Аюр Аюрзанайн - краткая биография.

Ольга Малащенко Ольга Малащенко — комик, резидент «Женского стендапа» на ТНТ. В своих выступлениях Ольга шутит об отношениях, мужчинах и жестком воспитании.

PressCom VSGUTU Мы - команда крутых фотографов, видеографов, дизайнеров, smmщиков и журналистов нашего университета! Подписывайся, чтобы быть в курсе всех мероприятий! Кликай по нашим хэштегам #пресском #пресском_чек_оф #пресском_итоговый #пресском_фотоотчет #пресском_фильм #пресском_репортаж #пресском_влог #пресском_истории #пресском_Бурtravel #пресском_промо #пресском_кинотека

Школа №17 г. Улан-Удэ Официальное сообщество Вконтакте МАОУ СОШ №17 г. Улан-Удэ Данное сообщество позволит Вам поближе познакомиться с жизнью нашей школы. На нашей странице можно узнать о самых важных событиях нашего учебного учреждения. Нам интересно Ваше мнение о школе. Ждём Ваши отзывы и пожелания! С большим интересом будут восприняты предложения по улучшению информационного содержания сайта.

ФИТНЕС-КЛУБ SOTA SPORT 2 000 кв.м.здорового образа жизни: 💥просторный тренажёрный зал 💥большой и малый залы для групповых тренировок 💥сауна Предварительная запись 374-000📞 Вас ждут:⁣⁣⠀ 🔸2 чаши длиной 25м и 18м.⁣⁣⠀ 🔸релакс зона с гидромассажем.⁣⁣⠀ 🔸хаммам.⁣⁣⠀ 🔸сауна.⁣⁣⠀ 🔸солярий⁣⁣⠀ 🔸массаж ⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ Возраст строго от 7 лет*⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ * Дети с 7 до 14 лет имеют право посещать бассейн только в сопровождении родителей или сопровождающих взрослых. Ответственность за безопасность детей несут родители или сопровождающие совершеннолетние взрослые!⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ * Дети младшего школьного возраста (до 12 лет) должны иметь справку о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз, срок действия справки – не более 3х месяцев.⁣⁣

МАТЧ ТВ Официальное сообщество российского общедоступного спортивного телеканала Матч ТВ

Sub-Game | подписки и игры | PlayStation и Xbox Режим работы 10:00 - 22:00 Мы оказываем услуги по приобретению любых игры для PlayStation, XBOX и др. со 100% гарантиями безопасности. Помогаем оформлять подписки PS Plus, Xbox Game Pass Ultimate и других популярных сервисов. Sub-Game – это проект компании X-Sight, известной на рынке гейминга уже более 10 лет. X-Sight знают, как честный и надежный магазин с безупречной репутацией. Проект Sub-Game был создан, чтобы помогать Российским геймерам оставаться в сети и наслаждаться играми даже в условиях санкций и блокировок. По любым вопросам: vk.me/sub_game

Профсоюзная организация студентов ВСГУТУ Мы всегда готовы помочь студентам, вступившим в наши ряды! Председатель ППОС ВСГУТУ - [id125157925|Казарян Ярослав Араратович] Председателей профбюро факультетов ВСГУТУ Вы можете найти в разделе "Контакты"

Министерство экономики Республики Бурятия Официальная страница Министерства экономики РБ Будьте в курсе новостей!

Подслушано в БГУ [Улан-Удэ] Уникальный ежедневный поток людских откровений насчёт БГУ Здесь вы можете поделиться любыми секретами и ситуациями из жизни, имеющие то или иное отношение к Улан-Удэ и БГУ. Анонимность гарантируется. Отправить запись Вы можете с помощью функции "Предложить новость". Орфография авторов сохраняется.

Не сущий свет Современный писатель Я будто Бэйн, родился и вырос в андеграунде. У нас с ним симбиоз, я кормлюсь андеграундом, андеграунд кормится мной. Мою литературу отличает живость и предельный реализм, я не создаю выхолощенный, правильный текст, в моем тексте много ошибок, но мысли, эмоции, впечатления и опыт переданы с предельной точностью, без соблюдения каких-либо рамок цензуры и литературных норм. Мои книги подойдут тем, кто хочет привнести в свою жизнь новое и понять слегка под другим углом старое, понравятся любопытным и простым людям, так как написаны доступным, бытовым языком и, надеюсь, будут свежей отдушиной для читающих людей, уставших от однотипного чтива. В моих книгах вы найдете альтернативу, в них умещается сама жизнь от тем о деньгах и любви, до тем о предательстве, похоти, сатанизме и грязи. В своё оправдание скажу, что я не выбирал литературу и никогда не мечтал заниматься писательством, писательство выбрало меня и мне ничего не осталось, кроме как вставить этой пафосной потаскушке. Связь с автором: vk.com/nesuschiysvet Купить книги: vk.com/market-47622489 Телеграм t.me/nesuschiysvet Инстаграм instagram.com/nesuschiysvet Почта: nesuschiysvet@gmail.com

