Анжелика Санзараева - краткая биография.

Инцидент Новосибирск

АСТ-54 Самый популярный паблик Новосибирска по данным опроса, проведённого департаментом информационной политики администрации Губернатора и Правительства Новосибирской области. Часть размещённой на странице информации не предназначена для лиц младше 18 лет.

Полезный Новосибирск Полезности каждый день :)

Тату и эскизы Найти уникальные и качественные тату эскизы – огромная проблема. Все копируют одинаковые эскизы татуировок друг у друга. Столкнувшись с этой проблемой, мы решили создать своё сообщество с качественным отбором всех работ. Собрали более 10000 идей. Теперь вам будет гораздо удобнее найти оригинальный рисунок.

Красота | Мода | Шоу Бизнес Добро пожаловать в наш паблик Красота | Мода | Шоу Бизнес - источник вдохновения и стиля! 🌟 Здесь мы воплощаем всю красоту, элегантность и гламур мира моды, шоу-бизнеса и современных тенденций. Мы приглашаем вас окунуться в захватывающий мир моды, где талант и стиль переплетаются в неповторимые образы и творят великолепие. Наши эксперты и авторы следят за последними тенденциями в сфере красоты, моды и шоу-бизнеса, чтобы привнести в вашу жизнь порцию стиля и вдохновения. Мы предлагаем самые свежие новости о главных модных показах, событиях из жизни знаменитостей и секреты красоты, которые помогут вам создать неповторимый образ. От кутюрных показов до стрит-стайла, от гламурных событий до закулисных историй - мы расскажем вам все, что связано с миром моды, шоу-бизнеса и красоты. Будьте в курсе последних трендов, узнавайте о самых актуальных коллекциях и смотрите за тем, как звезды создают модные и стильные образы.

Типичный Новосибирск

Ресничных дел мастер | Лэшмейкер

Гастрокорт Новосибирска 🍴 более 140 гастрономических концепций 📍 в самом центре Сибири 🎺 фестивали и живая музыка каждую неделю Режим работы: ежедневно с 10:00 до 22:00

D4 Деятельность, направленная на популяризацию спортивной экспансии, впоследствии несущую разрушение в ряды наркоманов, алкоголиков, никотиновых потребителей и прочей хуеты, сопровождающей жизнь слабой личности. Цель: Выздоровление нации, посредством формирования неявной элиты, в основу которой должны лечь черты, присущие сильной личности, такие как: крепкий характер, стальной стержень, неумолимость, осознанность и как следствие здоровый образ жизни не лишённый интеллектуального развития. (Проект против употребления анаболических препаратов в любительских целях. Только желание быть лучшим в том или ином спорте с целью построения спортивной карьеры может оправдать употребление стероидов. Употребление стероидов должно сопровождаться запредельными знаниями в области биологии и медицины. Человек употребляющий стероиды должен находится под постоянным наблюдением врачей) "От создателей брендов Bona Fide (ООО Одежда Дочаком) и портала Do4a.com (ООО Франчайзинг Дочаком).

Ретушь фото Услуги ТОП-10 ретушеров ВК Если Вам нужно обработать фото, сделать ретушь, выбирайте ретушера из списка https://vk.com/wall-64267337_11435 и сделайте ему заказ vk.com/im?sel=-64267337

Типичный Лэшмейкер «Типичный Лэшмейкер» — источник вдохновения, ответы на многие вопросы и море позитива в одном месте! Здесь делятся секретами и опытом, а новички смогут задать интересующие их вопросы. Всё, что происходит в мире наращивания ресниц - анонсы мероприятий, курсы повышения, акции, скидки и многое другое. Именно здесь Вы сможете найти ответы на волнующие Вас вопросы, ознакомиться с мнениями участников на актуальные темы, или просто пообщаться с людьми своей профессии. ВНИМАНИЕ! Сообщество «Типичный лешмейкер» является площадкой для общественных отзывов, жалоб и предложений, и не несет ответственности за опубликованные записи, в том числе и рекламные. Все записи присылаются/предлагаются пользователями. Администрация сообщества не дает гарантию того, что опубликованные отзывы/записи будут достоверными и точными, т.к. это мнение отдельного человека, основанное конкретно на его опыте. Благодарим за понимание! Принимаем публикации с 6:00 до 13:30 мск, суббота и воскресенье - выходные дни (публикуется то, что поставлено в очередь с пятницы)

Одежда LolySweet Shop Рады встрече с тобой ♥️

Фитнес подруга Добро пожаловать в паблик Фитнес подруга! Мы здесь, чтобы стать вашим надежным спутником на пути к здоровому и счастливому образу жизни. Мы будем делиться с вами упражнениями, полезными советами, вдохновляющими историями и многим другим. Присоединяйтесь к нашему сообществу и делитесь с нами своими достижениями и вопросами. Вместе мы сможем достичь всего, что захотим!😉

Вкратце | Москва! Взгляни на Москву по-новому. Рассказываем о главных новостях и мероприятиях, показываем секретные места, публикуем интервью и обзоры. Кратко и всегда в точку. Присылайте свои фото города и новости с помощью кнопки [предложить новость]. Лучшие опубликуем.

Do4a.com - Train Hard Or Make Borsh А самая крутая одежда для спорта покупается здесь BonaFide.ru (ООО Одежда Дочаком)

CALIFORNIA ROCKSTAR Подпишись на наш инст: instagram.com/buluchevski

СПОРТИВНАЯ БИБЛИОТЕКА | musclemorph Спорт, Здоровье, Медицина, Саморазвитие. Конкурсов не проводим. Не верьте никому

LOOK OF YOUNG

Идеи дизайна интерьера Дизайн не надо обсуждать, он является решением поставленной задачи. Обсуждать можно только одно: решена задача или нет.

Я тебя люблю Цитаты. Много цитат.

Бизнес Инфо Наша цель: создавать то, что будет вдохновлять и информировать людей, желающих добиться финансовой свободы и успеха. Лучший мотивационный контент: слова, которые зажгут в тебе пламя.

