Биография Альбины Семерок, Тюмень, Россия, 67 лет,

Правда = Слухи Добро пожаловать в "Правда = Слухи" – ваше окно в мир гламура, светских новостей и захватывающих историй! Здесь мы разбираем самые горячие темы, обсуждаем последние новинки в мире кино, музыки и театра, а также делимся эксклюзивными подробностями из жизни звёзд.

Институт Домохозяек! Добро пожаловать в Институт Домохозяек! Мы - сообщество, объединенное стремлением к вдохновению, саморазвитию и достижению своих грандиозных целей. Здесь мы исследуем и обсуждаем различные области жизни: от личностного роста и карьерных стремлений до творчества и научных открытий. В нашей группе вы найдете поддержку, мотивацию и возможность обмениваться опытом с единомышленниками, чтобы стать настоящей звездой в собственной жизни. Присоединяйтесь к нам, чтобы вместе сиять ярче и воплощать свои самые смелые мечты!

Твой КУЛИНАР

Умелые ручки Умелые ручки - это паблик для тех, кто любит творить своими руками и умеет делать красивые вещи своими руками. Здесь вы найдете вдохновение и идеи для различных рукодельных проектов, таких как вышивка, вязание, макраме, скрапбукинг, декупаж и многих других творческих направлений. Паблик собирает в себе сообщество единомышленников, которые делятся своими опытом, советами и фотографиями своих работ. Если вы хотите научиться чему-то новому, найти новых друзей и просто пообщаться на тему рукоделия, то Умелые ручки - идеальное место для вас.

на дальней станции сойду Здесь мы публикуем фото со всех уголков России, показываем вам деревни, города, дома, леса, панельки, озёра, речки и все красоты нашей страны, которые окружают нас. Пожалуйста, НЕ присылайте фото из других пабликов!

0% жирности Cтраница о правильном питании. Рецепты для похудения.

Секреты красоты - мода и стиль Паблик об искусстве и поп-культуре. Самые горячие новости о шоу-бизнесе, селебрити, последних трендах, моде, кино, актуальных событиях шоу-бизнеса. В том числе всегда новый юмор про звёзд и Шоу Бизнес.

Женский мир Женский мир не знает границ. Здесь много увлекательных и интересных новостей.

Стрижи. Помощь, кормление, содержание Спасение птиц- стрижи, ласточки и координирование с консультацией по другим видам птиц. К вам попал ПТЕНЕЦ СТРИЖА ваши действия: 1) ПОИСК КОРМА - http://m.vk.com/topic-41096344_26764602 если в списке нет вашего города , поиск Гугол вам в помощь- в строку забиваете Кормовые насекомые г. ( название) авито( другие площадки- обьявления) и Кормовые насекомые г.(название) в ВК , если нет результата , то забивайте в поиск названия кормовых насекомых - мраморный таракан, туркменский таракан, зофобас, мучник( мучной хрущ) сверчки домовые , банановые, саранча 2) Определите ВОЗРАСТ СТРИЖА по фото http://www.commonswift.org/nestlings_english.html 3) определите НОРМЫ КОРМЛЕНИЯ http://www.spastistrizha.ru/необходимый-объем-пищи-для-стрижа/ и Таблица объема насекомых по штучно в соответствии с возрастом https://docs.google.com/spreadsheets/d/1gdR0X5iK1P7jylv4OGuSIJisO1oEwvVVwreCvhxhfFE/htmlview?pli=1# 4) ОСЛАБЛЕННЫЙ и ИСТОЩЕННЫЙ птенец , ваши действия https://m.vk.com/topic-41096344_30006314 http://www.mybirds.ru/forums/index.php?showtopic=128929 ГРУППА в БЕЛАРУСИ https://vk.com/strizh_by - статьи о помощи стрижам

Хозяюшка / Женские хитрости Паблик "Хозяюшка / Женские хитрости"! Здесь мы объединяем всех хозяек, которые не ждут, пока жизнь сама их обрадует, а активно действуют. Мы делимся своими удивительными идеями и секретами по улучшению жизни в доме, красоте и здоровью, а также веселыми историями из нашей жизни. Вместе мы сможем сделать нашу жизнь еще более яркой и приятной!

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ |GIF рецепты| Спорт| У нас очень много полезной информации и лайфхаков для вас;)

МОЕ ЗДОРОВЬЕ У нас очень много полезной информации и лайфхаков для вас;)

Девчонки У нас в группе Вы найдете массу полезных женских советов!