Фонд регионального развития Бурятии Сопровождение инвестиционных проектов в режиме «Одного окна»

Профсоюзная организация студентов ФЭУ ВСГУТУ 📌Факультет экономики и управления Восточно-Сибирского государственного университета технологий и управления 📌Первичная профсоюзная организация студентов ВСГУТУ (ППОС ВСГУТУ)

Росмолодёжь.Гранты Мы поддерживаем проекты по самым различным направлениям: формирование молодёжных творческих студий и театров, открытие профориентационных проектов для школьников, создание доступной среды для лиц с ограниченными возможностями здоровья, разработка туристических справочников и маршрутов, подкастов, онлайн-шоу и многое другое. Мы подскажем, как: - представить свой проект; - получить обратную связь от экспертов; - стать победителем или участником конкурса; - получить траекторию своего развития; - реализовать проект. Превращаем мечты в возможности вместе с #РосмолодёжьГранты А если есть вопросы, звоните по номеру круглосуточной горячей линии для молодёжи России — 8 (800) 333-77-37. Конкурс проходит в соответствии с Постановлением Правительства Российской Федерации от 15 сентября 2020 года № 1436 «Об утверждении Правил предоставления грантов в форме субсидий из федерального бюджета победителям Всероссийского конкурса молодёжных проектов» Данное сообщество является официальной страницей ФГАУ «Ресурсный молодёжный центр» – секретариата конкурсов Росмолодёжь.Гранты.

Молодёжный центр Республики Бурятия Молодежный центр Бурятии - это площадка успешного старта для твоего активного включения в жизнь республики и города! Рассказываем о мероприятиях и проектах для молодежи Республики Бурятия. Будь в тренде, следи за новостями! Мы в социальных сетях: Telegram - https://t.me/molcenter03 YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCG-8DL58tTl2WP1FtrFlofQ Rutube - https://rutube.ru/channel/23704650/

Социальный проект "Подари жизнь"

SPORT RULES |MMA|Фитнес|Спорт Информативно-развлекательное сообщество о спорте. Здесь Вы можете найти много полезной информации о тренировках, питании, советах профессионалов.

MARVEL/DC | Дэдпул и Росомаха Наш телеграм: https://t.me/marvel4 Rutube - https://rutube.ru/u/MarvelDCRU/ YouTube -https://www.youtube.com/@MarvelDCRU

D4 Деятельность, направленная на популяризацию спортивной экспансии, впоследствии несущую разрушение в ряды наркоманов, алкоголиков, никотиновых потребителей и прочей хуеты, сопровождающей жизнь слабой личности. Цель: Выздоровление нации, посредством формирования неявной элиты, в основу которой должны лечь черты, присущие сильной личности, такие как: крепкий характер, стальной стержень, неумолимость, осознанность и как следствие здоровый образ жизни не лишённый интеллектуального развития. (Проект против употребления анаболических препаратов в любительских целях. Только желание быть лучшим в том или ином спорте с целью построения спортивной карьеры может оправдать употребление стероидов. Употребление стероидов должно сопровождаться запредельными знаниями в области биологии и медицины. Человек употребляющий стероиды должен находится под постоянным наблюдением врачей) "От создателей брендов Bona Fide (ООО Одежда Дочаком) и портала Do4a.com (ООО Франчайзинг Дочаком).

МАОУ "СОШ 17" Новости 📃Страница ВК школы №17, г. Улан-Удэ Новости, интересные места и главные события нашей школы! ⚠️Внимание! ❗У нас запрещен мат❗ В группе работает автоматический фильтр.

3 миллиона пассивного дохода | ИнвестКлуб В этом канале, мы делимся тем, как идем к цели 3 000 000 рублей пассивного дохода в месяц. Именно пассивного, когда деньги делают деньги. Тут ты найдешь для себя кучу полезных обучающих материалов и наш реальный опыт создания пассивного дохода.