Фильмы, основанные на реальных событиях Твои друзья уже подписаны, ждём только тебя. Лучшие фильмы, мультфильмы, трансляции, тизеры, трейлеры, премьеры на русском 2021 и 2022 года в вконтакте и 18+. Без изъятия. Новинки кино онлайн кинотеатр в контакте. Комедии, фантастика, фэнтези, ужасы, мелодрамы, криминал, боевики, драмы, биография, спорт, знаменитых актеров, семейные, приключения, мюзикл, спортивные, психологические, отечественные, документальное, Marvel, Марвел, Disney+ DC, ДС, Netflix, Нетфликс, HBO Max, Hulu, Apple TV, Amazon Prime, QUIBI, Русские фильмы и сериалы у тебя в смартфоне. Новинки с пылу с жару ✔ Всегда есть , что посмотреть, смотреть бесплатно. Новые фильмы в HD,HDRip, BDRip, HDDVD, DVD качество вк, vk, скачать видео. Форсаж 9, Человек-паук: Нет пути домой, Черная вдова, Аватар 2, Дюна, Веном 2, Не время умирать, Вечные, Отряд самоубийц: Миссия навылет, Круиз по джунглям, Главный герой, Выжившие, Видеть, Воспоминания, Круэлла, Бросок кобры 3, Проклятый чиновник, Не дыши 2, Гнев человеческий, Майор Гром: Чумной Доктор, Лига справедливости Зака Снайдера, Мажор, Конёк-Горбунок, Мортал Комбат, Никто, Том и Джерри, Годзилла против Конга, Поступь хаоса, Ледяной драйв, Пара из будущего, Бендер, Родные, Гуляй, Вася! Рядовой Чээрин, Лука, Турист, Армия мертвецов, Война будущего, Девятаев, Заклятие 3, Оппенгеймер, Барби, Круче некуда, 2024, 2023, Netflix

Худей вкусно Кушайте и худейте вместе с нами ♥

Smart Money | Бизнес журнал Если ты здесь, значит ты решил меняться.

LIFESTYLE'R

SFAP | Спортивная жизнь | Спортивные девушки Как попасть на стену? Прислать фотографию или подборку своих фотографий в предлагаемые новости. Добавляются фотографии только участиц сообщества. Хочешь получать важную и полезную информацию от нашего сообщества? Жми под аватаркой "Включить уведомления" и "Разрешить сообщения". Получай первым информацию о постах и конкурсах нашего сообщества.

Обстановочка | Дизайн и декор Проекты интерьеров от ведущих дизайнеров и архитектурных студий. Интерьеры от наших подписчиков.

FITNESS спорт мотивация В здоровом теле - здоровый дух! Делаем себе тело мечты без изнуряющих диет. Достигаем красивой фигуры своим трудом.

Проект « Квартира »

Relax Club

Репаблик | Абакан Хакасия Главный проект Хакасии о культурной жизни, развлечениях и событиях сезона!

40 КГ Твоя online подружка по похудению ♥

E.squire Умный журнал для успешных людей! Здесь мы будем развиваться вместе. Новости, исторические фото и необычности нашего мира. Заходите и удивляйтесь! Ну и не без бизнеса и обучения! Не имеем ничего общего с популярным журналом с похожим названием)

Записки шеф-повара

Угарная Качалка Бодибилдинг от Валерия Геннадьевича ❗️Дисклеймер: Весь контент представленный в группе не является рекомендательным и предоставляется исключительно в информационных целях. Руководство и Администрация группы не призывает к действию. Опубликованные посты являются предметом размышления авторов постов и не являются утверждением. Неотъемлемым правом Подписчиков или Любого, просматривающего контент группы, является выбор: читать или не читать. Выводы из написанного каждый делает самостоятельно, Администрация группы никому ничего не внушает и не навязывает.

Подслушали Нас больше миллиона. Присоединяйся к нам Подслушано пошлое

Счастливая МАМА

Septivit Premium 𝗦𝗘𝗣𝗧𝗜𝗩𝗜𝗧 — это бренд, который создали с любовью и заботой к людям и окружающей среде 💚 Запустили: - Линейку #NICEbySeptivit — те самые эстетичные баночки для дома и тела. - Бренд #SKbySashaKabaeva вместе с блоггером Сашей Кабаевой. Дарим стайлер 𝗕𝗢𝗥𝗞 до 1 мая за покупки! Подробности по хештэгу #SKbySashaKabaeva В основе нашего бренда: - Гипоаллергенные составы - Биоразлагаемые компоненты - Поддержка ЭКО-проектов - Европейские технологии производства 🌳 1 рубль с каждого купленного Вами продукта перечисляется в наш #фонддобрыхделсептивит — Переходите по хештэгу и смотрите, какие добрые дела мы уже сделали!

Кулинарные Хитрости| Вкусные рецепты Что приготовить?😁 Рецепты, собранные у нас в группе помогут Вам решить этот вопрос. 📌 Тут вы найдете кулинарные рецепты, праздничные и повседневные, с подробными инструкциями и пошаговыми фотографиями. 📌 Также полезности, которые пригодятся каждой хозяйке на кухне 📌 Идеи для вашей кухни 📌 Юмор, который поднимет вам настроение

BOOK OUTLOOK Потрясающие книги достойны твоего внимания. 💬 Выгодная реклама https://vk.cc/cmoFbA

GYM BOSS — спорт/фитнес/саморазвитие БОДИБИЛДИНГ, СПОРТ, ФИТНЕС

Меган Фокс (Megan Fox) Полное имя: Megan Denise Fox Рост: 163 см Цвет глаз: Голубые Цвет волос: Каштановый Образование: Средняя школа исполнительских видов искусств имени J.Hopkin

Своими руками | рукоделие Своими руками #своими руками

Злой лэшмейкер ツ Общение, юмор, анонимные истории! Создано для эмоциональной разгрузки мастеров. Накипело? Оставь свой пыл у нас! (Если у вас ранимая душа и не выносите склоки, лучше не задерживайтесь, читать ваши комментарии о нас "злых" уже надоело; просто подпишитесь на нашу "добрую" группу Шпаргалка и вам помогут решить практические вопросы, ссылка ниже) Чтобы написать свою историю на стене сообщества: - жми "Предложить новость", доступ для подписчиков группы Если вашу новость не разместили в течении 5 дней, то читаем ниже куда пишут подобное: 1. Посоветоваться с коллегами про материалы, схемы и прочее - https://vk.com/shpargalka_lash 2. Опубликовать свою работу - https://vk.com/hello_lashmaker 3. Мы в телеграм - https://t.me/chat_zloy_lashmaker

Лэшмейкер. Юмор мастеров. Ресницы. Юмор и общение Лэшмейкеров со всей планеты 🌍 Подписывайтесь!