Идеи для дома и дачи. 👉Лучшее решение для дачи или дома🏡 #дача #дом #сад #огород

Идеальная хозяйка

Работа в Нягани | Работа Нягань Добавляются объявления через поле "Предложить новость". Без подписки на сообщество запись предложить невозможно! Внимание! Перед предложением записи ознакомьтесь с правилами её публикации (https://vk.com/topic-32048067_37248745)! Объявления и комментарии, связанные с интернет работой, попадают в черный список - навсегда.

Красиво сказано . . . Немного о наболевшем, немного о прекрасном. Каждый день у нас есть что-то новенькое под ваше настроение.

Workout | Будь в форме Лучшее сообщество для тех, кто хочет совершенствоваться и быть в форме!

ДиванДанн в ТК "Мебельград"

По краешку твоей души Женское жизненное сообщество/Психология отношений полов с ноткой юмора и сарказма.Читайте, обсуждайте, заряжайтесь хорошим настроением каждый день. Оставайтесь с нами, у нас интересно!

Студия Дениса Серова (Москва) 🔸️Дизайн-проект 4000 руб за кв. м. 🔸️89229053582 Денис Ссылка на телеграмм канал https://t.me/design_denis_serov Пример проекта: vk.com/doc20208985_587020933 Фото реализации: vk.com/topic-59613415_40493791 Оставить заявку можно [id20208985| тут]

Нетипичная политика™ ⏪Привет всем !! ➡Наша группа Нетипичная политика™ 18➕ представляет: ➡ Самый лучший политический юмор! ➡ Почти весть контент авторский , который вы больше нигде не найдете ! ➡ Опросы ежедневно. ➡ Патриотические демотиваторы. ➡ Огромное количество подписчиков, с которыми вы сможете пообщаться на любые темы ! ➡ Лучшая администрация группы , которая всегда к вам прислушивается !

GIF рецепты Наш проект научит тебя вкусно и главное практично готовить даже самые сложнейшие блюда дабы радовать себя и своих близких. Если ты уже опытный в сфере кулинарии или только хочешь научиться, то наше сообщество точно для тебя! Проходи, читай наши публикации с яркими иллюстрациями.

Формула здоровья

Вкусные рецепты к столу Собираем самые вкусные рецепты для ваших домашний коллекций

Романтика72 В нашем магазине есть всё что касается домашнего текстиля (самый большой выбор в наличии, более 3000 только комплектов), с бесплатной доставкой по городу , оплата при получении, а так же отправка в другие регионы! Для заказа пишите в лс либо +7 9827820002 Viber and Wats app

Клуб кулинаров | Рецепты | Советы У нас Вы найдете много интересных и вкусных рецептов. Также Вас ждут полезные хитрости для дома, которые сделают Вашу жизнь прекраснее и лучше! Готовьте вместе с нами! Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!

Эзотерика | психология, йога, саморазвитие

Управляющая компания | Страна Управляющая компания от застройщика Страна Девелопмент [club161241971|@strana_com] Рассказываем о работе управляющих компаний «Сердце Сибири», «Домашний», «Моя страна», «Горизонт». Присоединяйтесь, соседи! → Скачать мобильное приложение: https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/820482695036423733??utm_source=vkontakte&utm_medium=bio

Готовлю вкусно, кушаю с удовольствием! Вкусные рецепты на каждый день!!!

Азбука ремонта | Строительство Азбука ремонта и строительства – актуальные новости, полезные статьи о строительстве, ландшафтном дизайне и декоре загородных домов. Мы объединяем людей, которые интересуются строительством и ремонтом домов. Здесь вы найдете полезные советы и ответы на ваши вопросы. (Задавайте вопросы, хвастайтесь своими работами через окошко «Предложить Новость»)

Стиль . Мода . Красота . Винтаж. Сообщество о стиле , моде , знаменитостях и известных людях.

Красота & здоровье У нас Вы найдете народные рецепты для вашего здоровья! Советы, рецепты, статьи по здоровью и долголетию. Каждый сможет для себя найти что-нибудь полезное. Добро пожаловать! Важно: вся информация, представленная в сообществе "Красота & здоровье" , носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.