MR. OLYMPIA | Мистер Олимпия | Бодибилдинг ✅ ЛУЧШИЙ РЕСУРС О НОВОСТЯХ ИЗ МИРА ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО БОДИБИЛДИНГА В РУНЕТЕ! Дата основания: 28.12.2007 Группа посвящена главному турниру года в профессиональном бодибилдинге — МИСТЕР ОЛИМПИЯ! Список победителей турнира: 2023 - Orlando, Florida, USA - Derek Lunsford 2022 - Las Vegas, Nevada, USA - Hadi Choopan 2021 - Orlando, Florida, USA - Big Ramy 2020 - Orlando, Florida, USA - Big Ramy 2019 - Las Vegas, Nevada, USA - Brandon Curry 2018 - Las Vegas, Nevada, USA - Shawn Rhoden 2017 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath 2016 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath 2015 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath 2014 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath 2013 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath 2012 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath 2011 - Las Vegas, Nevada, USA - Phil Heath 2010 - Las Vegas, Nevada, USA - Jay Cutler 2009 - Las Vegas, Nevada, USA - Jay Cutler 2008 - Las Vegas, Nevada, USA - Dexter Jackson 2007 - Las Vegas, Nevada, USA - Jay Cutler 2006 - Las Vegas, Nevada, USA - Jay Cutler 2005 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman 2004 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman 2003 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman 2002 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman 2001 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman 2000 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman 1999 - Las Vegas, Nevada, USA - Ronnie Coleman 1998 - New York, USA - Ronnie Coleman 1997 - Los Angeles, California, USA - Dorian Yates 1996 - Chicago, Illinois, USA - Dorian Yates 1995 - Atlanta, Georgia, USA - Dorian Yates 1994 - Atlanta, Georgia, USA - Dorian Yates 1993 - Atlanta, Georgia, USA - Dorian Yates 1992 - Helsinki, Finland - Dorian Yates 1991 - Orlando, Florida, USA - Lee Haney 1990 - Chicago, Illinois, USA - Lee Haney 1989 - Rimini, Italy - Lee Haney 1988 - Los Angeles, California, USA - Lee Haney 1987 - Gothenburg, Sweden - Lee Haney 1986 - Columbus, Ohio, USA - Lee Haney 1985 - Brussels, Belgium - Lee Haney 1984 - New York, USA - Lee Haney 1983 - Munich, Germany - Samir Bannout 1982 - London, England - Chris Dickerson 1981 - Columbus, Ohio, USA - Franco Columbu 1980 - Sydney, Australia - Arnold Schwarzenegger 1979 - Columbus, Ohio, USA - Frank Zane 1978 - Columbus, Ohio, USA - Frank Zane 1977 - Columbus, Ohio, USA - Frank Zane 1976 - Columbus, Ohio, USA - Franco Columbu 1975 - Pretoria, South Africa - Arnold Schwarzenegger 1974 - New York, USA - Arnold Schwarzenegger 1973 - New York, USA - Arnold Schwarzenegger 1972 - Essen, Germany - Arnold Schwarzenegger 1971 - Paris, France - Arnold Schwarzenegger 1970 - New York, USA - Arnold Schwarzenegger 1969 - New York, USA - Sergio Oliva 1968 - New York, USA - Sergio Oliva 1967 - New York, USA - Sergio Oliva 1966 - New York, USA - Larry Scott 1965 - New York, USA - Larry Scott Теги: Олимпия, Мистер Олимпия, ИФББ, бодибилдинг, фитнес, качалка, тренировка, Mr. Olympia, Mr.Olympia, Olympia, IFBB, bodybuilding, fitness, gym, workout, Ларри Скотт, Серджио Олива, Арнольд Шварценеггер, Франко Коломбо, Фрэнк Зейн, Крис Дикерсон, Самир Баннут, Ли Хейни, Дориан Йейтс, Дориан Ятс, Ронни Коулмен, Ронни Колеман, Джей Катлер, Декстер Джексон, Фил Хит, Шон Роден, Брендон Керри, Биг Рами, Larry Scott, Sergio Oliva, Arnold Schwarzenegger, Franco Columbu, Frank Zane, Chris Dickerson, Samir Bannout, Lee Haney, Dorian Yates, Ronnie Coleman, Jay Cutler, Dexter Jackson, Phil Heath, Shawn Rhoden, Brandon Curry, Big Ramy

За секунду до...| GIF Годные гифки только у нас💪🏻

Весёлый студент Кто не был студентом - тому не понять: Как хочется кушать, чилить и спать!

GYM BOSS — спорт/фитнес/саморазвитие БОДИБИЛДИНГ, СПОРТ, ФИТНЕС

Турецкий GameBit | Ps Plus | Xbox Поможем приобрести игры и подписки Турецкого PSN. По самому низкому курсу. А так же создание турецкого аккаунта.Пишите в лс группы.

Бурятия Онлайн Всё о Бурятии! Подписываемся, предлагаем свои новости и рассказываем друзьям! #Бурятия #УланУдэ #Байкал #Buryatia #UlanUde #Байкал

Школа №63, г. Улан-Удэ Добро пожаловать в официальную группу школы №63

Средняя общеобразовательная школа Поселья Официальная страница МОУ «СОШ Поселья», Иволгинский район, Республика Бурятия. Директор: Ширапов Баяр Кимович

Черный юмор Любишь чернее черной черноты бесконечности? Только серьёзный юморок, только хардкор. Твоя личная комната грязи здесь!

