #свитеры@nahodki__ozon #брюки@nahodki__ozon #джинсы@nahodki__ozon #шорты@nahodki__ozon #юбки@nahodki__ozon #верхняяодежда@nahodki__ozon #пиджаки@nahodki__ozon #кардиганы@nahodki__ozon #обувь@nahodki__ozon #сумки@nahodki__ozon #аксессуары@nahodki__ozon #пляж@nahodki__ozon #спорт@nahodki__ozon #разное@nahodki__ozon

ЭГО | Психология, саморазвитие Пишем о том, что точно найдёт отклик в твоей душе! Если ты на пути развития и самопознания - ты выбрал правильный паблик. Подписывайся и расти вместе с нами! 🤞🏽

Все до 5000 СПБ • Куплю Продам • Барахолка Множество товаров до 5000 руб из Санкт-Петербурга и области . 1) В сутки от одного пользователя может быть размещена только одна запись, если у вас несколько товаров, то объединяйте их все в одну запись. 2) Размещение посторонних ссылок, кроме ведущих на материалы этой группы запрещено. (Исключение реклама и платные посты) 3) При продаже товара обязательно указывайте цену (записи без цены не будут размещены). 4) Посты о продаже выкладываются только подписчиков группы 👆 5) Реклама и платные посты ( товар свыше 5000 руб) и вся информация через сообщения группы. Вы можете бесплатно разместить объявление о продаже личных вещей стоимостью до 5000 руб. Чтобы разместить объявление - отправляйте в Предложить новость на стене (действует только для подписчиков) Все до 5000 , до5000спб , Куплю СПБ, Продам СПБ, Барахолка СПБ, Барахолка Питер, Все до 2000, до2000спб,, Барахолка до 2000, Все до 1000, Отдам даром, Продажа Санкт-Петербург, Объявления, бесплатные объявления, Купить СПб, Продать СПб, Санкт-Петербург Питер СПб, Купить-Продать, Скупка СПб, даром, продайка, даром Питер, даром СПб, продам, дешево, доска объявлений, куплю, продам, приму, бесплатно, обменять, выгодно продать, продам, техника Спб, техника Питер, Натуральные продукты Спб, Торгаш Питер, Торгаш СПб, Мебель Спб, Одежда Спб, Обувь Спб, Онлайн Питер . Online Спб Питер, Комиссионный магазин, Продукты Питер, Продукты от подписчиков, детские товары. Подслушано, Работа, продажа , оценка Спб, уценка СПб, Кудрово Маркет

Я люблю СПОРТ (ММА | ФИЛЬМЫ | ФИТНЕС | ПИТАНИЕ) Самый топовый спорт паблик! Интересные ролики, гифки и мемы по спорт тематике. Сочные спортсменки и крутые спортсмены!

МОЕ ЗДОРОВЬЕ У нас очень много полезной информации и лайфхаков для вас;)

Правильное питание Ты то, что ты ешь! Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы, видео. Для тех, кто следит за фигурой и за своим здоровьем. Правильное питание. Низкокалорийные рецепты.

FITNESS спорт мотивация В здоровом теле - здоровый дух! Делаем себе тело мечты без изнуряющих диет. Достигаем красивой фигуры своим трудом.

СПОРТИВНАЯ НАЦИЯ — спорт / фитнес / MMA Лучшие спортивные статьи, программы тренировок, мотивация, программы питания и многое другое в одном месте. Заходи

Fitness Life Уверенность в себе. Здоровье и красота. Привлекательность. Воля. Природа. Гармония. Правильное питание! Паблик посвящен девушкам, которые интересуются спортом.

СВЕЖИЕ НОВОСТИ. Добро пожаловать в наш паблик, тут мы расскажем тебе о свежих новостях и событиях из жизни людей, которые порой очень сильно удивляют, мы тщательно отбираем новости и публикуем их со своей авторской подачей.

Нашла на Wildberries Ты попала в молодой и очень активный блог с самыми актуальными находками на вайлдберис. Стильная одежда, товары для дома, косметика и много другое ты найдёшь у нас. Подпишись ❤️

Анет Сай Российская певица, артист, музыкант, автор и исполнитель собственных песен 🎤 Концерты: +7 (903) 560-81-80 (Элина) 💴 Реклама: +7 (915) 278-77-55 💼 Менеджер & PR: +7 (916) 828-66-19 (Илья) Телеграм канал t.me/anetsai

Мари Краймбрери Мари Краймбрери - стопроцентный selfmade-артист нового поколения! Организация концертов: Илья Жабинский +7 (929) 621-01-48 ilyazhabinski@gmail.com Реклама: Валентина Попова +7 (926) 460-54-77 valya_velvet@mail.ru ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ За последние пару лет молодая, но дерзкая Мари сумела поломать все возможные стереотипы, доказав что понятие «формат» просто отсутствует, если ты честен, в первую очередь, с самим собой. От поп-хитов «Мне так хорошо» и «Океан» до коллабораций с Гуфом и HammAli, от нецензурной «Палево» до душераздирающих «Пряталась в ванной» и AMORE – это все она! За прошедший год певица повышает ставки, хит за хитом буквально подряд – сольный сингл «Если устал», дуэты с Биланом, Звонким, Кокой… Для нее не важны тренды, она не умеет заурядно, а ее тексты снова выбивают 100 из 100. Исключительно потому, что прожила их сама.

Love Radio Официальная группа Love Radio Официальный Телеграм-канал https://t.me/loveradio_official

Правильное Питание | Программы Тренировок Всем привет! Мы Любава и Алёша та самая Фитнес - Семья! Снимаем крутейшие тренировки и вкуснейшие рецепты с Щепоточкой Любви!

Барахолка Группа создана для обмена, продажи и покупки вещей. Предлагайте пост, размещайте фото в альбомах и Вы обязательно найдете своего покупателя, продавца или того, кто захочет обменяться с вами! За оскорбления участников, администрации и регулярное нарушение правил - БАН навсегда. Правила группы - https://vk.com/album-88455741_220926283 Для того, чтобы Ваш пост был опубликован, необходимо предложить новость на стене паблика. По вопросам публикаций пишите в сообщения группы.