The Classy Issue В отличие от людей, музыке можно верить. Она всегда с тобой рядом. Нужно только прикоснуться к клавишам, и она тут же появляется. Стоит только пожелать, и она немедленно возникает из тишины, оживляет в тебе связующие нити, обжигает тебя; не истинна не лжива; один из врожденных, несущих элементов духа в человеческой душе, по ту сторону физического бытия, истории и политики, она вне богатства и бедности, вне жизни и смерти. Музыка — вечна. THECLASSY.RU — как саундтрек к твоей жизни🎼

Sweet Wedding | Сладкая Свадьба Красивые отношения бывают один раз, запоминаются на всю жизнь и эти отношения приводят к свадьбе 💍

ПОИСК МАСТЕРОВ / Мастер и Модель Новосибирск ❗️ВАЖНО! - Посты не относящиеся к тематике конкретной группы отклоняются. Пожалуйста, будьте внимательны при выборе сообщества. ⬛️ЧЁРНЫЙ СПИСОК недобросовестных мастеров, салонов и клиентов: ➡️ https://vk.com/ch_s_nsk 🗞🛍ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ: ➡️ https://vk.com/mm_doska (Аренда, Вакансии, Продажа материалов, Реклама учебных центров и т.д.) ________________ ✅ВСЕ ПУБЛИКАЦИИ размещаются БЕСПЛАТНО через кнопку на стене ↗️ "Предложить новость" ________________ 🛑ЕСЛИ ВАША ЗАПИСЬ НЕ ПОЯВИЛАСЬ, ЗНАЧИТ: - ПРЕВЫШЕН СУТОЧНЫЙ ЛИМИТ ПУБЛИКАЦИЙ. Ждите. - Ваш пост не относится к тематике группы. ________________ ❗️За содержание публикаций, прикрепленные ссылки и фотографии ответственность несут Авторы постов.

Система Менеджмента Качества СИСТЕМА МЕНЕДЖМЕНТА КАЧЕСТВА — крупнейшее русскоязычное сообщество специалистов по качеству и всех интересующихся вопросами повышения качества и эффективности. Обсуждение вопросов, связанных с разработкой, внедрением, подготовкой к сертификации, сертификацией системы менеджмента качества (СМК), проблемами в области качества, и всем, что связано с качеством. Мнение авторов публикаций может не совпадать с позицией администрации сообщества СМК.

Аренда без посредников Новосибирск ПРАВИЛА ДЛЯ ОБЪЯВЛЕНИЙ Пришлите ваше объявление в предложить новость/запись на стену. Оформляйте по шаблону: 1. Сдам/Сниму/Ищу соседа 2. Район/метро/жилмассив или жк 3. Комната/студия/1к/2к/3к/дом 4. Цена 5. ССЫЛКА на страницу и ТЕЛЕФОН 6. Описание и фотографии с ЦИФРАМИ и по ПУНКТАМ Объявления могут публиковать только ПОДПИСЧИКИ группы. Если при добавлении объявления через приложение вк, появляется баннер, то нужно "опубликовать как ПОСТ" или "опубликовать БЕЗ объявления" Объявления выходят в порядке очереди. Если вам надо опубликовать срочно и сразу, это стоит 200р Если Ваш пост исчез из предложенных, то тут два варианта: пост удален за игнор правил, либо поставлен на таймер для отложенной публикации. Спам/риэлторы/агенты/помощники - бан навсегда. Объявления от людей с закрытыми страницами НЕ размещаются. Объявление без контактых данных НЕ размещаются. Маты и оскорбления под запретом. Подробно про правила тут https://vk.com/topic-694012_34464465 Внимание! Наша группа vk.com/dom54 единственная, в других социальных сетях не представлена. Группы схожей тематики организованы риэлторами. ВНИМАНИЕ! Только МОШЕННИКИ просят внести деньги за бронь или залог до физического просмотра квартиры. Администрация группы не несет ответственности за содержание объявлений от пользователей и за договоренности между арендодателями и арендаторами. Тыкайте по хештегам и читайте #важныйпост@dom54 посты о группе #постыадмина@dom54 полезные статьи от админа #аренданск #арендановосибирск #аренда54 снять сдать квартиру без посредников посредника риэлтора аренда квартир новосибирск без агента квартиры сниму жилье от собственника

ХАКАСИЯ

Справедливая Хакасия - ЗА ПРАВДУ! Данный материал заблокирован на территории Российской Федерации на основании решения Генеральной прокуратуры Российской Федерации от 26.02.2024 № 27-31-2024/Треб172-24

Новосибирск

Fitness & Bodybuilding workouts Сообщество по обмену опытом людей, занимающихся улучшением своего тела, стремящихся сделать его здоровым, красивым и сильным. В группе мы обсуждаем все темы, охватывающие данную область. Здесь Вы можете найти для себя большое количество нужной Вам информации по программам тренировок, диетам и многим другим вопросам, которые относятся к железным видам спорта и не только! С уважением, администрация группы. P.S. Не хотите в бан? Ознакомьтесь с правилами в меню.

Афиша Новосибирска - объявления, услуги, аренда Обязательно нужно вступить в группу!!!! *******Сортировка************* - #аренда_без_посредников_АФН (СНИМУ, СДАМ) - #новости_АФН (Новости региона) - #гороскоп_АФН (Гороскоп на сегодня ) ****** Условия размещения постов***** 1 пост - 100 руб. 3 поcта - 10% скидка. 5 постов - 20% скидка.

ADME AdMe.media — создан людьми, искренне увлеченными миром творчества. Присоединяйтесь!

Новинки Музыки 2024 Подпишись на новинки музыки 2024, слушай лучшие песни и смотри лучшие музыкальные клипы года ⚠ Сотрудничество: vk.com/klassnenkiy Это самый первый музыкальный паблик ВК (since 15.01.2011) Рады что вы с нами все это время! Присоединяйтесь, слушайте новинки и смотрите премьеры ваших любимых артистов 😍 И пожалуйста не скупитесь делиться хитами и ставить ❤ новинкам музыки.

