Кристина Толчева - краткая биография.

Наращивание, ламинирование,архитектура бровей Рада приветствовать в своем сообщесвтве. Меня зовут Толчева Кристина , сертифицированный мастер, я знаю что такое безопасное и качественное наращивание. Владею двумя техниками наращивания. Наращивание ресничек Ламинирование ресниц и бровей Вельвет ресниц и бровей Архитектура бровей

German El Clássico | ФК «АМКАЛ» Официальная группа YouTube канала «German El Clássico» и футбольной команды «Амкал»

Арина Дубкова - балерина Добро пожаловать в фан-группу о прекрасной балерине,тут будет много интересного для любимых подписчиков 🖤👉🏻Подпишись !

Знакомства Бот | Заходи Для знакомств пишите сюда 👉 vk.me/znakomstva_vkbot Анонимный чат бот - это бот вконтакте для общения со случайными пользователями ВКонтакте. Контент сообщества носит юмористический характер , для общения со случайными собеседниками Мы не оповещаем в личных сообщениях о денежных выигрышах. Не реагируй на мошенников! Лео найдет Вам собеседника! Знакомлю подписчиков! Привет дорогой друг. Я новый бот, для анонимного общения через текстовые и голосовые сообщения. Знакомства, найти любовь общение друга девушку парня всё в нашей группе) Не путайте с знакомствами для секс , интим , порно и badoo tinder и 18+ такого нету тут! Помогаем знакомиться. Заполняй анкету и жди знакомства. У нас найдете: знакомства онлайн взаимная симпатия в дай винчи телеграмм что написать в дай винчик о себе как найти в лионардо дай винчик бан в леанардо дайвинчик дай винчик не приходят взаимные симпатии сайт знакомств телеграмм бот знакомств найти человека анкета для девушки для парня боты как леонардо дай винчик вінчик Пошлые посты, голые на фотографии, секс, интим досуг услуги 18+ и порно / вирт встречи запрещены! Проститутки и фейки с номерами телефонов фото и видео тоже блокируются. Будьте умнее! Не нарушайте Скидывать свой Viber WhatsApp Telegram обмен телефоном контактами тоже запрещается . Тут не найдёте милф / зрелых и содержанок !

Проспали. Советск/ Новости Калининградской обл. Самые актуальные новости Советска, Немана, Славска и области, а так же история Тильзита и все культурные мероприятия. Мы сделали площадку, где каждый может высказаться, если его мысли обоснованы и подкреплены фактами. Предлагайте нам свои истории - сделаем новости вместе! Что участникам ЗАПРЕЩАЕТСЯ: читать в правилах группы, расположенных в обсуждениях! Главное не материться и излагать свою точку зрения не переходя на личности! Тильзит засыпает...Советск просыпается! Анонимная почта: http://overhear.club/pro_sovetsk Наш фейсбук: https://www.facebook.com/groups/prospalisovetsk/ Наш телеграмм канал: https://t.me/kaliningrad39ru

Кино на диване I Фильмы I Сериалы Интересные фильмы и сериалы, смотрите и получайте заряд хорошего настроения!!!

Хитрости жизни Хитрости жизни - набор методик и приёмов «взлома» окружающей жизни для упрощения достижения поставленных целей при помощи разных полезных советов и хитрых трюков. Мы не создаем новые методики, а просто эффективно владеем существующими - Советы - Полезное видео - Вещи, сделанные своими руками

На Случай Важных Переговоров Наисвежайший, оригинальный контент* Дай достойный ответ собеседнику

Анабель Шпилька Актриса театра и кино. Резидент [id325322242|@insight.people] Реклама: +79686288349 Ангелина (тг/wa) https://ok.ru/group/70000004702721

Здоровая еда | Рецепты Добро пожаловать в Наше дружное сообщество по правельному питанию

Будь в тренде Мы находим стильные идеи и вещи!✔️ Подпишись и будешь знать, что надеть и где купить!