SFAP | Спортивная жизнь | Спортивные девушки Как попасть на стену? Прислать фотографию или подборку своих фотографий в предлагаемые новости. Добавляются фотографии только участиц сообщества. Хочешь получать важную и полезную информацию от нашего сообщества? Жми под аватаркой "Включить уведомления" и "Разрешить сообщения". Получай первым информацию о постах и конкурсах нашего сообщества.

BrinBlog. Диеты. Питание. Тренировки. Здоровье. подпишись на наш Telegram: https://t.me/TrenerBrin

Грибы и Грибники СПб Друзья, напоминаем !!! ПРАВИЛА ПУБЛИКАЦИИ в СООБЩЕСТВЕ !!! ✅ Новость должна содержать: • Дата и район • Несколько слов от себя • Хорошие чёткие фотографии, соответствующие тематике сообщества (грибы, лес, животные, лесные растения, вы в лесу, творчество на грибную тему) ✅ Новость надо присылать на стену сообщества в ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ. ✅ Вопросы о грибах задавайте в сообществе 👉 [https://vk.com/opredeligrib|Определение грибов СПб]

G10 Я тренер/ нутрициолог с мед образованием. Я создал самый крупный мужской фитнес проект в СНГ - G10. Более 100.000 участников

Девчонки У нас в группе Вы найдете массу полезных женских советов!

WORKOUT WORKOUT - тренировки и мотивация

Новости Санкт-Петербург |Онлайн|Афиша|События Информационный городской портал Санкт-Петербурга: НОВОСТИ | ДТП |ЧП | 24/7/365 в режиме онлайн, все самые свежие события города тут. Если вы стали очевидцем происшествия или хотите рассказать о чем-то важном, ОБЯЗАТЕЛЬНО, СМЕЛО пишите и присылайте фото и видео в "предложить новость" , или администратору сообщества в личные сообщения группы Если Вы хотите прислать материал анонимно, укажите это в комментарии к сообщению и мы скроем Ваше имя. Друзья , относитесь пожалуйста друг к другу с уважением, злостных хамов и всех тех, кто оскорбляет других людей - ждёт блокировка в сообществе.

Давай Удивляй Публикуем самые прикольные моменты из вашей жизни 🔥🔥🔥

Институт Благородных Девиц ИБД - это паблик в котором мы создаем мемы о наболевших темах. Ведь с юмором жить куда легче. Присоединяйся к нам, красотка :3

Дети, родители и педагоги Заберите подарок по ссылке https://vk.com/app5898182_-4503260?ref=group_menu

ANABOLISM — спорт / ММА / фитнес Паблик о силовых видах спорта. Наша цель популяризация силовых видов спорта. - Новости в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, силового экстрима, кроссфита - Питание для набора массы. - Питание для сушки. - Системы тренировок (силовые,рельефные,кардио). - Секреты техник. - Полезные статьи Всем анаболизма!

Правильное Питание (ПП) Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы, видео

Сделай себя сам | Тренажерный зал Сообщество людей, заряженных улучшением себя и своего тела.

90-60-90 | Спортивные девушки Привет! Если ты здесь, значит ты решила перевернуть свою жизнь. И 90-60-90 тебе в этом поможет, не сомневайся! Мы поможем полюбить себя и свое тело, покажем пример эффективных упражнений. Поделимся секретами похудения знаменитостей и веселыми ситуациями здорового образа жизни.

Фитхакерша Делимся лучшими примерами мотивации для тебя и твоей подруги!

MDK MDK — это международное молодежное комьюнити, созданное весной 2011 года в виде безобидного паблика, высмеивающего попсовые тренды и человеческие пороки. Изначально сообщество называлось "Для Мудаков", но спустя полгода мы взяли более лаконичное "MDK", просто чтобы не смущать ханжей и рекламодателей. Из маленького контркультурного блога мы, на удивление самим себе, быстро стали самой посещаемой развлекательной площадкой в ВК. Не все шло так гладко, как кажется со стороны. Мы пережили с десяток блокировок, судебные процессы с генеральной прокуратурой, угрозы расправы от депутатов госдумы и преследования от различных религиозных организаций. Но алмазы тоже создаются под высоким давлением, и чем больше на нас давили, тем сильнее и популярней мы становились. За нами стоит многомиллионный легион молодежи, в чьих руках будущее этого мира. MDK — это стиль жизни, протест невежеству и голос правды.

Шедевры рекламы У нас всё самое вкусное из мира рекламы!

Белка Умелка Поделки, раскраски, прописи, уроки рисования, стихи, советы для детского творчества.

На Диете | Спортхакерша Сообщество про фитнес и правильное питание. Будем здооовы!

Что берем? | Wildberries Мы публикуем обзоры и отзывы на товары с WB. Опубликуйте свой отзыв через функцию "предложить новость"

Спортивный дневник GB

SPORT & FITNESS Создай тело своей мечты 💪 Присылай свои спортивные результаты в предложку, мы обязательно опубликуем и дадим совет! 💪 Давайте помогать друг другу!

Работа в Булочных Ф.Вольчека Стань частью нашей команды! Оставь свой номер (кнопка "Заполнить анкету") и мы перезвоним в ближайшее время Миссия Булочных Ф. Вольчека – кормить людей качественной, доступной едой. Cегодня в Петербурге уже более 160 Булочных. Их объединяет уютная и аутентичная атмосфера, свежая натуральная выпечка и приветливые и активные ребята – наши сотрудники.

