Руфина Хаерланамова - краткая биография.

Наши сводки! Группа для настоящих патриотов России, где каждый найдет своих единомышленников и единомышленниц. Здесь мы гордимся нашей страной, ее культурным наследием, историей и достижениями. Обсуждаем актуальные события, поддерживаем друг друга и выражаем свое патриотическое отношение к России. В группе ценится вежливость, уважение и самоотдача в делах, касающихся благополучия нашей страны. Здесь проводятся интересные обсуждения, аналитика, а также делимся полезной информацией для всех, кто не равнодушен к судьбе России.

PRO СТРИЖКИ • уход за собой • маникюр Женщина - это символ красоты и женственности. Именно поэтому ей важно ухаживать за своим телом и внешностью. Это не только поможет выглядеть привлекательной и уверенной, но и повысит самооценку и настроение. Ухаживать за собой - это не только регулярные походы к косметологу и фитнес-залу, но и правильное питание, здоровый сон и отказ от вредных привычек. Это все вместе поможет сохранить молодость и красоту на долгие годы. Кроме того, ухоженная женщина всегда вызывает уважение и восхищение окружающих. Она привлекает внимание своим образом и стилем, и может быть примером для других женщин. Наконец, ухаживание за собой - это проявление заботы о своем здоровье и благополучии. Это помогает избежать многих заболеваний и проблем со здоровьем, а также сохранить энергию и жизненную силу. Все это делает уход за собой необходимым элементом жизни каждой женщины. Поэтому, не стоит забывать о своем теле и внешности, и уделять этому время и внимание.

Бабушкин компот Бабушкин компот - журнал с множеством полезностей и не только

Добрые истории

Домашние хитрости

Хозяйка в доме Группа, в которой вы найдете много полезных советов, рецептов и хитростей на каждый день! Всё в помощь хозяйка

Наши пенсионеры! У нас тепло и уютно :)

Пенсионеры: перезагрузка Вот и пенсия! С выходом Вас на заслуженный отдых! Теперь у Вас появилось много свободного времени. Можете переосмыслить свой образ жизни, заняться хобби, спортом или путешествиями. Теперь Вы должны уделять большое внимание своему здоровью, поддерживать активный образ жизни, правильно питаться и проходить регулярные медицинские осмотры. Теперь Вы можете посвятить себя своей семье и стать активными участниками их жизни. Приглядывать за внуками, проводить больше времени с детьми и общаться со своими родственниками. А наше дружелюбное сообщество "Пенсионеры: перезагрузка" с удовольствием поможет Вам хорошо и с пользой провести время!

Пенсионеры России Прожитые годы - не повод считать, что все лучшее позади. Желаем искать и находить в себе силы смотреть в будущее, не оглядываться на прошлое, строить долгосрочные планы. И пусть все лучшее будет у Вас впереди! В нашем сообществе Вы узнаете самые актуальные новости, проверенные советы, лайфхаки и простые, но очень вкусные рецепты! И все это будет окружено доброй, позитивной обстановкой и юмором! 😊 Добро пожаловать!

Бабушкины советы Бабушкины советы – это кладезь умных, полезных и добрых советов. В нашей группе каждый день вы сможете знакомиться с хитростями ведения хозяйства, поддержания здоровья и просто интересными рассказами из жизни. Подписывайтесь, и вы в любой момент сможете найти совет, который вам поможет. Приглашайте в нашу группу своих знакомых — мы всем рады. Правила группы просты: – Все должны соблюдать вежливость. – Спам и реклама запрещены. – Грубые и нецензурные комментарии немедленно удаляются, а виновные отправляются в ВЕЧНЫЙ БАН. Будьте взаимно вежливы и общайтесь в нашей группе с удовольствием.

Душевные страницы В этой группе вы найдёте множество увлекательных и душевных рассказов. Читайте в удовольствие!