Подслушано в Суворове Это место ваших откровений, дорогие суворовцы. Пиши и да будешь услышан ;) ______________________________________ Предложите новость (анонимность 100%, ваше авторство видит только админ) орфография авторов сохраняется, следите за своей речью :) Публикуется все анонимно, если желаешь остаться не анонимным, напиши об этом в своей записи! Уважаемые подписчики и гости страницы, весь контент формируется из ваших записей и сообщений (за редкими исключениями подписанными от имени администратора), так как у нас довольно демократичное сообщество :) При этом прошу вас учитывать, что существует определенный фильтр, мы не публикуем (удаляем) оскорбления, сплетни, спам, и прочие, противоречащие морали и закону посты. Если вы заметили, что вышеупомянутое все же просочилось на стену или вы заметили в комментариях фейковую страницу, с которой отправляют оскорбления и спам, буду благодарен ссылке в ЛС.

yuzvikii_family Привет мы те самые Стас & Ксюша. Снимаем жизненные ролики для всей семьи! Подпишись на мой inst: ystas1984 По рекламе писать в телеграмм @yuzvikii Резидент [id325322242|@insight.people] Сотрудничество/коммерция saint-p@insightpeople.ru Я в Yappy https://yappy.media/s/p_24Vy5gJOQuuhCA31UybCk8

Инцидент Советск 🪆Все инциденты Советска! Присылайте свои новости через кнопку "Предложить новость" . Инцидент Калининград [club194405152|@incidentkld] Черный список - [club136429571|@black_list_kld] Автоклуб - [club176718686|@autoclub_kld] Сердце Балтики - [club101637259|@baltic_kld] . 📊Реклама - piart-media.ru/price

Лучшая Мама Счастье для мамы-улыбка младенца,что месяцами носила под сердцем. Приветствуем вас, дорогие! У нас в сообществе вы сможете найти: - Советы по уходу, кормлению, воспитанию, подготовке к родам, обучению и развитию ваших малышей - Рецепты для деток - Идеи поделок в садик и школу - Разные варианты досуга с детьми И масса другой полезной и занимательной информации! Подписывайся к сообществу Лучших Мам!

Чёртов стыд Втопим креативностью по серости будней!

Идеи для творчества и подарков своими руками Творческая площадка

Барахолка | Советск | Калининградская область Реклама - https://vk.com/topic-21200965_39786319

Злой лэшмейкер ツ Общение, юмор, анонимные истории! Создано для эмоциональной разгрузки мастеров. Накипело? Оставь свой пыл у нас! (Если у вас ранимая душа и не выносите склоки, лучше не задерживайтесь, читать ваши комментарии о нас "злых" уже надоело; просто подпишитесь на нашу "добрую" группу Шпаргалка и вам помогут решить практические вопросы, ссылка ниже) Чтобы написать свою историю на стене сообщества: - жми "Предложить новость", доступ для подписчиков группы Если вашу новость не разместили в течении 5 дней, то читаем ниже куда пишут подобное: 1. Посоветоваться с коллегами про материалы, схемы и прочее - https://vk.com/shpargalka_lash 2. Опубликовать свою работу - https://vk.com/hello_lashmaker 3. Мы в телеграм - https://t.me/chat_zloy_lashmaker

Зaкулисные новocти. Чуточку закулисных новостей для Вас. БлагоДарим за посещение. Большая просьба: без оскорблений и матных слов.

kinoluv | Фильмы и Сериалы kinoluv - самое крупное сообщество по нарезкам из фильмов, сериалов и мультфильмов. Здесь собраны самые забавные, захватывающие и эмоциональные моменты из ваших любимых фильмов, сериалов и мультфильмов. Присоединяйся к нам и развивай свою любовь к кино вместе с нами!

Уроки красоты | 2024 Video ✨видео уроки маникюра, причесок, макияжа ✨советы по уходу за лицом и волосами ✨эффективные упражнения на все группы мышц ✨все женские хитрости и секреты Подписывайся и выбирай то, что тебе по душе! ❤️

Суворов Актуально События, новости, афиши Суворовского района!