Российская Газета "Российская газета" - издание, учрежденное Правительством РФ. Ежедневно мы публикуем новости, важные события, интервью первых лиц, комментарии экспертов, фото- и видеорепортажи. "РГ" в Telegram https://t.me/rgrunews

LOOKBOOK Сообщество объединяет людей, которым нравится мода, стиль и все, что с этим связано.

РАДИ СМЕХА ツ Теперь ты видел все!!

Better than yesterday

Chillout Injection Сhillove Injection - изобилует неторопливыми ритмами сhillout, переплетающимися с акустичискими пассажами и нежным звуком джазовой романтики,меланхоличной и красивой боссановы,которая возвращает нас в тёплое лето… Музыка,под которую Вы можете окунуться в добрую грусть,улыбнуться, слушать в одиночестве или с любимым,выпадая из реальности серых будней. Любить,влюбляться и быть любимым. Это нежная иньекция,которая впитывается в кровь и заражает Вас самыми невероятными чувствами и ощущениями. Коктейль чувственной любви и нежной страсти,который никого не оставит равнодушным.

В МОДЕ | Мода, стиль, красота

Подслушано Балашиха

Спортивные статьи | Fitness Библиотека силового спорта

EROmusic | 18+ Музыка на любой вкус!

НОВИНКИ МУЗЫКИ 2024 Проект Новинки Музыки НОВЫЕ ПЕСНИ, создан для прослушивания новой музыки ОНЛАЙН Вам только нужно подписаться на наши обновления. Все лучшие Новые Песни добавляются в аудиозаписи и на стену нашего сообщества. Мы постоянно развиваемся и стараемся наполнить Вашу жизнь приятной и новой Музыкой различных направлений. Будьте с НАМИ и Вы будете в курсе Новинок Музыки.

МОРЕ Для тех, кто влюблён в море 💙

Make Money Journal

Уроки макияжа | Косметика Сообщество о макияже и косметике №1 Советы, уроки, видеоуроки, обзоры косметики, конкурсы макияжей, макияж до и после, до/после. Выкладывайте ваши работы на обсуждение в предложенные новости!

BORN TO BE WEAR Born To Be означает стремиться быть собой, а не копировать других. Не стесняться себя и не пытаться казаться лучше, чем ты являешься на самом деле. Не сравнивать себя с другими и не завидовать чужому успеху. Быть собой, работать над собой, каждый день стараться стать лучше! Любить себя и быть благодарным за каждое мгновение жизни — это наша философия!

Уютный декор для дома. Handmade и рукоделие В нашем сообществе собраны идеи декора, рукоделия, handmade и мастер-классов, иллюстрации для вдохновения и творчества, лайфхаки, детские идеи и множество авторских работ талантливых мастеров со всего мира. Вдохновляйся, бери и делай!

SQUAT! Лучшие фитнес модели мира!

РИА Томск Официальная страница РИА Томск ВКонтакте для тех, кто хочет следить за информационной картиной дня в режиме реального времени. На нашем портале — самые свежие новости Томска и Томской области. Указание полного копирайта при использовании фото обязательно! t.me/tomsknews

Rave, Acid † Techno Underground Rave

#Творческая мастерскаяАИС | @irisha_andreeva_ais Альбомы, открытки, планеры, бебибуки, блокноты, метрики

SFAP

BEAJOUS™

GARAGE Studio of experimental photo - Деловой портрет - Рекламная съёмка - Репортажная съёмка мероприятий

Суровый технарь Мы решаем практические проблемы. Ну и создаем, конечно. Генераторы Суровый технарь http://ru.memegenerator.net/Upset-Engineer Ахмеджинер: http://ru.memegenerator.net/instance/21505763?urlName=Ahmedgineer&browsingOrder=New&browsingTimeSpan=AllTime Сумрачный гений http://ru.memegenerator.net/Doc-Back-to-the-future Добавляем девайсы и эдвайсы в соответствующие альбомы. Избранное: http://vk.com/album-31969346_151806065 Наши статьи: http://vk.com/topic-31969346_26619786 Давайте не будем материться. Одно дело - производственный цех, а совсем другое - утонченная беседа в культурном месте.

Творческий предприниматель Блог о жизни, бизнесе, актуальных инструментах в маркетинге и целях! - ◾️Серийный предприниматель 🎧Иногда DJ 🖤Веду Бизнес в кайф 💲Зарабатываю на твоих ежедневных покупках 📖Делюсь знаниями 🔻Обучаю бизнесу

Томская Афиша Все развлечения города в одном месте! +18 По поводу рекламы писать [id5353835|админу]. Свои мероприятия вы можете самостоятельно добавить в нашу афишу на сайте: https://obzor.city/afisha/editor/

Dubstep Light Chillstep, melodic dubstep, vocal dubstep, post dubstep, chillout, downtempo, ambient, future garage и др. Интернет-радио нашего паблика: http://dubstep-light.info/ Приложение Dubstep Light Radio для Android https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.dubsteplight.radio Практически все треки кидаются в аудиозаписи паблика, их можно послушать там. http://vk.com/audio?id=-32746404 Комментарии, содержащие маты и оскорбления, различные анимации и картинки, видео, а также треки, будут удаляться. Поделиться с остальными понравившимися треками можно с специальном обсуждении. Особо настырные могут отправиться в бан. Очевидно, ни вам ни нам это не нужно, так что давайте жить дружно. #total_recall

ABRAMOVA ART SCHOOL ШКОЛА ЦИФРОВОГО АРТА АБРАМОВОЙ ЕВГЕНИИ

FitStars FitStars — фитнес платформа №1 в России Делаем для тебя короткие и эффективные видеотренировки. Помогаем полюбить фитнес, правильно питаться и заботиться о себе! Ежемесячно создаем новые: - программы тренировок с топовыми фитнес-тренерами - образовательные курсы Здесь с тобой на связи 24/7 команда FitStars - Задать вопрос https://vk.me/fitstars - Написать отзыв https://vk.com/fitstars?w=app6326142_-33049742 Мы в Телеграм: t.me/FitStarsClub Мы на Wildberries: https://wowblogger.mobz.click/fitstarsvk

Студент Инженер -В чем сила, Брат? -В Ньютонах

Арт-Идеи Это то, что вы давно искали! Без пошлости, мата и прочей грязи.

