Евгения Зеленина - краткая биография.

✰ Breath Of Eternity ✰ Всё о картах Таро ✨ Дорогой друг! ✨ Моё сообщество — это собрание самых разнообразных и полезных материалов о картах Таро и эзотерике. Здесь ты найдёшь много информации, с любовью отобранной специально для тебя! ✨ Правила сообщества: https://vk.com/topic-96310420_34382061

Наша правда! Новости со всех уголков нашей страны!

Гимнастика для лица | Анастасия Бурдюг Онлайн курс SUPER Лицо от первого лицензированного тренера в России. Анастасии Бурдюг 43 года, она преподаёт гимнастику для лица уже 15 лет, а её курс прошли уже более 500 тысяч участниц💣 Если вы хотите: 🤩избавиться от отёчности 🤩добиться гладкой кожи БЕЗ МОРЩИН 🤩выровнять тон лица БЕЗ УКОЛОВ 🤩добиться естественной подтяжки лица без ПЛАСТИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ 🤩раскрыть ПОТЕНЦИАЛ своего лица ...то гимнастика для лица — вам в помощь! В этом сообществе вы найдёте полезные советы и секреты красоты тренера гимнастики для лица с 12-летним стажем. Записываясь на курс SUPER Лицо, вы получаете: ✅31 упражнение для 57 мышц нашего лица ✅чат поддержки экспертов ✅первые результаты УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ: отёки сойдут и начнут разглаживаться первые морщинки ✅ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ у вас начнут спрашивать контакты косметолога Переходите на сайт, чтобы успеть записаться по акции👇

Клуб «ЖИТЬ В КАЙФ» | проект «УСПЕХ ВО ВСЕМ» Трансформационный клуб Это клуб про ЖИЗНЬ: → Чувствовать себя каждый день на позитиве через полноту и осмысленность Жизни → Быть уверенным в себе → Быть БЛАГОДАРНЫМ себе, Богу, Вселенной, окружающим людям за то, что ты имеешь → ВДОХНОВЛЯТЬ и мотивировать себя и друзей вокруг на достижение СВЕРХрезультатов через свою миссию или призвание, не нарушая внутренний баланс → Совместное движение, рост и развитие → Дружба, поддержка, понимание, забота и взаимовыручка → Расширение зоны комфорта → Поддержка своего здоровья и физического, психологического, социального и духовного → Получать дополнительный ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК в своей жизни, развивая такие направления, как #жизньвкайф #брендвкайф #ЗОЖвкайф #бизнесвкайф #преображениевкайф #осознанностьвкайф

ЧП Пермь | Пермский край | Происшествия ЧП Пермь. Происшествия в Перми и Пермском крае. Если вы стали очевидцем происшествия, присылайте нам информацию, фото и видео. Дорожно-транспортные происшествия, криминал, чрезвычайные ситуации и аварии.

Зеркальная Матрица Судьбы. Официальная страница 1 Июня: Видео путешествие и активация 22 энергии (Вселенная) через обновлённую картину Онлайн. Запись будет.

~ Женский клуб ~ Женский журнал о новостях шоу-бизнеса, мировых звезд, моде, семье, красоте, здоровье, отношениях и доме. Юмор, психология, вдохновение и бьюти-советы на каждый день.🌸

НУ И НОВОСТИ!

Психология Душевное сообщество для тех, кто не боится познавать себя, смеяться над трудностями жизни и искать те или иные выходы. У нас ты найдешь психологические факты, нужные советы и немного юмора. Мы не заменим тебе еженедельные посещения психолога, но с нами тебе точно станет легче жить.

Школа самопознания Art&Tarot Новый дом Art & Tarot. Пространство самопознания через различные техники и инструменты. Рада всем, кому интересно исследовать себя и учиться понимать мир вокруг нас. Следите за анонсами, впереди много интересных проектов.

Путешествия | Природа Человек познает сам себя только в той мере, в какой он познает мир. Гете

Успешная девушка Зарядим тебя позитивом и модными тенденциями.

Психология Если ты хочешь изменить свою реальность, то ты должен изменить своё мышление. У нас ты сможешь найти ответы на вопросы, которые тебя интересуют в сфере психологии. Если вы хотите получить ответ на вопрос, или предложить нам свой пост, наша предложка открыта для тебя!

Психология отношений Без любви жить легче. Но без неё нет смысла.

GigaChat Привет, я GigaChat — ваш AI-помощник! Мне всё по плечу: ✍🏻 пишу код и сказки 🖼 рисую картинки и открытки 💡 ищу идеи на любые темы 📎 работаю с TXT- и PDF-файлами

ПЛАНЕТА ЖЕНЩИН Планета Женщин - это сообщество, созданное для женщин, которые хотят раскрыть свой потенциал. В нашем сообществе вы найдете информацию о самых разных темах: от бизнеса и карьеры до здоровья и красоты. Мы регулярно публикуем полезные советы, интересные статьи, а также истории успеха женщин со всего мира. Помимо этого, мы создаем пространство для общения и поддержки наших подписчиков. В "Планете Женщин" вы найдете единомышленников, которые разделяют ваши ценности и уважают вас за то, кто вы есть. Здесь каждая женщина найдет вдохновение, мотивацию и поддержку, необходимые для достижения своих целей.

Клуб Молодых Мам (КММ) Приветствуем вас в нашей большой семье любящих родителей. Беременность Роды Материнство Интересные истории из жизни мам

Спортхакерша Мы поможем тебе обрести фигуру мечты! Обещаем ❤️ Чтобы не пропустить важное, вот наши хэштеги: #ПП@sporthack_girl #мотивация@sporthack_girl И еще марафоны/челенджи есть: #марафон_растяжка@sporthack_girl #челендж@sporthack_girl #марафон_снегурочки@sporthack_girl #марафон_революциятела [club128350290|@sporthack_girl] А также подписывайся на нашу рассылку - полезная штука 😉

xx

Уроки красоты | 2024 Video ✨видео уроки маникюра, причесок, макияжа ✨советы по уходу за лицом и волосами ✨эффективные упражнения на все группы мышц ✨все женские хитрости и секреты Подписывайся и выбирай то, что тебе по душе! ❤️

Секреты красоты 🌸 уход за волосами, лицом и телом ❤ 🌸 самые новые модные тренды 👠 🌸 идеи маникюра 💅, макияжа 👄 и причёсок 👑 🌸 советы для красивого тела 💪

Тренерский Блог Спорт- это жизнь, живи наслаждаясь спортом!

Just Fitness | Фитнес Блог Just Fitness - настоящий рай для любителей фитнеса, которые мечтают об идеальной фигуре, правильном питании и просто о прекрасном настроении. У нас в ассортименте: • Уникальные методики тренировок для домашнего пользования людям даже с нулевым уровнем подготовки. • Комплексные упражнения для профессионалов, желающим еще чуть-чуть улучшить тело. • Динамичный юмор, смех от которого укрепляет пресс и косые мышцы живота. • Мотивационные ролики от ведущих тренеров, один только просмотр которых укрепляет тело и дух, а если еще и присоединишься к онлайн тренировкам, то вообще цены тебе не будет. • Много фотографий красивых женских и мужских тел. Кто мы? • Секта ЗОЖников новообрядцев, проповедующая силу, выносливость и дух. • Место, где нашли себя актеры, политики, официанты, студенты и все любители зыркнуть на свое тело в отражении витрин и зеркал. • Любители вкусной еды, укрепляющей наши «булочки» и улучшающей тургор кожи. Ах, дочитали до этой строчки? Виртуально гордимся тобой! Добро пожаловать друг или подруга в эпицентр фитнеса! И пусть бывшие рыдают от зависти, при взгляде на то что потеряли!

90-60-90 | Спортивные девушки Привет! Если ты здесь, значит ты решила перевернуть свою жизнь. И 90-60-90 тебе в этом поможет, не сомневайся! Мы поможем полюбить себя и свое тело, покажем пример эффективных упражнений. Поделимся секретами похудения знаменитостей и веселыми ситуациями здорового образа жизни.