Спортхакерша Мы поможем тебе обрести фигуру мечты! Обещаем ❤️ Чтобы не пропустить важное, вот наши хэштеги: #ПП@sporthack_girl #мотивация@sporthack_girl И еще марафоны/челенджи есть: #марафон_растяжка@sporthack_girl #челендж@sporthack_girl #марафон_снегурочки@sporthack_girl #марафон_революциятела [club128350290|@sporthack_girl] А также подписывайся на нашу рассылку - полезная штука 😉

Лайфхак Полезные советы, годные лайфхаки и немножко юмора — вот и весь рецепт отличного настроения!

Честный Wildberries Девчонки, много денег было слито на товары, которые не оправдали надежд и денег. Это подтолкнуло меня к созданию этого сообщества. Здесь вы увидите честные отзывы, советы и рекомендации к товарам с Wildberries. Вступайте, буду рада делиться😘 #wildberries

Аня Pokrov Аня Покров🥑 Подниму тебе настроение ❤️

О блин! - Где блин? - Вон блин! Та самая группа 🔥 Оплот твоего хорошего настроения. Свежая порция юмора уже летит к тебе.

ПП - Правильное Питание Кулинария – прекрасное и самое совершенное искусство. Оно включает все наши пять чувств и добавляет к ним шестое – потребность отдать все лучшее, что есть в нас.

Дизайн декор и интерьер

Весточка - последние новости Россия, которую не покажут по ТВ! Оригинальные и актуальные новости в лучшем интернет-СМИ! Предложения и жалобы - в ЛС. паблика. Новости в предложку. В сообществе работает фильтр, удаляющий матерные комментарии.

Счастливая хозяйка! Мы предлагаем множество полезных рецептов , советов по питанию. Но это еще не все: мы также радуем наших подписчиков интересными лайфхаками и бытовыми советами, чтобы делать времяпровождение приятным и увлекательным.

Бьюти-клуб | Контент и продвижение Дорогие beauty мастера и любители красоты приглашаю вас в наш бьюти клуб✨ Отдельная благодарность за ❤️ и за вашу активность. Вы заряжаете своей энергией на работу. Будем радовать вас красивыми и информативными постами, а также сотрудничать с клиентами на введение их аккаунтов. По поводу рекламы ТГ : @ptahsa ➡️ многие идеи фото берутся из открытых источников интернета. По запросу авторов материалы могут удаляться.

vasilkova_maria Многодетный блог ⁵ Мальчишек рожаем, девчонок находим✨ ………………………………………………………………Сотрудничество: +7 988 543 5625 (телеграм/вотсап)

KAZANFAMILY | Катя и Миша 🕊СЕМЕЙНЫЙ ЮМОР 🕊 Inst: kate_kazan 🕊YouTube 700K+ 💌 По вопросам сотрудничества https://t.me/katekazann

90-60-90 | Спортивные девушки Привет! Если ты здесь, значит ты решила перевернуть свою жизнь. И 90-60-90 тебе в этом поможет, не сомневайся! Мы поможем полюбить себя и свое тело, покажем пример эффективных упражнений. Поделимся секретами похудения знаменитостей и веселыми ситуациями здорового образа жизни.

Цветы, Букеты, Доставка Цветов Суворов Доставка Цветов , Букетов Номер Для заказов 89307906747

Lightroom - бесплатные мобильные пресеты В данной группе вы можете найти бесплатные пресеты в формате DNG для программы Lightroom CC на IOS и Android! Скачать пресеты ,бесплатно можно как на iPhone, так и на Android.

ponyatowskiy ЮМОР|ОТНОШЕНИЯ💜 #НУСТАААС🔊 твоя любимая парочка https://vk.com/pr.digitalchurch

Женское счастье | Психология Что нужно для простого женского счастья? 💫 Поднять настроение жизненным юмором, быть в теме всех новостей шоу-бизнеса, не отставать от последних трендов, найти пару интересных рецептов и обсудить немного полезной женской психологии! Все это ты найдёшь у нас, подписывайся, будет интересно!♥️