Звезды в социальных сетях Сообщество о звездах, в котором Вы оперативно узнаете о новостях, различных историях, интересных фактах из жизни известных людей. Ежедневный поток эксклюзивных фотографий и новостей. Уважаемые подписчики, вы так же можете поделится новостями звезд. Для этого присылайте материал в "Предложить новость"

Кофейник Последние и самые громкие новости, повседневные хитрости, и простой женский юмор

Своими руками Свои вопросы по теме группы или фото ваших хендмейд или дачных "хвасталок" можете присылать в предложенные сообщения. (Размещаем в течение 1-2 дней)

Дачные идеи Дом, сад, огород, цветы, рассада Дачные идеи - это дача, дом, теплица, огород, сад, цветы, семена, рассада, помидоры, огурцы, капуста, морковь, подкормки, удобрения. Дачные идеи - Вконтакте, рада приветствовать Вас - наших дорогих гостей и любимых подписчиков! Будем очень рады, если сообщество "Моя дача" станет для Вас настоящим домом и второй дачей! Все самое яркое и интересное, лучшее и полезное для вашей любимой дачи! Присоединяйтесь! И мы вместе с вами создадим на наших дачах Рай на земле!!!

Правильные рецепты • Лайфхаки Добро пожаловать в наше сообщество! Готовим и показываем. Присылайте свои полезные и низкокалорийные блюда, свое меню дня, вопросы, истории похудения через "Сообщения группы". 👉🏻 Не забывайте писать рецепт. Не будут принимаются фотографии плохого качества, размытые, темные, обработанные фильтрами, вертикальные узкие фото и фото, ранее уже добавленные в другие группы.

Мое здоровье Лучшие советы для вашего здоровья! Перед использованием того или иного рецепта важно: - тщательно изучить рецепт, ознакомиться с возможными противопоказаниями и нежелательными эффектами; - проконсультироваться с врачом.

Татьяна Дик | Диетолог | Тренер

Бaбyшкин погpeбок | Koнсepвация | Kулинария Заготовки на зиму, Настойки, Ликёры. Подписывайтесь и включайте уведомления, чтобы не пропускать новые записи о лучших закрутках на зиму!)

Моя квартира. Москва Мы доказываем, что и в хрущевке может быть красиво! В сообществе “Моя квартира. Москва” мы помогаем сделать ремонт и упростить свою жизнь в квартире: показываем реальные примеры ремонта от пользователей, разбираем трудные строительные вопросы, хозяйственные лайфхаки и советы по эргономике и просто обсуждаем жизненные и городские темы, которые волнуют жителей квартир: соседи, капремонт, коммуналка, новые законы и многое другое. Присылай нам результат своих квартирных преобразований в “предложить новость”. __________________________________ Вы можете присылать нам в "предложить новость" следующие посты: - фотографии своего ремонта; - посты, связанные с благоустройством; - тексты с фотографиями на тему социальной жизни города. Лучшее опубликуем!

Дачный помощник - дача | сад | огород Официальная страница сайта "Дачный помощник". Подписавшись на страницу вы узнаете: - как правильно вырастить рассаду? - как правильно сеять и поливать растения? - как ухаживать за садом? - как бороться с вредителями растений? - какие использовать подкормки для получения хорошего урожая? - вкусные рецепты и многое другое

Идеальный ремонт Добро пожаловать в Идеальный ремонт! Свежие идеи обустройства интерьера, лайфхаки и советы по ремонту, интересные идеи дизайна и много другого полезного материала! Присоединяйся и будь как у себя дома)

Barviza

Секреты здоровья рецепты/красота/здоровье

Интересы по Женски! Добро пожаловать в группу "Интересы по женски"! Здесь мы обсуждаем всё, что интересно женщинам: моду, красоту, здоровье, отношения, кулинарию и многое другое. Присоединяйтесь к нашей дружной команде женщин и делитесь своим опытом и советами!

Во саду ли, в огороде | Дача | сад | огород Советы для садоводов и огородников. Проверенные идеи. Лучшие рецепты. Дачные хитрости. Красивые цветы.

Изнанка Шоу-Бизнеса Шоу-Бизнес - это мир разных вкусов и противоречий, здесь нет правил, а есть лишь любовь негатив зрителя. Я рассказываю и показываю свой взгляд, поднимаю с архивов тот контент, который будет идти в противовес полодежным трендам, которые держатся от 1 месяца до года, но люди вошедшии в историю буду в памяти не один век.