Здоровое тело. Мы за здоровый образ жизни Займитесь здоровым образом жизни прямо сейчас. Да-да, именно сегодня, а не с понедельника. Это совсем не сложно, нужно только начать! Мы поможем ;) Лайфхаки, интересные факты, открытия, истории людей и вдохновляющие преображения — здесь о здоровье и о жизни во всех ее проявлениях.

Путь к счастью. Нумерология Психология Уголок гармонии женской души.

Brunette Brunette - это исключительно фото темноволосых девушек, а так же различные стильные подборки картинок, музыки и видео

Женское счастье | Психология Что нужно для простого женского счастья? 💫 Поднять настроение жизненным юмором, быть в теме всех новостей шоу-бизнеса, не отставать от последних трендов, найти пару интересных рецептов и обсудить немного полезной женской психологии! Все это ты найдёшь у нас, подписывайся, будет интересно!♥️

TOP ME STUDIO | РАСТЯЖКА И ФИТНЕС Пермь 7 атмосферных филиалов по городу 📍Революции 20 📍Мира 41В 📍Крисанова 11 📍Ленина 88 📍Лодыгина 9 📍Ким 75 📍Героев Хасана 9а На наших тренировках: - Мини-группы от 3 до 9 человек - Тренировки от 60 минут - Индивидуальный подход - Тренер тянет каждого - Замеры ДО/ПОСЛЕ - Тренировки проводят СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ ИНСТРУКТОРЫ по развитию гибкости - со знанием АНАТОМИИ, стретч-рефлексов и методов ЭФФЕКТИВНОЙ РАСТЯЖКИ - Только правильная техника - Качественный инвентарь для занятий - Команда единомышленников - Поддержка и советы тренера - Анкета здоровья - Конкурсы и розыгрыши, а также бонусы в студии и вне Без ограничений по возрасту, весу и физической подготовки. ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА идет в подарок при приобретении абонемента Присоединяйся к тренировкам💪🏼 📝 пиши мне https://vk.com/top_me_prm 📞 звони 89194782095 (Viber, What’s App) ✉ direct [club126245670|@topmestudio]

Women's Secrets Все для девушек: мода, стиль, красота, секреты звезд, советы, лайфхаки, новости шоубизнеса и еще много интересного😍🥰 Группа "Women's Secrets" - место, где женщины встречаются, общаются и делятся своими самыми ценными секретами. Это виртуальное сообщество, созданное специально для того, чтобы женщины могли раскрыть свои глубинные мысли, пообщаться с единомышленницами и получить поддержку во всех сферах жизни. Группа стремится создать дружественную и поддерживающую атмосферу, где каждая женщина чувствует себя принятой и понятой. Участницы могут делиться своими личными историями, давать советы, задавать вопросы или просто наблюдать за обсуждениями и находить вдохновение от других женщин.

someflex® Мультибрендовый магазин одежды и обуви Эстетика спортивного стиля от брендов с историей В продаже : Sergio Tacchini, Ellesse, EA7, A|X, North Sails, Colmar, Aeronautica Militare, Premiata, Marina Yachting, Paul&Shark, MA.Strum, Weekend Offender, GANT, Lacoste, Tommy Hilfiger, etc. Только оригинал, без реплик и подделок Везём из Германии, Чехии, Англии и Италии [https://vk.com/topic-143033513_35714205|Продаём эксклюзив более 6 лет] Выпускаем продукцию своего бренда уже 4 года Адрес: г. Пермь, ул. Луначарского, 99 (Торговая галерея в ЖК «Доминант») Ежедневно с 12.00 до 20.00 Бесплатная доставка по городу и РФ Возможен индивидуальный предзаказ любой понравившейся позиции [https://vk.me/someflex|Напишите нам и мы поможем собрать крутой образ]

Бассейн БМ (г.Пермь) Спортивный комплекс "БМ" Здесь вы можете общаться о спорте и общих интересах. Цели и задачи группы: 1. Здоровый образ жизни 2. Занятия спортом 3. Привлечение молодёжи. Занятие в бассейне дает много положительных эмоций и массу других немаловажных преимуществ: ▪ делают вас сильнее ▪ укрепляют сердце и сосуды ▪ развивают гибкость ▪ повышают выносливость ▪ замедляют старение ▪ повышают иммунитет ▪ помогают контролировать вес тела ▪ снимают стрессы ▪ придают уверенность в себе

БИЗНЕС | ИНВЕСТИЦИИ | МОТИВАЦИЯ Лучшее бизнес сообщество! Идеи бизнеса | Предприниматели | Инвестиции Бизнес решения , мотивация , секреты успеха. Все это в нашем сообществе. Подписывайся

Родители в теме. Клуб продвинутых мам и пап. Группа создана для обмена опытом родителей.

Я хочу... Все мы немного мечтаем. Кто-то тихо про себя, а кто-то - во всеуслышание. Не стесняйтесь своих желаний, рассказывайте о них, быть может, кто-нибудь поможет Вам их осуществить...

Литературный оргазм Книги, литература, чтение. Каждый день 24 поста, присоединяйтесь!

СВАДЕБНЫЕ I ДЕТСКИЕ I БЕНТО ТОРТЫ на заказ Пермь Здравствуйте, меня зовут Ольга, я кондитер 🧑‍🍳 Рада приветствовать вас на моей странице! Tort Berry - это про натуральные десерты и яркие эмоции от моих десертов. Почему вы выбираете меня: - Индивидуальный подход к каждому заказу. - Торт/десерт будет красивым, восхитит и запомнится на всю жизнь. - По-настоящему вкусно - это пишут в отзывах. - Если вы не определились с выбором десерта, я помогу вам выбрать начинку и декор, исходя из ваших предпочтений. Учту все ваши пожелания. - Работаю ТОЛЬКО с натуральными и качественными продуктами. - Удобно заказать и получить - я во всём помогу. Вам не нужно беспокоиться о доставке, это сделаю я, бережно и вовремя. - Красивая упаковка сделают ваш торт/десерт еще красивее.

Михаил Филяев Официальное сообщество Михаила Филяева — создателя и идеолога метода PSY2.0, клинического психолога, гипнотерапевта, доктора философии в психологии.

Воин Оля против созависимости Помогаю сформировать внутреннюю опору, стать ответственным взрослым, выйти из созависимых отношений, вернуть ощущение самоценности и начать проживать собственную уникальную жизнь. Равный консультант, с 2001 года выздоравливающий от созависимости по программе 12 шагов, Сертифицированный коуч ICF, наработавший на 25 апреля 2024 года ‌750+ часов сессий с 95 клиентами. ‌ Специализируюсь на темах: ‌как консультант - выход из созависимых отношений во всех сферах жизни, работа с эмоциональной любовной зависимостью, как коуч - взаимоотношения с собой, выявление истинных потребностей, создание собственного дела.‌ На моих сессиях можно все. ‌Работаю онлайн в ‌Skype, Zoom, Telegram. ‌Или офлайн в Санкт-Петербурге ‌и периодически в Москве. Пишу о своих 12 шагах из созависимости. Для тех, кто в теме, МГ 1/3.) Добро пожаловать в мой мир и ко мне на сессию, конечно.)

Между нами, женщинами

МОЙ ГОРОД — ПЕРМЬ! Подписывайтесь на сообщество, где каждый день - свежие городские новости, фото, видео, юмор и многое другое. Расписание светомузыкальных шоу фонтана на эспланаде. салют в День города. Фото и видео. Авиафестиваль "Крылья Пармы" 2024. Это и многое другое вы найдете в нашем сообществе «МОЙ ГОРОД - ПЕРМЬ» — о городе, людях и развлечениях! Если Вы сняли что-нибудь необычное, интересное на улицах Перми - присылайте свои фото и видео в "предложить новость" Читайте нас где Вам удобно! Мы в ТГ https://t.me/vikiperm Наш сайт - https://vikiperm.com/news/ Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/perm Одноклассники - https://ok.ru/vikiperm

Макияж | Косметика Идеи и уроки За лучшими идеями по макияжу заходи к нам У нас подборка макияжа на разный вкус и события Советы по уходовой и декоративной косметике С нами ты легко научишься делать макияж, даже если не умеешь!