Женский Юмор

Клуб Пенсионеров Здесь вы найдете массу информации, которая интересует представителей как старшего, так и молодого поколения: – новости, связанные с выплатами пенсий; – советы по ЗОЖ; дачные хитрости; – интересные факты о том о сем. Вступайте в группу и приглашайте ваших друзей — всем будет интересно и весело. Правила нашего Клуба: – Вежливость и только вежливость в комментариях. – За оскорбления и нецензурную ругань — сразу БАН. – Спам и реклама под запретом. Администрация группы бдительно следит за соблюдением правил Клуба.

Я - Пенсионер Здравствуйте, дорогие Пенсионеры! В нашем сообществе [club163759406|Я Пенсионер] Вас ждет много интересного: новости, рецепты, истории из жизни, знакомства, юмор и многое другое. 📌 Подписывайтесь, будет интересно - нажмите ➕ 📌 Не забудьте рекомендовать нас своим друзьям - нажмите 👍 📌 Чтобы первыми получать все новости - нажмите 🔔 ❗ Перед тем, как вступить в сообщество [club163759406|Я Пенсионер] каждый ОБЯЗАН соблюдать элементарные правила: • Запрещено оскорблять подписчиков. Нарастающая блокировка: неделя, месяц, год и т.д. • Спам/реклама - ВЕЧНЫЙ БАН! • Неуважительный комментарий об администрации группы - ВЕЧНЫЙ БАН! В сообществе работает фильтр, удаляющий матерные комментарии.

Плутовка • Женский юмор — Он назвал меня единственной и неповторимой! Прям так и сказал: «Ты — с@ка, каких не бывает».

Молодая Бабушка Актуальные новости, кулинарные рецепты, женский юмор, здоровье и многое другое.

Вдохновляющие рассказы Вдохновляющие рассказы – это истории, которые могут вдохновить человека на действие, на изменение своей жизни, на преодоление трудностей или на достижение целей. Это могут быть рассказы о том, как люди справились с трудностями и преодолели свои страхи, как они нашли свое призвание и стали успешными в своей профессии, как они помогли другим людям и сделали мир лучше. Вдохновляющие рассказы могут быть основаны на реальных событиях или вымышлены, но главное, чтобы они были правдивыми и искренними. Они должны вызывать эмоции у слушателей или читателей – восторг, восхищение, сочувствие или сопереживание. Такие рассказы могут быть полезными для людей, которые испытывают трудности в жизни или нуждаются в мотивации. Они могут помочь людям найти новые идеи, решения проблем или просто поднять настроение. Вдохновляющие рассказы могут быть различными – от историй о спортсменах, которые преодолели свои физические ограничения, до историй о людях, которые нашли свое призвание в жизни. Они могут быть описаны в различных жанрах – от драмы до комедии. В целом, вдохновляющие рассказы – это истории о том, как люди справляются с жизненными трудностями и достигают своих целей. Они могут помочь нам увидеть жизнь с другой стороны и найти новые пути для развития.

Подсмотрено у хозяйки Приветствую! В этой группе вы найдёте множество интересных и полезных идей, вкусных рецептов и простых хитростей на каждый день! Домашние дела должны быть в радость!

Секреты Вязания ПРИНИМАЕМ ВСЕХ👇 ПОДПИШИСЬ ✅✅✅

Подслушано у Пенсионеров Паблик для пенсионеров:) Досуг, лайфхаки и многое другое

Пенсионеры ВКонтакте

Простоквашино | Дача, сад и огород Сообщество садоводов и любителей загородной жизни. Пусть ваша дача и участок станут еще прекраснее. Всем удачи!

Житейские разговоры Рассказываем о жизни в деревне. Полезные лайфхаки и советы в нашем сообществе.

Пенсионерка В нашем сообществе вы найдете массу рецептов, интересных фактов о продуктах, свежие новости и истории из жизни. Скорее подписывайся!

Хомячок - Добрячок В нашем сообществе [club198422966|Хомячок - Добрячок] вы посмеетесь от души! Анекдоты,приколы,смешные видео - все это есть у нас. Не медли,подписывайся! 📌 Подписывайтесь, будет интересно - нажмите ➕ 📌 Не забудьте рекомендовать нас своим друзьям - нажмите 👍 📌 Чтобы первыми получать все новости - нажмите 🔔

Свежие события У нас вы найдете много интересной информации,фактов о жизни других людей. Так же свежие новости и интересные истории. Скорее подписывайтесь!