Сборная России по футболу Официальная страница национальной сборной России по футболу ⚽ [club191196331|Молодёжная сборная] ⚽ [club191224756|Женская сборная] ⚽ [club191226256|Интерактивный футбол] ⚽ [club31300638|Российский футбольный союз]

Буддизм Пусть все существа обретут счастье; Пусть навсегда опустеют нижние миры; Пусть все молитвы бодхисаттв Будут совершенно исполненны! Учения преподанные в сутрах предназначены для наставления и целеуказания различающим умам людей, но они – не сама Истина, коя может быть лишь самовыявлена в глубочайших недрах сознания. Ланкаватара-сутра. В сутре «Цом»[14] Будда сказал: Благодаря слушанию ты станешь понимать Дхарму, Благодаря слушанию ты отвернешься от зла, Благодаря слушанию ты отбросишь то, что бессмысленно, Благодаря слушанию ты уйдешь за пределы Печали.

Патриотический проект «Дорогами победы» Основная цель проекта «Дорогами победы» - является гражданско-патриотическое воспитание подрастающего поколения, формирование и развитие ценностных ориентиров молодежи.

Республиканская больница им. Н.А. Семашко 🩺Крупнейший многопрофильный стационар в Республике Бурятия 🆘 Принимаем пациентов в экстренном и плановом порядке 🔬 Проводим высокотехнологичные операции Ежегодно в РКБ им. Н.А. Семашко более 25000 человек получают высококвалифицированную помощь в стенах нашей клиники. Проводятся сложнейшие нейрохирургические, травматологические, кардиохирургические и другие высокотехнологичные виды оперативных вмешательств. С 2021 года в РКБ им. Н.А. Семашко оказывается помощь по профилю "Трансплантация органов" Республиканская клиническая больница им. Н.А. Семашко – сплоченный коллектив профессионалов-единомышленников с богатыми традициями, лидер в сфере здравоохранения. Мы сохраняем здоровье и жизни людей, внедряя новые технологии, следуя традициям и принципам гуманности, качества, безопасности Навигация: Новости #РКБновости@rkbsemashko Отзывы #спасибодокторРКБ@rkbsemashko Вакансии #РКБвакансии@rkbsemashko Интересное #РКБпросвет@rkbsemashko Спорт #РКБспорт@rkbsemashko Ветераны #РКБветераны@rkbsemashko Платно #РКБплатныеуслуги@rkbsemashko Наш коллектив #лицаРКБ@rkbsemashko Главные врачи #РКБглавныеврачи@rkbsemashko

MAXIM Девушки, юмор и полезные знания о всякой фигне.

Факультет экономики и управления ВСГУТУ В составе #ФЭУ_ВСГУТУ входят 6 выпускающих кафедр. Макроэкономика, экономическая информатика и статистика; Менеджмент, маркетинг и коммерция; Бухгалтерский учет, анализ, аудит и налогообложение; Финансы и кредит; Экономическая теория, мировая экономика, государственное и муниципальное управление; Экономика, организация и управление производством. На факультете действуют: - Учебный научно-производственный комплекс (УНПК) «Центр маркетинговых исследований» (руководитель к.э.н., ст.преп. Малиновская Н.А.); - Учебный научно-инновационный комплекс (УНИК) «Банковский» (руководитель к.э.н., и.о.доц. Маланов В.И.); - Лаборатория фондовых операций, ЛФО (руководитель к.э.н., доц. Багинов И.П.); - Студенческий совет - Сенат ЭкФ ИЭП ВСГУТУ. Факультет экономики и управления, наследуя и развивая демократические традиции гуманизма науки, культуры и образования, создает условия для реализации потребностей своих сотрудников, студентов и аспирантов в интеллектуальном, культурном и нравственном развитии, защищает их честь и достоинство.

Тибетский буддизм Объединяет (в пределах этого ресурса) людей, которым интересны и близки теория и практика традиций буддизма, которые развивались в Тибете и далее в Монголии и буддийских республиках РФ: Бурятии, Калмыкии, Тыве. Это распространённые ныне Ньингма, Гелуг, Кагью и Сакья. Монастыри, в которых эта традиция сохраняется и развивается, можно обнаружить также на северо-западе Индии и в Непале. Сейчас буддийское учение в соответствии с этими традициями преподаётся также и в Европе, в США, Латинской Америке и в Австралии.