ПСИХОЛОГИЯ ● АУДИОКНИГИ ● ИСЦЕЛЕНИЕ ДУШИ "ПСИХОЛОГИЯ - АУДИОКНИГИ - ИСЦЕЛЕНИЕ ДУШИ" - это группа создана для трансформации Вашей жизни. Изучая наш материал и применяя его на практике Вы сможете выйти на новый уровень осознанности и улучшить (а кто-то и кардинально изменить) свою жизнь. Здесь Вы найдете много книг, лекций и семинаров, посвященных конкретно этой теме...

Лайфхакерша Как говорила моя бабушка, хорошо всё уметь, но не дай Бог всё самой делать. Вот исходя из этого принципа, мы и создали это сообщество. Самое полезное женское сообщество! Моя миссия - научить тебя всему, рассказать о всех доступных лайфхаках, которые сэкономят время и нервы. Зачем выводить пятно от винишка на любимой кофточке, покупая n-количество дорогущих порошков, если Лайфхакерша уже сделала целую подборку таких средств совершенно бесплатно? Зачем "истощать" свой тюбик элитной тоналки на синяки под глазами, если тут тебе расскажут о картофельной маске, которая устранит эту проблему раз и навсегда? Зачем тратить время на поиск "вкуснейшего пирога за 20 минут" в интернете, если в нашем сообществе все это уже есть! Просто заходи и пользуйся. Тут тебе всегда рады! Нужные советы всегда в твоем распоряжении по этим тегам: #мода@lifehack_girl #рецепты@lifehack_girl #прически@lifehack_girl #красота@lifehack_girl #рукоделие@lifehack_girl #бытовые_лайфхаки@lifehack_girl #психология@lifehack_girl #здоровье@lifehack_girl #вдохновение@lifehack_girl #для_детей@lifehack_girl #юмор@lifehack_girl #тестим_вместе@lifehack_girl #отожгла@lifehack_girl А ещё у нас часто проходят крутые полезные марафоны! #мандариновый_марафон@lifehack_girl - самый крутой похудительно-разгрузительный марафон. Долой корочку - покажем формочки! #весенняя_я@lifehack_girl - это самый вдохновляющий весенний марафон к 8 марта, который преобразит твою жизнь за 5 дней. Здесь ты научишься любить себя, творить себя и быть желанной прежде всего для СЕБЯ! Старт — 3 марта. Подписывайся на рассылку — количество мест ограничено.

О женском...

Новинки Музыки 2024 | Лучшая Музыка ПЯТНИЦА: 14.06.24 — ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ОБНОВЛЕНЫ!

Мир красоты Эй, красотка! Мы ждали ТЕБЯ! 🔥 👄 Полезные лайфхаки, которые выручат тебя 👄 Самые свежие новости мира знаменитостей 👄 Все актуальные тренды в моде/макияже

ЗОЖ | Я САМ СЕБЕ ТРЕНЕР Паблик для всех, кто выбрал путь здорового образа жизни! Здесь мы вдохновляем и поддерживаем друг друга на пути к лучшей версии себя. 🌿💪 🍏 Готовы узнавать о правильном питании, эффективных тренировках и методах поддержания физической и психической формы?

Минус 10 кг С нами ты полюбишь правильное питание, спорт и себя 💪 Мы ПРОТИВ диет, запретов и тренировок до потери пульса!

40 КГ Твоя online подружка по похудению ♥

Ольга Серябкина Официальная группа певицы Ольги Серябкиной Вконтакте. По всем вопросам: +79152111121 Концерты: +79390000002 Максим Реклама: seryabkina.adv@gmail.com

Di спасибо, что вы с нами 🤍

Школа красоты ✨Лучшие идеи макияжа 👄, маникюра 💅 и причесок 👑 ✨Самые последние новинки моды👠 ✨Тренды 👜 ✨Уход за волосами, лицом и телом 💆 ✨Спорт и правильное питание 💪 ✨Все секреты женской красоты 💋

Её сознание Обсуждаем, спорим, шутим в комментариях на самые шумные темы

Женские секреты Сообщество, посвященное женскому юмору, секретам и хорошему настроению.

Шпильки | Женский Журнал С нами вы узнаете о всех секретах женской красоты, а также о: ⭐Лучших идеях макияжа, маникюра и причесок ⭐Самых последних новинках моды ⭐Трендах ⭐Уходе за волосами, лицом и телом ⭐Новостях любимых звезд ⭐Историях из жизни женщин и многое другое! Рады вас видеть, будет интересно!

Бизнес-сообщество MindClub г. Пермь Мы Первый Пермский МастерМайнд клуб. Наш клуб создан для предпринимателей, фрилансеров, самозанятых. Для людей, которые хотят двигаться вперед, увеличить свой доход, усилить свое окружение, масштабироваться, найти свое предназначение. МАСТЕРМАЙНД - это групповой формат работы, где участники встречаются и помогают друг другу в достижении личных целей за счет обмена опытом и генерации идей. У нас вы найдете: • Связи, контакты, клиентов, партнеров • Рекомендации и решения вопросов • Наставников и друзей • Баланс в жизни • Ресурсное состояние • Идеи, как больше зарабатывать • Достижение ваших целей • Творчество, вечеринки и поездки • Инструменты для бизнеса и личного роста • Больше возможностей • “Лифт” и коллаборации За год у нас проходит более 150 мероприятий. Нетворкинги, обучения, мастермайнд-группы, вебинары, мастер классы, трансформационные игры, вечеринки и душевные встречи. У нас есть школа модераторов ММ и сообщество фасилитаторов. Цель нашего клуба - объединение людей и усиление друг друга с помощью талантов, компетенций и возможностей друг друга. Здесь вы можете узнать о наших проектах, группах и их стоимости https://vk.com/uslugi-205768500 Если вам хочется перемен, приходите к нам❤️ Наша группа в Telegram https://t.me/+acps772u8p83N2Yy

Психология мыслей Каждый из нас немножко психолог, только ты сам можешь помочь себе в трудную минуту. Психология мыслей поможет тебе найти своё "Я" и справиться с любой психологической проблемой. Решить проблемы отношений с партнёром, детьми и родителями.

Я всегда буду твоим поводом напиться Порой девушки собираются вместе, а после этого начинается самое интересное. Вот у нас именно такой паблик, так что не переключайся и оставайся с нами.

Худей вкусно Кушайте и худейте вместе с нами ♥

Бизнес креатив | С успехом по жизни Ты здесь - значит ты решил меняться!

Секреты женской красоты

Just do it

ПЕРМЬ - КУДА СХОДИТЬ СЕГОДНЯ Группа предназначена для тех, кто не хочет сидеть дома, кто хочет отдохнуть с друзьями или с любимым человеком. Эта группа поможет Вам определиться с выбором.

Женские Хитрости | Лайфхакерша Лайфхаки, свежие новости и шутки, которые поймут только девушки.

Любовный гороскоп Любовный гороскоп для каждого знака зодиака и много чего еще.

Мода Самые свежие новости из мира моды, фото и видео с модных показов, тенденции, стиль звёзд, события из жизни дизайнеров и моделей.

0% жирности Cтраница о правильном питании. Рецепты для похудения.

Своими руками (Творчество, Шитье, Выкройки)

ВКонтакте с авторами В этом сообществе мы рассказываем о талантливых людях и интересных страницах ВКонтакте. Освещаем важные изменения в работе алгоритмов, новые возможности платформы, полезные мероприятия и конкурсы для создателей контента. Правила сообщества: vk.cc/benice

Парковый Пермь г. Пермь, Дзержинский р-н, мкр ПАРКОВЫЙ. ПАРКОВЫЙ СИЛА!

