Алена Савельева из города Odense, Дания. Алена родилась 22 Декабря 1987 года в городе Полтава, на данный момент 36 лет. По гороскопу - Козерог. Семейное положение - замужем. Язык, которым владеет: Русский. Вуз: ПГАА, учета и финансов, очное отделение, выпускница (магистр). Последний раз появлялся на публике 05 Июня 2024 15:34. (На основе открытых данных соц-сети Вконтакте vk.com/id7213999)
Узнай сколько людей с фамилией Савельева и кто самый популярный в городе Odense. Дания.
Страница сформирована реалтайм на основе API-ответа от ВКонтакте, содержащего только открытые данные профиля vk.com/id7213999, которые НЕ были скрыты настройками приватности. Сайт Vklook.ru НЕ собирает и НЕ хранит данные пользователей ВКонтакте.
Для удаления страницы Вам необходимо перейти в группу Вконтакте https://vk.com/antivklook и под закрепленным постом написать «Удалить мою страницу» (только фраза без кавычек). После чего Ваша страница будет удалена с нашего сервиса.
Betraveler | Добро пожаловать на Землю
Тебе тоже иногда хочется купить пару билетов и скрыться от суеты в новом месте? Мы позволяем сделать это без лишних трат – просто загляни в нашу ленту и получи эстетическое удовольствие от фотографий со всех уголков земли!
Подпишись на паблик, включи уведомления и стань частью миллионного комьюнити о путешествиях!
Правильное питание
Присылайте через Предложить новость свои фото до и после похудения.
Присылайте свои правильные рецепты через Предложить новость.
К публикации не принимаются фото, ранее уже опубликованные в других группах. Даже если это ваша личная маленькая группа.
Здоровое правильное питание - это употребление в пищу продуктов, богатых ценными питательными веществам и ограничение вредной еды, содержащей много пустых калорий, сахара и жира. Следовать правильному питанию - значит есть много овощей, фруктов, жирной рыбы, оливкового масла, яиц, семян, орехов. Правильное питание - это следить за тем, чтобы в организм поступало достаточно количество белка, клетчатки и полезных жиров. Важный принцип правильного питания - ограничение пустых углеводов - булки и сладостей. Чтобы правильно похудеть есть только один способ - создать дефицит калорий и больше двигаться.
Присылайте свои полезные и низкокалорийные блюда, свое меню дня, вопросы, истории похудения через "Предложить новость". Не забывайте писать рецепт.
Не принимаются в ленту фотографии размытые, темные, обработанные фильтрами, вертикальные узкие фото и фото, ранее уже добавленные в другие группы. Всегда ваше, Правильное питание.
Бизнес цитатник
Вся правда о бизнесе, инвестициях и успехе.
Подписывайся и будь в теме!
Английский для лентяев
Не теряй времени. Подключайся! Просматривай свою новостную ленту и ненавязчиво учи английские слова каждый день!
Супер Мама - семья, беременность, дети
О женском...
Худей вкусно
Кушайте и худейте вместе с нами ♥
Идеи Handmade
Сообщество для тех, кто любит творить своими руками!
Искусство создания всего, что душе угодно – это не так уж и просто. В этой сфере творчества есть множество различных направлений, количество которых невозможно подсчитать, а сколько из них все появляются и появляются с развитием искусства handmade творчества!
Давайте вместе познакомимся с лучшими представителями творческой части человечества и их неповторимыми работами!
Елена Рыбальченко | Фитнес-программы
Как создать тело своей мечты и сохранить результат навсегда?
Меня зовут Елена Рыбальченко, и я всех приветствую в моем вдохновляющем сообществе RybalchenkoFIT❤️
Я многодетная мама и создатель уникального в России фитнес-проекта, который успешно существует уже 10 лет. Все эти годы в моем проекте женщины любого возраста получают тело своей мечты из любых стартовых данных, а далее - живут в нём долгие годы с комфортом и удовольствием без срывов!
Вы оказались здесь — значит ваша мечта стать увереннее, сексуальнее и еще красивее уже совсем скоро станет реальностью благодаря моему опыту, знаниям и мотивации. Здесь вы достигнете результата в независимости от ваших текущих исходных данных, возраста, генетики, рабочего графика или количества прошлых неудачных попыток.