Старые советские фото Мы создали это сообщество, чтобы собрать в нем интересные и редкие фото времен СССР, которые не оставят вас равнодушными. Подписывайтесь! Мы — это группа единомышленников с разных уголков нашей большой и необъятной Родины, которым не чужд интерес и любовь к нашей общей истории, желание хранить и передавать Память из поколения в поколение. Сообщество ВКонтакте — это отличный архив для ценного фото и видео материала, а также площадка для дискуссий. Присоединяйтесь!

Как прекрасен этот мир Сообщество для тех, кто ценит красоту природы, разнообразие животного мира и удивительные места! Мы рады поделиться с вами захватывающими видео, атмосферными фотографиями и увлекательными рассказами о путешествиях🌍 Пусть эти впечатления вдохновят вас на новые открытия и путешествия!💕

Мамины будни Добро пожаловать в группу, где вы найдете массу полезных советов, креативных идей, бытовых хитростей, вкусных рецептов и лайфхаков на каждый день! Все это для того, чтобы облегчить жизнь мамам и домохозяйкам!💕

Дачные советы Наше сообщество для всех, кто любит ухаживать за своим садом и загородным домом. Мы публикуем полезные советы как получить богатый урожай и заготовить консервации на зиму. Вы можете поделиться своими успехами и задать любой дачный вопрос.

Дача для души В нашем сообществе вы найдете советы и рекомендации для сада и огорода, а также заготовкам и просто добрые фото из нашей с вами дачной жизни.

Простыми словами... Читайте в удовольствие! Множество добрых рассказов, историй. На любой вкус.

Заметки Пенсионера Добро пожаловать в самый добрый и интересный паблик для пенсионеров!

Азбука рукоделия | Просто и красиво Советы по рукоделию, вязанию, лепке, выжиганию, а так же общие хитрости и лайфхаки! В группе собрана разнообразная и оригинальная информация, советы и подсказки по рукоделию!

Современные Мамы | Быт | Юмор | Рецепты Сообщество для всех любящих и заботливых мам 💖 Здесь вы найдете для себя море полезной и интересной информации! Полезные лайфхаки. Домашние хитрости. Вкусные рецепты. Остроумный юмор Присоединяйтесь: 👉 https://vk.cc/cndyfm И жмите на колокольчик 🔔, чтобы не пропускать уведомлений!

Уголок Хозяйки В нашем уголке для хозяек собрано большое количество информация для хозяюшек: - вкусные и необычные рецепты блюд; - секреты здоровья и красоты; - советы по ведению домашнего хозяйства. А так же общие хитрости и лайфхаки!

АППЕТИТНЫЕ ПИРОГИ В сообществе много новых и совершенно уникальных рецептов, которые ранее не публиковались. Подборка самых вкусных, полезных и сытных пирогов. С предлагаемыми советами и рекомендациями печь пироги вам будет легко и приятно. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Библиотека "Красоты России" Фото сообщество про самые необычные и красивые места нашей прекрасной страны! Присылайте ваши фотографии любимых мест нам на стену, через вкладку "предложить новость", желательно с указанием места. И мы их обязательно опубликуем.

Прически и стиль 2023 Здесь вы найдете подборки причесок для любого праздника, а также полезные советы по работе с волосами.

Моя уютная и любимая дaча Жизнь дачника. Множество дачных идей, как обустроить и оформить свою дачу, создать красоту и уют на любимой даче и вырастить хороший урожай, а после сделать из него вкусные заготовки и блюда. Обо всём этом мы публикуем материал. Оставайтесь с нами и мы будем радовать вас новыми материалами каждый день. p.s. У нас авторские публикации, которые вы не найдёте нигде ! Большого вам урожая и уюта на дачном участке.