Российский научный фонд Российский научный фонд создан по инициативе Президента России в ноябре 2013 года. Фонд проводит конкурсный отбор научных и научно-технических программ и проектов в сфере фундаментальных и поисковых исследований – исследований, направленных на получение новых знаний об основных закономерностях строения, функционирования и развития человека, общества, окружающей среды. С 2022 года расширены полномочия Фонда по поддержке опытно-конструкторских и технологических работ, опытно-конструкторских разработок. Миссия Фонда заключается в выявлении перспективных и амбициозных научных проектов, эффективных и результативных ученых, способных сплотить вокруг себя коллектив единомышленников, воспитать молодое поколение российских ученых, выполняющих исследования на самом высоком мировом уровне. Все программы и проекты, претендующие на поддержку РНФ, проходят жесткий конкурсный отбор. Финансовым инструментом РНФ является грант – денежные средства, которые могут быть потрачены на проведение исследований. Гранты РНФ позволяют провести исследование без привлечения дополнительных средств. Внутренняя навигация по тегам: — новости Фонда: #новости_фонда — научные новости: #новостинауки_РНФ — показатели деятельности Фонда: #цифры_РНФ — новости со страниц грантополучателей в социальных сетях: #новости_грантополучателей — новости партнеров РНФ: #новости_партнеров — лучшие результаты грантополучателей, опубликованные в дайджесте: #дайджестРНФ — новости с участием экспертов РНФ: #экспертРНФ — новости Президентской программы: #президентская_программа — виртуальные экскурсии по лабораториям: #рнф360 Контакты report@rscf.ru — реализация проектов konkurs@rscf.ru — конкурсные процедуры awards@rscf.ru — оформление представлений на премии expert@rscf.ru — вопросы от экспертов Фонда info@rscf.ru — общие вопросы, предложения по улучшению работы Фонда

ЭГО | Психология, саморазвитие Пишем о том, что точно найдёт отклик в твоей душе! Если ты на пути развития и самопознания - ты выбрал правильный паблик. Подписывайся и расти вместе с нами! 🤞🏽

Гранат С заботой о вашем бодром и веселом настроении!

Телекомпания АТВ / Новости Бурятия / 03 АТВ это не только новости – это музыка, путешествия, социальные проекты, лекции, открытые эфиры, круглые столы, фильмы и сериалы о Бурятии и для Бурятии. Наши контакты: Редакция телеканала: (3012)21-08-73 Рекламный отдел: (3012)58-85-80 Электронная почта: info@tvatv.ru Наш адрес: Улан-Удэ, Октябрьская, 21

Я фотошоплю как бог Творческий коллектив

DC Comics Добро пожаловать в крупнейшее сообщество фанатов DC. У нас вы найдете только актуальные новости, крутые мемы и исключительно теплую и доброжелательную атмосферу. Подписывайтесь – мы всегда рады новым знакомствам!

NETFLIX VK | Новинки кинo, сериалы, фильмы 2024 Твои друзья уже подписаны, ждём только тебя. Лучшие фильмы, мультфильмы, трансляции, тизеры, трейлеры, премьеры на русском и 2022 года вконтакте и 18+. Без изъятия. Новинки кино онлайн кинотеатр в контакте. Комедии, фантастика, фэнтези, ужасы, мелодрамы, криминал, боевики, драмы, биография, спорт, знаменитых актеров, семейные, приключения, мюзикл, спортивные, психологические, отечественные, документальное, Marvel, Марвел, Disney+ DC, ДС, Netflix, Нетфликс, HBO Max, Hulu, Apple TV, Amazon Prime, QUIBI, Русские фильмы и сериалы у тебя в смартфоне. Новинки с пылу с жару ✔ Всегда есть , что посмотреть, смотреть бесплатно. Новые фильмы в HD,HDRip, BDRip, HDDVD, DVD качество вк, vk, скачать видео. Форсаж 10, Человек-паук: Нет пути домой, Аватар 2: Путь воды, Игра в кальмара, Выжившие, Видеть, Проклятый чиновник, Доктор Стрэндж: В мультивселенной безумия, Гнев человеческий, Мажор, Пара из будущего, Бендер, Родные, Рядовой Чээрин, Турист, Девятаев, Матрица: Воскрешение, Морбиус, Бэтмен, Фантастические твари: Тайны Дамблдора, Uncharted, Анчартед, Чёрный Адам, Я есть Грут, Чёрная Пантера 2: Ваканда навсегда, Шазам! 2: Ярость богов, Хэллоуин заканчивается, Властелин колец: Кольца Власти, Джон Уик 4, Дневная смена, Тор 4: Любовь и гром, Быстрее пули, Хищник 5: Добыча, Женщина-Халк, Женщина Халк, Зверь, Серый человек , Одна, Дом дракона, Майор Гром: Трудное детство, Миньоны: Грювитация, Мир Юрского периода: Господство, Вышка. Telegram, Оппенгеймер, Барби, Круче некуда, Слово пацана. Кровь на асфальте, 2023, Netflix, Дюна: Часть вторая, Дэдпул и Росомаха, Годзилла и Конг: Новая империя, Планета обезьян: Новое царство, Министерство неджентльменских дел, Сто лет тому вперёд , Fallout, Фоллаут, Фолаут, Тень Чикатило, Каскадёры, Универ. 13 лет спустя

Наука и факты | Что будет, если...? Британские ученые рекомендуют подписаться на этот паблик

БОРЩ Сарказмируем над повесткой с того самого 2007.

ПроСпартак | Спартак Москва

Назад в СССР Вспомним лучшее!

ВКонтакте для бизнеса Ваш гид в мир бизнеса ВКонтакте.