Ресничных дел мастер | Лэшмейкер

Наращивание ресниц Североморск ❤️‍🔥 Привет ! На связи твой лэшмейкер Анастасия Маська🧝🏼‍♀️ ❤️‍🔥Наращиваю ресницы с 2015 года ❤️‍🔥 Могу не только нарастить , но и обучить 🔗 Преподаю с 2018 года / обучила больше 300 человек 👌 Твой мастер - мой ученик 😉 ❤️‍🔥 Сделаю тебе ресницы быстро ! От часа до двух🏎 ❤️‍🔥 Носка от месяца до 2,5😱 ❤️‍🔥 Училась у лучших 💪 ❤️‍🔥 Любить ! Обожать ! Наращивать! Фото моих работ: https://vk.com/album-108836115_225073648 Записаться на наращивание можно написав мне в личные сообщения Vkontakte https://vk.com/anastasiamaska Запись по телефону не веду ❗️Свой номер не даю. Принимаю строго 1 человека, без сопровождающих ( детей, мужей, подруг)🙏🏻

Может обсудим? Мы собираем самые жгучие и горячие новости, что бы ты мог обсудить в комментариях 😏😏 ------- Весь материал отобран с сети VK и переработан вручную.

Эгоист Мы за здоровый эгоизм. Учись выстраивать границы, не давай себя в обиду. Сарказм - вот твоё оружие против серых будней. И здесь его масса! Затаривайся!

Юлия Барановская Теле-радиоведущая, спикер. Ведущая на Первом канале [club25380626|@1tv] Пятничное шоу на Русском радио [club8862419|@rusradio] Телеграм: https://t.me/ybaranovskaya_tv

Just Cook Сообщество о еде и всем, что с ней связано. Тысячи проверенных рецептов на любой вкус и бюджет.

Маша и Роберт | Thegerbers САМАЯ МИЛАЯ ПАРОЧКА❤️ Снимаем видео про наши отношения😊 Реклама: https://vk.com/pr.digitalchurch

Ника Вайпер Nika Viper Племянница Собянина, есть хвост, разводилась 6 раз. Что там ещё надо написать, чтоб заинтересовать?))))

Максим Фофонов Всякие Видео

Та Самая Мари Добро ❤️Что я здесь транслирую: 🖤жизненный юмор 🖤бьюти советы и уход за собой 🖤косметика и макияж 🖤лайфстайл Мари Добро👑 - харизматичная девушка за 30 - блогер с общей аудиторией 2,5М - победитель премии VK Клипы 2022 года в номинации “Самый зажигательный клипер" - номинант премии VK Клипы 2023 года в категории "Автор года" - самый популярный клипер VK Клипов за 2022 год - обладательница двух кнопок по 1 миллиарду просмотров VK Клипов - приглашенный спикер по теме блогинга - бывший визажист с 7-летним опытом

Закон Успеха | Бизнес | Мотивация Помогаем Вам Стать Лучшей Версией Себя!

Beauty Master Быстрый старт в beauty сфере. От новичка специалиста до успешного инструктора по курсам! ✔️BEAUTY MASTER с большым опытом, хочешь обучать ,но не знаешь с чего начать!‌ НАЧНИ С УЧЕБНИКА ДЛЯ ИНСТРУКТОРА/МЕТОДИЧЕСКОГО ПОСОБИЯ/РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ/ОБУЧАЮЩЕГО ПЛАКАТА(электронный формат Word/PDF, распечатанные материалы с доставкой в любой регион)! ‌ВСЕ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ СОЗДАНЫ С ПОМОЩЬЮ ПРАКТИКУЮЩИХ МАСТЕРОВ И ИНСРУКТОРОВ ПО КУРСАМ ✔️Разработка индивидуального дизайна обложек,логотипов,сертификатов,визиток и т.д. Фирменный стиль – это имидж вашего бизнеса. А логотип/визитка – ваш отличительный знак. По логотипу вас узнают и выделяют среди конкурентов.