Идеи татуировок Для татуировки нужна идея, не каждый человек уже имеет полное представление о своей будущей тату. На помощь придёт наше сообщество с тысячами идей, из элементов которых можно составить свой уникальный рисунок, или же скопировать его полностью. Благодарим авторов представленных эскизов. В случае необходимости укажем авторство или удалим выставленную работу.

♥ ♥ ♥ ДИЕТЫ, ФИТНЕС, ПОХУДЕНИЕ ♥ ♥ ♥ BIKINI GIRL Привет! Меня зовут Татьяна. Я основатель проекта BIKINI GIRL PROJECT- проекта о здоровом образе жизни. Я сертифицированный персональный тренер и нутрициолог; психолог (МГУ им. М.В. Ломоносова); ведующая авторских программ по фитнесу, презентер международных конвенций по фитнесу; автор журналов, в том числе "Железный Мир", "Cosmo", “Красота и Здоровье” и другие; фитнес-бикини, чемпионка Австралии и IFBB Amateur Bikini Olympia. Моя самая главная цель донести ЛОГИКУ составления тренировок и подбора сбалансированного питания. Все мои статьи- это изложение последних научных исследований, взглядов ученых и тренеров, у которых я учусь, и моего личного опыта. В этом паблике вы найдете огромное количество статей на тему питания, тренировок и мотивации. ВОТ ТУТ ПОЛНЫЙ ГИД ПО СТАТЬЯМ: https://vk.com/topic-34164479_32385555 (питание;остальные статьи----обсуждение) ОТЗЫВЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ https://vk.com/album-34164479_186230567 (ФОТО) https://vk.com/topic-34164479_27454644 (дистанционные группы и семинары) https://vk.com/topic-34164479_27767440 (личные клиенты, дистанционные группы) КАК МОЖНО НАЧАТЬ РАБОТУ СО МНОЙ: Я веду консультации, где подробно разбираю с вами ваши ошибки и СОСТАВЛЯЮ ПРИМЕРНЫЙ ТРЕНИНГ И РАЦИОН лично для вас, поясняя, почему и как он сделан. Я веду 3х месячный коучинг, где шаг за шагом веду вас к вашему результату. У вас будет ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВОК. Что бы начать тренинг можете написать мне в личку, на почту BIKINIGIRLPROJECT@GMAIL.COM или в WHATSAPP +61424797148 Или вот тут можно заказать уже готовую программу: http://bikinigirl.wix.com/bgproject МОЙ БЛОГ ТУТ: http://bgproject.livejournal.com/

👑Marina Ber👑 ...

Наша Хакасия | Абакан любишь НАШУ ХАКАСИЮ, тебе сюда! группа создана для обсуждения актуальных тем, событий и т.д., происходящих в Хакасии. ПОНРАВИЛОСЬ, ПОСТАВЬ ЛАЙК И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ! делись смело своими фото и видео, мыслями, обсуждай! по вопросам взаимодействия и сотрудничества - в личку, взаимный обмен ссылками в группах СООБЩЕНИЯ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА ИЗВЛЕЧЕНИЕ ПРИБЫЛИ, ПУБЛИКУЮТСЯ С РАЗРЕШЕНИЯ АДМИНИСТРАТОРА ПРИ КОПИРОВАНИИ МАТЕРИАЛОВ С ГРУППЫ ССЫЛКА НА ГРУППУ "НАША ХАКАСИЯ" ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРИ НАРУШЕНИИ ПРАВИЛ - В БАН НАВСЕГДА

Sexy Girls

Диетические рецепты Диетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд , которые помогут есть и худеть + немного юмора :) Подписывайся, чтобы всегда быть в форме! Приятного аппетита!

Как я встретил столбняк Уникальный проект Мемы и тренды, на которых вы росли

Совесть от матери. Дух от отца.

Другое кино Новости киноиндустрии, интересные факты о твоих любимых фильмах, анонсы премьер и многое другое. Все, что может заинтересовать каждого любителя кино, мы постарались собрать в одном месте.

Wedding Inspiration Все самое прекрасное о Любви и Свадьбах. Свадебный блог Wedding Inspiration! Свадебное вдохновение! Лучшие свадебные съемки и идеи Вконтакте!

Дом рукоделия. Handmade, дизайн и декор Ничто так не подчеркивает нашу индивидуальность, как вещи, созданные своими руками.

Психология анорексии 18+. Паблик, где собрались худеющие и не только. Если тебе тут уютно, оставайся, мы тебе рады. Но соблюдай правила: https://vk.com/topic-35879302_31744122

Панда

Девичье Царство Я - девушка и я не хочу говорить прямо, я хочу, чтобы ты играл в экстрасенса.

Саморазвитие | психология, эзотерика, коучинг

Индия

Школа ремонта Окунитесь в мир ремонта. Наше сообщество посвящено ремонту, дизайну интерьера, лайфхакам в ремонте. Присылайте свои работы в предложенные новости группы - мы их опубликуем и оценим по достоинству! А также не забывайте делиться нашими записями с друзьями ;)

Море призов - бесплатно! Тебя ждут разнообразные призы, сделай несколько кликов, и ты - участник розыгрыша! Следи за событиями, получай призы.

Дух Предков

F▲SHION Найди свой собственный неповторимый стиль.

Кройка и шитье Кройка и шитье - это швейный хелпстер, где общаются единомышленники по тематике шитья. Море полезной информации: мастер-классы, идеи, полезные советы, обмен опытом. У нас полезно и интересно!

Территория красоты Ваш помощник привлекательности и сексуальности. ❤

Рукоделие - хобби и стиль жизни Вязание крючком и спицами, бисероплетение, валяние, пэчворк, анкарс, сутажная вышивка и другие виды рукоделия

Задачник скучающего ботана Интересные вопросы и задачки на сообразительность. Для начала задача некоторое время висит без ответа, затем ответ на неё появляется в соответствующей теме. Обсуждение каждой задачи идёт в комментариях, но правильный ответ при этом оставляйте только под столбиком точек, чтобы не было нежелательных подсматриваний ;) Ответы: http://vk.com/topic-40710398_27028603 Спорные вопросы: http://vk.com/topic-40710398_27081123 Задачи присылать сюда: http://vk.com/topic-40710398_27028655 (не забудьте отправить ответ админу) Шахматная нотация: http://vk.com/wall-40710398_4208

SWAGLux.

Шоу блять.