Сообщество лучших женщин

Шеф-повар | Рецепты и хитрости Кулинарная индустрия - это индустрия, которая постоянно развивается с сумасшедшей скоростью! Уследить за всеми новыми фишками и рецептами очень сложно, но шеф решает эту проблему, исключая из внимания самые сомнительные блюда. В данном сообществе вы узнаете не только о вкусной еде и способах её приготовления, но и о важных культурологических особенностях при подаче и приготовлении пищи. Если ты любишь готовить, и планируешь развивать свои навыки в сфере кулинарии, шеф с радостью поделится с тобой чем-нибудь свежим!

PostNews С нас новости — с вас мнение. Поделиться историей с glavred@postnews.ru По вопросам сотрудничества — ads@postnews.ru PostNews — это СМИ нового поколения. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-71444

Рецепты | Хитрости | Лайфхаки

Дoмaшниe xитpocти Все самое интересное и хитрое, много кулинарного, обучающего, развлекательного, уникального контента у нас! Мы позаботимся чтоб вам было не скучно, а главное полезно с нами.

Советы от бабы Нины В данном сообществе представлены народные приметы, советы, мудрые изречения и многое другое.

Мир рецептов Самые вкусные блюда и рецепты интернета! 😏 Надеемся вы оцените подборку👇

Домашние Рецепты | Вкусно и Недорого Все, что вы хотели знать о продуктах питания, рецептах домашней кухни, кулинарных секретах, хитростях и многое другое, вы узнаете у нас! Вступайте в наше сообщество, делитесь секретами и идеями, расширяйте гастрономические познания вместе с нами!

Кастрюлька Уголок для каждого кулинара! Здесь мы все делимся нашими кулинарными изысками, полезными статьями для кулинаров и небольшими историями, советами и вкусностями, а также красивыми фото кулинарных шедевров.

Моя дача [club165101755|Моя дача] - Вконтакте, рада приветствовать Вас - наших дорогих гостей и любимых подписчиков! Будем очень рады, если сообщество [club165101755|Моя дача] станет для Вас настоящим домом и второй дачей! Множество дачных идей. Как обустроить и оформить свою дачу. Создать красоту и уют на любимой даче и вырастить хороший урожай. Обо всём этом мы публикуем материал. Оставайтесь с нами и мы будем радовать вас новыми материалами каждый день. Все самое яркое и интересное, лучшее и полезное для вашей любимой дачи! Присоединяйтесь! И мы вместе с вами создадим на наших дачах Рай на земле!!! [club165101755|Моя дача] - это дача, дом, теплица, огород, сад, цветы, семена, рассада, помидоры, огурцы, капуста, морковь, подкормки, удобрения. 💥 В нашей группе [club165101755|Моя дача] Вы найдёте: ✔ Полезную информацию о даче, огороде, саде. ✔ Полезную информации о растениях, овощах и фруктах, цветах. ✔ Выращивание, пикировка и высаживание рассады. ✔ Устройство парников и теплиц. ✔ Устройство грядок и цветочных клумб. ✔ Рецепты подкормок растений (корневых и вне корневых). ✔ Методы борьбы с вредителями сада и огорода. ✔ Обустройство и планировка дачного дома. ✔ Обустройство и планировка дачного участка. ✔ Рецепты заготовок и консервирования на зиму. ✔ Рецепты вкусных блюд из даров нашего сада и огорода. ✔ Дачные хитрости ✔ Так же вы можете делиться фотографиями своего загородного домика. ✔ Рассказать о своих секретах хорошего урожая или просто похвастаться как позитивно вы отдыхаете. 📌 Подписывайтесь, будет интересно - нажмите ➕ 📌 Не забудьте рекомендовать нас своим друзьям - нажмите 👍 📌 Чтобы первыми получать все новости - нажмите 🔔 ❗ Перед тем, как вступить в сообщество [club165101755|Моя дача] каждый ОБЯЗАН соблюдать элементарные правила: • Запрещено оскорблять подписчиков. Нарастающая блокировка: неделя, месяц, год и т.д. • Спам/реклама - ВЕЧНЫЙ БАН! • Неуважительный комментарий об администрации группы - ВЕЧНЫЙ БАН! #моядача #дача #огород #cад #цветы #семена #рассада #помидоры #огурцы #капуста #морковка #подкормки #удобрения

Не болею | Рецепты здоровья и долголетия здесь всё о здоровье!

Реальная Тюмень

BELLA

Мои Хитрости В помощь хозяюшке 🤗 - Простые и вкусные рецепты 🍕 - Полезные советы о здоровье ☘️ - Хитрые лайфхаки 🏡 Мы позаботимся о том, чтоб Вам было вкусно и полезно с нами!