Вкусные рецепты Вкусные рецепты для вас в одном месте

Её сознание Обсуждаем, спорим, шутим в комментариях на самые шумные темы

Лайфхаки! Медицина! ❗️ ❗️Я НЕ ВРАЧ. Я ОПЕРАЦИОННАЯ СЕСТРА❗️❗️ Вся информация в группе носит исключительно ознакомительный характер!!!

Холодец | Весь трэш тут Все крутые видео ролики вы можете найти у нас в нашем канале

КОТ | Новости о животных КОТ — это добрые видео про животных. Дикие и домашние, спокойные и игривые, милые и необычные — КОТ покажет всех. Мы рассказываем истории о крепкой дружбе, невероятных спасениях и взаимной любви. КОТ — это искренние эмоции и отличное настроение. Подписывайся на КОТ, делись своими историями о животных и рассказывай о нас друзьям. Животные и люди должны жить в гармонии. Если вы хотите использовать наше видео, напишите нам: vk.me/kot_media #кот #kot

Цели | психология и саморазвитие Ищешь источник мотивации и вдохновения? Тогда тебе к нам!

Готовим дома: вкусно и просто

Кондитерская" Сладкая жизнь " Торты на заказ Советск Калининградская область

Питомник декоративных растений КАЛИНКОВО Питомник Калинково, тел.: 310-740, Калининградская обл., Гвардейский р-н, пос. Калинково, 25А ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ, УВАЖАЕМЫЕ ПОСЕТИТЕЛИ, НИКОГДА И НИЧЕМ ТУТ МЫ НЕ ТОРГУЕМ!!!!!!! НЕ ВЕДИТЕСЬ НА ССЫЛКИ ПОД ПОСТАМИ. ЭТО ВОРЫ!!!! ТОЛЬКО САЙТ ИЛИ В КАЛИНКОВО!!!! ______________________________________ Питомник декоративных растений "Калинково" - это то место, где производят и предлагают покупателю огромное количество срезанных и горшечных цветов, различных растений, цветочных луковиц, лучшие образцы хвойных, лиственных деревьев и кустарников, выращенных, дорощенных и акклиматизированных к условиям северо-западной и средней полосы России.

L'amour de Soi Вдохновение, красота, любовь к себе.

Надежда Бондарева Я закончила Театральный институт и по профессии я «Артист драматического театра и кино». Но как говорится у жизни на меня были другие планы и мой актёрский опыт привел меня в блогерство. Теперь я сама себе режиссер, сценарист монтажер и главное актриса. Чаще всего я снимаю веселые скетчи про свою жизнь. Так что, пока что я стараюсь покорять соц. сети, но совсем скоро я надеюсь вы меня увидите в кино и сериалах. Реклама: nadya_bondareva@infl.vk.ru

Настоящий Оптимист Много позитива! Мы оптимисты по жизни!

Cook Good - лучшие рецепты

Материалы для бровей и ресниц КАЛИНИНГРАД Наши магазины «Violetta_lash&brow» для мастеров сферы красоты находятся в г.Калининград по адресам: — пл.Василевского 2, 2 этаж, ТЦ "Балтик Престиж" тел. 89316016072 — Ленинский пр-кт,90 (пересечение с Багратиона, ор-р "Папаша Беппе") тел. 89997975572 В нашем магазине есть все для мастеров по наращиванию и ламинированию ресниц, а также для мастеров-бровистов и перманентного макияжа. Самые популярные бренды только в нашем магазине и в очень большом ассортименте. Различные препараты, клея, инструменты и расходники производства Южная Корея, Великобритания, Китай, Тайвань, Пакистан и др. С ассортиментом товара вы можете ознакомиться в разделе Товары в этой группе, который находится чуть ниже. Наличие товара лучше уточнить у нашего администратора по тел. 89316016072 Доставка товара по г. Калининграду бесплатная при заказе от 1500 руб. в пределах города. Доставка во все регионы России – в зависимости от населенного пункта и выбранного вами способа доставки (Почта России,ems или другой транспортной компанией) Инстаграмм: магазин [club77004170|@lashshop_kaliningrad]

Кирилл Колесников Приветствую Вас на странице Кирилла Колесникова - чемпиона мира по паркуру и одного из самых экстремальных блогеров! Здесь вы найдете множество видео, которые заставят вас задержаться и захотеть еще. Присоединяйтесь к странице Кирилла Колесникова, чтобы получить дозу адреналина, экстремального спорта и веселья! Все новинки тут: https://t.me/KolesnikovKirya Для связи: TheKiryaLifeAds@gmail.com WILLSTAR

Всесвіт Наша мета — зробити цікаву сторінку для тих, хто любить космос, створюючи, при цьому, україномовний контент. Дякуємо за те, що Ви з нами!