Отдам даром! Выборгский район Только даром. За обмен, продажу, рекламу и спам - бан навсегда. Чтобы добавить запись, нажимайте "Предложить новость" Районы: Адмиралтейский http://vk.com/od_adm Василеостровский http://vk.com/od_vasil Выборгский http://vk.com/od_vyborg Калининский http://vk.com/od_kalinsky Кировский http://vk.com/od_kirovsky Колпинский http://vk.com/od_kolpino Красногвардейский http://vk.com/od_krasnogvardeysky Красносельский http://vk.com/vk_krasnoselsky Кронштадтский http://vk.com/od_kron Курортный http://vk.com/od_kurortniy Московский http://vk.com/od_moskovsky Невский http://vk.com/od_nevsky Петроградский http://vk.com/od_petrogradsky Петродворцовый http://vk.com/od_petrodvorcoviy Приморский http://vk.com/od_primorsky Пушкинский http://vk.com/od_pushkinskiy Фрунзенский http://vk.com/od_frunzensky Центральный http://vk.com/od_centralny

Фитнес подруга Добро пожаловать в паблик Фитнес подруга! Мы здесь, чтобы стать вашим надежным спутником на пути к здоровому и счастливому образу жизни. Мы будем делиться с вами упражнениями, полезными советами, вдохновляющими историями и многим другим. Присоединяйтесь к нашему сообществу и делитесь с нами своими достижениями и вопросами. Вместе мы сможем достичь всего, что захотим!😉

Музыка Русская музыка ВКонтакте - это мы. Музыка для всех, популярные треки, свежи подборки ВКонтакте. Музыкальные новинки, свежие синглы, подписывайся!

ДИАГНОЗ — СПОРТ | ФОТО ИЗ ЗАЛА ❗ Для того, чтобы попасть на стену сообщества, предложите фото с небольшим описанием. В описании к фото вы можете: - кратко рассказать о себе - указать свой возраст и город - спросить совета - задать любой вопрос

Workout | Будь в форме Лучшее сообщество для тех, кто хочет совершенствоваться и быть в форме!

Тоня Круть Привет, я Тоня — эксперт по пофигизму 🤘🏼. 💫 Смех продлевает жизнь. Смотри мои клипы и живи бесконечно. 💫 Акционер компании EWA Product, хочешь в команду? Иди по ссылке https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ft.me%2FTonyaKrut_bot&cc_key= 💫 По рекламе https://vk.com/tonya_krut

Дневник похудения | Питание и тренировки Как вести дневник похудения.. Существуют правила, как вести пищевой дневник для похудения. Для удобства рекомендуется отразить в нем таблицу калорийности блюд, гликемический индекс продуктов. Записывать следует: Вес. Взвешивание проводится утром перед едой. Фиксировать суточное снижение веса. Параметры тела: объемы груди, обхват талии, бедер, каждой ноги на уровне бедра. Количество выпиваемой воды. Информацию о питании: весь рацион, размер порций в граммах, соотношение белков, жиров, углеводов. Физическую нагрузку. Необходимо зафиксировать, какие упражнения выполнены, что не сделано. Информацию о состоянии здоровья. Важно отражать все изменения в самочувствии. Дополнительно рекомендуется вносить: рецепты, адреса сайтов, советы по уходу за кожей, новые комплексы физических упражнений. Форма ведения записей может быть в виде таблицы. В идеале рукописный дневник должен содержать следующие пункты: объем (вес, размер); калории; продукты; оценка вкуса; почему едите; продолжительность трапезы; место трапезы; время, когда встаете и когда идете спать; длительность сна; время, когда принимаете пищу; прочая информация. Очень важно вносить все данные ежедневно. Единственный параметр, который можно не показывать каждый день – это изменения в пропорциях тела. После всех записей необходимо подводить итог количества всех съеденных калорий, отмечать все нарушения в питании, режиме дня, результаты снижения веса тела. Обязательно нужно записывать положительные изменения, но перегружать лишней информацией не стоит, важно придерживаться системы записей. Советы по внесению данных в дневник помогут максимально точно спрогнозировать результат, быстрее достичь поставленной цели. Дополнительно рекомендуется фиксировать: Время приема пищи. Желательно указывать начало и окончание трапезы. Объясняется это тем, что срок нахождения за столом влияет на объем съеденного. Необходимо знать точный вес продуктов. Прописать можно в стаканах, ложках, если нет возможности взвесить. Подсчет количества жиров, белков и углеводов обязателен. Причины поедания пищи: за ребенком, перекус в компании, от скуки, из-за стресса, как угощение и т.д. Анализ причин поможет не есть больше нормы. Вкус еды. Неплохо записывать, понравилось блюдо или нет. Можно использовать пятибалльную систему, где «5» – это «очень вкусно», «1» – «не понравилось». Спортивные тренировки. Нужно фиксировать всю двигательную активность.

СПОРТ Это один из самых больших пабликов вконтакте о спорте, мотивации и правильном питании. Здесь вы познакомитесь со всеми тонкостями здорового образа жизни, физических упражнений и как можно с легкостью держать себя в форме. Давай тренироваться вместе! GB

Циник Сообщество для думающих людей.

Бизнес и Предпринимательство Предприниматель - это не должность. Это состояние ума людей, которые хотят изменить будущее.

Красивые девушки Эталон красоты - мечта любого мужчины. Лучшие представительницы прекрасного пола. Они спасут мир!

Куда сходить в Питере? [Афиша Петербурга]

Спортивные статьи | Fitness Библиотека силового спорта

Детское пособие по Кировской областиМатеринский Форум мам о детских выплатах ✔общение на любые темы ✔детские пособия, ✔социальные выплаты, ✔анонимные вопросы, ✔бесплатная молочная кухня, ✔материнский капитал, ✔бесплатные лекарства для детей, ✔отписываемся о получении детских выплат на стене

В ПУТЬ - Клуб путешествий! Подбор лучших туров и отелей😎 Быстрое бронирование✅ Индивидуальный подход🤝🏻 Работаем по всему МИРУ🌍 По всем вопросам в ЛС: https://vk.com/mishankov_a ИП Клименко Максим Михайлович ОГРНИП 323930100748573 ИНН 616814736851 +79888883603 putclub@mail.ru Адрес: г.Краснодар. ул.Длинная 100

悲しい男の子 ебашит думшпак басс 💀 ТГ канал - https://t.me/meaningdeadlife 💀

MY ROOM | Интерьер +1000 идей для Вашего интерьера. Присылайте Ваши дизайнерские решения в предложенные новости группы. Лучшие будут опубликованы.

Здоровое питание | Power of will Наше сообщество создано для того, чтобы Вы узнали все о питании, и открыли для себя новый мир!