Пессимист и Оптимист

LORD-S

Чисто по-женски...

Фабрика идей

T R U E N E S S | Кино Наш паблик делится любимыми и свежими картинами с любовной линией в сюжете ежедневно! Здесь есть и уникальные киноподборки, и цитаты, и просто ностальгические коллажи с любимыми героями/актерами из фильмов и сериалов!

ЙОГА Наш инстаграм: 🌸🌿 https://www.instagram.com/yoga_ayurveda/

Маникюр Красивый дизайн ногтей, маникюр, наращивание ногтей, nail art, nail design

♥ Вязаное счастье ♥ Группа дизайнера вязаных изделий Елены Данилюк. Инстаграм автора https://www.instagram.com/elen.dan/?hl=ru

Железные Леди ▪█─────█▪ Фитнес | Бодибилдинг Качественный журнал для девушек, которые не боятся силовых тренировок.

ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ ТАТУ ТАТУАЖ ЛАЗЕРНОЕ УДАЛЕНИ

ЗБС Паблик ЗБС создан для развлечения. В нашем паблике можно хорошо провести время. В паблике ты найдешь: юмор, приколы, новости, чёрный юмор, сериалы, комедии, игры. Все остальные паблики - фейк! Мы оригинальные. http://vk.com/bestzbs

Мода

Chl0veck Озвучка Анимация Кино Сериалы И так сменим предыдущие описание на новое, более подходящее. В этой группе я стану публиковать материалы, в создании ли, разработке ли или озвучании принимал участие.

Tadar art | Абакан | Хакасия | Искусство Хакасии. Предлагайте свои новости, в виде своих творческих работ, участники группы первыми оценят!

Успешные азиаты России Проект "Успешные азиаты России" рассказывает миру об успешных и достойных представителях, о культуре и традициях коренных азиатских народов Российской Федерации. В данный момент проект объединяет представителей коренных народов следующих субъектов РФ: 1. Алтай - #altay@aziaty; 2. Бурятия - #buryatiya@aziaty; 3. Забайкальский край - #zabkray@aziaty; 4. Иркутская область - #ustorda@aziaty; 5. Калмыкия - #kalmykiya@aziaty; 6. Тыва - #tuva@aziaty; 7. Хакасия - #khakasiya@aziaty; 8. Якутия - #yakutiya@aziaty; 9. Ямало-Ненецкий автономный округ - #yamal@aziaty.

Пожарная безопасность 🔥 Первыми расскажем об изменениях в области пожарной безопасности!

Осторожно, Томск Актуальные, свежие новости Томска и области: конфликты, криминал, ЧС, ЧП, ДТП и другие события в городе.

Здоровье. Йога. Фитнес. Красота. ПП. Информация в группе "Здоровье. Йога. Фитнес. Красота. ПП" носит информационно-познавательный характер, перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Умный журнал

Туристический рай

TRAP † SWAG Добро пожаловать в сообщество TRAP † SWAG - самое крупное коммьюнити, посвященное эстетике шикарных женщин, дорогих автомобилей и красивой жизни. Подписывайся на TRAP † SWAG сегодня - чтобы завтра ты не думал о том, что не сделал это вчера. Это твой билет в мир сочного "визуала" и новостей современной культуры.

Copy Center | Фото-копировальный салон Мы — копировальный центр в общежитии ТПУ №17 у нас есть полный перечень услуг, необходимых для студентов!!! Быстро и качественно выполним любой заказ, а в случае чего всегда поможем с возникшим вопросом! Основные услуги: -печать; -копирование; -переплет; -печать фотографий; -фото на документы; -ламинирование; -термопереплет; -широкоформатная печать; -изготовление мягких магнитов; -продажа канцтоваров. и т.д. Вы можете сделать онлайн-заказ на печать документов с помощью нашего крутого и удобного сервиса: о-принт.рф Заказ будет выполнен точно в срок! Заберете без очередей! Будем рады видеть Вас! Время работы пн-сб 8-00 - 20-00 вс 14-00 - 20-00 📞8 (3822) 50-87-32

Шедевры Рукоделия...( Поделки ) Москва 2018 У нас отборные шедевры рукоделия. Присоединяйся! ;)

BrennerTv. Диетические видео рецепты Не умеешь готовить? Я тоже! Но если хочешь быть в форме - придется научиться))) Так что, присоединяйся! Белковые блюда. Рецепты. Все подробно и понятно даже тем, кто ничего раньше не готовил! Если ты не умеешь готовить, это не значит, что придется давиться только отварной курогрудкой:)

Мастер и модель . Бюро услуг .Новосибирск мы решили собрать все виды услуг в одну группу) если вы сантехник,слесарь ,водитель, кондитер ,косметолог ,массажист и так далее ... так же мартер по ремонту телефонов ,ноутбуков , холодильников и так далее.. Делаете торты из памперсов или цветочные деревца ? тогда вы тоже зашли правильно)))) ВСЕ УСЛУГИ КОТОРЫЕ ТОЛЬКО СУЩЕСТВУЮТ МЫ ХОТИМ СОБРАТЬ ВМЕСТЕ ! Услуги общественного питания Финансовые услуги Информационные услуги (ИТ-консалтинг и пр.) Жилищно-коммунальные услуги Бытовые услуги Услуги аренды Туристские услуги Юридические услуги Гостиничные услуги Охранные услуги Услуги переводчиков Торговые услуги Транспортные услуги Развлечения Медицинские услуги Строительные услуги Парикмахерские услуги Услуги технического обслуживания транспорта Образовательные услуги Услуги ремонта цифровой и бытовой техники услуги красоты Ребята ,мы вам всем рады ,но правила для всех едины . Пожалуйста соблюдайте их - объявление должно быть БЕЗ ССЫЛОК на любые источники ,( ,мы просто отклоняем запись ) -публикуем только услуги ! - от одного мастера или студии только один пост ( если вы публикуете одно и тоже объявление с разных страниц ,то одна страница пойдет в чс ) что мы не публикуем : а)еда ( кроме собственного производства например тортиков ))) б) вещи б,у ,новые ! мы не магазин !! ( кроме ателье которые сами шьют одежду ) в) спиртные напитки и т.д г) помощь с курсовыми д ) аренда жилья е) работу

GirlFit - Территория здорового фитнеса Добро пожаловать на информационно-мотивационный паблик "GirlFit - Территория здорового фитнеса". Тут вас ждет огромное количество полезной информации. Основная наша аудитория - девушки. Общайтесь и задавайте свои вопросы в обсуждениях. Предлагайте свои интересные новости, делитесь результатами.