Интерьер и декор Интерьер и декор — новый взгляд на дизайн вашей квартиры. Тысячи фотографий интерьеров, предметов дизайна и свежих идей, а также профессиональные статьи о мире дизайна. Мы делимся с вами советами и предложениями по обустройству дома, чтобы Вы без труда смогли создать уютную жилую зону Вашей мечты!

3D Club Бесплатный курс 2.0

Лейбл «Контрданс» Когда-то «КОНТРДАНС» был программой о современной русскоязычной музыке. В эфире мы знакомили телезрителей с интересными музыкантами, которые по разным причинам не появлялись в теле- и радиоэфирах. Теперь это — музыкальный лейбл, ставящий те же цели! Наши релизы: * Тёплая Трасса «Песни грусти и печали» * Тёплая Трасса «Форпост» (live) * Dasein May Refuse «Dividuum» (album) * Dasein May Refuse «Mon Coeur Est Profaniquement Mort» (single) * Dasein May Refuse «Snegovina» (single) * Dasein May Refuse «Heidegger & Holderlin» (single) * Ruberoid Project «Стадо» * Косолапые «Песельник» * Перекрести Свой Юзерпик! «Избавьте» * Унесённые Ветки «Летят!» * Унесённые Ветки «340» * Унесённые Ветки «Трое» * Розенкранц и Гильденстерн «Снова финны» * Ворон Кутха «Левит» * Ворон Кутха «Улус» * Ворон Кутха «Архар» * Ворон Кутха «Погнали наши городских...» * Ворон Кутха «Красная песня» * Иван Алмазов «Смотрите, он издевается!» * УкурышЪ «Такие себе черновики» * УкурышЪ «Фанат в армии» * УкурышЪ «Весёлые панки» * УкурышЪ «Узел отопления» * Nylon Mask «Секунды романтики» * Группа Грёз «Толкните меня!» * Группа Грёз «Слова и шарики» Для истории: - 27 марта 2015 года - на ТВ вышел Контрданс №1; - 11 августа 2022 года - решено создать лейбл «Контрданс».

кот Пескова Привет, человеки! Я кот одного известного пресс-секретаря. Подписывайтесь и узнавайте что же происходит в мире на самом деле. Всем добра и рыбки! Ваш Пресскот.

Gary Grey Gary Grey - популярный блогер и исполнитель, основатель самого популярного в мире TikTok дома XO Team Сотрудничество: garygrey@xoagency.xo Здесь я рассказываю о своей жизни и делюсь эксклюзивами с подписчиками. Скорее присоединяйся к моему сообществу! ❤

Корпорация Юмора ツ

ВМогиле - Новости Для любителей черного юмора !

EDM RAVE MUSIC Подписывайся и оставайся у нас! Закрытая группа об электронной клубной музыке. Каждый день мы готовы творить чудеса. Тут бл... творится вакханалия и разврат

RELAX ▲ найди тут себя ;)