СПб ГКУ ГИРЦ Санкт-Петербургское государственное казённое учреждение "Городской информационно-расчётный центр" Комитета по социальной политике Санкт-Петербурга Правительства Санкт-Петербурга

✿ Мир красоты ✿

Я сама

Психология Тишины Никто из нас не целен сам по себе, но каждый носит в себе материки, и моря между материками, и птиц в небе.

VK Музыка Официальное сообщество VK Музыки. • Как оформить подписку: vk.com/@vkmusic-subscription • Рассказать редакции о своём релизе: https://vk.com/app5708398_-147845620 • Карточки музыкантов: vk.com/@vkmusic-musicians-cards • Задать вопрос: vk.cc/musicsupport

ОДОД ГБОУ СОШ 91 Отделение дополнительного образования ГБОУ СОШ №91 открыто 01 сентября 2005 года. ОДОД работает по шести направленностям: 🎭художественная 🏃‍♀️физкультурно-спортивная 👩🏻‍🔬техническая 👩‍🏫социально-педагогическая 🏕️туристско-краеведческая 🍀естественнонаучная. В ОДОД ГБОУ школы № 91 функционируют 25 объединений, 33 учебных группы, в которых занимаются 495 учащихся, работают 22 педагога дополнительного образования

Фотографии эпохи СССР

UFC ТОП-100

Саморазвитие | психология, эзотерика, коучинг

ЕШЬ И ХУДЕЙ ПП РЕЦЕПТЫ 🔥 Вкусно ешь и худей 📗 Лучшие ПП рецепты 🍏 Бюджетное ПП 💚 Все для стройности и здоровья

ПП супы и салаты - диетические рецепты с КБЖУ ПП рецепты супов и салатов на каждый день с фото и калорийностью для похудения. Простые ПП рецепты низкокалорийных и полезных супчиков и салатиков для приготовления в домашних условиях.

Екатерина Усманова · Фанклуб Неофициальная страница.

ПП РЕЦЕПТЫ от Аллы Пониматкиной Рецепты для здорового образа жизни

Итоги года с Владимиром Путиным 14 декабря 2023 года в эфир вышла программа «Итоги года с Владимиром Путиным» за 4 часа 4 минут глава государства успел ответить на 67 вопросов. Всего от граждан поступило более 2 000 000 вопросов.

Все до 1500 СПБ • Куплю Продам • Барахолка 💪💪Бесплатная доска объявлений💪💪 Множество товаров до 1500 руб из Санкт-Петербурга и области . 1) В сутки от одного пользователя может быть размещена только одна запись, если у вас несколько товаров, то объединяйте их все в одну запись. 2) Размещение посторонних ссылок, кроме ведущих на материалы этой группы запрещено. (Исключение реклама и платные посты) 3) При продаже товара обязательно указывайте цену (записи без цены не будут размещены). 4) Посты о продаже выкладываются только подписчиков группы 👆 5) Реклама и платные посты ( товар свыше 1500 руб) и вся информация через сообщения группы. Вы можете бесплатно разместить объявление о продаже личных вещей стоимостью до 1500 руб. Чтобы разместить объявление - отправляйте в Предложить новость на стене (действует только для подписчиков) Все до 1500,Куплю СПБ, Продам СПБ, Барахолка СПБ, Барахолка Питер, Все до 1500, до1500спб, до2000spb, Барахолка до 1500, Все до 1000, Отдам даром, Продажа Санкт-Петербург, Объявления, бесплатные объявления, Купить СПб, Продать СПб, Санкт-Петербург Питер СПб, Купить-Продать, Скупка СПб, даром, продайка, даром Питер, даром СПб, продам, дешево, доска объявлений, куплю, продам, приму, бесплатно, обменять, выгодно продать, продам, техника Спб, техника Питер, Натуральные продукты Спб, Торгаш Питер, Торгаш СПб, Мебель Спб, Одежда Спб, Обувь Спб, Онлайн Питер . Online Спб Питер, Комиссионный магазин, Продукты Питер, Продукты от подписчиков, детские товары. Подслушано, Работа, продажа , оценка Спб, уценка СПб, Кудрово Маркет

TENCA TENCA "Знай" на всех площадках

Убейся Позитивом Самые смешные, трогательные и захватывающие видео с животными и не только

ПП обеды - рецепты для похудения, подборки ПП рецепты обедов на каждый день с фото и калорийностью для похудения. Простые ПП рецепты на обед для приготовления в домашних условиях.

Фитнес Дома

METERA Психология, актуальные вопросы общества, люди, отношения, осознанность, уверенность, саморазвитие. Комментарии и обсуждения поднятых тем в сообществе приветствуются! За нецензурную лексику, оскорбление других участников, резко негативные высказывания, а также размещение сторонних ссылок - Бан. Если ты не собираешься завтра стать лучше, то на что тебе завтра? - Раби Нахман

ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью Вы давно ищите способ похудеть, но никак не получается? Вы садитесь на диету и срываетесь, едва ее начав? Где найти мотивацию для того, чтобы подержаться? Как правильно худеть? Рецепты вкусных низкокалорийных блюд. Худейте с радостью! Самые вкусные низкокалорийные рецепты для похудения, самые интересные спортивные тренировки для красивой фигуры. Получите заряд мотивации. Питайтесь правильно и хорошие результаты гарантированы!

✿⊱╮Система минус 60 - Рецепты ♥П ♥о ♥Д ♥п ♥И♥ш♥И♥с ♥Ь В данном паблике Вас ждут множество вкусных рецептов по системе минус 60

Низкокалорийные рецепты 906090 Низкокалорийные рецепты, для поддержания фигуры в форме! Полезные статьи + немного юмора :)

Коллекция Рецептов Как упростить себе жизнь на кухне? Что приготовить быстро и вкусно? Обмениваемся кулинарным опытом, делимся фотографиями кулинарных шедевров. Все это вы найдете в нашем сообществе!

IRISKIN PP [ПП РЕЦЕПТЫ] Ирина👋 Твоя фея 🧚‍♀️ похудения. Я Похудела на 30 кг💪 И помогу тебе ❤️ 🥑 Фигура мечты НЕ считая калорий 🥗 Докажу, что пп - это вкусно Со мной худеют без запретов!

ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ | FIZKULT Здесь территория здорового образа жизни, спортивной мотивации, правильного питания, и красивого тела. Подписывайся если любишь спорт, и будь здоров!👍 фитнес, физкультура, спорт, зож, полезное питание, мотивация, тренировки, бодибилдинг, пауэрлифтинг

Диетические рецепты Диетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд , которые помогут есть и худеть + немного юмора :) Подписывайся, чтобы всегда быть в форме! Приятного аппетита!

Рецепты с расчетом калорийности и БЖУ От простых до самых сложных рецептов с расчетом калорийности и содержания БЖУ (белков, жиров и углеводов) на 100 грамм

Красивое тело |Упражнения для похудения, рецепты Занимайтесь вместе с нами, читайте лучшие статьи и совершенствуйтесь!

Фитнес кухня Будьте здоровы! Перед использованием того или иного рецепта важно: - тщательно изучить рецепт, ознакомиться с возможными противопоказаниями и нежелательными эффектами; - проконсультироваться с врачом. Первое сообщество о правильном питании. Мы пишем о достоверных методах похудения, которые не вредят Вашему здоровью. Перед тем, как вступить в наше сообщество каждый ОБЯЗАН соблюдать элементарные правила: • Запрещается оскорблять подписчиков. Нарастающая блокировка: неделя, месяц, год и т.д. • Спам/реклама - ВЕЧНЫЙ БАН!

Спортивная Упражнения, диеты и щепотка юмора, чтобы прийти в форму.

Ирина Хакамада Официальное сообщество

90-60-90 •РЕЦЕПТЫ •ФИТНЕС •КРАСОТА

Настасья Самбурская Добро пожаловать в официальную группу актрисы, певицы и телеведущей Настасьи Самбурской! — В нашей группе вы найдете фото и видеоматериалы, конкурсы с эксклюзивными призами, а также теплое общение с любимой актрисой! — FAQ и правила группы: http://vk.com/topic-43970955_28701175

Сергей Шнуров (группа Ленинград) Шнуров Сергей Владимирович (сценический псевдоним — «Шнур») — российский рок-музыкант, лидер групп «Рубль» и «Ленинград». Шнуров прославился не только как рок-музыкант. Помимо выпуска сольных альбомов, Сергей снимается в фильмах и сериалах, ведет передачи (известны, к примеру, такие его проекты, как «Окопная жизнь», «Шнур вокруг света», «Ленинградский фронт», «Истроия российского шоу-бизнеса»), пишет музыку для кино, а также Сергей достаточно серьезно увлекается живописью. О нем самом снята лента с говорящим названием «Он ругается матом». Создатель групп «Алкорепица», «Ухо Ван Гога» и «Диоды». ВНИМАНИЕ: ненормативная лексика (18+)

Санкт-Петербург| Питер | Афиша, Новости, События Освещение событий твоего города! Присылайте свои новости через кнопку "Предложить новость". Реклама в комментариях запрещена. Комментарий от имени сообщества считается рекламой Если Вы хотите прислать материал анонимно, укажите это в комментарии к сообщению и мы скроем Ваше имя. Подписавшись, Вы сможете: - быстро узнавать об инцидентах; - узнать о новых событиях; - предупредить об опасности; - изучать хронику городских происшествий в фотоальбомах и видеозаписях; Обращаем внимание, что любая информация, размещенная пользователем на стене, в обсуждениях, альбомах и прочих ресурсах сообщества, может быть использована на усмотрение администрации с указанием авторства или анонимно( по-желанию) участника. При использовании материалов ссылка на наше сообщество обязательна За ссылки в комментариях - БАН Комментарии от имени сообществ блокируются как спам, исключение в тех случаях, когда пост касается данного сообщества

Wise Fitness от Наталии Медведевой Наталия Медведева - фитнес-тренер, консультант по здоровому питанию и грамотным тренировкам, с целью формирования красивого, рельефного и главное, здорового тела. Являюсь практиком в сфере преображения сознания и создания тела мечты. 🏆АБСОЛЮТНАЯ ЧЕМПИОНКА северо-запада России и СПб. 2014 🏆Бронзовый призер КУБКА РОССИИ 2013 🏆Призер 26го чемпионата СПб и северо-запада России 2013 🏆Призер Кубка А. Вишневского в номинации фитнес-бикини 2012;2014 _ Онлайн школа_ WISE FITNESS_

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПП рецепты, тренировки, мотивация и юмор у нас в сообществе

Худей вкусно Кушайте и худейте вместе с нами ♥

КАЧАЛКА | СПОРТ © Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

BodyHACK | Тренировки | Питание | ЗОЖ Полезная информация о тренировках, питании и функционировании нашего тела

Афиша событий Петербурга Регулярно задаешься вопросом куда пойти в Петербурге? В сообществе "Афиша Петербурга" мы повествуем о всех мероприятиях, событиях и анонсах города на Неве. Новости, интересные места и главные события города! Присылайте свои фото города и новости с помощью кнопки [предложить новость]. Лучшие опубликуем!

Wildberries - Дёшево и точка | WB & OZON 🔥 Добро пожаловать в сообщество «Wildberries - Дёшево и точка» - ваш надёжный гид по горячим предложениям и скидкам в сети! 🔥 Здесь вы найдёте: ✅ Эксклюзивные скидки и распродажи. ✅ Подборки товаров по восхитительно низким ценам. ✅ Секреты экономного шоппинга для умных покупателей. ✅ Промокоды и купоны для дополнительной экономии. Мы каждый день сканируем интернет в поисках лучших предложений, чтобы вы могли наслаждаться качественными товарами без лишнего удара по кошельку! 👍 Подписывайтесь на нас и будьте в курсе самых "горячих" акций и предложений в сети.