Beautylogy Все о бизнесе в индустрии красоты

BE STRONG FOREVER - Спорт, как стиль Жизни BE STRONG FOREVER – путеводитель в мире фитнеса, бодибилдинга, силы, красоты и здоровья. В нашем паблике вы найдете: - тренировочные методики для людей с различным уровнем подготовки. - научные аспекты тренировок в фитнесе и бодибилдинге. - материалы о рациональном питании и спортивных добавках. - интересные тематические видео - фото и интервью с известными личностями из мира фитнеса, бодибилдинга, кино, спорта. - фото спортивных парней и девушек. - ответы на вопросы читателей; истории читателей; конкурсы для читателей. - другие интересные материалы.

КРАТКИЙ ПЕРЕСКАЗ Это оригинальная группа "Краткий пересказ". Наш домен остается неизменным, vk.com/short.story .

Секреты здоровья. О чем молчат врачи. Как бюджетно и своими силами оставаться здоровыми долгие годы. То, о чем вы не услышите в поликлинике... Вместе ищем неизвестные, забытые и замалчиваемые методы поддержания молодости, красоты и здоровья. Не забывайте, что панацея еще не изобретена, так что только методом проверки на себе можно понять работает тот или иной совет конкретно для вас. Эксперименты и здравый смысл, а так же любопытство и непредвзятость вам в помощь!

Moët & Chandon

Your body | ПП-рецепты,десерты Пожалуй все сталкивались с проблемой выбора блюда во время диеты.Данная группа создана,что бы облегчить выбор🤌🏼 Здесь будут публиковаться рецепты блюд , которые смогут употреблять как просто люди придерживающиеся диеты,так и спортсмены любого уровня подготовки 🍤🍎🍒🍉🍌🍍

Tatyanin_Blog Простые рецепты для вкусной жизни Если Вы любите вкусно поесть, потратив при этом минимум денег и времени - то вам сюда!

Объявления Новосибирска | Барахолка Чтобы ваше объявление попало в ленту новостей, предложите нам новость, а также, внимательно ознакомьтесь с правилами: https://vk.com/topic-63544113_29451715

Йога. Йога – источник молодости. Вы настолько молоды, насколько гибок Ваш позвоночник. "Йога." - сообщество о йоге: видеоуроки, техники выполнения асан, мудрые мысли, притчи, вдохновение.

прг

50 kg — Фитнес Бикини Задница сама по себе классной не станет! - Следи за собой!

идеи для контента+ новости в общем + про туризм Привет! Меня зовут Вероника. Я - маркетолог и в моём аккаунте не только про маркетинг! Тут много чего интересного и ПОЛЕЗНОГО. 1️⃣ Идеи! Как для подачи и создания контента, так и и в общем, на «подумать». Собираю идеи и генерирую их сама. Кто то коллекционирует марки, а я - идеи😊 2️⃣ Новости. Не из ленты новостей первого канала, а теми, что меня впечатлили и заинтересовали. Например: в Барнауле, в поликлинике, сдали место в аренду местному предпринимателю под торговлю мясом! Найди у меня в ленте по #мясо 3️⃣ Туризм. Тут тема с глубиной! Считаю, что в любой город, даже маленький населённый пункте, можно привлечь туристов! Если у вас нет ничего интересного, по вашему мнению, то всегда можно придумать «фишки» для туристов. В моей группе рассказываю о туристических маршрутах городов РФ, гидах, и различных привлекательных моментах для туристов. Смотрите, читайте - может быть и вы решите вести блог про тот населённый пункт, где живете 😊 Информацию дублирую в ▪️нельзяграмм listopad.veronika (тут ещё и отличные сторис) ▫️телеграмм https://t.me/chaxta Рекомендую отличный vpn (бесплатный) SecVPN Подписывайтесь на те источники, которые вам удобно будет посещать! Буду благодарна за обратную связь - ❤️ и комментарии

ЧЁРНЫЙ СПИСОК / СФЕРА КРАСОТЫ Новосибирск ✔️Поделиться своей историей Вы можете через кнопку на стене ↗️ "Предложить новость" Пост будет опубликован только при предоставлении всех необходимых доказательств в виде скриншотов, видео или аудиозаписей. Без предоставления таких доказательств публикация поста не будет возможной. Администрация сообщества не несет ответственности за высказывания участников. Все высказывания являются мнением авторов, а не позицией администрации.

Растяжка. Сообщество о растяжке №1 - подпишись! Уже гибкие? Присылайте свои гибкие фото в предлагаемые новости группы. • Реклама в сообществе: vk.me/artem.bogdanov

0 калорий Диеты, обсуждения, спорт и самые вкусные низкокалорийные рецепты 😍 Присоединяйся и ты! Ну и,конечно,немного юмора ;)

Институт здоровых отношений Мудрые люди предпочитают то, что приносит им благо, глупые – то, что им нравится. Будьте мудрыми!

deepdope ! красть музыку - разрешается ! делиться музыкой - приветствуется ! слушать и наслаждаться музыкой - даже не обсуждается;)

Простые и полезные рецепты СREATE YOURSELF Diet Простые и полезные рецепты — это минимум ингредиентов и совсем немного времени на приготовление. Но максимально полезная и здоровая пища!

Λ m s t e r d a m u Z

Здоровое питание | Power of will Наше сообщество создано для того, чтобы Вы узнали все о питании, и открыли для себя новый мир!

Lashmaker.UA Здравствуйте! Данный паблик создан для общения и обмена опытом мастеров по наращиванию ресниц.👑 Есть уникальная возможность задавать вопросы на интересующие Вас темы, ✔ в том числе и анонимно (анонимность гарантируем).☝Для этого нужно «предложить новость» и добавить слово АНОНИМНО! Чистых Вам работ и благодарных клиентов)😉

M O D N O D E E P Только качественная, отобранная музыка для души!