Пенсионеры Великих Времен Паблик для пенсионеров. Досуг, лайфхаки и многое другое

Мудрая Мама Мудрые советы для мам и будущих мам Делаем ваш быт легче и интересней.Лайфхаки про то, как выбрать бытовые приборы, детские коляски, игры для ваших детей и многое другое - то, что вы найдёте в нашем сообществе.

Юмористка Юмористка - проект, говорящий о юморе всецело, здесь вам будет весело! Ведь без юмора- никуда! Обязательно подписывайся и читай наши публикации!

Домашние советы

Уже на ПЕНСИИ Здравствуйте дорогие гости и дорогие подписчики! Присоединяйтесь!👫 Пенсионеры! В нашем сообществе Уголок Пенсионера Вас ждет много интересного: новости, рецепты, истории из жизни, знакомства, юмор и многое другое. 📌 Подписывайтесь, будет интересно - нажмите ➕ 📌 Не забудьте рекомендовать нас своим друзьям - нажмите 👍 📌 Чтобы первыми получать все новости - нажмите 🔔 📌А мы постараемся вас удивить! ❗ Перед тем, как вступить в сообщество Уголок Пенсионера,все должны быть готовы окунуться в мир СССР, вспомнить свою молодость, а также быть активным и выражать свое мнение! • Запрещено оскорблять подписчиков. • Спам/реклама - БАН! • Неуважительный комментарий об администрации группы - БАН! В сообществе работает фильтр, удаляющий матерные комментарии.

Пенсионерский отряд Мы рады приветствовать вас в сообществе для людей на пенсии! Здесь мы собрали все необходимое, чтобы помочь вам наслаждаться жизнью, оставаться здоровыми и активными в этом важном этапе жизни. В «Пенсионерском отряде» множество рецептов, которые помогут разнообразить ваш рацион и наслаждаться вкусной и здоровой пищей. Вы также сможете общаться со своими сверстниками и делиться своим опытом и воспоминаниями. Присоединитесь к нашему сообществу и наслаждайтесь жизнью на пенсии, получая новые знания и опыт, общаясь с интересными людьми и делая вашу жизнь более полной и удовлетворительной.

24 NEWS 24 NEWS - проект который ежедневно рассказывает о самых неоднозначных и ярких ситуациях или новостях из каждого уголка мира. Такого ты явно не прочтёшь ни в одном классическом новостнике или любом другом сообществе - мы делаем твоё настроение на целый день своими публикациями. Проходи и читай посты с соответствующими иллюстрациями!

Бабушкины секреты У нас собраны лучшие советы по дому, готовке и здоровью❤️

Звезды отжигают Звёзды отжигают - проект о селебрити за которыми следят многие из нас. Если быть точнее, то наш проект хочет показать вам весь путь каждой успешной знаменитости из разных сфер, показать вам через какие трудности они прошли и просто ознакомить с жизнью этих одарённых людей. Знаменитости всегда были интересны людям - поэтому если ты хочешь узнать о них ещё больше интересных вещей - проходи в наше сообщество и читай наши посты.

Я - Хозяйка Рецепты, лайфхаки, советы и хитрости - это то, что ждет вас в этой группе. Создадим уют в вашем доме!

Подслушано у Дачников Паблик для дачников. Досуг, лайфхаки и многое другое

Осторожно! Хозяйка Берегись 😂 Здесь много интересных лайфхаков, полезных советов для дома, рецептов, хитростей на каждый день! Помогаем навести порядок и приобрести полезные привычки 😉 Будем рады вашей активной деятельности в жизни сообщества! Делитесь своими мыслями и идеями!

Домашние хитрости для хозяюшек Паблик для хозяюшек. Досуг, лайфхаки и многое другое

ЧУМА-чечая стряпуха Наше сообщество посвящено... Как говорил великий русский писатель Иван Сергеевич Тургенев: "Великому и могучему русскому языку". В качестве маскота выступает сорока с пером, карандашом или ручкой - она и научит вас всем тонкостям этого непростого и крайне удивительного языка, а так же расскажет о его истории.

Хозяйкам на заметку Рецепты, лайфхаки, советы и хитрости - это то, что ждет вас в этой группе. Создадим уют в вашем доме!