Находки для мужчин с OZON Бюджетные и стильные находки для мужчин с OZON Telegram: https://t.me/podborki_na_ozon Навигация: #брюки@nahodki_man_ozon #джинсы@nahodki_man_ozon #шорты@nahodki_man_ozon #белье@nahodki_man_ozon #поло@nahodki_man_ozon #футболки@nahodki_man_ozon #джемперы_кардиганы@nahodki_man_ozon #лонгсливы@nahodki_man_ozon #рубашки@nahodki_man_ozon #толстовки@nahodki_man_ozon #свитшоты@nahodki_man_ozon #худи@nahodki_man_ozon #верхняяодежда@nahodki_man_ozon #костюмы@nahodki_man_ozon #пиджаки@nahodki_man_ozon #спорт@nahodki_man_ozon #пляж@nahodki_man_ozon #длядома@nahodki_man_ozon #электроника@nahodki_man_ozon #авто@nahodki_man_ozon #уход@nahodki_man_ozon

D4 Деятельность, направленная на популяризацию спортивной экспансии, впоследствии несущую разрушение в ряды наркоманов, алкоголиков, никотиновых потребителей и прочей хуеты, сопровождающей жизнь слабой личности. Цель: Выздоровление нации, посредством формирования неявной элиты, в основу которой должны лечь черты, присущие сильной личности, такие как: крепкий характер, стальной стержень, неумолимость, осознанность и как следствие здоровый образ жизни не лишённый интеллектуального развития. (Проект против употребления анаболических препаратов в любительских целях. Только желание быть лучшим в том или ином спорте с целью построения спортивной карьеры может оправдать употребление стероидов. Употребление стероидов должно сопровождаться запредельными знаниями в области биологии и медицины. Человек употребляющий стероиды должен находится под постоянным наблюдением врачей) "От создателей брендов Bona Fide (ООО Одежда Дочаком) и портала Do4a.com (ООО Франчайзинг Дочаком).

Выросли в 90-е Сообщество очень подойдет для тех, кто родился и вырос в 90-е. У нас очень много интересного. ПОДПИШИТЕСЬ

КЕТО Подпишись на: t.me/ketozlife

Фитнес Кулинария

Сельдерей | ПП рецепты. Стройнеем вместе. Что такое правильное питание? Это стройное и здоровое тело. Ведь ты, это то, что ты ешь. 🍏 В нашей группе Вы найдёте: - Рецепты с К/Б/Ж/У; - Варианты меню и тренировок; - Советы худеющим; - Рецепты для здоровья; - Полезные советы; - и немного юмора 😉 Подписывайтесь, оздоравливайтесь и удивляйте родных каждый день полезной вкуснятиной.😊👍

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ КБЖУ 🥦ПП - это вкусно и доступно! 🍽У нас: полезно 🥑 сытно 😋 просто 👩‍🍳

Психология личности Психология | Философия | Саморазвитие | Отношения | Духовность | Общество Онлайн журнал для тех, кто работает над собой, интересуется психологией и саморазвитием.

pop icon POP ICON - место, где собраны самые свежие новости популярных персон индустрии кинематографа, музыкального жанра.

iFeed Делаем публикации для вас. Наше чувство юмора смешит там, где надо плакать. А новости, над которыми надо плакать, наоборот смешат. Зачем посещать десятки сайтов и других пабликов? Самое лучшее здесь!

Женский клуб Женский журнал о новостях шоу-бизнеса, мировых звезд, моде, семье, красоте, здоровье, отношениях и доме. Юмор, психология, вдохновение и бьюти-советы на каждый день.🌸

Fitness & Workout. Турники и брусья Группа для людей, которые занимаются на турнике и брусьях, ходят в зал, а также для тех, кому нравится спорт..

Do4a.com - Train Hard Or Make Borsh А самая крутая одежда для спорта покупается здесь BonaFide.ru (ООО Одежда Дочаком)

Ищу модель Питер СПб

Природа мира Мир, в котором мы живём, невероятно прекрасен. 🌎 Природа нашего мира удивительна. 🌲 Мы приглашаем Вас в увлекательное путешествие по красивейшим местам. Невероятные виды и места планеты, интересные факты, а так же красивые растения и самые потрясающие животные! 🦋

СПОРТ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Интернет-СМИ: Спорт, активный отдых и туризм, здоровое питание и народная медицина, единоборства и самооборона без оружия, выживание в природе, секреты долголетия и женской красоты, профилактика болезней, история спорта и чемпионов, новости

Fashion for U: мода и стиль Добро пожаловать в наше стильное сообщество, где вы найдете все, что связано с модой, стилем и обновлением гардероба! Здесь мы собрали лучшие подборки одежды от любимых маркетплейсов Ozon и Wildberries, чтобы помочь вам оставаться в тренде и экономить время на поиск идеальных вещей. Мы следим за новинками, акциями и скидками на Ozon и Wildberries, чтобы предложить вам самые актуальные и выгодные предложения. Присоединяйтесь к нашему сообществу, делитесь своими идеями и вдохновением, а мы поможем вам создать свой идеальный гардероб!

Продвинутая хозяйка Мы подбираем для вас самые полезные хитрости для хозяек ;) Подписывайтесь)

Здравая Качалка - Бодибилдинг/Спорт

World of Fitness Добро пожаловать, друг! В нашем паблике ты найдешь самую интересную и полезную информацию о тренировках и питании. А также различные видео-уроки, вкусные рецепты, фото спортивных девушек и парней. Если ты заботишься о своем здоровье — присоединяйтесь к нам!

Fitnessera | Фитнес | Похудение | Диета | Советы Делаем тело вместе с Fitnessera.ru Все для занятий фитнесом дома!

Отдам за шоколадку! Даром! Питер! СПб ! Бывает, вещь перестает быть нужной. Бывает, любимые джинсы стали малы, а платье разонравилось. Подарите вещам вторую жизнь, кому-то они очень нужны) #отдам#отдамдаром#питер#спб#даром

Путь спортсмена Это сообщество для тех, кто занимается спортом, и идёт к своей мечте 💪

Развиваюсь Сам | Саморазвитие Приглашаю тебя в мир «Развиваюсь Сам | Саморазвитие». Это образец соединения мудрости, интеллекта, характера и имиджа, отражающий образ современного человека с активной жизненной позицией.GB Подпишись 😉

Однажды в зале - спорт / Бодибилдинг / Фитнес Фитнес / Спорт / Бодибилдинг / Мотивация /

Мотивация. Дальше - Больше! Твой заряд уверенности

ЗОЖ | Я САМ СЕБЕ ТРЕНЕР Паблик для всех, кто выбрал путь здорового образа жизни! Здесь мы вдохновляем и поддерживаем друг друга на пути к лучшей версии себя. 🌿💪 🍏 Готовы узнавать о правильном питании, эффективных тренировках и методах поддержания физической и психической формы?