Женские секреты Интернет-журнал о красоте, стройности и здоровье

Секреты красоты - мода и стиль Паблик об искусстве и поп-культуре. Самые горячие новости о шоу-бизнесе, селебрити, последних трендах, моде, кино, актуальных событиях шоу-бизнеса. В том числе всегда новый юмор про звёзд и Шоу Бизнес.

Саловати Саидзода Подписывайся ! Заставлю улыбаться 😀 По рекламе сюда +7 (985) 363 55 38

У семейных «У семейных» — социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать! Здесь только то, что присылают наши читатели. Поделиться откровением можно совершенно АНОНИМНО (для этого напишите свою историю в "Предложите новость" или в "Написать Анонимно")

"АСТАРТА" ЦЕНТР ТРАНСФОРМАЦИИ ЛИЧНОСТИ Очень важно не только получать знания, но и правильно их применять. Распаковать свой потенциал, заложенный с рождения, использовать навыки, опыт, которые были приобретены в течение жизни. Всё есть ресурс! Все от чего вам хочется избавиться –это тоже ресурс, ваш опыт, ваш выбор. Эволюция-это бесконечный процесс. И это основная цель за которой наша Душа приходит на Землю. Добро пожаловать в поле трансформаций!

LOOKBOOK Модно, стильно и молодежно, то есть как ты любишь.

Секреты красоты 💄 Сообщество Секреты красоты приветствует вас! Получайте полезные советы на каждый день! Вас ждет информация по искусству макияжа, уроки причесок и маникюра. Вы узнаете о новых модных тенденциях и полезных лайфхаках по уходу за собой и поддержанию красоты. Подписывайся и узнай все Секреты красоты!

Книги История Цитаты Наука

Новости 59 региона | Пермь Наш проект предоставляет только самую отборную информацию о жизни Пермского края, России и мира. Формат «ВЧЕРА – СЕГОДНЯ – ЗАВТРА» поможет читателю сориентироваться во всем новостном разнообразии.

l u v p u b l i c Психология отношений с лучшими авторами. В отношениях должно быть комфортно обоим. Недопонимания и разногласия происходят практически у всех, над решением проблем должны работать оба и только тогда можно достичь гармонии и спокойствия. Но всё же, именно женщины допускают немало ошибок в отношениях, тем самым приводя союз к краху. О каких ошибках идёт речь? Конечно же об этих: 1. Мужчина не ребёнок Зачастую женщины начинают опекать и проявлять излишнюю заботу. Внимание и забота, конечно важны, но в меру, особенно с женской стороны. Проявление материнской любви напрочь убивает сексуальное влечение со стороны мужчины, ведь подсознательно слабая половинка начинает напоминать маму, а к родителям такого влечения испытать невозможно. Не нужно делать из своего мужчины маленького мальчика, нужно всегда помнить, что это прежде всего сила, опора и защита. 2. Говорить прямо, не намекать Мужчины и женщины абсолютно разные создания, чего могут одни, не дано другим. Так, думая по-своему, представительницы прекрасного пола начинают недоговаривать, либо делать очевидные, как им кажется намёки, в результате происходят недопонимания, упрёки и обиды. Чтобы избежать этого, надо с самого начала научиться прямо говорить о своих желаниях, тогда шансы на воплощение всего, чего хочется увеличатся в разы. Говорить прямо нужно, когда что-то не устраивает, не нравится, причём сразу и незамедлительно. Совсем, необязательно, делать это в грубой форме, нужно учиться спокойно, без упрёков и обвинений проговаривать то, с чем не согласна женщина. Любящий мужчина всегда будет стараться избавить свою спутницу от переживаний. 3. Женщина всегда должна оставаться женщиной Тянуть всё на себе, да и ещё и решать проблемы партнёра, это ещё одна частая ошибка многих современных дам. Так из слабой и милой леди получается сильная, независимая женщина с мужским стержнем. Поначалу, мужчина будет удивляться, но потом привыкнет, что его избранница может обходиться без него, даже в трудных ситуациях. В результате пропадает желание оберегать и заботиться, чувствуя при этом свою мужественность. Если такое положение не устраивает девушку, потихоньку, нужно обретать свою женственность вновь. Необходимо позволять заботиться о себе и возвратить все мужские обязанности хозяину. 4. Накручивать себя Распространённая ошибка, когда что-то идёт не так, либо меняется поведение мужчины, он становится задумчивым, несговорчивым. Женщины начинают усиленно разбираться в причине сложившейся ситуации. Начинают анализировать свои действия накануне, либо начинают сомневаться в верности своего мужчины. Дело доходит до придирок, обид и претензий. Необходимо выяснить, в чём же проблема, может мужчина просто устал или у него проблемы на работе. 5. Важность секса Важно уделить особое внимание сексу, это не только удовлетворение физического желания, но и познание себя и партнёра через ласки, нежность. Интимная близость делает отношения более тесными, сокровенными. Но очень часто, особенно когда отношения или брак длятся уже не один год, женское влечение остывает и секс перестаёт быть трепетным, неожиданным. Необходимо бороться с этим и учится «ловить» ту самую волну желания и страсти. Со своим человеком должно быть хорошо, легко и безопасно. И это значит, что вы достигли гармонии. Это можно понять по следующим признакам: • Вы наслаждаетесь проведённым временем вместе; • Говорите о чём угодно, рассказывая свои самые сокровенные тайны; • Находите вдвоём выход из любой ситуации; • Чувствуете себя нужными, ценными. Luvpublic

Smart Money | Бизнес журнал Если ты здесь, значит ты решил меняться.

Мантра ➡️ Разместить пост в сообществе: https://vk.cc/cucS8n Заказать хороший чай со скидкой 10% для подписчиков "Мантра" : ➡️ https://vk.cc/ceKCga

Модная девушка Привет, подружка! 🌸 "Мода проходит,стиль остаётся",- говорила известнейшая Коко Шанель. А я рада видеть тебя в сообществе стиля,красоты и модного вдохновения. Хочу, чтобы вдохновляясь здесь, ты выбрала свой личный стиль и чувствовала себя настоящей принцессой 21-ого века✨ Чтобы тебе было проще находить что-либо в нашем сообществе, лови хэштеги: #маникюр@for.girl #платье@for.girl #образ_дня@for.girl #детки@for.girl #макияж@for.girl #звезды@for.girl А еще, если ты хочешь предложить свой пост либо скинуть свое фото,чтобы узнать наш совет, наша предложка всегда открыта!

Красота. Здоровье. Медицина. Диеты. В каждом враче живет обычный человек.

Скажи жизни "ДА" - Целеустремленная Жизнь Для тех, кто любит жизнь...

BEAUTYBOOK|Женские мысли|Статусы|Юмор Интересный развлекательный женский журнал.

ЧП Пермь | Пермский край [16+] Присылайте нам ваши новостные материалы фото, видео. Если вы очевидец происшествия, и вы сняли его на камеру, присылайте нам ваше видео, которое будет выставлено на стене нашей группы. При использовании материалов ссылка на сообщество "ЧП Пермский край" обязательна цитирование допускается с разрешения администрации сообщества. Для сетевых изданий обязательна активная гиперссылка vk.com/chpperm_59

Психолог Александр Шахов Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира. Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 300 тыс. человек. Блогер с общей аудиторией более 4,5 млн подписчиков Автор и эксперт издания "Psychologies", а также 10+ популярных журналов и интернет-ресурсов, гость программ центральных ТВ-каналов и радиостанций, ведущий собственной психологической ТВ-программы. Личная миссия: «Счастливая женщина. Сильный мужчина. Крепкая семья». Центр психологической помощи: https://tl.ashahov.ru/cph Телеграмм: https://t.me/alex_shahov_fg Тик-ток: https://www.tiktok.com/@psycholog.alex.shakhov Я.Дзен: https://zen.yandex.ru/psycholog_alexandr_shahov Ютуб: https://www.youtube.com/@psycholog.alex.shahov/featured

Workout | Будь в форме Лучшее сообщество для тех, кто хочет совершенствоваться и быть в форме!