SVS -варежки, митенки, шапки с вышивкой handmade Приветствую! Я - Света! Вяжу с 3го класса и занимаюсь проектированием одежды и аксессуаров. Создала бренд SVS-STILNO в 2007 году. В 2012 году стала серебряным призером дизайнерского конкурса "Золотая пуговица", в 2019 году создала коллекцию одежды и заняла второе место на фестивале моды Fashion Style. Сейчас я создаю не только аксессуары, но и одежду (под заказ, в индивидуальном порядке). Напишите мне о своих желаниях и они воплотятся в прекрасную, стильную и эксклюзивную вещь! -Бесплатная доставка по всей России. Возможна доставка за рубеж. - Красота, удобство и долгий срок носки - ключевые составляющие наших вязаных шедевров -Все рисунки для вышивки уникальны. Мы обязуемся не повторять вышивку, которую уже заказал клиент без его согласия. -Вам доступен огромный выбор готовых рукавичек и митенок. -Мы воплощаем в жизнь ваши желания и рисунки и работаем по вашим референсам. Буду рада ответить на вопросы: https://vk.com/svs_svetlanka Telegram: https://t.me/svs_stilno

Гр."Переход" организована в 2011 году. Состав группы: ударные: Александр Коробицын бас гитара: Денис Баранов клавишные, вокал: Екатерина Агеева гитара, вокал: Калмыков Максим гитара: Полинка Мишина вокал: Николай Бодриков

B e a u t é | Территория вдохновения Дневная порция эстетического наслаждения...

★★★Умный Туризм★★★ Активный отдых и туры. 10 причин, почему выбирают активный отдых! Активный отдых – это метод проведения свободного времени, который подразумевает физическую нагрузку, в результате которого человек получает неимоверное удовольствие от прилива сил и энергии. И так, все же почему мы должны отдать предпочтение активному отдыху, забыв о горячем песочке и удобном лежаке? Активный отдых – это двигательная активность человека, приводящая к работоспособности всех мышц и системы органов, и как следствие бодрое настроение и замечательное самочувствие. Все виды ведения активного отдыха по сути своей являются элементами здорового образа жизни. Занятие активным отдыхом – это не только стимуляция мышц, но это еще и масса позитивных эмоций. Ведь даже самые маленькие победы, завоеванные в результате отдыха, станут причиной радость и, несомненно, гордости. Вам знаком выплеск адреналина? Если нет, но вы всегда мечтали это испытать, то вам непременно стоит выбрать именно активный отдых. Выплеснув, хоть раз, вам захочется повторить это снова и снова. Во время активной деятельности вы делаете акцент больше на физические нагрузки. Это позволяет вам разгрузить мозг и морально отдохнуть. Кроме того, активный отдых это всегда отдых на природе, на свежем воздухе и на солнце, а эти факторы, как мы знаем, существенно укрепляют иммунитет и поднимают настроение. Вопреки всем стереотипам, активный отдых подходит для абсолютно всех возрастных категорий. Родители могут взять в поход своих малышей, да и людям в возрасте такой отдых придется по душе. Ориентируясь на свои силы, вы можете выбрать сложность активного отдыха и его степень экстремальности. Активный туризм дает возможность исследовать и познавать мир вокруг нас, особенно дикую природу, где редко ступает нога человека. Кроме этого, вы можете сделать замечательные снимки, которые станут в ряд лучших домашних фото. В активном отдыхе, есть такое направление, как коллективный отдых. Наличие коллективного активного отдыха позволяет сплотить коллектив и помогает, в некоторой степени, развитию бизнеса. И потом, сегодня очень модно, иметь свое хобби, особенно, если это хобби одно из разновидностей активного отдыха.

Готовим вместе Масса советов, рецептов и идей.

СУПЕРКОТ ツ Самое большое сообщество любителей кошек! Присоединяйтесь!

ЕДА | Вкусняшка | Лучшие кулинарные рецепты ★★★★★ ◕─►Присоединяйтесь к нам!

Настоящий Пофигист Бесконечный поток шуток

Кристина

Мой сад - дачный советник Это сообщество для тех, у кого есть дача или собственный дом - здесь собрано множество идей для дизайна ландшафта, советов по садоводству и идей для дачного декора. Сделайте свой дом или свою дачу сказочными своими руками вместе с нашим сообществом.

Старый Шеff • Рецепты • Кулинария • Салаты Все кулинарные рецепты взяты из интернета. Администратор группы не является Автором рецептов.