40 КГ Твоя online подружка по похудению ♥

ЗОЖ в любом возрасте Если ты выбираешь Здоровый Образ Жизни? Тогда добро пожаловать в наше сообщество, не курящих и не пьющих - «Я Люблю Зож» В нашем сообществе люди разных профессий, представители разных видов спорта и религий. Но всех нас объединяет любовь к спорту, правильное питание и трудолюбие над собой. Будьте сдержанней уважайте труд администраторов, все делается для Вас с любовью и искренностью. Также не осуждайте людей которые не сторонники ЗОЖ, ведь любой качок раньше был дрищем, или жирдяем, любая стройняжка когда-то полненькой, а состоявшийся политик юношеским выпивахой. Все это приходит со временем. Будьте дружелюбнее. Для нас ЗОЖ - это не очередная мода которая рано или поздно смениться, а постоянный образ жизни, ведь все мы из общества ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ. Главная цель сообщества - привлечь людей к активным видам спорта и отказаться от вредных привычек, возродить ценность семьи! Важно: вся информация, представленная в сообществе «Я Люблю Зож», носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.

ПП сладости | Полезные сладости без сахара Тут вы найдёте рецепты ✳️лёгких десертов ✳️полезных конфет ✳️низкокалорийных тортов ✳️разнообразных пирогов ✳️вкусных напитков ✳️диетического печенья и многого другого Только натуральные ингредиенты, без сахара и белой муки. ______ ‼️ Приглашаем авторов-кулинаров к сотрудничеству. Если Вы любите готовить и делиться рецептами своих кулинарных трудов ВКонтакте, то приглашаем Вас стать соавтором ленты. Предлагайте свой рецепт для публикации нажав кнопку "Предложить запись" на главной странице нашего сообщества.

Работа в СПб 🔥Лидер на рынке онлайн-рекрутинга в Санкт-Петербурге. Крупнейшее официальное сообщество [club20994939|Работа СПб в Санкт-Петербурге] 🌐 телеграм t.me/SPBrabota_78 🌐 сайт https://rabotaspb.online У нас есть предложения по работе для Вас любой профессии, подработка и работа для студентов и работа для пенсионеров. Мы поможем найти работу в Санкт-Петербурге, даже если у Вас нет опыта по трудовой книжке. У нас есть любая работа. С нами найти работу легко и просто! Подписывайтесь на вакансии https://vk.com/app5898182_-20994939 Работа СПб ждет Вас! #работа, #работаСПб, #работавСПб

Женский мир Женский мир он не знает границ. Здесь собраны самые интересные и увлекательные новости.

ПрАтеин Спортивный журнал о бодибилдинге, пауэрлифтинге, фитнесе и прочей ерунде. Наш YouTube - https://vk.cc/94MrBQ Наш Телеграм - https://t.me/prAtein_no

ЛЮТЫЙ СПОРТ Чисто спортивная тема, которая зайдет только спортсменам!

Михаил Лабковский Психолог Михаил Лабковский популярный российский психолог , получивший широкую известность благодаря своим публичным лекциям и своей книге "Хочу и Буду" где следуя 6 правилам можно кардинально изменить свою жизнь. В группе публикуются лучшие статьи и заметки Михаила Лабковского а также познавательные материалы из мира психологии.

ВПитереЖить Аренда, Работа в СПб Питер лучший город!

ОТЗЫВЫ WILDBERRIES

Тренировки для девушек | Упражнения для пресса Упражнения, питание, мотивация!

Отдам даром! Красногвардейский район Только даром. За обмен, продажу, рекламу и спам - бан навсегда. Чтобы добавить запись, нажимайте "Предложить новость" Адмиралтейский http://vk.com/od_adm Василеостровский http://vk.com/od_vasil Выборгский http://vk.com/od_vyborg Калининский http://vk.com/od_kalinsky Кировский http://vk.com/od_kirovsky Колпинский http://vk.com/od_kolpino Красногвардейский http://vk.com/od_krasnogvardeysky Красносельский http://vk.com/vk_krasnoselsky Кронштадтский http://vk.com/od_kron Курортный http://vk.com/od_kurortniy Московский http://vk.com/od_moskovsky Невский http://vk.com/od_nevsky Петроградский http://vk.com/od_petrogradsky Петродворцовый http://vk.com/od_petrodvorcoviy Приморский http://vk.com/od_primorsky Пушкинский http://vk.com/od_pushkinskiy Фрунзенский http://vk.com/od_frunzensky Центральный http://vk.com/od_centralny

Модные стрижки и прически 2024 фото Делимся с вами фото модных, стильных стрижек и причесок. Здесь вы узнаете какие стрижки и прически будут актуальны в 2024 году. Если вы давно размышляете о том, как сделать свой образ стильным и неподражаемым, то без смены прически дело не обойдется. В 2024 году лидирующие позиции в трендах продолжают занимать короткие стрижки. Грамотно выполненная работа мастера делает образ стильным и уникальным. Короткая прическа помогает подчеркнуть красоту и усовершенствовать имидж. Разнообразие коротких стрижек в этом сезоне просто безграничное. От использования техники рваных прядей до асимметрии. А верно подобранная к форме лица новая прическа скроет все недостатки и обязательно будет притягивать восхищенные взгляды. • Стрижка пикси: фото, идеи и модные тенденции https://vk.com/album-103749645_260960341 • Фото стрижек на тонкие волосы - стрижки для придания объема https://vk.com/album-103749645_264108053 • Стрижки для женщин после 40 лет https://vk.com/album-103749645_263927765 • Красивые прически на выпускной https://vk.com/album-103749645_262653008 • Креативные женские стрижки на короткие волосы https://vk.com/album-103749645_262535727 • Модные женские стрижки https://vk.com/album-103749645_262461479 • Градуированное боб каре фото вид сзади и спереди https://vk.com/album-103749645_262440115 • Стильные женские стрижки на длинные волосы https://vk.com/album-103749645_262396989 • Варианты стрижек, для средней длины волос: фото подборка https://vk.com/album-103749645_262345413 • Как можно подстричься на короткие волосы красиво (65 фото) https://vk.com/album-103749645_262290396 • Стрижка каскад на все типы волос https://vk.com/album-103749645_261592739 • Стрижка боб и боб каре (25 фото) https://vk.com/album-103749645_260960761 • Красивые вечерние прически на средние волосы https://vk.com/album-103749645_240446128 • Модные стрижки фото на средние волосы https://vk.com/album-103749645_234773029 • Модные короткие стрижки для женщин (23 фото) https://vk.com/album-103749645_234754655 • Модные прически на каждый день https://vk.com/album-103749645_221765436 • Модные стрижки (15 фото) https://vk.com/album-103749645_221749508