Мастер и модель. бартер . Новосибирск Бесплатно публикуем в порядке очереди . Сделать обязательно репост закрепленной записи .

lash_sekta! Секта Лэшмейкеров Добро пожаловать в профессиональное сообщество лэшмейкеров!))) Вы может писать на стене сообщество, нажав кнопку "предложить новость" и разместить свой материал сохраняя ананимность поста или просто разместить пост от своего имени! Размещение рекламы на стене запрещено, для этого есть соответствующий раздел в обсуждениях! Приветствуется живое общение, обмен опытом и просто хорошее настроение)))

Простые рецепты Рецепты, собранные со всех уголков планеты, чтобы превратиться в блюдо на вашем столе. Знаете, что их объединяет? Вы сможете сами это приготовить!

Общение мастеров Lashmakers-Nail Masters Здесь Вы можете поделиться любыми секретами и ситуациями из нашей профессиональной деятельности. Общайтесь, ругайтесь, дружите, материтесь!!! Свои посты вы можете предлагать через " ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ" Анонимность гарантирована.

Обучение наращиванию и ламинированию ресниц Тренер Анастасия Гривцова: 🔥Судья более 10ти чемпионатов 🔥Тренер со стажем более 5 лет 🔥Многократный чемпион 🔥Спикер марафонов для мастеров 🔥Практикующий мастер с 2010 года 🔥Выпускник "Первой школы тренеров" 🔥Автор статей для журнала LASHMAKER Обучающие курсы в Санкт-Петербурге по направлениям наращивания и ламинирования ресниц 📚ОТЗЫВЫ СТУДЕНТОВ: https://vk.com/topic-86639334_32044220

Интерьер и декор Интерьер и декор — новый взгляд на дизайн вашей квартиры. Тысячи фотографий интерьеров, предметов дизайна и свежих идей, а также профессиональные статьи о мире дизайна. Мы делимся с вами советами и предложениями по обустройству дома, чтобы Вы без труда смогли создать уютную жилую зону Вашей мечты!

Отдам Даром Новосибирск Сообщество хороших людей, которые готовы отдать ненужные вещи абсолютно бесплатно. Мы не занимаемся рассылками о выигрышах, не отправляем ни перфораторы, ни металлоискатели, ни что либо другое! И тем более не просим денег за пересыл! Не переводите никому деньги и не переходите по ссылкам! Если вам что-то пришло якобы от нашей группы, зайдите и проверьте, был ли розыгрыш, информация о них всегда публикуется у нас на стене сообщества. Для того чтобы разместить свое объявление, воспользуйтесь кнопкой "Предложить новость" над стеной сообщества. Не забывайте прикреплять фото! За попытку продажи, обмена или спам - мгновенный БАН! Если у вас закрыты личные сообщения - объявление не публикуется! Перед публикацией вашего объявления ознакомьтесь с правилами: https://vk.com/topic-93463463_32088813

Persona / Мастерам и Моделям Новосибирска Публикация вашего поста без очереди - 200 рублей. 5 постов - 700 рублей. 10 постов -1200 рублей. 30 постов - 3000 рублей. Стоимость закрепа: Сутки - 300 рублей. Неделя - 1800 рублей. Месяц - 6000 рублей. *Если в предложенной новости есть ссылки, хештеги или упоминания о страницах из любых соцсетей, стоимость размещения 400 рублей! ❌Мы категорически против и всячески не рекомендуем отправлять предоплаты за любые услуги!!!❌

ЧС54 | Новосибирск Нажми «Предложить новость» и напиши о произволе, пусть все знают! Обязательное условие для публикации - подписка на сообщество!

Луна t.me/lunalife

Чё гуглит лэшмейкер

Вакансии для beauty мастеров Новосибирск Перед каждым объявлением нужно сделать репост любой записи группы или нажать на кнопку "рассказать друзьям", либо репост своей записи после ее публикации. Для размещения объявления, отправьте его текст в сообщения сообщества (кнопка под авватаркой), прикрепляйте фото своих работ, салона и.т.д. так объявление будет заметнее!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО начинайте со слов: ищу, сниму, сдам, требуется...ЗАГЛАВНЫМИ БУКВАМИ!!!! И указывайте контакты для связи, если обращаться в л.с., то копию ссылки в объявлении прикрепляйте обязательно!!! Посты публикуются не чаще, чем раз в сутки.

Шпаргалка лэшмейкера Если вы столкнулись с задачей, с которой не справиться без помощи коллег, тогда вам сюда. Не размещаем однотипные и повторяющиеся вопросы, воспользуйтесь поиском, практически все вопросы заданы ранее. Публикуем свои вопросы в *предложить новость*, доступ для подписчиков группы 1. Основная группа - https://vk.com/zloylashmaker 2. Делимся своими работами в этой группе - https://vk.com/hello_lashmaker 3. В поисках работы, то вам сюда - https://vk.com/work_lashmaker 4. Мы в телеграм - https://t.me/chat_zloy_lashmaker

Мастер&Модель|Новосибирск Мы абсолютно БЕСПЛАТНО будем выкладывать Ваши посты, если Вы будете соблюдать элементарные правила: 📌Сделать репост любой записи ( не своей ) со стены! 📌Пост должен начинаться только со слов НУЖНЫ МОДЕЛИ; 📌Пишем название услуги CAPS LOCK (обязательно указываем используемые материалы!!!); 📌Указываем МЕСТО ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ услуги; 📌Оплата за предоставленные услуги должна оцениваться в размере затраченных материалов + минимум за работу мастера (тоже ОБЯЗАТЕЛЬНО указываем); 📌Если Вы предлагаете обычную цену - Вам в другую группу или в коммерческий пост! 📌Вы можете размещать только один пост в два дня. Т.к. желающих много, а стена ограниченная. 📌Обязательно делать репост! Иначе пост будет удалён в течение дня. 📌В посте не должно быть ССЫЛОК и РЕКЛАМ своих групп! Это коммерческий пост!

Хакас Хормачы

Лэшбоксы, дисплеи для лаков, ширмы, зеркала. Изготавливаем лэшбоксы, дисплеи для лаков, ширмы, гримерные зеркала, вывески любых размеров, с нанесением любого логотипа, изготовление объемных надписей.

Моя квартира Добро пожаловать в мир домашнего уюта !Красивые интерьеры, идеи и советы помогут Вам обойтись без помощи дизайнеров и специалистов! Ждём Ваши фото в предложенные новости группы.

PRO материнство Профессионально о материнстве. Естественно. Осознанно. Логично.