Шальная императрица Всё, что хоть как-то связано с девушками. ✈ Подписывайтесь на нас в tеlеgrаm: https://t.me/mademTG

Бесплатный Крупнейший призовой проект в ВК! Участвуйте в ежедневных розыгрышах крутых товаров от наших партнеров. Проверьте вашу удачу — ставьте лайки и оставляйте комментарии. Хотите стать нашим партнером? Пишите в сообщения сообщества vk.me/besplatny

Необычный гороскоп 💫 Совет на день для каждого знака зодиака 💫 Ежедневный гороскоп для всех знаков 💫 Совместимость в любви и дружбе 💫 Интересные факты про знаки Узнай, что подготовили для тебя звёзды!

Калининград

GOAR AVETISYAN | OFFICIAL PAGE Единственная официальная группа Гоар Аветисян - ведущего российского визажиста и стилиста.

Family Group Свадьба|Корпоратив|Ведущий|Тула Привет! Давай знакомиться! Мы - ведущие! Мы - команда! Организуем: - > свадьбу - > девичник - > выездную регистрацию - > корпоратив - > фуршет - > деловые встречи - > тимбилдинг - > городские развлекательные программы - > открытие новых площадок

Кафе-пиццерия ЧИПОЛЛОНЕ Кафе&Винотека Европейская и средиземноморская кухня, итальянская пицца и широкий выбор вин со всего света🌍 Режим работы: Воскресенье—четверг с 11:00 до 23:00 Пятница-суббота с 11:00 до 00:00 Заказать доставку: Ежедневно с 11:00 до 22:00 8(911)453-39-54

Прически | Стрижки 💇 Окрашивания 😌 Прически | Стрижки 💇 Окрашивания: - научим любой прическе, независимо от длины волос; - вдохновим на новое окрашивание; - расскажем, как избавиться от секущихся кончиков и выпадения. Волосы, как у Рапунцель. 👌🏻 Не меньше! 😇 Хочешь такие? Присоединяйся!

Анекдоты

Мои кактусы ツ Добро пожаловать в мою группу ツ Здесь вы увидите растения из моей частной коллекции: гибридные и сортовые эхинопсисы, лобивии, медиолобивии, хамецереусы, сулькоребуции и прочие. Продажа излишков семян, сеянцев, деток и взрослых кактусов и суккулентов.

Телеканал Суббота! Телеканал Суббота! Любимые сериалы и топовые реалити! Смотри в удовольствие!

Редакция YouTube-канал Алексея Пивоварова.

Весы Гороскоп на завтра

Эйнштейн|Наука и техника Добрый день, уважаемый читатель! В нашем сообществе, посвященном науке и технике, тебя ждет большое изобилие интересное и познавательного контента. Среди этого контента ты найдешь: 1) Увлекательные физические, а также химические эксперименты; 2) Свежие новости науки и техники; 3) Познавательные факты: 4) Ну и конечно же хорошую атмосферу. Ждем тебя у тебя у нас в сообществе!

Ирина Смирнова Родилась без пальцев на левой руке✋ Жена и мама пятерых детей😇 Переехала из общаги в свой дом🏡 Делюсь рецептами счастья❤

Галилео | Чудо Инженерии Наука, технологии, инженерное дело, эксперименты, инновации и просто зрелищные видео, ждут вас на нашем канале в ВК. Ну что погнали листать ленту ? Ваша благодарность для нас - это активность в группе! Можно подключить уведомления чтобы не пропустить самое интересное. 👇 Не забудь подписаться и включить уведомления 🔔

Тесла|Наука и техника Здравствуй, дорогой пользователь! Это сообщество понравится тем, кто любит постоянно узнавать что-то новое из мира науки и техники. Кроме того в нашем сообществе можно узнать различные интересные и эффектные физические и химические эксперименты и их научное объяснение. Ну и в целом наше сообщество посвящено науке и технике. Подписывайся и получай контент каждый день!

Мультфильмы Мультфильмы, аниме, сериалы, фильмы, лучшие, топ, для взрослых, для детей, смотреть бесплатно, Для поиска по ключевым словам) Приятного просмотра)

Кератин

Карина Маркарян

MILKYCHEEKS

Medblag.kld