Современная Девушка Девочки, привет! 🌺 В нашем прекрасном женском сообществе, вы сможете найти: ⭐ Очень много юмора, который знаком будет каждой ⭐ Бьюти-лайфхаки, которые гораздо упростят вам жизнь, и сделают вам нереальной красоткой ⭐ Самые последние модные тенденции ⭐ Новости шоу-бизнеса, вы узнаете их первыми Мы будем рады абсолютно каждой 🤗 Делитесь своими советами, лайфхаками и историями у нас в сообществе 🌸

Мир Женщин Название говорит само за себя! В нашем сообществе мы создаем уникальную, дружелюбную и любящую атмосферу для нашей прекрасной половины человечества 💕 Каждая женщина найдет себя в наших постах

DAVA Урбан-лирика твоего города 🌇 Жизнь в прямом эфире: https://t.me/davatelega Мой канал на RUTUBE https://rutube.ru/channel/25029027/ Организация концертов и выступлений: +7(917)254-19-09 (Владимир) По вопросам рекламы: dava_m@insightpeople.ru PR: pr@dava-m.com

LOOKBOOK 💎 подберем тебе образ по последним тенденциям моды 💎 вдохновим на стильную жизнь 💎 сообщество про моду и стиль 💎 разберем модный гардероб звезд 💎 вдохновим на стильную жизнь

Врешь, тебе нравится Добро пожаловать в наше гостеприимное и развлекательное сообщество, которое было создано для освещения/обсуждения самых актуальных новостей, юмора, селебрити, последних трендов и не только. Любая информация может быть вымышленной и не претендует на достоверность.

H e a v e n здесь про отношения

Экзистенциальные страхи и 12 архетипов Экзистенциально-Архетипическая Теория (ЭАТ) 12 архетипов, укладывающихся в 4 архетипических вектора (Принадлежность, Стабильность, Независимость и Мастерство), напрямую уходят корнями в экзистенциальные страхи: Страх Одиночества, Страх Свободы, Страх Бессмысленности и Страх Смерти. Группа посвящена всестороннему исследованию того, как эта взаимосвязь проявляется на практике. В рамках проекта психологических и эзотерических исследований [club11922633|"FAQ по реальности" (realFAQ)] - по всем вопросам обращаться туда.

ОБРАЗ ЖИЗНИ|психология,отношения,общество|цитаты ЗОЛОТОЙ ЦИТАТНИК на каждый день — это сборник цитат, афоризмов и высказываний великих людей, который поможет вам лучше понять психологию отношений и философию жизни.

CHILL. Пожалуй, самая красивая музыка на свете! Вдали от будней. Подальше от рутины. Вне тревог и сомнений.

Низкокалорийные рецепты 906090 Низкокалорийные рецепты, для поддержания фигуры в форме! Полезные статьи + немного юмора :)

Афиша Пермь. Куда сходить в Перми? Добро пожаловать в самое крупное сообщество в Перми по Афише Мероприятий! Для поиска мероприятий используйте рубрики: #афиша_пермь@prmgo #кино_пермь@prmgo #концерт_пермь@prmgo #выставки_пермь@prmgo #бесплатно_пермь@prmgo #детям_пермь@prmgo #театр_пермь@prmgo #спорт_пермь@prmgo #мастерклассы_пермь@prmgo #подборки_пермь@prmgo #фестивали_пермь@prmgo #музеи_пермь@prmgo Мы в Telegram: t.me/permgo

Афиша Пермь. Куда сходить в Перми Афиша Пермь. Куда сходить в Перми это: - ВЫСТАВКИ - ТЕАТРАЛЬНЫЕ ПОСТАНОВКИ - СПЕКТАКЛИ - КОНЦЕРТЫ - МЕРОПРИЯТИЯ - ФЕСТИВАЛИ - СПОРТИВНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ - ВСТРЕЧИ - И МНОГОЕ ДРУГОЕ Афиша Пермь - все мероприятия нашего города! Куда сходить в Перми? У нас вы найдёте события и мероприятия на любой вкус. Афиша Пермь сегодня и всегда.

На связи психологи В группе вы можете задать любой волнующий вопрос и получить ответы от психологов и просто неравнодушных людей. Вопросы публикуются бесплатно, в порядке очереди. ПОМОГАЮЩИМ: просьба соблюдать вежливость в общении и не забывать про этику психологической помощи.

Инвестиции | Галия Бердникова Галия Бердникова — международный инвестор, предприниматель, автор книги «Путь Бизнеса» и основатель инвестиционного агентства BIRDNECK investments. Помогаю собрать диверсифицированные портфели в премиальные объекты недвижимости с бюджетом от 20 000$ Телеграм: t.me/+Ha4RenMDgfY4YTM5

Практическая Магия + Руны Магия - в это понятие каждый размышляющий вкладывает свой смысл, о Магии рассуждают, её порицают, ею пугают, но к ней прибегают с просьбой о помощи...Все недомолвки порождают страхи- это есть - простое проявление недопонимания, не желание узнать, но если вникнуть в суть, постараться выяснить и открыть для себя, всё что спрятано за людским осуждением и вместе с тем - восхищением,то всё встанет на свои места. Магия – является чем-то гораздо большим, чем то, что может представить о ней человеческий разум, ибо она включает в себя всё то, что лежит за пределами досягаемости человеческого разума. Для одних она - чудеса, для других - глубинное постижение своего "Я", для третьих - выявление тайных закономерностей Вселенских причинных связей, для четвёртых - нечто другое, но магия включает в себя и первое, и второе, и третье, и четвёртое, а также бесконечное множество того, что лежит за миром человеческих понимании и интуитивных предвидений. Магия не делится на составные части, не различается на цвета, ни как - либо ещё. Магия есть, либо её нет. Нет - значит, не смотря на её присутствие "всюду и нигде", её не существует в восприятии Взыскивающего, ибо его восприятие наполнено лишь искажёнными общими представлениями и больными проекциями собственного подсознания. Магию можно лишь разделить по уровню восприятия Магии. ======================= Все больше людей верят в то, что магия существует. Но немногие знают, как ее использовать в повседневной жизни. Как избежать ошибок и смягчить их последствия. Эта группа для тех, кто хочет сделать свою жизнь немного более интересной. Отдельно - предсказательная магия. Ведь "вооружен - значит защищен".

"Angel-A"| Одежда | Обувь | Пермь | Шоурум Приглашаем Вас в Angel -A, где вы сможете увидеть, пощупать, примерить весь предлагаемый ассортимент. А это всегда чуть больше, чем на сайте или в альбомах, так как часто самые сладкие вещи не "доживают" до фотосъёмки 😻 ⭐️ Работаем ежедневно с 11.00 до 21.00 ⭐️ Доставка в любую точку России

MOVIE PARK Мы Movie Park 🎬 - видеопродакшн полного цикла. Разрабатываем продукт от идеи до финального рендера. Хочешь снимать как мы? Научим👇🏻 ▪️Каким бы ни был твой уровень (от новичка до профи), знаем, как поднять его на следующую ступень. ▪️На наших курсах ты пройдешь все этапы: от теоретических основ до финального практического проекта, который сделаешь сам. ▪️Ничего лишнего. Только знания, которые легко применить в деле. 🎓Обучаем видеосъемке на камеру и на мобильный телефон, монтажу, режиссуре, продюсированию, продажам своих услуг и «упаковке» личного бренда.

OZON Официальный аккаунт маркетплейса Ozon. У нас есть абсолютно всё: электроника, одежда, косметика, книги, зоотовары, продукты и многое другое. Здесь мы рассказываем о наших интересных товарах, выкладываем полезные обзоры, смешно шутим, устраиваем конкурсы, викторины, дарим подарки, раздаем скидки и промокоды только для наших подписчиков и общаемся!