В ходе 16-летних поисков, непрерывной личной практики и изучения мировых исследований я и мой супруг Стас вместе вывели формулу, как получить МАКСИМАЛЬНО возможный результат и сохранить его на всю жизнь с МИНИМАЛЬНЫМИ затратами усилий и времени. А так же сохранить и преумножить свою молодость, энергию и здоровье. Это подтверждает наша история, наши личные результаты и достижения, а так же результаты более 30.000 участниц. Часть их преображений вы можете посмотреть по ссылке: https://vk.com/@fitness.mama-results
Важно, что подобных выдающихся результатов, а так же стабильной жизни в новом теле без последующего набора веса и срывов невозможно добиться с помощью всего, что предлагают миллионы типичных марафонов и программ (которые вы, наверняка, уже пробовали и разочаровались)
Мой подход полностью ломает привычные представления о спорте и фитнесе!
В нем нет:
➖ Ежедневных многочасовых тренировок, после которых хочется умереть
➖ Кардио-упражнений (совсем!)
➖ Жестких рамок в питании: отказ от сладкого, мучного, макарон и вкусной еды
➖ Запрета на углеводы после 12,16,18 часов
➖ Постоянной смены упражнений
➖ Самостоятельных подсчетов калорий, БЖУ
Вы можете проходить мои программы, как дома, так и в зале — из любой точки мира.
Начать свое преображение ты можешь прямо сейчас!
Чтобы понять, какая программа подходит именно вам для вашей цели — переходите по ссылке и пройдите небольшой тест: https://vk.cc/cbRp5S
Женский мир
Мир настоящей женщины!
Красота, семья, мода кулинария, фитнес, психология
Маникюр 2024 | Дизайн ногтей
Фото маникюра по категориям — https://modnail.ru/photocat/po-ottenkam/
Какая девушка не любит ухоженные ручки и красивый маникюр💅🏻? Именно потому мы ежедневно делимся лучшими идеями💡 как сделать маникюр безупречным и изумительным😍!
Пошаговые видеоинструкции📹, самые последние тенденции и новинки👍🏻, подсказки и секреты☝️🏻, чтобы ваш маникюр был поистине потрясающим, истинным вашим украшением и радостью!
И не говорите, что не слышали! Все-все о потрясающем маникюре ищите у нас в сообществе. Подписывайтесь прямо сейчас👏🏻
Администрация сообщества не несет ответственности за контент загружаемый пользователями, оставляя комментарии или загружая фото автор (пользователь) берет на себя полную ответственность за содержащийся в них контент.
Идеи для дома - Дизайн интерьера
Идеи для вашего дома, квартиры и... даже комнаты!
У нас уже более 1.500.000 читаталей. Станьте одним из них и вдохновляйтесь вместе с нами!
Добрые новости | Истории из жизни
Все пользователи этой группы должны быть счастливы и радоваться жизни!
Современная мама
Современная мама — проект для смелых, стильных мамочек с чувством юмора. У нас ты найдешь кусочек своего вдохновения!
Татьяна Яковлева, клинический психолог
Находки на Wildberries
Мы не имеем пунктов выдачи WB и не продаём товары! В этой группе постятся товары с сайта wildberries, которые мы лишь рекомендуем к приобретению.
Рецепты ПП: правильное питание, диетические
Присылайте свои рецепты, а также результаты похудения! Мы их обязательно опубликуем!
Простые и полезные рецепты СREATE YOURSELF Diet
Простые и полезные рецепты — это минимум ингредиентов и совсем немного времени на приготовление. Но максимально полезная и здоровая пища!
Жeнский днeвник "Гoвoрим обo всeм"
Рады приветствовать Вас в нашем сообществе, здесь мы публикуем сотни советов, хитростей и рецептов на каждый день, а так же только свежие новости.
Приятного чтения!!!
ПП-ДЕСЕРТЫ
Для всех, кто следит за своим здоровьем, сохранностью фигуры, и при этом любит полакомиться сладеньким.
Десерты БЕЗ САХАРА с чистейшим пп-составом и многое другое по теме для вас. Добро пожаловать🤗