Витамин Радости Наблюдается острая нехватка зрителей для наших самых ИНТЕРЕСНЫХ и СМЕШНЫХ видео! Устраивайтесь поудобнее, вас ждут: 😈Пушистые и неуклюжие демоны 🌿Сногсшибательные кадры природы 😂Забавные и казусные моменты с людьми... и многое другое. Не проходи мимо и подписывайся!

Вязантия Вязание, схемы, и только вязание, а также всё, что с ним связано! Всё что вам нужно, вы найдете у нас: детское вязание, вязание для взрослых, а так же идеи вязания, вязание крючком, работы для вдохновения и многое другое.

Добрые люди Мы рады всем добрым людям в нашей группе! Добро пожаловать! Здесь вы найдёте истории добрых людей и множество благородных поступков . И, быть может, с нами этот мир станет немного добрее!

Русские сериалы, мелодрамы (2024) Мажор 4 сезон Сваты 7 сезон Универ 10 лет спустя Триада 2 сезон Папик 2 сезон Метод 2 Жуки 2 Бывшие 3 сезон Топи Слово пацана 1 серия Слово пацана 2 серия Слово пацана 3 серия Слово пацана 4 серия Слово пацана 5 серия Слово пацана 6 серия Слово пацана 7 серия Слово пацана 8 серия Полёт Мажор фильм Идеальная семья ИВАНЬКО Гости из прошлого все серии Чича ГУСАР Территория Содержанки ПАПИК Триггер Полицейский с рублёвки 5 сезон 1-20 серии Полярный 1-20 серии Мылодрама 2 сезон 1-9 серии ТРИАДА 1-20 серии Дылды 1-20 серии ЖУКИ 1-16 серии Чернобыль: Зона отчуждения 1-3 серии Психологини 2 сезон 1-21 серии В Клетке Чернобыль 1-6 серия СЕКТА 1 сезон 1-8 серии Толя Робот 1 сезон 8-9 серии Мертвое озеро 1-8 серии Содержанки 1-10 серии Год культуры 1-20 серия Мылодрама 1-9 серии Туристическая полиция 1-4 серии Полицейский с Рублёвки. Новогодний беспредел Полицейский с Рублевки 4 сезон 1-8 серия Звоните ДиКаприо 1-8 серии Домашний арест 1-12 серии Хотите увидеть? Вступайте (все серии доступны только участникам группы) Подайте заявку на вступление: Заявки принимаем каждые 15 минут.

А вы знали? НЬЮС - проект с оригинальным названием ведающий читателю о самых необычных, ярких и актуальных ситуациях со всего мира произошедших с людьми. Это не классический новостник, это проект чьи посты скорее разгрузят тебя, помогут расслабиться и вовлекут в своё содержание. Давай кулачок если ты с нами!

Секреты настоящей хозяйки В нашей группе вы найдете разнообразные методики от настоящих умных хозяюшек

Женская Территория Добро пожаловать в сообщество хозяюшек! У нас ты найдешь полезные советы, рецепты и трогательные видео на каждый день. Только интересный и полезный контент, который тебе обязательно тебе пригодится.

Дача с умом Паблик для дачников. Лайфхаки, досуг и многое другое

Дневник хозяйки | Мои хитрости Я собрала лучшие лайфхаки, советы для дома, ухода за собой и готовке! Ну и немного юмора😉 Смело задавайте свои вопросы, делитесь своим опытом, приглашайте друзей!

Современная Мама Группа, в которой вы найдете много интересных , полезных советов, рецептов,хитростей на каждый день ! Всё в помощь современным мамам!