ВКонтакте для бизнеса Ваш гид в мир бизнеса ВКонтакте.

Наращивание волос Пермь ✨Студия наращивания волос Вероники Быковой "Sok"✨ 🏠г. Пермь, ул. Сибирская 46 📲89824849775📲 💌[id105524649|Консультации он-лайн]💌

Прически | Маски для волос | Шикарные волосы

Sapienti Sat Vi Veri Veniversum Vivus Vici Величайшее ощущение жизни: не верить, а знать. 34:27:31:09:15:48:11:06:27:27:12:11 - звук хлопка одной ладони... #sapientisat12 Неустрашимому Разуму. Неоскверненной Истине.

Дзен Интеллектуальный, злободневный и качественный юмор, актуальные новости со всего мира, новейшие тренды интернета, ирония, доля сарказма и никакой суеты. Только свежий контент для искушенных пользователей.

Новости Перми Новости Перми и Пермского края. Пермь. Фото и видео. Происшествия. Все самые интересные новости. Информационный общественно-политический портал «Новости Перми» - все новости о Пермском крае и Перми. Круглосуточная лента новостей. Фото- и видео. Источник оперативной и достоверной информации о городе Перми и Пермском крае. Пермских новостей много, «Новости Перми» - одни, узнай первым! Интересные новости и предложения присылайте нам в личку http://vk.com/novostiperm

Better than yesterday

Величие духа в твоем сердце! Осознать происходящее, его причины, свои жизненные уроки, найти вектор для личного развития, вдохновиться и изменить жизнь к лучшему. К этому я призываю тебя в группе [club53037377|Величие духа] Ценно осознать, что все происходящее с тобой происходит для тебя, твоего роста, наработки силы, Любви, способности осознанно создавать свою жизнь. Посты призваны вдохновить тебя на более широкое восприятие действительности, осознание собственной силы, необходимости развиваться в Духе. Каждого человека ведет его Высшее Я, его Высший Дух. Через него человек связан с Высшей Силой, которые некоторые называют Богом, Вселенной, Космическим разумом. Правильные решения и преданность Высшим целям дают силу и величие Духу. Правильность решений определит сердце, огонь божественный, который есть в каждом. Обычно мы зовем это Душой. Человек, живущий в гармонии с собой, живет в Духе, счастлив и благополучно воплощает свое предназначение. Чего я каждому от Души желаю! Разобраться с собой, с тем, что затмевает Дух и сердце, осознать свои жизненные уроки и вдохновиться на перемены к лучшему - читай посты группы и приходи на личную онлайн консультацию [id38683869|Эльвиры Исхаковой, коуч-тренера, мастера перемен]

Лунный Календарь ОБУЧЕНИЕ ПРОГРАММНЫМ СВЕЧАМ, СВЕЧНЫЕ РИТУАЛЫ подробности 👉🏻 https://taplink.cc/lunar_calendar Лунный календарь более древний, чем солнечный. С древних времен люди жили именно в соответствии с лунными ритмами, они понимали, что влияние Луны на Землю не слабее, а может быть, даже сильнее солнечного. Сейчас мы живем по солнечному календарю, в солнечных ритмах. Но учитывать данные лунного календаря в нашей повседневной жизни не только реально, но и необходимо, если мы хотим всегда хорошо себя чувствовать и добиваться успеха. ВРЕМЯ МОСКОВСКОЕ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ ТЕЛЕГРАМ! https://t.me/calendar_lunar

Империя Девушек

СТУДИЯ ОДЕЖДЫ "ЗОЛОТОЙ ПЕСОК" Доставку можно оформить на нашем сайте www.zolotoypesok.com МОСКВА м. Красные ворота Мясницкий проезд 2/1 Часы работы с 12 до 21 , понедельник-воскресенье https://cs7055.vk.me/c7002/v7002087/eead/dPUWvAmt1Bs.jpg САНКТ-ПЕТЕРБУРГ м. Лиговский проспект ( 1 мин пешком) или Площадь Восстания (7 мин пешком) Лиговский пр. 95 в сквере справа от Цветоптторга) Часы работы с 12 до 21 , понедельник-воскресенье http://instagram.com/zolotoy_pesok БИЙСК https://vk.com/zolotoypesokbiysk КРАСНОЯРСК https://vk.com/zolotoypesokkrsk ВЛАДИВОСТОК https://vk.com/public145864444 КАЗАНЬ http://vk.com/public62696647 НИЖНИЙ НОВГОРОД https://vk.com/zolotoypesoknn РОСТОВ-НА-ДОНУ https://vk.com/zolotoy_pesok_rostov РЯЗАНЬ https://vk.com/club145445145 САРАТОВ https://vk.com/zolotoy_pesok_saratov СТАВРОПОЛЬ http://vk.com/public86521992 ТВЕРЬ http://vk.com/zolotoy_pesok_tver ТОМСК https://vk.com/club106798114 ТЮМЕНЬ http://vk.com/public80970129 ХАБАРОВСК https://vk.com/public84932429 ЮЖНО-САХАЛИНСК https://vk.com/public151457096

РУССКАЯ МУЗЫКА Новинки Музыки 2023 & Русские Новинки! Подпишись и будь в курсе всех музыкальных новинок!

Шкатулка идей (Подарки Поделки Своими руками)

Зaкулисные новocти. Чуточку закулисных новостей для Вас. БлагоДарим за посещение. Большая просьба: без оскорблений и матных слов.

Human Design Planet | Дизайн Человека Добро пожаловать на планету Human Design www.hdplanet.ru ----------------------------------------------------------------------------------------------- Проект эволюционного обучения: Fractal2027.ru https://vk.com/daniiltrofimov https://t.me/daniiltrofimov youtube.com/@psydesign https://www.facebook.com/trofimovdan Human Design Planet сайт hdplanet.ru -------------------------------------------------------------------------------------------- Если вы впервые познакомились с Дизайном Человека, то для начала вы можете построить свой бодиграф тут: https://hdplanet.ru/rasschitat-bodigraf Вводное видео. https://youtu.be/-hhxJVYE7_U ------------------------------------------------------------------------------------------------ Подписывайтесь на канал, чтобы смотреть свежие видео по Дизайну Человека www.youtube.com/poradelat Простые правила сообщества: За оскорбления участников сообщетсва, использование мата в адрес кого-либо - бан. За призывы к насилию, экстремизм, нацизм -бан. За рекламу и спам - бан. Администрация оставляет за собой право забанить участника без объяснения причин.

Самая лучшая невеста, жена и мама Счастье девушки заключается в том, чтобы стать прекрасной Невестой, любимой Женой и счастливой Мамой.

NURIMAEV PRO КРИПТУ И ДЕНЬГИ

Самые красивые актеры Надоели смазливые парни? Хотите потрясных улыбок и тел? Хотите увидеть настоящих мужчин? Тогда вы попали по адресу!

Пауло Коэльо и другие

Фредерик Бегбедер|Frédéric Beigbeder Официальный паблик. Фредерик Бегбедер родился 21 сентября 1965 года в городе Нёйи-сюр-Сен под Парижем. Мать Бегбедера Кристин де Шатенье — переводчик дамских романов на французский язык (в частности, произведений Барбары Картленд), а отец, Жан-Мишель Бегбедер, — профессиональный рекрутер. Брат Шарль Бегбедер — основатель брокерской конторы Selftrade и первой во Франции частной электросети Poweo. Бегбедер получил диплом Парижского института политических исследований, а затем диплом DESS в области рекламы и маркетинга в CELSA (Высшая школа информации и коммуникации). В итоге, он стал копирайтером в крупном рекламном агентстве Young and Rubicam. Одновременно сотрудничал в качестве литературного критика в журналах Elle, Paris Match, Voici ou encore VSD. Также он состоял в команде литературных критиков в радиопередаче Жерома Гарсена «Маска и перо» на станции France Inter. ГРУППА СОЗДАНА 1 МАРТА 2011 ГОДА

Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ Сообщество о настоящей любви.