Пауэрлифтинг -█ --ЖИМ ЛЕЖА-- █-Улан-Удэ КТО НЕ С НАМИ,ТОТ ПОД НАМИ!!!!! ГРУППА СОЗДАНА ДЛЯ ЛЮДЕЙ ДОБИВШИХСЯ ЛИЧНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ В ЛЮБОМ ИЗ УПРАЖНЕНИЙ ПАУЭРЛИФТИНГА - ЖИМ ЛЕЖА,СТАНОВАЯ ТЯГА И ПРИСЕДАНИЕ. Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание, жим штанги лежа и тяга штанги...Есть деление по весовым категориям!!! ________________________________________ Предположим, что на соревнованиях атлет рассчитывает присесть 340 кг, этот вес примем за 100 % и приседаем по процентам: 1. 70% -3 по 5 (3 подхода по 5 повторений) 2. 75% -3 по 3 (260 кг) 3. 90% -3 по 2 - 4. 72% -3 по 2 5. 80% -3 по 3 (270 кг) 6. 77% -3 по 4 (262,5 кг) 7. 84% -2 по 2 (285 кг) 8. 97% -3 по 2 - (330 кг) 9. 80% -3 по 2 - уступающий режим (270 кг) 10. 86% -3 по 3 (292,5 кг) 11. 88% -2 по 2 (300 кг) 12. 93% -2 по 2 - (315 кг) 13. 87% -2 по 3 (297,5 кг) 14. 96% -2 по 2 (325 кг) ***************************************

Europa Plus TV / Европа Плюс ТВ Добро пожаловать в официальную группу музыкального телеканала EUROPA PLUS TV! СВЕЖИЕ НОВОСТИ ШОУ-БИЗНЕСА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! МУЗЫКАЛЬНЫЕ ПРЕМЬЕРЫ! НОВИНКИ ЭФИРА EUROPA PLUS TV! Слушай качественную музыку! Смотри лучшие клипы! И будь в курсе главных событий вместе с Europa Plus TV! Подписывайся на нас в соцсетях! Viber: https://vb.me/europaplustv_vk Telegram: t.me/europaplustvofficial Одноклассники: ok.ru/europaplustv Мой Мир: my.mail.ru/community/europaplustv Twitter: twitter.com/Europa_Plus_TV YouTube: youtube.com/europaplustv Эфир online : http://www.europaplustv.com/online

Конференции, Семинары, Гранты, Бизнес Идеи Web: http://feruz.ru Founder: https://vk.com/feruz

Смешные анекдоты

Калининградское землячество в Москве Наше землячество объединяет выходцев из Калининградской области и всех, кто как-то связан с ней судьбой. Целями землячества являются: 🔔объединение и укрепление взаимных связей обширного сообщества людей, связанных с Калининградской областью, культивирование интереса к родному краю. 🔔Развитие продуктивных общественных, культурных и экономических отношений между калининградцами, проживающими в Москве. 🔔Продвижение образа Калининградской области в Москве как процветающего и привлекательного для жизни региона. Основными задачами землячества являются: 🕯️Регулярное информирование земляков с использованием современных технологий и создание комфортной среды для обмена знаниями и опытом (проведение обучающих семинаров, мастер-классов и вебинаров, взаимное информирование и консультирование, развитие волонтёрского движения в Москве). 🕯️Привлечение известных общественных деятелей, представителей власти и бизнеса Калининградской области для проведения мероприятий землячества, содействие межрегиональному и международному сотрудничеству. 🕯️Оказание коллективной помощи землякам (Информационное взаимодействие, основание грантов и стипендий, разработка краудфандинговой платформы). 🕯️Проведение значимых общественных мероприятий с участием земляков, в том числе культурных и научных мероприятии, экскурсии, спортивных соревновании. 🕯️Обеспечение информирования об успехах, достопримечательностях, событиях и возможностях Калининградской области, внедрение яркого образа Калининграда. 🕯️Объединение усилий для привлечения туристов, инвестиций и кадров в Калининградскую область. 🕯️Формирование площадки для диалога между молодёжью, видными представителями и структурами Калининградской области, Москвы и Московской области (проведение бизнес-завтраков, создание дискуссионной площадки, организация диалога между властью и бизнесом).

Сеть магазинов DNS Официальная страница компании. DNS – один из лидеров цифрового ритейла России. В 1998 году компания открыла свой первый компьютерный магазин в городе Владивосток. Группа создана в первую очередь для информирования клиентов и публикации интересного контента, а не для обратной связи. Если вы хотите решить какой-то вопрос, связанный с продажами, сервисом, ассортиментом и так далее: Телефон справочной службы: 8-800-77-07-999 Обратная связь: https://www.dns-shop.ru/feedback/?utm_source=vk_federal&utm_medium=cpc&utm_campaign=zadat_vopros Канал Клуба DNS в телеграмме: t.me/DNS_Club Канал Магазина DNS в телеграмме: t.me/dns_shop_ru В комментариях запрещены: - Маты и оскорбления; - Обсуждение политики; - Реклама, упоминание сторонних магазинов и спам. ⚡ БЫСТРЫЙ ПОИСК ПО ТЕМАМ ⚡ — #Блоги@dnsstore — #Мультики@dnsstore — #Инфографика@dnsstore — #Гайды@dnsstore — #Акции@dnsstore — #Обзоры@dnsstore — #Новости@dnsstore

Психология Джокера Джокер — гений, хоть и гений зла. Его нельзя осуждать, он — психолог, изучающий все мерзкие составляющие людских душ... Сообщество для Вас!