Характер Хочешь "прокачать" свою личность? Ставить обидчика на место одной меткой фразой? Просто интересно провести время? Тогда тебе к нам! Подпишись!

Бесплатно СПб | Отдам даром Питер Бесплатно СПб, Отдам даром СПб, Питер бесплатно вещи, бесплатно техника, мебель бесплатно, подать объявление бесплатно, доска объявлений, помощь людям. Бесплатная помощь, Благотворительность. Еще больше вещей отдают в нашем быстро растущем ТЕЛЕГРАММ канале - Отдам даром Питер -💪 Телеграмм позволяет собирать все лучшие объявления со всех ресурсов в одном месте, заходите и убедитесь сами, смотреть последние объявления https://t.me/besplatootdamspb. Ссылка на подачу объявления и простые правила публикации Вступайте в наше сообщество ВК, ценные вещи даром в СПб . Помощь нуждающимся, вещи даром, объявления в контакте, помощь людям, присоединяйтесь нас уже больше 300к неравнодушных людей. Для одежды, обуви и детских вещей отдельная группа в телеграмме, которую мы крутим через остальные ресурсы, публикации сразу, бесплатно и без очереди , публикуйте ваши вещи а мы создадим вам трафик просмотров, добро пожаловать в группу Объявления отдам даром, публикация бесплатно. Мы не ставим одежду и обувь, 😁айфоны😏 лекарства, объявления с животными и всякий хлам ☝️ Дорогие участники ставим только интересные объявления, так как есть ограничения по лимиту постов в день, если ваше объявление не вышло нет смысла его предлагать снова. !!Никому не переводите предоплаты, такие просьбы только от мошенников ☝️ Реклама в группе. Стоимость платного объявления со ссылками или без них 1500р, выходит без очереди, час топа и сутки в ленте, потом удаление. Внимание не переводите ни каких предоплат, ее просят только мошенники, за грузчиков или за машину для перевозки и еще много у них разных уловок, группа называется отдать даром, товары только даром, все остальные МОШЕННИКИ☝️

Главный фотопаблик России | #russia_ph Мы не берём новости из других пабликов | #russia_ph

Петроградский район В нашей группе найдете все самое свежее и интересное из жизни Петроградского района: новости, события, важная информация, красивые фото.

ЕШЬ И ХУДЕЙ ПП ЛЮДОЧКА ⭐ НУТРИЦИОЛОГ ЛЮДОЧКА 💚 Правильное Питание БЕЗ МИФОВ 📗 Лучшие ПП рецепты 🍏 Бюджетное ПП 🥑 Все о продуктах

Фитнес, диеты, похудение О женщинах, девушках с мускулами или стремящихся к ним, любящих спорт и активный образ жизни.

Здоровье и советы Рассказываем, как сохранить и укрепить здоровье. Новости из мира медицины и многое другое! Мы — за ЗОЖ, а ты?

Love Psychology Психология любви. Блог психолога. Об отношениях с улыбкой. Мы рады видеть Вас в нашем сообществе с уникальным контентом 💝 Здесь вы найдёте посты о психологии по вашему вкусу. Как взять себя в руки во время панических атак, как научиться любить себя, как побороть свои страхи и разобраться в семейных отношениях. Здесь вы найдете советы психологов и ответы на многие другие вопросы. Оставайтесь с нами и читайте больше историй ✉ Рекомендуем подписаться на нас! Спасибо 😋 P.S.Помните, что ни одна группа VK не заменит визита к психотерапевту при подозрении на серьезные эмоционо-психологические проблемы.

Just Fitness | Фитнес Блог Just Fitness - настоящий рай для любителей фитнеса, которые мечтают об идеальной фигуре, правильном питании и просто о прекрасном настроении. У нас в ассортименте: • Уникальные методики тренировок для домашнего пользования людям даже с нулевым уровнем подготовки. • Комплексные упражнения для профессионалов, желающим еще чуть-чуть улучшить тело. • Динамичный юмор, смех от которого укрепляет пресс и косые мышцы живота. • Мотивационные ролики от ведущих тренеров, один только просмотр которых укрепляет тело и дух, а если еще и присоединишься к онлайн тренировкам, то вообще цены тебе не будет. • Много фотографий красивых женских и мужских тел. Кто мы? • Секта ЗОЖников новообрядцев, проповедующая силу, выносливость и дух. • Место, где нашли себя актеры, политики, официанты, студенты и все любители зыркнуть на свое тело в отражении витрин и зеркал. • Любители вкусной еды, укрепляющей наши «булочки» и улучшающей тургор кожи. Ах, дочитали до этой строчки? Виртуально гордимся тобой! Добро пожаловать друг или подруга в эпицентр фитнеса! И пусть бывшие рыдают от зависти, при взгляде на то что потеряли!

GirlFit - Территория здорового фитнеса Добро пожаловать на информационно-мотивационный паблик "GirlFit - Территория здорового фитнеса". Тут вас ждет огромное количество полезной информации. Основная наша аудитория - девушки. Общайтесь и задавайте свои вопросы в обсуждениях. Предлагайте свои интересные новости, делитесь результатами.