Совместные покупки Украина

Первый канал Первый канал. Официальная страница. Подписывайтесь, чтобы не пропустить ваши любимые шоу, оперативно получать новости и аналитику, узнавать о премьерах, быть в курсе всех событий на Первом!

Мужские мысли Интеллигентное мужское сообщество. У нас Вы можете узнать многое об мире авто, новостях, мужских мнений и взглядов.

Cizors - школа высокой моды в Перми Школа моды в Перми, где вы научитесь создавать стильную одежду от выбора модели, первых эскизов до последних стежков готового изделия.

Лайфхаки и биохакинг Полезные советы на все случаи жизни.

Аюрведа - наука о бессмертии. Эта страница для тех, кто изучает Веды. Веда - это наука полного знания. АюрВеда - это наука обо всем диапазоне жизни от непроявленного уровня абсолютной реальности до конкретных ее выраженных аспектов. Аюрведа дает знание о том, что полезно для жизни, чего лучше избегать, чтобы не увеличивать страдания, и как двигаться ко все большим уровням счастья. Аюрведа, Челябинск Друзья, по всем вопросам обращайтесь на нашу почту info@ vedalight. ru

Счастливый брак-это реально!

Спортивная Упражнения, диеты и щепотка юмора, чтобы прийти в форму.

Красиво сказано . . . Немного о наболевшем, немного о прекрасном. Каждый день у нас есть что-то новенькое под ваше настроение.

CHILLOUT | LOUNGE The best ChillOut and Lounge plays only here! If you want to listening the best chillout and lounge, you mus follow us! Треки от подписчиков CHILLOUT | LOUNGE👉🏻 vk.com/topic-27149135_34820507 Как попасть на стену CHILLOUT | LOUNGE👉🏻 vk.com/topic-27149135_34820443 Лучшие GIF от CHILLOUT | LOUNGE👉🏻 #gif@deephouse_top ❤️ Best friend CHILLOUT | LOUNGE ⤵️

Правильное питание Присылайте через Предложить новость свои фото до и после похудения. Присылайте свои правильные рецепты через Предложить новость. К публикации не принимаются фото, ранее уже опубликованные в других группах. Даже если это ваша личная маленькая группа. Здоровое правильное питание - это употребление в пищу продуктов, богатых ценными питательными веществам и ограничение вредной еды, содержащей много пустых калорий, сахара и жира. Следовать правильному питанию - значит есть много овощей, фруктов, жирной рыбы, оливкового масла, яиц, семян, орехов. Правильное питание - это следить за тем, чтобы в организм поступало достаточно количество белка, клетчатки и полезных жиров. Важный принцип правильного питания - ограничение пустых углеводов - булки и сладостей. Чтобы правильно похудеть есть только один способ - создать дефицит калорий и больше двигаться. Присылайте свои полезные и низкокалорийные блюда, свое меню дня, вопросы, истории похудения через "Предложить новость". Не забывайте писать рецепт. Не принимаются в ленту фотографии размытые, темные, обработанные фильтрами, вертикальные узкие фото и фото, ранее уже добавленные в другие группы. Всегда ваше, Правильное питание.

Лучшие притчи всех времен и народов Искусство простой формы и глубокого смысла. Только избранное. Регулярное обновление.

Правильное Питание | Программы Тренировок Всем привет! Мы Любава и Алёша та самая Фитнес - Семья! Снимаем крутейшие тренировки и вкуснейшие рецепты с Щепоточкой Любви!

Бизнес цитатник Вся правда о бизнесе, инвестициях и успехе. Подписывайся и будь в теме!

Minecraft Майнкрафт Roblox CRYPTO NFT Крупнейшее сообщество игроков в Minecraft в Vk.com ; Gamefi - start WEB 3.0

Сола Монова Официальная группа поэтессы. Лирика и сарказм. 18+

Записки Миллионера Здесь собраны лучшие цитаты о бизнесе и жизни. Если хочешь стать успешным и достичь материального процветания, подписывайся!

NR

BelleHome - интернет-журнал о дизайне интерьера BelleHome — это ежедневный онлайн-журнал, посвященный всему, что имеет отношение к архитектуре, дизайну интерьера, креативной продукции для дома и прочим аспектам в вопросах искусства дизайна. На страницах нашего интернет-журнала вы сможете почерпнуть множество интересных и актуальных идей для вашего дома. BelleHome – вдохновение для дизайнеров.

Водолей 14 июня Ежедневный гороскоп, а так же многое другое, полезное о знаке Водолей.

GOLAYA. это то, что ты ищешь

Журнал Che

Sweet Wedding | Сладкая Свадьба Красивые отношения бывают один раз, запоминаются на всю жизнь и эти отношения приводят к свадьбе 💍

Мотивация. Дальше - Больше! Твой заряд уверенности

Территория новостей

Христианская мудрость в притчах В счастливые минуты — ХВАЛИ БОГА. В трудные — ИЩИ БОГА. В тихие — ПОКЛОНЯЙСЯ БОГУ. В минуту боли — ДОВЕРЯЙ БОГУ. Каждую минуту — БЛАГОДАРИ БОГА.

Капризная Леди █► «Присоединяйся» ◄█

Psychology|Психология Все о психологии простым языком.

Волшебная жизнь с Еленой Осинниковой Мир создан из энергий, и я помогу вам его прочитать и соединиться в единое целое с ним. Моя методика заключается в раскрытии ваших внутренних возможностей, в чтении информации Мира, того, что вас окружает, в осознании того, что Мир показывает вам на уровне энергий. Все, что вы чувствуете, любая ситуация, привычка или процесс – все происходит во благо, это именно то, что вам нужно и не случайно, и имеет подсказку. Нет плохого в Мире, есть то, что вам помогает становиться еще более гармоничными и целостными. Мир – это друг. Я помогу вам увидеть, что даже самая страшная ситуация имеет благо, даже самая плохая привычка – только для любви и радости. Те, кто начинает работать со мной, замечают проявление волшебства в своей жизни, появляются отношения с долгожданным мужчиной, мужья начинают вести себя по-другому, находится идеальная работа, предназначение в жизни, денег становится больше, чувства меняются...ощущения...да много всего! Я считываю информацию о том, что происходит вокруг каждого: ситуации, эмоции, энергию людей и животных, которые покинули вас и помогаю вам научиться тому же! Я благодарна за то, что так много людей доверяет мне, и их жизни меняются к лучшему. А положительная энергия, которую они возвращают мне своими отзывами, дает мне силы делать для вас еще больше, делясь своими знаниями!

LAFOY - Советы и лайфхаки! Креативные идеи и полезные советы на все случаи жизни.

► Будь в форме. Впусти спорт в свою жизнь! Хочешь всегда быть в форме и отлично выглядеть? Подпишись и будь в курсе самых интересных, вдохновляющих цитат, статей, советов, видео о фитнесе и здоровом образе жизни!

ПСИХОЛОГИЯ загляни внутрь себя

Просто Мария | Женский журнал Просто Мария.ру Женский журнал о красоте и здоровье. Статьи и обзоры о женском здоровье, уходе за телом и кожей, модных диетах и похудении, о детях, семье и сексе

LOOK OF YOUNG

Статусы... Сообщество для выражения мыслей и эмоций. Статусы, цитаты, выдержки из стихотворений и мыслей. Данное сообщество не проводит розыгрыши!!!!!

Портал Саморазвития Портал Саморазвития - путь к себе... Найди свое медитационное событие http://meditation-portal.com/search/ Возможности продвижения на Портале для ведущих, организаторов, авторов и активистов: https://meditation-portal.com/post-manager/?ptype=advertising&pstage=1

Aloha, Beaches!