Учение Будды Пусть в каждом сердце расцветёт лотос, в котором сокрыта драгоценность, именуемая Буддой! 🙏

Пикабу Официальная группа сайта Пикабу Наши посты проходят жёсткий отбор: вы добавляете пост на Пикабу, пикабушники голосуют за лучший контент и обсуждают его, топовые посты мы публикуем в группе. Вы читаете лучшие посты и лучшие комментарии к ним.

Интересная Планета

Интересные факты Интересные факты со всей планеты собраны в одном месте! От науки и технологий до тайн мироздания и функциях человеческого тела. Забудьте о скуке и поднимите себе настроение! Интересные факты в картинках, которыми удобно делится с друзьями и близкими.

EEYF Photo Eurasian Economic Youth Forum Photos

Практическая психология Не нервничать и не бояться! Очень часто тревожитесь, хотите лучше разбираться в людях или просто интересуетесь работой человеческого мозга? В нашем паблике найдутся посты о психологии на любой вкус. Как взять себя в руки во время панической атаки, как научиться любить себя, как побороть свои страхи — у нас вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. P.S.: Напоминаем, что ни один паблик ВК не заменит визита к психотерапевту при подозрении на серьезные эмоциональные проблемы.

Мир Российская Премьер-Лига Официальная страница Мир Российской Премьер-Лиги (РПЛ)

Типичный Улан-Удэ • Новости Улан-Удэ Мы любим свой город и хотим, чтобы в нем жилось хорошо и комфортно. Тут мы будем делиться новостями родного города, афишей и обозревать интересности=)

Юмор Шрёдингера Добро пожаловать в Юмор Шредингера! У нас вы найдете много интеллектуального, злободневного и качественного юмора, актуальные новости со всего мира, новейшие тренды интернета, иронию, сарказм и немного котиков. Только свежий контент для искушенных пользователей.

Подслушано во ВСГУТУ Уникальный ежедневный поток людских откровений насчёт ВСГУТУ Здесь вы можете поделиться любыми секретами и ситуациями из жизни, имеющие то или иное отношение к университету. Анонимность гарантируется. C добавлением аудио/видео/фото контента вы можете отправить запись с помощью "Предложить новость". Орфография авторов сохраняется.

КУРСЫ БУРЯТСКОГО ЯЗЫКА Запишись на интенсивный курс бурятского языка: - занятия по видеокурсу "Бурятский язык.Здесь и сейчас" - живые занятия в игровой форме на бурятском языке; - встречи с интересными людьми, которые поделятся своим опытом изучения языка; - мастер-классы приятные и полезные. Так же мы предлагаем: - индивидуальные занятия по скайпу; - онлайн-марафон изучения бурятского языка, включает в себя занятия в общем потоке по видеокурсу "Бурятский язык. Здесь и сейчас", где мы контролируем процесс обучения. - просто видеокурс для самостоятельного изучения. Подробнее о видеокурсе: 1. Видеокурс "Бурятский язык. Здесь и сейчас"снят в формате реалити-шоу - ученик, изначально не владеющий бурятским языком, начинает учиться, а Вы, сидя за монитором, наблюдаете за учебным процессом и осваиваете материал 2. Преподаватель Цымжит Бадмажаповна Базарова, кандидат филологических наук, много лет преподавала в Бурятском государственном университете на кафедре филологии бурятского языка, благодаря ее опыту бурятский язык изучили даже иностранцы: Анита Лепомаа, Кэтрин Грабер и др. 3. Вы сами выбираете режим занятий и частоту, тут нужно помнить, что в обучении бурятскому языку, самое главное постоянство занятий 4. Уроки поделены на блоки по 5-15 минут, и не займут много времени 5. Место и время обучения Вы выбираете сами: уроки можно всегда держать под рукой на планшете или в смартфоне.

Долбани меня калиткой

Молодёжная палата при Народном Хурале Бурятии Молодежная палата формируется из депутатов Народного Хурала, депутатов или представителей органов местного самоуправления, а также общественных организаций и политический партий. Молодые парламентарии участвуют в деятельности комитетов, рабочих групп Народного Хурала по подготовке законов, затрагивающих интересы молодежи, разрабатывают предложения о совершенствовании законодательства, изучают мнение молодых людей о деятельности госорганов по реализации молодёжной политики.