Секреты Успешной Мамы Мамы делятся опытом и советами по выбору качественных и недорогих товаров для дома, организации хранения вещей, уборке, готовке и декорированию интерьера. В сообществе можно задать вопросы специалистам и получить профессиональный совет по ремонту, проектированию интерьера или выбору бытовой техники. Кроме того, в сообществе мам общение проходит в дружественной и поддерживающей атмосфере, где можно найти поддержку и вдохновение от других членов группы. В целом, сообщество мам - это отличный способ получить удовольствие от заботы о своем доме и создать прекрасную среду для жизни. Поощряется ставить лайки и писать комментарии В группе ЗАПРЕЩЕНО: • Оскорблять подписчиков. • Спам/реклама

Зеленый уголок Добро пожаловать в наше уютное сообщество, посвященное дачному образу жизни! Здесь вы найдете вдохновение, полезные советы и возможность общаться с единомышленниками, разделяющими вашу любовь к даче. Здесь мы делимся секретами успешного выращивания овощей, фруктов, цветов и трав, обсуждаем методы борьбы с вредителями и советуем друг другу по уходу за растениями. Но наше сообщество не ограничивается только садоводством - здесь мы также обсуждаем дизайн участков, идеи для ландшафтного дизайна, создания уютных уголков и различные творческие подходы к оформлению дачи. Добро пожаловать в наш дачный мир, где садоводство становится не только хобби, но и образом жизни. Рады видеть вас среди нас!

Советы от Пенсионеров Ежедневные полезные лайфхаки по дому для женщин. Подписывайся, будет очень полезно! 😉

Мы - Пенсионеры! Добро пожаловать, дорогие пенсионеры! 💐 Являетесь пенсионером? Гордитесь, что родились в СССР? Любите и уважаете свой возраст? Вы попали по адресу! 😉 Наше сообщество создано для того, чтобы сделать жизнь пенсионеров чуточку лучше и увлекательнее! Мы рады общению и обмену полезными мнениями в комментариях и в беседах сообщества. Будем признательный, если подпишитесь и будете проявлять активность во блага друг другу! Дорогие пенсионеры, давайте вместе строить виртуальный уголок добра и позитива! 🌈

Народный фронт I Республика Башкортостан Президентское движение

Раневская.LIVE Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на плохое настроение. Раневская. LIVE - это не просто юмор! Это стиль жизни.

Подслушано Иглино Любой из Вас может прислать свой секрет анонимно. Предложить новость. ══════════════════════════════ За предоставленную информацию в группе, в обсуждениях , на стене сообщества ответственности не несем. Всю информацию предлагают сами подписчики.

Своими руками | Просто и красиво Советы по рукоделию, вязанию, лепке, выжиганию, а так же общие хитрости и лайфхаки! В группе собрана разнообразная и оригинальная информация, советы и подсказки по рукоделию!

Дачный участок Группа для любителей природы и дачного отдыха. И не беда, что лето такое короткое! В любой сезон найдётся своя прелесть - рассада и первые весенние цветы; радуга из поливочного шланга и шашлыки на свежем воздухе; обильные урожаи и осеннее умиротворение; треск огня в печке и мечты о приближающемся начале сезона...

Сплетница Группа, в которой вы найдете много интересных , полезных советов, рецептов,хитростей на каждый день ! Всё в помощь хозяйкам!

Наука и факты | Что будет, если...? Британские ученые рекомендуют подписаться на этот паблик

Увлекательно Увлекательно - проект-помощник для каждого подростка. Здесь мы поделимся с тобой самыми главными советами, который возможно именно тебе никто не дал. Начиная от того, как убрать стресс на сдаче школьных экзаменов и заканчивая тем, как сепарироваться от родителей, начать жить самостоятельно, при этом не делая всё эффективно, не растерявшись в суете.

Шальная императрица Шальная императрица - проект о советской комедии названный в честь одноимённой культовой советской комедии под названием "Подкидыш" 1939-го года из которой мы и взяли фразу которая стала названием нашего сообщества. Любишь советскую комедию и хочешь разобраться в её истории - тогда заходи и читай наши публикации!

Моя Дача

Цветочки У нас много полезной информации для цветоводов.

Ялгыз Тушәк Тормыш булгач барда була: бэхет-шатлык, мэхэббэт, ярату.саф хислэр...я булмаса яралы йорэк..эйтелмэгэн...анлашылмаган мэхэббэт турында кинэшлэр кирэк булса безгэ языгыз!!100% анонимность гарантия!!

Мамины секреты