Just Cook Сообщество о еде и всем, что с ней связано. Тысячи проверенных рецептов на любой вкус и бюджет.

ЛЮБИМАЯ КАЧАЛКА

Женский дневник Женский журнал о стиле, моде, красоте и конечно же звездных сплетнях! Заходите к нам постоянно, мы обязательно вас удивим интересными новостями.

FitStars FitStars — фитнес платформа №1 в России Делаем для тебя короткие и эффективные видеотренировки. Помогаем полюбить фитнес, правильно питаться и заботиться о себе! Ежемесячно создаем новые: - программы тренировок с топовыми фитнес-тренерами - образовательные курсы Здесь с тобой на связи 24/7 команда FitStars - Задать вопрос https://vk.me/fitstars - Написать отзыв https://vk.com/fitstars?w=app6326142_-33049742 Мы в Телеграм: t.me/FitStarsClub Мы на Wildberries: https://wowblogger.mobz.click/fitstarsvk

Fitness Life Уверенность в себе. Здоровье и красота. Привлекательность. Воля. Природа. Гармония. Правильное питание! Паблик посвящен девушкам, которые интересуются спортом.

GLUMODA магазин женской одежды в Перми GLUMODA - про любовь к себе через одежду! Наша миссия - доказать девушкам, что можно выглядеть стильно, не тратя при этом огромных денег ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ В НАШЕМ ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/glumoda_/?hl=ru НАШ НОВЫЙ АДРЕС: г. Пермь, ул. Островского, 29 РЕЖИМ РАБОТЫ: Каждый день с 11:00 до 22:00 ДОСТАВКА На первый заказ скидка 15% Доставка Почтой России по РФ - 400₽, доставка СДЭК рассчитывается индивидуально. Бесплатная доставка от 5000₽* Доставка по Перми до 3000₽ - 350₽ Бесплатная доставка от 3000₽*, оплата 100% *Бесплатная доставка действует ТОЛЬКО при покупке вещей из новой коллекции. Если вещь не подошла, то её всегда можно вернуть за свой счет по доставке.

Пудра • женский журнал Капризная и непредсказуемая мода постоянно меняется, а интерес к ней остается неизменным. Пудра - транслятор модных тенденций. Будь в курсе новинок!

Цели | психология и саморазвитие Ищешь источник мотивации и вдохновения? Тогда тебе к нам!

Alea Jacta Est™ «Veni, vidi, vici»

О чем говорят мужчины Место для тебя настоящего !

Задумайся

Бизнес Инфо Наша цель: создавать то, что будет вдохновлять и информировать людей, желающих добиться финансовой свободы и успеха. Лучший мотивационный контент: слова, которые зажгут в тебе пламя.

Круизы Морские путешествия по всему миру от #TopTrips

Женская Философия Заходи к НАМ, тебе понравится! 😈 💜 Только женский юмор 💜 Тут ты точно узнаешь себя 💜 Жизненные цитаты

LIFE IS TRAVEL - журнал о путешествиях Насыщая жизнь путешествиями

-ты бы меня грел? -я бы тебя жарил.

Дневник успеха Сообщество об успешных людях, мотивации, мотивирующих историях и фактах

Диетические рецепты Диетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд , которые помогут есть и худеть + немного юмора :) Подписывайся, чтобы всегда быть в форме! Приятного аппетита!

Дизайн декор и интерьер

V Λ C Λ N T

Любовь и секс

«Планета Земля - чудо Вселенной!» «География» «Флора» «Фауна» «Наука» «История» «Психология» «Культура» «Искусство»

Папа. группа посвящена моему отцу, которого нет в живых, поэтому сочтите с уважением относится к тому, что большинство стихов и проз посвящено, отцам, которых с нами нет 😔

Красивая Свадьба В жизни каждой девушки должно быть не только маленькое черное платье, но и большое белое!

Ночная хоккейная лига Официальная страница Всероссийского Фестиваля по хоккею среди любительских команд

Татьяна Рыбакова | Психология стройности Бесплатный онлайн-интенсив https://tanya-rybakova.ru/intensive?utm_source=vk Я - Таня Рыбакова 👋 Эксперт по ЗОЖ, нутрициолог, психолог. Похудела на 55 кг через работу с мышлением. Расскажу, почему формула "меньше ешь - больше двигайся" НЕ работает. Верну тебе любовь к себе! ___________________________ По вопросам сотрудничества: pekarsky@helloblogger.ru +79602602906 - Лёша

ЛЮБОВЬ

КИНОШКИ|Фильмы 2024|Новые фильмы 2024|Кино 2024 Твои друзья уже подписаны, ждём только тебя. Лучшие фильмы, мультфильмы, трансляции, тизеры, трейлеры, премьеры на русском и 2022 года вконтакте и 18+. Без изъятия. Новинки кино онлайн кинотеатр в контакте. Комедии, фантастика, фэнтези, ужасы, мелодрамы, криминал, боевики, драмы, биография, спорт, знаменитых актеров, семейные, приключения, мюзикл, спортивные, психологические, отечественные, документальное, Marvel, Марвел, Disney+ DC, ДС, Netflix, Нетфликс, HBO Max, Hulu, Apple TV, Amazon Prime, QUIBI, Русские фильмы и сериалы у тебя в смартфоне. Новинки с пылу с жару ✔ Всегда есть , что посмотреть, смотреть бесплатно. Новые фильмы в HD,HDRip, BDRip, HDDVD, DVD качество вк, vk, скачать видео. Форсаж 10, Человек-паук: Нет пути домой, Аватар 2: Путь воды, Игра в кальмара, Выжившие, Видеть, Проклятый чиновник, Доктор Стрэндж: В мультивселенной безумия, Гнев человеческий, Мажор, Пара из будущего, Бендер, Родные, Рядовой Чээрин, Турист, Девятаев, Матрица: Воскрешение, Морбиус, Бэтмен, Фантастические твари: Тайны Дамблдора, Uncharted, Анчартед, Чёрный Адам, Я есть Грут, Чёрная Пантера 2: Ваканда навсегда, Шазам! 2: Ярость богов, Хэллоуин заканчивается, Властелин колец: Кольца Власти, Джон Уик 4, Дневная смена, Тор 4: Любовь и гром, Быстрее пули, Хищник 5: Добыча, Женщина-Халк, Женщина Халк, Зверь, Серый человек , Одна, Дом дракона, Майор Гром: Трудное детство, Миньоны: Грювитация, Мир Юрского периода: Господство, Вышка. Telegram, Оппенгеймер, Барби, Круче некуда, Слово пацана. Кровь на асфальте, 2023, Netflix Подпишись 🔥

Мечты сбываются - Журнал твоего успеха

Дневник успеха Сообщество для тех, кто не ждёт перемен, а сам создаёт их! Живите полной жизнью друзья, а мы поможем.

ПЕРМЯКИ (Подслушано Пермь) Добро пожаловать в логово Пермяков! Если вы тут впервые, то обязательно к прочтению, чтобы потом не вышло непоняток :) В нашем паблике вы можете делиться своими историями или фотофактами, спрашивать мнения своих земляков по тем или иным событиям, общаться и просто весело проводить время. Свои истории можете присылать через "Предложить новость" на стене группы, либо через: overhear.club/permyaky. Публикуем мы почти все. p.s. Администрация паблика не несет ответственности за оставленные вами личные данные в комментариях. Номера телефонов и адреса из постов удаляются, анонимность при публикации истории гарантируем. p.p.s И да, нам пофиг, если вы уже где-то читали наши истории 😏 Вливайтесь! ;)

Interior and Decor - Дизайн интерьера. Декор Лучшие идеи декора и дизайна интерьера. Уют в доме. Читайте нас каждый день! Нами вдохновляется уже более 1.600.000 человек.

SPORT RULES |MMA|Фитнес|Спорт Информативно-развлекательное сообщество о спорте. Здесь Вы можете найти много полезной информации о тренировках, питании, советах профессионалов.