Кафедра СМАДиД ВСГУТУ Кафедра "Строительные материалы, автомобильные дороги и деревообработка" - одна из молодых и перспективных кафедр Восточно-Сибирского Государственного Университета Технологий и Управления (г. Улан-Удэ)

Дацан "Гандан Жамба Лин" Пусть во всех своих рождениях мы будем неразлучны с вами. Дацан "Гандан Жамба Лин" Название храма (дацана) переводится как "Страна Будды Грядущего". Шесть лет дацан возводили ламы общины "Зандан Жуу" и верующие методом народной стройки. В 2007 году дацан был освещён Досточтимым Еше Лодой Ринпоче. Несмотря на то, что фасад здания и прилегающая к дацану территория ещё требовали доработки, в храме начали принимать верующих. Желающие смогли попасть на прием к ламам-лекарям, астрологам, массажистам и костоправам. Дацан функционирует и по сей день,по адресу: г. Улан-Удэ, ул. Красногвардейская, д. 15, ежедневно проводятся хуралы (молебны), ведётся приём посетителей по различным вопросам. Дацан тесно сотрудничает с поликлиникой №2 г. Улан-Удэ по оказанию паллиативной помощи тяжело больным, с МВД РБ, подразделение специальной роты ДПС, ПДН (по делам несовершеннолетних) Октябрьского отделения полиции, с хосписом с. Ганзурино Республики Бурятия, детский дом для детей с ограниченными возможностями " Ровесник". Уникальность дацана в том, что в нём находится статуя "Майтреи" - (Будда грядущего) выполненная в ручную неизвестным мастером, датируется ХIX в. Отсюда название дацана "Страна Будды Грядущего"."Гандан Жамба Лин". Дацан входит в состав БТСР. Для продолжения строительства дацана необходима организационная и финансовая помощь. Улан-Удэнская местная религиозная организация буддийская община "Гандан Жамба Лин" ИНН 0323111131 КПП 032301001 ОГРН 1020300004031 ПАО АКБ "Связь банк" БИК 045004740 Кор. счет № 30101810100000000740 Счет № 40703810700930000005

Делай тело Проект #ДелайТело это: Три месяца! Два известных шоумена! Два супер-мега-тренера! Один мотиватор И много-много полезных советов! Считаешь, что тренировки - это скучно, однообразно и неэффективно?? Но при этом понимаешь, что запустил себя и с этим нужно что-то делать? Смотри как Марк и Ерлан добиваются, возможно, твоих целей!

Pokemon Go 03 Лови покемонов в Бурятии и Улан-Удэ! Скачать для Android версия 0.35.0 http://tinyurl.com/h6x2ngb

Prank Time Актуалочка. События в мире и отборный юмор, так что не переключайся.

UFC / ONE FC / PFL Прямые трансляции, видео, хайлайты.

Yuraah | COD Warzone INSTAGRAM - https://www.instagram.com/my_name_is_yura/ STEAM - https://steamcommunity.com/id/Yuraahhh TWITTER - https://twitter.com/Yur4h YOUTUBE - www.youtube.com/c/Yuraah TWITCH - https://www.twitch.tv/yuraahh

Фонд президентских грантов На этой странице вы найдете: 🔸Истории реализации проектов, поддержанных Фондом президентских грантов; 🔸Актуальные новости о конкурсах президентских грантов; 🔸Анонсы образовательных мероприятий; 🔸Записи обучающих вебинаров.

VK Музыка Официальное сообщество VK Музыки. • Как оформить подписку: vk.com/@vkmusic-subscription • Рассказать редакции о своём релизе: https://vk.com/app5708398_-147845620 • Карточки музыкантов: vk.com/@vkmusic-musicians-cards • Задать вопрос: vk.cc/musicsupport

Компьютерная барахолка Улан-Удэ ПЕРЕД ПУБЛИКАЦИЕЙ ОБЪЯВЛЕНИЯ ПРАВИЛЬНО УКАЖИТЕ ХЭШТЕГИ, (ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!). Это упрощает поиск вашего товара, даже если он потерялся в ленте. #Юмор@computer_03 #Помощь@computer_03 #Куплю@computer_03 #Хлам@computer_03 #Игры@computer_03 #Приставка@computer_03 #Ноутбук@computer_03 #Принтер@computer_03 #Блок_питания@computer_03 #Видеокарта@computer_03 #Винчестер@computer_03 #Вебкамера@computer_03 #Клавиатура@computer_03 #Кулер@computer_03 #Корпус@computer_03 #Монитор@computer_03 #Роутер@computer_03 #Мышь@computer_03 #Аудио@computer_03 #Оперативная_память@computer_03 #Материнская_плата@computer_03 #Процессор@computer_03 #Компьютер@computer_03 #Комплектующие@computer_03 #тесты@computer_03 #авито@computer_03 #новости@computer_03